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ANÁLISE ERGONÔMICA

06/2015

AMAZON SAND INDÚSTRIAL E COMÉRCIO DE AREIA DE FUNDIÇÃO LTDA.

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO.......................................................................................................02

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA......................................04

3. OBJETIVOS...........................................................................................................04

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS.............................................................................05

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA.........................................................................................05

6. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL............................................................05

7. QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS...................................................................05

8. REFERENCIAL TEÓRICO.....................................................................................06

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO...........................................................08

10. METODOLOGIA..................................................................................................08

11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA........................................................................09

12. ANÁLISES ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO .............................10

13. ANEXOS .............................................................................................................59

a. Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas;

b. Alongamento;

c. Sugestões de Melhorias.

Análise Ergonômica do Trabalho

Data: 01/06/2015

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1. INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas

simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como

ferramenta fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial,

administrativa e principalmente comportamental.

Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a

aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-

estar e os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista

como um sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir

objetivos pela consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode

resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.

Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência, produção,

qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A ergonomia

preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente e

confortável quanto possível, preocupando–se primeiro com a saúde do trabalhador e sua

satisfação pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.

Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,

da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego,

estabelece em sua Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a

adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de

modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser

observada e implementada pelos empregadores.

Atendendo à solicitação da empresa AMAZON SAND através do setor de Saúde e Segurança do

Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma

Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho.


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2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA Empresa: AMAZON SAND INDÚSTRIA E COMERCIO DE AREIA DE FUNDICAO LTDA

C.N.P.J.: 08.541.798/0001-90

Endereço: N° Bairro: CEP: R GISELE 1082 LOTE 09 MAUAZINHO 69.075-793

Cidade / Estado: Manaus-AM

Classificação Nacional de Atividade Econômica (CNAE):

38.11-4-00 - Coleta de resíduos não perigosos

47.44-0-04 - Comércio varejista de cal, areia, pedra britada, tijolos e telhas.

46.79-6-99 - Comércio atacadista de materiais de construção em geral

32.92-2-01 - Fabricação de roupas de proteção e segurança e resistentes a fogo

Atividade Principal:

23.99-1-99 - Fabricação de outros produtos de minerais não metálicos não especificados

anteriormente

Grau de Risco: 03 Grupo : C-12

N° de Funcionários Previstos: 28

Horário de Trabalho: 22h00min às 06h50min / 06h00min às 14h20min / 13h40min às 22h00min /

07h00min às

17h00min / 18h00min as 06h00min / 07h30min às 17h30min

06h00min às 18h00min

3. OBJETIVOS

a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;

b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;

c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;

d. Levantamento do biótipo dos colaboradores;

e. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;

f. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes

posturais inadequadas nos setores da empresa;

g. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da


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Análise Ergonômica do Trabalho da AMAZON SAND;

h. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem

estar dos colaboradores da AMAZON SAND;

i. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS

Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia

17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a

proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e

descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de

trabalho e a própria organização do trabalho.

17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a

mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma

Regulamentadora.

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA

A empresa dispõe de Assistência Médica pela empresa Odonto Saúde Ltda. Realiza exames

admissionais e periódicos pela empresa SASMET.

6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL

Fabricação de outros produtos de minerais não metálicos não especificados anteriormente

7. QUANTIDADE DE FUNCIONÁRIOS

O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 28

Trabalhadores, distribuídos nas seguintes funções:

AUXILIAR DE ESCRITÓRIO

ASSISTENTE ADMINISTRATIVO

GERENTE ADMINISTRATIVO

GERENTE DE OPERAÇÕES

SUPERVISOR DE OPERAÇÕES

PORTEIRO

AUXILIAR DE MANUTENÇÃO PLENA

VIGIA

COPEIRA

SOLDADOR

FORNEIRO E OPERADOR

OPERADOR DE PRODUÇÃO

OPERADOR DE MÁQUINAS

AUXILIAR DE PRODUÇÃO

AUXILIAR DE CONTROLE DE PRODUÇÃO

OPERADOR DE EMPILHADEIRA

8. REFERENCIAL TEÓRICO

A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida

através de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo

assim, quando há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o

tempo de repouso aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.

A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante

a jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a

movimentação, remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes

sem proteção, tornam-se rotina dentro da empresa.

A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um

esforço estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo

lesões. Se o trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua

configuração normal, já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à

sua estrutura normal. Os tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua

característica não elástica, que deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece

durante a pausa e evita atrito entre as estruturas.

Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o

primeiro período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual,

sendo assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.

Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força

excessiva, posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante

é o tempo insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo

para a ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na


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periferia do corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos,

dificultando assim os processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer

favorecendo o componente psíquico das lesões.

Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das

estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos

inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em

velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de

tensão excessiva.

Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30

segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo

de movimento.

Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:

• Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de

tendinite do ombro;

• O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional

sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;

• Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;

• Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano

no túnel do carpo e a epicondilite medial;

• Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo

mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;

• Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.

• Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e

esternocleidomastóideo;

• Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.

A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a

ao aparecimento de problemas como hérnias discais.


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Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,

portanto, conforme a postura.

A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa

devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros

superiores, reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura

dos trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO

O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma

Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de

Prevenção de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde

Ocupacional), tornando a empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças

ocupacionais e queda de produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no

ambiente de trabalho e manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver

um Estudo Ergonômico do Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela

metodologia da SASMET.

10. METODOLOGIA

Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho na AMAZON SAND foi utilizada a

seguinte metodologia:

• Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades

no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.

• Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada,


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em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os

colaboradores;

• Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos

colaboradores;

• Ferramentas:

REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para

estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma

ferramenta para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado

pessoas ou qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o

método RULA e como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se

realizam movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e

estáticos na interação pessoa-carga e um conceito denominado de “a gravidade assistida” para a

manutenção da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da

gravidade para manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que

tê-lo pendurado para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação

sistemática dos ciclos de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga,

braços, antebraços e punhos em tabelas específicas para cada grupo.

ROSA é uma lista de verificação postura baseada imagem projetada para quantificar a

exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório.

• ROSA é modelado após checklists baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico

tal como RULA e REBA.

• O objetivo do processo ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas

de prioridade nas organizações de escritório com base de grande porte

P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise;

Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas

avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.

Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 –

Ergonomia, sendo elas:

17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.

17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.

17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.

17.5 – Condições ambientais de trabalho.

17.6.3 – Pausas para descanso.


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11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA

O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais

envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho

com registro nos seus respectivos conselhos.

Sendo de responsabilidade da AMAZON SAND INDÚSTRIA E COMERCIO DE AREIA DE

FUNDICÃO LTDA Programar, monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus, 01 de Junho de 2015.

_____________________________

Fisioterapeuta

Maykelem de Souza Tokuta

CREFITO 136204-F/AM

____________________________

Responsável da Empresa

_____________________________

Médico do Trabalho

José Virgílio C. de Castro

CRM 604-MT 13177-AM

_____________________________

Fisioterapeuta

William Ribeiro Canto

CREFITO 7049-LTF

ANÁLISE ERGONÔMICA DO

TRABALHO

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SETOR: ADMINISTRATIVO

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c) a exigência do tempo:

1. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO

NR 17.6.1 A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.

AMAZON SAND

A empresa AMAZON SAND atua na produção, comercialização de areia de fundição, devolvendo atividades em manaus estando composta dos setores administrativos e produtivos. Onde a principal atividade produtiva é desenvolvida utilizando máquinas e fornos. De uma forma geral a classificação ergonômica para essa empresa pode ser considera boa sendo cabível alguns ajustes.

ADMINISTRATIVOS

Os funcionários possuem descrição de cargos bem definidas, e atuam no suporte da empresa onde estão os trabalho de faturamento, contabilidade, gerência, entre outros setores administrativos, dispostos mesas de trabalho com terminais de computadores.

a) As normas de produção:

Os setores administrativos não possuem cobrança de produção por produtos, mas precisam estar em relação direta com o controle dos processos da empresa.

b) Modo operatório:

A atividade é realizada em mesas com utilização de computadodes na posição sentado. Utiliza-se digitação, atenção, leitura no desenvolvimento de trabalho intelectual.

A atividade está composta por trabalhos que exigem atenção, leitura, email, relatórios, emissão de documentos, controle de pessoas e diversas atividade nesse segmento. Sendo desenvolvida neste setor o trabalho que exige atividade mental associado a contração estática comum em atividades administrativas.

As tarefas são realizadas em horário comercial sem cobrança de tempo apertado.

d) a determinação do conteúdo do tempo:

A forma como o colaborador organiza seu tempo possui flexibilidade para pausas, sem este funcionário estar sobrecarregado por tarefas de tempo apertado.

e) o ritmo de trabalho:

Não possui ritmo apertado, tendo boa flexibilidade.

f) o conteúdo das tarefas

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ANALISADOR:

William Canto

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA: N/A

ESPAÇO DE TRABALHO: N/A

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICASETOR: FUNÇÃO: POSTO: Pág. 01

Guarita Agente de Portaria -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Prancheta.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO bota.

LAYOUT Realiza suas atividades 50% sentada e 50% em pé.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

É responsável pela portaria, abre e fecha o portão, recebe os visitantes, anota entrada e saída de pessoas.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

_ 1 hora de almoço e 15 minutos café;

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

ROSAAvaliação Rápida de Esforço em Escritório

RESULTADO:GRAU DE RISCO BAIXO

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Arredondar quina angulada da bancada. (NR 17.4.1);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b);

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POSTO:

-- 10/04/2015

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

QUEIXAS DO COLABORADOR

Guarita Agente de Portaria

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02

DATA:SETOR: FUNÇÃO:

Não houve queixas no momento da entrevista com o colaborador.

Mantem membros superiores sobre quina angulada, onde observa-se compressão tecidual, disposto

sentado para desenvolver atividade.

A atividade é realizada em pé no atendimento da portaria, mas tem flexibilidade para o funcionário

permanecer sentado.

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Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT Pág. 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

Guarita Agente de Portaria --

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)

Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente

embaixo da mesa (+1) Altura não ajustável (+1)

Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo -

ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto - cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros

abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1)

Muito Baixo - Joelhos < 90° (2)

Muito Alto - Joelhos > 90° (2)

Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo - espaço < 7,5 cm (2)

Muito distante - espaço > 7,5 cm (2)

Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não

corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás (>110°) / Muito para

frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/

Trabalho de leituras com tronco para

frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2)

Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)

Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)

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Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:

SCORE A (Cadeiras) 4

SCORE B (Monitor/Telefone) 2SCORE (Periféricos) 2

SCORE C (Mouse/Teclado) 2


Seção C

Anexos



Resultados

SCORE FINAL 4

Resultado: Baixo Risco

Pulsos neutros / Ombros relaxados

(1)

Desvio de punho ao digitar (+1)

Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para atender (> 30 cm) (2)

Segurando com cabeça e ombro (+2)

Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o ombro (1)

Mouse afastado / distante da linha do

ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno (mão em garra) (+1)

Apoio de punho em frente ao mouse (+1)

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima da cabeça (+1)

Mesa não ajustavél(+1)

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

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ANALISADOR:

William Canto

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO: --

DIFICULDADE:

ALTURA DA MESA: --

ESPAÇO DO TRABALHO: --

PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/ADISTÂNCIA: N/A


Disponibilizar suporta para os pés da colaborador. (NR 17.3.4);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b).

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHOCONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Realiza a emissão de notas fiscais, pedidos de compras, pagamentos, controla pontos dos funcionários, controle bancário e toda parte burocrática, realiza contato com clientes, fornecedores emissão de extrato.


_ Colaboradora com flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas.



RESULTADO:GRAU DE RISCO MODERADO

Realiza sua atividade 100% sentada.


Acíclico

Não tem dificuldades na sua atividade.

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Administrativo Assistente Administrativo - Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, Telefone, Impressora.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Não aplicável.

LAYOUT


SETOR: FUNÇÃO: POSTO: Pág. 01

17

POSTO:

--Administrativo

FUNÇÃO:

Assistente Administrativo

Mesa com quina angulada causando compressão tecidual local do antebraço.

Falta de suporte para pés causa compressão da região posterior do joelho (Fossa poplítea)



10/04/2015



DATA:SETOR:

18

Altura do Assento


Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

Seção A

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

Seção B




Administrativo Assistente Administrativo --





ombro relaxado (1)




abduzidos) (+1)








sem suporte) (2)





frente (< 95°) (2)



frente (2)



Muito longe (+1)



19

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:




Anexos



Resultados

SCORE FINAL 5

Resultado: Risco Moderado


Seção C


(1)








ombro (2)


(+2)





(+1)




20

ANALISADOR:

William Canto

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO: --

DIFICULDADE:

ALTURA DA MESA: --



PESO DA CARGA: N/A


Orientar o colaborador a posicionar o monitor na frente do colaborador. (NR 17.6.1).



Retirar o objeto que fica embaixo da bancada dificultando a movimentação das pernas. (NR 17,3.2 - c);

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHOCONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES


Realiza atividade de supervisão, é responsável pelos caminhões, pela produção, pelo maquinário e pela parte de logística e manutenção.





RESULTADO:GRAU DE RISCO BAIXO

Realiza sua atividade 100% sentada.


Acíclico


MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Operacional Supervisor - Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, Telefone, Impressora.


LAYOUT



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POSTO:

--

Mesa com quina angulada causa compressão tecidual local.

SETOR:

Operacional

FUNÇÃO:

Supervisor




O colaborador utiliza os rodízios da cadeira como suporte para os pés e objetos ficam armazenados embaixo da mesa restringindo o posicionamento

adequado dos membros inferiores.

DATA:

Monitor não fica posicionado na frente do colaborador levando a rotação de cabeça.


10/04/2015

22

Altura do Assento


Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

Seção A


Seção B




Operacional Supervisor --





ombro relaxado (1)




abduzidos) (+1)








sem suporte) (2)





frente (< 95°) (2)



frente (2)



Muito longe (+1)



23

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:




Anexos



Resultados

SCORE FINAL 4

Resultado: Baixo Risco


Seção C


(1)








ombro (2)


(+2)





(+1)




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ANALISADOR:

William Canto

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO: --

DIFICULDADE:

ALTURA DA MESA: --



PESO DA CARGA: N/A




Administrativo Auxiliar de Escritório - Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, Telefone.


LAYOUT Realiza sua atividade 100% sentada.


Acíclico


MEDIÇÕES DO POSTO


N/A


Protocola as notas fiscais, faz as escalas dos vigias, controla combustível, arquiva as notas nos postos e pega os documentos na portaria.





RESULTADO:GRAU DE RISCO MODERADOCONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE MODERADO BAIXO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES




25

POSTO:

--


SETOR: DATA:



CPU embaixo da mesa diminue a profundidade para acomodação adequada dos membros inferiores.

Administrativo

FUNÇÃO:

Auxiliar de Escritório 10/04/2015


Mesa com quina angulada causando compressão tecidual.

26

Altura do Assento


Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:



Administrativo Auxiliar de Escritório --

Seção A


Seção B






ombro relaxado (1)




abduzidos) (+1)








sem suporte) (2)





frente (< 95°) (2)



frente (2)



Muito longe (+1)



27

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:





Seção C

Anexos



Resultados

SCORE FINAL 5

Resultado: Risco Moderado


(1)








ombro (2)


(+2)





(+1)




28

SETOR: PRODUÇÃO

29

d) a determinação do conteúdo do tempo:

1. ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO

NR 17.6.1 A organização do trabalho deve ser adequada às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.

PRODUÇÃO

O setor PRODUTIVO é composto por máquinas e forno, onde a principal atividade humana é a organização na preparação de areia. A atividade é realizado de acordo com a solicitação da demanda dos clientes. Durante entrevista com funcionários, em todo o tempo de visita a empresa não foram idenficados pressões por produtividade ou ritmo acelerado por parte de líderes ou chefes.

a) As normas de produção:

A atividade é realizada de acordo com a disposição dos fornos. Os funcionários possuem orientação de trabalho verbal e descrição de cargos definidos.

b) Modo operatório:

A atividade é realizada em pé. A atividade envolve a manipulação de material utilizando-se os membros superiores e o acionamento de máquinas com membros superiores.

c) a exigência do tempo:

A atividade laboral avaliada do setor não possui ciclos bem definidos, estando esses relacionados ao tempo de processo das máquinas. O tempo é satisfatório para produção permite flexibilidade de tempo entre as atividades desenvolvidades.

A forma como o colaborador organiza seu tempo possui flexibilidade, e é composto conforme o tempo de preparação de cada forno.

e) o ritmo de trabalho:

A atividades possuem variabilidade e ciclos não definidos sendo o ritmo determinado pelo funcionamento dos fornos.

f) o conteúdo das tarefas

tarefa executada nesta setor é o de manipulação e organização no preparo de areia pela produção dos fornos.Sendo assim de simples entendimento dos funcionários, ou seja, não exige complexidade na execução.

30

ANALISADOR:

William Canto

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: --

PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

RECOMENDAÇÕES

Evitar ou minimizar amplitudes de elevação de braços igual ou acima do nível dos ombros. (NR 17.3.2 - b);




CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro


_ Trabalha sozinho nas duas máquinas;

_ 1 hora de almoço e 15 minutos café.


Inicia fazendo preparação dos sacos de areia, posiciona o saco na base da peneira, espera encher 500 kg de areia em média, preenche ficha de para controle de produção, faz a amarração do saco, auxilia no posicionamento pra empilhadeira levar (sem esforço manual), essa atividade é desenvolvida. Em segunda atividade, enche 25 kg de areia de jateamento na máquina ensacadora, posiciona os sacos no palete, registra para controle, etiqueta e embala. Inicia o dia alimentando resina no misturador, acoplamento de mangueiras no tambor e outra no misturador acionava a bomba para resina subir para o misturador, coloca catalisador no misturador, aciona o misturador em 45 minutos. Processo: enche o balde com a mistura de reserva pesando na balança em média 4,5kg. Depois puxa a tampa do misturador de areia para encher o reservatório, depois coloca o balde de resina na mistura, finaliza acionando alavanca para a mistura de areia inicia outro processo.


_ A atividade tem ciclo definido e amplo, o colaborador tem que aguardar o tempo da máquina, assim ele não fica por tempo prolongado no posto, tendo bastante tempo para beber água, ir ao banheiro e descansar entre um ciclo e outro.

Realiza suas atividades 100% em pé.


Acíclica

57 baldes de resinas / 6 baldes de resinas

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Cobertura Operador de Produção -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Espátula e balde.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Abafador e máscara.

LAYOUT


31

POSTO

--Cobertura



Na execução da atividade o funcionário realiza flexão de ombro direito aproximadamente 52 graus.

Funcionário realiza flexão de ombro esquerdo aproximadamente 99 graus ao realizar atividade e mantém postura em contração estática cervical e

ombro.

FUNÇÃO:

Operador de Produção

Funcionário ao executar tarefa realiza flexão de ombro direito aproximadamente 113 graus e leve extensão

da coluna lombar.


DATA:

10/04/2015


SETOR:

32

Tronco

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço


Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas


Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 2

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços


Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

GRUPO B

GRUPO A

Cobertura Operador de Produção -----

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03


33

Antebraços


Punhos


Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 1

3 + 2

4 + 1

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

6 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A


34

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A


Cobertura Operador de Produção -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Martelete.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Abafador auricular, bota,óculos de proteção visual, máscara, luva.

LAYOUT Realiza suas atividades 100% em pé.


Acíclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A


Inicia fazendo preparação dos sacos de areia, posiciona o saco na base da peneiera, espera encher 500 kg de areia em média, preenche ficha de para controle de produção, faz a amarração do saco, auxilia no posicionamento pra empilhadeira levar (sem esforço manual), essa atividade é desenvolvida. Em segunda atividade, enche 25 kg de areia de jateamento na máquina ensacadeira, posiciona os sacos no palet, registra para controle, etiqueta e embala.


_ A atividade tem ciclo definido e amplo, o colaborador tem que aguardar o tempo da máquina, assim ele não fica por tempo prolongado no posto, tendo bastante tempo para beber água, ir ao banheiro e descansar entre um ciclo e outro;

_ 1 hora de almoço e 15 minutos café






RECOMENDAÇÕES



35

POSTO

--


DATA:

10/04/2015


SETOR:

Cobertura

FUNÇÃO:




Mantem postura em inclinação do tronco para operação do dispositivo.

Realiza amarração do saco para o encaixe posterior da empilhadeira, finalizando o processo. Dedos

flexionados, flexão do troco moderada, sem transporte de carga.

Apresenta ângulo de aproximadamente 101 graus para o ombro direito. Nesta atividade para desprender

a areida do fundo do "dispensador" utiliza martelete com preensão palmar com ombro abduzido, cotovelo

flexionado e flexão cervical. Este ângulo deve ser minimizado pois pode provocar sobrecarga a estrutura

do ombro operante.

36

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 2


Braços







Cobertura Operador de Produção -----

GRUPO A

GRUPO B

37

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

3 + 2

4 + 1




Resultados:

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C



38

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A



RECOMENDAÇÕES






Atividade 1: Realiza colocação de saco no leito do forno, quando enche o saco com 500 Kg, chama a empilhadeira para levar o saco. Em outro forno realiza a mesma atividade porém enchendo em média 450 kg. Realiza controle de acionamento no painel de energia, acionando e desacionando forno através de botões.





_ 1 h ( tempo de depósito do forno).



Acíclica

Sem cobrança de produção.

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Forno 1, 2, 3 e 4 Operador de Produção -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Vara, pá, enxada.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Abafador auricular, bota, máscara.

LAYOUT


39

POSTO:

--


Mantem postura em inclinação do tronco, rotação cervical, flexão de cotovelo esquerdo e pega palmar e

flexão de dedos na acomodação da areia no saco.

Apresenta ângulo de aproximadamente 39 graus para região cervical e rotação para direita. Este ângulo deve

ser minimizado para evitar futuros confortos.

FUNÇÃO:



10/04/2015



DATA:SETOR:

Forno 1, 2, 3 e 4

Apresenta ângulo de aproximadamente 66 graus para o ombro direito. Este ângulo é confortável para o acionamento do botão estando em condições

adequadas para ergonomia.

40

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 2


Braços





GRUPO B

GRUPO A



Forno 1, 2, 3 e 4 Operador de Produção -----

41

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

3 + 2

4 + 1




Resultados:

Tabela C


Resultados


Tabela B Pega


42

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A



RECOMENDAÇÕES







Aciona a máquina de torrão através de alavanca, onde estão passando continuamente em esteiras pequenos blocos do torrão, sendo depositados em sacos no final da esteira, quando o saco enche chama a empilhadeira para transportar o saco. O funcionário faz a separação de "rombos" da esteira.




_ 6 sacos.



Acíclica

Sem cobrança de produção.

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Torrão Auxiliar de produção -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Enxada, vassoura.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Abafador auricular, bota, máscara.

LAYOUT


43

POSTO:

--


Para realizar separação de "rombos" na esteira utiliza pega em pinça pulpar, com desvio ulna leve e

cotovelos flexionados.

Colaborador ao acionar o dispositivo tem 65% de abdução de braço, podendo levar a sobrecarga de

ombros.

FUNÇÃO:

Auxiliar de Produção


10/04/2015



DATA:SETOR:

Torrão

Apresenta ângulo de aproximadamente 40 graus para região cervical em flexão. Este ângulo é inadequado

pois pode provocar aceleramento da sobrecarga física.

44

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0


Braços





GRUPO B

GRUPO A



Torrão Auxiliar de Produção -----

45

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

4 + 0

4 + 1




Resultados:

Tabela C


Resultados


Tabela B Pega


46

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A



RECOMENDAÇÕES







Executa atividades através do recebimento de ordem de serviços, realiza manutenção preventiva aos sábados 1 vez por mês. Da suporte ao funcionamento das máquinas no processo.


_ A atividade de maior rotina é utilizando solda.




Acíclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Manutenção Auxiliar de Manutenção Pleno -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Máquina de corte, máquina de solda, maçarico, furadeira industrial, furo e corte, chaves e materiais diversos.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Abafador auricular, bota, máscara, óculos de proteção visual, luva.

LAYOUT


47

POSTO:

--


Na utilização de serra para execução de tarefas apresenta ângulo de aproximadamente 105 graus

para o ombro direito com força em preensão palmar. Se mantem em postura com flexão de tronco e

inclinação lateral a esquerda.

A atividades de manutenção são realizadas em tempo integral na posição em pé, pode-se disponibilizar

assentos próximos ao colaborador.

FUNÇÃO:Auxiliar de Manutenção

Pleno


10/04/2015



DATA:SETOR:

Manutenção

No trabalhos onde exige-se solda, posiciona-se corretamente no posto com altura de bancada

adequada e postura ereta.

48

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0


Braços





GRUPO B

GRUPO A



Manutenção Auxiliar de Manutenção Pleno -----

49

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

3 + 0

3 + 1




Resultados:

Tabela C


Resultados


Tabela B Pega


50

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A



RECOMENDAÇÕES


Posicionar máquina de teste em local mais baixo e assim evitar a flexão de ombro direito acima de 90 graus. (NR 17.3.2 - b);

Realizar estudo para climatização do local e disponibilizar exaustor para minimizar a poeira. (NR 17.4.1);





Realiza análise da areia no final do processo produtivo através de amostragem, a cada 10 baldes batidos retira 2 copos com 100 g. Quando o teste é negativo o material fica retido. A análise é feita utilizando todos os equimpamentos deste posto.


_ A atividade não tem ciclo definido, assim ele não fica por tempo prolongado no posto, tendo bastante tempo para beber água, ir ao banheiro e descansar.




Acíclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Laboratório Auxiliar de Controle de Produção -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Pincel, máquina de controle de acionamento cilíndrico, máquina de teste, resistência a frio, prensa de molde, pio back, balança de auta precisão, granometria (teste), dissecador.


LAYOUT


51

POSTO:

--

Queixa-se de calor e o excesso de poeira.

Para posicionar material para teste no dispositivo apresenta ângulo de aproximadamente 96 graus para

o ombro direito. Mantem postura com inclinação cervical.

No posicionamento de areia para amostragem de teste, mantem ombro em abdução acentuada e flexão

cervical acentuada.

FUNÇÃO:

Auxiliar de Controle de Produção


10/04/2015



DATA:SETOR:

Laboratório

Para posicionar material realizar testes apresenta ângulo de aproximadamente 67 graus para o ombro direito e esquerdo. Sendo este ângulo confortável

para as condições de conforto.

52

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0


Braços





GRUPO B

GRUPO A



Laboratório Auxiliar de Controle de Produção -----

53

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

4 + 0

4 + 1




Resultados:

Tabela C


Resultados


Tabela B Pega


54

ANALISADOR:

William Canto


PRODUÇÃO:




FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A




RECOMENDAÇÕES





Funcionário trabalha abastecendo os fornos, organização e transportando os sacos de areia de um forno para outro, conforme a necessidade, também auxilia na carga e descarga de caminhões.





Acíclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A

Galpão Operador de Empilhadeira -- Data: 10/04/2015

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Empilhadeira, Retroescavadeira.


LAYOUT


55

POSTO:

--


DATA:


10/04/2015


SETOR:

Galpão

FUNÇÃO:

Operador de Empilhadeira


Utiliza para a tarela na operação das máquinas, o trabalho bimanual e o acionamento com os pés.

A atividade de operação de empilhadeira é realizada com boas condições de conforto estando o

colaborador posicionado sentado, olhando para frente na transporte de material.

56

Tronco




Pescoço



Pernas


Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0


Braços





GRUPO B

GRUPO A



Galpão Operador de Empilhadeira -----

57

Antebraços


Punhos



PegaPega:

Pontuação 1

4 + 0

4 + 1




Resultados:

Tabela C


Resultados


Tabela B Pega


58

ANEXOS

59

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ALONGAMENTO

• Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;• Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;• Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

SUGESTÕES PARA MELHORIAS NOS SETORES

Cadeiras adequadas e ajustáveis, assento para trabalho em pé, bancada e mesa, suporte para altura do monitor e notebook, suporte para os pés, suporte para mouse, teclado, Head Fone para uso freqüente de telefone.

Postura correta mesa e cadeira Suporte para altura para notebookr

Suporte para os pés

http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://www.hablarcom.com.br/Imagens/arquivos/airmicro/apoio_pes.jpg&imgrefurl=http://www.segs.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=19946:ergonomia-diante-do-computador&catid=48:cat-info-ti&directory=453&usg=__n9wOTdX4BiINog9zopSmMGri1ZA=&h=1222&w=1772&sz=865&hl=pt-BR&start=15&zoom=1&tbnid=PjzCDhDvd26asM:&tbnh=103&tbnw=150&ei=j_KuTfbGFYTX0QGkjq3SDw&prev=/search?q=cadeiras+ergonomicas&um=1&hl=pt-BR&sa=N&rlz=1T4SKPT_pt-BRBR421BR424&biw=1419&bih=582&tbm=isch&chk=sbg&um=1&itbs=1

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Suporte para altura do monitor Suporte para teclado

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