anÁlise ergonÔmica do trabalho - … · lavador assistente administrativo – menor aprendiz 7....

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

12/2016

P.M.F. TRANSPORTES ESPECIAIS LTDA.

Análise Ergonômica do Trabalho

Data: 30/11/2016

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO ......................................................................................................... 2

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA ........................................ 3

3. OBJETIVOS ............................................................................................................. 3

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS ............................................................................... 4

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA ........................................................................................... 4

6.QUANTIDADE DE FUNCIONÁRIOS..........................................................................4 7. REFERENCIAL TEÓRICO.........................................................................................4

8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO .............................................................. 6

9. METODOLOGIA ...................................................................................................... 7

10. RESPONSABILIDADE TÉCNICA .......................................................................... 9

14. ANEXOS...............................................................................................................

a) Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas

b) Sugestão de Alongamentos

c) Imagens Ilustrativas de Equipamentos


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1. INTRODUÇÃO

Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas

simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta

fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e

principalmente comportamental.

Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a

aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e

os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um

sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela

consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores

momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.

Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,

produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A

ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente

e confortável quanto possível, preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação

pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.

Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,

da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece

em sua Norma Regulamentadora nº17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e

implementadas pelos empregadores.

Atendendo à solicitação da empresa P.M.F. TRANSPORTES ESPECIAIS LTDA, através do

setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de

trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica

do Trabalho.


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2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA

Empresa: P.M.F. TRANSPORTES ESPECIAIS LTDA.

CNPJ: 04.454.902/0001-59

CNAE (principal): 77.11-0-00 – Locação de Automóveis sem condutor

CNAE (secundários): 49.21-3-01 – Transporte coletivo de passageiros, com itinerário fixo, municipal;

49.29-9-01 – Transporte rodoviário coletivo de passageiros, sob regime de fretamento, municipal;

49.29-9-02 - Transporte rodoviário coletivo de passageiros, sob regime de fretamento, intermunicipal,

interestadual e internacional; 49-23-0-02 – Serviço de transporte de passageiros – locação de

automóveis com motorista.

ENDEREÇO: Av. Ramos Ferreira, 1860 – Centro, CEP: 69020-080, Manaus/AM.

GRAU DE RISCO: 1

Horário de trabalho: De segunda à sexta – feira de 08H00 às 12H00/ 14H00 às 18H00.

3. OBJETIVOS

a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;

b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;

c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;

d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;

e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes posturais

inadequadas nos setores da empresa;

f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da

Análise Ergonômica do Trabalho;

g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem estar

dos colaboradores do P.M.F. TRASNPORTES ESPECIAIS LTDA..

h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.


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4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS

Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia

17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e

descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de

trabalho e a própria organização do trabalho.

17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma

abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA Possui plano de saúde Hapvida e ainda são realizadas avaliações médicas na empresa de

medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de prevenção de

acidentes e/ ou doenças ocupacionais.

6. QUANTIDADES DE EMPREGADOS O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases são distribuídos na seguintes funções:

Assistente Administrativo

Lubrificador de veículos

Lavador

Assistente administrativo – menor aprendiz

7. REFERENCIAL TEÓRICO

A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através

de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando

há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso


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aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.

A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a

jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,

remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornam-

se rotina dentro da empresa.

A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço

estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o

trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,

já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os

tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que

deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as

estruturas.

Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro

período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo

assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.

Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva,

posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo

insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a

ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do

corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os

processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente

psíquico das lesões.

Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das

estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos

inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em

velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão

excessiva.

Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30

segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de

movimento.

Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:


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Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de

tendinite do ombro;

O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional

sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;

Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;

Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano

no túnel do carpo e a epicondilite medial;

Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo

mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;

Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.

Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e

esternocleidomastóideo;

Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.

A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao

aparecimento de problemas como hérnias discais.

Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,

portanto, conforme a postura.

A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa

devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,

reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos

trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.

8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO

O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma

Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção

de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a

empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de

produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e

manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do

Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.


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9. METODOLOGIA

Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do P.M.F TRANSPORTES ESPECIAIS

LTDA. foi utilizada a seguinte metodologia:

Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades

no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.

Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada,

em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os colaboradores.

Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos

colaboradores.

Ferramentas:

ROSA é uma lista de verificação postura baseada na imagem projetada para quantificar a

exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório. ROSA é modelado após

check lists baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico. O objetivo do processo

ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas de prioridade nas

organizações de escritório com base de grande porte.

REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para

estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta

para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou

qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e

como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam

movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na

interação pessoa-carga e um conceito denominado de “a gravidade assistida” para a manutenção

da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para

manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado

para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos

de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e

punhos em tabelas específicas para cada grupo.

KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007; Steinberg et al., 2006) foi

desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety and Health (Bundesanstalt für


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Arbeitschutz und Arbeitsmedizin – BAuA) e pelo Regional Committee of Occupational Safety and

Safety Techniques (Länderausschuss für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik – LASI) da

Alemanha, em estreita colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos

da empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e institutos

científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um dos seguintes

conjuntos de tarefas: • levantar/baixar, segurar e transportar; • puxar e empurrar. Tal como outros

métodos baseados em indicadores chave, este contempla uma objetiva descrição das exigências

do trabalho em análise, bem como do esforço e razões que provoquem uma sobrecarga física.

P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise.

Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas

avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.

Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia,

sendo elas: 17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.

17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.

17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.

17.5 – Condições ambientais de trabalho.

17.6.3 - Pausas para descanso.


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10. RESPONSABILIDADE TÉCNICA

O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais

envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta com registro em seus

respectivo conselho.

Sendo de responsabilidade da P.M.F TRANSPORTES ESPECIAIS LTDA. Programar, Monitorar e

Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus/AM, 1º de dezembro 2016.

_____________________________ Fisioterapeuta do trabalho

Esp.Ergonomia e processo. Maykelem de Souza tokuta

CREFITO 136204-F

____________________________

Empresa

P.M.F Transportes Especiais Ltda.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO

TRABALHO

ANALISADOR (a):

MAYKELEM TOKUTA

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO:

DIFICULDADE:

ALTURA DA BANCADA: 76 cm

ESPAÇO DE TRABALHO 120 cm x 60 cm

PROFUNDIDADE: 46 cm

DISTÂNCIA: 56 cm

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: Não manuseia carga

FREQUÊNCIA: Não manuseia cargaDISTÂNCIA: Não manuseia carga

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Aquisição de cadeira que ofereça apoio lombar adequados;

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões;

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho;

Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação;

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

ROSAAvaliação Rápida do Esforço no Escritório

RESULTADO: Grau de Risco Moderado.

Trabalha de 8H00 ás 12H00.

Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--

Sem dificuldades.

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

Não manuseia carga

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): Emitir notas ficais, monitorar rotas e enviar e responder e-mails.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

ADMINISTRATIVO ASSISTENDE ADM - MENOR APRENDIZ - Data: 30/11/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, carimbo.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT


SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

11

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

ADMINISTRATIVO ASSISTENDE ADM - MENOR APRENDIZ -- Data: 30/11/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

Nota-se que monitor não tem suporte para ajuste de altura, lenvando o colaborador a relaizar flexão de cervical.

Observa-se que o encosta dorsal da cedira não tem apoio que acomode a região na coluna lombar. Os pés encostam bem o

chão.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

Conforme relato do colaborador (a): Não há queixas ou dificuldades.

CONDIÇÕES AMBIENTAIS



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Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

Seção A

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

Seção B

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

ADMINISTRATIVO ASSISTENTE ADM - MENOR APRENDIZ --

Método ROSA

RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENTPÁGINA: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1)

Altura não ajustável (+1)

Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo -

ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1)Superfície escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada

Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1)

Muito Baixo -Joelhos < 90° (2)

Muito Alto -Joelhos > 90° (2)

Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2)

Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)

Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não

corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás(>110°) / Muito

para frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/

Trabalho de leituras com tronco para

frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2)

Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)

Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)

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Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:

SCORE A (Cadeiras) 5

SCORE B (Monitor/Telefone) 1SCORE (Periféricos) 2

SCORE C (Mouse/Teclado) 2

Anexos



Resultados

SCORE FINAL 5

Resultado: Risco Moderado

< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)

Seção C

Pulsos neutros / Ombros relaxados

Desvio de punho ao digitar (+1)

Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para atender (> 30 cm) (2)

Segurando com cabeça e ombro (+2)

Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o ombro (1)

Mouse afastado / distante da linha do

ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno (mão em garra) (+1)

Apoio de punho em frente ao mouse (+1)

Punhos extendidos / Teclado com angulo

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima da cabeça (+1)

Mesa nãoajustavél(+1)

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

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ANALISADOR (a):

MAYKELEM TOKUTA

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO:

DIFICULDADE:

ALTURA DA BANCADA: --

ESPAÇO DE TRABALHO --

PROFUNDIDADE: --

DISTÂNCIA: --

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/ADISTÂNCIA: N/A

Orientar os motoristas sobre as seguintes posições:- Manter os ombros sempre relaxados e na mesma altura.- Posicionar a região lombar (região de baixo das costas) apoiada no encosto, assim é conservada a curvatura natural da coluna.- Distribuir o peso do corpo entre o quadril e a parte de trás das coxas.- Procurar manter os calcanhares sempre apoiados no assoalho. - Manter sempre os joelhos dobrados a pouco mais de 90° (ângulo reto), assim o motorista estará evitando o pressionamento da parte traseira do assento.- O quadril deve ser mantido sempre em uma angulação de pouco mais de 90°- Os cotovelos devem estar dobrados a pouco mais de 90° e próximo ao tronco, da melhor maneira possível, apenas relaxe os cotovelos, os braços não precisam ficar retos o tempo todo.- A cabeça deve estar sempre alinhada com o quadril, ou seja, esteja sempre com uma postura reta para evitar problemas futuros com a coluna cervical.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões.


CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES


REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco Moderado.

--

Realiza suas atividades 100% sentada.


Acíclica.

Sem sugestão

Sem dificuldades

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A


Conforme as informações do colaborador (a): Dirige micro ônibus, fazendo 3 rotas, de 5H00 ás 6H20/ 17H ás 19H00/ 02 ás 5H00.


EXTERNO MOTORISTA DE VEÍCULOS -- Data: 30/11//2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Micro ônibus

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Cinto de segurança

LAYOUT



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EXTERNO MOTORISTA -- Data: 30/11/2016


Ao dirigir preensão palmar de ambas as mãos.

Na atividade, é realizado rotação de cabeça para visualizar o retrovisor.






16

Tronco

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

GRUPO B

GRUPO A

EXTERNO MOTORISTA MOTORISTA

Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo InteiroPágina: 03


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Antebraços

Movimento:

Pontuação 1

Punhos

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 0

5 + 0

3 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 5 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco IntervençãoSASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

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ANALISADOR (a):

MAYKELEM TOKUTA

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO:

DIFICULDADE:

ALTURA DA BANCADA: N/A

ESPAÇO DE TRABALHO N/A

PROFUNDIDADE: N/A

DISTÂNCIA: N/A

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A


Verificar os equipamentos necessários para utilizar durante as atividades, como calçados e luvas.


Quando for verificar o óleo do motor do veículo, utilizar um banquinho para não permanecer por toda a atividade na posição agachada.


CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO PARA POSTURAS ADOTADAS DURANTE AS ATIVIDADES E GRAU DE RISCO BAIXO PARA ATIVIDADE DE PUXAR O CARRINHO COM TANQUE DE ÓLEO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar uma plataforma para ser utilizada na hora de lubrificar os veículos, assim evitará as elevações de braços acima de 90º.



RESULTADO: Grau de Risco Alto

Kim Empurrar/ Puxar. Atividade de puxar

o carrinho com tamque de óleo

Análise de Risco de Movimentação Manual de Carga.RESULTADO: Grau de Risco Baixo.

As atividades não são realizadas todos os dias.

Realiza suas atividades 100% em pé.


Acíclica.

Sem sugestão

Sem dificuldades

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A


Conforme as informações do colaborador (a): Dirige micro ônibus, fazendo 3 rotas, de 5H00 ás 6H20/ 17H ás 19H00/ 02 ás 5H00.


MANUTENÇÃO LUBRIFICADOR DE VEÍCULOS -- Data: 30/11//2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Bomba pneumática

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Carrinho com tanque de óleo

LAYOUT



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MANUTENÇÃO LUBRIFICADOR DE VEÍCULOS -- Data: 30/11/2016


Colaborador puxa o carrinho com tamque por +/- 100 metros, duas vezes ao dia

Ao ligar a bomba pneumática, colabroador realiza leve flexão de tronco

Para lubrificar o veículo colaborador realiza elevações de braços.




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Colaborador abdução de ombro

Para checar o níveo do óleo, colaborador fica na posta dos pés agachado, inclinando o corpo para frente



Ao realizar a atividade de verificação de óleo, colaborador adota a postura de agachamento.



MANUTENÇÃO LUBRIFICADOR DE VEÍCULOS -- Data: 30/11/2016


21

Tronco

Movimento:

Pontuação 5

Correção:



Pescoço

Movimento:

Pontuação 3

Correção:


Pernas

Movimento:

Pontuação 3

Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:


Braços

Movimento:

Pontuação 4

Correção:




GRUPO B

GRUPO A

MANUTENÇÃO LUBRIFICADOR DE VEÍCULOS ATIVIDADE DE LUBRIFICAR E VERIFICAR ÓLEO DE MOTOR.

Método REBA



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Antebraços

Movimento:

Pontuação 2

Punhos

Movimento:

Pontuação 1

Correção:


PegaPega:

Pontuação 0

9 + 0

5 + 0




Resultados:

3 10 Alto Necessário logo

Resultados


Tabela B Pega

Tabela C


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Determinação da pontuação do Tempo

Escolha a coluna:

Pontuação: 1

Determinação da pontuação da precisão e da velocidade

do movimento

Precisão da Posição

i) a carga deve ser posicionada e parada de forma precisai) a distância a percorrer deve ser respeitada escrupulosamentei) mudanças frequentes na direção

OBS.: A velocidade média de caminha é de aproximadamente 1 m/s.

Pontuação: 2

Determinação da Pontuação de carga

Massa a Mover:

Pontuação: 1

Passo 3:

Velocidade do Movimento:

KIM

Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas PÁGINA: 05

SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA

MANUTENÇÃO LUBRIFICADOR DE VEÍCULOS Puxar o carrinho com óleo

Passo 1:

Distância total no dia de trabalho

Passo 2:

ROLAMENTO DESLIZAMENTO

Carga

24

Determinação da pontuação da postura do trabalhador

i)

Pontuação: 1

Determinação da pontuação das condições de trabalho

i)ii)iii)

Pontuação: 4

Avaliação Final

Pontuação da precisão e velocidade do movimento 2

+

Pontuação da Carga 1

+

Pontuação da postura e posição da Carga 1

+

Pontuação das condições de trabalho 4

=

Total 8 X Pontuação do tempo 1 X 1

=

Pontuação Total de Risco: 8

Faixa: < 10

Situação de carga baixa, improvável o aparecimento de sobrecarga física.

Passo 4:

Tronco direito, não torcido

Passo 5:

Condições do Trabalho:

Caminho não pavimentado ou pavimentado grosseiramente, buracos, com Inclinação de 2 a 5°Rolamento e rodas sujas, com rodagem dificultada

Passo 6:

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637 -7765 / 3622-6116

Postura :

Sexo do Trabalhador:

Masculino

Feminino

25

ANALISADOR (a):

MAYKELEM TOKUTA

TIPO DE ATIVIDADE:

SUGESTÃO:

DIFICULDADE:

ALTURA DA BANCADA: N/A

ESPAÇO DE TRABALHO N/A

PROFUNDIDADE: N/A

DISTÂNCIA: N/A

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A




CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO CRÍTICO PARA A ATIVIDADE.

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar equipamentos adequados de segurança conforme PPRA.

Disponibilizar uma plataforma para colaborador utilizar quando for passar sabão no veículo e assim evitar as freqüentes elevações de braço.

Disponibilizar equipamentos para lavagem dos veículos, como lavadora de alta pressão.



RESULTADO: Grau de Risco CRÍTICO

Lava no máximo 12 carros no dia.

Realiza suas atividades 100% em pé.


Acíclica.

"Traje adequado para atividade".

Sem dificuldades

MEDIÇÕES DO POSTO


N/A


Conforme as informações do colaborador (a): Lava os veículos da empresa.


OPERACIONAL LAVADOR DE VEÍCULOS -- Data: 30/11//2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Mangueira, Escovão e esponja.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Não estava usando no momento da coleta.

LAYOUT



26



Na atividade e passar o sabão nos veículos, colaborador eleva os dois braços e extende a cabeça.

Para lavar as rodas do carro, colaborador flexiona a coluna e a inclina lateralmente.



Nota-se que o colaborador eleva o braço direito quando utiliza a mangueira para molhar os veículos.



OPERACIONAL LAVADOR DE VEÍCULO -- Data: 30/11/2016


27

Tronco

Movimento:

Pontuação 5

Correção:



Pescoço

Movimento:

Pontuação 3

Correção:


Pernas

Movimento:

Pontuação 2

Correção:



Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:


Braços

Movimento:

Pontuação 4

Correção:




GRUPO B

GRUPO A

OPERACIONAL LAVADOR LAVAR OS VEÍCULOS

Método REBA



28

Antebraços

Movimento:

Pontuação 1

Punhos

Movimento:

Pontuação 2

Correção:


PegaPega:

Pontuação 0

8 + 0

5 + 0




Resultados:

4 11 Muito Alto Ação Imediata

Resultados


Tabela B Pega

Tabela C


29

ANEXOS

NOV DEZ JAN FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT

Responsável pela Coleta e Análise dos postos Médico Responsável pela Ergonomia Responsável pela Empresa

Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.

LEGENDA : NÃO REALIZADO PROGRAMADO REALIZADO REPROGRAMADO

ROSA

Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação. NR17.4.3

Aquisição de cadeira que ofereça apoio lombar adequados. NR 17.3.3

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões;

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho;

PLANO DE AÇÃO - MELHORIAS ERGONÔMICAS P.M.F. TRANSPORTES ESPECIAIS LTDA

SETORES FERRAMENTA UTILIZADAS PARA AVALIAR AS ATIVIDADES DOS SETORES

SUGESTÕES DE MELHORIA PARA O SETOR2016/2017

ADMINISTRATIVO





REBA

Orientar os motoristas sobre as seguintes posições:- Manter os ombros sempre relaxados e na mesma altura.- Posicionar a região lombar (região de baixo das costas) apoiada no encosto, assim é conservada a curvatura natural da coluna.- Distribuir o peso do corpo entre o quadril e a parte de trás das coxas.- Procurar manter os calcanhares sempre apoiados no assoalho. - Manter sempre os joelhos dobrados a pouco mais de 90° (ângulo reto), assim o motorista estará evitando o pressionamento da parte traseira do assento.- O quadril deve ser mantido sempre em uma angulação de pouco mais de 90°- Os cotovelos devem estar dobrados a pouco mais de 90° e próximo ao tronco, da melhor maneira possível, apenas relaxe os cotovelos, os braços não precisam ficar retos o tempo todo.- A cabeça deve estar sempre alinhada com o quadril, ou seja, esteja sempre com uma postura reta para evitar problemas futuros com a coluna cervical.





EXTERNO





REBA E KIM

Disponibilizar uma plataforma para ser utilizada na hora de lubrificar os veículos, assim evitará as elevações de braços acima de 90º.

Quando for verificar o óleo do motor do veículo, utilizar um banquinho para não permanecer por toda a atividade na posição agachada

Verificar os equipamentos necessários para utilizar durante as atividades, como calçados e luvas.





MANUTENÇÃO





REBA

Disponibilizar equipamentos adequados conforme o PPRA.

Disponibilizar plataforma para o colaborador utilizar quando for passar sabão nos veículos, a fim de evitar as freqüentes elevações de braços.

Utilizar equipamentos adequados para lavagem dos veículos, como lavadora de alta pressão.





OPERACIONAL

ALONGAMENTO

• Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;• Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;• Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

SUGESTÕES PARA MELHORIAS NOS SETORES

POSTURA CORRETA AO ULTILIZAR TERMINAL DE COMPUTADOR

SUPORTE PARA NOTEBOOK

CADEIRA CONFORTÁVEL E AJUSTÁVEL PARA POSTOS QUE UTILIZAM TERMINAIS DE COMPUTADOR

SUPORTE PARA PÉS PARA SETORES ADMINISTRATIVOS

LAVADORA DE ALTA PRESSÃO

anÁlise ergonÔmica do trabalho - … · lavador assistente administrativo – menor aprendiz 7....

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