desenvolvimento pessoal

Qualidade ou Defeito?

No sentido de se conhecer melhor, por um lado, e se potenciar, por outro, sugerimos-lhe o seguinte exercício

Desenhe um quadrado

No canto inferior esquerdo coloque a sua melhor qualidade

Ex. Determinad

o

E no canto inferior direito o oposto dessa qualidade

Determinado

Ex. Indeciso/Procrastinador

Por cima da qualidade, no canto superior esquerdo, anote o que pode ser negativo nesta qualidade se a

exagerarmos

Determinado Indeciso/Procrastinador

Ex. Arrogante/Inflexível

E por cima do oposto, no canto superior direito, o que pode ser positivo neste oposto se o usarmos com moderação

Determinado Indeciso/Procrastinador

Arrogante/Inflexível Ex. Reflexivo/Ponderado

Por fim pergunte-se:Onde é que eu me situo no contínuo

positivo e negativo da minha qualidade?

Determinado

Arrogante/Inflexível

?

E se der por si a pender mais para o negativo, a dar mau uso à sua qualidade, inspire-se no positivo do oposto, equilibre a sua qualidade

com as características positivas do oposto dela

Determinado

Arrogante/Inflexível Reflexivo/Ponderado

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