como manter o peso apÓs emagrecer?

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COMO MANTER O PESO APÓS EMAGRECER?COMO MANTER O PESO APÓS EMAGRECER?

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Acredite: perder peso é muito mais fácil do que mantê-lo após o processo de emagrecimento!

Quem foi gordo ou esteve acima do peso, tem grandes tendências a ter seu peso sempre aumentado no menor

descuido!

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Por isso, uma reeducação alimentar ao invés de uma dieta aliada a exercícios físicos frequentes é o melhor caminho

para ficar longe do ganho de peso!

O lado psicológico é um grande amigo também!

Isso significa que você precisa estar preparado para a mudança e saber dos possíveis sacrifícios que terão de

ser feitos!

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O chá verde, um produto natural, pode ajudar nessa perda e manutenção do novo peso! Sua composição é rica em

substâncias que auxiliam a queima de gordura!

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Acesse nosso site, www.drbemestar.com.br, e acompanhe as dicas que vão lhe ajudar a ter maissaúde, boa forma e bem estar, como você merece!

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