a importância da saúde coletiva e individual definição de saúde devemos ou não promover a...
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A importância da saúde coletiva e individual
Definição de saúde
Devemos ou não promover a saúde e de que formas
Consequências da má Alimentação
Boa Alimentação
Índice
Saúde é a maior riqueza que um indivíduo e um
povo podem ter.
Quem tem saúde pode trabalhar, pode se divertir,
pode criar, etc..
Quem não tem saúde tem muitas limitações tanto na
sua vida profissional tanto como na sua vida pessoal.
A importância da saúde coletiva e individual
Saúde significa o estado de normalidade de
funcionamento do organismo humano. Ter saúde
é viver com boa disposição física e mental.
Definição de saúde
Devemos promover a saúde.De que formas ?
Praticar desporto e convencer/levar um amigo ou mesmo os pais.
Ter hábitos saudáveis nas refeições feitas com a família.
Na escola optar por fazer brincadeiras ao ar livre e em grupo.
A má alimentação ocorre principalmente nos países
subdesenvolvidos, por falta de alimentos;
de maus hábitos alimentares, na maioria das vezes por haver
alimentos pouco nutritivos, como os fast-foods; e de falta
de exercícios físicos.
A má alimentação pode causar diversas doenças, pois causa no
indivíduo um desequilíbrio físico-energético, acarretando uma série
de distúrbios físicos e mentais e deixando-o vulnerável as doenças. As
principais consequências da má alimentação
são: obesidade, colesterol elevado, gastrite, diabetes e hipertensão.
Consequência da má alimentação
A Boa alimentação é
a alimentação ou nutrição na qual se deve comer
bem, de forma equilibrada para que os adultos
mantenham o peso ideal e as crianças se
desenvolvam bem e intelectualmente.
Boa Alimentação
Trabalho elaborado por:
César Rodrigues.
Diogo Sousa.
Fábio Faria.
Bruno Drumond.
Daniel Freitas.
Diogo Caires.
FIM