WEBQUEST

CHEERLEADING

MAS QUE UN

DEPORTE ES UN ARTE

WENDY OSORIO CALDERON

MEGANMADELEINE@HOTMAIL.COM

Cheerleading es un deporte que pone a prueba su capacidad física, su habilidad para trabajar en equipo, y la confianza entre los miembros del equipo. El porrismo va mas allá de un simple deporte. Algunos lo catalogan como un arte, por ello en este programa encontraras la manera mas fácil de comprender y aprender sobre todo lo relacionado de el con diferentes actividades didácticas.

INTRODUCCION

• Después de leer a través de esta WebQuest, los estudiantes tendrán una semana para la práctica de las acrobacias y hacer una rutina corta.

• Entonces, después de cinco clases de educación física, cada grupo realizará dobles su rutina! Buena suerte y diviértete!

TAREAAquí esta el equipo de

porristas del año!1. Se requerirá de varios

equipos, por ello debe incluirse en un equipo o se le asignara uno para trabajar.

2. Usted en esta tarea tendrá que asignar a cada miembro una posición importante en el equipo las siguientes son las posiciones que se encuentran: -Flyer: Es la persona que se eleva o levanta con el fin de hacer esto debe tener control de su cuerpo. -La base: En un grupo de niñas, hay dos bases que se juntan para levantar la flyer. Es muy importante que las dos bases sean casi de la misma altura para que haya un equilibrio. -La tercera: Este individuo se encuentra en la parte de atrás y detiene los tobillos del flyer para aliviar algo de peso de las manos de las bases.

3. Al identificar cada una de las posiciones y asignarlas deberán crear una rutina donde la creatividad se eleve a su mayor expresión teniendo en cuenta los elementos que conforman al deporte de porras.

Si usted no sabe mucho del tema, no hay que preocuparse. Esta WebQuest le dará la oportunidad de aprender. Si usted ya tiene experiencia de porristas, es posible que desee probar una posición diferente. ! señoras Buena suerte!

PARTE 1: Formar un equipo y comprender el deporte

1. Maestro anunciará equipos 2. Como equipo, decidir quién

será la base superior (1), (2), y la tercera (1)

3. Con el fin de hacer que su equipo se destacan en la Muestra, usted y sus compañeros de equipo debe ahora hacer algunas búsquedas en la historia de porristas, así como algunas variantes de los tres trucos básicos que se enseñan aquí.

No muy seguro de lo que es esto no te preocupes! Al hacer su investigación, usted se convertirá en un experto!

PROCESO

PARTE 2: Elaboración de rutina1. Posiciones: De las dos bases se mantendrá a la izquierda y

la derecha frente a uno hacia el otro. La tercera posición detrás de la parte superior y agarrarla de la cintura.

2. La tercera contará algo así como "1,2, abajo, arriba, abajo y arriba". Ella ayudará al viajero un salto en las dos manos las bases. En el tercero se mantenga la parte superior de los tobillos con firmeza.

3. A continuación, las bases traerá la parte superior para arriba en una posición media (bases de las manos deben estar en su pecho). La parte superior hará una gran "V“.

LO QUE LAS BASES DEBEN HACER?

Frente a ellos, las bases en cuclillas, de manera

que sean lo suficientemente bajo como para la

parte superior para saltar en sus manos.

Los codos deben estar bien "pegado" a los

lados, haciendo un ángulo de 90 grados. Las

palmas deben estar hacia arriba

Una vez que la parte superior salta a las manos

las bases, tanto las bases de usar sus piernas a

punto de estallar para arriba.

Es importante que las bases usar sus piernas

para hacer la mayor parte de la obra.

Si bien de pie, trate de extender completamente

los brazos, y luego con el control, baja las

manos para que reposen en su pecho.

¿QUÉ DEBE HACER EL FLYER?

Una vez que las bases están uno frente al otro, la

parte superior debe colocar sus manos sobre las bases

de nuevo los hombros, el más cercano a la parte

superior, los pulgares hacia arriba y los dedos hacia el

frente.

Después de escuchar el tercer ejemplo, "1,2" y luego

en "abajo" de la parte superior se doblan las rodillas y

saltar en las manos basa en la palabra "hasta".

Inmediatamente después de aterrizar en las bases de

las manos, la parte superior se oye la palabra "abajo"

de nuevo, momento en el que ella debe ser el apoyo a

su propio cuerpo pesa sobre los hombros bases,

mientras que ligeramente más baja antes de explotar

hacia arriba.

En el segundo “y arriba", la base debe estar hacia

arriba, el pecho hacia arriba, las manos en alto V, y

todos los músculos de las piernas y abdomen debe

estar contraídos con fuerza.

¿QUÉ DEBE HACER LA TERCERA? Una vez que las bases están uno frente al otro y de pie

en su posición inicial, y la parte superior tiene las

manos sobre sus hombros, el tercero debe colocar sus

manos en la cintura la parte superior para ayudar a

levantar en sus manos. El tercero es el responsable de decir "1,2, abajo, arriba,

abajo y arriba" Una vez que la parte superior de los pies se colocan en

las manos las bases, la tercera inmediatamente en

libertad a las manos de la cintura y RÁPIDAMENTE

agarrarse a la parte superior de los tobillos, con una

mano en cada pierna. A continuación, tire hacia arriba tanto como sea

posible, con el pie derecho un poco entre las bases.. El

tercero de los codos debe señalar a un lado, los tobillos

y la parte superior debe ser lo más cercano a la tercera

el pecho como sea posible.

PARTE 3:APLICACIÓN Y DEMOSTRACION DE LA

RUTINA

Al haber durante una semana practicado distintas

acrobacias y levantamientos se presentaran las rutinas

que serán evaluadas por porcentajes e indicadores, la

rutina con mayor creatividad y que cumpla con todas las

reglas será el ganador.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA EN TODAS ESTAS DE

TRUCOS Y MAS, IR A YOUTUBE.COM Y BUSQUEDA

"PORRAS - MEDIA", "PORRAS - EXTENSION", o

incluso "TRUCOS PORRAS"

http://youtu.be/Wi6Lv6J44fg

EV

ALU

AC

ION

No hay Reunión / 1

A partir de conocer/ 2

Reunión / 3

Superior / 4

Puntuación

Trabajo en equipo

Equipo de no trabajar juntos para investigar y preparar una única rutina

Todos los miembros del equipo de porristas investigado trucos, pero no estaban dispuestos a trabajar juntos para formar la rutina

Todos los miembros del equipo participaron en la parte crear la rutina y se preparó una rutina juntos

Los miembros del equipo investigado dobles juntos, alentó a continuación, y amplió las ideas de otros para crear una única rutina

25%

Singularidad de rutina

Sólo incorpora los trucos y habilidades básicas

Ligeras variaciones de trucos (como el posicionamiento del brazo de arriba)

Creatividad en las transiciones entre escenas de acción, por lo menos una variación de dobles

Todos los trucos se modificaron ligeramente para ser único (por ejemplo, convertir un medio de pie) y las transiciones entre acrobacias fueron creativos

25%

Habilidad de ejecución

No hay trucos ejecutado con éxito

Por lo menos la mitad de las acrobacias fueron ejecutadas con éxito.

La mayoría de acrobacias golpear con éxito, con desmonta perfecta

Todos los trucos éxito, desmonta perfecto (superior no chocar con el suelo duro)

25%

Nivel de Dificultad

Equipo no trató de una extensión

Equipo intentó una sola extensión

Equipo intentó por lo menos 2 extensiones, sin modificaciones

Equipo intentado tres o más extensiones con cambios (para que sea único)

25%

PUNTUACION TOTAL 100%

Después de completar esta WebQuest, habrás aprendido los fundamentos de las porristas, incluyendo un medio, un paseo por desmontar, y una extensión. Estas tres habilidades son la base para todas las grandes pirámides. Con eso se dice, esperemos que esta experiencia le haya dado una definición del trabajo en equipo, confianza, dedicación y diversión!.

Espero que en el futuro decide unirse a un equipo de porristas locales, y si nos atenemos a lo que pueden aprender muchos trucos más complejos, la diversión, saltos y bailes, mientras que hace grandes amigos!

USTED ESTA LISTO AHORA ES UN GRAN PORRISTA !

CONCLUSIONES