A arte do sonho Lcido

Seja bem vindo ao fantstico mundo dos sonhadores lcidosVoc far uma viagem ao fantstico universo do sonho lcido, onde as possibilidades so infinitas, aqui voc poder fazer tudo o que quiser, realizar seus desejos mais profundos e conhecer o MARAVILHOSO mundo dos sonhos. A partir de hoje Dormir nunca mais ser a mesma coisa para voc.

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Publicado Por Joeverton Rodrigo Santos

ndice Analtico

Contedo

Prepare-sePrefcioMETFORA DOS SONHOSInspirao Captulo 1 O universo do Sonho LcidoCaptulo 2 Como acontece o sonho LcidoCaptulo 3 Etapas para ter um sonho lcidoCaptulo 4- Teste de RealidadeCaptulo 5 MILDCaptulo 6 Uma hora de vigliaCaptulo 7 Travesseiro AmigoCaptulo 8 AromaterapiaCaptulo 9 Jogos em Vdeo Game Captulo 10 Despertares FalsosCaptulo 11 Yoga TibetanoCaptulo 12 Auto HipnoseCaptulo 13 Um puloCaptulo 14 Tcnica BrindeAgora Depende apenas de vocSobre o autorPrepare-se, um mundo novo e cheio de aventuras est prestes a ser descoberto..POR VOC..

Desperte para uma nova conscincia, vamos descobrir o verdadeiro potencial que voc tem guardado dentro do seu ser EM BREVE voc descobrir que capaz de fazer exatamente tudo, tudo o que tem vontade

AcordeAcredite que possvel, pois tudo possvel para aqueles que acreditam, esse o misterioso segredo sobre a mente humana.Voc pode tudo

A HORA DE EVOLUIR CHEGOU, VAMOS L A SUA VEZPrefcio

As Tcnicas contidas nesse livro foram adaptadas para que voc pudesse compreender melhor todo o contedo, facilitando assim o aprendizado e a absoro de todo o material. Ao longo do texto voc vai perceber algumas semelhanas entre as tcnicas descritas, esse um mtodo usado para confundir sua mente, fazendo com que ela aceite aquela informao como sendo verdadeira . importante abordar que esses mtodos aqui descritos, usados para facilitar a realizao do sonho lcido, nunca causaram mal a nenhuma pessoa do planeta, no se tem registros que a realizao do sonho lcido faa algum mal ao corpo humano, pelo contrrio h relatos de pessoas que conseguiram se livrar do pesadelo, outras conseguiram controlar a paralisia do sono, algumas at relatam que os sonhos lcidos ajudaram a realizao de alguns objetivos pessoais como comprar casa, carro e etc. Eu no me deixo levar pela mdia, eu tenho minhas prprias convices e para mim, o ser humano tem 5 tipos de vida, A Primeira o mundo real, onde levamos nossa vida normalmente a cada dia, O Segundo tipo de vida quando estamos vendo um filme ou jogando vdeo game, pois estamos dentro daquele mundo, envolvido emocionalmente, O terceiro tipo de vida a nossa imaginao, aquela quando fechamos os olhos e vemos o que queremos, O Quarto tipo de vida o impressionante mundo dos livros, exatamente esse que voc est vivendo agora ao ler esse livro, O Quinto ltimo tipo de vida, o fantstico mundo dos sonhos, exatamente esse que vou te ensinar agora. No mundo dos sonhos podemos ser reis soberanos, pssaro ou um artista famoso, diferentes de todos os outros tipos de vida que experimentamos, esse o mais espetacular, pretendo com esse livro, abrir as portas da percepo, e libertar sua mente a viver as mais divertidas e interessantes aventuras.Liberte-se e venha comigo,

vamos juntos experimentar esse impressionante universoMETFORA DOS SONHOS Ele era um jovem que morava no Centro Oeste dos Estados Unidos. Por ser filho de um domador de cavalos, tinha uma vida quase nmade mas desejava estudar. Perseguia o ideal da cultura. Em uma dessas escolas, certa vez, o professor pediu classe que cada aluno relatasse o seu sonho. O que desejariam para suas vidas. O jovem, tomado de entusiasmo, escreveu sete pginas. Desejava, no futuro, possuir uma rea de 80 hectares e morar numa enorme casa de 400 metros quadrados. Desejava ter uma famlia muito bem constituda. Contudo, trs dias depois, o trabalho lhe foi devolvido com uma nota sofrvel. Depois da aula, o professor o procurou e falou: - O seu um sonho absurdo. Imagine, voc filho de um domador de cavalos. Voc ser um simples domador de cavalos. Escreva sobre um sonho que possa se tornar realidade e eu lhe darei uma nota melhor. O jovem foi para casa muito triste e contou ao pai o que havia acontecido. Depois de ouvi-lo, com calma, o pai lhe afirmou: - O sonho seu, meu filho, faa o que quiser... essa deciso sua: Persistir neste sonho ou procurar outro. O jovem meditou e, no dia seguinte, entregou a mesma pgina ao professor. Disse-lhe que ficaria com a nota ruim mas no abandonaria o seu sonho. Esta histria foi contada para vrias crianas pelo dono de um rancho de 80 hectares, uma enorme casa de 400 metros quadrados e uma famlia muito bem constituda, prximo de um colgio famoso dos Estados Unidos o qual empresta para crianas pobres passarem os fins de semana. Depois de terminar a histria, o dono do rancho revelou ser o jovem que teve a nota ruim, mas no desistiu do seu sonho. E o mais incrvel que depois de 30 anos o professor daquelas crianas tem visitado com os seus alunos, aquela rea especial. Um dia se apresentou, por ter identificado no proprietrio o antigo aluno e confessou: - Fico feliz que o seu sonho tenha escapado da minha inveja. Naquela poca eu era um atormentado. Tinha inveja das pessoas sonhadoras. Destru muitas vidas. Roubei o sonho de muitos jovens idealistas. Graas a Deus, no consegui destruir o seu sonho, que faz bem a tantas vidas. Como bonito ter sonhos... Sonhar da natureza humana. Tudo que existe no mundo, um dia foi elaborado, pensado e meditado por algum. Antes de ser concretizado em cimento, mrmore, madeira ou papel... foi um sonho!!! (autor desconhecido)

Tudo o que um sonho precisa para ser realizado algum que acredite que ele possa ser realizado. (Roberto Shinyashiki)Inspirao

Tem algum tempo que eu tive conhecimento da existncia desse universo impressionante e sem limites, um universo que revolucionou e mudou a minha vida para sempre, mas no pense que foi to fcil assim

eu tentei resistir Achei que era apenas mais uma besteira que as pessoas contavam, mas isso foi mais forte que eu. Ento eu ficava por horas imaginando as coisas impressionantes que eu poderia fazer no mundo dos sonhos, as aventuras que eu poderia viver, as coisas novas que eu poderia experimentar. Desde ento eu resolvi me dedicar muito a esse desejo que eu tinha de controlar meus sonhos, procurei vrias tcnicas na internet, comprei livros, esse assunto se tornou uma verdadeira obsesso para mim, procurei as mais complexas e inovadoras tcnicas na rea dos sonhos lcidos, mas nada dava certo. Pois , eu no conseguia ter sonhos lcidos. Mas eu persisti, resolvi pesquisar mais em outras fontes, em materiais estrangeiros, foi ento que veio a surpresa

O problema estava em mim No se tratava das tcnicas que eu estava usando, nem de qualquer outra coisa que eu estava fazendo, o problema era que eu no estava acreditando em mim, encontrei uma frase que dizia assim No adianta ser expert em alguma coisa, se voc no acredita em sua real capacidade.

Resolvi ento fazer aquilo tudo como uma diverso e no como obrigao, quando fazemos uma coisa como obrigao ns no colocamos sentimento nessa atividade, e sentimento, amor, gostar e acreditar no que voc est fazendo, primordial para que qualquer coisa na sua vida d certo.

Depois disso com tcnicas extremamente simples, consegui ter sonhos lcidos, vocs no tem ideias das coisas impressionantes que j vivi, eu consegui realizar todos os meus desejos, mesmo que seja no mundo dos sonhos, mas o que importa que eu experimentei essa sensao, eu j fui rei, j fui milionrio, e tambm j consegui voar, vrias vezes. Entre outras milhares de coisas que j consegui fazer.

E so essas tcnicas extremamente simples que vou apresentar para voc agora, preste bastante ateno, acredite em voc, no desista! Se essas tcnicas no funcionarem com voc fique a vontade para altera-las e adequar a sua realidade, pesquise e procure mais, existe milhares de tcnicas impressionantes.

O sonho lcido no mudou somente o meu modo de sonhar, todos os nossos pensamentos tem uma frequncia, se voc pensa coisas boas, vai atrair coisas boas e o mesmo acontece se voc pensa coisas ruins. A partir do momento que comecei a sonhar e pensar somente coisas boas, tudo na minha vida comeou dar certo.

Vamos ento mergulhar nas profundezas do subconsciente, e realizar seus desejos mais profundos. Sonhos no tem pernas, mas voc tem. Corra atrs deles!Captulo 1 O universo do Sonho Lcido

J pensou em realizar todos os seus desejos mas profundos e surreais? Isso mesmoaqueles sonhos que voc tem a certeza que nunca vo se realizar ? como por exemplo voar j teve vontade de voar por a ? Ou namorar aquela mulher ou homem que saiu na capa da revista ? entre tantos outros desejos que possumos todos os dias, mas que so praticamente impossveis. E se eu te falar que possvel realizar todos esses desejos, sentir todas essas sensaes e o melhor, sem que isso interfira em nada na sua vida real, parece mentira no mesmo ? eu tambm pensava assim, mas ao decorrer desse livro voc vai aprender tcnicas para ter sonhos lcidos, com isso voc poder realizar coisas incrveis, que voc nunca pensou que iria fazer, sentindo todas essas sensaes fsicas, fazendo isso apenas com a capacidade do seu crebro, da sua mente, e com o uso de algumas tcnicas muito simples. Um sonho lcido a capacidade de poder perceber que voc est sonhando durante o sonho. Na verdade o que acontece que o seu corpo est adormecido mas sua mente est acordada , e ao perceber isso voc poder controlar tudo o que acontece nesse sonho. Lembrando que tudo o que voc imaginar ser apenas um sonho, nada poder feri-lo e exatamente por isso que voc poder realizar tudo o que quiser, viajar para Marte por exemplo se tornaria muito rpido e fcil. Para muitas pessoas parece impossvel ter um sonho lcido, mas na verdade acordar dentro do seu sonho mais fcil do que voc imagina, bastando praticar algumas tcnicas bastante simples e muito fceis de fazer, bastando apenas ter fora de vontade.Captulo 2 Como acontece o sonho Lcido

Para ter sonhos lcidos voc tem que entender antes de mais nada como ele acontece, Hoje no mundo todo existem muitas pesquisas a respeito do assunto, os pesquisadores acreditam que descobriram exatamente quando um sonho lcido acontece. Para os pesquisadores, o sonho lcido ocorre no perodo chamado REM (Rapid Eyes Moviment) Movimento rpido dos olhos. REM representa Movimento do olho Ligeiro. O sono caracterizado por uma srie de vrios estgios, entre eles esto os 4 principais, s eles (1,2,3 e REM) e cada um deles distinguido por estados psicolgicos nicos e diferentes. Esses estgios do sono, vo acontecer durante toda a noite, Durante o estgio REM, os sonhos tendem a ser mais vivos e mais longos, e quanto mais real for o sonho, mais fcil ser de lembrar e compreender o que voc est sonhando. Aps mais ou menos 90 minutos depois da pessoa ter adormecido completamente, acontece normalmente o primeiro estgio REM e dura mais ou menos entre 5 e 20 minutos, e assim ocorre a noite toda, entre ciclos 90 minutos, mas isso no perodo inicial do sono, ao decorrer da noite esse perodo de tempo entre os estgios REM vo diminuindo, e aumentando o tempo de cada estgio REM, ento na metade da noite seus estgios REM estaro ainda maior , e ento na parte da manh o estgio REM atinge seu pice, podendo durar de 5 minutos a aproximadamente 1 hora. Captulo 3 Etapas para ter um sonho lcido

As tcnicas que voc ir aprender aqui so fruto de muitos anos de trabalho e pesquisa, so as tcnicas mais usadas e mais recomendadas atualmente pelos maiores especialistas e pesquisadores do ramo. bom salientar que as informaes que voc aprendeu acima embora sejam muito importantes, so apenas o comeo, apenas a ponta do iceberg. Existem muitas tcnicas para se ter sonhos lcidos, e todas elas devem ser treinadas regularmente para se obter um resultado satisfatrio, como exemplo vamos usar um jogador de futebol, embora uns tenham mais facilidade que os outros, e mais habilidade, exigido treinos diariamente para se aperfeioar as tcnicas, e com os sonhos lcidos no diferente, para alcanar bons resultados vai ser exigido dedicao e treino, algumas pessoas iro pegar mais fcil, outros iro demorar um pouco mais, mas o importante no desistir, todos ns nascemos com essa capacidade dentro do nosso ser, mas por essa habilidade no ter sido treinada desde quando ramos criana, e por diversas crenas que aprendemos e que nos limitam da nossa real capacidade, acaba sendo deixada de lado. Etapa 1 - A primeira etapa para se ter um sonho lcido lembrar do seus sonhos. Muitas pessoas pela manh quando acordam no conseguem lembrar nada do que sonharam durante a noite, ou quase nada, ento as tcnicas iniciais consistem em fazer voc lembrar os seus sonhos, e mesmo se voc lembrar de todos os seus sonhos pela manh, importante que voc no pule essa etapa. O primeiro passo que voc poderia fazer para lembrar dos seus sonhos montar um processo que chamo de Caderno dos sonhos, para fazer isso voc poderia voc deve adquirir um caderno, esse caderno dos sonhos deve estar guardado prximo a cama, com uma caneta e alguma forma de luz, geralmente recomendo uma lanterna, pois rpida e prtica. Essa fase de suma importncia, pois voc no pode ter um sonho lcido se no lembra dele, no verdade ? importante tambm que voc coloque mais sentimentos no seus sonhos, quanto mais voc escrever, falar e pensar em seus sonhos melhor.

Amigos obrigado por baixar esse material demonstrativo, se gostaram do assunto e pretendem obter as melhores tcnicas para ter o sonho lcido, por favor baixe o livro completo no link a seguir:Clique aqui ou clique no link abaixohttp://www.amazon.com.br/A-arte-do-Sonho