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Ser Adolescente - Conhecer, Compreender e Reflectir a Adolescência
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Serviço de Psicologia Externato da Luz
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ComprComprComprCompreender e eender e eender e eender e ReflectirReflectirReflectirReflectir
sobre a Adolescência sobre a Adolescência sobre a Adolescência sobre a Adolescência
Ser Adolescente - Conhecer, Compreender e Reflectir a Adolescência
Apresentação do Programa
O presente programa de intervenção sobre a adolescência, designado por Ser
Adolescente… Compreender e Reflectir sobre a Adolescência é dirigido aos alunos
do 8º Ano do Externato da Luz e surge de modo a responder a uma necessidade
identificada pelos Directores de Turma. O programa apresenta os seguintes
objectivos.
OOOObjectivos geraisbjectivos geraisbjectivos geraisbjectivos gerais do programado programado programado programa: : : :
� Informar os alunos sobre os conteúdos das diferentes temáticas
pertinentes na adolescência, como: as mudanças típicas nesta fase, a
afectividade, entre outras;
� Desenvolver e treinar algumas competências pessoais e sociais;
� Fomentar uma atitude positiva perante a vida e promover o
desenvolvimento pessoal e integral dos alunos.
Estrutura do Programa
O programa é composto por 5555 sessões, com a duração aproximada de 45
minutos. Cada sessão tem subjacente uma ou mais temáticas consideradas como
pertinentes na adolescência.
Ser Adolescente - Conhecer, Compreender e Reflectir a Adolescência
Planeamento das sessões
Nº da Nº da Nº da Nº da
sessãosessãosessãosessão Tema da sessãoTema da sessãoTema da sessãoTema da sessão Objectivos geraisObjectivos geraisObjectivos geraisObjectivos gerais
1111 Ser adolescente é…
� Apresentar o orientador e os participantes.
� Fomentar a dinâmica de grupo.
� Apresentar o programa e os seus objectivos.
� Caracterizar esta etapa de vida.
2222 Estou a
crescer… Estou a mudar
� Explorar as mudanças físicas, psicológicas, emocionais
e sociais características dos adolescentes.
� Promover a reflexão pessoal sobre essas mudanças e
os efeitos das mesmas no adolescente e nas suas relações
interpessoais.
� Caracterizar as relações estabelecidas com os pais.
� Fomentar uma comunicação assertiva com os pais.
3333 O Mundo da Afectividade
� Caracterizar as dimensões da afectividade.
� Explorar as diferenças entre os rapazes e as raparigas e
o modo como vivenciam as relações afectivas.
� Promover uma afectividade responsável através de
escolhas conscientes.
4444 Contornado os Riscos
� Explorar informação sobre os comportamentos de
risco, como o consumo de álcool, tabaco e drogas.
� Promover comportamentos alternativos aos
comportamentos de risco.
� Fomentar uma comunicação assertiva com os pares.
5555 A Adolescência como uma Fase
da Vida
� Fomentar a integração da adolescência como uma fase
ao longo da vida.
� Abordar a integração dos vários papéis de vida
desempenhados pelo adolescente.
� Estimular uma atitude positiva nesta etapa de
desenvolvimento.
� Avaliar a aplicação do programa
Ser Adolescente - Conhecer, Compreender e Reflectir a Adolescência
Informamos que o Serviço de Psicologia se encontra disponível para
quaisquer esclarecimentos adicionais.
“Porque Crescer
implica Mudar e
Mudar implica
Crescer.”
Implementação do Programa
FormatoFormatoFormatoFormato Turma (22-25 alunos)
PeriodicidadePeriodicidadePeriodicidadePeriodicidade Semanal
(durante as aulas de Formação Cívica)
Número de sessõesNúmero de sessõesNúmero de sessõesNúmero de sessões 5
Duração de cada sessãoDuração de cada sessãoDuração de cada sessãoDuração de cada sessão 45 minutos
Duração do programaDuração do programaDuração do programaDuração do programa Meados de Março a meados de Maio
Elaborado por:Elaborado por:Elaborado por:Elaborado por:
Serviço de Psicologia do Externato da LuzServiço de Psicologia do Externato da LuzServiço de Psicologia do Externato da LuzServiço de Psicologia do Externato da Luz
Fátima Raquel Costa (Estagiária de Psicologia))))
Ano Lectivo 2008/2009Ano Lectivo 2008/2009Ano Lectivo 2008/2009Ano Lectivo 2008/2009
Março 2009Março 2009Março 2009Março 2009
Ser Adolescente…Ser Adolescente…Ser Adolescente…Ser Adolescente… Compreender e Reflectir Compreender e Reflectir Compreender e Reflectir Compreender e Reflectir
sobre a Adolescência sobre a Adolescência sobre a Adolescência sobre a Adolescência
Da autoria de Ana Sofia Costa
(Fevereiro de 2009)