revista humaniza

Ano 1 | Edição 1 | Maio / Junho www.hospitaldaher.com.br

DIST

RIBU

IÇÃO

GRA

TUIT

A

EXPANSÃO DA CARDIOLOGIA

3

HUMANIZA

Edição 1 | Julho & Agosto

Diretoria Hospital Daher

Presidente do Conselho de Administração

Dr. José Carlos Daher

Diretor Administrativo Financeiro

Gilberto Costa

Diretora Comercial

Maria de Lourdes Silva

Diretor Médico

Dr. José Wilson do Bomfim Lopes

Assessoria de Comunicação - ASCOM Hospital Daher

Assessora de Imprensa

Ananda Moura

Redação

Ananda Moura

Thaís Valentim

Quéssia Maia

Design Gráfico

Tatiana Rodrigues

Raphael Rizzo

Fotografia

Juliana Cunha

Painel de azulejos do artista Athos Bulcão no

Instituto Rio Branco

ARTE

HUMANIZA

Edição 1 | Julho & Agosto4

678

131417202227

EDITORIAL

com muita satisfação que apresentamos a vocês, clientes

saúde e colaboradores, a primeira edição da revista

Humanizar. A nossa proposta com esta publicação é oferecer

informações que ajudem a esclarecer dúvidas em relação à

saúde e manter os clientes sempre atualizado das inovações do

hospital.

O Hospital Daher deu boas vindas a duas novas supervisoras

da enfermagem, que agora fazem parte da equipe da diretoria

médica. Valorizando as pessoas, sempre divulgamos os nossos

novos colaboradores.

Exercitar o corpo regularmente é uma prática saudável

independente da idade. A atividade física é um estímulo

saudável para corpo, alivia o estresse, além de prevenir o

aparecimento de doenças.

As baixas temperaturas e a baixa humidade provoca o

ressecamento da pele. Além do cuidado diário com a limpeza e a

hidratação da pele a atenção deve ser redobrada neste período,

ara preservar a saúde da derme.

O Centro de Estudos do Hospital Daher fundado em 2005,

promove pesquisas, assistência médica, promoção de saúde,

especialização de profissionais da área de saúde, colaboração na

formação dos estagiários em cirurgia plástica do Hospital Daher

Lago Sul. O Centro têm várias pesquisas em andamento no

campo de reconstruções mamárias, enxerto de gordura, dentre

outros. Em 2012, o Centro busca ampliar seu campo de ação e

divulgar amplamente os artigos com resultado das pesquisas.

Aproveitem a leitura!

Dr. José Carlos Daher

Presidente do Conselho de Administração

É

DO EDITOR

NOVOS COLABORADORESDICAS DE SAÚDEACONTECENDOPERFIL4 ESTAÇÕES FIQUE POR DENTROCAPASAÚDE EM DIASAÚDE DA MULHER

678

131417202227

ÍNDICE

DO EDITOR

HUMANIZA


NOVOS COLABORADORES

Hospital Daher recebeu neste primeiro

semestre de 2012 duas novas supervisoras

da gerencia de enfermagem: Jackeline

Rodrigues, supervisora da internação e Alivane,

supervisora do pronto socorro.

Jackeline Rodrigues nasceu no estado de

Goiás e foi criada em Brasília. Formada em

enfermagem pelo Centro Universitário - Unieuro

e com especialização em UTI pediátrica e adulta,

Jackeline Rodrigues possui experiência como

enfermeira rotineira, supervisora da maternidade

infantil e supervisora de UTI adulto.

A enfermeira está com boas expectativas em

relação ao Hospital Daher, pois, segundo ela, todos

da equipe são muito receptivos e educados. “É tudo

de bom trabalhar aqui, eu gosto muito e acredito

que vou ajudar o hospital a crescer, contribuindo

com a melhoria e ajudando a alcançar a missão,

além de aprender”, afirma.

Alivane Couto também é goiana. Nasceu em

Uruaçu, mas foi criada em Brasília. Formada pela

Universidade Paulista (UNIP), a enfermeira tem

pós-graduação em UTI adulto e há seis anos

trabalha em sua especialidade. Já trabalhou em

alguns hospitais da cidade como Santa Lucia e

Santa Luzia.

Segundo Alivane, o Hospital Daher possui uma

ótima equipe. “Fui muito bem recebida e achei

a equipe muito receptiva. Quero contribuir com

o hospital para conquistar a acreditação ONA”,

afirma a supervisora de enfermagem. ◘

HOSPITAL DAHER COM NOVAS

SUPERVISORAS

Alivane Couto

Jackeline Rodrigues

O O Objetivo é melhorar ainda mais a qualidade dos processos assistenciais.

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HUMANIZA


DICAS DE SAÚDE

DICAS DE SAÚDE PARA VOCÊ VIVER BEM

Alivane Couto

Jackeline Rodrigues

Beber bastante água é fundamental para o organismo, pele e corpo, pois a água é um recurso vital que cumpre funções específicas, é recomendável o consumo de pelo menos 2 litros por dia.

A prática de atividades físicas melhora a auto-estima, afasta muitas doenças e acelera o metabolismo fazendo com que ocorra a perda de peso. É importante ser orientado por algum profissional antes de iniciar qualquer exercício.

É constatado pelos médicos que comer frutas faz bem à saúde. As frutas são ricas em vitaminas e é essencial para a saúde física e mental.

Alimentar-se seis vezes ao dia é fundamental para uma vida saudável e sem vícios. Uma alimentação correta ajudará no desempenho do dia a dia, na auto-estima e na vida.

Lavar as mãos antes de qualquer refeição é importante. As mãos estão vulneráveis a qualquer bactéria, tendo contato direto com a boca e olhos, principalmente durante as refeições, é essencial mantê-las sempre limpas, além de higiênico é saudável.

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34

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HUMANIZA


ACONTECENDO

LASER E PLÁSTICA EM EVENTO PELO MEIO AMBIENTE

Dr. Cristiano Velasco representou o

Laser e Plástica Hospital Daher no

evento pelo Dia Mundial da Terra

(22 de abril), organizado pela Embaixada da

República do Panamá, no último dia 26. O

evento procurou conscientizar os presentes

sobre a importância de cuidar da natureza

com pequenos gestos, como economia de

água e plantação de árvores, que foi, inclusive,

colocada em prática por todos os convidados.

Com o auxílio de funcionários da Terracap,

empresa estatal responsável pelas terras

públicas do GDF, Dr. Cristiano plantou um Ipê-

amarelo, um dos cartões-postais de Brasília.

Já a Embaixadora do Panamá, Gabriela García

Carranza, recebeu ajuda menos profissional,

de crianças do Coral Criança Feliz da Ceilândia,

que se apresentou na festa e marcou um dos

pontos altos do evento.

A festa comemorava também o marco

que é a Conferência das Nações Unidas

sobre Desenvolvimento Sustentável, a

“Rio 20”, programada para os dias 13 a 22

de junho. Chefes de Estado e de Governo e

outros representantes de diversos países se

reunirão para entrar em consenso a favor do

desenvolvimento sustentável. ◘

O

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HUMANIZA


ACONTECENDO

2º CHURRASCO

DOS MÉDICOS:

HOSPITAL

DAHER

a primeira quinzena de maio, o

Hospital Daher aconteceu o segundo

churrasco dos médicos do Hospital

Daher. Após inauguração da churrasqueira no

clube da Associação Médica de Brasília – AMBr,

em 2011, os médicos repetiram o evento, que

nesta edição, dividiu-se em dois momentos.

Neste dia, um sábado ensolarado, os médicos

jogaram tênis e após as 12h, saborearam o

cardápio desfrutando da companhia dos

colegas de profissão e amigos. ◘

Maria de Lourdes e Dr. Wilson Bomfim

Jefferson Di Lamartine e Alberto Ricardo Cintra

Dr. Wilson Bomfim, Sra. Maria José, Dra. Thaís Daher e Dr. José Carlos Daher

N

HUMANIZA


ACONTECENDO

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HUMANIZA


ARRAIÁ DO DOTÔ

o dia 2 de junho, o Hospital Daher

participou da tradicional festa

junina da Associação Médica de

Brasília. A festa contou com 18 barracas de

comidas e bebidas bem posicionadas de

forma ordeira e harmônica, possibilitando que

os convidados fossem servidos de imediato.

Na entrada da festa, o Hospital Daher esteve

presente com dois blimps dando boas vindas

aos convidados.

O fundador do hospital, José Carlos Daher

fez questão de participar levando a família,

amigos e a diretoria do hospital.

A decoração da festa foi especial, com muitas

bandeirolas, balões, bonecos e as barracas

lindamente enfeitadas. Como todo ano, o Arraiá

do Dotô teve excelentes atrações musicais

como a cantora Myrlla Muniz, o grupo Forró à

Bessa e a dupla sertaneja Roni e Ricardo. ◘

José Hamilton e Ana Leda Daher com Thaís e José Carlos Daher

Gilberto Costa e Rejane Rodovalho Maria Carolina e Maria de Lourdes

N

ACONTECENDO

HUMANIZA


Solut ex ellit pro qui offici digent voluptiorrum se eos aut volorehene sum eiur, comnit, culpa dolori idusa sima voluptat que perum int adicabore nusci debit od molore parum voloressi officiatis simpore periae in re, conse eos eate que ped ma necum excea iusdant quo te volorporum, cusdaestiunt et plitatemoles eostiur apicid molupta illuptatur simusdae maionse por asperis torestota net et ra et quo doluptatus doluptius mos plabore non pa volupta dem laces que in eos experera volupta idi cusandunt vendunture consecto test es estin nonse velis et, si rem quate dionsed quasinc iendem core alissim porepelic tet ut veles dignihi llatinc iendunt fuga. Ut eaquatem fugit officienit, ut delitatem ilia corerfe rciaeptaecat liquaest odi atus etur aut vel maio. Ilignatqui aut ium as et et rem faccum eiunt facculpari comnimus aperspienda porion num autatectum quisim hit quaecatem faccus as sedio expland untorrovid ut dolorem quodit, velentiorias sequid quam,

secus core, nis ut que net omniscias alis voluptas aut est doluptassi inis doluptas maximus estem facero et exped ut aciam velluptae et quae odis voluptat que conserf erferis pro ius qui quisqui tem ne cuscid este evenduc ianducium rehenis re ducimod et laciento doloria vendi rem. Minctur, ut repra se eum, quos estemque od qui volupta seceate mporit labo. Agnimag nissitis aut as nones ideles maio eum, te pel estion pra quidus sum ea nonseque modic tem ditatquianda nossequi con prorroribus ditasimenis niet, si simaximin nonsequ istium anditio temod et harchil inus nobisit ibusae nesequo voluptaes ea sit, non conesti usapers peritatium corepero que quaecepudio te qui blatium volum dolore, cone voluptat experovit re re sequamendae natio optiis mincturem re pelis arit idi offic temquae. Nem dolorepti temossunt laceprestia pro consequam, omni qui quaessunti aut aut accus doluptiis autem haruptatis molupta quia. ◘

ACONTECENDO

AngiologiaCardiologiaCirurgia BucomaxilofacialCirurgia do Aparelho DigestivoCirurgia Cabeça e PescoçoCirurgia GeralCirurgia OncológicaCirurgia Plástica/Laser e PlásticaCirurgia TorácicaClínica MédicaDermatologiaEndoscopiaGinecologia/ ObstetríciaInfectologiaMastologiaMedicina OrtomolecularNeurocirurgiaNeurologiaNutriçãoOftalmologiaOncologiaOrtopediaOtorrinolaringologiaPediatria

MédicasNossas Especialidades

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HUMANIZA


esse primeiro semestre de 2012, o

Hospital Daher recebeu o médico

Antônio Claudenir Caldas. Natural

de Fortaleza (CE), Dr. Claudenir mora há 28

anos em Brasília e formou-se em medicina

pela Universidade de Brasília (UNB). Além de

clínico geral, o médico é especializado em

homeopatia e já atuou em várias unidades de

saúde do Distrito Federal, Ceará e Rondônia.

Antônio Claudenir atende no Hospital Daher há

cerca de dois meses e tem ótimas expectativas

quanto a este trabalho: “Essa parceria deu certo.

Estou aqui fazendo o que eu gosto e o Hospital

Daher é um ótimo lugar para trabalhar”, afirma

o médico. ◘

PERFIL

AMBULATÓRIO DO HOSPITAL DAHER CONTA COM NOVO MÉDICO

N

HUMANIZA


4 ESTAÇÕES

ara muitos, o inverno está relacionado

a roupas mais elegantes e programas

aconchegantes. O que esquecem é que

ele pode ser devastador para a pele. As baixas

temperaturas e a pouca umidade no ar faz

ela ressecar muito. Os banhos mais quentes

também não ajudam. Além do cuidado diário

com a limpeza e a hidratação da pele deve ser

redobrado.

São as peles do rosto e das mãos as que mais

sofrem com o ressecamento nessa época.

Mesmo assim, no frio, por todo o corpo é

necessário abusar do hidratante. O creme

corporal do verão não dará os mesmos

resultados no inverno se a freqüência de uso

não aumentar. Para quem não tem tempo ou

paciência para passar loção hidratante no

corpo várias vezes por dia, o ideal é apostar

em um creme de cuidado profundo, mais

parecido com uma pomada.

Além disso, o filtro solar não deve ser deixado

de lado jamais, ainda que pareça que o

sol está nos dando uma trégua. Segundo o

dermatologista Dr.

Cristiano Vellasco: “A questão não é só o frio,

mas a radiação solar. Ainda que a sensação

térmica seja baixa, os raios solares ainda nos

atingem e vários estudos falam que o sol é

responsável por 70 a 90% do envelhecimento

da pele”. Por isso, é essencial passar protetor

solar diariamente de três em três horas em

todas as áreas expostas ao sol, principalmente

rosto, orelhas, mãos e pescoço.

As peles já danificadas pelo sol, no entanto,

não são casos perdidos. Dr. Cristiano

exemplifica como essa situação pode ser

revertida: “Existem suplementos que fazem

o efeito de recuperar o DNA lesionado pelo

sol, o quais podem ser tomados oralmente”.

CUIDADOS COM A PELENO INVERNO

P

15

HUMANIZA


CUIDADOS COM A PELENO INVERNO

4 ESTAÇÕES

Ele ainda lembra que essa é uma ótima época

para fazer tratamentos de pele, pois o verão

está longe, então há um prazo grande para a

pele se recuperar do tratamento antes de ser

exposta ao sol em viagens de fim de ano.

Todas as peles são diferentes, portanto é

importante identificar os produtos mais

adequados a sua. Eles fazem toda a diferença.

Há sabonetes, protetores, hidratantes e

maquiagens em geral feitos para todo tipo de

pele e com diversos fatores de proteção contra

o sol. Um cuidado deve ser tomado: “O melhor

creme para sua amiga pode não ser o melhor

pra você”, ressalta Dr. Cristiano. ◘

A questão não é só o frio, mas a radiação solar. Ainda que a sensação térmica seja baixa, os raios solares ainda nos atingem e vários estudos falam que o sol é responsável por 70 a 90% do envelhecimento da pele”.

HUMANIZA


FIQUE POR DENTRO

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HUMANIZA


HOSPITAL DAHER INVESTE NA AMPLIAÇÃO DE SUA ESTRUTURA

O Hospital Daher está em ritmo

de obras acelerado. Em busca

da melhoria na qualidade de

atendimento e visando a satisfação

dos clientes saúde nos serviços prestados, o

hospital passa por reformas e ampliações.

O projeto de ampliação possui três etapas. A

primeira e a segunda já estão prontas, e agora,

o hospital passa pela terceira etapa que é

subdividida em três fases. A primeira fase é a

demolição do bloco “C” que já está concluída; a

segunda é a construção do novo bloco “C” e da

nova garagem subterrânea; e a última fase é a

reforma e adequação das etapas já entregues.

Hoje, o hospital conta com 85 leitos e após

as obras serão 145, entre UTI, apartamentos,

pronto socorro, centro clínico e enfermaria.

Com a ampliação, novas dependências

também serão construídas, entre elas, dois

pavimentos de garagem no subsolo,um novo

centro de imagem, novo centro cirúrgico, área

para quimioterapia, novos apartamentos,

nova central de esterilização, ampliação da

UTI, novo refeitório e espaço para serviços de

hemodinâmica.

“O cliente saúde ganhará conforto, áreas

mais amplas e adequadas, mais tecnologia,

segurança e também ambientes humanizados.

Com essa obra, vai acontecer a reestruturação

de todos os processos do hospital, o que

influenciará de forma direta na melhora da

execução dos trabalhos nos processos que as

pessoas executem melhor os seus processos

de trabalho”, afirma o gerente de infraestrutura

Walter Costa.

A previsão de entrega da obra é até novembro.

de 2014, tendo duração de 30 meses de

execução . ◘

D

FIQUE POR DENTRO

HUMANIZA


FIQUE POR DENTRO

HOSPITAL DAHER CONTA COM NOVA PARCERIA EM

DIAGNÓSTICO esde março deste ano, o Grupo

Infinita, especializado em

diagnóstico por imagem, está em

parceria com o Hospital Daher garantindo

qualidade em serviços na área de saúde.

O Grupo procura soluções diferenciadas e

modernas, por meio de trabalho transparente,

integrado e de forma sustentável.

No Hospital, o Infinita oferece serviços como

ressonância magnética 1,5 tesla, mamografia

digital, radiografias digitais, ultrassonografia/

ecografia, tomografia computadorizada,

doppler colorido e pulsado, entre outros.

Segundo o diretor executivo do Grupo Infinita,

Dr. Paulo Cesar Bonadio Filho, mais serviços

de imagem serão disponibilizados. “Após o

término da reforma que acontece no Hospital,

outros serviços serão implantados no novo

bloco”, afirma o diretor.

Os diagnósticos são emitidos por especialistas

em cada área da medicina. A equipe

médica é composta por radiologistas em

neurorradiologia, medicina da mulher e do

homem, cardiovascular, radiologia ortopédica e

medicina interna.

Os clientes saúde podem acessar os resultados

dos exames, tanto as imagens quanto os laudos,

via internet. Essa parceria conta também,

com uma exclusiva central de laudos para

atendimento ao Hospital.

O diretor médico do Hospital Daher, Dr. Wilson

Bomfim, afirma que essa parceria surgiu para

satisfação em cumprir a missão do Hospital

Daher. “A parceria com o grupo de imagem

Infinita foi construída em laços sólidos

antevendo melhora na prestação de serviços

aos nossos clientes saúde e com o objetivo

de proporcionar aos médicos do nosso corpo

clinico a possibilidade de diagnósticos mais

precisos e rápidos”. ◘

A marcação de exames pode ser feita pelos telefones (61) 3213-4866 e 3213-4867. Para mais informações acesse o site www.grupoinfinita.com.br.

D

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HUMANIZA


FIQUE POR DENTRO

HUMANIZA


CAPA

HOSPITAL DAHER

EXPANDE CARDIOLOGIA

Instituto do Coração do Lago

(Cardiolago) iniciou suas

atividades no Hospital Daher em

maio de2012. Este Instituto é formado por dez

cardiologistas que irão atender em regime

ambulatorial, de internação, na unidade

de coronariana e apartamentos. A equipe

utiliza-se de métodos complementares ao

diagnostico cardiológico (não invasivo e

invasivo).

O programa de instalação deste instituto

foi dividido em quatro etapas básicas com

implementações progressivas. A primeira

etapa, que foi iniciada em maio, contou com a

instalação dos ambulatórios de cardiologia. A

segunda etapa será a instalação dos exames

complementares não invasivos. A terceira

etapa será a instalação dos exames invasivos

ao diagnostico cardiológico através da

aquisição de um aparelho de hemodinâmica,

que ocorrerá mais para o final do ano. E

ultima etapa será a ativação da Unidade

Coronariana na UTI , juntamente com a

instalação da hemodinâmica. A Unidade

Intensiva Coronariana funcionará ao lado do

pronto socorro. “Com esta disposição

o Hospital Daher terá um atendimento

completo, de A a Z, no que se refere aos

problemas cardiológicos”, afirma Tamer

Seixas, coordenador da Cardiolago.

Após a implementação de rodas as fases,

o hospital estará habilitado para realizar

tratamentos cirúrgicos cardiológicos. Segundo

Dr. Tamer, em breve serão instalados aparelhos

como eletrocardiógrafo, esteiras para teste de

esforço, centrais de pressão arterial 24 horas ,

monitorização ambulatorial da pressão arterial

e de análise de eletrocardiograma (Holter). ◘

O

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HUMANIZA


CAPA

1ATENDIMENTOAMBULATORIAL

4UNIDADE INTENSIVACORONARIANA

3EXAMESINVASIVOS

2EXAMES CARDIOLÓGICOS NÃO INVASIVOS

HUMANIZA


SAÚDE EM DIA

GRIPE OURESFRIADO?

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HUMANIZA


om a chegada do inverno as

temperaturas baixas favorecem

a aglomeração das pessoas em

lugares fechados com pouca circulação de ar,

aumentando os riscos à saúde.

Nessa época do ano, é comum o aumento

dos casos de resfriado e gripe. Apesar

de possuírem manifestações ou quadro

clinico muito parecidos, essas duas doenças

respiratórias devem ser diferenciadas.

O resfriado comum é causado por diferentes

tipos de vírus, que se agrava na presença de

alergias, frio, mofo e os sintomas são mais

leves como tosse, febrícula (até 37,7°C), coriza,

mal estar e espirros.

Já a gripe é causada pelo vírus Influenza e

os sintomas incluem febre ( temperatura ≥

37,8°C), dores musculares e de cabeça, tosse,

perda de apetite e cansaço.

Segundo a infectologista Luciana Lara, a

transmissão da gripe e do resfriado é feita

pelo contato direto. “Se o ambiente não

possuir corrente de ar e estiver fechado, como

uma sala de reuniões, por exemplo, e apenas

uma pessoa estiver gripada, o risco de todas

as outras griparem é muito grande”, afirma.

Tanto o resfriado comum como a gripe

merecem cuidados, pois essas doenças

respiratórias são porta de entrada para

infecções mais sérias, e por isso é indicado,

repouso, hidratação, boa alimentação,

ambiente saudável e às vezes atenção médica.

A vacinação é a melhor prevenção contra

a gripe e suas complicações, já que essa

doença respiratória pode evoluir para quadros

mais complicados como a pneumonia, por

exemplo. A Dra Luciana Lara afirma que a

vacina da gripe é eficaz. “Com a vacinação,

o número de internação hospitalar diminuiu

consideravelmente no país”. Deve-se atentar

também para a campanha de saúde publica

realizada no Brasil na qual todas as pessoas

acima de 60 anos, crianças de 6 meses a 2

anos, gestantes e profissionais da saúde

devem tomar a vacina anualmente.

Higienizar as mãos com freqüência, cobrir o

nariz ao espirrar e evitar locais sem circulação

de ar são algumas formas de prevenção. ◘

SAÚDE EM DIA

C

HUMANIZA


SAÚDE EM DIA

ATIVIDADE FÍSICA: BENEFÍCIOS E CUIDADOS

em dúvidas, exercitar o corpo

regularmente é uma prática muito

recomendada a todos, não importa

a idade ou a forma física de cada um. O

exercício é um estímulo saudável ao corpo e

à mente e uma possibilidade de descarregar

energias negativas e estresse, além de

prevenir o aparecimento de doenças.

Segundo o diretor médico e ortopedista do

Hospital Daher, Dr. Wilson Bomfim: “Um bom

exemplo de atividade física é a caminhada.

Caminhar exercita os ossos e a musculatura,

o que melhora o desempenho do coração e

do pulmão e evita osteoporose e problemas

cardíacos”. Segundo Dr. Bomfim, os exercícios,

além de prevenir doenças, podem também ser

coadjuvantes em tratamentos clínicos.

Um estudo com ratos, lançado pela

Universidade do estado de Illinois (EUA),

em abril desse ano, garante que o exercício

físico ajuda até mesmo na produção de novas

células cerebrais, principalmente na parte

responsável pela memória. De acordo com o

estudo, no entanto, para que elas se conectem

com o resto da rede de neurônios, deve haver

estímulos com o aprendizado de novas

tarefas. O

que significa que o ideal é exercitar o corpo

e a mente, prevenindo-se de males como

Alzheimer e outras doenças degenerativas.

No entanto, é importante saber que as

atividades físicas variam de pessoa para

pessoa, dependendo da idade e da capacidade

física de cada uma, especialmente, se elas

estiverem associadas ao tratamento de

alguma doença. Segundo Dr. Bomfim, é

importante uma avaliação clínica: “Colocar

pessoas de diferentes naipes para fazer o

mesmo exercício pode trazer problemas”.

Ele explica: “As articulações, em especial os

joelhos, sofrem muitos danos com a prática de

exercícios inadequados. Em caso de excesso

de peso, por exemplo, cada quilo a mais em

um corpo é refletido de quatro a seis vezes

sobre o joelho. Neste caso, a caminhada não é

indicada, mas sim, a natação”.

Portanto, não basta começar a fazer um

exercício qualquer. O ortopedista indica o

exercício físico regular a todos os seus clientes

e até aos amigos e familiares, porém, só

após uma avaliação física para identificar as

limitações de cada pessoa e o tipo de atividade

ideal para ela. ◘

S

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HUMANIZA


SAÚDE EM DIA

HUMANIZA


Mulheres estão mais propícias a infartos após a menopausa

INFARTO

SAÚDE DA MULHER

ilhares de pessoas morrem vítimas

de doenças cardiovasculares

no mundo, aproximadamente 17 milhões por

ano, segundo dados da Organização Mundial

da Saúde (OMS). As doenças cardiovasculares

atingem todo o sistema circulatório incluindo

as artérias coronárias que fornecem sangue

para o coração. De acordo com a OMS, esses

problemas são uma das maiores causas de

mortes no Brasil, com 360 mil casos anuais.

Cerca de 30% dos casos de infarto tem

mulheres como vítimas. Estudos constataram

que elas têm uma chance maior de morte

depois do primeiro ataque cardíaco.

Os fatores de risco para doença coronariana,

independente do sexo, são: diabetes,

tabagismo, hipertensão, idade, dislipidemia

(aumento de gordura no sangue) e a

predisposição familiar. Os sintomas não se

diferem entre os dois sexos, sendo a dor

precordial (aperto do lado esquerdo do peito),

o principal deles.

Segundo a Dra. Aline Akiko, cardiologista

do Hospital Daher, o impacto da diabetes,

do tabagismo e da hipertensão para o

desenvolvimento de doença coronariana é

muito evidente nas mulheres. “O tabagismo e

o diabetes chegam a aumentar de 5 a 7 vezes

a chance de uma mulher enfartar. Existem

vários estudos mostrando que as mulheres

diabéticas, hipertensas e tabagistas têm uma

predisposição maior de enfartar do que os

homens com esse mesmo quadro clínico”. A

menopausa, também, é um dos principais

fatores ligados ao aumento da incidência de

doença coronariana em mulheres após os 60

anos, pois é um período de mudanças no qual

a mulher diminui a produção de estrógeno, um

importante hormônio protetor feminino. Com

a queda dos hormônios ocorre conjuntamente

aumento das gorduras no sangue, e a retenção

de líquidos no organismo e com isso, há uma

chance maior de hipertensão, dislipidemia e

diabetes.

M

27

HUMANIZA


“Na prevenção das doenças cardiovasculares é

fundamental a prática de exercícios físicos, ter

uma alimentação saudável, evitar o excesso de

sal e gordura, e ir ao médico regularmente, ou

seja, uma melhora no estilo de vida. Estudos

mostram que a modificação dos hábitos

previne mais de 80% dos eventos coronarianos”.

Recomendações da cardiologista, que ainda

ressalta a importância da vida saudável desde a

infância para uma melhor eficácia na prevenção

de doenças coronarianas.

HUMANIZA


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revista humaniza

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