revista help.com - edição 10

1 Revista Help.com EXCLUSIVO

GUIA DE SERVIÇOS

TURISMOHolambra.Beleza no interior de São Paulo.

BELEZAPhoton Hair. A técnica que prometefios lisos e bem cuidados.

MODAOs sapatos que vão ditar moda no verão.

SAÚDEDiabetes.O mal que atinge os brasileiros.

EDUCAÇÃOComo escolher a profissão certa.

GASTRONOMIALeite condensado diet.

ANIMAISComo escolher a raça de cachorrocerta para sua rotina.

2 Revista Help.com2 Revista Help.com

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4 Revista Help.com

REVISTA HELP.COM

Direção:Alexandre [email protected]

Adriana [email protected]

Colaboração:Roberta [email protected]

Arte:Adriana [email protected]

Eduardo [email protected]

Projeto Gráfi co:Eduardo [email protected]

Comercial:Leonardo [email protected]

Danilo [email protected]

Caio [email protected]

Distribuição:Charme Entrega & Distribuição

Distribuída gratuitamente em condomínios e comércio da Tijuca, Alto da Boa Vista, Grajaú, Vila Isabel e Centro da Cidade.

A Revista Help.com é uma publicação mensal da AMB MÍDIA EXTERIOR EDITORA E COMUNICAÇÃO LTDA. Os textos, imagens, artes-fi nais de anúncios e demais criações são de inteira responsabilidade dos autores e não podem ser reproduzidos parcialmente

ou integralmente sem autorização prévia.

Impresso na Ediouro Gráfi caTiragem: 25.000 exemplares

Escritório:Rua Haddock Lobo 356 – sala 607 - TijucaCEP: 20.260-142 Rio de Janeiro/RJTelefone: [email protected]

editorial

Faça da vida um parque de diversões.

Existem pessoas que passam a vida em um grande carrossel.

A calma e a delicadeza acompanham uma jornada que não

parece ter fi m. Muitas pessoas preferem uma vida sem grandes

emoções, mas também sem grandes sustos.

Em compensação, há muita gente que prefere viver em uma

montanha russa, cheios de altos e baixos, com o coração na boca

a cada curva. Intenso, passional, que muitas vezes dá medo e nos

faz ter um frio imenso na barriga.

Não importa a forma como vivemos ou peso de nossas escolhas,

nossa vida vai ser sempre um grande parque de diversões.

Muitas vezes nos esquecemos disso e deixamos que a rotina

nos consuma de uma forma quase aterrorizante como em um

interminável trem fantasma. Lembramos de cada tarefa, de cada

dívida a ser paga, de cada conta e vamos deixando a diversão

para o fi m do caminho, quase esquecida em meio a tantos

compromissos. Ao contrário do que muitos pensam, divertir não

custa nada. É apenas uma mudança na forma como vemos as

coisas. Quer ver: sabe aquele amigo do trabalho que sempre

conta uma piada que você já conhece? Porque pensar que ele

é um chato, se podemos pensar que ele tem muito mais bom

humor que a gente. Ou então vamos tentar o seguinte: se você

precisa ir no dentista, ao invés de pensar que vai sentir dor,

pense que estará cuidando de sua saúde. Com essas pequenas

mudanças vamos colorindo nossa vida cada vez tão cinza.

É por isso que neste mês nós trabalhamos pesado para oferecer o

melhor para sua diversão. Vamos falar da difícil hora da escolha

profi ssional, sobre como ter um bichinho de estimação, além

das nossas importantes dicas de saúde e gastronomia, moda e

beleza.

Mas para deixar você alegre de verdade, fomos até o interior de

São Paulo visitar Holambra e o fantástico parque de diversões

Hopi Hari, um destino imperdível para toda a família.

Neste mês desejamos que você se divirta, porque se a vida é

um grande parque de diversões, saiba que você não está sozinho

para aproveitar toda essa alegria.

Boa leitura!

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5 Revista Help.com

10 BELEZAPhoton Hair. A técnica que prometefi os lisos e bem cuidados.

12 MODAOs sapatos que vão ditar moda no verão.

14 TURISMOHolambra.Beleza no interior de São Paulo.

16 SAÚDEDiabetes.O mal que atinge os brasileiros.

18 EDUCAÇÃOComo escolher a profi ssão certa.

21 CARTASA Revista Help.Com quer escutar você.

24 ANIMAISComo escolher a raça de cachorrocerta para sua rotina.

25 GASTRONOMIALeite condensado diet.

66 TIJUFONEOs telefones mais importantes da Tijuca.

06 CAPA Hopi Hari. Diversão para toda família.

30 casas de festas 32 festas33 casas de festas 35 festas e eventos 36 revelação / festas / fotografi a37 fi tness38 escola / informática39 cursos de idiomas40 locadora / cursos de idiomas / colégio curso41 impressos gráfi cos 42 adm. de bens e contabilidade / lavanderia / eletrônica / papelaria43 costura / aluguel de roupas / vestuário especializado44 brechó45 decoração

47 psicologia / dentistas48 beleza / presentes49 estética50 estética / fi sioterapia51 beleza 53 cestas de café da manhã / gastronomia / beleza54 gastronomia57 marmoraria58 vidraçaria59 redes de proteção / vidraçaria 60 tatto61 pet shop / sex shop62 pet shop63 pet shop / clínica veterinária 64 serviços funerários

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índice 5Revista Help.com

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29 GUIA DE SERVIÇOSAqui você encontra tudo que precisa.

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Ao entrar no Hopi Hari, o turista é levado, imediatamente, a um país onde se divertir é a única regra. Mais que uma fi gura de linguagem, essa é a fi losofi a de um dos mais completos e modernos parques de diversão da América Latina, um lugar diferente e único onde crianças, adolescentes e adultos sentem a mesma alegria.

PEGUE SEU PASSAPORTE ENTRE NESTE PAÍS:

Quem olhar o site do parque (www.hopihari.com.br), vai poder conferir: para ajudar o turista a embarcar em uma grande aventura, o Hopi Hari se intitula um país com bandeira, hino, costume, idioma, habitantes e até capital própria. Porém, esse país de faz de conta é bem real e está localizado na cidade de Vinhedo, mais especifi camente na Rodovia dos Bandeirantes, a cerca de 35 minutos da capital paulista e a apenas 15 minutos da cidade de Campinas. Para chegar ao parque o turista tem diversas opções: além de pacotes especiais para escolas e grupos, o parque disponibiliza, em diversas partes do país, inclusive no Rio de Janeiro, os chamados Konsulados: pacotes especiais que incluem estadia, hotel, alimentação e translado. Porém, se você for passear em São Paulo e quiser aproveitar a viagem para conhecer o parque, saiba que o Hopi Hari disponibiliza uma linha de ônibus especial que parte de diversos pontos da capital diretamente para o Parque.

Hopi Hari. Um mundo de diversão e alegria.ATRAÇÕES PARA TODOS OS GOSTOS E EMOÇÕES:

Se você imaginou um calmo carrossel, ou então brinquedos infantis, o Hopi Hari tem muito a surpreender. Além de uma área voltada apenas para crianças, o parque oferece uma incontável lista de atrações. Para aproveitar, o visitante tem duas opções: percorrer os diversos setores do parque ou seguir um dos roteiros sugeridos: Família Kids, Família, Aventura, Extreme, Melhor Idade, Explorador e Parque Light. Para listar todas as atrações, nós teríamos que escrever uma revista inteira sobre o parque, mas vamos mostrar as principais que atraem turistas de todo o Brasil:

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La Tour Eiffel: Logo na entrada você dá de cara com uma das maiores atrações do parque: uma réplica da Torre Eiffel com 69,5m de altura. O visitante senta em bancos especiais e sobe até a uma altura de um prédio de 23 andares. A vista é incrível, porém você não vai ter muito tempo para apreciar, porque depois de alguns segundos o turista cai em queda livre a uma velocidade de 94km/h! Emoção para poucos.

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Montezum: Depois de enfrentar a queda livre, a adrenalina vai subir de novo. Prepare-se para enfrentar a 5ª maior montanha russa do mundo! A aceleração chega a 100km/h! Para eternizar a emoção o parque oferece uma recordação: no fi nal da “viagem” você poderá comprar sua foto com a cara de medo ao descer de uma das quedas livres.

capa: hopi hari8 Revista Help.com

Vurang: Já achou que as emoções tinham acabado? O Hopi Hari se supera e oferece ao visitante uma montanha russa no escuro! Haja coração!

Rio Bravo: Em uma área conhecida como velho oeste o passageiro embarca em uma grande aventura a bordo de um barco, em forma de pneu, e percorre cerca de 600metros de um rio cheio de corredeiras! O melhor: o barco cabem até 9 pessoas, você vai poder juntar a família e os amigos, só não vale enjoar!

Hora do Horror: Trem fantasma é coisa para crianças! Quem for ao Hopi Hari pode se aventurar na Hora do Horror, o maior evento de terror da América Latina. O parque inteiro é tomado por fantasmas, zumbis e as mais aterrorizantes fi guras em labirintos que vão fazer você tremar de medo! O melhor de tudo? O parque funciona em horários especiais para deixar o clima de mistério e pavor ainda mais intenso!

Hadikali: Se você seguiu nosso roteiro, você já deve estar cansado só de ver tanta emoção, mas prepare-se pois o que você viu ainda não é nada. Se você quer sentir a emoção de um vôo livre, mas sempre teve medo de voar de asa delta, o Hopi Hari realiza seu sonho: lá você encontra o Hadikali: um simulador de vôo livre.Indicado para quem não tem medo de altura e quer sentir emoções fortíssimas.

Katapul: imagine um brinquedo que une uma montanha russa e um barco viking? Esse é o katapul, uma montanha russa com 230 m de extensão, você é impulsionado para frente atingindo 100 km/h em apenas 2,5 segundos e depois é projetado para trás, fazendo o mesmo percurso de ré. Haja aventura e estômago!

Chevrolet mundi: você é apaixonado por carros e velocidade? Então vai amar esse brinquedo. A aventura começa no simulador Chevrolet, com o fi lme Chevrolet Drive Game. Um percurso em altíssima velocidade num campo de provas onde há rampas gigantes, pistas e desafi os por todos os lados. Essa aventura é vivida a bordo de simuladores de última geração, que incluem áudio e efeitos especiais.

Teatro ao ar livre e cinema 3D: depois de tanta emoção o turista pode descansar e aproveitar os diversos shows que ocorrem no parque. Você e sua família são levados de à Vila Sésamo, ou até ao velho oeste. Além disso, podem se divertir no moderno cinema 3D.

Shows: por incrível que pareça, o melhor parque da América Latina pode fi car ainda mais animado, é que o Hopi Hari recebe regularmente diversos artistas nacionais para realizarem shows inesquecíveis. Não se engane se você esbarrar com os músicos da Banda Fresno, por exemplo, na área do parque.

Essas são apenas algumas da centenas de atrações do Hopi Hari. Faca suas malas e embarque para essa terra de magia, aventura e muita diversão!

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Photon Hair. Uma luz na hora de alisar os cabelos

Não adianta questionar, dizer que mais de 60% da população brasileira tem cabelo enrolado ou que os cachos vão estar na moda no próximo verão. A maioria das mulheres possui uma verdadeira fi xação por madeixas lisas e escorridas. Mas imagine se mostrássemos uma técnica que promete alisar os cabelos em uma única sessão deixando-os macios, bonitos e o melhor: sem precisar esperar três dias para lavar ou prender os cabelos? Saiba que esse verdadeiro milagre existe e atende pelo nome de Photon Hair Uon.

TUDO AZUL:

A técnica foi desenvolvida pela empresa Tanagra e consiste em usar uma caneta de luz fotônica, uma espécie de lazer de cor azul, para potencializar o efeito do produto, que ao contrário de outros alisamentos possui uma concentração de tioglicolato de amônia muito mais baixa. Outra vantagem é que ao contrário da escova progressiva, a técnica é defi nitiva, ou seja, não sai com as lavagens. O efeito dura até o crescimento da raiz.

Para tirar as nossas e as suas dúvidas sobre a técnica, fomos bater um papo com o especialista em Photon Hair, o cabelereiro, Luiz Lopes.

Revista Help.ComTodo mundo pode fazer o Photon hair?Luiz Lopes: O photon hair pode ser feito em cabelos coloridos, com mechas e até que já passaram por outros métodos de alisamento. Mas nem pense que é só você chegar no salão e fazer a técnica. Apesar da baixa concentração de princípio ativo, ele é uma química e antes de aplicar fazemos o teste de compatibilidade e de alergia. Só depois de uma avaliação minuciosa a cliente pode passar o produto.

RH.C: Quanto tempo dura?LL: O Photon Hair é defi nitivo, só sai conforme o crescimento do cabelo. Quando a raiz é lisa a cliente pode demorar até seis meses para fazer o retoque. Porém, é comum a cliente retocar a cada três meses.

RH.C: Como é aplicado?LL: O Photon Hair é um verdadeiro tratamento e o

processo é longo, primeiro lavamos o cabelo com xampu anti-resíduos, secamos o cabelo e aplicamos o produto mecha por mecha passando a caneta de luz fotônica. Depois lavamos e secamos e realizamos uma nanoqueratinização. Passamos em mechas fi ninhas uma chapinha especial para selar a cutícula, aplicamos uma solução para fi xar o alisamento. O processo é longo e demorado. Dependendo to tamanho e volume do cabelo o processo pode durar até 6 horas!

RH.C: É verdade que alisa na primeira aplicação?LL: Posso dizer que na grande maioria dos casos, sim. Porém há cabelos muito resistentes a qualquer tipo de alisamento. Mas até para esses tipos o photon hair funciona, pois diminui consideravelmente o volume do cabelo.

Antes de se aventurar, Luiz dá a última dica: só faça o Photon Hair com produtos originais e com cabeleireiros qualifi cados. Você cuida da sua saúde e da sua beleza.

Luiz Lopes é cabeleireiro autorizado e com curso da Tanagra. Para saber mais detalhes entre em contato através de: [email protected]

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beleza10 Revista Help.com

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Verão 2011. As tendências que vão pegar no seu pé.

O mundo da moda trabalha em ritmo acelerado. Nós

acabamos de entrar na primavera e as lojas já estão

prontas para receber as novas peças que serão sucesso

no verão. Mas para entrar neste clima fashion com o pé

direto, conheça agora as principais apostas dos estilistas

para os calçados.

CHEGUEI!

Quem é mais antenada, com certeza, no último verão,

pintou as unhas com cores alegres e nem um pouco

discretas. Em 2011, a explosão das cores vai dominar

os pés.

Prepare-se para ver sandálias e sapatos com saltos

altíssimos em cores vibrantes como rosa choque, azul

piscina e até amarelo fosforescente. E as cores néon

não fi cam restritas apenas aos sapatos. Elas vão invadir

as bolsas. Mas lembre-se, você não precisa combinar a

cor do sapato com a cor da bolsa, use a imaginação e

misture as cores.

O AZUL É O NOVO PRETO.

Usar cores fortes não é a sua praia? Então a moda 2011

tem a solução perfeita para você. O azul marinho. Você

vai encontrar a cores em diversas opções de sapatos.

Chique e discreto ele combina com quase todas as

cores, dando um ar sofi sticado ao seu visual.

COM OS PÉS NO CHÃO

O inverno está para as botas como o verão está para as

sandálias rasteirinhas, aquelas sem salto algum. Para as

fãs do modelo uma boa notícia: elas estão com tudo!

Só que ao invés do modelo gladiador, com canos longos

imitando as sandálias usadas pelos gladiadores romanos,

agora elas vêm com tiras fi ninhas. Outra opção são os

modelos enfeitados com pedras e com fl ores feitas em

tecidos, couro e materiais naturais.

PÉ DE BAILARINA

As sapatinhas são os sapatos mais confortáveis e chiques

da estação. Porém, no verão elas serão feitas de

materiais rústicos (essa também é uma forte tendência

do verão, os materiais naturais). Mas se você quer

variar, aposte nos sapatos estilo Oxford, uma adaptação

dos calcados masculinos ao guarda roupa feminino.

SUBINDO NAS TAMANCAS!

Muita gente já usou no passado: os clogs, são grandes

tamancos com solado de madeira que fi zeram sucesso

nos anos 70 e no começo dos anos 90. Agora, esses

tamancos são um forte candidato a item necessário do

verão 2011. Use com calças jeans e vestidos longos.

Suba no salto e arrase no próximo verão!

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moda12 Revista Help.com

13 Revista Help.com

1ª FEIRA

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No EXTRAMariz e Barros

Todas as quintas,sextas e sábados.

Início dia 04/11/2010

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NESTA FEIRA DE MODA,O QUE VOCÊ VAI VERÉ UM DESFILE DE GRANDESOPORTUNIDADES.

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Holambra: sua viagem à cidade das fl ores.Dia 23 de setembro é o início da primavera e por isso a Revista Help.Com escolheu um roteiro especial para a nossa viagem: a cidade de Holambra, localizada no interior de São Paulo, nacionalmente como a cidade das fl ores. Ela, sozinha, é responsável por 40% da produção nacional de fl ores. Siga com a nossa revista a essa jornada imperdível, repleta de beleza para você e para sua família.

UMA FESTA DE BELEZA.

Colonizada por holandeses, Holambra é a típica Amsterdan (capital da Holanda) tropical: possui arquitetura típica, um povo alegre e hospitaleiro e para deixá-la ainda mais com o clima europeu, a cidade possui até mesmo um moinho. Porém, a principal atração da cidade não vem das belíssimas construções européias. Ela nasce nos campos e possui uma delicada beleza. A cidade tem diversas fazendas com enormes plantações de fl ores. Você vai ver campos com roseiras de cores inigualáveis, crisântemos e até mesmos as delicadas e raras tulipas. Um grande programa é fazer um City Tour e conhecer de perto uma paisagem inesquecível. Para os amantes das fl ores e para quem deseja fazer ótimos negócios, Holambra guarda um atrativo especial: a Expofl ora, a maior exposição de fl ores e plantas ornamentais da América Latina. É possível conhecer diversas opções e espécies de fl ores, rosas multicoloridas, tulipas e espécies raras de orquídeas. A feira é cheia de atrações: shows folclóricos com roupas e danças típicas da Holanda e uma deliciosa sessão gastronômica.

MUITO ALÉM DOS CAMPOS.

Porém, Holambra ainda tem muito a oferecer ao turista. A cidade é refl eta de parques bem cuidados onde as famílias podem passar agradáveis horas

conversando e se divertindo às margens dos lagos. Para quem aprecia a boa gastronomia, a cidade oferece um circuito de excelentes restaurantes que servem os melhores pratos da cozinha brasileira e européia. Em algumas casas especializadas você ainda encontrará uma doce surpresa: doces feitos com rosas! Uma espécie comestível que serve como base para deliciosas sobremesas.

ARTESANATO SUSTENTÁVEL.

Em uma cidade tão ligada à natureza, até mesmo o artesanato é ecologicamente correto. Em Holambra você vai poder encontrar diversas peças decorativas feitas a partir do bagaço da cana de açúcar. Você também vai encontrar bolsas, bijuterias e artigos de decoração com temas tipicamente holandeses. Para levar de lembrança para amigos invista nos klomps, os tamancos holandeses, ou então nas delicadas peças de porcelana. Holambra cultiva o que uma viagem pode ter de melhor: boa comida, grandes atrações e paisagens de uma beleza inesquecível.

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turismo14 Revista Help.com

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Diabetes. Os mitos e as verdades sobre a doença.Há muito tempo atrás, a palavra diabetes era sinônimo de pânico. Muitos mitos rodam uma doença que está se tornando cada vez mais comuns nos brasileiros. Nossa matéria vai mostrar que, com cuidado, todo diabético pode e deve levar uma vida normal.

CADA TIPO TEM UM TRATAMENTO. Muita gente acha que quem é diabético nasce com a doença. Nem sempre é assim. Existem dois tipos de diabetes, a diabetes tipo 1, quando o corpo pára de produzir insulina ou produz em quantidade insufi ciente, hormônio que regula os níveis de açúcar no sangue, e a Diabetes tipo 2, quando a insulina produzida é incapaz de metabolizar as células adiposas no organismo. Mas as diferenças não param por aí veja o quadro.

UMA DOCE VIDA NORMAL. Infelizmente diabetes não é uma doença que possa ser curada, apesar dos esforços da medicina. Na verdade, quem possui a doença precisa fazer algumas adaptações necessárias no seu dia a dia, independente se você tem o Tipo 1 ou o 2. É o que explica a fi sioterapeuta Renata Bichara (que até já nos ajudou em matérias anteriores): “Tenho diabetes tipo 1 desde os 9 anos de idade. No começo foi difícil, afi nal não existia no mercado as inúmeras opções de produtos diets. Imagine explicar para uma criança que ela vai precisar tomar injeções todos os dias e que não pode mais comer doces ou tomar refrigerantes. Minha família inteira teve que se adaptar, mas hoje, já adulta levo uma vida absolutamente normal. Só que ás vezes tenho que parar o que estou fazendo para tomar insulina ou para fazer o teste de glicemia.”

saúde

VOCÊ É O QUE VOCÊ COME:No começo da matéria dissemos que a diabetes é uma doença cada vez mais comum no Brasil, isso porque a mudança de hábitos alimentares e sociais fez com que houvesse um grande aumento de casos da diabetes tipo 2. Hoje os brasileiros estão consumindo muito mais gordura e açúcar e estão cada dia mais sedentários. Para se ter uma ideia, estima-se que 60% a 90% dos doentes sejam obesos. Por isso é fundamental ter uma alimentação balanceada e fazer regulamente exercícios físicos.

FIQUE DE OLHO.Muitas vezes a diabetes é uma doença silenciosa, porém fi que atento e procure um médico se você ou alguém da sua família possui esses sintomas:• Muita sede• Vontade de urinar diversas vezes• Aumento ou perda de peso (mesmo sentindo mais fome e comendo mais do que o habitual)• Fome exagerada• Visão embaçada• Infecções repetidas na pele ou mucosas• Machucados que demoram a cicatrizar• Fadiga (cansaço inexplicável)• Dores nas pernas por causa da má circulação.

Os diabéticos ainda podem sofrer de hipoglicemia, baixo nível de açúcar no sangue e Hipergliciemia, quando o açúcar está muito alto. Por isso procure sempre um médico e Não descuide da sua saúde, basta ter alguns cuidados para levar uma vida normal.

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TIPO 1Sem origem defi nida Sedentarismo, obesidade

e hereditariedade

Uso diário de insulina Dieta e remédios

Pessoas com menos de 35 anos Pessoas acima dos 40

TIPO 2CAUSAS

TRATAMENTO

IDADE MAISCOMUM

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18 Revista Help.com educação

Profi ssão certa:você já escolheu o que vai ser quando crescer?

Dando continuidade sobre a série de matérias

especiais sobre o vestibular, a Revista Help.Com vai

mostrar agora como é difícil escolher uma carreira a

seguir e como a infl uência dos pais pode ser benéfi ca

ou, como acontece em muitos casos, desastrosa para

a vida profi ssional dos fi lhos.

VOCAÇÃO PARA SER FELIZ:

Na infância é muito fácil: a maioria dos meninos

quer ser jogador de futebol, bombeiro e as meninas

professoras, bailarinas e, nos dias de hoje, modelos.

À medida que crescemos vamos adquirindo mais

conhecimento sobre o mundo e sobre as profi ssões.

Algumas pessoas, no entanto, já crescem com

a infl uência dos pais: por exemplo, se os pais

são médicos ou advogados, os fi lhos já crescem

conhecendo e observando a profi ssão. Por um lado,

essa infl uência pode ajudar, pois a criança já conhece

um pouco sobre os processos e funções do trabalho,

mas por outro lado pode atrapalhar, principalmente

se os pais forçam ou fazem a criança acreditar em

uma vocação que na verdade ela não tem.

ANTES DO TRABALHO, AS DÚVIDAS:

Por mais que todos tentem infl uenciar, escolher uma

profi ssão é uma responsabilidade que não pode ser

transferida a ninguém. E a medida que o vestibular

chega a dúvida e o nervosismo se acentuam.

Rodrigo Pereira já enfrentou isso algumas vezes: “O

primeiro vestibular que prestei era para arquitetura,

uma carreira parecida com a do meu pai, que é

engenheiro civil. Após um ano de faculdade, descobri

que aquela não era minha vocação. Conversei e tive

coragem de recomeçar do zero. Agora, depois de

quase seis anos fi nalmente estou me formando em

veterinária.”.

Porém há casos em que uma ajudinha dos pais é

fundamental. Osvaldo Lemos, farmacêutico é um

desses felizardos. “Meu pai possui uma farmácia, há

anos, em uma cidade do interior. Na hora de escolher

a profi ssão não tive dúvidas, decidi seguir os passos da

família e estou feliz e realizado.”.

UM TESTE DE PACIÊNCIA:

Só que muitas vezes a escolha não é tão simples.

Por isso a realização de testes vocacionais e boas

conversas com profi ssionais de uma determinada

área podem ajudar. Se você está em dúvida sobre

direito ou fi sioterapia, por exemplo, converse com

advogados e fi sioterapeutas e pergunte sobre a rotina

da profi ssão, sobre como é o mercado de trabalho e

sobre a remuneração.

Já os pais devem fi car atentos: apesar de querer

sempre o melhor para os fi lhos, lembre-se que eles

terão que seguir os passos sozinhos. Muitas vezes o seu

sonho pode não ser o mesmo que o dele. O fi lho de um

ótimo cardiologista pode não ter o menor jeito para

ser médico e se você sempre quis ser jornalista, mas

não conseguiu, talvez sua fi lha queira ser agrônoma.

Respeite a opinião e escute. Afi nal, esse é apenas

o primeiro passo de uma longa jornada rumo ao

mercado profi ssional.

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19 Revista Help.com

20 Revista Help.com20202020202020222 ReviReviReviReviReviReviReRR stastastastatastata Hel Hel Hel HelHe Hellpppppp.com.com.com.com.comcocom

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www.revistahelp.com

Das páginas da revista para as páginas do site.

O site da Revista Help.Com

está pronto para receber a

sua visita. Cheio de novidades

e com muita interatividade

ele é a nossa revista 24h com

você.

Acesse e divirta-se!

leia no site“Estou escrevendo sobre a matéria de meio ambiente. Sou contra a lei das sacolas plásticas. Acho que o foco é ensinar a população e não proibir o uso.”Washigton Pereira

“Sou absolutamente a favor da lei das sacolas plásticas. Vai evitar poluição e tenho certeza que todos vão aderir.”Vânia Maria

Resposta: Washigton e Vânia, recebemos 31 cartas e e-mails falando sobre as sacolas plásticas. E a disputa foi grande: cerca de 44% foram contra 56% a favor. Antes de mais nada, queremos que a natureza saia ganhando nessa disputa.

“Fui a Gramado quando estava em Lua de Mel. Com a revista pude relembrar dos ótimos momentos que passamos na cidade e dos deliciosos doces que encontramos por lá.” Albertino Pimenta

Resposta: Albertino, fi camos felizes em receber seu e-mail. Tomara que com a nossa ajuda você tenha ótimo motivos para relembrar e planejar grandes viagens.

A Revista Help.Com tem a sua cara. Por isso mande sua crítica, dúvida ou sugestão. Estamos esperando a sua colaboração para fazer a próxima edição. Participe!

[email protected]

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22 Revista Help.com2222 ReviRevistasta Hel Helpp.com.com

Fotos meramente ilustrativas.

PAGINA 12OMINE- 50 %

23 Revista Help.com

24 Revista Help.com animais

Cachorros: como escolhera melhor raça?

Este mês nós vamos inaugurar uma nova sessão na Revista Help.Com. Afi nal, quem não quer ter uma amigo que está sempre ao seu lado, que fi ca feliz quando você chega em casa e que faz companhia quando você mais precisa? Esses são os animais de estimação, muitas vezes somos tão ligados a eles que já fazem parte de nossa família. É por isso que, a partir desse mês, nós vamos falar sobre curiosidades, tipos e características de diversas raças de animais. Fique ligado, pois você vai descobrir muito sobre seu melhor amigo. VÁRIAS ESPÉCIES, VÁRIAS DÚVIDAS. Quando falamos em animais de estimação é comum as pessoas pensarem em gatos, passarinhos e até peixinhos de aquário. Porém, há uma espécie que leva uma pequena vantagem na preferência de diversas pessoas: os cachorros. Esses amáveis amigos porém podem infl uenciar na rotina de sua casa e de sua vida. Por isso antes de adotar ou comprar um cãozinho fi que atento aos seguintes pontos:

ESPAÇO: Morar em casa ou apartamento pode ser decisivo na escolha da espécie de um cãozinho. Além de saber se o condomínio permite a criação de animais, o morador precisa adequar o tamanho do espaço ao tamanho do animal. Para espaços reduzidos, prefi ra cães de pequeno porte como, por exemplo, os da raça Yorksrire. Que são muito ativos, porém ótimos cães de companhia.

TEMPO:Toda pessoa precisa dedicar algum tempo do dia para cuidar do animal, brincar e passear com o bichinho na rua, mas com tantas atribuições e tarefas fi ca difícil passarmos o dia inteiro com eles. Caso o animal fi que longos períodos sozinhos, prefi ra raças mais independentes.

VIZINHOS:Em grandes cidades é quase impossível não viver cercado de pessoas. Seja em prédios, vilas e até em

tranqüilas ruas. Mas a chegada de um cachorro pode afetar não só a rotina da sua casa, como também a da vizinhança, porque fi lhotes e cães no período de adaptação à nova moradia, tendem a latir de forma insistente. Por isso, avise aos vizinhos e ao síndico sobre o novo morador e tenha muita paciência.

DINHEIRO:Cães não são brinquedos que podem ser descartados e maltratados. Isso é crime e pode dar cadeia. Por isso, antes de ter um animal, lembre-se que você deverá separar uma parte dos recursos para visitas ao veterinário, administração de vacinas, tosas e banhos. Lembre-se que esse é um amigo que não fala, mas mostrará seu carinho e o acompanhará em todas as horas.

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Nós pegamos carona na matéria de saúde e preparamos uma deliciosa receita para adoçar a vida dos

diabéticos, sem perder a saúde!

Leite condensado Diet

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o25Revista Help.comgastronomia

INGREDIENTES:1 1/2 xícara (chá) de água fervente

2 colheres (chá) de margarina light

1/2 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão

2 xícaras (chá) de leite em pó desnatado

MODO DE PREPARO:Bata no liquidifi cador na seguinte ordem: a água, a

margarina, o adoçante e o leite em pó. Deixe bater

por aproximadamente 5 minutos e deixe esfriar.

Depois é só utiliza-lo na sua receita predileta.

DICAS:Essa é uma receita especial para diabéticos. Ou seja, é livre de açúcar, mas possui calorias.

Essa receita seria o equivalente a medida de uma lata de leite condensado tradicional. Por isso, na hora de adaptar a receita, verifi que a medida e faça a quantidade necessária.

A receita foi gentilmente cedida por uma de nossas colaboradoras. Se você tem uma receita que faz sucesso e quer que todo mundo a conheça, escreva para gente!

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EMERGÊNCIAFalta de Força e LuzTel: 0800196196

Prefeitura do Rio de JaneiroTel: 2503-3000

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