REDE SOCIALRIBEIRA DE PENA

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Os Contratos Locais de Desenvolvimento Social de 3ª Geração (CLDS 3G) são programas que têm como principal objetivo promover a inclusão social dos cidadãos, através de ações a executar em parceria, por forma a combater a pobreza persistente e a exclusão social.O Programa CLDS 3G é financiado por fundos estruturais em conformidade com a legislação nacional e comunitária aplicável, designadamente ao Fundo Social Europeu (FSE) e por verbas provenientes dos resultados líquidos da exploração dos jogos sociais, no que se refere às despesas que não são elegíveis no âmbito dos fundos estruturais.Em Ribeira de Pena, a entidade que coordena o CLDS 3G é a ADRIPÒIO – Associação de Desenvolvimento Rural Integrado do Vale do Pòio, designada em sede do Conselho Local de Ação Social (CLAS) no dia 7 de julho de 2016.No dia 16 de outubro de 2016, apresentou-se perante o CLAS de Ribeira de Pena, a Equipa Técnica que integrará o CLDS 3G do concelho, designado, "Sol Nascente". Foi ainda apresentado o plano de ação e o orçamento aprovado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego (POISE).A intervenção do CLDS 3G terá como base 3 eixos principais: (1) emprego, formação e qualificação; (2) intervenção familiar e parental, preventiva da pobreza infantil; e (3) capacitação da comunidade e das Instituições.

GAP – Gabinete de Apoio ProfissionalO CLDS 3G Sol Nascente dispõe de um Gabinete de Apoio Profissional. Disponibiliza, neste âmbito, os seguintes apoios:

·Encaminhamento para ofertas de EMPREGO e/ou de QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL

·Elaboração do CURRICULUM VITAE e da carta de apresentação·Apoio ao enquadramento de projetos de EMPREENDEDORISMO·Integração em GEPE – Grupos de Entreajuda para a Procura de

Emprego

CAF – Centro de Apoio à FamíliaO Centro de Apoio à Família do CLDS 3G Sol Nascente assegura os seguintes serviços:Encaminhamento para APOIOS SOCIAISFavorecimento da coesão familiar através de estratégias de COACHING FAMILIARAcompanhamento psicológico através da integração, de forma gratuita, no GABINETE DE PSICOLOGIAPromoção do envelhecimento ativo pela participação em OFICINAS DE INFORMÁTICA

Gabinete Itinerante do CLDS 3G Sol NascenteTodas as quartas-feiras (das 09h00 às 12h30) em Salvador, na sede da Junta de FreguesiaAlvadia, Canedo e Santa Marinha: mediante marcação prévia

O PROJETO

DEZEMBRO DE 2015 / 2016

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www.cldsrpena.ptTelf: 259479071 adripoio.clds@hotmail.com Casa da Torre, 4870-042 Cerva| |

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A campanha de recolha de bens alimentares "Natal Solidário" de 2015 foi promovida em parceria pela Associação Penatitude, pelo Contrato Local de Desenvolvimento Social 3ªGeração-Sol Nascente de Ribeira de Pena, pela Loja Solidária de Ribeira de Pena e pela Loja Solidária de Cerva-Serva House, com o apoio da Câmara Municipal de Ribeira de Pena e da Junta de Freguesia de Salvador e Santo Aleixo de Além Tâmega.Esta campanha tinha como objetivo angariar bens alimentares, de forma a proporcionar um Natal mais feliz às famílias em situação de maior vulnerabilidade do concelho. Para a recolha dos bens foram colocadas caixas por diversos estabelecimentos comerciais do concelho, onde cada um podia fazer o seu contributo. Com o intuito de angariar um maior número de alimentos, as entidades promotoras desta atividade lançaram um desafio, através da rede social Facebook, que consistia em fazer um donativo e desafiar alguns amigos a faze-lo também, gerando uma corrente solidária que culminou numa maior adesão por parte da comunidade. No final da campanha foram recolhidos 473 kg de alimentos, que foram distribuídos por 56 famílias do concelho, identificadas pelas Lojas Solidárias de Ribeira de Pena e Cerva.

" N a t a l S o l i d á r i o " – Campanha de recolha de bens alimentaresDezembro de 2015

Sessão de apresentação dos GEPE-Grupos de Entreajuda para a Procura de Emprego19 de fevereiro de 2016

Os GEPE são uma iniciativa do Instituto Padre António Vieira (IPAV) com o apoio da fundação Montepio, e constituem grupos informais de pessoas desempregadas que se encontram regularmente para reunir esforços na procura ativa de emprego.No concelho de Ribeira de Pena, a Adripòio, no âmbito da execução do plano de ação do CLDS 3G Sol Nascente, é a instituição anfitriã dos GEPE.A sessão de apresentação deste projeto no nosso concelho aconteceu em janeiro, com a presença da Dr.ª Tatiana Mendonça,

O CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com a Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Ribeira de Pena e Knowit-Consultoria Formação, implementou o curso de formação inicial de formadores no concelho de Ribeira de Pena, com a duração de 90 horas. Esta ação teve como principal objetivo dotar os participantes de competências adequadas para o exercício da atividade de formador nas respetivas áreas profissionais.Dezassete formandos obtiveram, com a frequência deste curso, o Certificado de Competências Pedagógicas (CCP), valorizando assim a sua atividade profissional.

Curso de formação inicial de formadores13 de fevereiro de 2016

responsável pelos GEPE na zona norte, e ainda com as intervenções do Engenheiro Luís Ferreira, Vice-Presidente da Câmara Municipal, da Professora Maria Helena Rodrigues, Presidente da Direção da Adripòio, e do Dr. Jaime Abreu, na qualidade de Diretor do Centro de Emprego e Formação Profissional do Alto Trás-os-Montes. Como resposta da sociedade civil, os GEPE procuram: ultrapassar a desmotivação, o isolamento e a tendência depressiva a que o desemprego pode conduzir; aumentar as competências para a empregabilidade e alargar as redes sociais de apoio, contribuindo, deste modo, para potenciar a integração no mercado de trabalho.De acordo com a Dra. Tatiana Mendonça, desde 2012 já foram criados 176 GEPE em todo o país, envolvendo um total de 1700 participantes. Informou ainda que a taxa de empregabilidade dos GEPE, no ano de 2015, foi de 32,1%.

No âmbito do eixo Intervenção familiar e parental, o CLDS 3G Sol Nascente promoveu a realização de oficinas de trabalho para pais com o mote "Como preparar a festa de aniversário do seu filho". Esta iniciativa decorreu, no dia 25 de fevereiro, no Auditório do Parque Ambiental de Ribeira de Pena, e no dia 9 de março na Casa da Torre em Cerva.Nestas oficinas foram apresentadas várias sugestões, aos pais, para prepararem uma festa de aniversário inesquecível, tendo em conta a escolha do tema, local, decoração, jogos, ementas de doces e de salgados, e dicas úteis de poupança.As participantes tiveram ainda oportunidade de elaborar uma doce e criativa lembrança para oferecerem aos filhos.

Oficina de trabalho para pais"Como organizar a festa de aniversário do seu filho?"25 de fevereiro de 2016

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01 CLDS Sol Nascente . Ribeira de Pena 02

Durante o mês de março, o CLDS 3G Sol Nascente, a Câmara Municipal de Ribeira de Pena e as Juntas de Freguesia, promoveram sete ações de esclarecimento sobre reciclagem, em todas as freguesias do concelho.Com o mote "B(v)em Reciclar!", a iniciativa teve como principal objetivo sensibilizar a comunidade para a importância da reciclagem com vista à preservação do ambiente e dos recursos naturais e, por conseguinte, à melhoria da qualidade de vida.Este ciclo de Workshops contou com cerca de 80 participantes, e a sua apresentação esteve a cargo da Engª Sandra Reis da Resinorte (empresa responsável pela recolha e tratamento do lixo reciclável produzido no concelho de Ribeira de Pena). No final de cada sessão, a Eng.ª Sandra Reis ofereceu um mini ecoponto a cada participante.

Oficinas de educação financeira29 de março de 2016

O CLDS 3G Sol Nascente realizou duas ações de sensibilização sobre educação financeira para crianças, em parceria com o A.T.L. de Salvador e a Oficina de Talentos de Cerva. Estas ações decorreram no dia 29 de Março em Salvador e no dia 04 de Abril em Cerva e contaram com a participação de 31 crianças dos 6 aos 14 anos de idade.

A utilização do dinheiro está presente em muitas atividades do quotidiano, sendo portanto necessária a preocupação com o ensino do bom uso desse instrumento. Nas sessões foram discutidos alguns temas como: (i) a importância de aprendermos desde cedo a poupar; (ii) planear gastos necessários e a evitar os gastos desnecessários; (iii) pequenas curiosidades sobre as rotinas de poupança e (iv) como as crianças podem contribuir para a economia familiar/projetos de poupança em família. Neste mesmo sentido seguiram-se jogos e dinâmicas de grupo com o objetivo de explorar a diferença entre bens necessários e desnecessários, tendo as oficinas terminado com a elaboração de um pequeno mealheiro para todos os participantes.

Com o intuito de promover o exercício de uma cidadania responsável face à preservação do meio ambiente, o CLDS 3G Sol Nascente dinamizou uma atividade de sensibilização para a limpeza e manutenção dos espaços públicos limpos, particularmente as zonas de floresta.Neste âmbito foram estabelecidas parcerias com a Penatitude – Associação Juvenil, com a Câmara Municipal de Ribeira de Pena e com as Juntas de freguesia do concelho. O objetivo era proceder à recolha de lixo em espaços sinalizados como "lixeiras clandestinas", de forma simultânea em todas as freguesias do concelho criando, para o efeito, cinco grupos de voluntários. A atividade realizou-se no dia 2 de abril de 2016 e envolveu a participação de 72 voluntários, que conseguiram recolher 8120Kg de lixo indiferenciado, 1340Kg de pneus, 440Kg de vidro e 180 Kg de plástico.

Limpar (vale a) Pena26 de abril de 2016

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Ciclo de Workshops sobre Reciclagem"B(v)em Reciclar!"Março 2016

www.cldsrpena.ptReciclar vale a pena! Por todos nós e pelo nosso planeta!

CLDS Sol Nascente . Ribeira de Pena 04

No dia 8 de Abril, o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com a Câmara Municipal e com o Agrupamento de Escolas de Ribeira de Pena, promoveu a apresentação da peça de teatro e do livro: "Mariana num mundo igual", da autoria de Mariana Monteiro e Narciso Moreira.Esta ação foi dirigida a todos os alunos do 1.º ciclo do nosso concelho, e pretendeu sensibilizar os mais pequenos para a igualdade de género e para a aceitação das escolhas de cada pessoa.A atriz Mariana Monteiro sustentou este projeto em resultado de uma campanha de promoção da igualdade de género e de oportunidades, desenvolvida entre a atriz e as Nações Unidas, para a qual é embaixadora. No que se refere, à criação do livro e da respetiva peça de teatro, a atriz desenvolveu este projeto em coautoria com Narciso Moreira, Diretor de Projetos da Betweien, empresa com uma vasta experiência no desenvolvimento de projetos educativo.

"Mariana num Mundo Igual"Peça de teatro sobre igualdade de género e de oportunidades

Em abril o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com a Câmara Municipal, promoveu a 2ª edição do concurso de empreendedorismo "Ribeira Empreende", com o intuito de fomentar o aparecimento de novas soluções para o atual contexto socioeconómico. Nesta edição o concurso foi organizado em dois escalões: (1) participantes com idades compreendidas entre os 10 e os 15 anos e (2) participantes maiores de 16 anos. Integraram o Júri deste concurso, representantes das seguintes entidades: Adripòio, Câmara Municipal de Ribeira de Pena, Centro de Emprego e

Para assinalar o Dia Mundial da Diversidade Cultural para o Diálogo e Desenvolvimento (21 de maio), o Parque de Lamelas, em Ribeira de Pena, foi o cenário escolhido para a realização o peddy paper: "Pena a Mexer – International Challenge 2016".Esta iniciativa, dinamizada pelo CLDS 3G "Sol Nascente" e pela Associação Penatitude, com o apoio do Município de Ribeira de Pena e do Pena Aventura Park, contou com a participação de cerca de uma centena de crianças e jovens que passaram uma tarde divertida, em contacto com a natureza, superando as provas de cada posto, através de jogos e provas desportivas, e ao mesmo tempo, testando os seus conhecimentos sobre geografia, línguas estrangeiras, história e cultura de outros povos.

05 CLDS Sol Nascente . Ribeira de Pena

No dia 8 de Abril, o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com a Câmara Municipal e com o Agrupamento de Escolas de Ribeira de Pena, promoveu a apresentação da peça de teatro e do livro: "Mariana num mundo igual", da autoria de Mariana Monteiro e Narciso Moreira.

Concurso de Empreendedorismo - Ribeira Empreende - 2.ª Edição22 e 29 de abril

Formação Profissional do Alto de Trás-os-Montes, Agrupamento de Escolas de Ribeira de Pena, Gabinete de Promoção do Investimento – EHATB e um empresário local. Estiveram a concurso 20 projetos empreendedores nas áreas da agricultura, ambiente, saúde e comércio.As propostas foram avaliadas tendo em conta os seguintes critérios: Inovação e criatividade; exequibilidade do projeto/viabilidade no concelho; impacto potencial na comunidade; e análise SWOT.No 1.º escalão em 1.º lugar ficou o projeto intitulado "MotoTrolley" em 2.º lugar "EcoPlam" e em 3.º Lugar "Equipa Universo". No 2.º Escalão obteve a pontuação máxima o projeto "SmartpHaper", em 2.º lugar ficou classificado o projeto "Sétimo Sentido" e em 3.º lugar o projeto "Mundo da Fantasia".

Considerando que nas pessoas idosas os acidentes são essencialmente devidos a quedas e que o tempo de internamento por acidentes é, nesta população, 5 vezes superior ao das crianças, o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com o Centro de Saúde de Ribeira de Pena, a Câmara Municipal e as Juntas de Freguesia do concelho, promoveu ações de informação e de esclarecimento sobre este tema, durante o mês de abril, em todas as freguesias do concelho.A iniciativa destinou-se à população mais idosa e aos seus cuidadores, e teve como principal objetivo informar e sensibilizar para alguns cuidados a adotar no sentido de prevenir as quedas nesta faixa etária. No total, estas ações contaram com 84 participantes. Na apresentação do tema, a cargo do Centro de Saúde de Ribeira de Pena, foram explorados assuntos como: (i) as consequências das quedas para esta faixa etária; (ii) os fatores de risco associados; (iii) como prevenir as quedas em diferentes contextos; e (iv) respetivas ajudas técnicas que contribuem para a diminuição destes casos.

Prevenção de quedas em idosos Ações de informação e sensibilizaçãoAbril de 2016

Pena a Mexer – International Challenge 2016

Peddy Paper: Dia Mundial da Diversidade Cultural para o Diálogo e Desenvolvimento

21 de maio de 2016

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Com o intuito facilitar a gestão do orçamento familiar, o Contrato Local de Desenvolvimento Social 3.ª geração (CLDS 3G) Sol Nascente e o Núcleo Local de Inserção de Ribeira de Pena, convidaram a DECO – Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor a dinamizar um Workshop que visa realçar estratégias que permitem a diminuição da fatura de energia. Esta ação decorreu no dia 23 de Maio, durante a manhã em Salvador e, à tarde na freguesia de Cerva.Na sua apresentação, Joana Simões, representante da DECO, deu várias sugestões para diminuir o consumo de energia e, consequentemente, reduzir a despesa associada às faturas de eletricidade, incidindo, em particular, na redução dos consumos associados ao modo de espera ("stand by" e energia fantasma) e na escolha de equipamentos com maior eficiência energética.Nesta iniciativa participaram 54 pessoas que reconheceram o grande peso da despesa com a eletricidade no orçamento familiar, e a importância de saber onde é possível poupar, num mundo cada vez mais dependente da energia elétrica.

Workshop: "Emagreça a sua fatura de energia"23 de maio de 2016

Decorreu entre 16 a 29 de Maio de 2016 a campanha solidária "Alimente esta ideia", promovida pelo Contrato Local de Desenvolvimento Social 3ª Geração Sol Nascente de Ribeira de Pena, pela Associação Penatitude e pela Comissão de Proteção de Crianças e Jovens em Risco (CPCJ) de Ribeira de Pena.Esta campanha tinha como objetivo angariar bens alimentares, de forma a proporcionar um dia da Criança mais fe l i z , às famí l ias carenc iadas , acompanhadas pela CPCJ.Para a recolha dos bens foram co locadas ca ixas por d iversos estabelecimentos comerciais do concelho, onde cada um podia fazer o seu contributo.No final da campanha foram recolhidos 151 kg de alimentos, aproximadamente 247 unidades de géneros alimentares, que foram distribuídos por 8 famílias do concelho. No total foram apoiadas 17 crianças, com idades compreendidas entre os 2 e os 17 anos.

Alimente esta ideiaCampanha de recolha de alimentos29 de maio de 2016

Cada sessão teve uma duração aproximada de 2 horas, em que foram abordadas temáticas e princípios fundamentais que caracterizam a fase de desenvolvimento da adolescência (e.g. comunicação entre pais e filhos; regras e limites; contratos de comportamento; consequências (lógicas e naturais) para o c o m p o r t a m e n t o i n d e s e j á v e l ; m o t i v a ç ã o escolar/acompanhamento ao estudo; Elogios e mensagens eu; autoestima e autoconfiança…). Desta forma, o intuito do programa passou por promover a aprendizagem de algumas estratégias psicopedagógicas para lidar com o comportamento dos adolescentes e, no mesmo sentido, trabalhar para as famílias restabelecerem a autoridade e o afeto no seio das relações familiares. De acordo com a avaliação do programa, realizada pelos participantes, verificou-se que a grande maioria dos pais considerou o programa muito útil para a dinâmica familiar, estando mais preparados para lidar com os desafios resultantes desta fase de desenvolvimento. De entre os tópicos de trabalho, os pais apontaram a comunicação, os contratos de comportamento e a existência de regras e limites no seio familiar como os pontos preferenciais do programa. Ambos os grupos mostraram satisfação face à partilha de experiências pelos participantes. Na última sessão, realizou-se um lanche convívio de finalização do programa, oferecido pela Câmara Municipal de Ribeira de Pena, onde foram entregues os certificados de participação aos pais. Os pais foram ainda presenteados com a visualização de um filme em que os protagonistas eram os seus filhos, e no qual lhes deixaram mensagens de carinho e gratidão.

07 CLDS Sol Nascente . Ribeira de Pena 08

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O desenvolvimento harmonioso dos nossos jovens está intimamente relacionado com o ambiente familiar em que decorre. O reconhecimento cada vez maior deste fator encoraja o crescente investimento em programas de educação parental. Os Contratos Locais de Desenvolvimento Social de 3ª Geração, enquanto instrumentos de política social, têm no seu enfoque o apoio a agregados familiares vulneráveis, com crianças e jovens a cargo, potenciando ações que promovam respostas às necessidades destas famílias.O plano de ação do CLDS 3G Sol Nascente, aprovado pelo Conselho Local de Ação Social de Ribeira de Pena, contempla a dinamização de um conjunto de ações de sensibilização com vista à promoção de competências pessoais, sociais e parentais, junto de famílias em situação de vulnerabilidade. Neste âmbito, foi implementado, em parceria com o Núcleo Local de Inserção de Ribeira de Pena, o programa de parentalidade positiva "Mais Família, Mais Jovem", com o primordial objetivo de promover o bem-estar e qualidade de vida das famílias.O Programa de Parentalidade Positiva "Mais Família, Mais Jovem", da autoria da professora doutora Maria Filomena Gaspar, é destinado a pais e/ou educadores de pré-adolescentes e adolescentes (dos 10 aos 18 anos de idade). Esta jornada teve o envolvimento de dois grupos de pais, um grupo em Cerva e outro em Salvador, e contou com 11 sessões de periodicidade semanal.

Programa de Parentalidade Positiva - Mais Família Mais Jovem1 de junho de 2016

Durante o mês de maio e no sentido de incutir um estilo de vida mais saudável, sobretudo na terceira idade, o CLDS 3G – Sol Nascente e o Centro de Saúde de Ribeira de Pena, promoveram um ciclo de Workshops, em todas as freguesias do concelho, com o objetivo de alertar para a problemática das doenças cardiovasculares. Estas ações contaram com o apoio do Município de Ribeira de Pena e das cinco Juntas de Freguesia que integram o nosso concelho.A iniciativa contou com quase uma centena de participantes, e as sessões incidiram sobre fatores de risco, sinais de alarme, prevenção, sintomas e comportamentos que podem fazer a diferença nos casos de insuficiência cardíaca e na prevenção dos danos associados ao Acidente Vascular Cerebral.

Como reconhecer os sintomasde Insuficiência Cardíaca e Acidente Vascular Cerebral Ações de esclarecimento e de sensibilizaçãoMaio de 2016

2ª Mostra do Associativismo de Ribeira de Pena10 de junho de 2016

Pais Confiantes, Filhos FelizesWorkshop de coaching parental24 de junho de 2016O CLDS 3G Sol Nascente, com o apoio do Município de Ribeira de Pena e da ADRIPÒIO, no âmbito do seu projeto que integra as estratégias de coaching parental, levou a cabo a implementação do Workshop: "Pais Confiantes Filhos Felizes", no dia 24 de junho de 2016.A sessão foi dinamizada pela Dr.ª Sandra Belo, pioneira na divulgação do coaching parental em Portugal, com o contributo da equipa técnica

do CLDS 3G Sol Nascente. O objetivo central passou pelo reconhecimento de características, por parte dos pais, que permitam reforçar a sua auto confiança nesse papel, partindo do princípio que temos que trabalhar mudanças em nós próprios, para que depois estas se manifestem em toda a dinâmica familiar.Os pais e educadores presentes neste Workshop ficaram a conhecer várias estratégias para identificar capacidades e competências necessárias para a mudança e gerir o assim aprender a equilibrar o foco no positivo, encontrando formas de tirar o melhor partido possível dos momentos em família.

O Contrato Local de Desenvolvimento Social 3.ª Geração "Sol Nascente", com o apoio do Município de Ribeira de Pena, desafiou a população de Ribeira de Pena a elaborar um doce com base em ingredientes locais, de forma a enriquecer a gastronomia local.As propostas dos ribeirapenenses foram apresentadas no dia 15 de julho, no Auditório Municipal, ao júri constituído por Susana Reis (representante da Escola Profissional de Chaves), Hugo Teixeira (chef do Pena Park Hotel), Vítor Adélio (chef do Pena Aventura Park), Helena Rodrigues (Presidente da ADRIPÒIO) e Daniel Cardoso (técnico do Gabinete de Turismo da Câmara de Ribeira de Pena). Foram apresentados 13 doces, dos quais resultaram três finalistas: o quequelinho doce, a delícia de mel e o bolinho de milho com marmelada.No dia 22 de julho os três finalistas foram novamente avaliados pelo júri e o primeiro lugar foi para o quequelinho doce da autoria de Sandrina Marques e Cristina Marques, o segundo para a delícia de mel de Teresa Carvalho e o terceiro lugar para o bolinho de milho com marmelada de Cristina Gonçalves.

QuequeLinho 22 de julho de 2016

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Conferência "Envelhecer com Dignidade"Dia Internacional de Sensibilização sobre a Prevenção da Violência contra as Pessoas Idosas15 de junho de 216

A violência contra os idosos é responsável por um grande número de mortes em todo o mundo, podendo ter diversas causas e assumir um carácter mais ou menos explícito. A violência pode ser motivada pela apropriação, não desejada, de bens, pela desresponsabilização pelos cuidados do idoso ou pela reversão das funções de autoridade dentro da família, entre outros aspetos. Trata-se de um flagelo social grave perante o qual é necessário intervir. Neste sentido, para assinalar o Dia Internacional de Sensibilização sobre a Prevenção da Violência contra as Pessoas Idosas, o CLDS 3G Sol Nascente e o Município de Ribeira de Pena, em parceria com a ANEI - Associação Nacional para o Empreendedorismo e Igualdade, organizaram a Conferência "Envelhecer com dignidade" que se realizou, no dia 15 de junho, no Auditório Municipal, cujo objetivo central passou por sensibilizar a comunidade para os maus tratos e violência contra os idosos.

A sessão foi orientada por duas técnicas da ANEI, Liliana Guedes e Joana Coelho, e focou-se na violência na terceira idade. Na sessão foram abordados os maus-tratos físicos e psicológicos, a exploração económica e a privação de rendimentos, infligidos, frequentemente, por familiares e amigos dos próprios idosos. Ao mesmo tempo, a apresentação visou ainda questões como a violência doméstica, a violência de género e as respostas sociais atualmente existentes.A conferência contou com a presença da Presidente da ADRIPÒIO, Helena Rodrigues, do representante da Câmara Municipal de Ribeira de Pena, José Manuel Lopes e do Diretor do Centro Distrital da Segurança Social, José Rebelo que, por um lado, destacou a importância das problemáticas debatidas, e, por outro, enalteceu o trabalho de dinamização e capacitação exercido pelo CLDS 3G Sol Nascente e o seu impacto positivo na comunidade e na coesão social e territorial.

No dia 10 de junho teve lugar na Praça do Município de Ribeira de Pena a 2ª Mostra do Associativismo, organizada pelo CLDS 3G Sol Nascente e pela Câmara Municipal.Pretendeu-se com este evento melhorar s i n e rg i a s , p ro m o ve r a p a r t i l h a d e conhecimentos e experiências, e estreitar as ligações entre as várias associações do concelho, bem como divulgar a sua atividade junto da comunidade.Neste evento participaram a ACDR de Bragadas, o Agrupamento de Escuteiros de Cerva – 540, a Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Ribeira de Pena, a Casa do Povo de Cerva, o Grupo Desportivo de Ribeira de Pena, a ADRIPÒIO, a ACDR de Balteiro, a ACDR de Santa Marinha, a ACD de Agunchos, a Penatitude – Associação Juvenil, as Santas Casas da Misericórdia de Cerva e de Ribeira de Pena, a Cooperativa de Artesãos de Limões, a Cooperativa de Artesãos de Cerva e a Associação Artesãos da Trofa.

Ao longo do todo o dia, as 15 associações participantes brindaram o público com diversas iniciativas, tais como: cantares populares, exposição e venda de produtos locais e artesanato, arruada de bombos, entre outras.No discurso de abertura da Mostra, o Presidente da Câmara Municipal, Rui Vaz Alves, enalteceu a dedicação e o empenho com que os membros das associações se entregam à promoção de atividades dinamizadoras do concelho, e o seu impacto positivo na economia local e na preservação do património etnográfico, justificando, por conseguinte, o apoio que o Município tem dado ao associativismo.

Lanche escolar, o que levar? – Workshop para pais e filhos26 de novembro de 2016Com o intuito de promover hábitos alimentares equilibrados junto dos mais novos, o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com o Agrupamento de Escolas de Ribeira de Pena e a Nutrir, realizou no dia 26 de novembro dois Workshops, em Salvador e em Cerva, subordinados ao tema "Lanche escolar, o que levar?".

Neste Workshop, pais e filhos tiveram a oportunidade de preparar uma lancheira, de forma nutricionalmente apropriada, sob a orientação da nutricionista Mariana Bessa, que apoiou os participantes na interpretação dos rótulos e na escolha dos alimentos mais saudáveis.No final dos Workshops, os presentes puderam degustar as preparações culinárias elaboradas, constatando que para o lanche saudável é também delicioso.

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Realizou-se, no dia 27 de outubro, na Antiga Escola Primária de Salvador, uma sessão de esclarecimento sobre crises convulsivas. Esta ação foi implementada tendo em consideração a dificuldade manifestada por alguns participantes dos Centros de Convívio em atuar perante estas crises, quando ocorrem em pessoas com epilepsia.

Sessão de Esclarecimento sobre Crises Convulsivas27 de outubro de 2016

A sessão foi promovida, em parceria, pelo CLDS 3G Sol Nascente e pelo Centro de Saúde de Ribeira de Pena. A dinamizar esteve a Enfermeira Patrícia Almeida.Aos participantes foi transmitida a informação de que as crises convulsivas não surgem apenas associadas à epilepsia, podendo ter muitas outras causas, como por exemplo, a existência de um tumor cerebral, estados febris, traumatismos cranianos, níveis baixos de glicose de sangue, etc. Foram ainda evidenciadas as atitudes que se devem tomar perante uma pessoa com uma crise convulsiva, de forma a minimizar o risco de lesões.

Com a chegada do outono vem a diminuição da temperatura, e é também nesta época do ano que estão reunidas as condições ideais para a propagação das gripes e das constipações.Para prevenir o aparecimento destas maleitas, em particular junto da população mais idosa do nosso concelho, o CLDS 3G Sol Nascente em parceria com a Câmara Municipal e o Centro de Saúde de Ribeira de Pena promoveu, no dia 20 de outubro de 2016, a ação de esclarecimento sobre higiene e etiqueta respiratória "Pare de espalhar micróbios!"A dinamização desta ação esteve a cargo da Enfermeira Patrícia Almeida, que esclareceu o público sobre as medidas individuais a adotar de forma a minimizar a transmissão de agentes infeciosos.De entre os principais hábitos a adotar, destacam-se a importância do uso de lenços de papel, que deverão ser prontamente eliminados num caixote do lixo depois da sua utilização, e a lavagem correta das mãos após o contacto com as secreções respiratórias ou com objetos contaminados.

Sessão de Esclarecimento sobre Higiene e Etiqueta Respiratória "Pare de Espalhar Micróbios"20 de Outubro de 2016

Sessões de informação sobre prevenção de burlas e assaltos30 de Novembro de 2016

O CLDS 3G de Ribeira de Pena realizou, em parceria com a Secção de Programas Especiais da Guarda Nacional Republicana, cinco sessões de informação sobre a promoção de hábitos de segurança e prevenção de burlas e assaltos, por todas as freguesias do concelho, durante todo o mês de Novembro. Com a implementação destas ações pretendeu-se promover uma maior consciencialização para a segurança de pessoas e bens, em casa e na via pública, por parte da população em situação de maior vulnerabilidade, designadamente idosos e/ou pessoas em situação de isolamento geográfico e/ou social.Um total de 88 participantes assistiram a uma apresentação, a cargo da GNR, sobre os tipos de burlas mais frequentes e receberam conselhos úteis para evitarem ser vítimas do "conto do vigário".

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No dia 13 de dezembro, o CLDS 3G Sol Nascente, em parceria com a Câmara Municipal de Ribeira de Pena, apresentou aos alunos do 1.º Ciclo e do ensino pré-escolar do concelho, a peça de teatro intitulada "O Pai Natal Verde"."O Pai Natal Verde" é um projeto pedagógico, desenvolvido pela Betwein, Lda., que tem como objetivo sensibilizar os mais novos para a preservação e sustentabilidade ambiental, alertando-os para as atitudes que caracterizam a época natalícia e que contribuem para aumentar a pegada ecológica de cada um de nós, designadamente, os presentes, o papel de embrulho, as luzinhas, entre outros.De uma forma lúdica, e sem nunca perder a magia e o encanto natalícios, "O Pai Natal Verde" educa para a adoção de comportamentos ambienta lmente responsáveis, como o desligar das luzinhas durante a noite ou a reutilização de papel de jornal ou revistas para o embrulho dos presentes.No final da apresentação da peça de teatro, foram distribuídos presentes pelas crianças, oferecidos pela Câmara Municipal.

O Contrato Local de Desenvolvimento Social 3ª Geração (CLDS 3G) Sol Nascente e a Câmara Municipal de Ribeira de Pena, com o apoio do Gabinete de Promoção ao Investimento do EHATB (Empreendimentos Hidroelétricos do Alto Tâmega e Barroso), promoveram, nos dias 16, 17 e 18 de dezembro, um Mercadinho de Natal, que teve lugar na Praça do Município.Esta iniciativa teve como objetivo a promoção dos produtos locais e o incentivo às compras de Natal no comércio tradicional.Gastronomia, artigos em linho, artesanato, licores, compotas, mel, produtos agrícolas e muitas outras sugestões para prendas de Natal estiveram presentes neste mercadinho, num total de 19 stands.Foram três dias de muita animação, ainda com a presença do Grupo de Cantares Os Artesãos da Trofa, o Grupo de Bombos de Bragadas e Santa Marinha e também os mais novos foram surpreendidos com a presença do Pai Natal, que lhes ofereceu um pequeno brinde e tirou, com cada um deles, uma fotografia.No final do evento foi sorteado um Cabaz de Natal, pelas pessoas que fizeram compras no Mercadinho.

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Mercadinho de Natal18 de dezembro de 2016

Pai Natal Verde13 de dezembro de 2016