Prosperidade FinanceiraCU

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Com Cátia Damasceno

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Para te ajudar, selecionei alguns exercícios que você pode usar como guia durante a sua jornada de enriquecimento.M Ó D U L O 01

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| EXERCÍCIOS PENSAMENTOS NEGATIVOSA mente humana é incrível. Ela inventa histórias mirabolantes, geralmente baseadas em dramas e desastres, a partir de coisas que nunca ocorreram e que dificilmente acontecerão. Uma das coisas mais importantes a entender na vida é que você não é a sua mente. Você é muito maior e mais poderoso do que ela.

A sua própria mente pode ser o seu maior obstáculo para o sucesso. Por isso, você deve desprezar os pensamentos que não reforçam a visão que você possui de riqueza. Pode parecer um pouco difícil no princípio, mas acredite, não é!

Ao invés de ouvir o que a sua mente diz, você precisa controlá-la, manejá-la e treiná-la para trabalhar a seu favor, e não contra você. Saber treinar e manejar a própria mente é o maior talento que se pode ter na vida, tanto em termos de felicidade quanto de sucesso. E como fazer isso?

Comece observando. Sua mente produz, com frequência, pensamentos negativos a respeito da riqueza e da felicidade. Quando isso acontecer, comece a substituí-los de forma consciente por outros que te fortaleçam.

Adote, a partir de agora, novas maneiras de pensar e ser. Determine que, de hoje em diante, os seus pensamentos não mais o governam, você é quem os governa. A partir de agora, a sua mente não é mais o capitão do navio: você é o capitão, e a sua mente está sob as suas ordens. Você pode escolher os seus pensamentos. Você tem a capacidade natural de descartar, a qualquer momento, todo pensamento que não lhe seja favorável. E, a qualquer instante, pode também instalar pensamentos fortalecedores, simplesmente optando por se manter concentrado neles. Você tem o poder de controlar a sua mente.

Comece a classificar os seus pensamentos em duas categorias: os que lhe dão poder e os que minam o seu poder. Observe-os e determine se eles contribuem ou não para a sua felicidade e o seu sucesso. Escolha então alimentar somente aqueles que o fortalecem e recuse-se a se manter concentrado nos que o debilitam. Quando

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surgir na sua cabeça um pensamento prejudicial, diga “Cancela” e “Obrigado pela informação”. Em seguida, substitua-o por um modo de pensar mais favorável. Se você praticar essa técnica, a sua vida jamais voltará a ser a mesma. É uma promessa!

| PENSAMENTOS POSITIVOS E PENSAMENTOS DE PODERSempre que você está se sentindo para baixo, quantas vezes já ouviu alguém dizer: “Apenas pense positivo, tudo vai ficar bem”? Ou quantas vezes você disse a si mesmo para manter o queixo erguido que as coisas ficariam melhores no devido tempo?

Acho que todos nós já experimentamos e fizemos isso em algum momento. Mas você sabia que existe um pensamento mais forte que o pensamento positivo? Estou falando do pensamento de poder! Mas qual é a diferença entre “pensamento de poder” e “pensamento positivo”?

A distinção é pequena, mas profunda. Para mim, as pessoas usam o pensamento positivo para fingir que tudo é cor de rosa, quando elas realmente acreditam que não é. Com o pensamento de poder, entendemos que tudo é neutro, que nada tem significado a não ser o que damos a ele.

O pensamento de poder reconhece que os nossos pensamentos não são verdadeiros, mas que, de qualquer modo, nós criamos a nossa própria história e podemos inventar uma que nos seja favorável. Não fazemos isso porque os novos pensamentos sejam verdadeiros no sentido absoluto, mas porque eles nos são mais úteis e nos parecem muito melhores do que os outros.

Comece a aplicar o pensamento de poder. Observe a si próprio e os seus padrões de pensamento e acolha somente aqueles que contribuem para a sua felicidade e o seu sucesso. Desafie a voz dentro da sua cabeça sempre que ela lhe disser “Não posso”, “Não quero”, “Não estou a fim”.

Não deixe que a voz do medo seja mais forte do que você. Faça um pacto consigo mesmo: sempre que a voz tentar impedi-lo de realizar alguma coisa, você a fará de qualquer forma para mostrar à sua mente que é você quem manda, e não ela. Assim, aumentará espetacularmente a sua confiança, enquanto a sua voz, reconhecendo que tem pouco poder sobre você, se pronunciará cada vez menos.

| O HÁBITO DA INICIATIVAO que você faz para atingir os seus objetivos? Até onde você é capaz de ir para realizar os seus sonhos? Para percorrer o caminho até a riqueza, é preciso estar disposto a agir, pode ser por um período curto ou bastante longo. Você está pronto para essa realidade?

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Comece a praticar o hábito da iniciativa. Você deve estar se perguntando como pode fazer isso. A resposta é simples: em qualquer situação do nosso cotidiano, somos capazes de praticá-la. Seja ajudando um idoso a atravessar a rua ou um cego a pegar o ônibus. A qualquer momento, você pode exercer o hábito da iniciativa.

Mas atenção: não espere nenhum tipo de recompensa pelas suas ações. Faça apenas o que tiver que ser feito para desenvolver este hábito. Um trabalho bem realizado gera um tipo de alegria e satisfação que não deve ser ocupado apenas pelo prazer de ser pago por isso. Além disso, uma vez que você se comprometa, o universo se apressará em ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.

| ESTIMULE OUTRAS PESSOAS A PRATICAR A INICIATIVAQuando uma pessoa fica sabendo de um negócio ou quando se converte a uma religião, a primeira coisa que ela faz é tentar converter também aqueles que estão à sua volta. Adote esse mesmo processo com a iniciativa e a liderança.

Uma vez que você já praticou suficientemente o hábito da iniciativa para que ele esteja presente no seu estilo de vida, agora é a hora de ensinar essa qualidade para outras pessoas. Seja você o motivo da alegria dos outros e experimente uma sensação ímpar de felicidade em sua vida. Os líderes surgem assim! Comece com as pessoas mais próximas e em seguida expanda para os demais. Seja a mudança que você quer ver no mundo e incentive quem está perto de você!

| UM PLANO DE AÇÃOProvavelmente eu passei muita informação no vídeo de hoje e você deve estar se perguntando como colocar em prática tudo isso. Mas não se preocupe, eu estou aqui para facilitar a sua vida. Para colocar todos esses exercícios em prática, vamos montar um plano de ação.

Eu trouxe hoje uma uma ferramenta que vai nos ajudar a montar o passo a passo desse plano. É uma espécie de tabela, chamada 5W2H. Apesar do nome estranho, ela é bem simples de ser usada e consiste em um checklist de atividades específicas que devem ser desenvolvidas com o máximo de clareza e eficiência.

Basicamente, ela parte de um problema e realiza a análise sobre o seu enfrentamento a partir de sete perguntas – que é o que dá nome à metodologia.

Os cinco W’s vêm do inglês e significam: “o quê?” (what), “por quê?” (why), “onde?” (where), “quando?” (when) e “quem?” (who). Já os H’s indicam “como?” (how) e “quanto custa?” (how much).

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• What - O quê? O que será feito? Etapas de ação, descrição;• Why - Por quê? Por que isso será feito? Justificação, razão;• Where - Onde? Onde isso será feito? Localização, área;• When - Quando? Quando isso será feito? Tempo, datas, prazos; • Who - Quem? Quem vai fazer isso? Quem é responsável por isso?;• How - Como? Como será feito? Método, processo;• How Much- Quantos vai custar? Quanto custará fazer? Custos ou despesas

envolvidos.

Exemplo:O quê - Poupar parte do meu salário;Quem - Eu;Onde - Na minha casa;Por quê - Para fazer a viagem dos meus sonhos;Como - Separando 10% do meu salário; Quanto - R$400;Quando - 07/08/2019.

Agora é a sua vez, faça uma tabela com os seus objetivos e mãos à obra!

| PRATICANDO A AUTOSSUGESTÃOO ponto de partida para pensar da mesma forma que os ricos é saber como eles pensam. As pessoas ricas veem as coisas de um modo muito diferente de quem tem uma mentalidade pobre ou uma visão de classe média.

Neste exercício, você vai começar a pensar como uma pessoa rica por meio de frases de autossugestão. Elas te ajudarão a perceber quando você estiver raciocinando como um indivíduo de mentalidade pobre, ou como alguém que tem uma visão de classe média, e a mudar conscientemente o seu foco para o modo de pensar das pessoas ricas. Você vai repetir essas frases todos os dias, até realmente acreditar nelas.

Eu sou financeiramente livre, eu trabalho porque eu escolho, não porque eu tenho que fazer.

Eu acredito que dinheiro é importante, dinheiro é liberdade e dinheiro torna a vida mais agradável.

Agora é a sua vez! Crie frases de autossugestão para mudar a sua visão de mundo!

E então, gostou do vídeo de hoje? Na próxima aula, vamos nos aprofundar mais e falar e sobre a relação das pessoas como o dinheiro, o estado financeiro atual e quais os principais comportamentos de riqueza que podem salvar sua vida financeira! Não perca, você vai aprender muita coisa!