pilates ficha aval
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3.2 FICHA DE AVALIAÇÃO
Segue um exemplo de uma ficha de avaliação de postura. Essa segue um
padrão, mas pode ser alterada, inclusive acrescentando itens de seu interesse.
Nome:_________________________________________________
Idade:_________________________________________________
Vista Anterior
Pé ( ) Hálux Valgo Joelho ( ) Varo ( ) Hálux Varo ( ) Valgo ( ) Dedos em Martelo ( ) Rotação medial ( ) Rotação lateral Pelve e quadril ( ) Trocânter > + alto Cabeça ( ) Inclinada p/ Direita ( ) EIAS + alta ( ) Inclinada p/ Esquerda ( ) Crista Ilíaca ( ) Rodada ( ) Crista Ilíaca Ombro ( ) Alinhados ( ) Esquerdo + elevado ( ) Direito + elevado Clavícula ( ) Verticalizada ( ) Horizontalizada ( ) Direita + elevada ( ) Esquerda + elevada
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Vista Lateral Pé ( ) Cavo Joelho ( ) Geno Recurvatum ( ) Plano ( ) Geno Flexum
Pelve e quadril ( ) Anteversão Cabeça ( ) Protração ( ) Retroversão ( ) Retropulsão Ombro ( ) Anteversão ( ) Retroversão
Vista Dorsal
Pé ( ) Tendão de Aquiles valgo Joelho ( ) Linha poplítea Esq.+ alta ( ) Tendão de Aquiles varo ( ) Linha poplítea Dir.+ alta ( ) Pronado ( ) Supinado Escapula ( ) Alada Dorso ( ) Plano ( ) Abduzida ( ) Hipercifose ( ) Aduzida ( ) Escoliose ( ) Direita + elevada ( ) Hiperlordose ( ) Esquerda + elevada Pelve e quadril ( ) Linha glútea Esq.+ alta ( ) Linha glútea Dir.+ alta ( ) EIPS Esq.+ alta ( ) EIPS Dir.+ alta