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Coaching Passo a Passo Entenda o Processo de Coaching e sua execução passo a passo Autor: Emerson Vamondes

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Coaching Passo a Passo

Entenda o Processo de Coaching e sua execução passo a passo

Autor: Emerson Vamondes

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É um relacionamento profissional que ajuda pessoas a produ-zir resultados extraordinários em sua vida pessoal, carreira, empreendimentos ou organização. A interação entre o Co-ach (profissional) e o Coachee (cliente) faz com que o Coa-chee descubra seus sonhos, metas e o seu potencial inexplo-rado.

O Coach ajuda o Coachee a encontrar a melhor maneira de se atingir um objetivo. O Coach apenas dá ao Coachee a es-trutura necessária para que ele possa se encontrar e crescer.

O processo de Coaching, na prática, significa auxiliar o seu cliente a explorar o melhor do potencial dele em busca de seus objetivos.

Na verdade, em busca de seus sonhos. Aí está a verdadeira essência no processo de COACHING: ajudar o cliente a ir em busca de seus sonhos, utilizando dos seus próprios recur-sos ou desenvolvendo novos recursos que o cliente julgue importantes e necessários para que ele possa atingir o resul-tado desejado.

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O que é o Processo de Coaching?

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O Coach tira o Cliente desta zona de conforto para que ele possa enxergar novas possibili-dades.

Qual a efetividade do processo de Coaching?

É simples. Pesquisas explicam claramente que dois terços da humanidade não sabem COMO devem fazer para serem felizes e realizarem seus objetivos.

O Coach não irá traçar o caminho da sua felicidade. Ele lhe ajuda a abrir os olhos para que você veja o que sempre existiu, porém até então não deu a devida atenção. São surpreen-dentes os resultados, mesmo que a solução seja simples.

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O coaching é um dos 10 mais importantes processos para au-mento do desempenho humano, com foco exclusivamente no cliente.

O coaching é um processo de aprendizado que oferece as mais atuais e adequadas ferramentas que podem levar qual-quer pessoa a ocupar um lugar de destaque em um ambiente profissional, além de conciliar uma carreira de sucesso com uma excelente vida pessoal.

É um processo de orientação e assessoramento ao desenvol-vimento pessoal e profissional do indivíduo ou mesmo em-presa, fundamentado em uma relação de ajuda e facilitação aos esforços pessoais do Cliente na obtenção dos meios que lhe permitam realizar seus projetos e alcançar os resultados pretendidos.

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Como Funciona?

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Neste capítulo vamos entender o passo a passo de todo o processo de Coaching, com as principais ferramentas e quando deve ser aplicada cada uma para que se possa obter o resultado desejado desta ferramenta.

A aplicação do processo faz o uso das principais ferramen-tas listadas abaixo que irão gerar todos os insights

• Responsabilidades do Coach e do Coachee

• Roda da Vida;

• Roda de Valores;

• Área de Alavancagem;

• Definição da Meta (Específica);

• Valor por trás da Meta;

• Definição de tarefas;

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Roteiro do Processo:Construindo o processo por completo

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Page 6: Passo a Passo - Life Coaching · O coaching é um processo de aprendizado que oferece as mais atuais e adequadas ferramentas que podem levar qual-quer pessoa a ocupar um lugar de

• Medição e cobrança das tarefas;

• Uso do Back Tracking e das Perguntas Poderosas;

• Aplicação da Grade de Metas;

• Identificando crenças que atrapalham o processo;

• Transformando Crenças Limitantes em Possibilitadoras;

• Gerando apoio em fases de transição;

• Garantindo o processo 100%;

• Preparando um Plano de Ação;

• Validando e fixando o Plano de Ação;

• Refazendo Roda da Vida e Valores;

• Sessão Final de Coaching

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Responsabilidades do Coach e do Coachee

SEÇÃO 1

As responsabilidades tanto do Coach quanto do Coachee devem ser bem esclarecidas des-de o início do processo para que tanto um quanto outro saiba muito bem qual o seu papel dentro do processo que irá ser iniciado.

As responsabilidades de cada um são:

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Responsabilidades do Coach

• Processo• Acompanhamento das Tarefas• Verificar Metas / Valores• Não influenciar, se necessário sugerir• Rapport• Flexibilidade• Não generalizar os Clientes

Responsabilidades do Coachee

• Definição e execução das Tarefas

• Objetivos / Metas

• Todos os Resultados

• Gerar as Ações

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Roda da Vida e Valores e Roda de Valores

SEÇÃO 2

As ferramentas Roda da Vida e Roda de Valores são fundamentais para conhecer do Coa-chee qual o Estado Atual do mesmo, ou seja, aonde ele se encontra referente tanto às areas da vida dele quanto de valores que são importantes para o mesmo.

Roda da Vida

Como falar de sonhos/metas sem determinar o estado atual ?

Como descobrir o caminho se não se sabe onde está?

No mapeamento da Roda da Vida, devemos medir o Grau de Satisfação referente ao esta-do atual do Coachee para cada uma das áreas definidas. Portanto, a pergunta correta para se fazer o mapeamento deve sempre ser:

Qual o seu Grau de Satisfação na área correspondente?

• O cliente pinta a porcentagem de satisfação em cada área da sua vida.

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• Olhar para o panorama geral, para os “brancos” da Roda da Vida e ver o quanto é difícil de fazer ela “girar”, gera links mentais e insights sobre o que precisa mudar.

• Quanto mais a roda estiver harmônica melhor!

Roda de Valores

Definição dos valores que lhe são importantes e o grau de satisfação que você tem com eles hoje.

No mapeamento da Roda de Valores, devemos medir o Grau de Satisfação referente ao es-tado atual do Coachee para cada um dos valores importantes que deverão ser escolhidos por ele.

Portanto, a pergunta correta para se fazer o mapeamento deve sempre ser:

Qual o seu grau de satisfação hoje em cada um de seus importantes valores ?

•%Por trás de tudo o que fazemos ou queremos existem valores que nos regem.

•%Se para atingir a meta tivermos que abrir mão de valores essenciais, o caminho poderá ser penoso nos levando até a desistir do sonho

Obs. Falar de valores inclui certo nível de subjetividade. Portanto, se o cliente colocar “ho-nestidade”, por exemplo, o grau de satisfação será a média de como os outros me vêem e como eu me vejo em relação a determinado valor.

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Área de Alavancagem

SEÇÃO 3

A área de Alavancagem é definida apenas na Roda da Vida do Coachee. Ela representa no Estado Atual a área que tem mais influência na maior parte de todas as demais, ou seja, quando aumentamos o grau de satisfação dessa área, um maior número de áreas da roda da vida irá ter influência positiva.

Isso significa que, naquele momento a área mapeada como alavancagem é a mais influente porém, não necessariamente nesta área devemos trabalhar uma meta no processo de Coa-ching.

A pergunta correta para o teste da área de alavancagem que deve ser feita para todas as áre-as deve ser sempre a mesma:

Se melhorar o Grau de Satisfação na área X melhora o Grau de Satisfação na área Y?

• Ir perguntando uma a uma e fazer uma pequena marcação para cada “sim” que determina-da área receber de “outra área” – e a área que tiver o maior número de marcações será de-terminada como a Área de Alavancagem

• No caso de empresas: Se faz a Roda com as áreas que influenciam na saúde da empresa e se verifica qual área que mais influencia as outras

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Definição da Meta

SEÇÃO 4

Depois de fazer o mapeamento do estado atual do coachee com as ferramentas de roda da vida e valores, o próximo passo é iniciar a trabalhar com a meta que o coachee deseja alcan-çar.

Mas na definição desta meta, que muitas vezes o coachee nem mesmo sabe o que deseja trabalhar, o ponto principal é deixar a meta ESPECÍFICA, ou seja, que pode ser medida.

Em muitos momentos o coachee chega nesta parte do processo de coaching com questões a serem trabalhadas ou até mesmo queixas, e dai o papel do Coach é transformar a queixa ou questão em uma meta específica.

Após deixar a meta muito bem específica, vem o ponto chave e que irá fazer a diferença em todo o processo de Coaching, que é a definição do que realmente o coachee busca com a meta em questão, ou seja, o que realmente ele deseja, que é o VALOR POR TRÁS DA META!

Para a definição do valor por trás da meta temos uma forma bem específica de encontrar o que realmente está por trás do Objetivo.

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Valor por trás da Meta

SEÇÃO 5

Para encontrar o valor por trás da meta do coachee o que deve ser feito é, depois de ter a certeza que a meta está bem específica e com prazo a ser executada (mesmo que apenas uma idéia), devemos levar o coachee ao sonho realizado, à meta atingida, ao objetivo alcan-çado.

Independente de como você queira chamar, o que realmente precisamos é levar o coachee ao ponto (FUTURO) aonde já está concretizado e, fazer ele sentir como se estivesse acon-tecendo naquele exato momento, ASSOCIADO, e com isso fazer ele perceber o que está sentindo alí.

Um exemplo que podemos usar é pedir para o coachee fechar os olhos, para ajudar a mergu-lhar na imaginação e ir direto para o objetivo alcançado, como se ele pudesse viajar no tem-po e com isso fazer uma pergunta para saber o que o coachee está sentindo. Quando perce-bemos que ele já está vivendo o objetivo alcançado podemos perguntar:

O que você está sentindo aí?

Essa pergunta ajuda a associar o coachhe e retorna o que ele realmente sente com o sonho realizado.

Daí devemos entender esse VALOR e sempre de forma POSITIVA.

Mesmo depois que ele verbaliza o valor, devemos testar se é o valor correto e para isso tam-bém temos uma pergunta que deve ser mantida sempre da mesma forma que é:

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Pergunta)para)o)Teste)do)Verdadeiro)Valor:)!!

!!!!!!“!Se!durante!o!caminho,!você!não!4ver!o!“Valor”,!você!ainda!quer!o!seu!sonho?”!

!!Se!a!resposta!for!SIM,!segmentar!para!cima!o!Valor;!

Se)a)resposta)for)NÃO,)este)é)o)valor)correto!)

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É necessário que tenhamos a certeza de qual o valor correto por trás do Objetivo do coa-chee pois é o valor que irá servir de combustível por toda a jornada.

A importância do valor

Valor é aquilo que o cliente deseja atingir em sua plenitude. É aquilo que o cliente deseja, na mais profunda realidade, quando diz ter um sonho, ou uma meta, inconscientemente.

Quando este valor é evidenciado para a realidade (trazido do inconsciente para o conscien-te), torna-se poderoso e faz o cliente romper qualquer barreira em busca de sua meta.

Não importa o tamanho da realização, se o cliente sentir que neste momento vivencia seu valor, ele estará pleno e satisfeito.

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Definição e cobrança de Tarefas

SEÇÃO 6

As tarefas são a ações que o coachee deverá encontrar para caminhar, cada vez mais rápido em direção ao objetivo dele.

Cada uma das tarefas deverá sempre ser definida pelo coachee e, em todas as tarefas, o co-ach deverá testar para verificar se o valor por trás da meta está presente, pois, caso contrá-rio, é bem possível que o coachee não realize a própria tarefa que definiu.

Todas as tarefas definidas deverão ser executadas de uma sessão para a outra e quem irá fa-zer o acompanhamento do resultado destas tarefas será o coach e, através deste acompa-nhamento irá perceber como está a evolução do processo com um todo e principalmente como está a proatividade e dedicação do coachee.

A Tarefa leva o coachee da Vontade para a Ação;

A Tarefa mais importante é a escolhida pelo Coachee;

LEMBRE-SE: Os desafios levam ao movimento, que traz Ação, tirando o coachee da sua Zona de Conforto.

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No caso de dificuldade do coachee em propor uma tarefa, peça para que se coloque na Se-gunda Posição Perceptual, na posição de Coach, e que imagine qual tarefa determinaria ao seu cliente neste caso

Para que o Coach possa acompanhar e também usar o resultado das tarefas para evolução do coachee no processo, existe uma tabela de verificação e cobrança de tarefas a ser usada como referência como abaixo citada:

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T"A"R"E"F"A!!

OK!!com!sucesso! Não!fez! OK!!sem!sucesso!

O!que!aprendeu!?!

O!que!aconteceu?!Integrar!com!a!meta!

Formular!outra!tarefa!

Testar!comprome;mento!

Integrar!com!a!meta!O!que!faria!diferente?!

Con;nuar!a!sessão!

Formular!outra!tarefa!Mesma!tarefa!

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BackTracking e Perguntas Poderosas

SEÇÃO 7

Tanto o backtracking quanto as perguntas poderosas são duas ferramentas essenciais para que possamos extrair conteúdos dos nossos coachees.

Usadas em conjunto então faz com que o coachee encontre caminhos ou possibilidades aonde nem ele mesmo imaginava para seguir em direção aos objetivos.

O BackTracking consiste em explorar melhor o conteúdo a respeito dos objetivos usando as próprias palavras que o coachee utilizou. Claro que para ser melhor utilizado o coach deve fazer uma Escuta Consciente muito refinada para saber exatamente aonde explorar para que traga mais e mais informações.

Depois de fazer a escuta consciente, basta usar parte do conteúdo que lhe foi dito e formu-lar uma pergunta que explore tal conteúdo. Neste momento para que tenhamos melhor efi-ciência o recomendado é usar perguntas Abertas, ou seja, que irão explorar mesmo tal con-teúdo. Caso contrário, se usarmos perguntas Fechadas, teremos apenas confirmações do conteúdo que foi dito.

Você irá perceber que o coachee tem a sensação que está sendo muito compreendido e com isso ira falar cada vez mais de seu objetivo deixando o processo mais rico.

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Já as perguntas poderosas irão explorar ainda mais esse conteúdo e, através delas, o coach pode direcionar o raciocínio do coachee a pensar em possibilidades novas para gerar ações que irão levar ao seu objetivo.

As perguntas poderosas não possuem uma regra de momento a ser usado mas, ao longo das sessões elas farão com que o coachee afunile os seus pensamentos deixando-os totalmente direcionados ao que se deseja.

Preferencialmente usamos perguntas abertas para que possa trazer mais conteúdo referen-te ao objetivo e, seguindo determinada sequência esse afunilamento das idéias acontece au-tomaticamente.

• Algumas regras para que se tenha melhor aproveitamento das perguntas poderosas são:

• Perguntas que explorem o Futuro;

• Perguntas que levem o coachee a Agir;

• Devem ser mais direcionadas à reflexões do Objetivo / Meta (Estado Desejado) do que à questão ou problema (Estado Atual);

• Usar mais perguntas abertas do que fechadas (mais O que ao invés de Porque).

Abaixo uma idéia de sequência que pode gerar resultados bem direcionados.

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A Grade de Metas

SEÇÃO 8

A Grade de Metas é uma ferramenta muito poderosa no processo de Coaching que permi-te com que o coachee transforme seu grande objetivo em objetivos menores para que pos-sa dar foco a cada um deles e, com isso, gerar ações de forma mais simples, visto que irá pensar em cada pequena parte por vez e, quando juntas farão parte do mesmo todo.

É como se olhasse para um tijolo por vez na construção de um muro, fica mais simples sa-ber o que fazer com um tijolo do que pensar aonde colocar o muro todo de uma única vez ou até mesmo, para se pensar em ações, pois facilita o processo.

A Grade de Metas deve ser usada no processo apenas quando o coachee não enxergar mais alternativas novas referentes ao objetivo pois com ela irá gerar inúmeras novas possibilida-des.

As funções da grade de metas são:

•%Transforma a meta maior em metas menores e tarefas;

•%Dá maior clareza a detalhes desconhecidos (esmiúça cada área da vida);

•%Vai fazê-lo enxergar coisas que não via antes. “Um passo menor é melhor que nenhum”;

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•%Os links que o cliente faz abre um leque enorme de possibilidades;

• A Grade de Metas ajuda o Cliente a enxergar o que está faltando para a conquista da meta e quais recursos ele já tem;

• Todos os itens listados, em cada quadrante da grade de metas deverá ser transformado em ação;

•%Verificar se cada ação contempla o valor do cliente. (se não, precisa trocar a ação, pois se não contemplar o valor, possivelmente ele não irá se comprometer a fazer;

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Identificando e trabalhando com Crenças

SEÇÃO 9

Crenças são regras que construímos para nossa vida, pois não podemos viver sem regras e as regras fortalecem nossas crenças. As crenças que criamos para nossas vidas podem ser de duas maneiras: Possibilitadoras ou Limitantes, elas podem conferir permissões para que possamos agir em direção a algo que desejamos, ou podem nos impedir de tentar alcançar nossos objetivos.

As crenças são a base para as nossas ações. Portanto, o que fazemos expressa nossas cren-ças. Muitas vezes falamos de uma forma e agimos de outra, pois é na ação que estão regis-tradas as nossas crenças, aquilo em que realmente acreditamos e que nos faz agir como tal.

Porém, dentro de um processo de Coach, o coachee pode esbarrar em crenças que o limi-tam de seguir em direção a encontrar o caminho para o seu objetivo.

Se isso acontecer devemos fazer com que ele encontre novos caminhos para que possa con-tornar essa barreira que foi criada por essa crença e, quando isso acontece automaticamen-te essa crença perde a força e o coachee tem aquela velha crença transformada ou, como fa-lamos, ampliada para novas possibilidades que irão permitir que ele encontre todas as possi-bilidades que ele precisar em relação a seus objetivos.

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Muitas vezes, no processo de Coaching, o simples fato de ajudar o coachee a identificar uma crença limitante pode significar a sua mudança a respeito da mesma, porque a simples verbalização da crença faz com que o nosso cérebro consciente trabalhe com o nosso cére-bro inconsciente, no sentido de dar outro significado às nossas crenças, porque as pessoas não estão totalmente conscientes de suas crenças e a expressão verbal delas elicia a capaci-dade da conscientização e formulação das mesmas.

Mas, nem sempre isso acontece e, quando não é possível fazer com que o coachee possa contornar esse obstáculo através de novos caminhos, não podemos deixar que ele pare de caminhar em direção ao seu objetivo.

Neste momento, temos que definitivamente transformar essa crença limitante em outra Possibilitadora.

Como sabemos que as crenças evoluem ao longo do tempo, podemos usar esse pressuposto então para fazer com que ele gere essa mudança.

Na verdade precisamos como Coach identificar ao certo qual a crença que o limita (capaci-dade, merecimento, habilidade, possibilidade, desejável, etc.). Uma vez identificada a cren-ça, através de perguntas mais fechadas como por exemplo: PORQUÊ?, o Coach pode usar a forma poderosa de transformação de crenças para transformá-la e Possibilitadora.

A sequência da estrutura para a transformação da crença limitante em possibilitadora é:

• Peça para escrever a crença em um papel;

• Verbalizar em voz alta percebendo as emoções que ela gera até que seja uma verdade para o coachee;

• Passe um risco.

• Reformule essa crença de uma forma que te leve a conquista de seus objetivos e reescreva a frase um pouco melhor;

• Continue do primeiro passo até o último enquanto não perceber uma mudança em suas feições (MCRIs) de real transformação.

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A Fase de Transição

SEÇÃO 10

A Fase de transição dentro do processo de Coaching e aquela fase aonde o coachee fica completamente sem chão, ou seja, pode até mesmo perder as suas referências.

Isso acontece principalmente quando as mudanças começam a ocorrer e, o coachee não está acostumado a isso, pois saiu de sua zona de conforto e agora não sabe exatamente o re-sultado de suas ações.

É como a imagem acima, o coachee dá um salto de uma montanha até a outra. A fase de transição é o meio deste salto, pois não tem como voltar atrás e ainda não chegou no seu objetivo, por mais que ele esteja vendo o objetivo bem a sua frente, ele ainda não chegou e, se olhar para baixo, tem um abismo sob seus pés.

Por isso neste momento o Coach tem um papel importantíssimo que é o de dar o apoio ao coachee, amparar mesmo para que ele possa seguir confiante que está no caminho certo.

Esse apoio pode ser dado de algumas maneiras como listadas abaixo:

• Aumentar a autoconfiança do coachee;

• Desbloquear possíveis travas que o impedem;

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• Reconhecer a evolução do mesmo;

• Esclarecer dúvidas;

• Ouvir atenciosamente pois pode gerar muitas aflições;

• Fazer perguntas que mostre que está seguindo o caminho correto;

• Quebrar o estado principalmente nos momentos de angústias e desespero;

• Requisitar o comprometimento do mesmo;

• Dar tarefas das quais já foram ditas e ainda não executadas para acelerar passar por essa fase;

• Ajudar a mudar algumas crenças e até mesmo evidenciar quando isso acontecer;

Essa evidência de mudanças, principalmente de crenças é muito importante pois quando passamos por uma fase de transição, a sensação é que não conseguimos fazer nada diferen-te que nos leva ao objetivo e, quando evidenciado o que houve de mudanças para se atingir, esse ganho é levado para todas as demais áreas da vida.

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Garantindo o Processo 100%

SEÇÃO 11

A garantia do processo de Coaching deve sempre ser do Coach e, para que isso aconteça ele deve sempre ter a certeza que itens importantes devem estar sendo seguidos.

Se alguns dos itens abaixo estiverem falhando, este é um grande indicador de muitas vezes o processo estar patinando ou mesmo sem o resultado desejado.

Se o Coach garantir que os itens abaixo listados estão acontecendo o processo pode ser ga-rantido 100%. os itens são:

• Determinação

• Especificação

• Check list (evidências + feedback)

• Recursos & habilidades

• Proatividade

• Ecologia

• Força de vontade e ação

• Plano de ação23

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O Plano de Ação

SEÇÃO 12

O Plano de Ação é o fechamento de todas as ações que o coachee irá listar para que possa chegar ao objetivo realizado. Porém o plano de ação só pode ser criado quando o coachee já está muito proativo e quando já entendeu que ele é o responsável por todos os passos para atingir seu sonho.

Neste ponto já está pronto para se criar o plano. É uma grande viagem a futuro aonde o co-ach irá levar ao sonho realizado e virá do Futuro (que virou presente) até o Presente Atual relacionando todas as ações que já foram feitas.

O passo a passo da elaboração do plano é o seguinte:

Se faz uma linha do tempo inversa, começando do sonho realizado até o momento atual. Neste ponto se acessa “memórias do futuro” que, como o sonho já aconteceu viraram passa-do.

Exemplo:

O seu sonho era comprar uma casa até dezembro de 2017

O valor: Realização

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“Você está aí, em dezembro de 2017, com o seu sonho realizado, do jeito que vc imaginou, se sentindo muito realizado...

Dê um passo para trás e veja o que você está fazendo aí antes de ir morar nessa casa?

Recebi as chaves

Quanto tempo antes do sonho realizado?

1 semana antes

Dê mais um passo para trás. O que você está fazendo aí antes de vc receber as chaves?

Qto tempo antes?”

E assim progressivamente, repetindo a pergunta e anotando as ações e o tempo que ocor-reu antes até chegar ao momento atual.

Após ter coletado todas as ações e os tempos entre uma e outra, fazemos a soma das datas da seguinte forma:

Exemplo:

Hoje é dia 30 de janeiro

+ 2 semanas da ação que veio depois = 13 de fevereiro

+ 4 meses da ação que veio depois= X

Assim vai até chegar ao sonho.

Um ponto importante a ser salientado no plano de ação é que quando o coachee está rela-tando as ações e os tempos antes da ação posterior ele deve estar associado ao que está acontecendo pois é como se estivesse acontecendo naquele momento e, referente às datas, ele não deve fazer conta para relatar, deve passar a primeira informação que vier a sua men-te.

Análise consciente

Depois de passar pela experiência da linha do tempo, há que se fazer a análise consciente dos passos dados em direção ao sonho. Como?

1)% Verificar de forma consciente se faltou alguma ação que ele não citou;25

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2)% Fazer ajustes na datas do processo, caso elas se demonstrem incongruentes;

3)% Verificar, em cada etapa, o que para o cliente pode ser uma ação que geraria uma come-moração e anotar;

Integração do cliente com as ações

Neste momento devemos fazer o caminho contrário. Desde o presente até o futuro com o sonho realizado.

Colocar o coachee no presente, levá-lo em direção ao sonho, relatando o passo a passo com as palavras ditas por ele mesmo e com os pontos de comemoração. ë uma narrativa de cada uma das ações que foram citadas e anotadas.

A integração é importantíssima pois fará com que o coachee crie os caminhos mentais para a realização do objetivo dele.

Exemplo:

“O seu sonho é tal e você quer sentir (valor) te acompanhando durante toda a jornada.

Você está aqui hoje, dia tal, indo em busca de (sonho), sentindo (o valor)...

Dê um passo para frente, você está aí no dia tal, fazendo tal ação, que te traz tal valor e esse é mais um passo na direção do seu sonho, um ponto de comemoração... (florear, mas sempre usando o que foi dito pelo cliente!) Isso, até o cliente chegar na data do sonho realizado.”

Após o termino da integração do Plano de Ação o mesmo pode ser entregue ao coachee. Será o seu roteiro de ações para a realização deste objetivo. Aqui vale salientar também que esse plano não é rígido e inflexível. Pode ser alterado e ajustado pelo coachee a qualquer momento e com qualquer nova ação que possa srgir ao longo do tempo. POis imagina se é um sonho de 20 anos. Em 20 anos muita coisa pode mudar e esse plano deve e precisa ser ajustado.

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Sessão Final do Coaching

SEÇÃO 13

A Sessão Final de Coaching deve ser uma sessão para validar e evidenciar tudo que foi feito ao longo de todo o processo.

Nesta sessão o Coach revisa com o coachee o Plano de Ação que foi feito e verifica se ficou alguma dúvida, pois agora o coachee teve mais tempo para avaliar conscientemente tudo que foi gerado no seu plano.

Após isso deve ser refeito a Roda da Vida e Roda de Valores para mostrar toda a evolução que ocorreu ao longo do processo e, fazer um comparativo, depois de feita, de ambas em relação às que foram feitas no início do processo.

Com isso o coachee vai poder perceber toda a sua evolução e isso deve ser muito evidencia-do pelo Coach para que ele perceba que foi ele quem conseguiu essa evolução através de su-as ações. Neste momento pode mostrar que ele está auto-suficiente, pois soube medir o processo e fazer ajustes em suas ações (até mesmo do plano de ação) quando for necessá-rio.

Uma boa prática a ser feita com o coachee é:

• Listar com o coachee o que funcionou;

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• O que o coachee aprendeu com todo o processo;

• O que ele percebe sobre ele, sobre o mundo externo após o coaching;

• Quais os ganhos que ele obteve com o processo de coaching;

• Até onde ele é capaz de ir com as bagagens conseguidas durante o processo;

• O que mudou nele e para as pessoas próximas.

Com essas evidências, o coachee ficará mais consciente de tudo que aconteceu ao longo deste período juntos.Assim sendo perceberá que você como coach estará sempre disponível para ajudá-lo em no-vos objetivos, metas ou sonhos mas que ele foi quem fez tudo acontecer.

Mantenha sempre contato para saber como andam as evoluções mesmo depois do proces-so terminado.

O Processo deve ser encerrado com sensações extremamente agradáveis, mantendo uma âncora muito positiva com o seu coachee.

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Page 30: Passo a Passo - Life Coaching · O coaching é um processo de aprendizado que oferece as mais atuais e adequadas ferramentas que podem levar qual-quer pessoa a ocupar um lugar de

Dedicatória

Dedico este livro a todas as pessoas que um dia acreditaram que seus sonhos podem tornar-se realidade e principalmente aqueles que tam-bém acreditaram que o meu sonho poderia hoje ser essa realidade muito forte.

Tenho certeza que caminhos são escolhas particulares mas, ao longo deles temos que sempre valorizar desde os momentos mais difíceis até os mais prazeirosos pois em todos eles podemos crescer e com isso atingir aos nossos objetivos.

Dedico também a todos os Coaches que chegaram até aqui e espero que possam cada dia mais levar, por meio desta ferramenta, muitas realizações a suas vidas e de quem mais cruzar o seu caminho!

Um grande beijo e abraço a todos!

Emerson Vamondes

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