Atitudes que vo ajudar a gerenciar melhor seutempo

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This post is in Portuguese. Click here to view ALL posts in Portuguese.8 pequenas atitudes que vo ajudar voc a gerenciar melhor seu tempo. Um dos grandes viles da improdutividade humana a mania que as pessoas tm de guardar o que deve serfeito na cabea, pois isso gera esquecimentos e urgncias. Com certeza uma das principais reclamaes do ser humano nos dias de hoje a falta de tempo para fazertudo que gostaramos. Temos a sensao de que a vida est passando rpido demais e que acabamos pormuitas vezes deixando de fazer coisas importantes na vida.Administrar o tempo na poca em que vivemos setornou algo totalmente indispensvel e necessrio. fato que no existe frmulas mgicas que iro resolver oproblema da falta de tempo do dia para a noite, porm tornar habituais algumas pequenas atitudes pode ajudara ter uma vida com mais equilbrio e mais foco em atividades importantes.

1 Use uma ferramenta para gerenciar seu tempo: um dos grandes viles da improdutividade humana amania que as pessoas tm de guardar o que deve ser feito na cabea, pois isso gera esquecimentos eurgncias. necessrio que voc escolha uma ferramenta para anotar suas prioridades e liberar sua mentepara pensar e no para se preocupar com o que deve ser feito. Um caderno, agenda, celular, uma planilha ouum software, enfim, algo que formalize.2 Delegue: quanto mais voc delegar, mais tempo livre voc ter. Se a tarefa repetida constantemente,escreva um processo, imprima e treine as pessoas para segui-lo.3 Coloque momentos importantes em sua semana: no deixe que os dias sejam apenas para resolverurgncias e apagar incndios. Comece a colocar pequenos momentos importantes em seus dias, como porexemplo, um almoo em famlia, pegar seus filhos na escola, praticar um esporte ou um hobby.4 Aprenda com suas urgncias: a maioria das urgncias ocorridas poderia ser evitada! Da prxima vez quealgo urgente acontecer, pare e pense de que forma esta situao poderia ter sido evitada, para que ela no serepita.5 Seja rigoroso: Uma olhada nas redes sociais, um lanchinho mais demorado, ou uma conversa maisanimada com os colegas podem atrapalhar um dia inteiro de trabalho. Se atrasar por causa de algumasdessas distraes, pode fazer com que voc tenha que correr para entregar algo dentro do prazo ou no seprepare to bem quanto poderia para uma apresentao, por exemplo. Ser rigoroso com os clculos de tempoque voc estimou vai te ajudar a ter mais tranquilidade para produzir com qualidade e dentro dos prazos, almde garantir um melhor jogo de cintura se surgir qualquer imprevisto.6 Finais de semana so pessoais: sua famlia e sua vida precisam de voc! Evite ao mximo utilizar seu finalde semana para trabalhar. Desligue seu notebook, celular, esquea a empresa. Faa passeios com a famlia,aproveite seu tempo com as pessoas importantes de sua vida.7 Mantenha seu ambiente organizado e limpo: organize seu local de trabalho e tambm seus pertences emcasa. Estima- -se que uma pessoa gasta 40 minutos por dia localizando informaes, e isso muito tempoperdido.8 Controle seus e-mails: no fique com o e-mail aberto a todo o momento. importante estipular horrios enesses perodos limpe sua caixa de entrada, movendo informaes para pastas e transformando e-mails em

tarefas ou reunies.Certamente existem inmeros outros hbitos a serem colocados em prtica para que os dias sejam maisprodutivos e que a falta de tempo no seja algo corriqueiro. Como cada um tem suas particularidades nasatividades profissionais e pessoais, cabe fazer uma autoanlise e encaixar algumas aes para encontrar oequilbrio desejado.Pensa e reflecte na tua vida e nos teus pensamentos. Ns encontramosneste projecto aQualidade de Vidaque SEMPREdesejamos. Para maisinformaes:Skype: benfica771Email:

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