O esporte Orientação

Orientação

• Regras Básicas:• Passar por todos os

pontos de controle;

• Marcar corretamente o cartão de controle;

• Preservar a natureza.

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O Principal desafio é a escolha da melhor Rota.

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É um desafio para o corpo e para a mente,

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Por que só correr ?Se orientando é mais divertido

Bússola

Mapa

Cartão de Designação

Prismas e Picotadores

Cartão de Controle

Mapa - Simbologias

AMARELO QUANTO MAIS FORTE,

MAIS FÁCIL CORRER.

AMARELO QUANTO MAIS FORTE,

MAIS FÁCIL CORRER.

VERDEVERDE

QUANTO MAIS FORTE,

MAIS DIFÍCIL CORRER.

VERDEVERDE

QUANTO MAIS FORTE,

MAIS DIFÍCIL CORRER.

Estrada carroçável

Estrada de tráfego restrito em certas épocas do ano e de largura inferior a 3m.

Cerca Transponível

O espaço entre os fios permite a passagem do atleta ou altura < 1,5m.

Construções

Indicadas pelo formato da planta horizontal.

Ruínas

Indicadas pelo formato da planta horizontal, representadas com linhas tracejadas.

Barranco Transponível.

Barranco de terra e h < 1m, a linha contínua representa a borda e os traços a inclinação .

Vala Transponível.

Linha pontilhada quando h < 0,5 m, muito pequena para ser representada por barranco .

Buracos

“V” (marrom) quando de terra

“V” (preto) quando de pedra .

Tronco e outros objetos especiais vegetais

Representada por um “X” (verde)

Cupim e outros objetos especiais de altimetria

Representação: “X” cor marrom.

Monte de Pedras

Triângulo equilátero (preto)

Cursos d’água

Representadas em azul, com bordas pretas se intransponíveis.

Amarelo escuro, grama muito baixa, oferece uma corrida livre.

Área Aberta

Área aberta com algumas árvores .

Círculos amarelo escuro, grama muito baixa, oferece uma corrida livre.

Pouca visibilidade e arbustos que reduzem a velocidade para 50-80% da normal.

Floresta

Corrida

Lenta.

Vegetação Muito Densa.

Praticamente intransponível

Velocidade em 00-10% da normal.

Ravina

Vertentes profundas formadas nas encostas das elevações, por onde se escoa a água da chuva.

Colo

Ponto mais baixo da junção entre elevações.

(visto por cima).

Espigão

Forma alongada de uma encosta.

Utilização da Bússola

Bússola de Dedo

Polegar aponta para objetivo

Atenção para

NM

Bússola normal

Atenção para

NMPolegar aponta para

objetivo

1 cm = 10.000 m

?ESCALA

Identifique este PC no mapa do slide seguinte

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Percurso

Técnicas Avançadas

Orientação

As 5 Técnicas

• Passo Duplo;

• Azimute;

• Ponto de Ataque;

• Check-Point;

• Erro Proposital.

• Quantos passos duplos deverão ser dados?

• Considere:• 60 passos

andando = 100m• 46 passos

correndo = 100m

PASSO DUPLOPASSO DUPLO

Colocar a bússola em cima do mapa, unindo o ponto onde estamos com o ponto para onde vamos.

AZIMUTE

Rodar o Limbo, de modo que as linhas do Norte fiquem paralelas aos da carta.

AZIMUTE

Girar até o as linhas que indicam o Norte no Mapa fiquem paralelas com a agulha magnética.

AZIMUTE

• Procurar primeiro os elementos de maior dimensão;

• Utilizar pontos de referência óbvios na proximidade do Prisma.

PONTO DE ATAQUE

• Mantenha sempre o polegar no último Check-Point, pois só assim terá a sua localização exata.

• Sempre o dedo polegar deve acompanhar seu deslocamento no mapa.

• Esta regra quando bem executada permite indicar sempre com precisão e rapidez o local em que se encontra, uma vez que restringe a zona do mapa a consultar às imediações do local onde está colocado o dedo.

CHECK-POINT

• A realização dos atalhos é feita em direção a elementos de fácil percepção (estradas, caminhos, áreas abertas, linhas elétricas, etc.), que estão colocados perpendicularmente à direção do deslocamento, constituindo assim uma barreira que limita o trajeto.

ERRO PROPOSITAL

REGRAS

Balizamento

Cartas separadas por categorias

Confira aConfira a CATEGORIACATEGORIA

BALIZAMENTOBALIZAMENTO

OBRIGATÓRIO SEGUÍ-LOOBRIGATÓRIO SEGUÍ-LO

Balizamento até o prisma do triângulo

A PISTA DE HOJE (PERC 1)

Obrigado pela presença

BOA SORTE