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novembro 2013 Flash 198 Make a Wish Capa Próximas Realizações Capa Travessia da Ponte Vasco da Gama 2 Bowling Feminino 3 Concerto para Bebés 4 Visita às Capitais de Distrito - Setúbal 6 Cicloturismo 9 Passeio Pedestre 10 Pesca Desportiva 11 Destaques Próximas Realizações 12 abr - Almoço de Aniversário do Clube Galp Energia 19 abr - Campeonato Interno de Karting Masculino (2ª elim) 26 abr - Concerto para bebés no Oceanário de Lisboa (5ª data) 28 abr - Teatro: As obras completas de William Shakespeare em 97 minutos (3ª data) 10 mai - Passeio Pedestre Lisboa Gastronómica (8ª data) 10 mai - Final do Campeonato Interno de Karting Masculino 17 mai - Futebol de 11: Veteranos vs Freiria 24 mai - Passeio ao Aqueduto das Águas Livres 31 mai - Visita ao Estádio José Alvalade e ao Museu Mundo Sporting Enquadrado numa perspectiva solidária, realizou-se, no passado dia 05 de outubro, no complexo desportivo Air Fut - Prior Velho, um Torneio de Futebol de 5, denominado Make a Wish - Futebol por uma causa e no qual participaram 16 equipas. Este evento apresentou como principal objectivo a angariação de fundos que possibilitariam a realização de sonhos de crianças com doenças graves. Perante argumentos tão fortes, não quis a Direção do Clube Galp Energia - Núcleo Centro, conjuntamente com a Organização que representamos, alhear-se a uma causa tão nobre. Neste contexto, o nosso Clube apresentou duas equipas denominadas Clube Galp Energia – Inatel, que venceu o Torneio e Galpgeste, que se classificou num honroso 4º lugar. Por pouco não tivemos as nossas duas equipas na final. O gratificante neste evento é sentirmos que colaboramos decisivamente para atenuar o sofrimento de algumas crianças em situações críticas de saúde, possibilitando assim a realização dos seus sonhos. Nada é mais gratificante que contemplar o esboçar do sorriso de uma criança e transmitir-lhe uma mensagem de esperança. Make a Wish

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novembro 2013 Flas

h 198

Make a Wish Capa

Próximas Realizações Capa

Travessia da

Ponte Vasco da Gama

2

Bowling Feminino 3

Concerto para Bebés 4

Visita às Capitais de

Distrito - Setúbal

6

Cicloturismo 9

Passeio Pedestre 10

Pesca Desportiva 11

Destaques

Próximas Realizações

12 abr - Almoço de Aniversário

do Clube Galp Energia

19 abr - Campeonato Interno de

Karting Masculino (2ª elim)

26 abr - Concerto para bebés no

Oceanário de Lisboa (5ª data)

28 abr - Teatro: As obras

completas de William

Shakespeare em 97 minutos (3ª

data)

10 mai - Passeio Pedestre Lisboa

Gastronómica (8ª data)

10 mai - Final do Campeonato

Interno de Karting Masculino

17 mai - Futebol de 11:

Veteranos vs Freiria

24 mai - Passeio ao Aqueduto das

Águas Livres

31 mai - Visita ao Estádio José

Alvalade e ao Museu Mundo

Sporting

Enquadrado numa perspectiva solidária, realizou-se, no passado dia 05

de outubro, no complexo desportivo Air Fut - Prior Velho, um Torneio de

Futebol de 5, denominado Make a Wish - Futebol por uma causa e no

qual participaram 16 equipas.

Este evento apresentou como principal objectivo a angariação de fundos

que possibilitariam a realização de sonhos de crianças com doenças

graves.

Perante argumentos tão fortes, não quis a Direção do Clube Galp Energia

- Núcleo Centro, conjuntamente com a Organização que representamos,

alhear-se a uma causa tão nobre.

Neste contexto, o nosso Clube apresentou duas equipas denominadas

Clube Galp Energia – Inatel, que venceu o Torneio e Galpgeste, que se

classificou num honroso 4º lugar.

Por pouco não tivemos as nossas duas equipas na final.

O gratificante neste evento é sentirmos que colaboramos decisivamente

para atenuar o sofrimento de algumas crianças em situações críticas de

saúde, possibilitando assim a realização dos seus sonhos. Nada é mais

gratificante que contemplar o esboçar do sorriso de uma criança e

transmitir-lhe uma mensagem de esperança.

Make a Wish

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Atletismo - Travessia da Ponte Vasco da Gama

Realizou-se, no passado dia 6 de outubro, mais uma jornada de Atletismo Lisboa Rock n´Roll nas

vertentes de mini e meia maratona, possibilitando aos seus participantes a travessia da Ponte Vasco

da Gama de uma forma única - a pedonal.

Para além dos claros benefícios para a saúde que a atividade física proporciona, nesta prova os

participantes puderam contemplar o estuário do Tejo, o Parque das Nações e a Margem Sul sob uma

perspectiva apenas possível uma vez por ano, aquando da realização deste evento.

Os Associados do Clube Galp Energia participaram de forma entusiasta e em número apreciável -

acima da centena - estando já a perspectivar a próxima prova, desta feita a travessia da Ponte 25 de

abril.

XI Taça em Futsal Masculino

Iniciou-se, no passado dia 9 de outubro, a disputa da XI Taça em Futsal do Clube Galp Energia –

Núcleo Centro com a participação de doze equipas.

Esta atividade movimenta uma centena e meia de Associados do Clube Galp Energia e realiza-se no

Pavilhão da Escola Delfim Santos, todas as quartas-feiras a partir das 19 horas, e terá o seu terminus

em janeiro de 2014.

Os objetivos primordiais desta contenda são os de promover a prática desportiva e o convívio entre

colegas das mais diversas áreas de negócio da Organização que representamos, proporcionando assim

um conhecimento pessoal entre colaboradores do Grupo Galp Energia que de outra forma não seria

possível.

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3ª Etapa do Campeonato Interno de Bowling Feminino

No passado dia 12 de outubro realizou-se, em Cascais, a 3ª Etapa do já afamado Campeonato Interno

de Bowling Feminino do Clube Galp Energia – Núcleo Centro.

Em mais uma manhã de sábado, saímos das Torres de Lisboa bem cedinho em transporte do Clube e lá

fomos nós, 8 participantes, até Cascais para, depois de passado, o Verão aferir se a nossa pontaria

ainda se mantinha afinada por forma a mantermos os excelentes desempenhos anteriormente

atingidos.

Aproveitou-se a viagem de Lisboa até Cascais para colocar a conversa em dia e, chegados ao local, e

depois de um cafézinho matinal, começamos os preparativos para darmos início à prova.

Os primeiros lançamentos, vá-se lá saber porquê, parece que se desviavam do objetivo final que era o

derrube dos pinos que heroicamente se mantinham de pé lá no fundinho da pista! No entanto com o

decorrer do jogo as performances foram evoluindo positivamente e obtiveram-se, como sempre,

excelentes performances finais!

Foi sem dúvida uma óptima manhã de sábado, alegre e descontraída, com um fantástico e salutar

convívio entre todas as participantes!

Sorteados Metallica - Through The Never Os Associados do Clube Galp Energia - Núcleo Centro contemplados, cada qual, com um exemplar de

Through The Never – álbum com dezasseis temas gravados ao vivo pela banda de James Hetfield,

Lars Ulrich, Kirk Hammett e Robert Trujillo, entre os quais Master of Puppets, Hit the Lights e

Battery, foram:

José Aníbal Santos

Susana Faria

Fátima Matos

Ana Paula Alvarinho

Sorteio

a rapariga que roubava livros

A Direção do Clube Galp Energia - Núcleo Centro vai proceder ao sorteio de

quatro exemplares do livro a rapariga que roubava livros, de Markus Zusak, e

que recentemente foi adaptado, pela Twentieth Century Fox, para o grande

écran do cinema, num filme com Geoffrey Rush e Emily Watson.

Caso seja Associado do Clube Galp Energia e pretenda candidatar-se a um

destes exemplares, deve contactar, até 05 de junho próximo, a Secretaria do

Clube Galp Energia - Núcleo Centro via mail para Clube GalpEnergia – Secretaria

ou via telefone para 21 724 05 32 (extensão interna 10 532).

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Concerto para Bebés

Foi no passado dia 12 de outubro que o Clube Galp Energia – Núcleo Centro levou-nos a assistir ao

Concerto para Bebés que teve lugar no Oceanário de Lisboa.

Foi impressionante como o meu filho ficou atento à música tocada por estes artistas. O ritmo e os

sons eram calmos e contagiantes e o facto de estar rodeado por um ambiente mágico e acolhedor,

tendo como cenário peixes espetaculares, como mantas ou tubarões a passarem calmamente por trás

dos músicos, tornou este espetáculo ainda mais especial.

Como se não bastasse, no final do concerto os bilhetes davam acesso a visitar o Oceanário.

Visitar o Oceanário de Lisboa significou regressar a casa com a máquina repleta de fotografias, e foi

impossível não ficar maravilhado com este local!

Várias espécies de peixes como tubarões, raias, atuns ou pequenos peixes tropicais, não esquecendo

os pinguins e as lontras, são uma imagem espetacular e que transmite uma enorme serenidade. O meu

filho adorou estar perto destes peixes e foi uma sensação incrível ver a alegria dele sempre que

passava por todos aqueles animais marinhos.

Ruben Fernandes

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Concerto para Bebés

No passado dia 27 de outubro, tive a oportunidade de brindar a minha filha Carlota, de dois anos e

meio, com um magnífico concerto para bebés no Oceanário de Lisboa.

O espetáculo começou bem cedo (ainda antes do Oceanário abrir as portas ao público) e teve como

cenário de fundo o aquário central.

A atenção dos bebés dividia-se entre os sons dos 4 músicos e as silhuetas das dezenas de peixes que

pareciam dançar ao som da mesma música.

No final do espetáculo ainda tivemos a oportunidade de visitar todo o Oceanário.

O meu obrigado ao Clube Galp Energia por nos ter proporcionado este diferente convívio familiar.

Nuno Nascimento

Sorteados As Canções do Bairro do Panda

Na sequência do sorteio lançado, pela Direção do Clube Galp Energia - Núcleo Centro no Flash 195,

vimos informar que os Associados contemplados com cada um dos exemplares disponíveis do dvd As

canções do Bairro do Panda são:

Daniel Lourenço

Maria João Duarte de Sousa

Fátima Correia

Tiago Mano Lopes

Raquel Dias

Maria Antónia Annes

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Visita às Capitais de Distrito - Setúbal

Mais uma vez marcamos encontro, primeiro no Bairro da Bobadela e depois em Sete Rios, para

participarmos numa visita à cidade capital de distrito

Setúbal

1º dia

Atravessamos a ponte 25 de Abril logo pelas 9 horas em direção à Avenida Luísa Todi, em Setúbal,

onde nos encontramos com a guia que nos iria acompanhar durante os dois dias do passeio.

Depois das apresentações e explicação do programa, fomos até a Praça do Bocage para beber um café

e provar as famosas tortas de Azeitão. Não nos demoramos, pois havia muito para ver, e logo

seguimos pela parte velha da cidade até ao miradouro das Fontainhas, de onde se pode apreciar uma

vista fantástica sobre uma parte da cidade, das docas de recreio e da península de Tróia.

Continuamos por outros bairros típicos da cidade, como o bairro da Anunciada e o bairro da Fonte

Nova, zonas bem pitorescas e de arquitetura com vestígios holandeses. Depois fomos almoçar junto à

Doca dos Pescadores - no restaurante Casa do Mar - o almoço foi de peixe assado: sardinhas,

carapaus e douradas, tudo feito à maneira sadina e estava simplesmente delicioso.

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Visita às Capitais de Distrito - Setúbal

Após o repasto seguimos para a Arrábida, que é zona protegida e tem uma das mais lindas vistas

panorâmicas de onde se pode observar o Oceano Atlântico. Fomos visitar o convento da Arrábida,

instalações muito antigas, e de muito difícil acesso, com locais aos quais algumas pessoas com mais

dificuldade não conseguiram chegar. No entanto tem uma história muito rica que nos foi contada pelo

sr. Quirino, que é a pessoa que zela pelo convento.

Logo de seguida fomos até aos arredores da cidade de Setúbal, a um local chamado Mouriscas. Fomos

visitar o seu moinho de maré e estava à nossa espera uma prova de queijo de Azeitão, que foi

recentemente premiado em Londres como o segundo melhor queijo do mundo, acompanhado com licor

Arrabidine de Azeitão.

Depois destas provas, e porque já passava das 19 horas, regressamos a Setúbal. Fomos para o hotel,

onde pudemos descansar um pouco porque, às 20 horas, teríamos de sair, agora para jantar no

restaurante Novo 10, onde se comeu o típico choco frito.

2º dia

Eram 8:30 horas quando saímos do hotel, após o pequeno-almoço, com destino a Alcácer do Sal. O

autocarro deixou-nos junto à Cripta Arqueológica do castelo que visitamos, o que foi bastante

agradável, pois para além de um muito bem apresentado filme sobre a história local, as ruínas e as

peças expostas são de muito interesse para podermos compreender uma complexa rede de estruturas

que resultaram da utilização humana do local.

Depois descemos pelas ruas típicas de Alcácer do Sal, algumas fazendo lembrar o bairro de Alfama de

tão estreitas que são, e viemos até ao rio, zona baixa da cidade, e também a mais comercial. Neste

local bebemos mais um café e comemos mais uma torta, num momento de descanso das pernas na

esplanada à beira do rio.

Fomos depois para A Escola, não para aprender a ler mas para almoçar.

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Visita às Capitais de Distrito - Setúbal

O restaurante tem este nome porque na realidade antigamente era uma escola primária. Aqui

comemos ensopado de cherne e empada de coelho, receitas que o cozinheiro e dono do restaurante

herdou de seu pai conforme nos explicou antes do almoço, enquanto nos serviam umas entradas de

boas-vindas no jardim/esplanada nas traseiras do restaurante. No final, com o doce e café, também

veio um licor de bolota feito pelo dono da casa. Também esta refeição foi do agrado geral.

Depois seguimos até à Carrasqueira para ver o Porto-Palafita que consta como sendo um dos raros

exemplares de um porto de pesca construído sobre estacas de madeira. Uma paragem curta mas muito

agradável pela paisagem envolvente. De seguida fomos embarcar no ferry que faz a ligação entre

Tróia e Setúbal e, chegados à outra margem, seguimos de autocarro até à vila de Azeitão para

visitarmos o museu de José Maria da Fonseca. Neste local tivemos oportunidade de conhecer as

várias castas de uvas utilizadas por este produtor para os vinhos e também o famoso Moscatel de

Setúbal. No fim da visita houve ainda tempo para uma prova de vinhos tinto, branco e moscatel.

Por último fizemos mais umas comprinhas e regressamos ao autocarro, onde nos despedimos da nossa

simpática guia – Ana - que foi sempre impecável em atenções durante todo o passeio. Ela seguiria para

Setúbal e nós para Lisboa, onde chegamos algo cansados mas com muitos mais conhecimentos sobre o

distrito de Setúbal.

Falta referir que os dois dias de passeio foram uma maravilha em termos meteorológicos. Nem frio,

nem calor, nem chuva.

José Bregante

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Cicloturismo - genérico para o colesterol

Num exame de rotina foi diagnosticado que o meu nível de colesterol estava alto. Nada de grave, a

probabilidade de chegar à idade da reforma (na altura) era ainda elevada. O problema estava na

qualidade de vida durante a reforma.

A receita tinha 3 ingredientes: medicação, cuidado com a alimentação e exercício físico.

Nesta fase resolvi excluir a medicação, cuidar da alimentação (com exceções) e fazer algum exercício

físico.

Comprei uma bicicleta e comecei a explorar algumas ciclovias de Lisboa.

Descobri locais por onde passo diariamente mas que nunca tinha visto, passei por sítios onde nunca

tinha passado e nunca pensei que fosse capaz de pedalar mais de 20 Km.

Descobri que é necessário algum equipamento, no inverno está frio e as mãos gelam, que existem

clubes, seguros e que os ciclistas dizem “bom dia” quando passam por outros ciclistas.

Mas melhor do que isto tudo, descobri que há colegas da Galp que partilham os mesmos interesses,

com exceção do colesterol, e já nos juntámos algumas vezes para passeios pela marginal e pelas ruelas

de Lisboa antiga. Esta foi obviamente a melhor descoberta!

Falta agora descobrir que ases do pedal há por aí escondidos nas Torres de Lisboa ou noutros locais

da Galp Energia.

O Clube Galp Energia, como é habitual, já apoiou algumas destas iniciativas e todos vemos os pilares

da ponte ciclável sobre a 2ª Circular a serem erigidos (protocolo entre a Fundação Galp Energia e a

CML).

Fica a promessa de tentarmos em

conjunto (com o Clube Galp Energia)

organizar um passeio de bicicleta e

descobrir esses camisolas amarelas que

andam aí, durante a semana, fardados e

com gravata.

Almeida Pedro

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Passeio Pedestre Lisboa Gastronómica (1ª data)

sábado, 26 de outubro de 2013

Conforme programa, o início do passeio teve lugar às 10:45 na Praça Luís de Camões, onde o guia

mostrou umas fotografias de Lisboa antiga e um recordar de tascas, mercearias, negócios de

bacalhau, ...

Já que estávamos na Praça Luís de Camões, começamos o dia, no quiosque existente na praça, com um

capilé. De seguida descemos a Rua do Carmo direitos à Manteigaria Silva na Rua de São Domingos,

onde se provou queijo da serra com marmelada caseira, acompanhada por vinho do Porto.

De seguida fomos a uma feira existente na Praça da Figueira onde se provou especialidades

Transmontanas (presunto, pão, chouriço).

Agora seguimos para o restaurante Dois Arcos provar umas amêijoas à bulhão pato, sentados para

descansar um pouco o corpo.

Seguimos pela Rua dos Correeiros até à Adega dos Lombinhos, para provar um lombinho acompanhado

por vinho verde. É de salientar que a adega iria encerrar na semana seguinte, porque naquele

quarteirão iriam todas as lojas ser encerradas para se ganhar um hotel na baixa lisboeta.

Fomos depois provar cavala e sardinha na Rua dos Bacalhoeiros, mais propriamente na Conserveira de

Lisboa.

E por fim seguimos apanhando o elevador do Castelo entre a Rua dos Fanqueiros e Rua da Madalena à

procura da Casa de Pasto O Eurico, onde se almoçou Bacalhau à Gomes Sá feito num tabuleiro,

terminando-se com o pior bolo de chocolate do Mundo.

E assim chegamos ao fim de mais este passeio.

Ernesto Silva

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Final Nacional em Pesca Desportiva

Foi no passado dia 12 de outubro que se realizou a Final Nacional 2013 de Pesca Desportiva do Clube

Galp Energia. Esta Final Nacional surge todos os anos no seguimento dos campeonatos regionais,

juntando os melhores classificados dos Campeonatos Internos de cada Núcleo, sendo a

responsabilidade de organização da final efectuada num sistema rotativo entre o Porto, Lisboa e

Sines.

Nos dias de hoje, cada vez se sente mais a necessidade de desfrutarmos de um ambiente natural, e

das suas características, associadas à prática desportiva. São efetivamente um elemento

preponderante para a nossa qualidade de vida e a Pesca Desportiva proporciona tudo isso com

excelentes momentos de confraternização.

Neste ano de 2013, foi da responsabilidade do Núcleo Sul a sua organização e o local escolhido foi a

Ribeira de Raia, em Mora. Foi uma jornada desportiva muito bem disputada, pois o Rio Raia é

excelente para a prática desta modalidade, pese embora algumas diferenças existentes ao nível dos

pesqueiros que sempre provocam alguma desigualdade na vertente competitiva.

Ao Clube Galp Energia - Núcleo Centro coube o troféu de Campeão Nacional Galp Energia. Foi o

corolário de encerramento de uma boa época, em que se destacou a prestação de José Cruz (campeão

individual), Daniel Bertelo (4º na geral), Filipe Bertelo (5º), e Francisco Mouro (7º), conforme se

verifica na tabela abaixo, que souberam tirar o melhor partido do local onde foi efectuada a

competição.

Equipa representativa do Clube Galp Energia – Núcleo Centro

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Final Nacional em Pesca Desportiva

A Direção

Os Idiotas

“Foi um programa muito engraçado e perfeito para acabar uma semana de trabalho!

Uma peça muito atual que nos faz pensar na forma, por vezes ridícula, como aliamos o nosso dia-a-dia

às inovações tecnológicas, ao mundo virtual... onde acabamos até a confundir a realidade com a ficção.

Excelente momento de humor com atores brilhantes. “

Solange Serra

“Os Idiotas trocam gargalhadas por LOLs, são parte de um jogo de computador, os homens podem ser

mulheres, não há limites para a imaginação num mundo virtual!

Por definição, Idiota é alguém desprovido de inteligência, pessoa com excesso de pretensão ou

vaidade, tolo…enfim tudo aquilo que estes Idiotas não são.

Muita criatividade e humor, num fim de noite bem passado.”

Carla Rosa