jornal mexa-se setembro 2014

2 ; FIQUE POR DENTRO ; MEXA-SE

- Agenda

Na Mirna Estética -Profissional (R. Rangel Pestana, 141). 27/9, Mas-sagem Turbinada; 9/10,

Massagem Antiestresse (14h às 16h); 14 e 28/10,

Designer de Sobrancelhas; 2/10, Pe-dras Quentes. Intensivo: Depilação e Sobrancelhas. Formação de turma: Maquiagem Social, Micropuntura, Te-rapia Facial Complementar, Depilação com Linha, Administração de Salão. Inf.: 11-4521-5848, 4521-5849.

8 - a Jornada de Estética e Cosme-tologia Aplicada da Mais Estética Jun-diaí. 20/10. No Hotel Serra de Jundiaí (Av. Com. Gumercindo Barranqueiros, 80). Das 8h30 às 18h. Somente para o público profissional das áreas da Saú-de e Beleza. Reserva: tel.11-4522-3838, 98539-9339.

Consultoria para idosos (treina- -mento de cuidadores). Com a fisiote-rapeuta Regina Helena Cruz. Palestras, consultoria domiciliar. Inf.: 11-4521-6103, [email protected]

Workshops Gratuitos para Profis- -sionais e Estudantes de Estética. Na Loja Mais Estética (R. Rangel Pestana, 784, Centro). Das 9h30 às 11h30 ou das 14h às 16h. Basta ligar para agen-dar. Insc.: 11-4522-3838.

Cursos Livres Complementares -para Profissionais e Estudantes de Es-tética. Na Loja Mais Estética (R. Ran-gel Pestana, 784, Centro). Das 13h às 18h. Basta ligar para agendar. Insc.: 11-4522-3838.

Curso de Apometria. - No Espaço Vida Saudável (R. do Retiro, 427). Com o terapeuta José Antonio. Encontros semanais, quintas-feiras à noite. Te-órico e prático. Inf. e insc.: 11-99686-8908, [email protected].

Terapia Floral Vibracional e Fre- -quencial. Com a terapeuta Rosemeire de Almeida. Inf. e insc.: 11-2434-2336 e 11-99700-2012.

Hatha Ioga. - Com o professor Lu-ciano Matheus Toledo. Inf.: 11-2434-2336 e 99813-8874.

No - Espaço Saúde Reiashi (R. Hen-fil, 65, Anhangabaú). Curso de Auricu-loterapia (20h), Workshop Cone Hin-du, Workshop Magnetoterapia. Com o professor dr. José Rubens. Insc.: 11-99716-9435.

A Alma Feminina – O Olhar da Psi- -cologia Analítica. Grupo de estudos, convivências arteterapêuticas. Com a psicóloga Tereza Cristina Daud. Inf.: 11-4525-1624, 99185-1717, www.psiarte terapia.com.br.

Ioga para Gestantes - . No Espaço Materno (Av. Pedro Clarismundo For-nari, 805, casa 179, Engordadouro). Individual ou em grupo. Inf.: 11-3964-7863, 96474-2090, www.espacomater nojundiai.com.br.

Cursos de Auriculoterapia, Quick -Massage, Masssagem Clássica, Shiat-su, Reflexologia. Local: Rua São Pe-dro, 255, Ponte São João. Com a fisio-terapeuta Fátima Borges Silva. Inf.: 11-99966-2775, 3446-4341, 4607-0725.

Terapia Transpessoal, Terapia Flo- -ral Vibracional e Frequencial. Com Ro-semeire de Almeida. Atendimento do-miciliar para casais, famílias e individu-al. Inf.: 11-2434-2336 e 99700-2012.

Roda de Casais Grávidos e Gestan- -tes. Toda terça, 20h. No Espaço Mater-no (Av. Pedro Clarismundo Fornari, 805, casa 179, Engordadouro). Para troca de informações, experiências e preparação para gestação, parto e pós-parto. Para casais, gestantes e quem planeja engra-vidar. Inf.: 11-3964-7863, 96474-2090, www.espacomaternojundiai.com.br.

Dança Cigana - . Aos sábados, às 10h. Com objetivo terapêutico de tra-balhar com a essência feminina e eli-minar o estresse e ter momentos de alegria e bem-estar. Com a professo-ra Michele Zhaíra. Inf.: 11-98283-0614, [email protected].

Curso de Elixir de Cristais. - Apren-da como elaborar elixir para uso pes-soal, usufruindo de seus benefícios. Curso apostilado e com certificado. Com a terapeuta holística Michele Zha-íra. Inf.: 11-98283-0614, michele.zhai

[email protected] de Prepa- -

ração e Apoio à Ges-tante. Na Nice Acade-mia Feminina (R. Aníbal Martinelli, 45). Com a educadora física Daniela Bonas-si. Inf.: 11-4587-8613.

Grupo de Estudos sobre Psica- -nálise. Terças (18h às 19h45). Com o psicanalista André Schuller. Local: R. General Carneiro, 229, Vila Arens. Inf.: [email protected], facebook.com/getepp.

Curso de Baralho Cigano – Módu- -lo 1. Aprenda o significado das 36 car-tas e a leitura para ter o direcionamen-to na sua vida e das demais pessoas em atendimento. Curso apostilado e certificado; baralho incluso. Facilitado-ra: Michele Zhaíra. Inf.: 11-98283-0614, [email protected].

Parto Humanizado. - No Espaço Materno. Encontros mensais, aos sá-bados (Av. Pedro Clarismundo Fornari, 805, casa 179, Engordadouro). Prepa-ração para o parto humanizado hospi-talar. Equipes, hospitais, profissionais (médico e doula). Inf.: 11-3964-7863, 96474-2090, www.espacomaternojun diai.com.br.

Tricoterapia - Amigas da Tranqui- -lidade. No Território das Artes. Curso de tricô para a 3a idade, gratuito e com fins beneficentes. Inf.: 11-4526-3936.

Aconselhamento espiritual, taro- -terapia, baralho cigano e oráculos di-versos. Com Raquel Costa. Local: Ter-ritório das Artes (R. Bento Pires, 105). Inf.: 11-4526-3936.

Grupos de Estudos e Supervisão -

em Psicologia Jun-guiana. À noite ou fins de semana. Com o psicólogo José An-

tonio de Oliveira. Inf.: 11-3446-4652.Curso de Massagem - . Na Nice

Academia (R. Aníbal Martinelli, 45, V. Rami). Treinamento individual ou para duas pessoas. Com a massoterapeu-ta e acupunturista Nice T. Bonassi. Inf.: 11-4587-8613.

Hatha Ioga - . Local: Território das Artes (R. Bento Pires, 105). Com a profa Bete. Inf.: 11-4526-3936.

Grupo Aberto de Estudos do livro -“Um Curso em Milagres”. Encontros semanais gratuitos, às 4as feiras, a par-tir das 19h30. No bairro Parque da Re-presa. A proposta do curso, sem vín-culos religiosos, é a cura da mente, onde todo conflito faz surgir o medo e a falta de paz. Inf.: 11-98395-1417, 4582-7242.

Laboratório de Quadril com a bai- -larina Dunia La Luna. Na Nice Acade-mia Feminina (R. Aníbal Martinelli, 45, V. Rami). Uma vez por mês, aos do-mingos. Três horas de aula, com cer-tificado. Visa ao aprimoramento técni-co para alunas avançadas e professo-ras. Insc.: 11-4587-8613.

Tai Chi Chuan e Chi Kung. No Ter- -ritório das Artes (R. Bento Pires, 105). Com o prof. Evaldo Dias, filiado à Socie-dade Brasileira de Tai Chi Chuan e Cultura Oriental. Inf.: 11-98503-2654, 4526-3936.

Palestras Esotéricas - . Local: Tattwa Harmonia Universal (R. Prudente de Moraes, 490). 2as, 20h30-21h30. Aber-tas ao público. Inf.: 11-4816-1832.

- E X P E D I E N T E

MEXA-SE

Rua Senador Fonseca, 721/202, CEP 13201-017, Jundiaí-SP,

Tels. 11-4523-0367,11-98129-7751, 96107-2324.

E-mail: [email protected]

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- Jornalista responsável

Rosely Akstein – Reg. Prof. 32566- Editoras - Rosely Akstein,

Marina Akstein Batista- Edição gráfica - Liliana AksteinÉ proibida a reprodução parcial ou total dos textos publicados neste jornal, sem

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MEXA-SE < SAÚDE < 3

A água Mineral Ibirá, sinônimo de saúde e energia desde 1909, é captada do

subsolo das Termas, local onde predominam as rochas basálticas. As rochas são respon-sáveis pelo enriquecimento natural da água, proporcionando a ela propriedades terapêu-ticas. A quantidade e o conjunto de sais minerais presentes, somados ao seu ph alca-lino – próximo a 11 – fazem da Água Mineral Ibirá uma água única, diferente de todas as outras disponíveis no mercado.

A composição química da água, classificada como Alcalino Bicarbo-natada Fluoretada Vanádica faz com que sua ingestão seja benéfica à saú-de. Por ser bicarbo-natada e alcalina, ajuda a controlar a acidez de sucos gástricos. O flúor auxilia na manutenção da saúde bucal. A presença de vanádio, elemento antioxidante que inibe radicais livres, acelera a cicatrização, auxilia no controle da diabetes, de anemias e do colesterol – torna a água única! Seu sabor ca-racterístico deve-se à presença de sulfatos e pH alcalino, auxiliando o controle de gastrites, úlceras e outros problemas digestivos.

O controle de qualidade e assepsia é

total – todo o processo pelo qual a água é submetida, desde sua coleta até o envase, garante total qualidade final.

O consumo de água mineral é muito impor-tante, seja no verão ou inverno. Em qualquer época, a falta do consumo influencia no bom funcionamento do corpo, podendo compro-meter a saúde.

Alguns benefícios de beber água mine-ral: um copo de água corta a sensação

de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime; falta de água é o fator no 1 causador de fadi-ga durante o dia; estudos prelimina-res indicam que a ingestão de 8 a 10 copos de água por dia poderia aliviar significativamente

as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.

Quem é exigente e cuida da saúde, certa-mente passará a consumir a Água Mineral de Ibirá!

Você encontra a Água Mineral de Ibirá na distribuidora Spina Bebidas (R. Prof. José Ta-vares, 594, tels. 11-3446-9112, 4521-5576), que trabalha também com refrigerantes, outras bebidas e acessórios.

Água Mineral Ibirá: além de matar a sede,

você cuida de sua saúde!

Nada mais atraente que um belo sorriso. Um sorriso

bonito é o cartão de visita de cada pessoa, único, radiante, espelha a alma. Há sorrisos grandes, pequenos, os mais tímidos, os mais exacer-bados, porém, todos, cada um em sua individualidade, mostra o indivíduo como um todo, o ser humano em sua totalidade, porém, mostra também os cuidados básicos que cada um tem por si.

A falta de dentes, dentes escurecidos, manchados, cariados, mau hálito, eviden-ciam falta de higiene bucal, corpórea e de autoestima, interferindo negativamente nos relaciona-mentos profissionais, sociais e pessoais.

Tratamentos com implantes osseointegra-dos, restauradores, próteses em porcelana, clareamentos dentários, são alternativas de tratamentos odontológicos em nossa clíni-ca, para que se possa restabelecer função mastigatória com qualidade, essencial para o bom funcionamento digestivo dos alimentos, assim como adequar o paciente às condições estéticas favoráveis, instituindo o paciente ao bom convívio social e profissional.

Porém, para que essas condições sejam estabelecidas, fundamentalmente é ne-cessário que o paciente receba todas as informações básicas sobre limpeza bucal, preservação dentária e prevenção de doenças locais e sistêmicas, como cáries, doenças

gengivais, câncer bucal, endocardite bacteriana, do-enças pulmonares, entre outras, causadas por higiene bucal feita erroneamente ou pela ausência desta, permanecendo, portanto, placa bacteriana nos dentes, que são restos alimenta-res e bactérias da boca, que se tornam nocivas pela presença do alimento, oca-sionando as doenças acima descritas.

Cuide de seu sorriso! Den-tes limpos, brancos, bem posicionados, são verdadei-ras joias que devem ser bem tratadas e conservadas;

trazem consigo a impressão de limpeza, juventude e beleza, fazem o indivíduo sorrir mais, melhoram a autoestima, atraem as pessoas. Um sorriso saudável e bonito con-quista bons empregos, um olhar apaixonado, a sociabilidade. Sorria, sempre!

Clínica de Reabilitação Oral e Estética Dental - Dra. Ana Paula Di

Fiore (CRO 54.913) é especialista em Implantodontia; dr. Marco Antônio Di Fiore (CRO 49.556) é especialista e

mestre em prótese dentária; dr. Sergio Reinaldo Di Fiore (CRO 3.369)

é especialista, mestre e doutor em prótese dentária pela USP. Atendem na

Av. Itatiba, 110, Vila Liberdade, tel. 11-4521-2459, www.defiori.com.br

Comemore as festas de fim de ano sem medo de sorrirDra. Ana Paula Di Fiore, dr. Marco Antônio Di Fiore e

dr. Sergio Reinaldo Di Fiore

Dra. Ana Paula Di Fiore

4 ; SAÚDE ; MEXA-SE

O Shangri-la Cen-tro de Cultura

Oriental está com muitas novidades: novo endereço (com muito mais espaço), novos cursos, muitas palestras (com profissionais vin-dos, inclusive, de outras cidades e Estados) e eventos para quem busca saúde e qualidade de vida.

O espaço conta com profissionais capacitados que dão aulas de dança do ventre, havaia-na, cigana, india-na (dança clássica Odissi), dança de salão, balé clássico, baby class, ioga e chikung, e oferece, ainda, numerologia, mapa astral, balanceamento muscular, Reiki, e massagens terapêutica, estética e ayuervédica.

“Além das aulas regulares e atendimentos, o Shangri-la está com uma ótima progra-mação para quem curte a cultura oriental e também para quem quer fazer cursos na área de Saúde”, conta a idealizadora do espaço, Evania Jacobino, bailarina clássica, atriz pro-fissional, promotora de eventos, professora de

dança, terapeuta e mestre em Reiki.

Para o dia 29, do-mingo, às 19h30, está programada a Noite Árabe – Pri-mavera em Dança, com apresentação da bailarina Azi-za Mor. Dia 3 de outubro, também às 19h30, o es-paço receberá o terapeuta holístico Darcio Cavalini, da Rádio Mundial, que dará cursos sobre Takionsmetria e Apometria (o in-gresso é um quilo de mantimento não perecível). E no dia 7 de novembro será

realizado o Chackras, esse no Teatro Polythe-ama, um espetáculo de pura magia, que será apresentado pelas alunas do Shangri-la.

O Shangri-la Centro de Cultura Oriental fica Rua Leonardo Cavalcanti, 194,

casa 3. Tel. 11-2817-1744 e 99820-4012. Acompanhe no facebook –

Shangri-la Centro de Cultura Oriental by Sara Yacov – toda a programação do

espaço. E inscrições feitas até dezembro estão isentas de matrícula.

Shangri-la, o espaço para quem busca saúde

A Acupuntura é uma técnica milenar desenvolvida pelos chineses, na qual,

por meio da inserção da agulha no canal de energia (meridianos), o corpo sofre estímulos que trarão o equilíbrio e harmonia a ele. Suas vantagens vão desde a cura permanente até a diminuição do uso de medicamentos, a rapidez dos resultados e ausência de efeitos colaterais.

Condições dolorosas crônicas do sistema locomotor acompanhadas de restrições de movimentos articulares são frequentemente tratáveis com Acupuntura, se a intervenção cirúrgica não se fizer necessária. Além de aliviar a dor, reduz o espasmo mus-cular promoven-do aumento na movimentação, o que mostra sua eficácia no tratamento de dores muscu-lares, coluna e articulações.

Já a Auriculo-terapia é um sistema independente da Acu-puntura e especialidade dentro da Medicina Chinesa. Sua aplicação atual não se restringe apenas ao tratamento das enfermidades por meio dos pontos auriculares – a técnica trata cerca de 200 enfermidades, entre as quais enfermidades de caráter funcional, enfermi-dades de caráter neurótico e psicótico, como cefaleias, neurastenia, insônia e dor etc.

A Cromoterapia (terapia das cores) ajuda os pacientes a explorar e conhecer o seu interior e também a entender como isso pode afetar o seu comportamento. Apresen-ta como principais benefícios o alívio dos sintomas de determinada doença por meio da cor absorvida pelo corpo. O bem-estar físico e mental diminui o cansaço físico e os transtornos do sono, auxilia no tratamento de dores de cabeça, estimula o sistema nervoso

central, melhora o funcionamento do coração e a circulação sanguínea. A terapia utiliza as sete cores básicas para o tratamento de doenças, entre elas a anemia, depressão, insônia e problemas digestivos.

Contamos com atendimentos por meio da cura prânica, técnica de cura introduzida pelo mestre Choa Kok Sui, filipino de origem chinesa. Ela é realizada de maneira simpli-ficada e mecânica, e também espiritual. O procedimento é mecânico porque, seguindo-se as instruções passo a passo, resultados pré-determinados vão aparecer. E é espi-

ritual, pois, por meio da oração ou invocação, o indivíduo torna-s e u m c a n a l divino de cura, e sente em sua aura e alma os benefícios desse tratamento.

N o e s p a ç o contamos com uma mestra em Reiki, atendendo com horário mar-

cado. Reiki é um tratamento que utiliza uma técnica de imposição das mãos. Atua com resultados concretos na ansiedade, estres-se, depressão, insônia, medo, insegurança, assim como nos órgãos, tecidos e sistemas. É preventivo e harmonizador, agindo sempre na causa dos problemas.

Temos massagens de diversos tipos, ioga, pilates solo, tai chi chuan, dança do ventre e circular e contamos com uma taróloga.

Tudo isso você encontra no Território das Artes, um espaço feito para você! Agende horários pelo fone: 11-4526-3936 (falar com Marly). Acesse nosso site www.territorio dasartes.com.br.

Marly Costa é proprietária do Território das Artes

(R. Bento Pires, 105, V. Arens)

Tempo de curarMarly Costa

Evania Jacobino


Mesmo se o ronco pa-recer inofensivo para

o roncador, muitas vezes é muito chato para os outros, que podem ser acordados por causa do som alto e intenso. É, sem dúvida, a mais frequente queixa de parceiros (as) que testemunham esse distúrbio do sono. Além do ronco, a Síndrome da Apneia Obstruti-va do Sono (SAOS) pode estar presente.- Sinais e sintomas no-

turnos da SAOS: ronco intenso, paradas respiratórias, terror noturno, dor no peito, palpitações, sono interrompido, suor noturno, boca seca, dor de garganta e refluxo.- Sinais e sintomas diurnos da SAOS:

sonolência excessiva, cefaleia matinal, dis-função erétil, concentração reduzida, falha da memória, depressão e mau humor.- Fatores de risco para a SAOS: sexo

masculino, idade, obesidade, ronco, anorma-lidades anatômicas, etnia, fatores genéticos, tabagismo, menopausa, medicamentos e álcool.- Consequências da SAOS: sequelas mé-

dicas, tais como mortalidade por doenças cardiovascula-res, neurocomportamentais e acidentes de trânsito devido à sonolência diurna.

Se você tem esses sinais e sintomas acima relacionados, você pode estar sofrendo da SAOS. Procure tratamento mé-dico, pois as consequências dessa síndrome podem ser desastrosas para sua saúde, seus familiares e comunida-de. E a Odontologia do Sono

pode ser indicada para o tratamento com o aparelho intraoral. Acesse http://www.sbsono.com.br/abros/index.php/odontologos/ e verifique um cirurgião-dentista capacitado e titulado em Odontologia do Sono pela Asso-ciação Brasileira de Sono para tratamento.

Dra. Denise Fernandes Barbosa é

cirurgiã-dentista (CROSP 38756).

Tel. 11-4521-9494, www.clinicadfb.com.br

Sinais, sintomas, fatores derisco e consequências da SAOS

Dra. Denise Fernandes Barbosa

A E s c o -l a Sunny

House oferece o Curso de In-glês Intensivo para Viagens. Os principais tópicos abran-gidos durante o curso são: a e r o p o r t o , hotel, restau-rantes, meios de transporte, compras, emergências médicas e passeios.

As aulas são planejadas de acordo com o itinerário e as principais neces-sidades dos alunos, preparando-os para que possam viajar com tranqui-lidade e confiança em relação ao uso da língua inglesa.- Curso de 12 horas de duração,

Inglês para viagensperfeito para um estudo fo-cado e prático;- Máximo de

quatro alunos por turma;- Professores

formados pela Universidade de São Paulo (USP).

Além do cur-so de Inglês para Viagens,

outros cursos intensivos oferecidos pela escola são os de Inglês para Comissários de Voo, Inglês para Entrevistas de Emprego e Mandarim para Negócios e Viagens.

A Sunny House convida você para que agende uma visita à escola e possa conhecer mais sobre seus cursos e filosofia.

[email protected]

(11) 2449.3530Rua Carlos Salles Block, 365, Anhangabaú


Todos os transtor-

nos causa-d o s p e l a ut i l ização de “denta-duras” já podem ser considera-dos como c o i s a d o passado na Odontologia moderna. Já se pode substituí-las tanto no maxilar (osso superior da boca) quan-to na mandíbula (osso inferior). O método con-siste, primeiramente, na introdução cirúrgica de implantes dentários que servem como pilares. Posteriormente, sobre esses implantes é colo-cada uma prótese total fixa composta de uma estrutura metálica que suporta os dentes

Devido à complexida-

de do pro-cedimento é m u i t o importante que o pa-ciente seja a t e n d i d o p o r u m profissio-nal capaci-tado e com experiên-

cia, que vai determinar a melhor e a mais segura técnica, que levará a

um ato cirúrgico mais rápido e a um pós-ope-ratório mais confortá-vel, com uma prótese realmente estável, esté-tica e imperceptível aos olhos alheios.

Invista na sua autoes-tima e na sua felicidade!

Dr. Adriano D. Salles é cirurgião-dentista (CRO/SP 63.202). Informações:

11-4522-0205

Substituição da dentadura por implantes

Dr. Adriano D. Salles

Quando nasce-mos, e durante

toda a nossa vida, estamos sujeitos a pequenos traumas, torções e quedas que podem afetar o alinhamento da coluna. A má pos-tura no trabalho, ao sentar e dormir er-rado, também con-tribui para agravar esse quadro. Em muitos casos, uma vértebra mal po-sicionada exerce pressão sobre os nervos, comprometendo o fluxo dos impulsos nervo-sos e abrindo espaço para o surgimento de algumas doenças. Essa condição é conhecida como subluxação vertebral e nem sempre vem acompanhada de dor.

Tudo depende da altura na coluna em que ocorreu a subluxação. Esses são detalhes que nem sempre um médico consegue reco-nhecer ao observar o raio-X, porque ele não está procurando por ela. Mas a Quiropraxia tem esse papel.

O que é a Quiropraxia?A Quiropraxia dedica-se ao diagnóstico,

tratamento e prevenção de distúrbios biome-cânicos, ou seja, ossos, ligamentos, tendões, nervos, articulações e músculos, tendo um olhar extremamente refinado no que diz res-peito à coluna vertebral, visto que é o grande pilar de sustentação do nosso corpo.

O tratamento quiroprático é composto por técnicas manuais, orientações de hábitos, técnicas posturais e prescrições de exercí-cios específicos. Seu grande diferencial está no ajustamento articular, ou seja, manobras

rápidas e precisas, que em alguns mo-mentos podem vir acompanhado de estalidos, o qual restaurará a função da articulação e permitirá que seu corpo funcione har-monicamente, re-duzindo o risco de desenvolver lesão.

O ajustamento articular é muito específico e in-dolor. Com isso,

normalmente, observa-se uma diminuição importante da dor, relaxamento muscular e aumento da mobilidade articular a partir da primeira consulta. O tratamento é comple-mentado com exercícios e alongamentos es-pecíficos para evitar o retorno do problema.

Problemas tratadosA Quiropraxia é indicada para o tratamento

de diversos distúrbios, entre eles: dor no pescoço (cervicalgia), hérnia de disco, dor no meio das costas (dorsalgia), lombalgia, dor ciática, síndrome do túnel de carpo, dor de cabeça (cefaleia), torcicolo, bico-de-papagaio (osteófito).

Dr. Anderson Kraide é fisioterapeuta (CREFITO-3/49979-F), pós-graduado

em Quiropraxia. Também atende RPG, Shiatsu, e constantemente se aprimora

em técnicas de terapia manual buscando o bem-estar de seus pacientes.

Atendimento: R. Ademar de Barros, 21, 2o andar,– Centro. Tel. 11-4497-0033 /

cel. 11-99765-3504. Mais informações: www.quiropraxiajundiai.com.br

Quiropraxia: por que 85% da população mundial sofre

de dor nas costas?Dr. Anderson Kraide


As dietas detoxificantes já são febre entre os famosos e as pessoas preocupadas

em perder peso e manter uma alimentação saudável. Se você também está pensando em aderir a essa dieta, vale a pena começar entendendo o que é a detoxificação.

Todos os dias somos expostos a diversas substâncias presentes nos alimentos, na água e no ar, que, quando acumu-ladas, podem ser nocivas ao nosso corpo. Entre elas, estão os poluentes, agrotóxicos, medicamen-tos, álcool, e até as gor-duras trans. Para eliminar os resíduos tóxicos produ-zidos por essas substâncias, o nosso corpo possui um complexo mecanismo que envolve principalmente o fígado e os rins. De forma simplificada, o fígado faz com que essas substâncias danosas se dissolvam melhor no xixi para que os rins possam eliminá-las mais facilmente.

O problema é quando a nossa exposição a agentes nocivos é maior do que a nossa capacidade de limpar o organismo. Esse de-sequilíbrio pode ocorrer, por exemplo, depois de festas em que abusamos do álcool ou de alimentos ricos em açúcar e gordura, já que, nessas situações aumentamos a concentra-ção de resíduos tóxicos no organismo e ne-cessitamos do trabalho redobrado do fígado e dos rins, que podem não dar conta do recado. Como consequência, é comum sentirmos sin-tomas de empachamento, flatulência, dores de cabeça e até dores musculares.

Além desses desconfortos imediatos, não

podemos nos esquecer dos radicais livres produzidos durante todo esse processo, que podem danificar as células e, em longo prazo, trazer consequências indesejadas, como o envelhecimento precoce.

Para se proteger desse problema, vale a pena investir em uma dieta rica em antioxidantes.

A conclusão, então, é: nosso corpo possui natural-mente a capacidade de se desintoxicar, porém esse processo pode ser afetado por fatores externos, que dependem dos nossos há-bitos e comportamentos.

Para eliminar o excesso de toxinas no organismo a

Farmácia Micenas traz para você a linha de sucos Detox da Sanavita, com diversos sa-bores: Detox Green, Detox Goji, Detox Verão, Detox Pink e Detox Red, todos com sabores deliciosos, ricos em antioxidantes para você ter uma vida mais saudável.

Temos também outros produtos Sanavita – Colágeno Hidrolisado, Chá Verde, Artro-Complex (para fortalecer as articulações), Balance Protein (para as pessoas que fazem musculação), Sanafit Shape, SupriNutri, entre outros. Venha conferir!

Fonte: Sanavita

Regina Marcondes é farmacêutica da Micenas – Farmácia de Manipulação.

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Sucos para Dieta Detox: elimineas toxinas do seu organismo

Regina Marcondes Quando um astrólogo vê

uma mandala astrológica (a foto do céu no momento do nascimento), ele consegue, por estudo, e não por adivi-nhação, verifi-car os desafios ou as facilida-des que o pro-prietário do mapa tem.

A mandala tem 12 casas, que, respec-tivamente, correspondem aos 12 signos astrológicos que estão no céu, que corres-pondem aos 12 setores da nossa vida, como se fossemos uma empresa com os diversos departamentos, e os planetas se encontram dentro das casas com aspectos facilitadores ou desafiadores. Quando o astrólogo vê o desenho, para ele é como olhar um mapa geográfico, mas os assuntos a serem tra-balhados sempre dependem da escolha de cada um, pois podem ser encarados do lado luz ou pela sombra.

De qualquer forma, trazer os assuntos à tona faz com que tomemos consciência dos sen-timentos, sensações que existem dentro de nós, mas que muitas vezes estão escondidos.

O coaching astrológico, junto a outras ferramentas, consegue auxiliar no processo de crescimento. Por exemplo: no mapa X existe um desafio de comunicação. A pessoa tem a intenção de dizer tal coisa, mas não consegue, pois a comunicação é agressiva, ou arrogante, dúbia. A PNL, umas dessas fer-ramentas, acredita que o nosso cérebro tem 5% de consciente e que 95% das informações estão no inconsciente, o que quer dizer que o cérebro, se estimulado, tem respostas de como eu posso me comunicar melhor.

No coaching, por meio de perguntas e tare-fas, eu me treino para melhor me comunicar,

pois tudo pode ser melhorado, um dia de cada vez, passo a passo, até al-cançar o obje-tivo, desde que haja o trabalho de treinamento.

Na Conste-lação Familiar eu acesso onde está esse nó que me impede

de me comunicar melhor por meio da espiritu-alidade, pela física quântica, pelo sentimento, e que está sempre ligado aos pais, que são o primeiro modelo de nossas vidas. E aí, pela vi-são física, pois a sessão é feita com bonecos Playmobil ou com pessoas, o paciente vê com os olhos e compreende na alma, tomando consciência de fatos que o farão ver a sua comunicação de outra forma.

Existe também a Hipnose, pela qual, com relaxamento e frases inespecíficas, acessa-mos o inconsciente para buscar respostas de como melhorarmos.

Tem ainda o EFT, que são pontos de Acu-puntura que, quando tocados conscientemen-te e dizendo as dificuldades, servem para nos esvaziar de um acúmulo de emoções que nem sabemos da onde vem, mas que nos faz ficar impacientes ou agressivos. Essa técnica tem por objetivo a liberação emocional.

“A liberdade á capacidade de alguém se tornar o que verdadeiramente é” (Friedrich Nietzsche)

Paola Mingardo é astróloga, coach, master em PNL e consteladora familiar (tel.:11-99990-5147, [email protected]). Rosemary Quionha é coach, consteladora Familiar, master em PNL

(tel.: 11-97407-1224, [email protected], Skype: Rosemary Quionha,

Blog.: HTTP://rquionha.wix.com/atitude)

Coaching com AstrologiaPaola Mingardo e Rosemary Quionha

Rosemary Quionha e Paola Mingardo


Perder os dentes pode ser motivo de muitas di-

ficuldades, limitações e até mesmo de muita tristeza. Afeta diretamente a quali-dade de vida das pessoas e interfere na autoestima, nas relações interpessoais e até mesmo nas relações amorosas. As próteses mó-veis (pontes ou dentaduras) nunca devolvem uma mas-tigação eficiente, e também não são confiáveis na hora de falar, de sorrir ou de dar aquela risada gostosa. Ou seja, prazeres simples, mas que foram perdidos. Porém podem voltar rapidamente!

Com profissionais experientes e com equipamentos adequados já é possível voltar a sorrir em poucas horas, com a colocação de implantes e próteses e com a aplicação da carga imediata. Trata-se de um procedi-mento relativamente simples que é o maior avanço da Odontologia atual, possibilitando ao paciente voltar a ter uma vida social

normal e com os prazeres que as próteses móveis não permitem.

As próteses, colocadas rapidamente, em poucas horas, são totalmente fixas, muito confortáveis e resis-tentes, e devolvem uma excelente mastigação, além de uma ótima estética de um sorriso seguro e natural e também uma vida social normal. Trata-se de uma téc-nica segura, cientificamente comprovada e muito utiliza-da, pois pode trazer de volta à vida pessoas que sofrem com o uso de dentaduras ou outras próteses móveis.

Dr. Flávio Costa (CRO 35881) é especialistaem Implantodontia e trabalha para trazer

essas pessoas de volta a uma vida normal. Atende na R. Graciliano Ramos,

527, Jd. Rio Branco, próximo ao Maxi Shopping. Tels. 11-99181-6200 e

99637-3886 (com dra. Fernanda)

O sofrimento pela perda dos dentes e da qualidade de vida:solução rápida com implantes

Dr. Flávio Costa

Sorriso seguro e natural

Exemplo de uma prótese fixa superior sobre implantes,

muito confortável, sem materialocupando o palato (“céu-da-boca”)

Iniciação à Rotina de Departamento de Pessoal é o novo projeto da PMATHIAS

ADVOGADOS, que visa inserir ou melhorar a recolocação do jovem no mercado de trabalho. Destinado a jovens entre 15 e 29 anos, o curso terá duração de 40 horas e a PMathias oferece quatro bolsas de estu-dos para os interessados na capacitação.

O objetivo do curso é ensinar os principais procedimentos que envolvam a rotina de um departamento de pessoal, aplicando a legislação trabalhista e previdenciária perti-nentes, capacitando os alunos a executar as tarefas da área de pessoal, proporcionando-lhes conhecimento para contratação de empregados, elaboração da folha de paga-mento, cálculos (horas extras, férias, 13o salário etc) e desligamento de empregados.

Público alvo: auxiliares e estudantes da área de departamento de pessoal, estagiários em direito, contabilidade e administração.

Segundo o advogado Luciano do Prado Ma-thias, atualmente existem mais de 50 milhões de jovens entre 15 e 29 anos de idade em bus ca de vagas de emprego, o que mostra a necessidade da capacitação para enfrentar a competitividade. O advogado explica que o governo federal tem feito ações direcionadas para criar empregos e preparar os jovens para ingressar no mercado de trabalho, como o

Programa Nacional de Inclusão de Jovem, destinado aos jovens de 15 a 29 anos de idade, para promover sua reintegração ao processo educacional, qualificação profis-sional e desenvolvimento humano, por meio das modalidades Projovem Adolescente (para jovens de 15 a 17 anos, que oferece oportuni-dades socioeducativas para criar condições de inserção, reinserção e permanência do jovem no sistema educacional), Projovem - Urbano (para jovens de 18 a 29 anos que, apesar de alfabetizados, não concluíram o ensino fundamental), Projovem Campo - Saberes da Terra (para jovens agricultores excluídos do sistema formal de ensino con-cluírem o ensino fundamental na modalidade de educação de jovens e adultos, integrado à qualificação social e profissional), Projovem - Trabalhadores (para jovens de 18 a 29 anos que sejam membros de família com renda mensal per capita de até um salário mínimo, nos termos do regulamento, cursando ou com ensino fundamental ou médio finalizado).

Informações e inscrições: devem ser feitas por e-mail para contato

pmathiasadvogados.com.br (A/C deLuciano), com as seguintes informações:

nome completo; e-mail; grau deescolaridade; cargo que ocupa, se for o caso

Curso vai capacitar jovens para o mercado de trabalho


O Energia Ciga-na é um espa-

ço holístico que atua com terapias energéticas com os cristais, leitu-ra com as Cartas Ciganas, borra de café e outros oráculos, aulas de Dança Cigana, cursos, eventos e divulgação da cultura e espiri-tualidade cigana.

A Cartomancia é um oráculo da tradição cigana muito procurada pelas pessoas que bus-cam orientações de suas vidas por meio das interpretações das figuras do baralho que são escolhidas pela pessoa. As cartas ciganas nada mais são do que uma leitura energética do momento atual, passado e futuro. Ao buscar a orientação pelas cartas é necessário ter a mente tranquila e o coração puro, cheio de amor e gratidão pelo auxílio recebido do oráculo. As cartas ciganas são uma poderosa ferramenta para esclarecer as dúvidas que surgem na nossa estrada da vida.

A Dança Cigana reflete a alegria de um povo que traz consigo o mistério por meio dos passos e dos movimentos que saúdam, invocam e fazem fluir a mais bela vibração energética e bem-estar com a força dos quatro elementos da natureza. O objetivo das aulas é despertar o sagrado feminino, a sensualidade, além do beneficio fisico como coordenação motora, alongamento e fortalecimento dos músculos.

A Cafeomancia é uma prática usada para orientar a pessoa sobre o futuro pela leitura da borra de café em que desenhos se for-

mam na parede e fundo de uma xícara. É um por-tal de acesso aos nossos registros mais importantes para um melhor resultado na vida. Entrar em contato com esse oráculo é também permi-tir-se atravessar o portal do auto-conhecimento e do sagrado em sua vida através dos desenhos for-mados.

Na Terapia com os Cristais agrego vários métodos, como o Reiki, relaxamento e visu-alização, regressão de memória e de vidas passadas. A pessoa também recebe orien-tação de usar alguns cristais necessários em casa, ampliando seu contato diário com eles; o principal objetivo dessa terapia é o fortalecimento da energia vital na pessoa.

Também ministramos cursos de Leitura de Cartas Ciganas, Vivências, Cristais, Reiki, entre outros. E, como auxiliadores, levamos doações de mantimentos e roupas para instituições de caridade da cidade e acampa-mentos ciganos que necessitem de amparo e auxílio, benefício que vem dos atendimentos energéticos quinzenais que são gratuitos - as doações são opcionais.

Espaço Energia Cigana, a sua casa cigana em Jundiaí!

Michele Rodrigues é terapeuta holística, oraculista, professora de Dança Cigana

e proprietária do Espaço Energia Cigana. Contatos: 11-98283-0614,

[email protected]

Conheça o Espaço Energia Cigana

Michele Rodrigues

Hoje em d i a é

muito co-mum falar de au t i s -mo ou de transtorno do espec-tro autista, que são ex-pressões de traços de isolamento na relação com o ou-tro. As manifestações são diversas, o que, por um lado, auxilia a detecção de que algo não vai bem com a criança, precisando bus-car tratamento o quanto antes, mas, por outro lado, pode proporcionar o fechamento de um diagnóstico que nem sempre é verdadeiro, principalmente em bebês e crianças muito pequenas.

Como nesse período há uma grande plas-ticidade neuronal, é imprescindível realizar as intervenções precoces visando o estabe-lecimento da relação do bebê/criança com os pais e cuidadores, para que os pequenos possam ir estabelecendo laços sociais, au-mentando a sua rede de relacionamentos e aumentando suas capacidades de expressão.

A criança pode, ou não, evoluir para um quadro autista. O trabalho é individual e dependerá de diversos fatores, visto que as causas são várias: condições ambientais, genéticas, emocionais, não podendo se de-positar um peso único para um único fator. O importante é investir e trabalhar em conjunto com os pais e outros profissionais.

A dificuldade da pessoa com autismo é na relação, não por falta de vontade ou por falta de amor pelas pessoas próximas, já que amam seus pais, amigos e são muito carinho-sas com eles, mas por incapacidade de se co-locarem no lugar do outro, porque esse lugar lhe é estranho por um desconhecimento com o que ocorre com o seu próprio corpo, apesar de muitas vezes terem um conhecimento vas-to sobre assuntos em gerais. O mundo pode

ser muito intenso e p o d e s e r necessário um fecha-mento pela v i o l ê n c i a em receber est ímulos sem a ca-pacidade de metabolizá-los da me-lhor forma p o s s í v e l

para o estabelecimento do convívio social. Por isso não se pode forçar o contato quando a pessoa com autismo sinaliza seus limites. É preciso trabalhar com eles para, na medida do possível, ampliar seu contato social.

De um modo geral, é importante verificar se a criança prefere brincar sozinha na maior parte do tempo, evitando interagir com ou-tros; se manipula objetos de maneira mecâni-ca, sem a presença de faz-de-conta; se evita o contato visual, parecendo ter algum tipo de surdez por ficar indiferente ao chamado; se tem reações violentas quando em contato com outros. Em bebês, deve-se observar se há uma indiferença à voz materna, se evita olhar para a mãe ou não sustenta esse olhar. Muitas crianças ou bebês podem ter esses si-nais sem que necessariamente eles indiquem a presença do autismo, por isso são apenas sinais de alerta a serem observados dentro de um contexto mais amplo de isolamento e recusa da relação com o outro. Procurar um profissional habilitado seria o mais indicado para melhores esclarecimentos.

Fabiana S. Pellicciari (tel. 11-4522-0597) é psicanalista, psicóloga e mestre pela USP Ribeirão Preto. Juliana M. Nivoloni (tel. 11-4521-1911) é psicóloga clínica

e escolar e mestre em Psicanálise Clínica pela Universidade de Salamanca,

Espanha. Ambas são membros do grupo de pesquisa da Metodologia IRDI

Creches - IPUSP

Autismo: sinais de sofrimento psíquicoFabiana S. Pellicciari e Juliana M. Nivoloni

Fabiana S. Pellicciari e Juliana M. Nivoloni


Entre tantas perspecti-vas em TER, esquece-

mo-nos do fundamento básico para aproveitar o que conquistamos, que é SER. Embora já tenhamos ouvido falar muito sobre essa questão, na maioria das vezes não consegui-mos parar e refletir sobre essa máxima. Então, mo-vidos por nossos impul-sos e a ânsia pela euforia (sim, pois o verdadeiro prazer se estende no bem-estar e nos beneficia), acabamos somando alguns contratempos em nossa saúde física e psíquica.

Assim são os famosos casos de ansieda-de, depressão, síndrome do pânico, fobias, entre outros transtornos, estendendo-se às doenças físicas, como gastrite, enxaqueca, infecções, entre outros processos de soma-tizações. Então o corpo grita por socorro e a saúde psíquica já não permite mais o bem-estar, e sua válvula de escape torna-se uma armadilha, por meio das compras e alimen-tação de forma excessiva, relacionamentos destrutivos e as famosas questões noturnas relacionadas ao sono: excesso ou insônia.

Nesse momento é que percebemos o quan-

to precisamos amadure-cer a ideia que, para nos compreender e nos auto-propiciar bons momentos, primeiro é necessário enfrentar nossa realida-de, sejam situações ou pessoas, a fim de esvaziar essa carga somática.

Nesse estágio entra a psicoterapia, pois é o seu momento, sem interrupções: hora de se ouvir, elaborar melhor os conteúdos passados e

presentes, e as perspectivas quanto ao futu-ro. Hora de descobrir nossas potencialidades e aquilo que nos atrapalha, formando novas maneiras de visualização da própria vida.

Assim, quando saímos de nossa zona de conforto, percebemos que camuflar nossos conflitos com a busca material pelo “Ter” só aumenta nosso sofrimento. Portanto, sempre será o momento certo para “Ser” mais feliz e satisfeito, enfrentando com mais tranquilida-de nossas vidas!

Carolina C. Careta é psicóloga clínica (CRP 06/106847). Atende na

Av. Comandante Videlmo Munhoz, 92, Anhangabaú. Tel. 11-94248-6588

Psicoterapia e a busca do “SER”Carolina C. Careta

A Apometria (do prefixo grego apo – além de ou fora de, e do radical metron –

metria, relativo à medida) é um conjunto de técnicas, um método rápido, porém profundo, de tratamento anímico, emocional e mental, que pode ser aplicado em qualquer pessoa, independentemente de suas crenças filosófi-cas ou religiosas, com o objetivo de restaurar a harmonia em diversos campos da vida, promovendo a saúde e bem-estar.

Com a técnica é possível alcançar as cau-sas dos desequilíbrios, sejam físicos, emo-cionais, mentais ou energético-espirituais. Promovem-se, então, as ações terapêuticas necessárias para sanar diversos males que se manifestam no corpo físico de forma indesejada como doença e como comporta-mento individual ou social inadequados. São desdobrados ou deslocados elementos de personalidade do corpo emocional e mental além do tempo-espaço: a Apometria não se limita ao presente, identificando na linha da vida, em vidas passadas, a ressonância vibra-tória negativa associada ao “problema”, por meio de conceitos da física quântica sobre concentração de matéria.

Durante um atendimento apométrico traba-lhamos com questões envolvendo energias obsessivas de diversos graus de intensidade, traumas e bloqueios, pensamentos negativos, ressonância com vidas passadas, onde estão, em muitos casos, as causas dos distúrbios e transtornos. Isso é feito sintonizando os corpos sutis da pessoa, promovendo a regeneração energética dos campos vibracionais e realinha-mento dos corpos e chacras. Como resultado,

há mudan-ç a s d e at i tudes, c o m p o r -tamento e relaciona-mento. Ela tem ação p o s i t i v a t a m b é m nos porta-dores de transtornos espirituais, psicológicos, doenças genéticas de difícil resposta à tera-pêutica médica ou consideradas incuráveis.

A Apometria realizada em consultório é uma terapia energética e anímica que possui enfoque terapêutico, pois levamos a pessoa a rever suas questões internas para assim transformar a si mesma. É um trabalho de despertar conscencial, autoconhecimento, limpeza energética e harmonização, permitin-do que a pessoa retome seu propósito de vida.

O alinhamento dos chacras, ancoramento de energias de luz e proteção, harmonização do campo energético da pessoa, os florais indicados, as essências vibracionais que ela passa a fazer uso, e as técnicas que são aplicadas conforme requer cada situação colaboram como suporte para que ela consiga realizar as transformações pertinentes com mais facilidade, pois passa ter o apoio da equipe espiritual e do terapeuta, com aten-dimento e orientação personalizados.

Podemos, também, realizar trabalhos à distância, tendo (ou não) uma pessoa como “ponte”, no caso de o cliente estar impossi-bilitado de comparecer ou mesmo morar em outras localidades.

José Antonio Silva é terapeuta, palestrante, instrutor e massoterapeuta,

especializado em Terapia Energética Vibracional. É graduado no 300 Grau

da Magia Divina, do Colégio Tradição de Magia Divina. Informações e

agendamento de consultas: 11-4491-2561, 99686-8908, [email protected]

Conheça a Apometria ClínicaJosé Antonio Silva


O Pilates é um méto-do de condiciona-

mento físico que vem conquistando cada vez mais adeptos. Se você ainda não faz parte desse time, veja algumas razões para começar a pra-ticar o Pilates agora mesmo:

1 - Fim das dores – grande parte das pes-soas busca a técnica por indicação médica, para curar dores crônicas em diversas partes do corpo. Criado pelo atleta alemão Joseph Pilates na década de 1920, o Pilates atua de forma global, fortalecendo e alinhando o corpo.

2 - Resultados rápidos e duradouros – não é preciso muito tempo para sentir os benefícios da técnica, como alívio das tensões, melhora da musculatura abdominal e alinhamento postural, melhor consciência corporal, flexibilidade, melhora do tônus muscular e do alinhamento corporal. Joseph Pilates afirmava que, após as 10 primeiras aulas, o praticante sentia que o corpo mu-dou, após 20 aulas, que as mudanças eram visíveis, após 30 aulas, que todos notavam essas mudanças.

3 - Fortalecimento e definição corporal – o Pilates fortalece os músculos de todo o corpo, trazendo maior definição. Aliando os exercícios à respiração, ocorre perda calórica e o corpo fica com aparência saudável, ele-gante e bonita em poucos meses. Além disso, com o aumento da consciência corporal os movimentos se tornam mais harmoniosos.

4 - Mais flexibilidade – Pilates é ótimo para aumentar a flexibilidade, componente funda-mental para a saúde e que foi, por muito tem-po, ignorado em algumas atividades físicas.

5 - Respiração correta – o método se utiliza muito da respiração como centro de força corporal. Por isso, quem pratica acaba aprendendo a respirar de forma correta, mais profunda e concentrada, revitalizando o

corpo e melhorando a circulação.

6 - Reestruturação postural – o método proporciona uma re-estruturação postural significativa, de forma rápida e eficaz.

7 - Atividades não-repetitivas – mais de 500 exercícios foram elaborados por Jose-ph Pilates. A técnica

se baseia na qualidade dos movimentos e não na quantidade, o que o torna excelente para quem não consegue se acostumar ao ritmo repetitivo e ao impacto da maioria das atividades físicas.

8 - Força e equilíbrio – o corpo fica revigorado por meio dos exercícios, que proporcionam condicionamento físico, rea-bilitação e bem-estar para pessoas de todas as idades e com os mais diferentes níveis de condicionamento físico.

9 - Concentração e relaxamento – como a busca pela perfeição é essencial em cada movimento do Pilates, o praticante acaba levando essa capacidade de concentração e foco para todas as áreas da vida. Por ser uma atividade física, também libera endorfinas e traz relaxamento e bem-estar.

10 - Foco individual – realizado aqui na Nova Pilates com apenas 2 alunos por horá-rio, o Pilates é bastante direcionado às neces-sidades de cada aluno, o que traz resultados ainda mais rápidos, respeitando os limites de cada um. Pode ser praticado por jovens, atletas, idosos e gestantes com objetivos di-versos. O método não tem contraindicações.

Agende sua aula experimental gratuita: 11-97468-0599 ou 2434-2783.

Heloisa Esteves é proprietária e professora do Estúdio Nova Pilates,

que fica dentro da academia de Dança Studio Wellness

(R. XV de novembro, 1749, Jundiaí)

Dez razões para aderir ao PilatesHeloisa Esteves

Não importa se está calor

ou frio, é sem-pre importante fortalecer nosso organismo para evitar resfriados, gripe e até pneu-monias. E existe um jeito natural, gostoso e testa-do há milhares de anos, com sucesso: o mel – que não é remédio, mas um alimento, o mais completo do mundo, garantem pesquisadores.

Esse produto das abelhas, explica Rita Inês Leme Pedroso, da Casa do Mel – loja do Apiário São Pedro, contém substâncias como a inibina, um potente bactericida, que impede o crescimento de bactérias que cau-sam problemas respiratórios e de garganta. Possui ação antisséptica e também ação probiótica, agindo beneficamente também sobre a microbiota intestinal.

O mel é produzido por vários tipos de abe-lhas a partir do néctar das flores ou de outras secreções vegetais. E o que determina a cor e o sabor do mel é a planta, ou plantas, da qual o néctar foi coletado.

Basicamente, o mel é constituído de água, açúcares, sais minerais, vitaminas, enzimas, hormônios, proteínas etc. Cerca de 100 g de mel contém 17,2% de água, 0,4% a 0,8% de proteínas (aminoácidos), 81,3% de açúcares

compostos de: 38,19% de fru-tose, 31,28% de glucose, 5% de sacarose, 6,83% de maltose e ou-tros dissacaríde-os, e o restante de amido e outros polissacarídeos. A eles se agre-gam 3,21% de vitaminas, sais

minerais, oligoelementos (nutrientes).“O mel contém ainda proteínas e sais

minerais essenciais à saúde humana, como potássio, ferro, cobre, manganês, silício, cloro, cálcio, sódio, fósforo, alumínio, magné-sio, enxofre, iodo, entre outros, além conter vitaminas, como B1, B2, B5, B6, E, K, A e C”, acrescenta Rita.

Segundo ela, muitas pesquisas realizadas por todo o mundo comprovaram que o mel é um excelente energético, bactericida, antis-séptico, antirreumático, vasodilatador, diu-rético, digestivo, hiperglicêmico, tonificante, antiespasmódico, sedativo, para problemas do coração e da visão e ainda tonifica e rejuvenesce a pele e os músculos. E, claro, é um grande aliado no tratamento de gripes, problemas pulmonares e da garganta.

Casa do Mel – Apiários São Pedro – Rua Moreira César, 498, Vila Arens,

tel. 11-4607-0562

Mel, saúde em todas as estações


As Doenças Sexualmente Transmissíveis, mais conhecidas como DSTs, englobam

todas aquelas que podem ser adquiridas durante um ato sexual, seja no coito, propria-mente dito, seja nos eventos que o cercam. Inúmeras doenças estão classificadas como sexualmente transmissíveis:- Doenças obrigatoriamente de transmis-

são sexual: sífilis, gonorreia, cancro mole, linfogranuloma venéreo, donovanose, con-diloma acuminado (conhecido como crista de galo) e HPV.- Doenças frequentemente transmitidas

por contato sexual: tricomoníase, herpes genital, candidíase genital, ptiríase, vaginose bacteriana, micoplasmose, clamidia trachon-matis, Aids, salpingite aguda, hepatite B e C.- Doenças eventualmente transmitidas

por contato sexual: molusco contagioso, pediculose, escabiose, oxiuríase, amebíase, shiguelose, tuberculose

Papiloma Vírus Humano – HPVO Papiloma Vírus Humano é um DNA Vírus

epiteliotrófico, ou seja, reproduz-se em pele e mucosas, cujo genoma, ao infectar uma pessoa, seja ela de qualquer sexo, procura introduzir-se dentro do núcleo celular do hospedeiro onde se reproduz por replicação do DNA. Por isso, a infecção por HPV pode, dependendo da virulência e da quantidade de vírus, se não diagnosticado e tratado, gerar patologias malignas de colo de útero, como câncer de colo uterino.

As infecções por HPV isoladamente não são capazes de por si só de induzir o câncer de colo uterino; são necessários outros fato-res em conjunto, como carga viral, tempo, frequências das infecções e, mesmo assim, a

evolução d e u m colo sadio para um colo apre-sentando câncer de colo invasivo é muito longa e o tratamento evita tudo isso. Também se sabe que 40% das infecções por HPV são de vírus de baixa oncogenicidade e de cura espontânea.

Segundo pesquisas, seu período de incuba-ção está por volta de 2 a 8 meses e os fatores de risco para a infecção são atividade sexual com maior número de parceiros, não uso de mecanismos de defesa como preservativos, pessoas com redução da imunidade como fumantes, usuárias de anticoncepcionais hormonais, outras doenças sexualmente transmissíveis ou infecciosas.

Por ser uma doença, em geral, assintomá-tica e de difícil detecção externa, as pessoas a ignoram e demoram para se tratar. Geral-mente, as manifestações primárias ocorrem na mulher com algum tipo de corrimento incaracterístico, um certo prurido ou ardência vulvar vaginal e, eventualmente, o apareci-mento de verrugas genitais, evoluído para condilomas ou pápulas em qualquer região genital. Mas apenas o exame citológico, biópsias quando necessárias, são capazes de diagnosticá-la.

O diagnóstico de HPV geralmente é feito por meio do exame conhecido como papani-colao ou citologia oncótica, ao qual todas as mulheres após iniciar atividade sexual devem submeter-se anualmente.

Dr. Willie Ciesillski é médico (CRM 4895)

Doenças Sexualmente Transmissíveis

Dr. Willie Ciesillski A c o n s t e -lação fa-

miliar é uma terapia breve, que tem como objetivo trazer à consciência e l e m e n t o s ocultos, res-ponsáveis por sofrimentos, os quais muitas vezes podem estar ligados a membros da família atual ou de gerações passadas, sendo expressões inconscientes de lealdade e amor a esses membros.

Sabemos que herdamos nosso DNA físi-co, mas você sabia que, juntamente com o amor e apoio, nós realmente podemos herdar padrões e traumas de nosso sistema familiar? Há uma herança energética que os membros da família carregam. A dor e o trauma podem permanecer vivos em uma família por gerações. Problemas pessoais com relacionamentos, família e carreira podem realmente ser herdados da vida dos antepassados. Pais, avós e antepassados vivem literalmente em nossas mentes, corpos e vida. Se você esta enfrentando problemas que se recusam a melhorar, suas origens podem não ser com você.

A Constelação Familiar ajuda a fechar as pendências, devolvendo a cada pessoa a

sua autorres-ponsabilidade e o seu real es-paço dentro do grupo ao qual pertence.

“ Q u a n d o houve um trau-ma ou al guém n o s i s t e m a familiar foi ex-cluído, esque-cido, expulso, ou sofreu um destino difícil, alguém das ge-rações seguin-

tes, inconscientemente, e, invariavelmente, vai entrar e trazer o des tino do membro perdido de volta, vivenciando tal destino nesta vida através de meios pelos quais não temos conhecimento. Isso acontece a partir de uma profunda lealdade oculta, que não vai permitir que qual quer pessoa de um sistema familiar a qual está sendo negado o direito de pertencer, fique fora do sistema (excluído). É um amor tão profundo que o membro da família pode, insconscientemente, escolher morrer, em vez de ‘trair’ os laços de fami-lia.” (Bert Hellinger)

Jose Barros Netto é terapeuta sistêmico. Atende Constelação Familiar no

Espaço Saúde REIASHI. Agende a sua! Mais informações: 11-4216-0690,

99716-9435

Constelação FamiliarJose Barros Netto

Espaço Saúde Reiashi


Poucas pessoas sabem o que é

o parto humanizado. O termo surgiu da necessidade de rever a forma como as ges-tantes e bebês são recebidos e tratados durante o trabalho de parto, parto e pós-parto imediato dentro dos hospitais. Em um país onde a cesariana atinge mais de 90% dos nascimentos em entidades particulares, o parto normal, quando acontece, tem sido conduzido de forma desrespeitosa, com intervenções desnecessárias.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, existem condutas a ser seguidas pelos médi-cos e hospitais. Confira algumas:- Acompanhante: a lei no 11.108 prevê que

a mulher tem direito a um acompanhante de sua escolha antes, durante e depois do parto, homem ou mulher.- Escolhas: a mulher tem direito a esco-

lher se quer ou não o soro que estimula as contrações; a presença de acompanhante e doula; se quer se alimentar; se quer se movimentar durante o trabalho de parto; a melhor posição no momento do parto; se quer ou não anestesia; tem direito a negar a episiotomia.- Episiotomia é o corte lateral na vagina

conhecido com o “pique”, recomendado pela OMS somente em caso de uso de fórceps.- Amamentação: importante na primeira

hora de vida do bebê para estabelecer o vínculo mãe-filho.

O parto normal não precisa ser temido! A mulher e seu corpo são fisiologicamente preparados para esse momento e ela pode e deve ser a protago-nista desse momento

incrível que é trabalhar para o nascimento do seu filho. Ela deve ser acompanhada por uma equipe médica que acredite nisso e assista o parto sem intervenção desnecessária. O parto humanizado não coloca em risco a vida de mãe e nem do bebê, pois conta com a presença do médico durante todo o trabalho de parto.

Para planejar a vivência desse momento, o Espaço Materno Jundiaí realiza às terças-feiras, às 20h, uma Roda de Casais Grávidos e Gestantes, para que mulheres e casais tirem dúvidas e troquem experiências.

O Espaço Materno fica no bairro Engorda-douro, e oferece aulas de Ioga para gestantes e mães com bebês, Pilates para gestantes, Dança, Curso da Gestante, Shantala, atendi-mento de consultas pré-natal com parteira e as rodas. Contatos: 11-96474- 2090, www.espacomaternojundiai.com.br, [email protected]. Facebook: /espaço-materno-jundiai ou /Thiana | Doula.

Thiana Ferrarezi é doula e coordenadora do Espaço Materno

O que é o parto humanizado?Thiana Ferrarezi

A atividade lúdica é um meio de ex-

pressão fundamental para as crianças e pode ser um grande recurso pedagógico – por meio da brincadei-ra, a criança aprende-rá e aperfeiçoará seu desenvolvimento mo-tor. Quando os alunos estão motivados e sentem prazer pela prática, a frequência nas aulas se mantém constante e só há faltas quando realmente é preciso.

O jogo está vinculado ao divertimento (prazer e alegria) e, independentemente da cultura, da época e classe social, as atividades lúdicas fazem parte da vida da criança, estão presentes na formação do pensamento e na descoberta de si. Jogos e brincadeiras propiciam uma aprendizagem espontânea e natural; estimulam a crítica, a criatividade, a sociabilização, sendo, portanto, reconhecidos como uma das ativi-dades mais significativas para as crianças.

O elemento lúdico nas aulas de nata-ção para crianças pode favorecer aulas mais criativas e espontâneas, facilitando

a aprendizagem por meio do prazer pela prática, proporcio-nando ao professor maior facilidade de motivar a natação de forma regular.

As atividades lú-dicas na relação pe-dagógica em meio líquido alcançam uma

dimensão humana que vão além do simples entretenimento ou como recompensa por cumprimento de tarefas durante as aulas de natação. Elas possibilitam desvelar emoções e sensações, assim como aspectos relaciona-dos à afetividade. Podemos observar que na aplicação da ludicidade nas aulas de natação os alunos têm o foco de atenção direcionado para a atividade proposta, retendo assim maior tempo de atenção e uma melhora significativa da técnica aprendida.

Profa Janaína Souza Cascaioli (CREF 094012-G / SP) atua na UNIEF - Unidade Integrada de Educação Física

(R. Maestro Farina, 411, Vila Progresso. Tel. 11-4587-9306)

Natação infantil: a importânciadas atividades lúdicas

Janaína Souza Cascaioli


Ant igamente, os aparelhos

microcanais que ficavam comple-tamente dentro do canal auditivo eram pr iv i légio apenas de quem possu í a pe rda auditiva de grau leve e moderado. Agora, graças à tecnologia de miniaturização combinada a um sistema sofisticado de controle da in-desejável microfonia, a marca Argosy está oferecendo maior potência em um aparelho microcanal, beneficiando perdas auditivas de grau até severo: o cicPower.

Quem procura um desempenho audio-lógico confiável, o encontra no cicPower da Argosy. Esse aparelho auditivo oferece liberdade e potência sem ocorrência de microfonia e graças a toda a sua funcio-nalidade e tecnologia o cicPower Argosy é um aparelho auditivo digital e totalmente automático. Porém, o usuário que sentir necessidade de manipular o controle de volume e os programas auditivos, pode utilizá-lo com o discreto controle remoto. O aparelho, lançado no fim de 2010, tem feito diferença na vida de muitos e vem conquistando elogios dos usuários.- Liberdade – o cicPower Argosy pro-

porciona um sinal mais audível, nítido e

confortável, gra-ças ao programa automático, que se adapta a dife-rentes ambientes sonoros e o su-pressor de ruído de alta resolução que permite maior conforto auditivo.- Potência – a

garantia de audi-bilidade em um pequeno aparelho auditivo é possível, pois o cicPower Argosy fornece maior potência e redução agressiva da microfonia, além de uma cápsula exclusiva produzida digitalmente.

Depoimentos“A diferença é muito grande em relação

aos que já usei. Minha qualidade de vida me-lhorou assustadoramente”. Dra. Maria José Quirino Oliveira, médica, sobre o cicPower. “Percebi uma grande diferença entre meu aparelho anterior. Melhor audição, conforto, design e o mais importante, o aparelho não apita”. Sr. Hélio Ornaghi, consultor de segu-ros, sobre o cicPower.

Essa nova tecnologia você encontra na Star Sound, à

Rua Mário Borin, 500, loja 7, tel. 11-4521-8555. www.starsound.com.br

Nova tecnologia permite uso de microcanal em

perdas auditivas severasVirtualmente invisíveis e com diversos avanços, os

aparelhos auditivos microcanais Argosy são capazes de

substituir os velhos aparelhos maiores.

Vo c ê s e c o n h e -

ce?Parece uma p e r g u n t a óbvia, mas, no entan-to, quanto mais você se conhe-ce, mais se abastece de respostas, va lores e autoridade com a pró-pria vida, ou seja, independência e autonomia, assumindo o posiciona-mento sobre escolhas, pensamentos e modo de viver.

O primeiro passo é a disponibili-dade, o segundo passo é encontrar um meio como veículo para o auto-conhecimento.

Por meio da terapia, mergulhamos numa viagem interna e singular, em que encontraremos a autenticidade dos valores nos quais realmente acreditamos.

Esse processo propicia a riqueza de

passarmos a vivenciar a luz que se acende em nosso Eu maior.

C o m o tempo rea-prendemos a valorizar e aprimorar o que nos m o t i v a a cultivar nos-sa saúde e também o

aumento da nossa qualidade de vida em todos os aspectos.

Convido você a experienciar o pro-cesso que transforma e harmoniza, resultando amadurecimento do ser integral.

Você é especial e merecedor do melhor; conhecer a si mesmo é tornar-se mestre das ações, dos sentimentos e das relações.

Rosemeire de Almeida é terapeuta. Tels.: 11-2434-2336 e 11-99700-2012 (TIM)

AutoconhecimentoRosemeire de Almeida


Muitas são as dietas que entram e saem da moda e levantam controvérsias. Mas

uma coisa é certa: equilíbrio é fundamental. Claro que algumas orientações podem ser muito úteis, evitando radicalismos e, de preferência, com a orientação de um nutricio-nista. Hoje, vou apresentar uma teoria milenar para quem busca alimentação equilibrada e saudável: a alimentação astral. A prática tem base em ensinamentos essênicos, com origem na Palestina, no Oriente Médio, entre os séculos II a.C. e I d.C.

Os essênios viviam uma alimentação equi-librada, repleta de crenças nas forças astrais que acreditavam reger a natureza. Na visão deles, cada tipo de alimento, especialmente as árvores e suas partes (semente, raiz, caule, folhas, frutos, flores) eram relaciona-das com um dos cinco planetas (Mercúrio, Saturno, Marte, Vênus e Júpiter) e a Lua. Os corpos celestes eram considerados sagrados por essa cultura e, portanto, bastaria ingerir, semanalmente, um pouco de cada uma des-sas energias para que o equilíbrio de nossas palavras, pensamentos, sentimentos e atitu-des diárias fossem mais harmônicos.

Hoje, sabemos que o que comemos está muito além do visual e do sabor, e, por meio dos alimentos, podemos atrair resultados específicos. Por exemplo, uma pessoa com

desânimo deve comer caules, que têm ener-gia e força. Quem precisa de ideias novas deve comer sementes. Mas também é neces-sário evitar comer aquilo que não é preciso. Pessoas práticas e organizadas gostam de comer raízes, mas deveriam evitar comer em excesso, pois isso aumenta ainda mais esse tipo de energia, levando o indivíduo ao extremo, o que é ruim. O ideal, como falamos, é equilibrar tudo em nossas vidas.

Que tal, aplicar um pouco desses con-ceitos, comendo um tipo de “árvore” por semana? Confira algumas:- Sementes: dentro de uma semente

já existe o potencial de desenvolver uma árvore. As sementes estão relacionadas com o planeta Mercúrio, que rege as novas ideias, estimula o sonhar, os pensamentos, a comunicação e o conhecimento. Para quem deseja alcançar esses objetivos é recomen-dável comer amendoim, feijão, soja, ervilha seca, lentilha, grão de bico etc.- Raiz da árvore: quem busca firmeza

nas atitudes, consolidação, força, estrutura, responsabilidade, organização e prática deve ingerir alimentos como mandioca, cenoura e beterraba. A energia desses alimentos é proveniente de Saturno.- Troncos ou caules: subordinado a

Marte, o palmito, o aspargo, salsão (aipo)

Alimentação em equilíbrio com os planetasShirley Aiko Fonseca

são funda-mentais para estimular a força, a ação e a virilidade no cotidiano.- Flores:

se você bus-ca por beleza, amor, harmo-nia, aumento de autoestima, a autovaloriza-ção, bem como o aumento na capacidade de sedução, o mais indicado é comer couve-flor e brócolis, pois eles são controlados pela força de Vênus, o corpo celeste mais belo e brilhante depois do Sol.- Frutos: frutos, como laranja, maçã, uva e

pera, carregam o desejo de expansão, o otimis-mo, a esperança e a abundância, que é condu-zida pela generosa energia do planeta Júpiter.- Folhas: as folhas, como alface, agrião e

acelga são subordinadas à Lua, que trabalha nosso lado emocional, nos remete à reflexão, equilibra o nosso humor, a receptividade e nossa capacidade de cuidar.

Shirley Aiko Fonseca é terapeuta holística do Instituto Ave Lux.

Contatos: 11-4324-5943, www.institutoavelux.com.br

- Vida saudável

- A Natue está com uma linha exclusiva de chocolates funcionais da Nu3 Naturals. Todos são produzidos com o máximo de ingredientes naturais, possuem alto teor de cacau (50% e 70%), são adoçados com maltitol, que possui a doçura bem próxima do açúcar comum, têm poucas calorias, não causam cáries e podem ser consumidos por diabéticos. www.natue.com.br- Nutrify® apresen-

ta Protein Cereal, cere-al proteico, que oferece um exclusivo mix de aveia, crispies de soja, uva passa, maçã, coco, mel, castanha-do-pará e castanha-de-caju. Produto natural, com quatro vezes mais pro-teína que um cereal comum, rico em fibras, 0% lactose e sem de conservantes e coran-tes. www.integralmedica.com.br/linhas/nutrify- Ômega 6 Bem Mulher, da Orange Health,

tem óleo de borragem em sua fórmula e atua na re-posição de nutrientes essenciais para o bom fun-cionamento do organismo feminino. Contribui com a redução dos sintomas da TPM, melhora o cres-cimento e a formação da pele e das unhas, e evita a perda de colágeno. www.orangehealth.com.br

MEXA-SE < TENDÊNCIA < 17

Para os profissio-nais da área de

saúde, estética e alimentação que necessitam de jalecos, roupas e sapatos bran-cos, a Espaço B r a n c o é a melhor opção em Jundiaí. A rede de lojas especia l i za-da em moda branca possui uma grande variedade de produtos de qualidade na

pronta-entrega com ótimos preços e atendi-mento simpático.

Confira em uma das quatro lojas ou, se preferir, compre pela loja virtual www.es pacobranco.com.br e receba seu pedido em seu domicílio.- Jalecos – unissex, masculinos e femi-

ninos acinturados. São mais de 30 modelos, desde o mais simples para estudantes que não querem gastar muito, aos mais sofistica-dos para profissionais de saúde que desejam se destacar.- Bordados – a Espaço Branco personaliza

Moda branca e jalecoscom bordados o jaleco ou uniforme com seu nome e/ou logotipo do seu curso, faculdade ou empresa. Possui máquinas computadori-zadas próprias. Há inúmeros logos de cursos e instituições: é só escolher e bordar.- Roupas brancas unissex – calças, blu-

sas, camisetes, camisas, polos e camisetas.- Pijamas cirúrgicos na pronta-entrega

(branco, verde, marinho, preto ou azul).- Calçados brancos confortáveis – li-

nha Confort – há uma infinidade de modelos de sapatos masculinos e femininos em diversos materiais especialmente desenvolvidos para área de saúde devido ao seu con-forto e segurança. Alguns modelos atendem normas de segurança como a NR32. Quem compra, volta!- Babuches tipo Croc

– todo fechado na frente, adequado para uso em hospitais, clínicas, labo-ratórios, restaurantes, cirurgias e ambientes de segurança hospitalar. Tem C.A. e atende NR32. Melhor preço da região. Ideal para área de alimentação.

A loja mantém convênio com o Estacionamento Jun-diaiense nas compras acima de

R$ 50 (peça o selo no fim da compra), oferece pagamento facilitado – pague em até 6x nas compras acima de R$ 300 – e aceita a maioria dos cartões de créditos.

Em Jundiaí, a Espaço Branco fica na Rua Cajuru, 27, Centro (última travessa da Rua Luiz Rosa, próximo ao Velório

Municipal). Tel. 11-4586-1272. Em Campinas, em três endereços.

- Dia da Criança

- A Ricca lança l inha de escovas e pentes de ca-belo Hello Kit-ty. A coleção conta com di-versos tipos e formas de es-covas almofadadas com pinos em nylon e ponta protetora. Todas com estampas divertidas e com muito rosa, em tamanhos perfeitos para carregar na bolsa. Ao todo são 3 modelos com duas op-ções de estampas: o pente para cabelo, escova de cabelo oval e escova de cabelo raquete. www.hellokitty.com.br- A Neokids

apresenta o Sa-bonete Líquido 2x1 Corpo e Ca-belo Eco, ideal para higienizar pele e cabelos sem risco de ir-ritações e ardên-cia. Nas duas versões, menino e menina, possui uma fórmula especial enriquecida com extratos de aloe vera e passiflora, que limpa suavemente o corpo e o cabelo do bebê, promovendo um banho relaxante e delicadamente perfumado. Testado dermatológica e oftalmologicamente, não irrita a pele e nem os olhos, proporcionando uma limpeza segura da cabeça aos pés. www.mariahbeleza.com.br

18 ; TENDÊNCIA ; MEXA-SE

Cada vez mais populares, brechós conquis-tam consumidores em busca de peças

de qualidade, marca e preços atrativos. Não é diferente no Friend’s Brechó, que conta com peças exclusivas, marcas de renome nacional e internacional, sapatos de grife, bolsas que são vistas na televi-são, bijouteiras e lenços incríveis.

Segundo as proprietá-rias do espaço, Cinthia Berro, Norma Regina Fi-gueira e Sandra da Silva, o jundiaiense, aos pou-cos, está entendendo a concepção da palavra, descobrindo que brechó não tem roupas empilha-das, sapatos surrados e largados dentro de caixas ou bolsas superantigas que não servem para nada.

Elas ressaltam que quando se compra roupas de terceiros, as peças são selecionadas com olhos clínicos e muito atentos.

Não é porque a peça já foi usada que pode deixar passar um defei-tinho minúsculo. Não, não pode, garantem. Todas as peças são vistas, revisadas, lavadas e passa-

das. “Zelamos pela aparência de nossas clientes”, di-zem. “É quase impossível achar um defeito na peça ou algo que foi muito usa-do. Prezamos muito pelo estado da peça, como se nós mesmas fossem as consumidoras.”

E, para agradar ain-da mais suas clientes, o Friend’s Brechó tem, além das roupas e sapatos, car-teiras, perfumes e cremes importados. “Fazemos questão de mostrar o di-ferencial da loja indo para fora do país e trazendo coisas incríveis para nos-sas clientes assíduas”, dizem Cinthia, Normal e Sandra. “Mesmo pagan-do em dólar, vale a pena

Friend’s Brechó tem peçasde qualidade e preços baixos

- Dia da Criança

vender em reais, pois garimpar é sinônimo de vitória, se tratando de peças bonitas, bem baratas e exclusivas.”

O lema da loja é “sinta-se dentro do seu clo-set”. É só entrar e escolher. Vai ser impossível sair sem gostar de nada ou, ainda, sem levar nada. E, como hoje em dia a palavra é eco-nomizar, o brechó é uma ótima opção. Neste mês será comemorado o primeiro aniversário da loja. É só acompanhar no Facebook as novidades, promoções e comemorações. Todos os dias, um look é postado na página da loja no Facebook e, dizem as proprietá-rias, raramente o escolhido fica por mais de dois dias na loja. Sempre é vendido muito rapidamente, porque as roupas realmente são de arrasar!

O Friend’s Brechó fica na Rua Dulce Pinheiro de Moraes, 90, Vila Municipal.

Tel. 11-96183-6075. Facebook: Friends Brechó

- Para o Dia das Crianças, a Intek apresenta duas opções de brinquedos para garotas acima de três anos: Diário Mágico da Hello Kitty, que vem com uma chave mágica em forma da ga-tinha, para que as meninas possam abri-lo e ter acesso a todos os acessórios que acompanham o produto (três carimbos, caderninho e caneta), e o Quadro Mágico da Hello Kitty, portátil, que vem com um lápis, apagador e quatro imãs alu-sivos ao universo da ilustre gatinha. Tem ainda um compartimento secreto, para a criança guar-dar objetos pequenos. www.intektoys.com.br- Para as

crianças se divertirem br incando de veteriná-rio, a Sunny B r i n q u e -dos, impor-tadora ofi-cial do Playmobil no Brasil, sugere versões do boneco perfeitas para as crianças darem asas à imaginação. Elas podem brincar de cuidar dos animais com o Pônei com Estábulo, que vem com um cenário de estábulo, dois cavalos e uma Playmobil cui-dadora, além de acessórios como balde, escova, pá e chapéu. www.sunnybrinquedos.com.br

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MEXA-SE < TENDÊNCIA < 19

- Dia da Criança

- As meninas vão adorar a linha Barbie de escovas para cabelos da Condor, voltada para o público infanto-juvenil. www.condor.ind.br- Paul Mitchell lança Taming

Spray, condicionador leave-in para crianças, com ação desembaraçante que proporciona frescor e reduz a ele-tricidade estática. O produto integra a linha Kids, dedicada às crianças, que tem também o Baby Don’t Cry

Xampu , que não irrita os olhos, dá mais brilho e

hidrata suavemente. www.oitobrasil.com.br- Patinete Elétrico -

Bandit Evolution, da Candide, é fácil de pilotar – é só acelerar e sair por aí! É totalmente ecológico e produzi-do em alumínio. Possui acelerador e freio no punho. E é só recarregar, que a

brincadeira não pa ra nunca .

www.candide.com.br

Há quem diga que o pior dos sentimentos é a dor da traição. Perdoar é difícil. Traídos e

traidores, todos terão seus argumentos, mas no fim o que sobra é a incompreensão. “Por que comigo?” “O que eu fiz de errado?” Nes-ses casos, é importante saber que o primeiro e o último amor de uma pessoa deve ser o amor próprio!

Os desconfiados desafiam a traição e sabem bem que so-mente o inimigo não trai nunca! Até os san-tos já caíram nas suas armadilhas.

“(...) ao traduzir a Bíblia para o latim, São Gerônimo confundiu-se e fez com que Moisés descesse do Monte Sinai, carregando as Tábuas da Lei, com dois ‘chifres de luz’ na cabeça, – quando na realidade o profeta tinha dois ‘fachos de luz’ a encimá-lo. O grande pin-tor italiano Michelangelo acreditou no santo e fez a famosa estátua de Moisés com dois chifres.” (Haroldo de Campos - O tradutor é um transfigurador)

Isso mesmo! Estamos falando da traição na comunicação, um campo minado, pois levan-do em consideração que a principal função da linguagem é estabelecer comunicação, logo “vale tudo” para ser compreendido?

Veja um exemplo inusitado, que foi ampla-mente divulgado pelo youtube, no qual um “candidato” a turista argentino fala ao telefone com o atendente de uma pousada no Brasil:

– Alo? Hablo com a Pousada do Mar?– Como vai? Como estái? Yo quiero por

uma habitacionzinha que você tiene em su hotelzinho. Você me entenchi? Eu um aviso em internechi, em la habitação, em la praia...

– Ah! Está em fren-chi? Me gosta, me gosta moito...

– Uma última pre-guntação, el hotelzinho teim desayunação incluído?

Devido à natureza comum do português e do espanhol, a comunicação entre his-panofalantes e brasileiros é, muitas vezes, instantânea e a interação se encaminha logo na direção comunicativa.

Mas o que há de mal nisso? A questão é que os agentes da comunicação acabam usando uma interlíngua, popularmente, conhecida como “portunhol”. Há quem advogue a favor do “portunhol”, como um processo esperado en-tre aprendizes, mas falar portunhol não é falar uma língua, mas falar palavras de outra língua.

Veja outro exemplo. Um empresário bra-

Traição tem perdão?Renata Moreno

sileiro recebe um telefonema de seu maior cliente, um venezuelano:

– Decidimos cancelar ahora el pedido – dizia o venezuelano, bem humorado.

– Como cancelar? – perguntou o brasileiro suando frio e tendo taquicardia.

– Si, vamos a cancelar ahora. ¿No pre-fieres así?

– No, no y no! – respondeu o brasileiro, já descontrolado, aos gritos!

Cancelar em espanhol é pagar! Cancelar a dívida.

É certo que existem dois tipos de língua: a língua como norma e a língua enquanto prática daqueles que a falam. Todavia, hoje, devido às relações comerciais tornou-se “imperioso” saber corretamente o espanhol, pois o “portunhol”, já não é suficiente para dar conta da comunicação oral objetiva. E nesse sentido: TRAIÇÃO NÃO TEM PERDÃO!

Renata Moreno é professora de espanhole tradutora técnica jurídica e literária. Formada em espanhol pelo Instituto Cervantes/São Paulo - Madrid e pós-graduação em Tradução de Espanhol pela Universidade Gama Filho/ Rio de

Janeiro. Contatos: 11- 98684.3006,3963-3112, [email protected], [email protected]


Fo i - s e o tempo em

que usar ócu-los de grau era um sacri-fício. Agora, fora de moda é aquele que tem vergonha de usá-los! Os óculos de grau ganharam po-pularidade e agora são tratados não como um item indesejado, mas sim como um acessório que valoriza e deixa o look ainda mais atual.

A variedade no mercado de óculos de grau é bastante ampla: tem de todos os tamanhos, formatos, cores e materiais.

O que podemos ver é que o estilo conquista cada vez mais adeptos e ganha ainda mais força. Grandes marcas investem nesse tipo de armações de óculos e lançam coleções incríveis que prometem agradar aos olhos mais exigentes.

A tecnologia para melhorar ainda mais a qualidade dos produtos é sempre válida e levada em conta pelas grandes marcas. Entre elas, a Ray Ban é uma marca renomada no

setor óptico, c o n h e c i d a pela alta qua-lidade e origi-nalidade.

A principal diferença ob-servada entre os três mate-riais (acetato, polytech e gri-lamid) está na

rigidez do material da armação. Enquanto o acetato é mais firme e mais pesado, o grila-mid é mais leve, e o polytech, além de leve, é também um pouco mais maleável.

Outra grande vantagem é que a armação fechada feita em acetato geralmente é mais grossa que a de metal, ajudando assim a disfarçar os graus mais altos, que ficam mais espessos nas lentes.

Na Imagem Maxi você encontra várias opções de óculos de grau de acetato. É só conferir e escolher o seu!

Vania Marques é gerente da Ótica Imagem (Maxi Shopping, piso superior,

tel. 11-4582-1068)

Óculos, acessório que valoriza o seu visual

Vania Marques

- Dia da Criança

- Aquaplay Princesas, o clássico da Estrela está de volta, agora na versão argolinhas e das Princesas Disney, para crianças a partir dos 4 anos. As maiorzinhas vão curtir o Cara a Cara Frozen, divertido jogo inspirados nos personagens do famoso filme. www.estrela.com.br- Crianças

de 4 a 8 anos vão adorar as nov i -d a d e s da linha Sylva-

nian Families: Carro Sedan, conversível vermelho que pode acomodar dois adultos e dois filhotes e ainda comporta acessórios para um agradável piquenique; Carrinho de Doces, com pirulitos, chocolates, biscoitos e muitas outras gostosuras; Jardim da

Infância da Floresta, espaço onde os filhotes aprendem a ler e a escrever; Ônibus Jardim da Infância, divertido veículo, que conta com um escorregador e piso móveis e pode levar até 13 bebês e um motorista; Clínica do Campo, equipada com este-toscópio, cama para o paciente, tablets e outros itens. www.sylvanianfamilies.com.br- Babysec lança o porta-toalhas umedecidas Galinha Pin-

tadinha. Com o formato da personagem famosa, o produto foi desenvolvido para acondicionar uma embalagem da toalha

umedecida Babysec e deixar a hora da troca de fraldas ainda mais divertida. www.babysec.com.br

MEXA-SE < ESTÉTICA < 21

As famosas, entre elas Kim Kar-dashian, Luciana Gimenez e

Bar Rafaeli, são capazes de realizar diferentes procedimentos estéticos, inclusive os tratamentos mais exóti-cos, como o Vampire Face Lift, que é o tratamento do momento.

Na técnica é utilizado o san-gue da própria paciente. Mas, antes, e le é passado por um procedi-mento onde se isolam fatores de crescimen-to a partir do próprio san-gue. Quando esses fatores de cres-cimento entram na face injetada em forma de mesoterapia, promovem a vascularização e proliferação de fibroblastos, que são as células que promovem aumento da produção de colágeno.

O objetivo dessa técnica é es-timular a formação de colágeno no rosto, diminuindo assim rugas,

marcas de expressão, e também ajuda numa melhor cicatrização de cirurgias, dando mais brilho e vitalidade à pele.

Trata-se de uma técnica simples, na qual o paciente usa somente um creme anestésico. O procedimento

dura em torno de 30 minutos e é feito em consu l tór io , podendo o pa-ciente retornar às suas ativida-des normais.

Para um re-sultado satis-fatório são in-dicadas 5 a 10

sessões.Ligue e agende sua avaliação

estética gratuita: 11-4497-0884 e 11-4521-2143.

Dra. Anelize Ferreira (CRBM-22098) é

biomédica e atende na Clínica

Renova Pele

Vampire Face Lift ajuda a dar adeus às rugas

Dra. Anelize FerreiraEvento muito impor-

tante para os pro-fissionais da área da Saúde, a 8a Jornada de Estética e Cosmeto-logia Aplicada da Mais Estética será realiza-da dia 20 de outubro (segunda-feira), das 8h30 às 18h, no Hotel Serra Jundiaí. Como em todos os anos, a Loja Mais Estética traz a Jundiaí os principais palestrantes técnicos das marcas de cosmé-ticos profissionais que representa, com as novidades da área em cosméticos faciais, corporais e técnicas de aplicação.

O evento é composto por várias palestras teóricas com demonstração em cabine, realizado por ícones do setor de beleza. A jornada deste ano terá cinco temas: Aplica-ção de Peptídeos de Ação Rejuvenescedora para Prevenir e Reverter o Envelhecimento da Pele, ministrada pelo dr. Luiz Carlos Antu-nes, diretor-científico da Samana Cosmética Dermatológica; Tratamento Despigmentante Cutâneo: Associação Segura de Ativos Cla-readores para Reverter a Hiperpigmentação Facial, pela dra. Fernanda Sanches, diretora do Núcleo Científico das marcas Biomarine e Cosmobeauty; Tratamento Modelador Estético com Nanovetores Multifuncionais, abordado pela profa Elizete Garcia, coordena-dora-técnica da Extratos da Terra; Liodermia, Tratamento Integral para Área dos Olhos, pela profa Verônica Adri, coordenadora-técnica da Bel Col Cosméticos, e Lipodesintegração, a Lipoaspiração Cosmética – Tratamento

de Modelagem Corporal para Redução de Gordura Abdominal e de Circunferência com Resultados de Alto Impacto, pela dra. Sheila Gonçalves Martins, sócia-diretora da Medicatriz Dermocosméticos, farmacêutica e apresentadora do programa Pele Mais Bonita.

O investimento será de R$ 110 parcelado em 2 vezes. Além de dois coffees breaks e almoço, serão oferecidos aos participantes a oportunidade de realizar compras com grande desconto em todas as linhas – o que aumen-tará o retorno do capital investido –, prêmios e sorteios e certificado de participação. Mais de 70% do evento já está reservado. São poucas as vagas restantes.

Diz a dra. Sheila Gonçalves sobre a jorna-da: “Não percam, só o investimento em sua carreira o levará ao sucesso e à prosperidade profissional.”

Reservas: Loja Mais Estética na Rua Rangel Pestana, 784, Centro,

Jundiaí. Tel.11-4522-3838

Vem aí a 8a Jornada de Estéticae Cosmetologia Aplicada

11-4523-0940. Academia feminina. Equipa-mentos hidráulicos de baixo impacto. Sh’Bam.

Espaço + Vida. - Av. Francisco P. de Castro, 52, Anhangabaú. Tel. 11-4581-6202. Pilates, hidroginástica, natação bebê e infantil, condicionamento físico.

Monalisa Pizzolato. - R. Alberto Sai, 10, Vianelo. Tel. 11-4521-6082. Ballet clássico, jazz, street dance, sapateado, dança flamenca, ginástica programada, tecido acrobático.

Nice Academia Feminina. - R. Aníbal Martinelli, 45, Vl. Rami. Tel. 11-4587-8613. Musculação, cond. físico, Pilates, dança do ventre, acupuntura, auriculoterapia, centro de estética, orientação nutricional.

Nova Pilates. - R. Quinze de Novembro, 1.749. Tels. 11-4522-7176 e 97468-0599. Aulas de Pilates.

RX Brasil Cross Training. - R. Euclides da Cunha, 333. Tel. 11-4087-4005. Treinamento para condicionar diferentes grupos musculares de forma integrada.

Shangri-la Centro de Cultura Oriental. - R. Leonardo Cavalcanti, 194, casa 3. Tels. 11-2817-1744 e 99820-4012. Danças folclóricas (havaia-na, indiana, cigana, ventre e israelense), Ballet e Baby Class, Ioga, Ginástica Holística. Atendimen-tos: balanceamento muscular, numerologia, Rei-ki, massagens terapêutica, estética e ayurvédica.

Stilo Pilates. - R. Trenton, 89, sala 2, Parque do Colégio. Tel. 11-4522-6188. Aulas individuais e em dupla, com acompanhamento de fisioterapeutas.

Studio de Pilates e Personal Trainning -Raquel Dolce Fraga Grasson. Rua do Retiro, 1.292, sala 7. Tels. 11-4521-2138, 99821-1098. Aulas de Pilates e personal trainer.

reeducação alimentar, personal diet.Cristiane Stecca. - R. Prof. João Luiz de

Campos, 262, Vianelo. Tels. 11-4587-2706, 99624-7470. Drenagem linfática, massagem para gestantes, pós-operatórios de cirurgias plásticas, manthusterapia, peelings químicos/diamante/ultrassônico, laser e leds.

Dudé Hair & Design. - R. Conde de Mon-santo, 389, Vianelo. Tel. 11-4521-8720. Cabelo, plástica dos fios, Dia da Noiva, day spa, manicure e pedicure, depilação, design de sobrancelhas.

Hares. - Rua Amadeu Ribeiro, 265, Anhan-gabaú. Tels. 11-4807-2240, 2816-2242. Crio-lipólise, drenagem linfática, limpeza de pele, máscaras faciais, radiofrequência, estética facial e corporal.

Renova Pele. - Av. Nove de Julho, 2.606. Tels. 11-4497-0884 e 4522-0101. Tratamentos corporais (gordura localizada, celulite, flaci-dez, depilação, drenagem linfática, estrias, emagrecimento, pré e pós-cirúrgico) e faciais (rejuvenescimento, acne, flacidez, limpeza de pele, peelings, manchas, toxina botulínica).

Studio D’Kali Cabelo e Estética. - Rua Eduardo Tomanik, 56, Chácara Urbana. Tel. 11-2434-2454. Cabelo, micropigmentação (sobran-celha, boca, delineador), design de sobrancelha, micropuntura, manicure, pedicure, depilação a laser, tratamentos faciais (peeling, olheiras, limpeza de pele) e corporais (drenagem linfática, modeladora, redutora, relaxante), tratamentos pré e pós-operatórios.

Você quer ser capa do Mexa-se? Envie duas fotos recentes e coloridas, com resolução de 300 dpi e tamanho mínimo

de 15 cm x 21 cm, e currículo com nome, endereço, telefone e idade para o e-mail [email protected]. Aseleção será feita em caráter definitivo e irrevogável, com orientação de um fotógrafo profissional. Podem participar homens e mulheres a partir de 15 anos (menores, com autorização dos pais). Não haverá pagamento ou premia-ção de qualquer espécie pelas fotos e sua publicação. Ao enviar as fotos, o participante estará concordando com as condições acima estipuladas e que não questionará a decisão da direção do jornal.

ACADEMIAS

Acqua Center Academia. - Rua Augusto da Silva Palhares, 95 e 125, Vila Arens. Tel. 11-4526-2015. Escola de natação; hidroginástica, hidrogestante e natação para especiais em piscinas cobertas, aquecidas e tratadas com ozônio; condicio-

namento físico e musculação em salão clima-tizado; FitMix, FitKids, FitTeen e alongamento; avaliação física e nutricional. Estacionamento próprio. Aberta a partir das 6 horas.

Acqua Center Terapia – Clínica de Rea- -bilitação. Rua Moisés Abaid, 178, Vila Arens. Tel. 11-4526-2526. Reabilitação nas patologias ortopédicas, neurológicas, reumatológicas adulto e pediátrico: hidroterapia individuali-zada, hidroterapia – grupos de apoio, watsu (relaxamento integrado na água), Water Pilates (Pilates na água), Pilates Clínico (Mat Pilates, Pilates com aparelhos), RPG (Reeducação Postural Global), Reequilíbrio Somatoemocional, massoterapia, terapia manual (Maitland, mobi-lização neural, técnicas osteopáticas, liberação miofascial), bandagem funcional.

Art no Ar. - Av. Sebastião Mendes Silva, 881. Tel. 11-4522-3164. Pole Dance, ginástica funcional, tecido acrobático, sapateado, circo, dança de salão.

CNM. - Av. Com. Gumercindo Barranquei-ros, 368 (estrada da Malota). Tel. 11-4582-5233. Natação, hidroginástica, hidrospinning, hidro-terapia, fitness, musculação, spinning, pilates, dança, jiu-jitsu. www.academiacnm.com.br

Curves. - R. Anchieta, 703, Centro. Tel.

Studio Premium & Nutrition. - Tels. 11-3964-4641, 99964-1952, 94725-1942. Muscu-lação, pilates, tai chi chuan, personal trainer, gi-nástica funcional, tchi kung, meditação, nutrição.

Território das Artes. - R. Bento Pires, 105, V. Arens e R. do Rosário, 203, Centro. Tels. 11-4526-3936, 4587-9390. Ioga, tai-chi, danças diversas.

Unief. - R. Maestro Farina, 441, Vl. Pro-gresso. Tels. 11-4587-9306, 4587-9143. Mus-culação, body systems, jazz, natação, chi kung, ciclismo indoor, hidroginástica, hidroterapia c/ fisioterapeuta, RPG, Pilates, atividades aquáti-cas para diabéticos.

Villa’s Gym. - R. Anísio Sales Bueno, 136, Colônia. Tel. 11-4526-2380. Musculação, condicionamento físico, ginástica localizada, correção postural, personal trainer. Aulas de Abdominal e Glúteos. 2a a 5a-feira, 6h30 às 24h; sexta, 6h30 às 22h; sábado, 9h às 15h; domingo, 9h às 12h.

ESTÉTICA

Ângela Giacomel l i -Stel. Rua Ademar Pereira de Barros, 21, sala 31. Tels. 11-96884-9929, 96208-1632, 3446-4651, 4497-0033. Esté-tica Funcional: tratamentos corporal e facial, pré e pós-operatório. Nutrição: estética,

22 ; ROTEIRO ; MEXA-SE

Seja capa do Mexa-se

MEXA-SE < ESTÉTICA < 23

Cabelos, olhos, boca e sobran-

celhas: todos jun-tos formam um conjunto, porém, o que dá expressão e moldura ao ros-to, com certeza, são as sobrance-lhas. Elas passam por um processo de modificação ao longo do tempo, mais finas, mais grossas, marca-das, raspadas e r e d e s e n h a d a s com lápis.

Quando falamos de Micropigmen-tação, acredito que a maioria das pessoas deve se lembrar daquelas sobrancelhas cin-zas, grossas e pre-enchidas de forma uniforme de antigamente. Hoje, podemos contar com técnicas que deixam a sobran-celha com aspecto supernatural.

E pensando na excelência e na satisfação das clientes, procuro estar sempre me especializando com profissionais de nível

Micropigmentação: sobrancelhafio a fio 3D com efeito realista

Kalila Vecino

internacional, tra-zendo novidades e tendências eu-ropeias.

A Micropigmen-tação fio a fio 3D corrige falhas das sobrancelhas com fios delicados e f inos, trazendo maior naturalida-de e realismo ao rosto.

A Micropigmen-tação também faz delineador de olhos, sobrancelha sombreada, boca 3D, e atua na área paramédica (re-construção de aré-ola). Oferecemos, também, design de sobrancelha, sobrancelha de hena e alonga-mento de cílios.

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Kalila Vecino é micropigmentadora do Studio D’Kali (R. Eduardo Tomanik,

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Fios delicados e finos trazem naturalida dee realismo ao rosto

O mercado de trabalho para profissionais da beleza cresce a cada ano e foi com o

intuito de continuar a contribuir para formar profissionais de alto nível que o Escola de Formação e Especialização em Estética Mirna Rosa tornou-se independente há 30 anos, sob o comando de Norma e Sandra Rosa – e até hoje é um sucesso, colocando rapidamen-te os profissionais formados no mer-cado de trabalho.

Norma e Sandra, que têm mais de 30 anos de experi-ência na área, im-plantaram a área de estética quando a Escola Mirna Ca-belos, tradicional na cidade, ainda era uma empresa só, totalmente ligada. Com o tempo, por exigência da área, desvincularam-se, e receberam o nome de Estética Mirna Rosa.

Com uma equipe de professores qualifica-dos, a escola oferece cursos que são bem reconhecidos no mundo da estética e pelos profissionais da região e todos oferecem diploma ou certificado. A Estética Mirna Rosa tem uma procura muito grande não só para cursos, mas também para atendimento ao pú-blico. E um diferencial: as pessoas procuram a Escola para servir de modelo nos cursos.

Com os cursos de formação e aprimora-mento em Estética Corporal e Facial, com aulas práticas e teóricas, bom nível e carga horária extensa, você sai pronto para ser um microempreendedor, abrir seu próprio salão, ou trabalhar onde quiser dentro da área de Estética.

Alguns cursos oferecidos pela Estética Mirna Rosa: desig-ner de sobrancelhas, maquiagem social, micropuntura, pe-dras quentes, ma-quiagem definitiva, depilação, terapia facial complemen-tar, administração de salão, concha. E a escola trabalha tam-bém com revendedo-ra exclusiva de todo o material utilizado nos cursos, como conchas, pedras e descartáveis.

Seja como uma primeira profissão, ou uma chance de mudar de ramo, não perca mais tempo. Vá conhecer os cursos da Estética Mirna Rosa e entre já para o mundo da Estética!

A Estética Mirna Rosa fica na Rua Rangel Pestana, 141, 1o andar, Centro.

Tels. 11-4521-5848, 96795-7387 (Sandra) e 11-4521-5849, 96762-7695 (Norma)

Estética Mirna Rosa:30 anos de sucesso!

Sandra e Norma: 30 anos de experiência na área


Febre nos Estados Unidos e Canadá, a novi-dade chegou ao Brasil há pouco tempo e já

virou queridinha entre as mamães e papais: a fotografia Newborn registra o bebê nos seus primeiros dias de vida, em poses inusitadas que imitam as posições do bebê na barriga da mãe, cheias de ternura e fofura.

Formada em Fotografia e especializada em Newborn, Roberta Moga Móra, da Amora Fotografia, conta que as fotos precisam ser feitas entre cinco a no máximo 20 dias de vida, pois com essa idade o bebê dorme mais, não sofre muito com as cólicas e está mais acostumado com as poses que imitam suas posições na barriga da mãe. “Quanto mais o tempo passa, fica cada vez mais difícil fazer alguns cliques”, diz.

E se você pensa que Newborn signifi-ca apenas fotografar bebês, engana-se: as fotos necessi-tam, primeiramente, de muito estudo, de conhecimento de anatomia e do ciclo de sono do bebê, métodos de relaxa-mento infantil, um assistente durante toda a sessão, tem-peratura adequada, sonoplastia que imi-te o som do útero, muita higiene, ma-teriais adequados, e outros aspectos que

só um fotógrafo profissional pode oferecer. “Hoje em dia, existem muitas pessoas que dizem fazer essa modalidade de foto, mas que nunca leram sobre o assunto, o que pode ser um sério risco, principal-mente quando se trata de um recém-nascido”, ressalta Roberta. “A principal preocu-pação deve ser com a segu-rança e bem-estar do bebê.”

A fotógrafa conta que exis-tem várias técnicas que dei-xam os bebês mais relaxados

e os colocam no estágio cer-to do sono necessário para a realização das fotos. Basi-camente, o que se busca é imitar o útero materno. “Lá dentro o bebê se sentia bem e seguro. Por ter poucos dias, ele ainda não se acostumou com a nova realidade, e quando proporcionamos a ele essas características, o bebê tende a relaxar com mais facilidade.”

As sessões costumam durar de 3 a 4 horas e quem dita o ritmo é o bebê. “Não fazemos nada que possa gerar estresse e não pode-mos garantir uma pose específica”, diz Rober-ta. “É muito engraçado, pois mesmo sendo

muito novinho, o bebê já tem seus gostos e preferências. Já fotografei bebês que não gostavam de ficar de barriga para baixo ou que mexessem em suas mãos. O profissional tem de ter a sabedoria e a agilidade de se moldar à situação para garantir um excelente resultado final para a família.”

As fotos são feitas em estúdio, para garan-tir um ambiente mais acolhedor. Elas também podem ser feitas na casa do cliente, mas, diz Roberta, para isso é preciso que o ambiente da sessão preencha alguns requisitos como, por exemplo, ter uma janela grande ou uma porta com bastante iluminação natural, já que não se usa flash, pois o disparo pode incomodar o bebê.

Acessórios, como cobertores, gorros, tiaras, mantas e cestos fa-zem parte do arsenal que o fotógrafo utili-za para deixar os bebês ainda mais encanta-dores. “Todo esforço e dedi-cação valem a

pena”, garante Roberta. “É muito recompen-sador ver o resultado final.”

Roberta Moga Móra, além do Newborn, faz books (infantil, adulto, casais, gestantes), aniversários e casamentos.

Contatos: 11-99913-0420, www.amorafotos.com.br, [email protected]

Estrelas desde pequenos

jornal mexa-se setembro 2014

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