I N F O R M A T I V O :

E N G E N H A R I A

Ácaro

I N F O R M A Ç Õ E S S O B R E

A S A L E R G I A S :

O Inverno está acabando, a natureza começa a despertar e com

ela as alergias da época acenam com o mal-estar que podem

causar nas suas vítimas. Conheça algumas práticas simples que

o podem ajudá-lo a superar este problema.

A rinite é uma das principais doenças que se agravam na primavera.

Pode ser causada por vírus, bactérias ou ser de origem alérgica.

Extremamente incômoda, ela é a inflamação da mucosa nasal, e

seus principais sintomas são crises de espirro, coriza (nariz

gotejando), coceira no nariz, garganta ou nos olhos e obstruções

nasais. Muitas vezes o sono é afetado e acumulam-se cansaço,

indisposição e déficit de atenção.

INFORMAÇÕES GERAIS:INFORMAÇÕES GERAIS:

AS MAIS COMUNS:AS MAIS COMUNS:

E N G E N H A R I A

Pólem

E N G E N H A R I A

PRECAUÇÕES:PRECAUÇÕES:

Quem já sofre de alguma doença alérgica não pode descuidar da

medicação e do controle ambiental, e os cuidados devem ser redo-

brados com a chegada da primavera.

Orienta-se o tratamento pode ser com o uso de medicamentos para

aliviar os sintomas aliado ao controle ambiental, mas a única forma

de se alterar o curso do processo é com o uso das vacinas. Em

conjunto com a rinite, ou como uma complicação dela, pode ocor-

rer a sinusite. Nesse caso, é chamada de rinossinusite alérgica, em

que ocorre a inflamação ou infecção dos seios paranasais e das cavi-

dades dos ossos da face, em conjunto com a inflamação da mucosa

nasal. Os sintomas são congestão nasal, dor na face e nos dentes

superiores, presença de uma secreção amarelada/esverdeada no na-

riz ou que desce pela garganta, e tosse. A dor de cabeça ao acordar

pela manhã é típica da sinusite. “A sinusite é uma patologia relativa-

mente comum, e a história da doença e o exame clínico já indicam sua

presença.

E N G E N H A R I A

A limpeza da casa, principalmente do quarto, deve ser frequente,·

realizada preferencialmente com aspirador de pó e pano úmido.

Retire carpetes e tapetes da casa, especialmente do quarto de·

quem sofre com a alergia. Ou prefira tapetes de material facil-

mente lavável, como o E.V.A.

Substitua as cortinas por persianas, que são facilmente limpas·

com um pano úmido.

Evite estofados recobertos por tecidos. Limpe a mobília da casa·

com pano úmido com frequência superior a uma vez por semana.

Forre colchões, travesseiros e almofadas com capas impermeáveis.·

Evite objetos que acumulem poeira no quarto como bichos de·

pelúcia, livros, caixas e quadros.

Troque cobertores por edredons, e lave-os quinzenalmente.·

Mantenha a casa sempre arejada e ensolarada. Se você mora·

numa região com grande concentração de pólen, feche as janelas

e use o ar-condicionado, que filtra o ar, especialmente nos dias

ensolarados e com fortes ventos, quando a concentração de

pólen é maior. Lembrando que os filtros do ar-condicionado de

casa e dos automóveis devem ser trocados periodicamente.

Dê preferência para aspiradores de pó que possuam filtro HEPA,·

que captam também ácaros, bactérias e fungos e evitam sua proli-

feração.

Os alérgenos conhecidos mais comuns são a poeira doméstica, áca-

ros, pelos de animais, baratas, fungos, pólen, além de agentes irri-

tantes como a poluição. Sabendo disso, algumas medidas gerais po-

dem e devem ser tomadas para evitar o surgimento ou agravamento

das crises alérgicas:

Evite ter animais de pelo dentro de casa, especialmente nos·

quartos.

Não fume dentro de casa.·

Evite cheiros fortes como perfumes, tintas, solventes, produtos·

de limpeza, entre outros.

Não espere a crise se instalar, assim que perceber os primeiros

sintomas procure . Somente especialistas sabe-orientação médica

rão o melhor caminho para que você possa novamente respirar

aliviado!

E N G E N H A R I A