educação física ensino fundamental, 7º ano generalizações dos fundamentos da ginástica nas...
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Educação FísicaEnsino Fundamental, 7º ano
Generalizações dos fundamentos da ginástica nas diferentes modalidades e confronto entre os fundamentos ginásticos e outras ações corporais existentes no jogo, na luta, na dança, no esporte.
Educação Física, 7ª SérieGeneralizações dos fundamentos da ginástica nas diferentes modalidades e confronto entre os fundamentos ginásticos e outras ações corporais existentes no jogo, na luta, na dança, no esporte.
Fonte: http://img.freepik.com/fotos-gratis/tela-de-apresentacao-dos-desenhos-animados-projetor-portatil_121-37075.jpg?size=338&ext=jpg; http://www.cdn.mumbaihangout.org/29/b290ba2ae667ebbd6f8b31e8c56de25c.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Desde as suas origens, a ginástica
compreende atividades corporais extraídas
das habilidades naturais do ser humano.
Vamos entender melhor!
Educação Física, 7ª SérieGeneralizações dos fundamentos da ginástica nas diferentes modalidades e confronto entre os fundamentos ginásticos e outras ações corporais existentes no jogo, na luta, na dança, no esporte.
Alguns elementos que fazem parte do repertório de movimentos
Andar
Rolar
Girar
Correr
Equilibrar
Fontes: http://www.webs.ulpgc.es/terminol/img34.gif; http://i54.tinypic.com/mbgxdv.jpg; http://3.bp.blogspot.com/-QceoU0Rcy5A/TyWIF05Mk_I/AAAAAAAACD4/9UMuWCmA5MI/s1600/andar+joao2.gif; https://33.media.tumblr.com/tumblr_m5zfybci2x1rnbzgeo1_400.gif; http://www.primaryschoolstars.co.uk/resources/fck_images/balancing(1).gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Educação Física, 7ª SérieGeneralizações dos fundamentos da ginástica nas diferentes modalidades e confronto entre os fundamentos ginásticos e outras ações corporais existentes no jogo, na luta, na dança, no esporte.
Os elementos corporais podem ser
experimentados de diferentes
formas e podem ser combinados de
múltiplas maneiras, gerando novos
modos de movimentar-se. (1)
Fontes: http://www.picgifs.com/mini-graphics/mini-graphics/dancing-and-singing/mini-graphics-dancing-and-singing-394347.gif; http://lh6.ggpht.com/_BJo2sJZzI3g/SpmE6OKY-XI/AAAAAAAAH9c/y9D9wycRRw0/s400/ballet9.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Essa combinação de movimentos constitui os
Fundamentos da Ginástica (Coletivo de Autores, 1992) ou Elementos
Ginásticos. Souza, Palermo e Toledo (1998a e 1998b). (2)
Fontes: http://www.istitutoarzela.it/images/Corsa.gif; http://i50.tinypic.com/2qav8zt.jpg; http://ak-hdl.buzzfed.com/static/enhanced/web05/2012/8/9/10/anigif_enhanced-buzz-26545-1344521537-12.gif; http://images.webpark.ru/uploads55/130724/Fungif_14.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Constituem-se os Fundamentos da Ginástica:
Saltar
Balançar/Embalar
Rolar/GirarTrepar
Equilibrar
Fonte: http://i51.tinypic.com/rrkosx.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Fonte: http://ak-hdl.buzzfed.com/static/enhanced/web05/2012/8/9/10/anigif_enhanced-buzz-26545-1344521537-12.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Fundamentos ou Elementos Corporais Ginásticos
São criados a partir das habilidades naturais do ser humano.
Equilibrar e GirarEsses elementos são caracterizados pela existência de técnicas que na ginástica possuem um significado estético próprio, embora possam estar presentes em outras formas de expressão. (2)
Fontes: https://pixabay.com/static/uploads/photo/2014/04/02/17/04/green-307835_640.png; https://marciofferreira.files.wordpress.com/2012/03/cabec3a7a-marcio-animada2.gif?w=258&h=500; http://www.cidadedealverca.com/wp-content/uploads/2012/04/foto1-acrobatica.jpg; http://www.medianeira.pr.gov.br/noticias/noticiaBuscarFoto.php?codigo=23377&tipo=.jpg;
http://www.mundoeducacao.com/upload/conteudo_legenda/d4b9374076249bac0cf4a02b66cd7895.jpg; http://www.diariofeminino.com/images/articulos/0000/65/1.jpg; http://tatianafigueiredo.com.br/tatiana/imagens/brasileiro01_2.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Os fundamentos básicos da ginástica evoluem a partir de
diferentes combinações caracterizadas pela existência de
técnicas e regras próprias e/ou do uso de diferentes
aparelhos para formas esportivas, tais como:(2)
Ginástica Rítmica
Ginástica Artística
Trampolim Acrobático
Ginástica Aeróbica
Ginástica Acrobática
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Esses fundamentos da ginástica estão presentes também nos modelos
de ginásticas de condicionamento, fisioterápica e outras.
Fontes: http://slideplayer.com.br/slide/1697677/; http://s1257.photobucket.com/user/Lee_Pryh/media/Fiction/Fics%20Other/unnamed_zpsdfe6c200.jpg.html; http://www.gifs-animados.net/; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Ginástica de condicionamento Ginástica fisioterápica
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Fontes: http://abdogedeon.com/volleyball/volleyabdo.gif; http://guiadicas.net/fotos/2012/12/Brincadeira-pular-corda.jpg; http://pic.azimage.com/photos/premium/thumbs/695/beautiful-young-dancer-jumping-on-white-background_69564007.jpg; http://www.gifs.net/Animation11/Sports/Fighting_Sports/Boxer_2.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Saltar
Estão, também, relacionadas aos jogos, esportes, danças, lutas, tendo
neles um significado diferenciado pela natureza da atividade.
Como por exemplo:
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No entanto, todos estão ligados de forma indissociável à sua
significação humana e social. (LUCKESI,1995)
Jogos
Esportes
DançasLutas
Ginástica
Fonte: http://imgs.imagui.com/e656ef55531327890d14f2540c69cade/dibuteca.estaticos.net/dibujos/pintados/201218/familia-feliz-familia-pintado-por-titiolmos-9737250.jpg/150x150c/1.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Vamos confrontar agora os fundamentos ou elementos
ginásticos com outras ações corporais existentes no
jogo, na luta, na dança, no esporte, assim como
fizemos anteriormente, com o “saltar”. É importante a
participação de todos! VAMOS LÁ?!
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Fonte: http://www.cdn.mumbaihangout.org/29/b290ba2ae667ebbd6f8b31e8c56de25c.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Saltos
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Ato de desprender-se da gravidade a
partir de um impulso ao perder o
contato com a superfície e voltar a
ter contato com a superfície,
amortecendo a queda. (2)
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Os saltos também podem ser feitos sobre obstáculos ou a partir do apoio
em aparelhos;
De acordo com a posição do corpo, os saltos recebem algumas
denominações específicas na ginásticas:(2)
Fontes: http://portaldoprofessor.mec.gov.br/storage/discovirtual/galerias/imagem/0000000563/md.0000026669.gif; http://portaldoprofessor.mec.gov.br/storage/discovirtual/galerias/imagem/0000000563/md.0000026670.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Carpado Grupado
Estendida
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Saltitos
Assemelham-se aos saltos,
contudo, a perda de contato com
a superfície atinge menos altura. (2)
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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EquilíbriosConsiste em dominar o corpo, vencendo a ação da gravidade numa superfície limitada ou em deslocamento. (2)
Fonte: http://4.bp.blogspot.com/-3xNTko3TSes/TuhWqoubf8I/AAAAAAAAAsI/gR6piVoBzs8/s1600/GIN-F-TE-2010-Porgras1+-+C%25C3%25B3pia.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Os equilíbrios podem ser buscados com o corpo em diferentes
apoios, posições e níveis. Exemplos:
Avião de frente Parada de mãosVela
Fontes: http://www.yogaposes.com.br/static/site/images/posturas/mao.jpg; http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; http://neefeb23vizela.no.sapo.pt/index_ficheiros/Page528.htm; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Apoios
Envolvem a manutenção do peso do corpo sustentado
pelo contato de uma (ou mais) de suas partes em uma
superfície.(2) Exemplos:
Apoio facial invertido Esquadro
Parada de 3 apoiosFonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Giros
Corresponde a dar voltas em
torno de eixos corporais. (2)
Vamos entender melhor!
Font
e: h
ttp:
//liv
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rosg
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201
5.
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Os giros têm variações quanto ao ponto de apoio, ao nível, à posição
do tronco e pernas e ao número de voltas.
Veja alguns Exemplos:
Giro em aparelhosFontes: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/0d/df/70/0ddf70d1815431598910f4b5d4f1246f.jpg; http://farm7.static.flickr.com/6032/6258465859_cceca79dfe.jpg;
http://professor-educacao-fisica.f1cf.com.br/images/e_ed_fisica_desportos-144.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Passé Arasbesque
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Rolamentos
Refere-se a dar voltas em um dos eixos do corpo sobre
uma superfície. (2)Veja alguns exemplos:
Rolamento para trás com as pernas estendidas
Rolamento para frente grupado
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Reversões
Refere-se a dar voltas em um dos eixos do corpo sobre
uma superfície. (2) Exemplos:
Roda Flic-Flac
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Reversão
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Balanceios
Refere-se a movimentos
pendulares (de vai-e-vem)
com o corpo ou parte dele. (2)
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Circunduções
São movimentos circulares
completos (360 graus), tendo
como ponto fixo uma
articulação. (2)
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Marcações ou Poses
São posturas não padronizadas que indicam o início ou a finalidade de um elemento ou a sequência de elementos. As poses são muito utilizadas durante a execução de uma série. (2)
Fonte: http://infograficos.estadao.com.br/uploads/galerias/3863/39540.JPG; Acesso em:27 Jun. 2015.
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Passos
Fontes: http://4.bp.blogspot.com/-waV51ToLa9w/UYAl468iw_I/AAAAAAAAARU/EazIDAACR3A/s1600/Mary+Lou+Retton.jpg; http://2.bp.blogspot.com/-A3HsEc5wzpI/VSrn-uFF_KI/AAAAAAAADNQ/57zTS4-yv_g/s1600/andando01.gif; http://4.bp.blogspot.com/-s3g6wBOMukk/UV3IeKyutkI/AAAAAAAAFdk/9M2Ow7Wlq2Y/s1600/glissade+(1)+2.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
Consistem em deslocamentos na posição
de pé que variam quanto ao movimento
das pernas. Exemplos: Passo com as
pernas estendidas, Passo une passo,
Passo cruzado. (2)
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Corridas
Correspondem a deslocamentos rápidos com o apoio alternado
dos pés, perdendo ligeiramente o contato com a superfície. (2)
Fontes: http://4.bp.blogspot.com/-Bssv6YahE58/UidDgJp8xbI/AAAAAAAAP7E/he9adb_DCyg/s1600/shot0007.png; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Ondas São movimentos do corpo ou partes dele,
conduzindo-os de uma extremidade a outra,
em ascendentes e descendentes
arredondadas;
Podem ser feitos, por exemplo, com dois
apoios e flexão do tronco ou sentado nos
calcanhares elevando o quadril e o tronco. (2)
Fonte: http://livros01.livrosgratis.com.br/ef000002.pdf; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Acabamos de conhecer os elementos da ginástica e suas
possíveis variações que foram construídas ao longo da
história para tornar cada um desses movimentos mais
eficientes, seguros e adequados à estética própria da
ginástica.(2)
Fonte: http://www.cdn.mumbaihangout.org/29/b290ba2ae667ebbd6f8b31e8c56de25c.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Vamos agora construir sequências de
movimentos a partir dos elementos corporais
ginásticos.HORA DE PRATICAR!
Fonte: https://marciofferreira.files.wordpress.com/2012/03/cabec3a7a-marcio-animada2.gif?w=258&h=500; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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1º momento
Os estudantes em dupla, nomeados por 1 e 2; O integrante número 1 de cada uma das duplas imitará os movimentos do
número 2, que se deslocará na sala livre realizando movimentos amplos no ritmo da marcação feita pelo professor ou no ritmo da música;
Após alguns segundos, o professor, por meio de uma batida forte ou da interrupção da música, sinalizará a parada súbita dos estudantes;
Cada dupla observará a pose em que parou e a memorizará; Em seguida, trocam-se os papéis, o número 1 criará novos movimentos e o
número 2 irá imitá-lo. Repete-se o processo quatro vezes, sempre lembrando que cada movimento
estático precisará ser memorizado pela dupla.
(Adaptado de SANCHES, 2008)
EXTRA
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2º momento
Vamos juntar 2 ou 3 duplas para formar um novo grupo! Cada dupla terá
de ensinar aos colegas do grupo as poses em que pararam durante a
primeira fase da atividade.(Adaptado de SANCHES, 2008)
Vocês precisam memorizar todas as poses do seu grupo.
VAMOS LÁ?!
Fonte: https://marciofferreira.files.wordpress.com/2012/03/cabec3a7a-marcio-animada2.gif?w=258&h=500; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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3º momento
Agora vocês deverão construir uma pequena sequência de
movimentos passando de uma pose à outra sem interromper a
sequência.
FIQUEM ATENTOS!
Além disso, podem acrescentar outros movimentos para ligar
os movimentos gerados pelas poses iniciais.(Adaptado de SANCHES, 2008)
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O importante é a construção coletiva de
uma sequência criativa de movimentos
corporais.
Fonte: http://www.cdn.mumbaihangout.org/29/b290ba2ae667ebbd6f8b31e8c56de25c.jpg; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Não esqueçam de registrar com fotos e vídeos a
construção da sequência coreográfica dos grupos!
Divulguem o processo de construção das sequência de movimentos e a apresentação final dos grupos, destacando as dificuldades, os avanços e os fundamentos da ginástica utilizados.
Fontes: http://29.media.tumblr.com/tumblr_lewm7sG9sS1qavbvgo1_400.gif; http://www.canalkids.com.br/tecnologia/invencoes/imagens/camera.gif; Acesso em: 27 Jun. 2015.
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Referências
SANCHES, Almir Braga. Educação Física a distância: módulo 1. Brasília: Universidade de Brasília, 2008.
Sites: Disponíveis nos hiperlinks