edição 2

bacanabacanaJornal

CUIDADOS GERAIS COM A NOSSA PELE

Página 14

Página 14

FIM DE ANO: O QUE FAZER COM SEU 13° SALÁRIO?

O QUE É CREATININA?Quase todo mundo sabe o que são GLICOSE E COLESTEROL, mas poucos sabem o que é CREATININA.

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Edição 2 Ano 1

A pele é o maior órgão do corpo humano e tem funções importantes. Podemos citar a proteção dos órgãos internos, fazendo parte do nosso sistema imunológico, a manutenção da temperatura corpórea, dentre outras. Além dessas funções, uma pele bonita e bem tratada é nosso cartão de visita! Página 13

Dicas de Chef

Acelerando - Carros

Agronegócios

O Verdadeiro à Bolonhesa�Aprenda como fazer o verdadeiro molho a Bolonhesa.Confira outra deliciosa receita de macarrão. Página 16

Confira algumas dicas dos itens que precisam ser checados antes de pegar a estrada. Página 20

D i m e n s i o n e a n e c e s s i d a d e d o s recursos de acordo com o volume utilizado, sem deixar desperdícios ou capacidade instalada ociosa. Página 06

Revisão antes da Viagem

Cautela nos Investimentos

Papocom o

Leitor

02 Edição 2 Ano 1

EXPEDIENTE

Ano 01, Jornal 02, Novembro de 2012-Publicação mensal.

O Jornal Papo Bacana é uma Publicação da Arias Perez & Figueiredo Ltda – ME, Av. João Ponce de Arruda , 1673, Rondonópolis- Mato Grosso-MT-CEP 78700-260.

Composição, arte, fotolito e montagem: Arias Perez & Figueiredo Ltda – ME.

Tiragem: 6.000 exemplares.

Diretor: Márcio Aparecido Ferreira Silva.

Diretora de Redação: Johana Cristina Arias Perez.

Arte: Joaquim Rodrigues Junior

Revisão: Alice dos Reis Juiz Centurião

Caso deseje receber algum exemplar deste jornal em sua casa ou empresa en t r e em co n t a to co m n o s s o departamento comercial e conheça a forma de assinatura desse periódico.

Jornal Papo Bacana

Av. João Ponce De Arruda, 1673Rondonópolis - CEP 78700-260Telefone: (66) 3022-5001E-mail: [email protected] nosso site: www.papobacana.com

Olá, caro leitor!

Neste mês de novembro damos aquela suspirada e

falamos: “já está quase acabando o ano”. Neste

momento, podemos pensar: “o ano está acabando”,

muitas coisas que eu tinha para fazer eu fiz e outras, até

o momento, ainda nada. Bem, o mais satisfatório

dessa época é poder ver que aquilo que planejamos já

se realizou, ou está na etapa final para ser realizado.

Caro leitor, precisamos restaurar nosso fôlego e

terminar aquilo que nós começamos, não é o momento

de desistirmos ou falarmos que não conseguimos. Nós

podemos tudo com ajuda de Deus e com muita

determinação e disciplina. Se você começou ler um

livro, termine, se você passou todo o ano desejando ir

naquele restaurante “top de linha”, então pare de

desejar, e vá com seus amigos ou família, a vida é um

dom de Deus, por isso, precisamos aproveitar o dia

chamado hoje, para realizar aquilo que desejamos ou

gostamos.

Tempo é algo que não conseguimos segurar em nossas

mãos, mas uma coisa podemos fazer: Aproveitá-lo

bem. Creio que muitos já estão pensando nas férias,

em que lugar vão passá-las. O importante é termos um

tempo de qualidade, nós precisamos desenvolver um

tempo de qualidade em nossa vida. Nas férias, muitos

casais ou famílias chegam à conclusão de que estavam

bem distantes durante todo o ano, por que isso

acontece? Temos muitos afazeres em nosso dia-a-dia,

isso vai ocupando nossa mente, consequentemente

perdemos a simplicidade do amor e do cuidado com as

pessoas que nós amamos. Gosto muito do exemplo do

jardim. Nossa vida é composta por vários jardins,

em casa, no trabalho ou no ambiente de estudo, tudo

isso são os jardins que temos. Nestes vários jardins,

precisamos despender tempo e cuidado. O regar, o

adubo, o processo de podagem, tudo contribui para o

sucesso do nosso jardim. A primeira “planta” que

precisa ser cultivada, adubada e podada tem que ser

eu e você, por isso, precisamos cuidar da nossa

mente, do nosso corpo e também do nosso espírito.

Nossa mente precisa ser colocada em coisas boas,

uma boa leitura, um momento só seu para descanso e

pensar nos seus projetos. Já o nosso corpo,

precisamos dormir bem, fazer exercícios físicos, se

possível todos os dias, planeje-se para fazer pelo

menos exercícios periódicos, ter uma boa

alimentação, enfim, cuide-se mais. Com o nosso

espírito precisamos colocá-lo na presença de Deus,

desenvolver uma espiritualidade com Deus, isso vai

te levar a um bem-estar, e o mais importante, ser feliz

nesta terra.

Bem, caro leitor do jornal Papo Bacana, desejamos

que você possa desfrutar de mais essa edição que com

muito carinho preparamos. Cada escritor desse jornal

desenvolveu os artigos pensando em você e em suas

necessidades, por isso, aproveite! Boa leitura!

Márcio Ferreira Diretor Jornal Papo Bacana

www.papobacana.com bacana

Jornal

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04 Edição 2 Ano 1

NegóciosParticipação especial Eleri Hamer


Jornal

NOVOS NEGÓCIOS - PARA NÃO MORRER

NA PRAIA

clientes e qual o tamanho aproximado do mercado. É isso que, num primeiro momento, vai garantir que o pouco dinheiro, normalmente disponível nessas empresas para gastar com marketing, seja bem empregado, com foco.

Na sequência, o segundo aspecto fundamental é a produtividade. Se vocêestá iniciando um negócio, provavelmente não terá tamanho para brigar por escala com os seus concorrentes. Outros deverão ser os seus diferenciais. Mas antes de pensar em vantagens competitivas de mercado, sua empresa deverá se preocupar em ser produtiva. Cuidado adicional com a relação entre recursos empregados e resultados alcançados.

‘‘o empresário imagina uma coisa da sua empresa e seus

clientes veem outra’’

No artigo anterior abordei alguns cuidados para quem vai começar um novo negócio. Mas me limitei a discutir a respeito de filosofia, comportamento e alguns aspectos da estratégia de quem tem a gana de ter o seu negócio próprio. Todos relacionados ao momento de potencial prosperidade que estamos vivendo.

Neste ensaio, começo a analisar algumas p r á t i c a s d e g e s t ã o imprescindíveis para que esse novo negócio não morra na praia, possa alcançar a maturidade e crescer sem sobressaltos. Aliás, o principal e eminente desafio de qualquer empreendedor quando se expõe ao mercado, como um navegador que se lança ao mar numa embarcação sem a s e g u r a n ç a d e u m transatlântico.

Por isso, é fundamental, antes de tudo, que o negócio e os produtos ou serviços que se pretende colocar no mercado

estejam bem definidos, formatados e salientes. Não se pode colocar no mercado algo mais ou menos, em que os potenciais clientes não consigam distinguir claramente a sua utilidade ou diferença perante os demais.

Mesmo que seja um serviço, ele deve ser tratado como um produto, com características e formatações claras. A lucidez da proposta do negócio e os benefícios dos produtos que vende necessitam ser transparentes e evidentes. Atrai interessados e melhora a relação de confiança. Os clientes precisam enxergar isso para que o juízo de valor seja adequado e significativo. É uma diferença importante principalmente se o seu negócio não estiver apoiado apenas na concorrência por preço. Ocorre que, com frequência, o empresário imagina uma coisa da sua empresa e seus clientes veem outra. Esse descasamento é maligno para qualquer negócio, mas para quem está iniciando é fatal.

De outro lado, os principais consumidores potenciais também precisam estar bem definidos. Não posso abrir um novo negócio s e m t e r c l a r o q u a i s s e r ã o o s

negócio e o seu produto são únicos. É uma raridade ocorrer. Pode ser uma efeméride, ocorrer momentaneamente, mas na ampla maioria das vezes já existe alguém atendendo a necessidade dos seus clientes. Talvez não tão bem quanto o seu produto fará, mas parcialmente ele já possui suas demandas atendidas por alguma empresa ou produto.

Poderá não ser uma empresa local. Com a ascensão do comércio eletrônico esse concorrente pode estar em qualquer lugar do planeta, por isso, é importante gastar um pouco de tempo (antes de gastar dinheiro) para estudar melhor o produto, o negócio, os clientes e os potenciais concorrentes. Nada exaustivo a ponto de se embaralhar com os dados e gerar caos informacional. Algumas tabelas simples combinando as informações já serão úteis e muitas vezes suficientes para clarear o horizonte.

Produtividade tem a ver com eficiência e eficácia, e neste momento, além do esforço incondicional do próprio dono,o grande desafio inicial será exatamente a dedicação e a qualidade dos recursos humanos empregados. Ao contrário do que se possa imaginar, é no início que a qualidade das pessoas tem peso ainda maior do que quando a empresa já está estruturada e operando.

No início temos poucos colaboradores e qualquer erro pode ser letal, por isso, se a mão-de-obra for de baixa

qualificação, o risco será adicional. É uma importância relativa, em função do número reduzido de colaboradores, estabelecendo um valor acima da média para o item qualidade das pessoas. Normalmente, este aspecto é negligenciado nesse período inicial, em detrimento de outras preocupações que assombram o empreendedor. Mas se revela um investimento de alto retorno, principalmente no curto prazo, fundamental nessa fase do negócio.

No próximo ensaio da série finalizo, discutindo a gestão de custos, finanças e endividamento, as redes estratégicas e de relacionamento com fornecedores e parceiros, como complemento para a gestão de novos negócios.

Até a próxima.

Eleri HamerProfessor do IBG

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E mais, é indispensável identificar quem atende esses clientes hoje. Normalmente o empreendedor tem a falsa ideia de que o seu

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Nós dias atuais, toda empresa, de qualquer porte, precisa comunicar-se com seu mercado. Cada mensagem, por maismodesta que seja, deve conter os ingredientes que efetivamente a ajudem a vender seus produtos, sejam eles bens ou serviços.

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Agronegócio

06Edição 2 Ano 1 www.papobacana.com bacana

Jornal

CAUTELA NOS INVESTIMENTOS

O momento favorável pelo qual atravessa a agricultura brasileira, de um modo geral, tem-se demonstrado pelo volume de investimentos realizados pelo setor.

Observe que segundo dados do Departamento de Economia Agrícola do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA), entre os meses de julho e setembro deste ano, os empréstimos por meio do Programa de Sustentação do Investimento para aquisição de máquinas agrícolas, equipamentos de irrigação e estruturas de armazenagem alcançaram R$ 1,8 bilhão, uma alta de 17,9% em relação ao mesmo período de 2011. E a expectativa do Governo Federal é que haja um aumento ainda mais expressivo a partir deste mês de novembro, quando a taxa de juros dessa linha de crédito relativo ao agronegócio reduzirá de 5,5% para 2,5% até 31 de dezembro de 2012.

Do ponto de vista da gestão, o enunciado acima ecoa de forma positiva, pois sempre que determinado setor recupera sua capacidade de investimento, mais chances terá de elevar seus índices de ef ic iência produt iva e , c o n s e q u e n t e m e n t e , a u m e n t a r s u a competitividade, derivando em melhores resultados para atividade. Sendo assim, pode-se perceber que investir de forma racional e planejada está entre as boas práticas de gestão aplicadas a qualquer tipo de negócio.

Por outro lado, as boas práticas de gestão também nos alertam quanto à cautela na hora

de decidir pelos investimentos. O que isso significa na prática? Significa aplicar o princípio da racionalidade no uso dos recursos de acordo com os níveis de eficiência necessários para obter os resultados desejados.Ou seja, dimensionar a necessidade dos recursos de acordo com o volume utilizado, sem deixar desperdícios ou capacidade instalada ociosa. Entende-se por recursos tudo aquilo que é necessário para o desenvolvimento da atividade produtiva, tais como: máquinas, instalações, construções, sistemas, pessoas, entre outros meios aplicados à produção.

Os gestores que conseguem dosar com maior competência esta relação entre recursos utilizados e resultados obtidos são os que obtêm os melhores indicadores de desempenho e, portanto, o melhor retorno econômico de suas atividades, garantindo a continuidade dos negócios.

É importante destacar também que investir nos negócios não significa apenas adquirir ativos fixos permanentes, pois isso pode refletir significativamente no índice de imobilização da atividade ou ainda, para piorar a situação, na maioria das vezes, aumentar o grau de endividamento da mesma, podendo deixá-la em situação caótica.

Por isso, a necessidade de se ter cautela com os i n v e s t i m e n t o s , i n d e p e n d e n t e d o comportamento favorável dos mercados ou dos juros baixos disponíveis. É certo que estes

fatores são determinantes para análise e tomada de decisão na hora de investir, mas o gestor não deve se deixar levar pela empolgação do momento e perder de vista os princípios da administração na hora de aplicar recursos.

Talvez, uma das melhores práticas de gestão aplicadas em épocas favoráveis seja equacionar as questões financeiras da empresa, estabelecendo as reservas necessárias para os períodos menos favoráveis que virão pela frente, garantindo o crédito para uso quando necessário.

O contrário e o não recomendado seria embarcar na onda do momento e aventurar-se no mar das incertezas, navegando com a “água pelo pescoço” (leia-se altos índices de endividamento) tendo que, a qualquer motivo desfavorável, recorrer a terceiros para garantir a continuidade dos negócios, isso quando ainda é possível.

Portanto, a liquidez é muito importante para se administrar bem as atividades, pois evita comprometer as margens de lucratividade e garante a sustentabilidade dos negócios. Diante disto, seja um gestor cauteloso na hora de investir.

‘‘Dimensionar a necessidade dos recursos de acordo com o volume utilizado, sem deixar desperdícios ou capacidade

instalada ociosa’’

Juarez OrsolinMestre em Agronegócios

Especialista em Desenvolvimento Gerencial

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Jornal

Projetos de viabilidade econômico-financeira

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Credenciados para apresentação de projetos de financiamento junto ao Banco do Brasil e Banco da Amazônia

USO RACIONAL DO CRÉDITO

Muito já se ouviu falar sobre a necessidade de um bom planejamento financeiro e a importância de se fazer uso consciente do dinheiro. No entanto, não é comum ver pessoas treinando, efetivamente, técnicas que aprimorem habilidades necessárias para que a administração das finanças pessoais deixe de ser um pesadelo e se torne algo acessível até mesmo para os leigos. A decisão de deixar de ser uma pessoa descontrolada e se tornar planejada não pode ser tomada por outra senão ela mesma, isso se torna ainda mais difícil frente à sociedade imediatista em que vivemos atualmente.

Não se pode negligenciar uma das máximas da economia que trata da escassez dos recursos, bem como do modo ilimitado c o m o o s d e s e j o s e n e c e s s i d a d e s s e a p r e s e n t a m . S a b e r distinguir o desejo da necessidade é muito impor tan te pa ra um orçamento saudável, mas r e q u e r u m e s f o r ç o t r e m e n d o p a r a o s consumistas. Há sempre uma boa argumentação na

tentativa de justificar a necessidade de determinado bem. Chega a ser engraçado ver o esforço que as pessoas despendem para convencer, muitas vezes, até a si mesmas do quão importante é aquela aquisição.

Existe uma dúvida comum entre as pessoas que pode ser elucidada após alguns minutos de reflexão. Consiste em saber o que fazer quando é verificada uma necessidade, ou seja, é preciso adquirir determinado bem ou serviço, sobretudo, não há condições de realizar a aquisição com pagamento a vista. O problema é simples de ser resolvido, se não tem jeito então adquira, no entanto, pesquise o melhor preço, avalie o juro que é cobrado no financiamento e o número de parcelas disponíveis para a programação do mesmo.

Feita a avaliação vem a parte onde a maioria das pessoas erra. Trata-se da decisão. É comum ver consumidores afirmando que não farão parcelas prolongadas por não desejar ficar 'a vida toda' pagando o bem ou serviço. Em percentual da renda é passível de casos de necessidade de se realizar um financiamento, além de avaliar preço, taxa de casos de

necessidade de se realizar um financiamento, além de avaliar preço, taxa de juro cobrada e prazo possível, é necessário avaliar a capacidade de pagamento. Ou seja, não comprometer mais do que pode pagar, caso contrário as chances de fazer parte do grupo de inadimplentes crescem consideravelmente.

No que se refere à capacidade de pagamento, o ideal é que seja mensurado o que é gasto do ganho mensal com outras despesas, como alimentação, transporte, saúde, educação, lazer, entre outras que são comuns. Feito isso verá qual o comprometimento em um financiamento, em média gira em torno de 25%.

Portanto, se for necessário aumentar o número de parcelas para não correr o risco de não conseguir pagar, assim Deve ser feito. Embora, quando possível, é sempre melhor quitar a dívida o quantoantes para pagar menos juros. A disponibilidade e acesso ao crédito têm sido cada vez mais facilitados no Brasil, resultado de uma política monetária expansionista, q u e a c r e d i t a v a q u e estimulando a população a consumir a indústria

precisaria aumentar a produção que, por conseguinte, teria que contratar mais mão-de-obra, esse trabalhador teria um salário que reverteria em consumo e assim o ciclo prosseguia. Porém, isso é apenas teoria econômica, que pode ou não dar certo, dependendo do comportamento das pessoas. O índice de inadimplência, por exemplo, nunca havia atingido patamares tão elevados como agora.

Não há pretensão de assustar, mas apenas alertar para a importância de se ter consciência e racionalidade no momento de acessar o crédito, quando se pretende evoluir financeiramente, é claro. Hoje, criou-se uma

cultura de consumo excessivo, poucas pessoas poupam o que ganham, ou realizam investimentos c o m p r e o c u p a ç õ e s voltadas para o longo prazo. Isso se dá, principalmente, porque a maioria das pessoas não consegue lidar com isso. Na dúvida, procure um profissional de finanças, tente entender melhor esse contexto e boa sorte, talvez precise.

‘‘Saber distinguir o desejo da necessidade é muito

importante para um orçamento saudável’’

Alexsandro SilvaEconomista

08 Edição 2 Ano 1 www.papobacana.com bacana

Jornal

A EDUCAÇÃO É IDEOLOGIA?!

EducaçãoA EDUCAÇÃO É IDEOLOGIA?!

A EDUCAÇÃO É IDEOLOGIA?!

O QUE FAZER AO RECEBER

COBRANÇAS INDEVIDAS?

Direito

Educação, algo que está desacreditado e desvalorizado. Tanto por parte dos alunos, quanto dos docentes e governantes. Infelizmente não podemos fugir ou imitir dessa realidad. Talvez poucos se lembrem do Paulo Maluf dizer: “Elas não ganham mal, elas são mal casadas”, frase sobre as professoras.

Nisso percebe-se, facilmente, como a qualidade de professor na sociedade encontra-se de uma forma jocosa. “Elas não ganham mal...”, mas será que assim como Maluf, outros políticos conseguiriam viver uma semana com o que um professor ganha no mês?

Não podemos brincar com o futuro, esse depende muito da educação. E mais, os alunos só aprendem se o professor, sobretudo, aprendeu. Que incentivo tem um professor, ou é dado a ele? Como um professor que vive com um salário mísero conseguirá se qualificar, se

pouco investimento é concedido aos mesmos por parte dos governantes?

Creio que poucos políticos sabem que o professor é o eixo central da qualidade da aprendizagem. Por isso, a importância de um professor. Mas isso os políticos não veem!

Talvez, o único estímulo que um professor tenha é encontrar um aluno que deseja aprender. Para o professor é lindo ver alguém que ele já deu aula, se destacando na sociedade... Mas é triste para um professor que se dedicou horas e horas ensinando e assim que o aprendizado foi concluído nunca mais se colocou em prática aquilo que aprendeu.

O melhor professor é a continuação que pode ter, isto é, a continuação do que ele aprendeu e do que ensinou.

Pode ser bom professor e ter aprendido muito, mas tem que seguir em frente. Não parar no caminho depois que terminar os estudos, ao receber o diploma.

Claro que não é fácil seguir em frente quando não se tem estímulos... Porém, parar é pior, porque tornará a educação uma ideologia e não algo concreto, real.

A educação é perene, e não é fixa, deve-se lutar pela aquisição da mesma, formamos uma excelente geração pela educação.

Pensemos nisso, sejamos menos ideologistas e sigamos em frente, mesmo com todos os obstáculos e adversidades... Não é fácil, mas é mais difícil esperarmos por incentivos de governos que pouco se importam com a educação.

E a política está aí, os candidatos já começaram a acenar com a mão. Esses dias aconteceu comigo, não fazia cem metros andado, quando um carro me buzina, logo pensei o que tinha feito de errado no trânsito, mas nisso olhei e vi no carro a propaganda do político.

No entanto, temos que exigir, cobrar quando esses chegam até nós como ovelhas, nossa missão, neste momento deveria ser a de agir como lobos... espertos, não deixar barato... Temos que fazer a nossa parte, mostrar que não somos também frios com a educação!

Alécio Borgues dos SantosGraduado em Filosofia

Pós graduado em Sociologia

Ilustraremos a situação aqui tratada com o seguinte histórico: você recebe em sua residência, um boleto bancário referente a um débito já quitado, ou ainda, seu gerente do banco lhe comunica que seu nome está negativado nos órgãos de proteção ao crédito, em decorrência de um débito indevido. Qualquer pessoa está correndo esse risco. O que fazer diante de uma situação como essa? O Código de Defesa do Consumidor (CDC) é claro ao estabelecer que a cobrança deve se pautar na lei e impõe sanções quando o cobrador infringe os direitos do consumidor.

Conforme nos ensina o Art. 42 do CDC que diz: “na cobrança de débitos, o consumidor inadimplente não será exposto a ridículo, nem será submetido a qualquer tipo de constrangimento ou ameaça”. E o parágrafo

único destaca que “o consumidor cobrado em quantia indevida tem direito à repetição do indébito, por valor igual ao dobro do que pagou em excesso, acrescido de correção monetária e juros legais, salvo hipótese de engano justificável”.

Assim sendo, o consumidor não pode, no ato da cobrança, passar por qualquer situação vexatória ou sofrer qualquer tipo de coação, estando o cobrador sujeito a detenção de três meses a um ano e multa, segundo a combinação do Art. 42 com o Art. 71 do CDC.

Podemos exemplificar um ato vexatório, quando uma cobrança é feita no local de trabalho do consumidor ou de forma vexatória na frente de vizinhos. Assim, se o consumidor perde o emprego ou ganha a antipatia dos vizinhos, terá direito à indenização pelos danos patrimoniais ou morais que venha a sofrer. Caberá ao consumidor então, buscar solução pela via administrativa ou judicial. Uma medida não está vinculada à outra. O consumidor não precisa apresentar reclamação ao PROCON para ter acesso a uma decisão judicial. Mas, na maioria dos casos, quando a empresa ou o prestador de serviço é notificado pelo PROCON, de imediato é

retirada a restrição do nome do consumidor e é conferido se realmente aquele crédito é devido.

“o consumidor cobrado em quantia indevida tem direito à

repetição do indébito, por valor igual ao dobro do que pagou em excesso, acrescido de correção monetária e juros legais, salvo

hipótese de engano justificável”

Ademais, ainda que seja resolvido o problema inicial na esfera administrativa, se o consumidor tiver a intenção de receber indenização por danos materiais ou morais sofridos e a restituição “em dobro” daquilo que indevidamente é cobrado, deverá entrar com a chamada Ação de Repetição do Indébito cumulada com indenização por danos morais e materiais, no Juizado Especial da cidade do consumidor.

Cláudia S. de A. Moraes LemesAdvogada OAB/MT 14.334-B

Professora da UNIC (66) 9615-7924

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VOCÊ JÁ PENSOU EM PEDIR

AUMENTO DE SALÁRIO?

Você pode estar questionando, como assim? Pedir aumento é o que eu mais penso, na verdade até já pedi, contudo não consegui. “Trabalho demais e já faz algum tempo e no máximo o que ganho são os aumentinhos que são estabelecidos pela empresa para não ter problemas com os sindicatos”. Como se pode ver não é fácil conseguir um aumento de salário, mas é possível.

Vamos entender o porquê é tão difícil conseguir o aumento de salário? Convido você a pensar comigo sobre esse assunto! Veja bem, quem pede tem um olhar, ou seja, enxerga por um ângulo, e quem pode conceder vê o por outro lado, então, não estão em sintonia. Pois quando se pede um aumento o foco do empregado é resolver o seu problema. O chefe questiona resolver o problema somente o dele e os problemas da empresa, quem vai resolvê-los? Normalmente os argumentos na hora da solicitação são os seguintes: “Preciso de um aumento, pois tenho trabalhado muito e o que ganho é pouco, baseado no que realizo; a inflação aumentou, na verdade tudo aumenta só o meu salário que não muda; sou um funcionário dedicado, não falto ao trabalho

faço tudo que me pedem”. Enfim, argumentos não faltam. Porém, o chefe não gosta de quem pede aumento, por isso, ele não concederá o tal aumento.

Então, é preciso encontrar outra forma de fazer o pedido. E como fazer isso? É necessário criar situações para que a empresa interesse por você. Como disse o chefe não gosta de quem pede aumento, mas admira quem busca oportunidades, assim vamos dividir essa nova fase em três momentos, curto, médio e longo prazo. Você poderá conseguir um aumento salarial se buscar outra oportunidade de emprego e, quando isso surgir, comunica ao líder que esta saindo, se acaso tiver interesse de mantê-lo lhe oferecerá uma promoção, isso ocorre em curto prazo, mas acredito que as vagas nãoestão sobrando por aí, nesse caso, o jeito é criar estratégias de oportunidades de médio e longo prazo. É necessário entender quais são os problemas que a empresa precisa resolver para criar soluções com intuito de resolvê-las, assim, a empresa irá prestar maisatenção em você.

‘‘O empregado não pede aumento salarial e sim

oportunidades para merecer o aumento’’

Portanto, o empregado não pede aumento salarial e sim oportunidades para merecer o aumento. Segue uma dica: sente-se com o seu chefe e trace com ele um plano de objetivos

práticos, os quais irão melhorar sua performance, por exemplo: melhorar o seu desempenho, produzir mais e com menos tempo e sem erros, comunicar-se melhor, são ações a médio prazo.

Mas mesmo assim, se com tudo isso, o aumento não veio, não quer dizer que você deverá desistir, sendo assim, parta para ações a longo prazo. Pesquisas demonstram que empregados ao buscar aumento de salários a longo prazo o encaram como um investimento. A cada 100 pessoas que solicitam o aumento, 70% conseguem a tão sonhada promoção. O que eles fazem? O segredo é investir na qualificação, por exemplo: o curso superior proporciona um ganho de 30% numa mesma função, segundopesquisas. São investimentos de longo prazo.

Outras dicas: pesquise como está o seu salário no mercado; mostre sempre o seu valor para a organização; envolva-se nos trabalhos voluntários da empresa; seja empático com clientes, colegas de trabalhos e fornecedores.

Mas se mesmo assim não conseguir, não desanime, continue tentando... e pense: Será que é nessa empresa que devo trabalhar!?

Até o nosso próximo encontro!

Cleide Aparecida da SilvaAdministradora, Máster em Desenvolvimento

Humano e Gestão de Pessoas pela FGV , Especialista de Dinâmica de Grupo SBDG,

(66) 3426-6869 (66)9991-1969

23,06% das mulheres já deixaram o celular cair na privada, quando vão ao b a n h e i r o f a z e r necessidades e o esquecem no bolso de trás da calça.

Pessoas extrovertidas são mais criativas.

A maior piscina do mundo tem 480 metros de

comprimento e está situada na cidade

marroquina de Casablanca.

O Twitter produz mais de 400 milhões d e m e n s a g e n s diariamente.

Um copo de água quente congela primeiro que um de água fria!

O ketchup era usado como remédio em 1830.

De cada 5 pessoas 2 se casam com seu primeiro amor.

Chocolate faz as pessoas mais felizes.

As tarântulas são o inseto mais longevo do

mundo. Chegam a viver mais de 30 anos.

Curiosi dades

MESMOFAÇA VOCê

?

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VOC

MESMO

E^


Jornal

Fontes:www.tediado.com.br www.vocesabia.net

Manchas de esferográfica saem se esfregarmos ligeiramente com leite azedo ou com uma mistura de leite e vinagre. Repita a operação várias vezes.

Caiu café? Lave com água morna e glicerina.

O sal ajuda a tirar mancha. Antes de usar qualquer produto para tirar manchas no tecido, passe um pouco de sal que facilita a retirada.

Manchas de ferro de passar : Se você manchou sua camisa de algodão favorita com o ferro muito quente, mergulhe-a imediatamente em água fria e deixe-a de molho por 24 horas. A mancha amarelada vai desaparecer.

Mancha de mofo nos tecidos sai fervendo a peça em uma solução de água e bicarbonato de sódio, na proporção de 4 colheres de chá por litro de água.

Se algum tecido ficar com manchas de gordura, experimente colocar um papel absorvente embaixo da mancha e passar com ferro bem quente. O papel absorverá a gordura, fazendo a mancha sumir.

Na hora em que cair uma gordura sobre a roupa, salpique talco sobre a mancha e deixe por alguns minutos, antes de escovar. Facilitará muito o trabalho de lavar e diminuirá a mancha, enquanto estiver com a roupa

Fonte:www.tirarmanchas.noradar.com

Tecnologia11Edição 2 Ano 1 www.papobacana.com bacana

Jornal

O QUE SÃO OS QR CODES?

MARKETING PESSOAL: VOCÊ É O

PRODUTO

Marketing

Conheça a evolução dos códigos de barras que surgiu no Japão e aos poucos está tomando o mundo dos produtos, do entretenimento e da internet!

Todos conhecem os códigos de barras, presentes em todas as partes do mundo, ocupando espaços em embalagens de produtos nos mercados, faturas de banco e até servindo como identificadores para linhas e séries.

Mas existe uma série de limitações com eles, q u e v a r i a m d e s d e c a p a c i d a d e d e armazenamento de informações à variação de formatos e tamanho requerido. Como saná-los? Com uma evolução do formato!

Esta imagem que você vê acima se trata de um QR code, um novo tipo de código de barras bidimensional. O termo QR deriva de Quick Response, que em inglês significa resposta rápida, transparecendo a intenção do criador de montar um objeto de fácil decodificação e em alta velocidade, geralmente por imagem.

Um espaço e tanto, neste pequeno espaço ocupado por ele (até grande nesta página), podem ser armazenadas as seguintes quantidades de caracteres:

Numéricos: 7.089.

Alfanumérico: 4.296.

Binário (8 bits): 2.953.

Kanji/Kana (alfabeto japonês): 1.817.

Isto é possível pela combinação de duas dimensões para a criação e leitura dos pontos (ao contrário do espaçamento e largura para o padrão), sendo que cada região do código QR tem sua própria função, tais como posicionamento, alinhamento, versão da informação e de produto e outras voltadas para segurança.

Segurança para? Simples: precisão de leitura e correção de erros. Sem estes mecanismos e logaritmos seria muito comum um código ser interpretado de modo errôneo, o que criaria um transtorno enorme tanto aos clientes quanto às companhias. Geralmente, a taxa de

restauração de informação e de correção de erros nos códigos QR flutua de 7% a 30%.

Existem também inúmeros padrões de leitura e de impressão, todos adequados à profundidade de leitura e precisão de equipamentos diferenciados. É importante também pensarmos que o novo formato quebra com o paradigma apenas de uma identificação.

Embora ele tenha sido criado com o propósito original de identificar carros, a sua capacidade de armazenamento variada permite novas ações globais, etiquetagem dinâmica de itens e até mesmo o transporte de dados (imagine a sua identidade em formato digital, contendo seus dados de nascimento, país de origem e tudo mais).

E falando na disseminação desta nova onda, as grandes empresas já se prepararam lançando anúncios inteiros codificados em forma de códigos QR (geralmente guardando links de internet), esperando que você os interprete com seu celular. Exemplos são a Fast Shop, a Volkswagen, Claro e outras companhias ao redor do globo, que chegam a ocupar outdoors inteiros com uma informação codificada.

Fonte:www.tecmundo.com.br

Somos produtos e estamos à venda a todo instante. Precisamos nos vender para nosso chefe, namorada(o), esposa(o), filhos, amigos. A todo instante precisamos comunicar quem somos e essa comunicação construirá, perante nossos círculos sociais, uma imagem.

Lembre-se, você será respeitado e valorizado de acordo com essa imagem; ela pode ser boa ou má, pode valer muito ou pouco.

Em continuação, seguem algumas dicas para trabalhar o seu marketing pessoal:

1 Estabeleça sue plano de carreira, seu “planejamento estratégico de marketing pessoal” defina sua missão, visão, valores, conheça sua concorrência, as necessidades dos seus clientes, defina metas a curto, médio e longo prazo, defina quais serão seus investimentos. Dessa maneira, você terá uma direção para estabelecer novas parcerias, novos relacionamentos e novas oportunidades de negócio.

3 Faça a gestão de sua marca, considere que a percepção que as pessoas têm de uma marca exerce grande influência na hora da compra. E no marketing pessoal, a marca é o seu nome, por isso cuide dele.

2 Há um ditado popular que diz que a primeira impressão é a que conta, e é por isso que a apresentação pessoal é tão fundamental no marketing pessoal. Por isso, atente para forma como você se veste e como você se apresenta perante o clientes ou fornecedores. Roupas sóbrias, maquiagem clara, barba bem feita, mostram segurança e confiança na sua atividade. Um exemplo claro desse assunto é o antes e o depois da Presidenta Dilma Rousseff , confira as fotos

‘‘Somos produtos e estamos à venda o todo o tempo. A todo instante precisamos comunicar quem somos e

essa comunicação construirá, perante nossos

círculos sociais, uma imagem.’’

Depois

Antes

Johana Cristina Arias Perez Profissional de Marketing


Diretamente das passarelas de Nova York, Londres, Milão e Paris, elegemos as principais tendências das coleções apresentadas durante as Fashion Weeks, as quais têm tudo para seguir em evidência nas

próximas temporadas; confira!

TENDÊNCIAS PRIMAVERA/VERÃO

2012/2013

Cores: tons suaves + color

blocking Os contrastes trabalhados em blocos de cores, tão evidentes nas ú l t imas t emporadas , prometem continuar em voga nas próximas estações. Agora, além dos tons intensos e vibrantes – entre os quais se destaca o alaranjado elétrico – ganham ênfase as combinações suaves de tons pastel, como vimos nos l a n ç a m e n t o s l o n d r i n o s . Variações de verde menta se sobressaem ao lado de rosas

Peças-chave: camisas e saias

plissadas Além das cores, estampas,

bordados e outros atributos que

prometem valorizar e renovar os

visuais das roupas femininas

dessas próximas temporadas,

quando o assunto é peça-chave,

temos duas sugestões que

prometem ser as vedetes do verão

2013. A primeira delas é a camisa

tradicional, estampada, colorida

ou com transparência, contanto

que o corte sequinho e o colarinho

estejam presentes. A segunda, a

saia plissada, foi a aposta

principal da Prada, grife que tem

sido campeã em ditar padrões nas

estações passadas. Em seda ou

couro, ela garante feminilidade e

apelos delicados aos looks, sendo

que, aliada com cores suaves e

camisas , p romete compor

produções versáteis, práticas e

atuais para as fashionistas de

plantão.

Peplum e saias mullet

Conferindo volume e estruturação aos looks, o peplum foi destaque entre p r o d u ç õ e s s o f i s t i c a d a s chegando ora em formas amplas, ora mais discretos, trabalhados com franzidos e volumes mais democráticos. Va l o r i z a n d o a s p e r n a s femininas, as saias mullet também se sobressaíram, mantendo a assimetria da frente curta e a das costas longa para vestidos e maxi saias.

Estampas tropicais

Além das estampas digitais com motivos geométricos, as r e f e r ê n c i a s t r o p i c a i s c o n q u i s t a r a m a s p e ç a s femininas da primavera/verão 2012/2013. Florais maxi em tons cítricos, folhagens e, especialmente, pássaros, são trabalhados em artes impressas na camisaria, nas saias e nos vestidos sugeridos por Carolina Herrera, Marc Jacobs, Proenza Schouler, entre outros.

Franjas, paetês e rendas

Novamente, o glamour dos paetês e o romantismo sexy das superfícies rendadas são características frequentes nos l a n ç a m e n t o s p a r a a primavera/verão 2012/2013. Além dessas, as aplicações de franja, com fortes referências à década de 1920, os acabamentos f r a n j a d o s c o n f e r i r a m movimento aos vestidos e às saias.

Fonte: www.portaisdamoda.com.br

Dicas de Beleza

espelho espelho

MEUMEU

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pele é seca, mista ou oleosa. A pele das áreas dos olhos, por apresentar espessura mais fina, requer cuidados especiais com produtos próprios para esta área.

Uma dica importante é evitar água muito quente, que é prejudicial para pele e cabelos, uso de buchas diariamente durante os banhos por alterarem o Ph e a composição dos lípides (oleosidade), favorecendo o surgimento de irritações, alergias e infecções. Outra dica importante são os nutri cosméticos, produtos em forma de cápsulas, pó, gomas e gelatinas, que agem na prevenção do envelhecimento, produção de colágeno e na manutenção da firmeza da pele.

Os tratamentos estéticos em destaque hoje, como toxina botulínica, preenchedores faciais e labiais, até do LASER, levam a resultados positivos, mas a associação com os produtos de uso diário e um bom protetor solar, são fundamentais para atingirmos o máximo em qualidade e saúde da nossa pele!

CUIDADOS GERAIS COM A NOSSA PELE

Dr. Hélio Cerávolo de Caires CRM-MT 6051

Especialista em Dermatologia - SBDRua Rui Barbosa, 2014 – Centro

(66)3421-7826 / 8433-7826 / 8462-7826

De uso noturno, existem produtos com funções de renovação celular, melhora de manchas, ação antioxidante, prevenção e tratamento de linhas de expressão. O uso de vitaminas tópicas, como vitamina A, C, E são fundamentais para o tratamento, manutenção e preparação da pele para LASER de rejuvenescimento facial e corporal, cicatrizes de acne e estrias, LASER para o tratamento de manchas e vasos, além dos peelings. O uso destas vitaminas para aplicações na pele do rosto e colo é selecionado para cada tipo de pele, cor, idade e exposição solar diária e, por isso, devem ser indicadas de maneira individualizada.

Durante o dia, além do protetor solar, indica-se também hidratantes, que devem ser diferenciados dos corporais e levamos em conta também se a

A pele é o maior órgão do corpo humano e tem funções importantes. Podemos citar a proteção dos órgãos internos, fazendo parte do nosso sistema imunológico, a manutenção da temperatura corpórea, dentre outras. Além dessas funções, uma pele bonita e bem tratada, é nosso cartão de visita!

Segundo os especialistas, os cuidados com a pele devem ter início já na infância e permanecer por toda a vida. O primeiro passo consiste na higiene da face, os produtos disponíveis hoje são inúmeros, devem ser orientados por médicos dermatologistas dependendo de cada tipo de pele. Essa limpeza é diária e complementada com leves esfoliações semanais.

A procura por clínicas de estética aumenta diariamente e os Médicos Dermatologistas reforçam que qualquer tratamento estético facial e corporal deve ser acompanhado pelo uso diário de filtro solar. Então, em tratamentos estéticos, ou no cuidado diário da pele, o protetor solar tem lugar de destaque! O fator de proteção solar - FPS deve ser no mínimo 30 (proteção contra UVB) e o produto deve conter também proteção contra UVA. A indicação do especialista orienta quanto à marca e a qualidade dos produtos, assim como o mais adequado para cada tipo de pele.

+Saúde14 Edição 2 Ano 1 www.papobacana.com bacana

Jornal

O QUE É CREATININA?

FIM DE ANO: O QUE FAZER COM SEU 13°

SALÁRIO?

PessoaisF i n a n ç a s

‘‘Quase todo mundo sabe o que são GLICOSE E COLESTEROL, mas poucos sabem o que é

CREATININA’’

A creatinina não é formada diretamente pelo metabolismo corporal, sendo o resultado do metabolismo de outra substância chamada

creatina, que se encontra nos músculos. A conversão da creatina em creatinina é praticamente constante durante as 24 horas do dia.

O valor da creatinina em indivíduos normais apresenta uma variação em relação ao sexo e ao volume de massa muscular. A sua concentração no sangue é maior nos homens e nos atletas. Nas mulheres, crianças e idosos, a concentração sanguínea é, proporcionalmente, menor. O nível de creatinina é muito pouco afetado pela dieta habitual.

Seus valores normais são aproximadamente 1 mg/dL nos homens, 0,8 mg/dL nas mulheres e 0,5/dL nas crianças pequenas.

Seus valores aumentam à medida que ocorre a diminuição da função dos rins; por isso, são utilizados como marcadores da função renal. Os aumentos se tornam significativos quando existe uma perda de mais de 50% da função

dos rins e existem exames mais especializados, como o CLEARANCE DE CREATININA, também chamado de depuração da creatinina, que pode indicar aproximadamente quanto do rim já foi afetado pelas diferentes doenças como o diabetes a hipertensão, os cálculos renais ou as infecções urinárias.

A restrição salina é fundamental para conservar o bom funcionamento dos rins, além de uma boa ingestão de água, principalmente nos locais de clima quente, tal como Mato Grosso.

Um nefrologista pode explicar com mais detalhes. A dosagem da creatinina é muito importante, pois ela pode aumentar sem a pessoa apresentar qualquer sintoma de doença dos rins. Portanto, seu aumento pode servir como um ALERTA para a possibilidade de uma doença renal.

O importante é saber que o exame da dosagem da creatinina é um exame barato e fácil de ser feito. Qualquer laboratório, com um pouquinho de sangue, pode dosar a creatinina na mesma hora que se está medindo sua glicose e seu colesterol.

Pergunte ao seu médico como está sua CREATININA.

A Prevenção é sempre o melhor tratamento.

Fonte: Sociedade Brasileira de Nefrologia.

Este é um assunto recorrente neste período do ano, pois todo trabalhador tem esse direito e junto com ele muitas dúvidas aparecem.

Mas, muitas pessoas ao receberem o 13° salário no final do ano tendem a considerar este como um aumento do seu poder aquisitivo, fator que pode impactar em um expressivo aumento do nível de endividamento. Então, pr imeiramente, sugere-se fazer um planejamento financeiro antes de decidir onde ou como será destinado este recurso.

Em um planejamento é importante não esquecer que no fim e no início de ano são épocas em que chegam contas extras, das quais muitas pessoas não conseguem fugir, como IPTU, IPVA, matrícula e material escolar. Não adianta o devedor sair correndo para pagar dívidas passadas e ter que fazer empréstimos para fazer frente às novas.

A dica é separar o dinheiro extra para pagamentos das despesas que inevitavelmente vão chegar e, só depois, negociar antigas dívidas, pois, terá maior tranquilidade para

imprescindível chegar a bons descontos, taxas de juros e prazos, de forma que as parcelas caibam no orçamento sem prejudicar o dia a dia.5. Se sobrar algum dinheiro, antecipar as parcelas de algum financiamento ou de um empréstimo consignado pode ser mais vantajoso do que deixar o dinheiro na caderneta de poupança, se avaliado o rendimento em comparação com os juros cobrados sobre a dívida.6. O Natal está chegando, compre antecipadamente os presentes enquanto os preços estão mais baixos, evite comprar perto de datas festivas, ou espere até Janeiro, quando começa a temporada de liquidações.7. Se não tiver dívidas, poupe. Comece uma poupança se não tem nenhuma reserva de emergência, isto permite fugir das dívidas ao longo do próximo ano.8. Caso já tenha dinheiro guardado. Destine parte do 13º para algum tipo de investimento que o prive do gasto imediato e impulsivo do dinheiro, aposte em um investimento de longo prazo com rentabilidade superior a poupança.9. Se for tirar férias evite períodos de alta estação, porque os preços são bem maiores, programe-se e curta suas férias com mais dinheiro no bolso. 10. Organize-se financeiramente ao longo do ano seguinte. Assim, com seu 13º vai se possível usufruir de sonhos como: troca de carro, compra da casa própria, cursos, entre outros.

realizar acordos sem dívidas futuras. Há quem receba o 13° e gaste com compra de roupas e presentes de natal. Outros preferem adiantar contas que vencerão no início do ano. Já os endividados procuram quitar dividas, portanto, não existe certo ou errado no que se refere ao uso do 13° salário, tudo depende da situação financeira e do objetivo de cada um.

10 Dicas Importantes:

1. Antes de tudo calcule, faça uma avaliação de sua situação financeira atual e inclua os gastos típicos do início do ano, como pagamento de IPTU, IPVA, compras de material escolar e uniforme dos filhos.2. Se estiver endividado, não tenha dúvida: pague as dívidas e evite mais juros. Se não for possível quitá-las, privilegie as maiores ou que envolvam cobranças de juros elevados, como cartão de crédito e cheque especial.3. Quando não é possível quitar todas as dívidas escolha as com valores maiores e mais antigos, obtendo maior facilidade para negociar bons descontos. Lembre-se disso na hora de fazer o acordo, com dinheiro na mão é possível conseguir termos melhores. 4. Caso o 13º salário seja insuficiente para quitar uma única dívida, use o salário extra como entrada no pagamento e renegocie o restante em parcelas mensais. É

Jacqueline Campos VieiraEconomista – 3423-6806

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Jornal

AUMENTO DA PARTICIPAÇÃO DAS

MULHERES NA CONSTRUÇÃO CIVIL

Em um setor visto como exclusivamente masculino cresce dia-a-dia a participação de mulheres na construção civil brasileira. A falta de mão-de-obra combinada ao capricho feminino em executar determinadas tarefas se tornou fatores que contribuíram para este aumento. A construção civil atrai mulheres que buscam uma colocação no mercado de trabalho, e também aquelas que encontraram no setor uma forma de aumentar sua receita mensal. Diversas mulheres abandonaram profissões “ f e m i n i n a s ” , c o m o empregadas domésticas, focando em uma carreira no setor da construção. Segundo o Ministério do Trabalho e Emprego, o número de m u l h e r e s a t u a n t e s n a construção civil aumentou 70% na ultima década.

Estas mulheres vem se destacando, principalmente, em serviços de acabamento nas obras.

Manual de etiqueta nos

canteiros de obras:

1Barriga de fora, salto alto e cílios postiços são proibidos.2 Roupas justas também não são bem-vindas.3 Anéis, pulseiras e colares devem ser evitados por questão de segurança. Há o risco de enganchar em algum instrumento de trabalho ou ferramentaria.4 Maquiagem pode ser usada.5 Uma touca sob o capacete de segurança evita que o cabelo fique impregnado de poeira 6 Calças jeans são mais indicadas, pois a sujeira se torna menos evidente.

Serviços como pintura, assentamento de azulejos e louças sanitárias normalmente são melhor executados que o feitos por homens. A desconfiança que existia perdeu espaço para a organização, disciplina e delicadeza feminina, características sempre ressaltadas pelos empregadores. E com a entrada das novas tecnologias no canteiro de obras, a força física deixou de ser o principal atributo do trabalhador do setor. Hoje é possível encontrar

‘‘A falta de mão-de-obra combinada

ao capricho feminino em executar

determinadas tarefas se tornou

fatores que contribuíram para este

aumento’’

trabalhador do setor. Hoje é possível encontrar em um ambiente de obras homens e mulheres trabalhando juntos, derrubando preconceitos e discriminações. Outro fator importante é que as mulheres são menos propensas ao alcoolismo, problema muito comum na profissão.

Num futuro próximo é bem provável que elas se tornem maioria nas obras e que o setor passe a ser visto não como eu reduto exclusivo de homens, mas um ambiente onde ambos convivam harmoniosamente e que as mulheres possam deixar nas obras mais de seu toque feminino.

Carlos Augustus ZavieruchaCREA 1705711170

Engenheiro Civil Pós Graduado em Gestão de Empresas e

Pessoas. 66 9962-6396 e 66 4141-0680

CONCHIGLIONE COM CARNE SECA E ABÓBORA

O VERDADEIRO À BOLONHESA

500g de massa conchiglione

500g de abóbora moranga sem casca, cozida no vapor8 colheres (sopa) de azeite2 colheres (sopa) de cebola roxa picada1 dente de alho picado2 colheres (sopa) de gengibre em pó2 colheres (chá) de coentro em póNoz moscada ralada a gosto2 gotas de molho tabasco ou de pimentaSal a gosto

250g de carne seca dessalgada em água por 24 horas na geladeira1 colher (sopa) de manteiga1 colher (sopa) de azeite1 colher (sopa) de cebola roxa picada1/2 colher (café) de pimenta dedo de moça picada1 colher (sopa) de tomate sem pele e sem sementes picado1 colher (sopa) de salsinha picada1 colher (sopa) de cebolinha verde picada

Leve ao fogo uma panela com 4 litros de água.Quando a água ferver, adicione 1 1/2 colher (sopa) de sal e espere que ela ferva novamente antes de colocar a massa.Cozinhe os conchiglione e deixe-os esfriar virados para baixo.Bata a abóbora no processador e reserve.Numa frigideira, coloque o azeite, a cebola, o alho e refogue rapidamente.Acrescente o gengibre e o coentro em pó.Junte a noz moscada, o molho tabasco e o sal.Deixe o purê reduzir em fogo baixo por alguns minutos e reserve.Desfie a carne seca.Numa frigideira, derreta a manteiga junto com o azeite e refogue rapidamente a cebola e a pimenta.Acrescente a carne seca e refogue por uns 3 minutos.Junte o tomate, mexa bem e adicione a salsinha e a cebolinha.Recheie cada conchiglione com o purê de abóbora e, por cima, ponha um pouco do refogado de carne seca.Decore com folhas de salsinha e sirva quente.

Tempo depreparo

30min

500 g de patinho ou acém moído1 cebola ralada1 cenoura descascada e ralada1 talo de salsão ralado ou bem picado1 copo de vinho branco de qualidade500 g de polpa de tomateA mesma medida de águaFolhas de manjericão ou oréganoAzeite e sal a gosto

Em uma panela antiaderente cobrir o fundo com azeite e fritar a carne, colocar o sal e acrescentar a cebola, a cenoura e o salsão, deixar refogar, adicionar um copo de vinho branco, misturar tudo e quando o vinho evaporar colocar a polpa de tomate e a mesma medida de água. Tampar a panela e deixar apurar. No final do cozimento juntar as folhas de manjericão.

O molho está pronto para ser utilizado.

Esse molho combina muito bem com macarrão tipo Tagliatelle (Talharim), Espaguete, Linguine ou para temperar uma Lasanha.

Sou mamãe


Jornal

10 CONSELHOS

PARA ESCOLHER

O NOME DO BEBÊ

Evite que ele sinta vergonha sempre que for chamado.Um bom nome é aquele que tem uma sonoridade bonita, é fácil de escrever, pronunciar e lembrar. Ou seja: na dúvida, fique com o simples. Tenha em mente que o bem-estar da criança é o mais importante e não satisfazer um capricho dos pais. Pense se ela vai se sentir confortável vida afora sendo c h a m a d a a s s i m .

Para testar a escolha, escreva o nome, chame em voz alta, imagine diálogos onde ele aparece, combine com os sobrenomes da sua família... A decisão final você pode deixar para tomar quando o bebê nascer, olhando o rostinho dele, vai que combina com Renata e não com Fernanda? Até a hora do registro, dá para mudar de ideia.

1.Há quem diga que o nome é como um talismã, capaz de determinar a sorte de quem o carrega. Acreditando ou não, sempre vale investigar o significado do nome antes de escolher, nem que seja para efeito de desempate entre os candidatos. Às vezes, é uma bobagem Carolina, por exemplo, significa pequena fazendeira. Em outras, pode representar algo que você aprecia, como Letícia, cuja origem latina quer dizer alegria.

A popularização da numerologia é 2.responsável pela grafia inusitada que muitos nomes receberam nos últimos tempos. Vogais e consoantes são acrescentadas para melhorar a sorte no amor, nas finanças e na saúde. Mas, antes de transformar uma Michele em Mychellee, pense sobre as dificuldades que isso pode trazer ao longo da vida de aprender a escrever o nome a vê-lo corretamente grafado nos documentos.

E por falar em modismos, pense bem antes 3.de escolher um nome em outro idioma. Primeiro, é bom que ele seja escrito corretamente, como na forma original o inglês Jessica, por exemplo, tem algumas dezenas de variações por puro engano. Leve em consideração que nem sempre a pronúncia em português vai soar como o original. Por último, veja se ele combina com o sobrenome: Zahara da Silva é meio esquisito...

4.O nome pode sugerir a origem, o contexto cultural, a época e até o lugar em que a criança nasceu. Davi e Sara são pistas de uma ascendência judaica, por exemplo. Costume antigo, outros nomes lembram o mês em que o bebê nasceu, caso de Júlio (julho) e Augusto (agosto). Reflita sobre as marcas que você quer (ou não) que seu filhote carregue.

5 .Cuidado com as armadilhas das homenagens. As junções de nomes de pais, avós, do que a mãe mais gosta com o preferido do pai podem soar estranho. Nem todas as Maritônias e Jocicléias ficam satisfeitas em ser chamadas assim. Pense se o motivo da escolha não é apenas vaidade pessoal. O bem-estar da criança deve vir em primeiro lugar.

6. Ainda na categoria homenagens, os artistas, atletas, líderes políticos e personagens de livros, novelas e filmes são sempre uma fonte de inspiração. Mas é preciso ter bom senso.

No futuro, sua filha roqueira pode detestar o nome de Sandy.

7.Chamar o bebê de Júnior ou Neto pode dar uma boa ideia de continuidade e de homenagem ao futuro papai ou avô. Mas pode, também, inibir a individualidade da criança. Para alguns garotos, carregar o nome do antepassado, em especial quando se trata de alguém ilustre, pode ser um grande peso. Que tal uma identidade única?

8.E por falar em originalidade, ela é bem-vinda, mas sem exageros. A linha que separa o bonito do esquisito é muito sutil quando se trata de nomes inventados. Pense que o nome precisa sobreviver a décadas. Ou seja, daqui a 50 anos, seu filho vai continuar a carregá-lo, para bem ou mal. Como Kanayuanda e Kalayê vão soar no futuro? Detalhe: pesquisas americanas mostram que nomes muito exóticos são malvistos em seleções de emprego.

9.É da nossa cultura diminuir os nomes ou dar apelidos às pessoas. Leve isso em consideração também: um nome muito grande, complicado ou estranho talvez seja pouco usado, porque será mais fácil chamar pelo apelido. Pior quando o nome dá origem a apelidos nada bonitos. Pense em todas as possibilidades!

10.No caso de nomes compostos, sempre soa melhor escolher um básico como Maria ou Luís para somá-lo a outro mais forte. Misturas como Eduarda Vitória ou Rafael Ricardo não costumam funcionar e um dos nomes acaba aposentado.

Fonte: www.minhavida.com.br

Felizes para sempre


Jornal

Ligue agora e peça já o seu! (66) 9979-7047

As adversidades familiares colocam muitos casais num constante dilema: investir no casamento ou desistir. Poucos cônjuges, entretanto,

se dispõem a pagar o preço para continuar casados quando ambiente é de conflitos e dificuldades. A tendência é “jogar

tudo para cima” e abandonar o relacionamento, em vez de buscar um caminho para mudar a situação.

Os que se casam e cultivam a ideia de que permanecerão casadosSomente enquanto os dias forem dourados ou com numa lua de mel, já

iniciam esse caminho predispostos à separação. Se esse é seu caso ou é a situação de alguém próximo a você, sugerimos a leitura deste Livro, cujo teor

encontra-se em forma de crônica: conciso, simples, prático e de fácil entendimento.

Nele você verá que nós, filhos de Deus, já temos o que precisamosPara fazer do casamento um relacionamento maravilhosos.

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AJUDAR-SE MUTUAMENTE

No ambiente familiar estamos o tempo todo fazendo coisas, resolvendo problemas, cuidando dos filhos, tomando decisões, c o m p r a n d o , v e n d e n d o , e n f i m , “despachando”. Por vezes, ou melhor, muitas vezes, erramos. E é muito natural que isso aconteça. Então, o que fazer para ajudar o cônjuge a retomar a rota, começar de novo e, o mais importante, levá-lo a crer que pode acertar?

É bastante curioso que, embora haja boa vontade e amor por parte dos cônjuges, esse momento de correção, geralmente, não é proveitoso. Onde está o problema? Há basicamente três motivos:

Corrigimos o outro diante de terceiros; Erramos o alvo; Não o fazemos na presença de Deus.

Um dos grandes erros que os cônjuges cometem ao corrigir um ao outro é fazê-lo na

presença de outras pessoas: filhos, parentes, amigos e estranhos.

Se tocarmos a trombeta ou batermos o tambor para produzir uma plateia e, em seguida, corrigirmos nosso cônjuge, aquilo que seria u m a c o r r e ç ã o p r o v e i t o s a , u m aperfeiçoamento, tornar-se-á um momento de extrema humilhação.

Se nosso cônjuge comete um erro, devemos evitar, com todas nossas forças, expô-lo ao público. Pelo contrário, antes de corrigi-lo, deveríamos criar uma esfera privada e de proteção para ele. Com isso, duas coisas ficam em evidência: que estamos interessados em ajudar e que a correção está sendo feita em amor.

Se um dos cônjuges quer comprar algo para si ou para a casa, sem um planejamento prévio, nossa abordagem geralmente é essa: “Nunca vi ninguém tão perdulário, gastador como

você. Se não sabe administrar finanças, deixe que eu faça. Com relação às finanças, você é um sério perigo para nossa família”. É incrível, mas geralmente somos levados a combater a pessoa que errou em vez de combater o erro da pessoa. É só um detalhe, mas faz muita diferença no modo como as pessoas vão reagir. Em vez disso, poderíamos dizer: “Querido(a), sei que não faz nada que não seja para melhorar a qualidade de vida de nossa família e o(a) admiro por isso; no entanto, sinto que nós dois precisamos sentar para fazer um planejamento financeiro, para melhor canalizar nossos recursos, o que você acha?”

Essas duas dificuldades usadas como exemplo devem-se à falta de um viver na presença do Senhor ou, pelo menos, ao fato de não ouvir o ensinamento da unção naquele momento. Quando um cônjuge está no espírito, na presença de Deus, suas atitudes com relação ao outro são sempre cheias de sabedoria, prudência e amor.

Elizeu SouzaWorkshopper e Palestrante

Decoração


Jornal


Jornal

DECORAR É POSSÍVEL, NÃO

CUSTA UMA FORTUNA!

3421-4722

Deixe a magia do natal entrar em sua casa

Decoração! Há alguns anos somente as classes A e B tinham acesso a ela, o motivo eram os altos preços, a cultura e o fato dela estar associada a elevados padrões sociais. Quando alguém queria dar uma repaginada na casa ou empresa era obrigatória a contratação de

pela decoração e, dessa forma, sua procura tem incrementado. Misturado a isso o cliente tem um enorme desejo de decorar gastando pouco, mas sem abrir mão do bom gosto, o glamour e, principalmente, a harmonia.

Para acompanhar essas mudanças e atender melhor os clientes as lojas de decoração inovaram oferecendo o serviço de assessoria, este é feito por profissionais gabaritados e com muitos anos de experiência no ramo da decoração, dessa forma, é possível ter uma

p r o f i s s i o n a i s c o m o decoradores de interiores e arquitetos.

Hoje a decoração se popularizou, permitindo dessa forma que, quem nunca pensou em comprar um quadro, um vaso, um arranjo ou um espelho tenha acesso a eles.

A classe C está em ascensão e no segmento de decoração não é diferente. Com o aumento desse s e g m e n t o s u r g i r a m empresas especializadas em fabricar produtos

decoração harmoniosa.

O serviço funciona da seguinte forma:

1. O cliente vai à loja e escolhe as peças que mais gosta e combinam com o ambiente que vai ser decorado.2. A loja leva os itens escolhidos até o imóvel do cliente.3. O profissional enviado pela loja de decoração presta uma assessora com respeito ao o que é mais h a r m o n i o s o p a r a o ambiente em questão.

direcionados para esse público, o seu diferencial é oferecer o mesmo glamour a um custo acessível.

Para se ter uma ideia, basta dar uma olhada nos preços. Antes era impossível comprar artigos decorativos baratos, hoje no mercado há vasos, arranjos e peças diferenciadas na faixa de R$ 40,00 a R$ 50,00. Além de tudo isso, há uma enorme facilidade para pagar.

Essa mudança cultural despertou o interesse

‘‘Hoje a decoração se popularizou, é possível

achar no mercado vasos, arranjos e peças

diferenciadas na faixa de R$ 40,00 a R$ 50,00’’

4. Caso os itens escolhidos não tenham se encaixado de forma adequada a loja troca por outros.5. O profissional junto com o proprietário do imóvel chegam a um consenso da melhor opção.Se você está com vontade de dar aquela repaginada na sua casa ou na sua empresa não desista, vale a pena usufruir desse momento do mercado e dos serviços oferecidos pelas lojas de decoração. Fonte: a redação

AcelerandoCarros

REVISÃO ANTES

DA VIAGEM


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Confira a abaixo algumas dicas dos itens que precisam ser checados antes de pegar a estrada

1. Faça uma manutenção PreventivaSe você está pensando em pegar a estrada neste fim de ano a primeira coisa que precisa ser feita para garantir o adequado funcionamento do seu veiculo é uma manutenção preventiva.

Nela serão verificados os seguintes itens: correia dentada, tensores, injeção eletrônica, freios, suspensão, troca de óleo, alinhamento e balanceamento.

O ideal é que este tipo de manutenção seja feita periodicamente. A manutenção preventiva de veículos é de extrema importância, pois os benefícios com o cuidado do seu carro são inúmeros.

A prevenção é muito importante, pois se torna mais barato do que um guincho em uma estrada, sem contar o transtorno e segurança sua e da sua família.

2. Pneus

Não se esqueça de incluir o estepe na inspeção. No caso de haver uma ou mais bolhas, substitua imediatamente a unidade.Outro item importante é a profundidade dos sulcos, de acordo com a Resolução 558/80 do Código Nacional de Trânsito, os sulcos devem ter no mínimo 1,6mm de profundidade. É pouco se c o m p a r a d o a u m p n e u n o v o ,

com 8mm em média. Eles são vitais para a correta drenagem na banda de rodagem no c a s o d e c h u v a , p r e v e n i n d o a aquaplanagem.

3. Sistema elétrico

Dê uma olhada no motor de partida, faróis e piscas. Substituir alguns desses itens é algo rápido, e pode prevenir um acidente.

4.Triângulo, macaco e chave de roda.

Não confira apenas se os itens estão no carro. Faça uma checagem de funcionamento.

5. Sistema de limpeza dos vidros e para-brisa

Além do funcionamento dos limpadores e desembaçadores, confira o nível do reservatório de limpeza e o estado das palhetas. Se estiverem ressecadas, não farão o escoamento adequado da água.

Se necessário faça um polimento do para brisa.

6. Kit de primeiros socorros e mantimentos.

Lembre que ao transitarmos em vias publicas e principalmente rodovias estamos correndo o risco de envolvermos em acidentes ou até mesmo ter paradas forçadas. È por isso importante ter a mão mantimentos não perecíveis, água, e o kit de primeiros socorros.

Leandro Costa Almeida

Eletrocar Bosch Car Service

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DICAS PARA

PILOTAR COM

SEGURANÇA1.Possuir CNH: Este é o primeiro quesito para quem quer pilotar de forma segura. Lembre-se de que em caso de alguma infração, mesmo o piloto estando “certo”, na verdade, está errado. Tem multa pela infração, a moto pode ser apreendida e o veiculo só será retirado por uma pessoa que possua CNH.

2.Utilizar o capacete: O capacete é um verdadeiro salva-vidas, ele é peça-chave para evitar faturas e lesões na cabeça em caso de acidentes. Por mais cuidados que a pessoa tenha ao pilotar sempre há o risco de colidir com algum pedestre ou veículo.

Fiquem atentos as seguintes dicas para garantir que seu capacete esteja em ótimas condições na hora que você precisar: confira o estado da cinta jugular; a viseira precisa estar em bom estado; não utilize viseiras fumês, já que elas reduzem seu campo de visão durante a noite; confira a validade do capacete, ela é de aproximadamente 5 anos após a data de fabricação. Caso aconteça algum acidente é bom substituir o capacete para garantir que em uma próxima ocasião possa salvar sua vida.

3.Vestimentas adequadas e confortáveis: Ao pilotar, vista roupas de manga comprida, calça, sapato fechado e luva. Geralmente ao cair o piloto se arrasta no chão, se você está vestido adequadamente evitará escoriações mais graves. Se preferir mais proteção recorra à utilização de cotoveleiras, ombreiras e joelheiras. Além desses itens, é possível encontrar no mercado jaquetas que tem proteção para costas, cotovelo e ombros.

No caso das mulheres é fundamental evitar o uso de salto alto e sandálias, eles reduzem o ponto de apoio entre o pé e o solo, o que pode ocasionar quedas laterais, além de dificultar a utilização dos recursos dos pedais.

4.Inspeções diárias na motocicleta: Faça inspeções diárias para se atentar a defeitos decorrentes da utilização da moto, ao fazer a inspeção confira: desgaste de pneus, pastilhas de freios, regulagem da embreagem, fluidos, nível óleo, pedal, corrente, parte elétrica como luzes, setas e buzinas, verifique se há porcas ou parafusos soltos e se há combustível suficiente para o percurso.

5.Posturas de pilotagem: Uma boa postura garante o pleno controle da motocicleta, o que permite utilizar todos os recursos dela.

Confira se seus pés alcançam o chão, se há um alcance confortável do guidão, mantenha os braços flexíveis para poder realizar manobras, confirme se há alcance dos manetes e dos recursos que há no guidão.

Verifique se a postura não está agredindo sua coluna, sua posição não pode ser muito para frente nem para trás, olhe sempre para frente com a coluna reta, pressione com os joelhos o tanque de combustível e coloque o centro dos pés sobre as pedalheiras e as pontas deles voltados para frente.

6.Evite os Pontos cegos de visão: Certifique se de ver e ser visto no trânsito.

7.Pilote sempre no centro da sua via: Evite as extremidades das vias para evitar detritos e sujeiras decorrentes dos demais veículos ou

fenômenos da natureza.

8.Ao frear ut i l i ze os dois fre ios simultaneamente: Frear usando os dois freios proporciona um maior atrito entre a motocicleta e o solo, desta forma você evita quedas e tem maior segurança no momento da frenagem. É possível frear também fazendo redução de machas ou retornando o acelerador, isso aumenta a economia e aumenta o tempo de uso dos freios.

9.Recicle se: Conheça regras, sinais, normas do trânsito, sinais de comunicação.Participe de palestras, treinamentos, busque conhecer a sua motocicleta e o que ela pode proporcionar.

10.Mantenha o farol acesso de dia e de noite: Durante o dia ele aumenta a visibilidade da moto e a noite proporciona a visão do condutor.

11.Pilote com pleno uso dos seus sentidos: Ao ingerir qualquer substância que altere os seus sentidos tais como drogas, remédios e álcool não pilote e, se caso for pilotar, não os consuma.

12.Seja gentil no trânsito: Seja cordial, ande de acordo com a velocidade que a via permite, mantenha o seu veículo inspecionando e legalmente, sinalize as manobras, permita que um veículo realize uma manobra a sua frente, não pilote com agressividade.

13.Lembre-se de que acima de tudo é grande o risco de acidentes envolvendo motocicletas. Seja consciente e pilote de forma segura, protegendo sua vida e dos demais que atuam no trânsito.

David LadislavInstrutor de pilotagem defensiva

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