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DOCUMENTO DE TRABALHO APRESENTAÇÃO DO NÚLEO REGIONAL DO ALENTEJO DA PLATAFORMA CONTRA A OBESIDADE PROJECTOS e PROGRAMAS OUTUBRO 2010

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DOCUMENTO DE TRABALHO 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

APRESENTAÇÃO DO NÚLEO REGIONAL DO ALENTEJO DA  

PLATAFORMA CONTRA A OBESIDADE 

 

PROJECTOS e PROGRAMAS 

 

 

 

 

 

 

OUTUBRO  2010 

  2

ÍNDICE  

1.  INTRODUÇÃO .................................................................................................................... 4 

2.  APRESENTAÇÃO DA EQUIPA ............................................................................................. 5 

2.1.  COORDENADORA ...................................................................................................... 5 

2.2.  RESPONSÁVEIS REGIONAIS........................................................................................ 5 

2.3.  RESPONSÁVEIS LOCAIS – BAIXO ALENTEJO ............................................................... 5 

2.4.  RESPONSÁVEIS LOCAIS – NORTE ALENTEJANO ......................................................... 6 

2.5.  RESPONSÁVEIS LOCAIS – ALENTEJO LITORAL............................................................ 7 

2.6.  RESPONSÁVEIS LOCAIS – ALENTEJO CENTRAL .......................................................... 7 

3.  PROJECTOS e PROGRAMAS............................................................................................... 9 

3.1.  5 AO DIA FAZ CRESCER COM ENERGIA...................................................................... 9 

3.2.  ACTIVA‐TE.................................................................................................................. 9 

3.3.  ALIMENTAÇÃO........................................................................................................... 9 

3.4.  BEJACTIVA ............................................................................................................... 10 

3.5.  CAMINHADA PARA HIPERTENSOS........................................................................... 10 

3.6.  COM CONTA, PESO E MEDIDA ................................................................................ 11 

3.7.  COMER E EXERCITAR DE FORMA INTELIGENTE ‐ CEFI............................................. 11 

3.8.  CONSULTA DE ENFERMAGEM AO UTENTE HIPERTENSO.................................... 12 

3.9.  CONSULTA DE ENFERMAGEM DE DIABETES ....................................................... 12 

3.10.  CONSULTA DE ENFERMAGEM DE HIPERTENSÃO................................................ 12 

3.11.  CONSULTA DE ENFERMAGEM DE OBESIDADE.................................................... 13 

3.12.  CONSULTA DE ENFERMAGEM DO PÉ DIABÉTICO ............................................... 13 

3.13.  CRESCER SAUDÁVEL ............................................................................................ 13 

3.14.  CRESCER SAUDÁVEL ............................................................................................ 13 

3.15.  DETECÇÃO, PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR........... 14 

3.16.  DIABETES EM MOVIMENTO ................................................................................ 15 

3.17.  DIZ‐ME O QUE PENSAS, DIR‐TE‐EI SE O ÉS .......................................................... 15 

  3

3.18.  ESPIGA ................................................................................................................. 15 

3.19.  PROGRAMA DE HIGIENE, SEGURANÇA ALIMENTAR E HACCP, NO DISTRITO DE PORTALEGRE ....................................................................................................................... 16 

3.20.  JOVENS – ESCOLAS ‐ SAÚDE ................................................................................ 16 

3.21.  MEXE‐TE .............................................................................................................. 16 

3.22.  PEQUENOS‐ALMOÇOS SAUDÁVEIS – 5 MINUTOS BASTAM................................ 17 

3.23.  PÕE‐TE EM FORMA.............................................................................................. 17 

3.24.  PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE.............................................................. 17 

3.25.  PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR.............................. 18 

3.26.  PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR.............................. 18 

3.27.  PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE – RASTREIOS DE OBESIDADE À POPULAÇÃO ........................................................................................................................ 18 

3.28.  PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE E HIPERTENSÃO EM MEIO ESCOLAR ... 19 

3.29.  PROJECTO DE INTERVENÇÃO CENTRO EDUCATIVO ALICE NABEIRO .................. 19 

3.30.  PROJECTO OBESIDADE ZERO ‐ POZ ..................................................................... 19 

3.31.  SAÚDE A CORRER E SAÚDE A BRINCAR............................................................... 20 

 4.  OUTRAS INTERVENÇÕES ................................................................................................. 21 

4.1.  RECEITAS ALENTEJANAS.......................................................................................... 21 

4.2.  PEDDY PAPER USP DISCOVER.................................................................................. 21 

4.3.  JOGO DE PISTA “À DESCOBERTA DA SAÚDE PÚBLICA” ........................................... 21 

4.4.  PROTOCOLO ARSA/DREA ........................................................................................ 22 

5.  MATERIAIS DE APOIO A INTERVENÇÕES......................................................................... 23 

 

 

 

 

 

 

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NÚCLEO REGIONAL DO ALENTEJO DA PLATAFORMA CONTRA A OBESIDADE 

 

1. INTRODUÇÃO 

 

O Núcleo Regional do Alentejo da Plataforma Contra a Obesidade (NRAPCO) surgiu em 2007 e conta  desde  o  início  com  a  colaboração  a  tempo  parcial  de  uma  equipa  responsável  pela Região Alentejo, constituída por profissionais que exercem funções nas regiões Baixo Alentejo, Alentejo Central e Norte Alentejano. Por motivos de reorganização dos serviços de saúde em 2009, o Alentejo Litoral integrou recentemente este grupo. 

A execução do programa, o apoio e articulação com o NRAPCO está a cargo de equipas que integram  os  vários  serviços  de  saúde,  entre  as  quais  as  de  saúde  escolar,  saúde  pública, educação  para  a  saúde,  entre  outras.  No  sentido  de  facilitar  a  articulação  entre  os  vários profissionais  que  trabalham  na  área  da  obesidade  e  de  forma  a  promover  uma  melhor organização do programa, o NRAPCO está a unir esforços no sentido de ter em cada centro de saúde  e  hospital  um  interlocutor  para  o  programa.  Neste momento,  este  objectivo  já  se concretiza em alguns  locais. Paralelamente, outros profissionais assumem a responsabilidade de mediar,  intervir e  colaborar em acções pontuais ou naquelas que estão programadas no âmbito dos vários projectos e programas. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  5

 

2. APRESENTAÇÃO DA EQUIPA 

 

2.1. COORDENADORA 

 

Cristina Miranda, pediatra (ARSA) 

 

2.2. RESPONSÁVEIS REGIONAIS 

 

Ana Gato, técnica de nutrição (ACES Central I) 

Ana Ramalho, nutricionista (ULSBA, Centro Saúde Beja) 

Ana Trindade, dietista (ULSNA, Centro Saúde Portalegre) 

Cláudia Borralho, psicóloga (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) 

Constantina Cóias, administrativa (ARSA) 

Felicidade Ortega, médica (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) 

Lúcia Costa, técnica de serviço social (ULSBA, Unidade de Saúde Pública) 

Marília Falé, administrativa (ARSA) 

Rita Torres, nutricionista (ULSNA, Unidade de Saúde Pública) 

Rosa Espanca, enfermeira (ACES Central II) 

 

2.3. RESPONSÁVEIS LOCAIS – BAIXO ALENTEJO 

 

Coordenação:  Ana  Ramalho  (nutricionista),  Cláudia  Borralho  (psicóloga),  Felicidade  Ortega (médica), Lúcia Costa (técnica de serviço social). 

Aljustrel: Carla Sousa (nutricionista), Rosa Ramalho (enfermeira) 

Almodôvar: Ana Botelho (nutricionista), Lourdes Maruta (médica) 

Alvito: Liliana Mouro (nutricionista), Fátima Morgado (enfermeira) 

Barrancos: Bárbara Valadas (nutricionista), Isabel Barreto (médica) 

Beja: Ana Ramalho (nutricionista), Luís Coentro (médico), Mariana Bacalhau (enfermeira) 

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Castro Verde: Ana Botelho (nutricionista), Cristina Raimundo (enfermeira) 

Cuba: Liliana Mouro (nutricionista), Vanda Cardoso (enfermeira) 

Ferreira do Alentejo: Carla Sousa (nutricionista), Carmo Baltazar (enfermeira) 

Mértola: Ana Botelho (nutricionista), António Matos (médico) 

Moura: Bárbara Valadas (nutricionista), Edite Ramos (enfermeira) 

Ourique: Carla Sousa (nutricionista), Marisol Afonso (enfermeira) 

Serpa: Ana Brito (enfermeira), Bárbara Valadas (nutricionista) 

Vidigueira: Liliana Mouro (nutricionista), Rosário Lopes (enfermeira) 

Hospital S. Paulo, Serpa: Carla Pinheiro (dietista) 

Hospital  José  Joaquim  Fernandes,  Beja:  Francelina  Luís  (dietista)  e  Verónica  Tubal (nutricionista) 

 

2.4. RESPONSÁVEIS LOCAIS – NORTE ALENTEJANO 

 

Coordenação: Rita Torres (nutricionista) 

Alter do Chão: Antónia  Lista  (enfermeira),  Ilda Susana  (enfermeira),  José  Lista  (enfermeiro), Rita Torres (nutricionista) 

Arronches: Ana Paulino (técnica de saúde ambiental), Isabel Marques (enfermeira) 

Avis: Conceição Bravo (enfermeira), João Bravo (enfermeiro), Patrícia Teles (enfermeira) 

Campo Maior: António Campos (médico), Ana Tavares (enfermeira) 

Castelo de Vide: Conceição Vieira  (enfermeira), Cristina Marques  (técnica  saúde ambiental), Isabel Carvalho (enfermeira), Maria João Salgueiro (administrativa), Rita Torres (nutricionista) 

Crato: Maria Manuel Morais (enfermeira), Rita Torres (nutricionista) 

Elvas: Céu Almeida (administrativa), Maria João Gerardo (médica), Manuela Fava (enfermeira), Maria José Pestana (enfermeira) Vera Carrilho (dietista) 

Fronteira: Catarina Brito  (enfermeira), Célia  Lourenço  (enfermeira),  Liliana Marques  (técnica saúde ambiental) 

Gavião:  Fátima Marques  (enfermeira),  Isabel  Barreto  (enfermeira),  Luísa  Dias  (enfermeira), Marta Carrilho (dietista) 

Marvão: Cristina Castro (enfermeira), Rosa Campos (enfermeira) 

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Monforte: Aldina Rasquinho (enfermeira), Sandra Ideias (enfermeira) 

Montargil: Ana Mendes (enfermeira), Helena Chuço (enfermeira), Marta Carrilho (dietista) 

Nisa: Emília Gonçalves (enfermeira), Sílvia Cardoso (enfermeira) 

Ponte de Sôr: Carmen Barradas  (técnica  serviço  social), Conceição Chinarro  (higienista oral), Gracinda Rodrigues  (médica), Jorge Mourato (psicólogo), Lurdes Ribeiro  (enfermeira), Márcia Monteiro  (técnica  saúde ambiental), Marta Carrilho  (dietista), Paula Catela  (enfermeira), Rui Farinha (enfermeiro) 

Portalegre:  Ana  Trindade  (dietista),  Anabela  Alegria  (enfermeira),  Ângela  Couto  (higienista oral), Elisabete Luz (enfermeira), Hortênsia Costa (técnica saúde ambiental), Humberto Ramos (técnico saúde ambiental), Rosário Pires (médica) 

Sousel: Maria Miguel Valente (técnica saúde ambiental), Eduardo Correia (médico) 

Hospital Dr. José Maria Grande: Rita Torres (nutricionista) 

 

2.5. RESPONSÁVEIS LOCAIS – ALENTEJO LITORAL 

 

Coordenação: Fernanda Santos (médica) 

Alcácer do Sal: Cristina Caixas Lima (enfermeira) 

Grândola: Maria Duarte (enfermeira) 

Odemira: Daniel Martins (dietista) 

Santiago do Cacém: Filomena Brissos (enfermeira) 

Sines: Ana Silva (enfermeira) 

 

2.6. RESPONSÁVEIS LOCAIS – ALENTEJO CENTRAL 

 

Coordenação: Ana Gato (técnica de nutrição),, Rosa Espanca (enfermeira) 

Alandroal: Gertrudes Silva (enfermeira) 

Arraiolos: Vera Baldeira (nutricionista) 

Borba: Susete Sá (enfermeira) 

Estremoz: Ana Gato (técnica de nutrição) 

Évora: Rosa Espanca (enfermeira) 

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Montemor‐o‐Novo: Vera Baldeira (nutricionista) 

Mora: Isabel Figueiredo (enfermeira) 

Mourão: Fátima Pires (enfermeira) 

Portel: Ana Alves (enfermeira) Elsa Moita (enfermeira) 

Redondo: Fernanda Louro (enfermeira) 

Reguengos: Carmen Valido (enfermeira), Clara Lourenço (enfermeira) 

Vendas Novas: Vera Baldeira (nutricionista) 

Viana do Alentejo: Celeste Patinhas (enfermeira) 

Viana (Alcáçovas): Marília Rasquinho (enfermeira), Maria Bento (enfermeira) 

Vila Viçosa: Filipina Rosmaninho (enfermeira), Vanda Falcato (enfermeira) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  9

 

3. PROJECTOS e PROGRAMAS 

 

3.1. 5 AO DIA FAZ CRESCER COM ENERGIA 

 

OBJECTIVOS: Promoção do consumo diário de pelo menos 5 porções de fruta e/ou hortícolas. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Crianças e jovens com idades compreendidas entre os 7 e os 12 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo.  

PARCEIROS:  Administração  Regional  Saúde  Alentejo,  Mercado  Abastecedor  Região  Évora, Direcção Regional Educação Alentejo. 

OBSERVAÇÕES: Foi distinguido com o prémio “prevenção da obesidade” no Fórum “Hospital do Futuro” no ano 2007/2008. 

(a decorrer)  

 

3.2. ACTIVA‐TE  

OBJECTIVOS: Caracterização dos  índices de pré‐obesidade e obesidade em crianças e  jovens; Realização de acções de sensibilização aos intervenientes do sistema educativo e à população em geral; Realização de uma conferência sobre obesidade infanto‐juvenil. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Crianças e jovens dos 6 aos 18 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo.  

PARCEIROS: Câmara Municipal de Beja, Cáritas Diocesana, Casa do Estudante, Centro de Saúde de Beja, Cercibeja, Escola Superior de Educação, Unidade de Saúde Pública. 

OBSERVAÇÕES:  Foi  distinguido  com  o  prémio  “prevenção  da  obesidade”  e  “autarquias”  no Fórum “Hospital do Futuro” no ano 2008/2009. 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO  ONLINE:  Folheto  de  promoção  do  projecto  e  programa  da conferência. 

(Finalizou) 

 

3.3. ALIMENTAÇÃO 

 

  10

OBJECTIVOS: Promoção de uma alimentação adequada e colaboração com as escolas para que mantenham  as  condições  gerais  e  adequadas  de  segurança,  higiene  e  saúde  nas  zonas  de alimentação colectiva, com base na avaliação de ementas e da  lista de alimentos servidos no bufete e avaliação das condições de segurança, higiene e saúde.  POPULAÇÃO‐ALVO: Comunidade escolar das escolas com refeitório e/ou bufete. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Baixo Alentejo.  

PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública, Equipa de Apoio às Escolas do Alentejo Sul. 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO  ONLINE:  Ficha  de  identificação  e  caracterização  dos manipuladores de alimentos,  temáticas das acções de  formação/sensibilização,  ficha  resumo da avaliação das condições de segurança, higiene e saúde. 

(a decorrer) 

 

3.4. BEJACTIVA  

OBJECTIVOS:  Promover  estilos  de  vida  activos,  através  de  um  programa  que  contempla  a saúde, prática de exercício e actividade física. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Comunidade em geral. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo.  

PARCEIROS:  Câmara Municipal  de  Beja, Unidade  de  Saúde  Pública,  Instituto  Politécnico  de Beja.  

OBSERVAÇÕES: 

MATERIAL  PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Divulgação  e  cartão  caminhada  “todos  à  ciclovia”; bolsa Bejactiva;   relatório “todos à ciclovia”; programa e cartaz “I encontro sénior viver com mais saúde”; panfleto promocional projecto “desporto no parque”. 

(a decorrer) 

 

3.5. CAMINHADA PARA HIPERTENSOS 

 

OBJECTIVOS: Alertar para os benefícios do exercício físico e da alimentação saudável na saúde; sensibilizar para as doenças cardiovasculares;  festejar o dia mundial do ambiente  levando as pessoas a conhecer os caminhos pedestres do concelho. 

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POPULAÇÃO‐ALVO:  População  do  concelho  de  Fronteira,  com  especial  incidência  na população hipertensa.  

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Fronteira, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Câmara Municipal, Centro de Saúde e Junta de Freguesia de Fronteira. 

(a decorrer) 

 

3.6. COM CONTA, PESO E MEDIDA 

 

OBJECTIVOS:  Alertar  para  os  riscos  dos  erros  alimentares,  encaminhar  crianças  com necessidade  para  a  consulta  de  referência,  dinamizar  acções  de  educação  para  a  saúde envolvendo a comunidade escolar. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 1º ciclo. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento de Escolas de Monforte, Norte Alentejano. 

PARCEIROS:  Centro  de  Saúde,  Câmara  Municipal,  Junta  de  Freguesia  e  Agrupamento  de Escolas de Monforte. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Poster fórum obesidade. 

(Finalizou) 

 

3.7. COMER E EXERCITAR DE FORMA INTELIGENTE ‐ CEFI 

 

OBJECTIVOS: Avaliar o estado nutricional; diminuir a prevalência e  incidência da obesidade e doenças associadas; sensibilizar para a importância de uma alimentação saudável e prática de exercício físico.  

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 2º ciclo e do 8º e 9º anos. 

ZONA  DE  INTERVENÇÃO:  EB2,3  e  Escolas  Secundárias  do  concelho  de  Portalegre,  Norte Alentejano. 

PARCEIROS:  Centro  de  Saúde  de  Portalegre  e  EB2,3  e  Escolas  Secundárias  do  concelho  de Portalegre. 

(a decorrer) 

 

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3.8. CONSULTA DE ENFERMAGEM AO UTENTE HIPERTENSO  

 

OBJECTIVOS: Avaliar a pressão arterial, índice de massa corporal e factores de risco. Promover a saúde, hábitos alimentares e de vida saudáveis, identificar a população hipertensa. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes hipertensos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Freguesia de Monforte, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Monforte. 

(a decorrer) 

 

3.9. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE DIABETES 

 

OBJECTIVOS: Motivar os utentes diabéticos para o controlo da doença, mostrar a importância do  conhecimento  da  mesma,  da  toma  da  medicação  e  administração  da  insulina,  criar autoconfiança, promover conhecimentos sobre alimentação, exercício físico e cuidados com o pé. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes diabéticos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Alter do Chão. 

(a decorrer) 

 

3.10. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE HIPERTENSÃO 

 

OBJECTIVOS:  Identificar  os  utentes  hipertensos  interessados  em  participar  nas  consultas  e serem activos na sua saúde. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes hipertensos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Alter do Chão. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografia (pdf) 

 

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3.11. CONSULTA DE ENFERMAGEM DE OBESIDADE 

 

OBJECTIVOS: Sensibilizar os utentes para a problemática da obesidade, capacitando‐os para o controlo do peso, prática de exercício físico e alimentação saudável.  

POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes obesos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Alter do Chão, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Centro de Saúde e Câmara Municipal de Alter do Chão. 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO  ONLINE:  Poster  com  apresentação  da  consulta,  fotografia (pdf). 

(finalizou) 

 

3.12. CONSULTA DE ENFERMAGEM DO PÉ DIABÉTICO 

 

OBJECTIVOS: Prevenir o aparecimento de complicações da diabetes/pé diabético, educar para a  importância  dos  cuidados  relacionados  com  a  diabetes:  alimentação,  auto‐controlo, autovigilância, exercício físico e pés. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes diabéticos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Monforte, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Monforte. 

(a decorrer) 

 

3.13. CRESCER SAUDÁVEL   

 

OBJECTIVOS:  Avaliar  o  estado  nutricional,  promover  comportamentos  e  estilos  de  vida saudáveis,  desenvolver  o  espírito  de  cooperação  e  envolvimento  entre  os  diferentes elementos  da  comunidade  escolar,  sensibilizar  pais  e  encarregados  de  educação  para  a importância  da  sua  participação/cooperação  na  implementação  de  hábitos  alimentares correctos. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 1º ciclo. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Escolas do 1º ciclo de Ponte de Sôr, Norte Alentejano.  

PARCEIROS: Centro de Saúde de Montargil e de Ponte de Sôr, Escolas do 1º ciclo de Ponte de Sôr. 

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OBSERVAÇÕES: Dinamizada pela equipa de saúde escolar, a peça de teatro “O Planeta do Faz Nenhum”  foi  apresentada  sob  a  forma  de  poster  no  II  Fórum  de  Projectos  de  Combate  à Obesidade e no Encontro de Saúde do Alentejo 2009, promovido pela ARSA, onde ganhou o 1º prémio para poster. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografia (pdf) 

 

3.14. CRESCER SAUDÁVEL   

 

OBJECTIVOS: Este projecto pretende  ter uma acção de natureza  (in)formativa e pedagógica integrando em simultâneo estratégias de formação e  intervenção estabelecidas no Programa Nacional de Saúde Escolar assim como na Plataforma Contra a Obesidade. Para além das várias acções de promoção e educação para a saúde, tem também como objectivo dar continuação ao espaço dedicado à criança e  jovem “Gabinete de Saúde e Movimento”na Escola EB2/3 de Montemor‐o‐Novo,  com  a  participação  da  equipa multidisciplinar  (Nutricionista,  Psicóloga, Assistente Social, Higienista Oral, Enfermeiros, Médica (sempre que se justifique)); 

População alvo: Crianças e Jovens em idade escolar                                        Toda a Comunidade Escolar   Zona de Intervenção: Concelho de Montemor‐o‐Novo   Parceiros: Câmara Municipal de Montemor‐o‐Novo; Agrupamento Vertical de Escolas de Montemor‐o‐Novo; Escola Secundária de Montemor‐o‐Novo;  (a decorrer )   

3.15. DETECÇÃO, PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR 

 

OBJECTIVOS: Promover estilos de vida  saudáveis, através da promoção de uma alimentação saudável e exercício  físico; aplicar questionários  sobre hábitos alimentares, efectuar  sessões de  esclarecimento  sobre  alimentação  aos  alunos  e  pais,  efectuar  rastreios  de  obesidade, aplicar testes de aptidão física e encaminhar casos de obesidade. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos de 5, 11 e 15 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento de Escolas do concelho de Elvas, Norte Alentejano.  

PARCEIROS: Centro de Saúde, Agrupamento de escolas do concelho e Câmara Municipal de Elvas. 

 

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3.16. DIABETES EM MOVIMENTO 

 

OBJECTIVOS: Promoção do exercício físico. 

POPULAÇÃO‐ALVO: População diabética com mais de 65 anos, com  inscrição na equipa 1 e 2 do Centro de Saúde de Ourique. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Ourique, Baixo Alentejo. 

RESPONSÁVEL: Centro Saúde Ourique. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Poster “A actividade física na pessoa diabética”. 

(a decorrer) 

 

3.17. DIZ‐ME O QUE PENSAS, DIR‐TE‐EI SE O ÉS 

 

OBJECTIVOS: Levantamento do perfil nutricional de crianças e avaliação da percepção que os mesmos têm da sua imagem corporal. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 5º ao 9º ano. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI de Frei António de Chagas, Vidigueira, Baixo Alentejo. 

PARCEIROS: Centro Saúde Vidigueira, Hospital José Joaquim Fernandes, EBI/JI de Frei António de Chagas. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Apresentação reunião saúde escolar 

(a decorrer) 

 

3.18. ESPIGA 

 

OBJECTIVOS:  Estudo  da  prevalência  de  pré‐obesidade  e  obesidade  em  crianças,  através  da identificação  de  factores  de  risco  como  hábitos  e  comportamentos  alimentares,  prática  de actividade física, entre outros. 

POPULAÇÃO‐ALVO:  Alunos  nascidos  em  2002  que  frequentam  as  escolas  da  zona  de abrangência da ARSA. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo. 

PARCEIROS:  Administração  Regional  Saúde  Alentejo,  Direcção  Regional  Educação  Alentejo, Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo, Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano. 

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OBSERVAÇÕES: Este estudo encontra‐se em fase de análise de dados. 

(a decorrer) 

 

3.19. PROGRAMA DE HIGIENE, SEGURANÇA ALIMENTAR E HACCP, NO DISTRITO DE PORTALEGRE 

 

OBJECTIVOS: Apoio à  implementação do sistema de autocontrolo baseado nos princípios do Hazard Analysis Critical Control Points (HACCP). 

POPULAÇÃO‐ALVO: Instituições/estabelecimentos de restauração colectiva. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública de Portalegre, Centros de Saúde de Avis, Alter do Chão, Arronches, Campo Maior, Castelo de Vide, Crato, Elvas, Fronteira, Gavião, Marvão, Monforte, Nisa, Ponte de Sôr, Portalegre e Sousel. 

OBSERVAÇÕES:  Concorreu  ao  Nutrition  Awards,  na  categoria  de  qualidade  e  segurança alimentar. 

(finalizou) 

 

3.20. JOVENS – ESCOLAS ‐ SAÚDE 

 

OBJECTIVOS: Promover uma alimentação  saudável e  combater o  sedentarismo. Promover a saúde em geral através do atendimento em contexto de gabinete escolar. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Comunidade escolar. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Escola Secundária de Diogo de Gouveia, Beja, Baixo Alentejo. 

PARCEIROS: Polícia de Segurança Pública, Câmara Municipal de Beja, Centro de Saúde de Beja,  

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografias de uma caminhada 

(a decorrer) 

 

3.21. MEXE‐TE 

 

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OBJECTIVOS:  Avaliação  dos  índices  de  pré‐obesidade  e  obesidade  em  crianças  e  jovens; encaminhamento  das  crianças  identificadas  com  excesso  de  peso/obesidade;  sensibilização para a prática de uma alimentação saudável; promoção da actividade física. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Crianças e jovens dos 6 aos 18 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Agrupamento vertical escolas concelho Aljustrel, Baixo Alentejo. 

PARCEIROS: Agrupamento vertical escolas concelho Aljustrel, Centro Saúde Aljustrel 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO  ONLINE:  Fotografia  da  lancheira,  folha  de  projecto  da actividade “lancheiras”. 

(a decorrer) 

 

3.22. PEQUENOS‐ALMOÇOS SAUDÁVEIS – 5 MINUTOS BASTAM 

 

OBJECTIVOS: Ensinar as crianças a preparar pequenos‐almoços simples e saudáveis. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos de 6 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI Frei Manuel Cardoso, Fronteira, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: EBI/JI Frei Manuel Cardoso, Junta de Freguesia e Câmara Municipal de Fronteira. 

(a decorrer) 

 

3.23. PÕE‐TE EM FORMA 

 

OBJECTIVOS:  Promoção  de  conhecimentos  sobre  alimentação  saudável  e  a  importância  da prática desportiva.  

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 2º e 3º ciclos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Externato António Sérgio de Beringel, Baixo Alentejo. 

PARCEIROS: Externato António Sérgio de Beringel; Centro de Saúde de Beja. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Caderno do aluno. 

(Finalizou) 

 

3.24. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE 

 

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OBJECTIVOS: Efectuar  rastreios de pressão arterial, colesterol, glicemia e obesidade;  realizar sessões de educação alimentar e promover a prática de exercício  físico; organizar visitas das crianças que frequentam os jardins‐de‐infância ao Centro de Saúde. 

POPULAÇÃO‐ALVO: População em geral, comunidade escolar e grupos específicos  (grávidas, obesos, diabéticos, outros). 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Ponte de Sôr, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Ponte de Sôr.  

 

3.25. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR 

 

OBJECTIVOS: Efectuar rastreios, diminuir a incidência e prevalência da obesidade infantil. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 1º ciclo. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI/JI do Crato 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde e EBI/JI do Crato, Unidade de Saúde Pública de Portalegre. 

 

3.26. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE EM MEIO ESCOLAR 

 

OBJECTIVOS:  Avaliar  o  estado  nutricional  das  crianças  e  promover  conhecimentos  sobre  a importância de hábitos alimentares saudáveis. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 2º e 3º ciclos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Portalegre, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Centro de Saúde e Escolas Básicas do 2º e 3º ciclos de Portalegre. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Cartaz semáforo dos alimentos e folheto alimentação saudável. 

(a decorrer) 

 

3.27. PREVENÇÃO  E  COMBATE  À  OBESIDADE  –  RASTREIOS  DE  OBESIDADE  À POPULAÇÃO 

 

OBJECTIVOS: Sensibilizar para a importância dos estilos de vida saudáveis e efectuar rastreios de obesidade (IMC e perímetro abdominal), pressão arterial e glicemia. 

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POPULAÇÃO‐ALVO: Utentes do Centro de Saúde de Portalegre. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Portalegre, Norte Alentejano. 

RESPONSÁVEL: Centro de Saúde de Portalegre  

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Posters sopa, gordura e sal, água e obesidade; folheto 10 medidas para controlo do peso; tabelas IMC.  

(a decorrer) 

 

3.28. PREVENÇÃO E COMBATE À OBESIDADE E HIPERTENSÃO EM MEIO ESCOLAR 

 

OBJECTIVOS: Prevenir as doenças do  foro  cardio‐cerebro‐vasculares, diminuir a  incidência e prevalência da obesidade  infantil e da hipertensão arterial, diminuir a  incidência de artroses relacionadas com o excesso de peso.  

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos dos 3 aos 17 anos. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: EBI Garcia d’Orta, Castelo de Vide, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Centro de Saúde e Câmara Municipal de Castelo de Vide, Agrupamento de Escolas Básicas Integradas Garcia d’Orta, Unidade de Saúde Pública de Portalegre.    

 

3.29. PROJECTO DE INTERVENÇÃO CENTRO EDUCATIVO ALICE NABEIRO 

 

OBJECTIVOS:  Avaliar  o  estado  nutricional  das  crianças  e  promover  hábitos  alimentares saudáveis junto das crianças e pais e cozinheiros. 

POPULAÇÃO‐ALVO:  Alunos  e  pais  das  crianças  que  frequentam  o  pré‐escolar  e  1º  ciclo  e cozinheiros do Centro Educativo Alice Nabeiro. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Centro Educativo Alice Nabeiro, EB1/JI de Degolados e escolas do 1º ciclo de Campo Maior. 

PARCEIROS:  Centro  de  Saúde  de  Campo Maior,  Centro  Educativo  Alice  Nabeiro,  EB1/JI  de Degolados e escolas do 1º ciclo de Campo Maior.  

(finalizou) 

 

3.30. PROJECTO OBESIDADE ZERO ‐ POZ  

 

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OBJECTIVOS:  Avaliar  o  estado  nutricional  das  crianças  e  promover  conhecimentos  sobre  a 

importância de hábitos alimentares saudáveis. 

POPULAÇÃO‐ALVO:  Crianças  dos  6  aos  10  anos  identificados  com  excesso  de  peso  e respectivas famílias. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja, Baixo Alentejo. 

PARCEIROS: Centro de Estudos e Investigação em Dinâmicas Sociais e Saúde (CEIDSS); Centro de Saúde de Beja; Câmara Municipal de Beja. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Fotografias; pedómetro. 

(finalizou) 

 

3.31. SAÚDE A CORRER E SAÚDE A BRINCAR 

 

OBJECTIVOS: Sensibilizar para a  importância de uma alimentação saudável; promover estilos de vida saudáveis; transmitir os princípios de uma alimentação saudável. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do pré‐escolar e 1º ciclo. 

ZONA DE INTERVENÇÃO:  Infantários e Escolas Básicas do 1º ciclo do concelho de Portalegre, Norte Alentejano. 

PARCEIROS: Centro de Saúde Portalegre, Infantários e Escolas Básicas do 1º ciclo do concelho de Portalegre. 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO ONLINE:  Cartazes  dia mundial  da  alimentação  (2);  Jogo  do Cocas; pirâmide da actividade física. 

(a decorrer) 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4. OUTRAS INTERVENÇÕES 

 

4.1. RECEITAS ALENTEJANAS   

OBJECTIVOS: Promover a alimentação saudável, através de receitas típicas alentejanas. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Comunidade em geral. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo. 

RESPONSÁVEL: NRAPCO. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Livro de receitas.  

 

4.2. PEDDY PAPER USP DISCOVER  

OBJECTIVOS: Transmissão de conhecimentos sobre saúde pública e estilos de vida saudáveis através de um peddy‐paper. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 3º ciclo ao ensino superior. 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja. 

RESPONSÁVEL: Unidade de Saúde Pública. 

OBSERVAÇÕES: Actividade desenvolvida no âmbito do evento “OVIBEJA”. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Carta da prova, manual de dinamizador,  folheto da actividade, passaporte. 

 

4.3. JOGO DE PISTA “À DESCOBERTA DA SAÚDE PÚBLICA”  

OBJECTIVOS: Promover, de forma lúdica, conhecimentos nas áreas da alimentação, segurança alimentar, actividade física, reciclagem, entre outras. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos do 3º e 4º ano do 1º ciclo. 

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ZONA DE INTERVENÇÃO: Concelho de Beja 

PARCEIROS: Unidade de Saúde Pública, Câmara Municipal de Beja. 

OBSERVAÇÕES: Actividade desenvolvida no âmbito do dia mundial da criança. 

MATERIAL  PARA  DIVULGAÇÃO  ONLINE:  Folheto  lanches  saudáveis  (inserido  na  lancheira, oferecida  a  todos  os  participantes);  fotografia  da  lancheira;  guião  da  actividade;  carta  de prova. 

 

4.4. PROTOCOLO ARSA/DREA   

OBJECTIVOS:  Avaliação  do  IMC  com  base  no  programa  fitnessgram  e  determinação  do percentil;  encaminhamento  dos  alunos  cuja  avaliação  se  situe  no  percentil  inferior  a  5  ou superior ou igual a 95 para a consulta de medicina familiar. 

POPULAÇÃO‐ALVO: Alunos de 5, 11, 15 e 18 anos 

ZONA DE INTERVENÇÃO: Alentejo 

PARCEIROS: Administração Regional Saúde Alentejo, Direcção Regional Educação Alentejo. 

MATERIAL PARA DIVULGAÇÃO ONLINE: Protocolo  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5. MATERIAIS DE APOIO A INTERVENÇÕES 

 

Material informativo 

‐ Folhetos  

‐ Posters  

‐ Cartazes 

‐ Cartões 

‐ Outros 

 

Material promocional  

‐ Fotografias do material do NRAPCO.