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Exclusivo Av. Tancredo Neves receberá estação de integração de ônibus PÁGINA 12 “Eu carrego no sangue um dom verdadeiro de cantar melodias de Minas no Brasil inteiro”. Paula Fernandes PÁGINA 7 Colesterol HDL e LDL: entenda as siglas do colesterol PÁGINA 10 Cuidador de idosos Só em BH, 9% da população são de idosos, isso mostra como o mercado é promissor. “Eu carrego no sangue um dom verdadeiro de cantar melodias de Minas no Brasil inteiro”. Paula Fernandes

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Page 1: ConexãO  Noticias  Edicao 17 Para Internet

ExclusivoAv. Tancredo Nevesreceberá estação deintegração de ônibus

PÁGINA 12

“Eu carrego no sangueum dom verdadeiro decantar melodias deMinas no Brasil inteiro”.

Paula Fernandes

PÁGINA 7

ColesterolHDL e LDL:entenda as siglas docolesterol

PÁGINA 10

Cuidador de idososSó em BH, 9% da populaçãosão de idosos, isso mostracomo o mercado é promissor.

“Eu carrego no sangueum dom verdadeiro decantar melodias deMinas no Brasil inteiro”.

Paula Fernandes

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C onseguir uma bolsa de estudos ou in-tercâmbio fora do país, não é paraqualquer um. O aluno precisa ter

uma brilhante rotina acadêmica, com exce-lentes notas ou se destacar em algum esporte.Com o novo programa do Governo Federal“Ciências sem Fronteiras”, estudantes bra-sileiros terão a oportunidade de estudar eampliar o conhecimento fora do país. São100 mil bolsas financiadas pelo Governo Fe-deral e iniciativa privada. Miriane BarbosaLage estudou Jornalismo na Universidade deCoimbra – Portugal- antes do programa do

governo. Ela acredita que a experiência adquirida e o conhecimento de outracultura é um diferencial no mercado de trabalho.

Conexão Notícias - Por que a opção de estudar forado Brasil?Miriane Barbosa Lage - Sempre tive vontade de co-nhecer outras culturas e viver isso mais de perto, de-pois gostaria de acrescentar mais experiência à minhavida profissional e acadêmica.

Conexão Notícias - Quais os pontos positivos e ne-gativos dessa escolha na vida de um jovem?Miriane Barbosa Lage - O negativo é a saudade dafamília e dos amigos. Mas os positivos são muitos! Oconhecimento adquirido na universidade e a expe-riência de vida, que é única! Fiz também muitos ami-gos do mundo todo, o que é ótimo e ainda nos faz tercontato com diversos idiomas.

Conexão Notícias - Antes de ir morar em outro paísjá estudava algum idioma aqui no Brasil? Teve al-guma dificuldade de comunicação?Miriane Barbosa Lage - Como fui para Portugal nãotive dificuldades com o português. Mas estudava aquio inglês, o que facilitou a comunicação com inter-cambistas de outros países.

Conexão Notícias – Existem auxílios por parte dasuniversidades? Miriane Barbosa Lage - Na Universidade de Coim-bra, onde estudei, os intercambistas podem se candi-

datar a vagas nas residências estudantis, assim comoos estudantes regulares. Existe a divisão de RelaçõesInternacionais que está sempre disponível para es-clarecer dúvidas e nos orientar em quaisquer ques-tões.

Conexão Notícias - Você tem intenção de voltar aoBrasil?Miriane Barbosa Lage - Tenho sim.

Conexão Notícias - Quais as maiores diferenças dasuniversidades brasileiras em comparação com asinternacionais? Miriane Barbosa Lage - Não sei dizer ao certo, por-que aqui eu estudava em uma universidade particu-lar, que já é diferente da federal e lá estudo em umauniversidade pública não dá pra comparar sem sabercomo é a pública daqui.

Conexão Notícias - Os gastos com moradia, ali-mentação, são realmente, menores que a mensali-dade no Brasil?Miriane Barbosa Lage - Como eu pagava a mensali-dade de universidade particular quando estudava noBrasil, e em Portugal não pagava, acabava que osgastos saiam mais ou menos iguais. Mas a mensali-dade lá comparada com a universidade particularaqui no Brasil é muito mais barata.

É sempre uma grandealegria para mim ir ao en-contro dos nossos leito-res... Cada editorial queescrevo significa uma

nova chance de penetrar na casa de milharesde pessoas que nos acompanham e aprende-ram a nos respeitar pelo trabalho sério ecomprometido que vem sendo desenvolvidoao longo destes nossos quase três anos de tra-jetória.Nas nossas últimas edições dedicamos

um caderno a cada bairro de abrangência doJornal, assim, o Castelo, Ouro Preto e agoraPampulha foram destaques em nossas edi-ções com suas histórias e curiosidades paraque todo esse crescimento visto nos últimostempos não deixe que seus moradores se dis-tanciem das origens de cada bairro. Muitascoisas interessantes foram apresentadas emuitos personagens que antes eram anôni-mos puderam mostrar suas caras ou seus fei-tos em benefícios da região. Além dos conteúdos que foram publica-

dos conseguimos montar um material interes-sante com muitas entrevistas, textos e fotosque posteriormente serão disponibilizados atodos que tiverem interesse de conhecer. Os cadernos especiais dos bairros Cas-

telo, Ouro Preto e Pampulha foram mais umainiciativa do Jornal Conexão Notícias tantode valorização da região como de integraçãode nossos leitores com nossa redação. Assimagradecemos a todos que nos ajudaram acompor nossas matérias, ressaltando quecontinuamos contando com a participação detodos no envio de sugestões de pautas, por-que um jornal regional de verdade precisa daparticipação da população local.

Cida Gregori

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Cida Gregori - RG 1512 MGEditora Responsável / Relações Públicas / Jornalista - Reg. 1512/MGFotografia: Cida Gregori

O Jornal Conexão Notícias é produzido pela Stillus Comunicação Razão social: Gregori e Araújo Webdesign Ltda.Estagiária de Jornalismo: Alba AlvesEstagiária de Relações Públicas: Ingridy DuarteEstagiário de Publicidade e Propaganda: Bruno Machado

Gráfica Sempre Editora LTDATiragem:15000 exemplares

Redação / Comercial:Av. dos Engenheiros, 300, sala 06 - CasteloBelo Horizonte - MG - CEP: 30.840-300Telefax: (31) 3418-1222 / 2516-1879 Celular: (31) 8477-6743

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Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores e não refletem,necessariamente, a opinião do jornal.

Intercâmbio2

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Dona de uma voz forte e marcante o fu-turo brilhante já era percebido pelos pa-rentes que acreditavam em seu talento

desde criança. De família simples, a cantora foicriada em um sítio às margens da Serra doCipó. Cantora profissional desde os 9 anosPaula Fernandes teve a primeira apresen-tação em um comício próximo a casaonde morava.

Aos domingos participava de umprograma de rádio, na cidade de SeteLagoas, Minas Gerais. A primeira mú-sica que cantou em público foi “Des-culpe, mas eu vou chorar”, de Leandroe Leonardo, sucesso da época.

Aos 10 anos Paula, já haviaaprendido a tocar violão, muitobem por sinal, e resolveu junto coma mãe, se mudar para São Paulo.Muitos artistas com a ilusão de su-cesso fazem o mesmo percurso, éuma forma de tentar a sorte, mas com

Paula foi diferente.Nesta época a cantora teve momen-

tos difíceis na carreira. “Aos dezoitoanos, depois de muitas portas fechadasem São Paulo, voltei para Belo Hori-zonte decidida a não cantar mais. Entreiem depressão e passei por momentosrealmente bem complicados”, revela. Adepressão profunda que Paula viveu

durou dois anos. Foram tratamentos,

remédios e visitas ao psicólogo. Como ela mesma gostade dizer, um ânimo a reergueu e ela resurgiu das cinzas,para se tornar uma das cantoras mais amadas do Brasil.

Após uma participação no especial de natal do reiRoberto Carlos, Paula teve sua música apresentada paratodo o Brasil. Em Belo Horizonte o trabalho já era reco-nhecido e disputava os primeiros lugares nas paradasmusicais.

Graças as dificuldades enfrentadas em todo o per-curso, a cantora conta que valoriza tudo que já conquis-tou.

O lado compositora é admirado e reconhecido peloscolegas. Ícones da música sertaneja como Zezé de Ca-margo e Sérgio Reis, e o produtor Marcus Viana já a re-conhecem como uma das melhores do Brasil.Compositora de várias trilhas de novelas, Paula consi-dera isso uma forma de divulgação e reconhecimento dotrabalho realizado. “É fantástico, uma honra, estou muitofeliz com as oportunidades”.

A dupla Víctor e Leo gravou uma de suas músicasque, claro, virou sucesso nas rádios brasileiras. “Achoisso importante, no meu caso, a música “Meu eu emVocê” de minha autoria, gravada pela dupla Víctor e Leo,foi uma canção que levou meu nome como compositorapara todo cenário musical”, conta.

Em um mercado dominado pelos homens a cantorado sertanejo sofreu com o preconceito e teve de mostrarque realmente tinha talento. “Venho quebrando a cadadia mais barreiras para a mulher neste universo da mú-sica”, desabafa. Indicada para o prêmio Multishow 2011em três categorias Paula Fernandes agradece aos fãs quea reconhecem e respeitam o trabalho.

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A estrela do pop ruralé sinônimode sucesso

RAPIDINHAS�� Data de Nascimento: 28/08/84�� Esporte: Andar a cavalo�� Família: Tudo�� Felicidade: Muito importante�� Cidade: Belo Horizonte�� Um cantor: John Mayer�� Mania: Perfeccionista�� Fama: Consequência de muito trabalho�� Sonho: Comprar uma fazenda e meia dúzia de cavalos�� Bicho de estimação: Cachorro (Floquinho)�� O que faz quando não esta viajando? Sempre que sobra um tempinho, corro

para casa da minha avó em Sete Lagoas para comer um bolinho de fubá

Em entrevista exclusiva para ojornal Conexão Notícias PaulaFernandes contou um poucosobre sua carreira e algumas

curiosidades sobre sua vida. Confira!

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A cremação da Sogra

Após a cerimônia de cremação da velha, todos os familiares e amigos seencontravam reunidos ao redor da urna contendo as cinzas e olhando o fornoainda quente.Depois de alguns minutos, em que muitos murmuravam diante da cena... ogenro, que havia bebido todas, pede a palavra para discursar.Sobe em uma cadeira com dificuldade e, na maior comoção etílica solta:- E agora, meus amigos, uma salva de palmas para o churrasqueiro!

Falhas na memóriaO que fazer quando se é abraçado ou cumpri-

mentado por alguém que a gente não lembra o nome? Naquela hora emque a memória desaparece e deixa a gente no pior abandono?

O jeito, para não desapontar a pessoa que está tão alegre em nosencontrar, é apelar para alguma interjeição simpática (e para que exis-tem “meu querido” e “minha querida”?) e fazer algumas perguntas in-vestigativas do tipo “Quando foi a última vez em estivemos juntos?”,para ver se alguma luz surge, e a gente acaba lembrando da pessoa.

Caso nada disso resolva, joguem a toalha. Diga com muitos risosque a memória é um desastre, que o Alzheimer fez uma aparição re-lâmpago, mas que não está conseguindo lembrar o nome. Todo mundovai entender – difícil achar quem ainda não tenha passado por esseaperto.

Fonte: Alô, Chiks! Na linha com Glória Kalil

Missão Madrinha de CasamentoGênero: ComédiaEstreia: 09 de Setembro de 2011Sinopse: Missão Madrinha de Casamentoacompanha Annie, a dama de honra princi-pal do casamento de sua melhor amiga, Lil-lian. Ao lado das demais damas de honraelas pegam a estrada a caminho da cerimô-nia, mas o peso da responsabilidade pode serdemais para Annie.

Diogo NogueiraData: 01/10/2011Horário: 22h30minLocal: Chevrolet HallO cantor e compositor Diogo Nogueira éhoje um dos principais nomes da atualgeração do samba. Filho do saudososambista João Nogueira, vem de umanobre linhagem do samba e acostumou-se desde cedo a ser embalado por chorose sambas.

Tempo de esperasAutor: Padre Fábio de MeloAno: 2011Dois personagens, Abner e Alfredo. De um lado,um velho professor que resolveu refugiar-se numavida simples, abandonando todas as glórias davida acadêmica, e de outro, um jovem estudantede filosofia, cujo sonho é alcançar o que professorresolveu abandonar. Num contexto de desilusõese esperanças, estes dois homens estabelecem umainstigante troca de correspondências.Através de confissões corajosas e sinceras, elesdescobrem que muito mais que estarem em ladosopostos do desejo, como se fossem o passado e ofuturo de uma mesma existência, eles estão diantedo desafio humano que nunca cessa: compreen-der o tempo das esperas.

SUDOKU

Resposta

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O preocupantesuperendividamento

do brasileiro* Gabriella de Castro Vieira

*Advogada do MDC/MG(Movimento das Donas de Casa e Consumidores de Minas Gerais)

Atualmente o fenômeno do superendividamento consolidou-se na sociedade bra-sileira. É visível que grande parte das pessoas gastam muito mais que suas receitas.Sem sombra de dúvida o consumismo é um importante e decisivo fator causador dessefenômeno. Certamente o endividamento acelerado, principalmente da classe média,gera um desconforto para a economia, o que demanda um controle imediato desteproblema. Isto porque os efeitos do superendividamento são devastadores para os con-sumidores.

Independentemente da causa que gerou o superendividamento, o consumidor queatingir essa condição está fadado à exclusão social, vez que, como apontam estudossobre a matéria, a socialização é quase sempre afetada pelo sobreendividamento, im-portando em verdadeira reformatação das relações sociais desses indivíduos.

Segundo dados oficiais cerca de 25% da população brasileira está endivi-dada. Os maiores vilões são os juros e a alta inflação.

Embora seja o topo da lista da inadimplência, os cartões de créditonão estão sozinhos. Outras modalidades de crédito pessoal completam opreocupante quadro. Dentre os diversos motivos apresentados e exis-tentes, o superendividamento do consumidor brasileiro também se ba-seia emquestões relacionados com a ausência do planejamento dosgastos ecom a devida falta de consulta e de orientação dos consumi-dores. Existe uma grande facilidade nas ofertas de créditos aos con-sumidores em geral, causando amplo descontrole em seus orçamentos, bemcomo a ausência de preocupação na hora de assinar contratos que ofere-cem créditos fáceis.

A bem da verdade é interessante às financeiras e afins que o consumidor pagueparte da dívida e atrase o resto. O que é contabilizado como prejuízo pode amanhã setornar um resultado extraoperacional. E a forma de coação é simples: cadastrar o con-sumidor nos bancos de dados dos órgãos de proteção ao crédito como SERASA, SPCe afins.

O Vínculo empregatício é a relação que se estabelece entre o empregado e o em-pregador diante da prestação de trabalho e sua respectiva contraprestação, estandoassim definida: Art. 3º, da CLT - “Considera-se empregado toda pessoa física queprestar serviços de natureza não eventual a empregador, sob a dependência destee mediante salário”.

Observamos que o vínculo empregatício esta caracterizado pela presença dequatro elementos essenciais e distintos, sendo eles: pessoalidade; a forma nãoeventual/habitualidade; a onerosidade e a subordinação jurídica. Uma vez pre-sentes os referidos elementos estaremos diante de um vínculo empregatício.

O primeiro elemento constitui-se pela pessoalidade, onde a pes-soa física não pode fazer-se substituir por outrem, devendo elamesma realizar o trabalho. Desta forma, não pode o empregadodeixar de comparecer ao trabalho, mandando outra pessoa em seulugar.O segundo elemento é a não-eventualidade, também conhecido

como habitualidade, que significa que a prestação do trabalho deve serde maneira contínua, permanente, ainda que o trabalho seja ajustadopor tempo determinado, deve haver um caráter de habitualidade do em-pregado, o que não significa dizer que tal prestação deva ocorrer todosos dias, podendo ocorrer de maneira intermitente, desde que assim ajus-tada.

O terceiro elemento trata-se da onerosidade, sendo este repre-sentado pelo pagamento pelo empregador de parcelas destinadas a remu-

nerar o empregado em função do contrato empregatício pactuado, escrito ou tácito. E por fim, a subordinação, que se caracteriza pelo fato de estar sob ordens de

alguém. É a dependência hierárquica em que se coloca o empregado em relação aoempregador. Ressaltamos a necessidade de auxílio jurídico para a análise de cadacaso individualizadamente.

Vínculoempregatício

* LBC&T Advogados Associados.Tel:(31) 3024-2699

[email protected]

* Thiago Cavaca Moura

CONTINUIDADE DO ARTIGONO PORTAL CONEXÃO NOTÍCIAWWW.CONEXAONOTICIAS.COM.BR

Cruzeiro pelo Rio AmazonasCruzeiro pelo Rio Amazonas

SERVIÇOO que buscar num Cruzeiro pelo

rio Amazonas?Experiência, aventura e natureza

OndeOs cruzeiros começam e terminamem Manaus – duas saídas mensais

Média de preçoSeis noites e cinco dias -R$ 3.698,00 por pessoa

Navegar pelas águas do rioAmazonas é uma grande aventura.O rio Amazonas reúne a força demais de 1000 afluentes e corre poruma área de tamanho quase igual àdo território continental dos EstadosUnidos, o fluxo do Amazonas equi-vale a 10 vezes o do rio Mississippi.O Iberostar Grand Amazon foi o

uma pescaria de piranhas; um con-tato cara a cara com qualquer umadas numerosas espécies vivas (85das quais catalogadas pela ciência)que habitam o frágil e fascinanteecossistema do rio.

Fonte: 1.000 lugares para conhecerantes de morrer/Patrícia Schultz

primeiro navio de luxo especialmenteprojetado para navegar no Amazonas.São 72 confortáveis cabines de 23 me-tros quadrados cada uma, equipadascom televisão, telefone e varanda. Nodeck principal há duas piscinas comhidromassagem. Lanchas de desem-barque, comandadas por guias e bió-

logos experientes, permitem a explo-ração de afluentes distantes, caminha-das pela floresta tropical e visitas avilarejos ribeirinhos. Os destaques sãoo “encontro das águas”, local onde acorrenteza escura, cor de chá e do rioNegro se junta ao fluxo pardacento doSolimões, formando o rio Amazonas;

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O Castelo se destaca pela grande porcentagemde lotes “vagos”, e com eles acarretam certos pro-blemas. Tais lotes trazem grande risco à populaçãodevido o crescimento de mato, e assim um belo re-fúgio para animais e ladrões. Infelizmente os pro-prietários têm mantido a prática de queimada paraacabar com o matagal nos lotes e tem arriscadonossas residências, caso o fogo aumente além doesperado.

Já presenciei duas queimadas de grande pro-porção no condomínio Fazenda da Serra. Para se ter uma ideia, as fuligenscobriam o céu, como se fosse uma chuva preta. Não sei se tratava de umaqueimada provocada pelo calor, mas o que podia notar, é que o fogo per-maneceu por mais de horas sem que houvesse alguma manifestação de con-trole do fogo. Além do que as duas queimadas aconteceram a noite, horárioque parece comum para o caso.

Nos outros lotes pequenos também é ateado fogo sem se preocupar comos prédios ao lado. Na minha residência somos obrigados a fechar todas asjanelas para que a fumaça não entre e para não sufocarmos. Podemos ver anuvem de fumaça entrar na nossa casa.

É um absurdo a forma inconsequente como tratam de limpar os lotesvagos. Além de por em risco a nossa segurança, polui o ar. Alguma coisadeve ser feita quanto a este caso. Devemos protestar, unir nossas reclama-ções e mostrar que não estamos satisfeitos.

Diego Peixoto Lage, 21 anos,Estudante de Publicidade

Queimadas Resposta Boca do Povo

Tempos dos sinais de trânsito e másinalização das avenidas Tancredo

Neves e Miguel PerrelaDe acordo com a BHTRANS existe um tempo mínimo e universal, cal-

culado matematicamente, para o tempo dos sinais de trânsito. A largura davia é usada como base. Quanto à má sinalização citada na reclamação damoradora do Castelo, fiscais serão mandados para o local para averiguar asituação. Existe um projeto de sinalização com radares para o trecho, masainda não está definido. No momento o assessor de imprensa da BHTRANSpede atenção e cautela dos condutores e pedestres.

Cones colocados pelas construtorasna Avenida Tancredo Neves

È necessário que haja a denúncia no telefone 156 para que a BHTRANSpossa enviar fiscais para multar as construtoras que usam deste artifício. Aassessoria de imprensa da empresa de trânsito de BH pediu o endereço e iráapurar a denúncia e enviar fiscais.

Resposta Carta do Leitor

Conversamos com Alexandre Klem, o responsável pelo condomínio Fa-zenda da Serra, e segundo ele existe uma norma interna que proíbe queima-das. “Existem várias casas próximas à parte alta da Associação e seria umrisco para os próprios moradores. Mas, infelizmente, não conseguimos evi-tar que elas aconteçam. E, sempre que acontecem, chamamos o Corpo deBombeiros para nos ajudar a acabar com o incêndio”, conta.

O Fazenda da Serra é uma Associação de Moradores, e todos que moramno local estão cientes que entre os meses de maio a setembro, por causa daestiagem e dos ventos, as queimadas são perigosas. Segundo Alexandre nosmeses de maio e junho a “roçagem” do capim é realizada, com intuito deevitar incêndios.

A regra é “não fazer queimadas, sob hipótese nenhuma”, diz o vice-pre-sidente.

Alexandre Klemvice-presidente AMFS

Acalçadas esburaca-das da Avenida Fle-

ming são uma vergonha.Quando estou fazendominha caminhada tenhomedo de torcer o pé, eacabar com uma fraturamais grave. Acho que éuma falta de respeitocom os transeuntes, masnão sei de quem é a res-ponsabilidade, da PBHou do morador? Alguémpode me responder.

Antônio Alves Santos – Morador do bairro Ouro Preto

Estava correndo nalagoa e tive que vol-

tar num determinadomomento por causa docheiro. Estava dando atéânsia de vômito, um hor-ror! Depois dizem queestão revitalizando esseesgoto a céu aberto. Dolado do Mineirão comcopa chegando aí... Esseé o Brasil.Fernanda Ribeiro – via

facebook do Jornal Conexão Notícias

Junção de tendências e novidades da decoração com o aconchego ecomodidade que um ambiente necessita. Tudo isso poderá ser visto na17º edição da Casa Cor Minas Gerais. O trabalho de vários arquitetos estáem exposição para que o visitante possa conhecer as novas tendênciasmundiais da decoração.

Ambientes sofisticados que abusam da modernidade e da tecnologiasão temas de diversos stands dentro da Casa Cor. A apresentação vai atédia 04 de outubro no Condomínio Alphaville em Nova Lima.

Endereço: Av. Princesa Diana, 665 - Alphaville - Nova Lima - MGHorário: quarta a sexta – das 16h às 22; sábados das 14h às 22h; do-mingos e feriados: 14h às 19h.

Casa CorMinas Gerais

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Olivimar SouzaOliveira, 53 anos,

trabalha há24 anos na região

POSITIVO“A facilidade de ir e

vir (locomoção), otransporte coletivo. Ocomércio também estámelhor, e o trânsito daorla é bom”.

NEGATIVO“O Cartão Postal de Belo Horizonte está sujo e com dejetos. O mau cheiro

é muito desagradável, entre outras coisas, a construção de prédios na Pampulha,por causa da copa de 2014, um bairro que seria nobre esta virando um bairro“normal”. As pessoas já não encontram um local sossegado”.

Edson Alves,39 anos, passa decarro pela regiãotodos os dias

POSITIVO“A feira do mineiri-

nho é bacana, muitoboa. As pessoas intera-gem, todas as quintas edomingos”.

NEGATIVO“Dias de jogos no Mineirão o trânsito fica muito ruim, agora que os jogos

estão em Sete Lagoas melhorou, quero ver na Copa 2014 como vai ser”

Ivo Silvade Oliveira,

81 anos, moradora quatro anosda região

POSITIVO“É um lugar seguro,

o policiamento, o sis-tema de vizinhos prote-gidos e os segurançasparticulares dão maissegurança aos morado-res”.

NEGATIVO“Por exemplo, aqui virou um local de vários eventos, isso prejudica a po-

pulação que mora nas proximidades. Festa direcionada para a orla da Lagoa pre-judica quem mora no entorno”.

Flávio Fortunato,23 anos, GerenteComercial, moradora três anos daPampulha

POSITIVO“Eu acho a locali-

dade. De fácil acessopara moradores e pertode vários dos melhoresbares de BH. É umponto turístico da ci-dade”.

NEGATIVO“O trânsito, principalmente à tarde, isso por causa das obras da Antônio

Carlos”.

Pontos Positivos e Negativos

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Pampulhacartão postal dos mineiros

Ponto turístico deBelo Horizonte,

local de encontrose passeios,namoros e

conhecimento

APampulha deixou de sersomente uma represa e setornou o “xodó” dos mi-

neiros. Quem nunca visitou o localpara espairecer, ou praticou espor-tes na orla, ou ainda tomou umaágua de coco descompromissadabem à tardinha observando a belapaisagem? O conjunto arquitetô-nico planejado e a Lagoa da Pam-pulha acabaram se transformandoem um complexo de lazer.

A história da região traz curio-sidades, por exemplo, que somentena década de 40 a região deixou deser uma área rural. A urbanizaçãoiniciou-se com os bairros ao redorda Lagoa, conhecidos hoje como:Bandeirantes, Braúnas, JardimAtlântico, São Luiz e Aeroporto.

Ivo Oliveira, 81, é empre-sário e morador do bairro SãoLuiz, escolheu a Pampulha paramorar, por causa da proximidade:

“Queria ficar mais perto do traba-lho”, conta. Em entrevista ao Jor-nal Conexão Notícias, durante umade suas caminhadas diárias, o mo-rador declara todo o amor quesente pela Pampulha: “Acho queisso aqui é o cartão postal de BH,não há um lugar mais bonito comtanta área verde. Acho que é o me-lhor bairro de Belo Horizonte”. Importante para o desenvolvi-

mento da capital, a Pampulha com

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suas inúmeras fazendas e sítios,abastecia os mercados e os bairrosda região central. Algumas fazen-das podiam contar com engenhosde cana e moinhos d’água para pro-duzir farinha. Hoje quem vê a re-gião com tantas opções detransporte público, não imagina,que no início, no surgimentomesmo, as casas eram construídasdistantes umas das outras, com issoo convívio entre moradores eracomplicado e quase nulo. O ritmo rural da região foi aba-

lado em 1930 com o começo daconstrução da barragem da Lagoada Pampulha. A barragem era umbloco maciço de quase 20 metrosde altura, feito de cimento, alvena-ria e terra. Ela sustentava o volumede água que formava um amplolago artificial.

História dos BairrosAntigamente a região da Pam-

pulha era formada por inúmeras fa-zendas. Com a desapropriação das

terras, os bairros do entorno daLagoa surgiram. Da “FazendaDalva” nasceu o campus da Uni-versidade Federal de Minas Gerais(UFMG). Está mesma estânciatambém deu origem aos bairros Li-berdade, Universitário e São José. A “Fazenda Pampulha” ou

“Pampulha Velha” hoje respondepelos bairros Santa Rosa, DonaClara e Jaraguá. Já os bairros Ita-poã, Santa Branca e Santa Améliaapareceram a partir da fazenda co-nhecida como “Engenho do Cór-rego do Nado” de propriedade deum ex-prefeito da cidade. Como o Jornal Conexão Notí-

cias informou na edição anterior a“Fazenda da Serra” ou “FazendaMenezes” foi dividida e os bairrosSanta Terezinha, Castelo, OuroPreto, Paquetá, Engenho Nogueirae Sarandi nasceram. Não há regis-tro de qual fazenda correspondeaos bairros Suzana, Nova Pampu-lha, Garças, Xangrilá, Trevo e oConjunto Habitacional Confisco.

CURIOSIDADEPorque o

nome PampulhaHá notícias de que os primeiros habitantes vieram de Portu-

gal e quiseram transformar esse cantinho do Brasil em umlugar que os fizesse lembrar a antiga terra natal. Por isso,

batizaram a região com o mesmo nome do bairro onde viviam emLisboa, ou seja, Pampulha. Atualmente, esse bairro não existe maisna cidade portuguesa e seu nome designa apenas uma rua, a cal-çada da Pampulha.

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Lagoa da PampulhaQuando se pensa em Belo Ho-

rizonte, o que é a primeiracoisa que vem a cabeça?

Lagoa da Pampulha. Uma das maio-res bacias hidrográficas do país foiprojetada por Oscar Niemeyer durantea gestão de Juscelino Kubitschek àfrente da prefeitura de Belo Hori-zonte. Como a cidade não é litorânea,o sonho de se construir uma lagoa nacidade para servir de lazer e entrete-nimento começou a ganhar forma namente dos políticos da época. Na ver-dade a lagoa era uma represa, um re-servatório de abastecimento de águapara os moradores do entorno. Devidoao assoreamento na década de 50houve um transbordamento, a barra-gem teve de ser reconstruída, e o vo-lume de água diminuiu.

Até a década de 80 banhistas, pra-ticantes de esportes aquáticos e famí-lias inteiras frequentavam o local embusca de divertimento. Hoje a históriaé diferente. Edson Luiz Pimenta, 47anos, morador do bairro Santa Rosa,faz caminhadas na orla da Lagoa. Ele

reclama da poluição de carros e domau cheiro, também lamenta o trata-mento dado à região. “Ela (Lagoa daPampulha) ainda recebe esgoto. Temdia que a gente chega aqui e ela estácoberta de um resíduo verde, polui-ção”, fala. Personagem principal deum complexo arquitetônico conhecidomundialmente, a Lagoa da Pampulha,chama a atenção dos brasileiros,

mesmo sendo pelo pouco caso com oqual vem sendo exposta.

Complexo Arquitetônico A construção de um centro turís-

tico, que ficou mundialmente famoso,apresentou ao mundo um jovem ar-quiteto. A ousadia de Oscar Niemeyeratraíram os olhares para Belo Hori-zonte, e as edificações que foram

construídas no local possuem as cur-vas que tanto o fascinavam.

O Conjunto Arquitetônico daPampulha é composto pela igreja deSão Francisco de Assis, o Museu deArte, a Casa do Baile e o Iate TênisClube. Neste momento Belo Hori-zonte poderia apresentar boas impres-sões para o cenário nacional. Osjardins de Burle Marx, a pintura dePortinari e as esculturas de Ceschiatti,Zamoiski e José Pedrosa completam evalorizam o projeto concebido para alagoa. A orla da Pampulha concentravárias opções de lazer, como o Giná-sio do Mineirinho, o Jardim Zooló-gico, o Centro de Preparação Equestreda Lagoa e pistas para ciclismo e ca-minhada. É lá também que está o Es-tádio Governador Magalhães Pinto,mais conhecido como “Mineirão”.

Apesar de ter sido planejada comoum espaço para ser compartilhado entreas diferentes classes sociais, inicialmente,a Pampulha acabou atraindo exclusiva-mente a elite, tanto no uso dos espaçosde lazer, quanto em relação à ocupação.

A equipe do jornal Conexão Notícias agradece a todos que nos forneceraminformações que nos possibilitou editar esta matéria.

Fonte: Livro Coleção Histórias de Bairros, Arquivo Público de BH (APBH), moradores antigos da região

AStillus Comunicação nasceu em uma era que ocomum é ser incomum, o novo fica velho em umafração de segundo, as informações são instantâ-

neas e a realidade é virtual.Para atender os clientes desse novo tempo, a Stillus Co-municação tem seu jeito próprio de fazer comunicação.Sem seguir nenhuma receita, se reinventa a cada novoprojeto e aprende com cada cliente. A Stillus Comunicação está em cons-tante movimento de transformação,sempre atualizada com as novas ten-dências para atender com exclusivi-dade todos os clientes.Para explicar nossas diferentes facetastomamos a liberdade de usar comoanalogia a gelatina, pois não possui es-trutura definida, pode ser de qualquer cor, sabor, forma,e reage se movimentando mesmo com os menores to-ques.Em todos os trabalhos aplicamos nossos conhecimen-tos e experiência em comunicação integrada. Não im-porta se a divulgação do cliente será apenas umpanfleto ou em uma campanha de comunicação es-tratégica.

NOSSOS SERVIÇOS Comunicação é uma ciência não exata, sem fórmulas eregras. É estudo, instinto, dedicação e monitoramentoconstante.

RELAÇÕES PÚBLICAS - Prevenção e Gerenciamento de Crises

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Na seleção do profissional algunscuidados devem ser tomados. O pre-sidente da associação aconselha aosfamiliares à escolha dos profissionaisqualificados. Antes da contratação asreferências e as experiências de mer-cado devem ser observadas. “Este éum trabalho para pessoas responsá-veis, pacientes, carinhosas, e claro,resolvidas. Pessoas indecisas nãoficam”, ressalta.

Os locais pra trabalhar são inú-meros: domicílios, hospitais, free-lancer, instituições de permanênciade idosos (casas de repouso). “Mu-lheres que estavam fora do mercadode trabalho se tornam mãos de obraspreciosas, pela idade, pela experiên-cia de vida, ganhando ate R$3milpor mês”, conta Jorge Roberto.

A Prefeitura de Belo Horizonte emparceria com a ACI Minas iniciaram

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Quem vai cuidar dos idososque amavam os Beatles?

*Dr. Márcio Borges

*Geriatra e editor de conteúdo

Pergunta esquisita para se começar um artigo!Mas a verdade é que mesmo os Beatles sobreviventes, Paul McCart-

ney e Ringo Starr, já estão chegando aos 70 anos. E fazem parte de umageração que nasceu durante ou logo após a 2ª guerra mundial. Esta gera-ção foi chamada de Baby-boom, devido ao grande número de criançasnascidas nesta época, fruto da nova era de esperança e de prosperidadedo pós-guerra.

Só no Brasil, de 1945 a 1960, nasceram seguramente mais de 20 mi-lhões crianças!

Daqui a 15 anos (passam rápidos!), teremos certamente 32 milhõesde brasileiros idosos. Muitos contarão com 80 e 90 anos de idade. Aí vema pergunta: o Brasil está se preparando para cuidar desta grande massa deidosos? Haverá geriatras e profissionais de saúde para ajudar a cuidar detantos idosos dependentes, que por certo virão?

A proposta do artigo é justamente incentivar e acalorar este debate,fazendo com que os políticos e gestores de saúde, os profissionais desaúde, os idosos e as famílias dêem suas contribuições e seus posiciona-mentos para a preocupante situação que se descortina em futuro tão breve!Como Belo Horizonte cuidará de seus idosos que amavam os Beatles?

Na verdade, temos que começar agora, no presente, a formar uma cul-tura de apoio e de valorização da pessoa idosa. Assim, cria-se uma ne-cessidade de planejamento e execução de projetos realizado pelos própriosidosos e por toda comunidade. Mãos à obra!

A profissãodo presente

Cuidadores de idosos

Esta é a nova necessidade do mercadode trabalho e das famílias mineiras

95% mulheresIDADE

Até 30 anos – 20%35 a 50 anos – 50%ESCOLARIDADE

30% - Ensino Médio CompletoSALÁRIO

24h por 24h – R$1.1008h as 18h – R$850

Moradia – R$1.300 a R$1.500

PERFIL DO CUIDADOR DE IDOSOS

um projeto em Belo Horizonte conhe-cido como “Maior Cuidado”. Nele 127famílias que não tem condições dearcar com um profissional cuidador,dentro de casa, recebe gratuitamente,o atendimento. Já são 387 famílias quepodem contar com o trabalho.

MTE. Também está na Câmara oProjeto de Lei 6966/06, que regula-mente a profissão de cuidador.“Existe o curso específico na áreapara se tornar um bom profissional.É um curso livre com 100 horas deduração”, conta.

Segundo dados do IBGE, só emBelo Horizonte 9% da população sãode idosos, isso mostra como o mercadoé promissor. “Alguns dizem que esta éa profissão do futuro, para mim, é aprofissão do presente”, comemoraJorge Roberto. Rosa Helena dos Anjos,36 anos, acabou de se formar e esco-lheu o curso por achar que o mercadoesta aquecido, agora procura umaoportunidade. “Eu gosto e quero tra-balhar”. Segundo ela o amor é funda-mental para um cuidador de idosos.“Tem que gostar. Ter carinho é o maisimportante”, conclui.

De acordo com o Censo 2010 apopulação brasileira está mais velha.De 1990 para cá, por conta da quedada mortalidade e dos níveis de fe-cundidade, há um aumento con-stante no número de idosos. Ocuidado com este público ocasionouuma mudança no mercado de tra-balho e o cargo de cuidador deidosos surgiu.

O cuidador não é um profissionalda saúde este profissional atua no ladofísico e emocional do idoso. Auxilianas atividades básicas do dia a diacomo banho, alimentação, locomo-ção, atividades físicas entre outras.

De acordo com Jorge RobertoAfonso de Souza Silva, presidenteda Associação dos Cuidadores deIdosos – ACI Minas, a profissão já éreconhecida pela ClassificaçãoBrasileira de Ocupações (CBO), do

O brasileiro gasta mais com compras de remédios. O IBGE sustenta que osgastos das famílias superam R$ 40 bilhões por ano. Os idosos, geralmente,fazem uso de vários medicamentos, e precisam de descontos e melhores pre-ços. Agora existe um buscador que mostra as diferenças entre valores de remé-dios das farmácias próximas a casa do visitante. O “MaisPreco.com” procuraas ofertas disponíveis em farmácias de todo o Brasil e as organiza de forma prá-tica e objetiva. As informações podem ser filtradas de acordo com a cidade, obairro ou pelo preço. O serviço é gratuito, são 15 mil cadastros e 200 mil ofer-tas das principais redes de farmácias do país. “A ideia do Mais Preço é oferecerao consumidor facilidades que geram economia e comodidade” destaca Mar-celo Santos, um dos criadores do site.

Confira no site:www.maispreco.com

Saiba como obtermedicamentos mais barato

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Fim o mau cheiro daLagoa da Pampulha

Até 2013 R$240 milhões serãogastos para retirar o

esgoto do cartão postal de BHA recuperação das águas da Lagoa da

Pampulha foi o tema discutido em uma reu-nião realizada no Programa da Pampulha -PROPAM, no bairro Castelo. O vereadorSérgio Fernando (PHS) e o secretário domeio ambiente Sérgio Braga participaram junto com a comunidade.

O novo secretário terá alguns desafios na região da Pampulha até a copa de 2014,mesmo assim, está confiante no trabalho. “Estou contente com a reunião de hoje. É aaliança do executivo, legislativo e sociedade”, disse o secretário. Com uma semanaem Belo Horizonte Sérgio Braga já percebeu que a Lagoa da Pampulha precisa ur-gente de reparos. O fim do mau cheiro e da poluição serão as novas prioridades.

O cartão postal da capital deverá passar por obras de revitalização com gasto es-timado em R$240 milhões. Segundo Weber Coutinho, gerente de planejamento e mo-nitoramento ambiental, a promessa é retirar 95% do esgoto depositado hoje na Lagoa.“Já estamos em obra, até julho de 2013, na copa das confederações, as redes coleto-ras já terão sido instaladas”, conta. A Prefeitura de Belo Horizonte e o Governo Federalgastarão R$80 milhões com o desassoreamento da Lagoa (retirada de 700m³de terra).Weber Coutinho disse que para o tratamento e recuperação da qualidade da água, osinvestimentos chegam a quase R$20 milhões. “Quem sabe teremos novamente es-portes náuticos aqui”, comenta.

Os trabalhos serão realizados em seis etapas: desassoreamento, retirada de esgoto,tratamento e melhoria da qualidade da água, preser-vação de nascentes e educação ambiental dosmoradores e frequentadores da Pampulha. Para Sér-gio Braga a atitude dos moradores e a fiscalização dotrabalho já realizado são muito importantes. “Quandofor recuperado precisamos proteger os rios enascentes e reflorestar”, diz. Ele sentiu que osmoradores estão participando das ações e acredita quedesta vez o resultado será positivo. “Esse é um com-promisso de colocar o nosso melhor esforço, mili-tando nessa conspiração do bem”, afirmou Braga.

O secretário prometeu que irá se reunir uma vezpor semana com representantes ambientais e mora-dores da Pampulha, no Propam, para discutir proble-mas e soluções referentes a lagoa.

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Diário dasProfissões

Gerente ComercialCarlos Magno da Silva

Excelência e eficácia são cobradas diariamente do gerente comercial. Ele atua emtoda área comercial da empresa, tratando de atendimento a clientes, escolha de itenspara o sortimento, contatos com fornecedores, contratação e capacitação da equipe. Deveter características como liderança, pró-atividade, boa comunicação, responsabilidade,dinamismo e acima de tudo, gostar de desempenhar a função.

A disposição para realizar um bom trabalho deve estar sempre bem definida, já queeste profissional poderá trabalhar em vários ramos, entre eles, lojas de departamento, res-taurantes, supermercados, farmácia, fábricas, transportadoras e seguradoras. Nem sem-pre o gerente comercial deve ser formado em Administração de Empresas, pois o cargopede uma gama de conhecimentos.

A renda é calculada de acordo com a empresa e a carga horária. O jovem pode tra-balhar de sete à 12 horas diárias. O salário mensal varia entre R$ 1.500 a R$ 3.500. Seespecializar em cursos avançados de Excel, gestão de pessoas, segurança do trabalho sãoimportantes para melhorar o currículo e, quem sabe, aumentar a renda.

A motivação do funcionário é essencial para a empresa. Preparar-se para passarconhecimento para a equipe é importante, este profissional deve saber se relacionar. Ogerente comercial lida diretamente com pessoas, um bom gestor, deve saber atender aopúblico e ser enérgico quando necessário. Para liderar equipes, o planejamento é muitoimportante. É a partir dele que as metas diárias são batidas. O novo profissional devese preparar para um mercado de trabalho concorrido e, sempre que possível, participarde convenções, palestras, e claro, cursos de motivação para equipes.

Gerente Comercial – graduado em Administraçãode Empresas pela Faculdade Estácio de Sá

[email protected]

De novo, o trânsito* Sérgio Fernando Pinho Tavares

* Advogado e Vereador / BH (PHS) / (31) 3555-1330

O constante crescimento da frota de motos na capital mineira levanta questõessobre um grave problema em Belo Horizonte - o alto número de acidentes. So-mente em 2010, o Corpo de Bombeiros atendeu mais de 20 mil ocorrências envol-vendo motocicletas. Infelizmente, BH é a campeã com três mil ocorrênciasregistradas.

A imprudência e a falta de respeito são, muitas vezes, responsáveis por essesnúmeros. Com a volta às aulas, a situação piorou. O aumento de veículos na ci-dade assusta e deixa a situação cada vez mais caótica. Precisamos mudar esse qua-dro. Nossa ideia é implantar ações efetivas que possam minimizar os problemas.Estamos lutando pela realização de campanhas educativas permanentes sobre otrânsito em Belo Horizonte. Queremos a conscientização dos motoristas, motoci-clistas e pedestres.

Sabemos que todos têm direitos e deveres, mas as diretrizes básicas, como asegurança, fluidez e educação no trânsito precisam ser prioritárias. Se os conges-tionamentos no trânsito de Belo Horizonte continuam como uma grande dor de ca-beça para nós, precisamos pelo menos ter segurança nas horas em que conseguimostrafegar.

Paz e Bem!

Estreitar o relacionamento com a comunidade e implantar a Polícia Comunitáriacomo forma de reforçar a segurança pública com consequente aumento da tranquili-dade da população. Estas são algumas das filosofias de atuação emanadas pelo Co-mando da PMMG e que predominam nas unidades dos 853 municípios mineiros.Com este princípio e considerando a comunidade como principal parceira, a PM vem,nos últimos anos, desenvolvendo programas e projetos voltados para a inserção ereinserção de grupos carentes à sociedade. Alguns deles, como o Programa Educa-cional de Resistência às Drogas (Proerd), Teatro Interativo Túnel das Drogas e a Tran-sitolândia, já atingiram números astronômicos de atendimento. O primeiro e osegundo, por meio de instrutores policiais militares, já mostraram a mais de dois mi-lhões de estudantes do ensino fundamental, e também a pais e mestres, a importân-cia de se ficar distantes das drogas; já o último levou mais de 1 milhão de crianças epré-adolescentes às suas instalações, no Bairro Gameleira e em Contagem. Mas, nãoé só: a integração entre PM e comunidade passa também pela cultura e lazer, uma vezque projetos como o Juventude e Polícia e o Jovens Construindo a Cidadania – JCCtêm grande penetração junto a adolescentes de comunidades carentes ou não. Orien-tados por policiais militares, os participantes são inseridos no mundo da música (per-cussão) e instruídos a solucionar problemas de seu grupo social.

Um dos mais significativos projetos da Corporação é o Rede de Vizinhos Prote-gidos, sistema de prevenção à criminalidade que existe há mais de seis anos em BeloHorizonte chega a mais de 50 mil famílias no Estado. Nesse sistema, os moradoressão uma espécie de câmeras vivas que, orientados pela Polícia Militar, adotam estra-tégias para se proteger. A proposta é fazer com que a população utilize táticas pró-ati-vas para tirar a oportunidade de ação do criminoso.

O modelo incentiva a pessoa a ingressar na Rede de Vizinhos Protegidos, criandouma Rede de Verificação e uma de Vigilância Mútua. Os moradores se organizamcom o objetivo de coibir as ações dos criminosos, repassando informações de qual-quer atitude suspeita para a PM, por meio de celulares, que ficam com coordenado-res de turnos de serviços, no sistema 24h, ou pelo número 190 e peloDisque-Denúncia 181.

A Rede de Vizinhos é composta por moradores de um determinado bairro, emgrupos de residências circunvizinhas. Como é entrelaçada, uma residência pode per-tencer a dois grupos, ou seja, cada laço comporta cinco imóveis. No caso de prédios,o laço aborda todo o bloco.

Em algumas regiões, o projeto deu tão certo que a rede foi também adotada porcomerciantes, com a mesma filosofia. Para que o sistematenha êxito é necessário que cada vizinho conheça os há-bitos e mantenha contatos com quem mora ao lado, sa-bendo a hora que a pessoa sai e volta para casa. Éimportante que todos os componentes da família e até em-pregados se envolvam no sistema.

Capitão Gedir RochaAssessoria de Comunicação da PMMG

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FELIPE CIPRIANO

PM promove segurança pública com integração, cidadania e paz

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O que é o colesterol?Segundo o cardiologista Amé-

rico Tângari Júnior, do Hospital daBeneficência Portuguesa de SãoPaulo “É um tipo de gordura que seliga a proteínas para circular nosangue. Formam-se, então, as lipo-proteínas – as mais conhecidas sãoa LDL (lipoproteína de baixa den-sidade) e a HDL (de alta densi-dade).

Entenda as siglasO LDL é conhecido como “co-

lesterol ruim”, enquanto que oHDL é considerado o “bom coles-terol”. “O LDL acarreta aumentodos níveis de gordura na correntesanguínea e consequente deposiçãonas paredes dos vasos”, explica ocardiologista.

Já o HDL fun-ciona como fa-xineiro, reco-lhendo o co-lesterol emexcesso e le-vando-o devolta ao fí-gado. “Eleajuda alimpar ap a r e d edos vasoss a n g u í -n e o s ” ,afirma aca rd io lo -gista IsaBragança.

Triglicérides ou triglicerídeos A cardiologista Isa Bragança

explica também que “O triglicéri-des são moléculas lipídicas que, talcomo o colesterol, circulam na cor-rente sanguínea e são oriundos daalimentação e também produzidos

pelo fígado”. Estão presentes em qual-quer alimento gorduroso e os carboi-dratos simples, como açúcar, farinharefinada e bolachas, facilitam a absor-ção dos triglicérides. A ingestão de ál-

cool também é um fator quedesencadeia o

aumentodas ta -xas.

Acardio-logistar e s -salta que“os trigli-cérides em

excesso sedepositam nos teci-

dos adiposos do corpo, oque faz com que a massa gorda

aumente”.

Coração e cérebro ameaçadosAlto nível de triglicérides em

jejum é tão perigoso quanto o excessode colesterol. É o que aponta um es-tudo realizado na Dinamarca e publi-cado na revista Annals of Neurology.De acordo com a pesquisa, o níveldescontrolado do triglicérides au-

menta os riscos de acidente vascularisquêmico, em que uma artéria é en-tupida por placas de gordura.

“O excesso de triglicérides depo-sita-se nas paredes das artérias, difi-cultando a circulação sanguínea eaumentando acentuadamente o riscode doenças cardiovasculares”, destacaIsa.

Caminhos que levamao colesterol alto

Quem pensa que só comer coisasgordurosas causa colesterol alto estáenganado. Questões genéti-cas, combinações de há-bitos pouco saudáveis,sobrepeso e outrositens podem ser verda-deiros responsáveis pe -lo problema. Confiraalguns dessesvilões:

- Casosde Família –passado depai para filho, oproblema po -de ser identi-f i c a d oanalisando casos

de distúrbios cardiovasculares outaxas altas em parentes de primeirograu (pai, mãe ou irmãos) antes dos55 anos. É importante ressaltar quecom atividades físicas, alimentaçãosaudável e, em último caso, prescri-ção de remédios é possível contro-lar as taxas alteradas pela tendênciagenética.

- Cuidados alimentares – é pre-ciso ter muito cuidado com o quevocê coloca no prato. “Na dieta hu-mana, o colesterol é encontrado nasgorduras animais. Só os alimentosque não contêm gorduras dessa ori-gem são isentos da substância ou aspossuem em quantidades inexpres-sivas. São eles: ovos, carne de vacae de galinha”, descreve a cardiolo-gista Isa Bragança.

- Obesidade – o maior perigo doganho de peso durante a vida adultaé o aumento do risco de doenças co-ronarianas e de mortalidade emambos os sexos, independente-mente da presença de outros fatoresde risco cardiovasculares clássicos.

- Outros fatores – a doença deCushing entra para a lista de possí-veis causas do aumento de gordurano sangue, por provocar uma

produção excessiva decortisol – hormô-nios que, emgrande quanti-dade, afeta o fí-gado e gera umafabricação exage-

rada decoles-terol.

Fonte:RevistaColeste-rol – Alto

AstralEditora

Drenagem linfática manualLudmilla Diniz Oliveira Andrade*

*Fisioterapeuta - Crefito 77331/F

A Drenagem linfática manual éum dos recursos terapêuticos mais an-tigos utilizados pela Fisioterapia.Trata-se de uma massagem realizadacom pressão suave de maneira lenta eritmada sempre para o centro docorpo, cujo objetivo é trazer o líquidoacumulado nas regiões periféricaspara o centro, onde retornará nova-mente à circulação sanguínea.

No geral, a pessoa apresenta comosintomas aumento do volume da partedo corpo afetada, sensação de pesopodendo até sentir dor. A pele apre-senta alterações que incluem palidez,diminuição da temperatura e nos casosmais complexos aspecto de casca delaranja. Seu benefício decorre da dre-nagem do líquido intersticial (linfa),que se encontra em excesso em deter-

minadas partes do corpo. Com a reali-zação do tratamento a primeira me-lhora relatada pelo paciente é asensação de “alívio”. Acontece tam-bém a redução de medidas (devido adiminuição do edema), retorno da core temperatura, além da melhora do as-pecto da pele como um todo.

A Drenagem linfática é indicada noscasos de pós operatório de cirurgia plás-

tica, após o primeiro trimestre da gravi-dez, em casos de pessoas com grande re-tenção hídrica, como técnica de auxíliono tratamento da celulite, no tratamentodo linfedema e no pós operatório demastectomia ou prostatectomia.

Entenda o paradoxo do colesterole como a substância age

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As obras do Mineirão encantam eao mesmo tempo intimidam as outrascidades sede. Representantes de SãoPaulo, Brasília e Salvador, entraram noestádio e puderam perceber o desenro-lar das obras e o ritmo acelerado.

Graças ao andamento das cons-truções, questionamentos sobre crono-grama de entrega, foram excluídos da

processo de fundação bem adiantado.As antigas cabines de imprensa já nãoexistem mais, agora os jornalistas terãouma tribuna central com três mil mesasde trabalho, equi padas com monitorese telefones. O que chama a atenção noprojeto é a passarela que ligará o Mi-neirão e ao Mineirinho, facilitando odeslocamento de torcedores e turistas.

conversa. Isso por causa do desempe-nho ajustado que foi visto.

O estádio Governador MagalhãesPinto, será entregue aos mineiros, emdezembro de 2012, provavelmente sematrasos.

A Secretária Extraordinária daCopa (Secopa) informou ao Jornal Co-nexão Notícias que para melhorar a vi-

sibilidade, o campo já está sendo re-baixado em pouco mais de 3 metros.Serão ao todo 65 mil cadeiras, 2,6 milvagas de estacionamento, sendo duasmil delas cobertas.

A arquibancada inferior ficará bempróxima ao campo, com aproximada-mente 18 mil assentos. O local ondepermanecerão as cadeiras inferiores,assim como os camarotes, está com o

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Métodos de alimentação para cães e gatos: qual é a melhor opção?*Ronaldo Moreira Vieira

Fornecer alimento industriali-zado (ração) para cães e gatos já éuma realidade cada vez maiscomum. Do ponto de vista nutricio-nal, a maior vantagem da ingestãode ração consiste no fato de ser umalimento completo e balanceado, ouseja, todos os nutrientes (proteínas,vitaminas, minerais etc) que os ani-mais de estimação necessitam estãopresentes e de forma equilibrada.Com base neste conceito, é possívelafirmar que cães e gatos alimenta-dos com ração não desenvolvam ne-nhum problema de origem

nutricional. Esta afirmativa é verda-deira desde que os proprietários con-siderem dois pontos de sumaimportância. O primeiro e mais im-portante está relacionado à compra deuma ração de qualidade. E o segundoé a maneira como será oferecida aração ao animal.

Para os cães, o ideal é fracionar aquantidade sugerida em no mínimoduas porções diárias. Por outro lado,gatos necessitam de alimento disponí-

vel a maior parte do dia, pois fazempequenas e várias refeições. A suges-tão é definir a quantidade total diária edeixá-la à disposição do animal.

Este método permite um controleefetivo da ingestão calórica. Destaforma, é possível acompanhar, atravésdas recomendações sugeridas peloproduto, o ganho ou perda de peso doanimal. Ambas as situações não sãosaudáveis ao pet.

É importante ressaltar que as ne-

cessidades de calorias que um ani-mal necessita são individuais e va-riam em função de vários fatores(atividade física, idade, tempera-mento, se o animal é castrado etc.).Os ajustes (para mais ou paramenos) nas quantidades de alimentosão normais e necessárias.

Para que o animal tenha umavida longa e saudável o ideal é sem-pre alimentá-lo com uma ração dequalidade e acompanhar sua condi-ção corporal. Ele não deve estar nemmuito magro e nem acima do peso.

*Médico VeterinárioCRMV-MG.5411

Mineirão impressiona não somente por sua magnitude

O aeroporto da Pampulha terá obras de adequação,modernização e ampliação para a Copa 2014

O aeroporto Carlos Drumond de Andrade, co-nhecido como Aeroporto da Pampulha, em Belo Ho-rizonte, abriu no final de agosto o processolicitatório, com o intuito de escolher a empresa queexecutará as obras de ampliação e modernização doterminal aéreo.

A Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeropor-tuária (INFRAERO) informou que três empresas secandidataram para assumirem os projetos. Os val-ores apresentados estão entre R$170 e R$188 mil. Opreço global é um critério importante para o julga-mento, claro que, alguns outros pré-requisitos, são

analisados como: histórico da empresa no mercado ea regularidade fiscal.

Como o Aeroporto da Pampulha é o ponto dechegada e saída de aeronaves executivas da capital,a obra precisa ficar pronta até a Copa 2014. Investi-mentos para a melhora das condições da pista, e prin-cipalmente, o aumento do pátio de estacionamentode aeronaves foram incluídos no pacote.

Atualmente o Aeroporto da Pampulha recebeapenas 60 voos diários. A INFRAERO ainda nãosoube informar o número de voos que o aeroportopoderá atingir após o fim das obras previstas.

O estádio abriu as portas para jornalistas e visitantes e mostrou os avanços, em comparação com as outras capitais

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Sepreocu-par com o

preparo doprato, com a es-

colha dos ingre-dientes e a higiene da cozinha sãopreocupações quando resolvemos comerfora de casa. Que tal não precisar pensarnisso e participar do 2º Circuito Gastronô-mico da Pampulha? O Tudo na Brasa estáparticipando do festival, o preparo e a quali-dade do serviço são garantidos.

O saboroso evento será realizado doseis de setembro a 20 de novembro. São trêsmeses de pura diversão. O Tudo na Brasa foium dos escolhidos como palco do circuitopara ressaltar a gastronomia e o potencial tu-rístico da região da Pampulha.

Além de deliciosos pratos, o partici-pante poderá conhecer melhor a cultura mi-neira em atrações como teatro, música aovivo, pinturas entre outros. Até aulas de cu-linária serão disponibilizadas para que fami-liares e amigos possam se divertir e apreciar.

Os ingredientes para esta festa são: bonsrestaurantes, cultura mineira, comida boa emuita gente para degustar as delícias. Alémdo Tudo na Brasa serão 12 restaurantes ex-

positores, cada um deles irá apresentar umprato especial.

As refeições e a recepção do CircuitoGastronômico Pampulha, são os diferenciaisdo evento. “Este circuito é uma apresenta-ção dos restaurantes da região da Pampu-lha”, diz Claudio Henrique diretor dorestaurante. Ele ainda garante uma promo-ção de dar água na boca: 100% de descontono prato do acompanhante.

Para temperar ainda mais o passeio, ha-verá o sorteio de uma viagem com acompa-nhante que inclui passagens aéreas de ida evolta, e hospedagem em território brasileiro.Para ter acesso a promoção é preciso umguia, que o cliente tem acesso quando rea-liza um cadastro no site do evento. Evento:www.circuitogastropampulha.com.br

Moqueca Tudo na Brasa400 g do corte nobre do Surubim, acom-

panhado de camarão, pimentão, cebola, ser-vido com arroz branco e pirão. Valor do prato

R$ 59,00 para duas pessoas.

Avenida dos Engenheiros, 1104 – Bairro CasteloBelo Horizonte- MG - Telefones: (31)34713715 e [email protected] – www.tudonabrasa.com.br

A elegância, oturismo e a boacomida da região

Como o sistema de transporterápido por ônibus (BRT) não foiaprovado na Avenida Pedro II,graças ao auto custo das desapropri-ações, a solução encontrada, foi aconstrução de uma Estação de Inte-gração com faixas exclusivas paraônibus.

A Avenida Pedro II é uma dasprincipais ligações do centro, com aregião da Pampulha. A Estação deIntegração São José será implantadana Avenida Tancredo Neves, entreas ruas Flor Branca e LeopoldoCampos Nunes, com 6.447 m² deárea.

A necessidade de um fácil des-locamento até a Pampulha, onde selocaliza o Mineirão, palco dos jogosda Copa do Mundo, implicou novosprojetos que interligarão bairros da

Região Noroeste e Pampulha. A es-tação foi a única solução encontradaque visa benefícios a região.

O Programa de Aceleração doCrescimento (PAC) da Copa - Mo-bilidade Urbana – fará R$22 mi-lhões em investimentos para asobras. A avenida passará por uma“adequação e melhoria” com a cri-ação de pistas exclusivas para otransporte coletivo, usado por umamédia de 150 mil passageiros diari-amente. Calcula-se que o desloca-mento de 5.500 passageiros/horapico (manhã e tarde) será feito pelaestação.

Alguns bairros beneficiados:Alípio de Melo, Pindorama, Cas-telo, Itatiaia, Saramenha, Glória,Manacás, Confisco, Coqueiros,entre outros.

A BHTRANS informou com exclusividade aojornal Conexão Notícias os novos planos para otrânsito das Avenidas Pedro II e Tancredo Neves

Mobilidade Urbana:Estação de ônibus paraa Avenida Pedro II