casal fazendo coaching faz sucesso!

Santa Maria, 11 e 12/12/2015

WORKSHOP ESPECIAL DE FIM DE ANO

CASAL FAZENDO COACHING FAZ SUCESSO!

As ferramentas do coaching de relacionamentos

Fonte:www.ibccoaching.com.br

COMEÇANDO DO INÍCIO...

A PALAVRA “COACH” TEM ORIGEM NA LÍNGUA INGLESA E FOI UTILIZADA PELA PRIMEIRA VEZ NA CIDADE DE KÓCS, NA HUNGRIA, PARA DESIGNAR CARRUAGEM DE QUATRO RODAS;

NO SÉCULO XVIII OS NOBRES UNIVERSITÁRIOS DA INGLATERRA ERAM CONDUZIDOS PARA AS AULAS EM SUAS CARRUAGENS POR COCHEIROS CHAMADOS – COACHER;

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E DEPOIS...

EM 1830 O TERMO COACH PASSA A SER UTILIZADO NA UNIVERSIDADE DE OXFORD COMO SINÔNIMO DE “TUTOR PARTICULAR”, AQUELE QUE CARREGA, CONDUZ;

EM 1831 O TERMO COACHING FOI USADO PELA PRIMEIRA VEZ NO ÂMBITO DOS ESPORTES;

EM 1950 O TERMO É USADO PELA PRIMEIRA VEZ NA LITERATURA DE NEGÓCIOS, COMO UMA HABILIDADE DE GERENCIAMENTO DE PESSOAS;

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É UM PROCESSO DE CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO HUMANO;

É UMA METODOLOGIA DE TREINAMENTO; É EMBASADO PELA: PSICOLOGIA, SOCIOLOGIA, NEUROCIÊNCIAS,

PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA; USA TÉCNICAS DA ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS E GESTÃO

DE PESSOAS;

APRENDENDO MAIS SOBRE COACH


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APOIAR PESSOAS E EMPRESAS NO ALCANCE DE SUAS METAS, DE SEUS RESULTADOS;

REVELAR E LIBERTAR O POTENCIAL CRIATIVO, MAXIMIZANDO O DESEMPENHO;

DESENVOLVER NOVAS HABILIDADES E MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA;

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OBJETIVOS DO COACHING


COLABORAR PRA QUE O COACHEE (PESSOAS OU EMPRESAS) SE TORNE QUEM QUER SER E O MELHOR QUE PUDER SER;

CRIAR UM CONTEXTO TRANSFORMACIONAL, ATRAVÉS DE UM DESENVOLVIMENTO ACELERADO, RESPEITANDO SUA EVOLUÇÃO CONTÍNUA.

OBJETIVOS DO COACHING6


NO COACHING, O FOCO ESTÁ EM ESCLARECER

ONDE O CLIENTE ESTÁ, SEU ESTADO ATUAL,

E AONDE QUER CHEGAR: ESTADO DESEJADO.

E QUAIS SÃO AS ESTRATÉGIAS E RECURSOS

NECESSÁRIOS PARA CHEGAR LÁ.

O FOCO DO COACHING7


O MAPA NÃO É O TERRITÓRIO; O SIGNIFICADO DE SUA COMUNICAÇÃO ESTÁ NA RESPOSTA QUE

VOCÊ RECEBE; CADA PESSOA TEM TODOS OS RECURSOS QUE PRECISA DENTRO

DE SI; O COACH TEM AS PERGUNTAS E O CLIENTE (COACHEE) TEM AS

RESPOSTAS; AS PERGUNTAS SÃO AS RESPOSTAS; NÃO EXISTE FRACASSO, APENAS APRENDIZADO;

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CRENÇAS ÚTEIS NO COACHING


TODO O COMPORTAMENTO TEM UMA INTENÇÃO POSITIVA; COMPORTAMENTOS COM CONSEQUÊNCIAS POSITIVAS –

REFORÇOS POSITIVOS – TEM A PROBABILIDADE DE SE REPETIREM NAS MESMAS CONDIÇÕES;

NÃO SÃO OS EVENTOS EM SI QUE NOS AFETAM, MAS NOSSA PERCEPÇÃO DELES;

FRACASSO É UM ESTADO DE ESPÍRITO. SUCESSO É UM ESTADO DE AÇÃO.

MAIS CRENÇAS ÚTEIS NO COACHING9


SUSPENDER TODO O TIPO DE JULGAMENTO; FOCO NO FUTURO (ESTADO DESEJADO); AÇÃO (TAREFAS) ; CONFIDENCIALIDADE E ÉTICA.

PRINCÍPIOS ABSOLUTOS DO COACHING

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• SER OUVIDO NA ESSÊNCIA;

• SER NOTADO / RECONHECIDO / AMADO;

• TER O DIREITO DE ERRAR (PERDOAR A SI MESMO E AOS OUTROS).

TRÊS NECESSIDADES BÁSICAS DO SER HUMANO

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F → FOCO = COACH E COACHEE COMPLETAMENTE FOCADOS NO PRESENTE;A → AÇÃO = A AÇÃO É DISPARADA PELAS TAREFAS DO PROCESSO DE COACH;S → SUPERVISÃO = TEM QUE EXISTIR FEEDBACK E SUPERVISÃO, COM MENSURAÇÃO A TODO MOMENTO. CONEXÃO, SENTIMENTOS E SENSAÇÕES;E → EVOLUÇÃO CONTÍNUA = O PROCESSO SÓ FORNECE RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS SE O CLIENTE EVOLUIR DA MANEIRA CONTÍNUA.

OUSAR FAZER DIFERENTE;R → RESULTADOS = COACHING SÓ É COACHING SE TIVER RESULTADOS.

METODOLOGIA F.A.S.E.RJosé Roberto Marques

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RAPPORT: O INGREDIENTE MÁGICO

“É A CAPACIDADE DE IR TOTALMENTE DO SEU MAPA DO

MUNDO PARA O MAPA DO MUNDO DELE. É A ESSÊNCIA

DA COMUNICAÇÃO BEM-SUCEDIDA “

ANTHONY ROBBINS

CAIXA DE FERRAMENTAS...13

LOCAL SEGURO: FERRAMENTA QUE CONVIDA O COACHEE A ESTAR NUM ESTADO DE RECEPTIVIDADE (metáfora do ventre materno, confiança absoluta)

CAIXA DE FERRAMENTAS...

ESTADO DE ATENÇÃO FOCADA:FERRAMENTA QUE LEVA A ESTAR DISPONÍVEL PARA O OUTRO, ENTRAR EM CONEXÃO PARA OBTER PERMISSÃO PARA RESSIGNIFICAR A HISTÓRIA E A DOR DO OUTRO.


TRANSE CONVERSACIONAL - DIÁLOGO FOCADO.UMA PARTE CEREBRAL ESTÁ EM ALERTA, ONDA CEREBRAL EM BETA E OUTRA PARTE ESTÁ RELAXADA, QUASE EM ALFA


OUVIR NA ESSÊNCIA:CAPACIDADE DO COACH DE OUVIR O COACHEE ALÉM DAS PALAVRAS, ISENÇÃO DE QUALQUER TIPO DE JULGAMENTO OU SUPOSIÇÃO


FLOW“É como abrir uma porta que estava flutuando no meio do nada e a única coisa que você precisa fazer é abrir e se permitir mergulhar no que existe adiante. Você não pode se forçar a passar por ela. Você simplesmente precisa flutuar. Se existe algum tipo de força gravitacional é do mundo de fora que tenta manter você do lado de fora. Permita-se ir para dentro.” Mihaly Csikzentmihalyi


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ACOMPANHAR, ACOMPANHAR, ACOMPANHAR... CONDUZIR:FORMA QUE UTILIZAMOS PARA MEDIR O RAPPORT, TAMBÉM CONHECIDO NA PNL COMO CALIBRAGEM.


PSICOGEOGRAFIA:É O ESPAÇO ONDE COACH E COACHEE VÃO CONSTRUIR O PROCESSO, LEMBRANDO QUE O LADO DIREITO É O LADO DA LIDERANÇA, DA FORÇA.


MAIS FERRAMENTAS?

SHAZAN:É UMA FERRAMENTA INDIRETA PARA LEVANTAR AS FORÇAS, O MELHOR QUE CADA UM TEM DENTRO DE SI E AS MAIORES DIFICULDADES, DORES PELAS QUAIS O COACHEE PASSOU. OPORTUNIZA RESSIGNIFICAR E CRIAR UMA NOVA HISTÓRIA, UM NOVO SCRIPT

ESCALA:MEDIR QUANTO O COACHEE RECONHECE QUE ESTÁ MUDANDO - NUMA ESCALA DE ZERO A DEZ, QUANTO VOCÊ ACREDITA QUE MUDOU SUA ATITUDE, POR EX.?


COMPROMETIMENTO:EU ESTOU COMPROMETIDO COM VOCÊ 100% E VOCÊ QUANTO ESTÁ COMPROMETIDO COM SEU DESEJO DE MUDANÇA???



•Postura corporal;

•Gestos da mão;

•Expressões faciais;

COMPORTAMENTOS QUE VOCÊ PODE ESPELHAR

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•Respiração;

•Movimento dos pés;

•Movimento dos olhos.

MOVIMENTO PROVÁVEL DOS OLHOS - MPO:COACH CALIBRA O OLHAR DO COACHEE E ACOMPANHA SE ELE ESTÁ CONSTRUINDO NOVAS EXPERIÊNCIAS OU SE ESTÁ CONECTANDO COM SUAS MEMÓRIAS


PATROCÍNIO POSITIVO:BUSCA DEMONSTRAR APOIO, RECEPTIVIDADE. FRASES MAIS COMUNS “PARABÉNS VOCÊ ESTÁ INDO MUITO BEM!”


RECAPITULAÇÃO:REPETIR DE FORMA IGUAL OU SIMILAR AS AFIRMAÇÕES DO COACHEE E OPOTUNIZAR QUE ELE ESCUTE O QUE DISSE “VOCÊ ESTÁ ME DIZENDO QUE ...”


EXPANSÃO:CONVIDAR O COACHEE A VER OUTROS ÂNGULOS, CONSTRUINDO COM ELE NOVOS SENTIDOS - COCRIAR


REFRAME:LEVAR O COACHEE A PERCEBER DETERMINADA SITUAÇÃO DE UM PONTO DE VISTA DIFERENTE


COMO SERIA SE... TALVEZ... FAZ SENTIDO...SÃO CONVITES PARA O COACHEE EXPERIMENTAR OUTROS ESTILOS DE VIDA. IMAGINANDO, SE CONECTANDO E SUGERINDO UMA PROVÁVEL RESPOSTA BOA


APADRINHAMENTO - COACH LEMA:“TUDO QUE VIER É BEM VINDO... DEIXE QUE VENHA... SE FOR BOM, DEIXE QUE FIQUE... SE FOR RUIM, DEIXE QUE VÁ....”


O SEU JEITO É O JEITO

CERTO:

É uma técnica de autoafirmação

(Self Empowerment).

ÂNCORA:É UM ESTÍMULO QUE DISPARA UMA SENSAÇÃO DE PODER...


ENSAIO COGNITIVO:FERRAMENTA PARA AUMENTAR O DESEMPENHO DO COACHEE ATRAVÉS DE UM ENSAIO MENTAL


DIÁRIO DE BORDO:INSTRUMENTO DE ACELERAÇÃO DE RESULTADOS


POSIÇÕES PERCEPTIVAS:PERCEPÇÃO DE ONDE TAREFAS E RELACIONAMENTOS PODEMSER AVALIADOS


PIRÂMIDE EVOLUTIVA

MISSÃO:O QUE VIEMOS FAZER E POR QUÊ?


VISÃO:ONDE QUEREMOS CHEGAR E O QUE QUEREMOS SER


METAS E OBJETIVOS :“SÃO O ALICERCE DO COACHING, PORQUE NOS MOVEM PARA A AÇÃO”


SISTEMAS REPRESENTACIONAIS:SÃO OS NOSSOS SENTIDOS QUE NOS CONTATAM COM O MUNDO EXTERIOR • VISUAIS• AUDITIVOS• CINESTÉSICOS• DIGITAIS


TRIADE DO TEMPO:FERRAMENTA QUE MOSTRA GRÁFICA E PERCENTUALMENTE COMO SE UTILIZA O TEMPO


IMPORTANTE

URGENTE CIRCUNSTANCIAL

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LAZER FAMÍLIA

VIDA PROFISSIONAL PROFISSIONAL RELAC.

AFETIVO PROFISSIONAL

RELAC. SOCIAL PROFISSI

SAÚDE E ENERGIA SOCIAL PR

DESENV. PESSOAL PROFISSIONAL

ESPIRITUALIDADE PROFISSIONAL

0

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100

QUAL É O RESULTADODA SUA CONTABILIDADE?

“RODA DA VIDA”

MINDFULNESSVOCÊ SÓ EXISTE NO TEMPO PRESENTE


NORTE

LESTE QUEM PODE ME AJUDAR??

SUL

OESTE PONTO DE AGRADECER

RODA DA

ABUNDÂNCIA

RISCOS

O QUE EU QUERO MESMO?


PERGUNTAS PODEROSAS:PODEM SER ABERTAS PARA AMPLIAR.... OU FECHADAS PARA OBJETIVAR.



• POTENCIALIZAR AS OPORTUNIDADES DE TER SUCESSO EM SUA RELAÇÃO;

• OPORTUNIZAR A CONSCIÊNCIA DE QUE VIVER A DOIS É UM PROCESSO EVOLUTIVO, BASEADO NO QUE TEMOS DE MELHOR E NO QUE TEMOS A MELHORAR;

• APRENDER A RECONHECER QUE UM CASAL É FORMADO POR PESSOAS, QUE PRECISAMOS NOS PERMITIR SERMOS HUMANOS, QUE SOMOS “IM-PERFEITOS”, QUE NÃO PRECISAMOS MAIS QUERER SER EXCELENTES E QUE A SAÚDE ESTÁ NO ÓTIMO E ESTE ESTÁ MAIS DO QUE BOM.

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POR QUE QUE FAZER COACHING COM CASAIS?


DESCOBRIR QUE TEMOS PONTOS FORTES E ADMIRÁVEIS E AO MESMO TEMPO, TEMOS PONTOS FRACOS, FRAGILIDADES, VÍCIOS MENTAIS E EMOCIONAIS, CRENÇAS LIMITANTES... INGREDIENTES QUE DARÃO RAZÕES PARA SEPULTAR O ROMANCE PARA ALGUNS E NUTRIENTES QUE ALIMENTARÃO VERDADEIRAS “CHANCES” PARA O APRENDIZADO, PARA OUTROS.

PROPORCIONAR MOMENTOS DE TROCAS, DE DEMONSTRAÇÕES DE CONTRIBUIÇÃO E AFETO.

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APRENDER QUE JULGAR E CRITICAR NÃO SÃO CARACTERÍSTICAS DE MATURIDADE E SIM DE FALTA DELA. CASAL MADURO FUNDAMENTA SEU DIÁLOGO OUVINDO NA ESSÊNCIA, NO NÓS E NÃO NO EU.

CONSTRUIR RESPEITO AS DIFERENÇAS USANDO A GENEROSIDADE, O OLHAR DE COMPREENSÃO, ABERTURA PARA O PERDÃO E O ENTENDIMENTO.

DESENVOLVER RESILIÊNCIA. PRATICAR O EXERCÍCIO PREFERIDO DE CORRIDA PARA OS

BRAÇOS DO SEU AMOR.


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ENTENDA SEU PERFIL COMPORTAMENTAL

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EXEMPLO DE UM PERFIL COMPORTAMENTAL

ÁGUIA

15%

GATO

40%

TUBARÃ

O20%

LOBO

25%ÁGUIA

GATO

TUBARÃO

LOBO


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MUITO OBRIGADO!

Obrigada!

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Continue conversando comigo:

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