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ANÁLISE ERGONÔMICA

01/2012

PANIFICADORA CONDE LTDA.

Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica

Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas

ANÁLISE

Ergonômica

Panificadora Conde Ltda.

Data: 16.01.2012

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO....................................................................................................................................3

2. DEFINIÇÕES E CONCEITOS DE ERGONÔMIA..........................................................................3

3. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA....... ..................................................4

4. OBJETIVOS..........................................................................................................................................5

5. CONCEITOS BÁSICOS SOBRE ERGONÔMIA.............................................................................5

6. CARACTERISTICA DA EDIFICAÇÃO...........................................................................................6

7. ASSISTENCIA MÉDICA....................................................................................................................7

8. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL................. .................................................................7

9. QUANTIDADES DE EMPREGADOS..............................................................................................7

10 AVALIAÇÃO DO AMBIENTE.........................................................................................................7

11. RECOMENDAÇÕES TÉCNICAS DO AVALIADOR EXTRAIDAS D A NR 17........................9

12. METODOLOGIA.............................................................................................................................10

13. FERRAMENTAS ERGONÔMICAS..............................................................................................11

14. IMPLANTAÇÃO..............................................................................................................................12

15. LANCHONETE ...............................................................................................................................13

16. ÁREA DE SOPA...............................................................................................................................17

17. BALCÃO DE FRIOS........................................................................................................................21

18. CENTRÃO........................................................................................................................................25

19. ESTIVAS...........................................................................................................................................29

20. CAIXA...............................................................................................................................................33

21. AÇOUGUE.......................................................................................................................................38

22. ASSADOS (FORNO).......................................................................................................................46

23. ARMAZENAGEM...........................................................................................................................50

24. FRIGORÍFICO................................................................................................................................54

25. GARAGEM......................................................................................................................................60

26. ÁREA DE SERVIÇO......................................................................................................................64

27. EXTERNO.......................................................................................................................................68

28. MANUTENÇÃO.............................................................................................................................74

29. PADARIA........................................................................................................................................78

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30. EMBALAGEM................................................................................................................................82

31. EXPEDIÇÃO....................................................................................................................................86

32. DEPÓSITO (ESCRITÓRIO)..........................................................................................................91

33. PREPARAÇÃO DE RECEITAS....................................................................................................96

34. CONFEITARIA...............................................................................................................................100

35. ACABAMENTO.............................................................................................................................104

36. PRODUÇÃO DE SALGADOS......................................................................................................108

37. ÁREA DE CONGELADOS............................................................................................................112

38. ADMINISTRAÇÃO........................................................................................................................116

39. PLANO DE AÇÃO E MELHORIA ERGONÔMICA .............. .................................................128

40. CHECK - LIST PARA AVALIAÇÃO DE RISCOS ERGONÔMICOS. ..................................129

41. NÍVEL DE RUÍDO PARA TRABALHO INTELECTUAL NBR 10152 ...................................130

42. QUADRO DE ILUMINAÇÃO SEGUNDO A NBR 5413...........................................................131

43. ALONGAMENTO..........................................................................................................................132

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1. INTRODUÇÃO

Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na

execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez

mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas

encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente

comportamental.

2. DEFINIÇÕES E CONCEITOS DE ERGONOMIA:

É o conjunto de conhecimentos científicos relativos ao homem e necessários

para conceber ferramentas, máquinas e dispositivos que possam ser utilizados com o

máximo de conforto, de segurança e eficácia. (A. Wisner, 1972)

É uma disciplina que visa adaptar o trabalho aos trabalhadores, isto é, tornar o

trabalho mais adequado as características dos trabalhadores. A ergonomia se utiliza

de conhecimentos adquiridos em outras disciplinas como: filosofia, psicologia,

sociologia, antropologia, etc., para transformar o trabalho de modo a torná-lo mais

confortável. (Setor de Ergonomia da Funda centro).

É uma disciplina aplicada cujo objetivo é o estudo do trabalho humano, se

preocupando com a interação do homem com o meio ambiente, objetivando

proporcionar um ajuste recíproco, constante e simétrico entre o homem e o ambiente.

(Obrone, David J, 1990).

Segundo a Norma Regulamentadora do Ministério do trabalho n° 17, item 17.1

“Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a

adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e

desempenho eficiente.”

Do grego ERGO = TRABALHO NOMOS = REGRA ou LEIS NATURAIS

Em resumo, a ergonomia é a aplicação dos conhecimentos científicos

interdisciplinares na interface amento entre o ser humano e os meios de execução de

suas tarefas, de tal forma que os recursos e o conforto sejam otimizados, tornando a

sua execução segura e produtiva.

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3. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA

EMPRESA: PANIFICADORA CONDE LTDA.

C.N.P. J. 04.486.759/0001- 87 ENDEREÇO: RUA MARTIN AFONSO, 589 CJ D PEDRO I, ALVORADA CNAE: 47.21-1- 02

CIDADE: MANAUS – AMAZONAS

RAMO DE ATIVIDADE: PADARIA E CONFEITARIA COM PREDOMINANCIA DE REVENDA GRAU DE RISCO: 02 NÚMERO DE COLABORADORES: 130 HORÁRIO DE TRABALHO: De Segunda á Sábado, 08h15min ás 17h00min - Comercial De Segunda á Segunda, 05h30min ás 13h30min - 1º Turno – Escala 2x1 (Atendimento) De Segunda á Segunda, 13h10min ás 21h30min - 2º Turno – Escala 2x1 De Segunda á Segunda, 05h00min ás 14h00min - 3º Turno – Escala 2x1 (Produção) De Segunda á Segunda, 06h00min ás 15h00min - 4º Turno – Escala 2x1 De Segunda á Segunda, 08h15min ás 17h00min - 5º Turno – Escala 2x1 De Segunda á Segunda, 08h15min ás 12h00min ás 16h00min ás 20h00min - 6º Turno – Escala

2x1 De Segunda á Segunda, 08h15min ás 17h17min - 7º Turno – Escala 2x1

HORAS TRABALHADAS: 44 HORAS SEMANAIS, 08 HORAS/ DIA.

MORADIAS E TRAJETO: O LOCAL NÃO DISPÕE DE ROTA PARA A LOCOMOÇÃO DOS COLABORADORES

DESEJUM: CAFÉ, ALMOÇO E LANCHE GINÁSTICA LABORAL: NÃO SE APLICA

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4. OBJETIVOS

Adaptação dos postos de trabalho ao biótipo dos colaboradores, visando à

prevenção da saúde, conforto, produtividade e qualidade.

Atender a legislação do Ministério do Trabalho e Em prego (NR. 17 Ergonomia).

5. CONCEITOS BÁSICOS SOBRE ERGONOMIA

Ergonomia é a ciência que procura a adaptação dos instrumentos, condições e

ambiente de trabalho ás capacidades psicofisiológicas, antropométricas e

biomecânicas do homem, de forma a:

• Reduzir o cansaço e erros do operário, acidentes do trabalho e custos

operacionais.

• Aumentar o conforto do trabalhador, a produtividade e a rentabilidade.

• Aperfeiçoar ferramentas, instrumentos, as condições e o ambiente de trabalho,

adaptando-os as capacidades e limitações dos seres humanos.

As condições de trabalho envolvem aspectos ligados ao levantamento, carga,

transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos, ferramentas e as

condições de ambiente do posto de trabalho, e a própria organização do trabalho.

Para o desenvolvimento das atividades laborativas com o menor risco

ergonômico, os trabalhadores devem ser treinamentos e orientados sobre as formas

corretas e seguranças de execução, tendo plenos conhecimentos dos riscos a que

estão expostos.

Com referencia á movimentação de cargas, a organização internacional do

trabalho, estabelece em 50 kg a carga máxima transportável por homens por processo

manual.

Para referencia, o boletim 7.22 da OIT, especifica as cargas adequadas que

podem ser transportadas pelos trabalhadores, de acordo com a seguinte tabela:

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CATEGORIAS IDADE LIMITE CARGA MÁXIMA HOMENS MENORES ENTRE 14 E 16 ANOS 15 KG

HOMENS ENTRE 16 E 18 ANOS 20 KG HOMMENS ACIMA DE 18 ANOS 40 KG MULHERES ENTRE 14 E 18 ANOS 08 KG MULHERES ENTRE 18 E 21 ANOS 10 KG MULHERES ACIMA DE 21 ANOS 20 KG

Nos casos acima, a transferência manual dos materiais e processo de

beneficiamento de um posto de trabalho para outro, deve ser feita com o auxilio de

cestos plásticos com as seguintes capacidades de carga:

Toda carga manual que excede a capacidade física do trabalha dor, deverá ser

transportada em carros apropriados.

6. CARACTERISTICA DA EDIFICAÇÃO A empresa está instalada em um edifício com estrutura de alvenaria edificados

em pavimentos, com pé direito superior a 3 metros, pisos de cerâmica, planos, regular

e com capacidades adequadas de cargas, sendo que a cobertura é feita com telhas

de alumínio com forro de gesso.

A iluminação natural é conseguida com o auxilio de amplas portas existentes

na edificação e complementada com o reforço da iluminação artificial.

A movimentação de pessoal dentro da edificação, é feita em nível de piso com

regularidades, as vias são demarcadas, com espaços adequados para circulação

sendo que a área é iluminada, cujo aclaramento obtido através de iluminação natural

no ambiente, associada à iluminação artificial.

A distribuição de matéria prima e produtos acabados são transferidos por

processo manual.

Outras informações importantes:

• Edificação como um todo (x) Conforme ( ) Não Conforme • Instalações prediais e hidráulicas (x) Conforme ( ) Não Conforme • Instalações elétricas (x) Conforme ( ) Não Conforme • Instalações e equipamento contra fogo (x) Conforme ( ) Não Conforme • Condições gerais de iluminação (x) Conforme ( ) Não Conforme • Condições de ventilação (x) Conforme ( ) Não Conforme

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• Instalações Sanitárias e áreas de vivência (x) Conforme ( ) Não Conforme 7. ASSISTENCIA MÉDICA A empresa não dispõe de assistência médica porém, quando necessário os

funcionários são atendidos na clínica de assessoria e medicina ocupacional SASMET,

no aspecto de prevenção de acidentes e/ ou doenças ocupacionais.

8. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL

Padaria e confeitaria com predominância de revendas. 9. QUANTIDADES DE EMPREGADOS

O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de

130 trabalhadores, distribuídos nas seguintes funções:

FUNÇÕES

Açougueiro

Aux. Confeiteiro Aux. de Confeitaria Aux. de Escritório Aux. de Padeiro

Aux. de Serv. Gerais Balconista Confeiteira

Encarregado Encarregado Balconista

Encarregado de Confeitaria Encarregado de Departamento Pessoal

Encarregado de Manutenção Forneiro Motorista

Operador de Caixa Padeiro

Vigia

10. AVALIAÇÃO DO AMBIENTE - Alcances Físicos (x) Adequado ( ) Não Adequado Os equipamentos instalados na área permitem o alcance fácil dos membros superiores. - Alcance Visual. (x) Adequado ( ) Não Adequado O trabalhador tem fácil visualização do ponto de trabalho.

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- Informações Auditiva (x) Adequado ( ) Não Adequado O trabalho executado necessita de informações auditivas para a sua realização devido à atenção geral. - Esforços Realizados. (x) Adequado ( ) Não Adequado A execução do trabalho exige do trabalhador esforços dos segmentos corporais. Condições Ambientais Avaliação aos limites de tolerância conforme PPRA. Organização do Trabalho Local de Descanso - Diversos locais da empresa e área de lazer; Norma de Produção - Trabalho de fácil assimilação e execução, operação executado; em pé e setores administrativo sentado, com o uso das mãos e braços com movimentos variados; Exigência de Tempo – Corre em função da necessidade diária; Determinação do Conteúdo do Tempo – Corre em função da necessidade diária; Ritmo de Trabalho – Corre em função da necessidade diária; Classe de Trabalho – Manual e intelectual; Conteúdo dos Trabalhos Executados – Tarefas que exige atenção; Condições e Transporte de Materiais Tipos de Cargas – caixa com produtos de padaria e confeitaria; Meio de Transporte – Manual, Carrinho; Pesos das Cargas em Transito – superiores a 5 kg Relação Saúde/Trabalho Registro de Ocorrência – não verificou se a possibilidade de existência de problemas de saúde que possam estar relacionadas com atividade laboral. Recomendações Técnicas Manter a rotatividade dos trabalhadores a fim de eliminar o esforço estático. Respeitar

as orientações levantamento de peso e movimentações do corpo. Continuar

promovendo exercícios de alongamentos para os funcionários antes do início da

atividade, para melhor resultado e evitar lesões com movimentos diversos. Manter as

pausa nos horário da manhã e tarde. Manter posicionado os bancos na produção para

descanso diário. Manter ambientes confortáveis para descanso e recuperação

durante as pausas, fora dos ambientes de trabalho.

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11. RECOMENDAÇÕES TÉCNICAS DO AVALIADOR EXTRAIDAS D A NR 17. a) Aspectos relacionados com o levantamento, transporte e descarga de materiais;

b) Mobiliário do posto de trabalho;

c) Equipamentos;

d) Condições ambientais;

e) Organização do trabalho propriamente dita;

No posto de trabalho deverão ser observadas as circunstâncias vivenciadas

pelo trabalhador, durante a realização das tarefas, ou seja:

Para o trabalho realizado sentado, ou em pé, as bancadas, mesas, painéis

devem proporcionar ao trabalhador, condições de boa postura e visibilidade.

a) Trabalho realizado em pé ou sentado. Se em pé, o local deverá proporcionar condições para que possa sentar. Se sentado, a cadeira deverá ser ergonômica para boas condições de conforto. O equipamento e ferramenta de trabalho deverão ter boa visibilidade se a distancia está compatível de modo que possa pegar com facilidade sem esforços adicionais. A cadeira fornecida deverá ser ergonômica, atendendo os seguintes requisitos: 1 - A altura deve ser ajustável à altura do trabalhador; 2 - Pouca ou nenhuma conformação na base do assento; 3 - Borda frontal arredondada; 4 - O encosto deve ser ajustável de forma que se adapte ao corpo proporcional para proteção da região lombar. 5 - Em alguns casos, dependendo do comprimento das pernas do trabalhador, serão Exigidos suporte para os pés. 6 - Nas atividades que envolvam leitura para digitação, datilografia ou mecanografia, suportes deverão ser estudados para boa visão dos documentos, para evitar dores no pescoço e fadiga visual. 7- Os documentos deverão ter boa visibilidade e não serem brilhantes para evitar o problema de ofuscamento.

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Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados em terminais de vídeo devem atender aos seguintes requisitos; 1) Ter mobilidade para evitar reflexos e fornecer ao trabalhador ângulos corretos de

visibilidade;

2) O teclado deve ser independente, com mobilidade, facilitar ajuste;

3) A tela, teclado e terminal de vídeo deverão manter distancias iguais para melhorar

as condições de conforto. Tela olho/teclado olho;

4) Nos recintos onde se desenvolve trabalho de cunho intelectual, em salas de

controle, laboratórios, escritórios, salas de projetos, etc., recomenda-se o seguinte:

• Níveis de ruído como recomenda a NBR-10152; • Não superior a 65 dB (A); • Temperatura efetiva entre 20 e 23ºC centigrados; • Velocidade do ar na faixa de 0,75 m/s; • Umidade relativa do ar não inferior a 40%;

O agente físico!Iluminação, não mais caracteriza insalubridade,

tendo sido o Anexo nº.4 NR-15, revogado pela Portaria 3751 de 23/11/90, porém de

acordo com a NT-17, as empresas ficam obrigadas a manter em suas instalações,

níveis compatíveis de iluminação, segundo o que recomenda a NBR 5431 da ABNT,

registrada no INMETRO.

Nas atividades de sobrecargas muscular, estática ou dinâmicas,

envolvendo o pescoço, ombros, dorso, membros superiores ou inferiores, para efeito

de remuneração, devem-se levar em consideração, as repercussões sobre a saúde

do trabalhador para vantagens de qualquer espécie.

12. METODOLOGIA

• Fotografias

• Avaliações: Check-List de Computador -Dr. Hudson Couto e NR. 17. (MOORE

GARG, RULA, LPR - NIOSH, Modelo Biomecânica – Check –List de Couto).

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13. FERRAMENTAS ERGONÔMICAS

• Índice de MOORE GARG : É um método de análise de risco de desenvolvimento de disfunções músculos

tendinosas em membros superiores. Foi desenvolvido com principal objetivo de

avaliar o risco de lesões em punhos e mãos.

• Método de Rula : Serve para avaliar a exposição de indivíduos a posturas,

forças e atividades musculares podendo contribuir para o desenvolvimento.

Objetivo principal apresentar diretrizes para uso das ferramentas de avaliação

de carga física em ergonomia.

• Método de LPR : É um método para determinar a carga máxima a ser manuseada e

movimentada manualmente numa atividade de trabalho. Objetivo de limita o

levantamento de peso manual de cargas existente.

• Ckeck - List de Couto: Avaliação simplificada do fator biomecânico. Objetivo principal de verifica o

risco para distúrbios músculos-esqueléticos de membros superiores

relacionados ao trabalho.

• Check - List de Computador : Avaliação simplificada do fator biomecânico no risco para distúrbios

musculoesqueléticos de membros superiores relacionado ao trabalho. Com o

objetivo de analisa as condições do posto de trabalho ao computador.

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14. IMPLANTAÇÃO Esta Análise Ergonômica foi elaborada conforme a norma Regulamentadora NR-17, voltada para seguintes situações:

Sendo de responsabilidade da PANIFICADORA CONDE LTDA . Programar, monitorar e assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus, 06 de Janeiro de 2012

______________________ Técnica de Segurança do Trabalho

______________________ Médico do Trabalho

__________________________ Empresa

______________________ Engenheiro de Segurança do Trabalho

DESCRIÇÃO DO POSTO

O Colaborador realiza atendimento ao cliente conforme o pedido solicitado pelo mesmo e no final do expediente realiza limpeza no setor.

REGISTRO FOTOGRÁFICOLanchonete Atendente / Balconista 16.01.2012


ANALISADOR:Michelly Souza

SETOR: FUNÇÃO: DATA:

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE C OUTO, RULA) concluí-se que o posto de trabalho:

Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto CHECK LIST DE COUTO

Para avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA

Manter a prática de revezamentos entre os setores semanalmente, evitando possíveis surgimento de doênças ocupacionais.

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas ( NIVEL 2 - Pontuacão: 4 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças ).

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, porém realizados na posição em pé com movimentação dos membros inferiores constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecanico pouco significativo, ja a ferramenta RULA como atividade Nivel 2, onde será necessário investigar e se possivel requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificacão das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funcões, principalmente na atividade de prensar sanduiches, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevencão de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Realizar palestra sobre ergonomia - assuntos relacionados a organização de equipamentos de trabalho, levantamento de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

Promover exercícios específicos de alongamentos antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para o melhor o resultado, evitando LER e DORT.

Estabelecer um tempo de 10 á 15 min de pausas para descanso dos colaboradores que realizam prensa na chapa e frituras de salgados, pela manhã e tarde e disponibilizar assentos no setor.

13

Foto

14

16. Princpais aspectos de dificuldades segundo cola borador do posto avaliado:

17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico

Check - List Computador

LPR

Rula

Ruído (outros aparelhos)

Trabalho em pé

Moore Garg

18. Metodologia Aplicada:

MÉTODOS UTILIZADOS

Espátula, Espumadeira ,Chapa.

6. Tempo de Ciclo Real:

9. Ferramenta (s) ultilizada no posto:

Conforme PPRAConforme PPRA Conforme PPRA13. Temperatura: 14. Iluminação: 15. Outros:

Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


outrosLay OutDesenhoVídeo

Lanchonete

10. EPI´s e EPC`s utilizados no posto:

08:15 ás 12:00 13:00 ás 17:00 08 hs8. Posto de Revezamento:7. Taxa de Ocupação:

08:15 ás 17:00 100%

11. Informações Adicionais:

3. Ciclo de Trabalho: 4. Produção Diária por Turno: 5 . Produção Horária:

DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Atendente / Balconista

1. SOBRECARGA FÍSICA

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

2. FORÇA COM AS MÃOS

Sim Não

x

Sim Não

x2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?

1.4. Há necessidade do uso de luvas?

1.5. Entre um ciclo e outro há possibilidade de um pequeno descanso? Ou há pausas bem definida de cerca de 5 a 10 minutos por hora?

2.1. Aparentemente as mãos tem que fazer muita força?

1.1. Há contato da mão ou punho ou tecidos moles com alguma quina viva de objetos ou ferramentas ?

1.2. O trabalho exige uso de ferramenta vibratória ?

1.3. O trabalho é feito em condições ambientais de frio excessivo?

ANÁLISE ERGONÔMICA CHECK - LIST DE COUTO

FUNÇÃO:

Atendente / Balconista

SETOR:

Lanchonete

AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DO FATOR BIOMECÂNICO NO RISC O PARA DISTURBIOS MÚSCULOS-ESQUELÉTICOS DE MEMBROS SUPERIORES RELACIONADO AO TRABALHO.

x

Sim Não

x

Sim Não

x

3. POSTURA NO TRABALHO

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x

4. POSTO DE TRABALHO

Sim Não N/E

x4.1.O posto de trabalho permite flexibilidade no posicionamento das ferramentas, dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for

3.6. Existem outras posturas forçadas dos membros superiores?

3.7. O trabalhador tem flexibilidade na sua postura durante a jornada?

3.3. Há extensão ou flexão forçada do punho como rotina na execução da tarefa?

3.4. Há desvio lateral forçado do punho como rotina na execução da tarefa?

3.5. Há abdução do braço acima de 45 graus ou elevação dos braços acima do nível dos ombros como rotina na execução da tarefa?

3.1. Há algum esforço estático da mão ou do braço como rotina na realização do trabalho?

3.2. Há algum esforço estático do braço ou do pescoço como rotina na realização do trabalho?

2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força?

2.3.Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida pelos dedos ou pela mão é de alta intensidade?

2.4. O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou repetido mais que 8 vezes por minuto?

x

Sim Não N/E

x

15

4.1. dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for necessário?

4.2. A cadeira é regulavel e confortável?

5. REPETITIVIDADE E ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

6. FERRAMENTAS DE TRABALHO

6.1 Para esforço em pressão

Sim Não

x

6.2 Para esforços em pinça :

Sim Não

x

Sim Não

x

SOMATÓRIO DOS PONTOS :

Não há ferramenta

6.2.2 A ferramenta pesa menos de 1 Kg ou, no caso de pesar mais de 1 kg, encontra-se suspensa por dispositivo capaz de reduzir o esforço humano?

21

Não há ferramenta

6.1.1. O diâmetro da manopla da ferramenta tem entre 20 e 25 mm (mulheres) ou entre 25 e 35 mm (homens) ?

Não há ferramenta

6.2.1. O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da peça?

5.4. Percebe-se sinais de estar o trabalhador com o tempo apertado para realizar sua tarefa?

5.5. A mesma tarefa é feita por um mesmo trabalhador durante mais que 4 horas por dia?

5.2. No caso de ciclo maior que 30 segundos, há diferente padrões de movimentos (de forma que nenhum elemento da tarefa ocupe mais que 50% do ciclo?)

Não há ciclos Ciclo <30

segundos

5.3. Há rodízio(revezamento) nas tarefas?

Não há ciclos

5.1. O ciclo de trabalho é maior que 30 segundos? Ou a mesma operação ou mesmo movimento é feito menos de 1.000 vezes num turno?

Não há


CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO

Acima de 22 pontos : Ausência de fatores biomecânicos

Entre 19 e 22 pontos : Fator biomecânico pouco significativo

Entre 15 e 18 pontos : Fator biomecânico de moderada importância

Entre 11 e 14 pontos : Fator biomecânico significativo

Abaixo de 11 pontos : Fator bimecãnico muito significativo

21

Sobrecarga Física Força com as Mãos Postura no Trabalho Posto de Trabalho Repetitividade e Organização do

Trabalho

Ferramenta de Trabalho

Indice de Condição Ergonômica do Posto

CODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIM

0

1

2

3

4

5

6


Repetitividade e Organização do Trabalho

Posto de Trabalho


CODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIMCODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIMCODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIM

PASSO 1 : Localizar o posicionamento do braço PASSO 9 :Análise da posição do pescoço

TABELA A Punho - flex / ext

Ante 1 2 3 4Braço Braço Desv Desv Desv Desv

1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 2 2 2 2 3 3 3 O pescoço esta torcido 1+Ajuste: Braço fexionado +1 / Abduzido +1 / Suportado -1 1 2 2 2 2 2 3 3 3 3 O pescoço esta lateralizado 1+

3 2 3 2 3 3 3 4 4PASSO 2 : Localizar o posic. do ante-braço 1 2 2 2 3 3 3 4 4 PASSO 10 :Análise da posição do tronco 2 2 2 2 2 3 3 3 4 4

3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5

4 2 3 4 4 4 4 4 5 5 PASSO 2a : ajuste - Fora da linha imag. do ombro 1+ 3 3 4 4 5 5 5 6 6 O tronco esta : Torcido +1 / Lateralizado +2 Dentro da linha imag. do corpo 1+ 1 5 5 5 5 5 5 6 7

5 2 5 6 6 6 6 7 7 7 PASSO 11 : Análise da posição das pernas PASSO 3 : Localizar o posicionamento do punho 3 6 6 6 7 7 7 7 8 As pernas estão balanceadas e apoiadas 1+

1 7 7 7 7 7 8 8 9 As pernas não estão apoiados e balanceados 2+

6 2 7 8 8 8 8 9 9 9

3 9 9 9 9 9 9 9 9 PASSO 12 :Transfira o valor encontrado na tabela B

2 2

23 +

3 3


MÉTODO RULA

SETOR: Lanchonete

FUNÇÃO: Atendente / Balconista

1

PASSO 13 : Contração muscular

PASSO 3a : Ajuste - Próximo do máximo 1+ TRONCO Postura estática 1+

1 2 3 4 5 6 Postura ativa por 4 minutos ou mais 1+

PASSO 4 : Localizar o desvio existente perna perna perna perna perna perna

Pesc 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 PASSO 14 : Força e carga

1 1 2 1 2 2 3 3 4 4 4 4 4 menor 2kg intermitente 0

Passo 4a: Ajuste Desvio discreto +0 2 1 2 2 2 3 4 4 5 5 5 5 5 entre 2 e 10 kg intermitente 1+

Desvio acentuado +1 3 2 2 2 3 3 4 4 5 5 5 6 6 entre 2 e 10 kg estático/repetitivo 2+

4 2 3 2 3 3 4 4 5 6 6 6 6 maior do que 10kg / choque 3+

PASSO 5 : Transfira o valor encontrado na tabela A 5 3 4 4 4 4 5 5 6 6 6 6 6

PASSO 15 : Transportar a somatória para a tabela C


Postura principalmente estática 1+ 1 2 3 4 5 6 7+

Postura é ativa por 4 minutos ou mais 1+ 1 1 2 3 3 4 5 5

2 2 2 3 4 4 5 5

PASSO 7 : Força e carga 3 3 3 3 4 4 5 6

menor que 2kg intermitente 0 4 3 3 3 4 5 6 6

entre 2 e 10 kg intermitente 1+ 5 4 4 4 5 6 7 7

entre 2 e 10kg estático/repetitivo 2+ 6 4 4 4 5 6 7 7

maior do que 10 kg / choque 3+ 7 5 5 6 6 7 7 7

8+ 5 5 6 7 7 7 7

PASSO 8 : Transportar a somatoria para a tabela C

0

+

=

4

+

0

3 =

+ 4

1TABELA C

TABELA B 1

4

FINAL

0

16


O Colaborador realiza atendimento ao cliente, embala o produto para o mesmo, serve, entrega comandas, pesa os produtos e no fim do expediente realiza limpeza no setor.

REGISTRO FOTOGRÁFICOÁrea de Sopa Atendente / Balconista 16.01.2012





CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator

17

CHECK LIST DE COUTO de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULAPara avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuação: 3 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças).


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, porém realizados na posição em pé com movimentação dos membros inferiores constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nivel 2, onde sera necessario investigar e se possível requerer mudanças em relacão a atividade ou layout. Apesar da classificacão das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funcões, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevencão de Doenças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Providenciar palestra ergonômica - assuntos relacionados á organização de equipamentos, levantamento de peso e postura no ambiente de trabalho.

Pomover exercícios de alongamentos específicos antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações períodicas para melhores resultados e eliminação de LER e DORT.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para os colaboradores que realizam atendimento e servem os clientes e disponibilzar assentos para que os colaboradores possam descansar.

17

Foto

18


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Balança.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Área de Sopa



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO



Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não





1.1. x




FUNÇÃO:


SETOR:

Área de Sopa


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

19




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


21

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









21


Trabalho



CODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIMCODIÇÃO ERGONOMICA BOA CONDIÇÃO ERGONÔMICA RUIM






3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

3 2


MÉTODO RULA

SETOR: Área de Sopa


1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


0

+

=

4

+

0

3 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B 1

3

FINAL

0

20



Balcão de Frios Atendente / Balconista 16.01.2012





O Colaborador realiza atendimento ao cliente, fatia, sela e pesa o produto solicitado pelo mesmo.

REGISTRO FOTOGRÁFICO


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pé com movimentação dos membros inferiores e superiores constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funcões, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Promover palestras ergonômicas - assuntos relacionados á organização de equipamentos, levantamento de peso e postura no ambiente de trabalho.

Promover exercícios de alongamentos específicos antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para melhor resultado, evitando doenças ocupacionais como LER e DORT.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min de pausas pela manhã e tarde para descanso para os colaboradores que utilizam máquina de fatiar, selar e balança, disponibilizar assentos no setor para descanso dos colaboradores no horário de intervalo .

CHECK LIST DE COUTO de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo ).


21

Foto

22


DADOS DO POSTO




Balcão de Frios



08:15 ás 17:00 100%


Balança, Fatiadora, Seladora.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:


SETOR:

Balcão de Frios








2.2. A posição de pinça (pulpar, lateral ou palmar) é utilizada para fazer força? x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x











4.1.O posto de trabalho permite flexibilidade no posicionamento das ferramentas, dispositivos e componentes, incluindo inclinação dos objetos quando isto for x

Sim Não N/E

x

23




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos


Não há



segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta


20SOMATÓRIO DOS PONTOS :







20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9



1

3 2


MÉTODO RULA

SETOR: Balcão de Frios

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

0

+

=

4

+

0

3 =

+ 3

1TABELA C

24

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE CO UTO, RULA) concluí-se que o posto de trabalho:

CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

Centrão Atendente / Balconista 16.01.2012





O Colaborador realiza atendimento ao cliente, pesa, sela, entrega o produto para o mesmo e repõe os alimentos no balcão conforme a demanda e no final do expediente realiza limpeza no setor.


25


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pé com movimentação dos membros inferiores e superiores constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Promover palestra ergonômicas com assuntos relacionados á organização dos equipamentos de trabalho, levantamento de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

Promover á pratica de exercícios específicos de alongamento antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para o melhor resultado evitando lesões, doenças ocupacionais e etc.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min de pela manhã e tarde para colaboradores que realizam reposição de alimentos no balcão,atendimento ao cliente, pesam e selam produtos alimentícios e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores.

biomecânico pouco significativo).


Foto

26


DADOS DO POSTO




Centrão



08:15 ás 17:00 100%


Balança, Seladora.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Atendente / Balcão

SETOR:

Centrão









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

27




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









21


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9



1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Centrão

2 2

32 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B 1

1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

28


O Colaborador realiza reposição de produtos na prateleira, coloca etiqueta de preço nos mesmos e no final do expediente realiza limpeza no setor.

REGISTRO FOTOGRÁFICOAtendente / Balconista Estivas 10.01.12





CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator CHECK LIST DE COUTO de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, porem repetitivos realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Promover palestra ergonômica com assuntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho, levantamentos de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

Promover exercícios específicos de alongamento antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para melhor resultado, evitando LER e DORT.

Estabelecer pausas de 10 min 3 a 4 x ao dia para colaborador que realiza atividade de etiquetar preços em produtos e reposição de produtos na prateleira e disponibilizar assentos fora do ambiente de trabalho para descanso dos colaboradores.

29

Foto

30


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Etiquetadora, Carrinho, Flanela.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Estivas



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO



Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:


SETOR:

Estivas


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

31




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x x


Não há ferramenta


20

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Estivas


1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

5

+

0

3 =

+ 3

2TABELA C

TABELA B 1

4

FINAL

0

32

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK - LIST DE COMPUTADOR, CHECK - LIST DE COUTO, RULA) concluí-se que o posto de trabalho:

CHECK-LIST DE COMPUTADOR

Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo

Caixa Operadora de Caixa 16.01.12





O Colaborador realiza atendimento de caixa ao cliente, abastecimento de mercadoria, organização e limpeza no final do expediente.



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição sentado com movimentação dos membros superiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Computador apresenta boa condição ergonômica, o Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Providenciar espaço para membros inferiores do colaborador evitando que o mesmo flexione o pescoço e coluna constantemente para realizar sua atividade laboral.Providenciar ajuste do monitor evitando que o colaborador flexione o pescoço para visualizar o valor da mercadoria no mesmo ou orientar o colaborador quanto ao ajuste do assento compatibilizando a altura do monitor com a do colaborador.

Promover rodízios entre operadores com características diferentes.


RULA

Promover palestra sobre ergonomia - assuntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho, levantamento de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

COMPUTADOR sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, (apresenta boa condição ergonômica ).

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuação: 3 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças).

Estabelecer pausas durante a jornada de trabalho.

33

Promover exercícios especícos de alongamento antes do início das atividades ou ginática laoral com atualizações periódicas para melhor resultado evitando doenças ocupacionais como LER e DORT.

levantamento de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

Foto

34


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Operadora de Caixa



Caixa



08:15 ás 17:00 100%


Scaner, Balança, Monitor, Máquina de cartão.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé e sentado

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Operadora de Caixa

SETOR:

Caixa









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

35




Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









19


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Operadora de Caixa

1

3 4


MÉTODO RULA

SETOR: Caixa

2 1

12 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

0

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

36

37

CHECK LIST COMPUTADOR

SETOR:

Caixa

FUNÇÃO:

Operadora de Caixa

Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso?

Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da tela ?

Suporte para Documentos, caso não seja necessário mar ca sim

Existe algum suporte especial para os documentos-fontes?

Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados?

O ajuste é feito com facilidade?

Há apoio para o punho?

Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)?

O teclado é macio?

O teclado é ergonômico?

O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível?

O espaço para as pernas é suficientemente alto?

O espaço para as pernas é suficientemente profundo?

O espaço para as pernas é suficientemente largo?

A regulagem é feita facilmente?

Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse?

É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador?

O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar?

Este ajuste pode ser feito facilmente?

Teclado e seu Suporte caso não seja necessário marca sim

O teclado é destacável da unidade de vídeo?

A altura do suporte do teclado é regulável?


O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?


É possível movimentação lateral do monitor?

Espaço para as pernas suficientemente alto?

Espaço para as pernas é suficientemente profundo?

Espaço para as pernas suficientemente largos?

Permite ajuste de altura da tela vídeo?

Mesa do Trabalho

Altura apropriada?

A borda anterior da mesa é arredondada?

Dimensões apropriadas?

Giratória?

Rodízios não muito duros nem muito leves?

Existe apoio para os membros superiores?

Os apoios para membros superiores são arredondadas?

Apoio dorsal fornece um suporte firme?

Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna?

Regulagem da altura do apoio dorsal?

Espaço para acomodação das nádegas?

Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás?

Assento de forma plana?

Borda anterior do assento arredondada?

Apoio dorsal com regulagem da inclinação ?

Altura regulável?

Acionamento fácil da regulagem da altura?

Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio?

Largura da cadeira de dimensão correta?

CHECK-LIST PARA AVALIAÇÃO SIMPLIFICADA DE POSTOS DE TRABALHO COM TERMINAL OU COM COMPUTADOR

Avaliação da Cadeira

Esforço muscular estático?

Cadeira estofada?

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

TOTAL DA PONTUAÇÃO APURADA CORRESPONDE A 81% DOS PONTOS

O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente?

O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)?

O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dBA?(não há incômodo para a audição)

Caso contrário,as janelas têm persianas e cortinas?

O brilho no piso é baixo?

A legibilidade do documento é satisfatória?

Gerais

Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro?

A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc...)?

Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador?

Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela

Sistema de Trabalho

Existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?

O número de toques por hora é menor que 8.000?Critério de Interpretação

Em cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste check-list considere:

91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente.71 a 90% dos pontos – Boa condição ergonômica.51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima.

Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)?

Há tremores na tela?

Padrão da tela do monitor em SVGA?

Iluminação do Ambiente

Iluminação entre 450-550 lux? (iluminação adequada, suficiente, não excessiva)

Desliza facilmente no piso?

Tela

O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo?


Largura suficiente?

Altura regulável?

Ângulo ajustável?

Pode ser movido para frente ou para trás no piso?

Apoio para o Pés (se voce não necessita de apoio resp onda sim em todos os itens)

Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível? SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO


O Colaborador superviona o trabalho dos demais colaboradores do setor, recebe mercadoria de fornecedores e verifica o prazo de validade das mercadorias e substitue as mesmas por novas.

REGISTRO FOTOGRÁFICOAçougue Encarregado 16.01.2012





CHECK- LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator CHECK- LIST DE COUTO trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo ).



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pe com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Promover palestra sobre ergonomia - assuntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho, levantamento de carga e postura correta no ambiente de trabalho.

Promover exercícios específicos de alongamento antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para melhor resultado evitando LER e DORT.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades em pé durante a jornada de trabalho e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores.

Anotar diariamente as atividades realizadas como forma de controle, prevenindo sobrecarga cognitiva do colaborador.

38

Foto

39


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Caneta, Planilha, Telefone.



Conforme PPRA

Bota, Avental.

Conforme PPRA Conforme PPRA13. Temperatura: 14. Iluminação: 15. Outros:

Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Açougue



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Encarregado


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Encarregado

SETOR:

Açougue


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

40




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


20

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

12 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Açougue

FUNÇÃO: Encarregado

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


0

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

41



Açougue Açougueiro 16.01.2012





O Colaborador realiza atendimento ao cliente atendendo o pedido solicitado pelo mesmo e desossa peças inteiras de carne.


42


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES

Promover revezamentos ( se possível) com outros colaboradores.


Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que executam atividade atendendo cliente, moendo, cortando carnes e dessossando peças de carne 1x ao dia, disponibilizar assentos no setor para descanso dos colaboradores.

CHECK LIST DE COUTO trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA

Promover exercícios específicos de alongamento antes do início das atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para melhor resultado evitando doênças ocupacionais tipo LER e DORT.


Foto

43


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Açougueiro



Açougue



08:15 ás 17:00 100%


Faca, Afiador, Serra , Máquina de triturar carne.



Conforme PPRA

Bota, Avental.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Açougueiro

SETOR:

Açougue









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

44




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Açougueiro

1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Açougue

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

45



Assados (Forno) Forneiro 16.01.2012





O Colaborador espera o tempo certo para fermentar o pão, depois de algumas horas postilha, após esse processo, coloca no forno para assar em seguida retira do forno e leva até o recipiente (Passa Pão) para o consumo dos

clientes.



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pe com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico de moderada importância, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas diariamente pela manhã e tarde para colaboradores que executam atividades de colocar e tirar o pão do forno em pé durante a jornada de trabalho e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores.

CHECK LIST DE COUTO trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico de moderada importância).


46

Foto

47


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Forneiro



Assados (Forno)



08:15 ás 17:00 100%


Barra, Estopa, Luva de algodão.



Conforme PPRA

Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Forneiro

SETOR:

Assaados (Forneiro)









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

48




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









18


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Forneiro

1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Assados (Forno)

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

0

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

49


O Colaborador é responsável pelo armazenamento e organização dos produtos e realiza limpeza no setor no fim do expediente.

REGISTRO FOTOGRÁFICOArmazenagem Estoquista 16.01.2012





CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator CHECK LIST DE COUTO trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA



Realizar revezamentos (se possível) com outros colaboradores.

Disponibilizar algum mecanismo de trava para segurar a tampa do freezer aberta de forma automatica, prevenindo acidentes do trabalho e fadiga muscular desnecessaria.


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções, ficar atento com tampa do freezer, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho e acidentes do trabalho.

RECOMENDAÇÕES


Estabecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de armazenamento e organização de produtos nos freezers e disponibilizar assentos no setor para descanso dos colaboradores no horário das pausas.

50

Foto

51


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Freezzer.



Conforme PPRA

Capa de proteção contra frio, Luva de algodão, Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Armazenagem


08:15 ás 12:00 ás 13:00 ás 17:00 08 hs8. Posto de Revezamento:7. Taxa de Ocupação:

08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Estoquista


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Estoquista

SETOR:

Armazenagem


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

52




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


19

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









19


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

3 2


MÉTODO RULA

SETOR: Armazenagem

FUNÇÃO: Estoquista

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

4

+

0

3 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

53

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE C OUTO, RULA, LPR, MOORE GARG) concluí-se que o posto de trabalho:

CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico de moderada importância).

Frigorífico Estoquista 16.01.2012





O Colaborador é responsável pelo abastecimento nos frezzeres, separação de mercadoria congeladas para vendas e para utilização dos outros setores.


MOORE GARGPara avaliação da intensidade de esforço, duração do esforço, freqüência do esforço, postura de mão e punho, ritmo de trabalho, duração do trabalho (apresenta risco baixo de ergonomia).


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados moderados, realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico de moderada importância, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout, o LPR apresenta risco moderado de ergonomia e o índice de Moore Garg apresenta risco baixo de ergonomia. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES


Utilizar cinta lombar para manuseio de carga em depósito e freezzers após treinamento para utilização do mesmo.

Estabecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de armazenamento e organização de produtos nos freezers e disponibilizar assentos no setor para descanso dos colaboradores no horário das pausas.

RULA

Promover palestra sobre ergonomia - assntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho,

LPRPara avaliação de levantamento de peso, intensidade do esforço, duração do esforço, freqüência do esforço, postura de mão e punho, ritmo de trabalho, duração do trabalho (apresentam risco moderado de ergonomia).

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuação: 4 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças) .

54


Promover palestra sobre ergonomia - assntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho, levantamento de peso e postura correta no ambiente de trabalho.

Foto

55


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Estoquista



Frigorífico



08:15 ás 17:00 100%


Caixas de plásticos.



Conforme PPRA

Capa de proteção contra frio, Luva de algodão, Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Estoquista

SETOR:

Frigorífico









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

56




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









17


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Estoquista

1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Frigorífico

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


4

FINAL

1

TABELA B1

1

+

=

4

+

1

2 =

+ 4

1TABELA C

57

HT = 2 23

H = 12 2,0833

V = 71 0,7400

D = 120 0,8575

A = 0 1,0000

F = 4 0,2200

1,0000

ANÁLISE ERGONÔMICA LPR - NIOSH / 1991

SETOR: FUNÇÃO:

FrigoríficoEstoquista

EQUAÇÃO REVISADA DE LEVANTAMENTO DE CARGAS

RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM x CM

Carga Constante LC 23 kg LC = 5

Horas X

cm

Multiplicador Horizontal HM ( 25 / H )H>=25H<63

X

Multiplicador Vertical VM 1 - ( 0,003 x | V - 75 | ) V<175cm X

Multiplicador de Distância DM

X

Multiplicador Assimétrico AM 1 - ( 0,0032 x A ) A<135

0,82 + ( 4,5 / D )D>=25D<175

cm

graus

Multiplicador de Frequência FM

Multiplicador da Pega CM Pega = Tabela 2

Tabela 1

X

BOA

=

X

6,6892

8,0000Kg

LI < 1

1 >= LI < 2 LI = L 1,1960

LI >= 2 RWL

58

LEVANTAMENTO DE PESO

LPR =

Baixo Risco FORMULA

Risco Moderado LI =

Alto Risco

TORÇÃO DO TRONCO "A"

Anotação do Risco = RISCO MODERADO

L (Peso do Objeto) =

Interpretação do Resultado LI

=

H

A

LATERAL

PONTO DE PROJEÇÃO

LOCALIZAÇÃOHORIZONTAL

PONTO MÉDIOENTRE OSTORNOZELOS

1. Intensidade do Esforço (FIT)Leve 1,00Médio 3,00Pesado 6,00Muito Pesado 9,00Próx. Máximo 13,00

2. Duração do Esforço (FDE)< 10% ciclo 0,5010-29% do ciclo 1,0030-49% do ciclo 1,5050-79% do ciclo 2,00> 80% do ciclo 3,00

3. Frequência do Esforço (FFE)< 4 por minuto 0,504-8 por minuto 1,009-14 por minuto 1,5015-19 por minuto 2,00> 20 por minuto 3,00

4. Postura de mão e punho (FPMP)Muito boa Neutro 1,00Boa Próxima do neutro 1,00Razoável Não neutro 1,50Ruim Desvio nítido 2,00Muito ruim Desvio próx. Máximo 3,00

5. Rítimo de Trabalho (FRT)Muito Lento =< 80% 1,00Lento 81-90% 1,00Razoável 91-100% 1,00Rápido 100-115% (apertado + acompanha) 1,50Muito Rápido > 115% (apertado, não acompanha) 2,00

6. Duração do Trabalho (FDT)=< 1hora por dia 0,251-2 horas por dia 0,502-4 horas por dia 0,754-8 horas por dia 1,00> 8 horas 1,50

< 3,0 Baixo Risco3,0 - 7,0 Duvidoso (Risco Moderado)> 7,0 Alto Risco

59

2,25 Baixo Risco

Nota: Esta avaliação está preservada para as condições ambientais e de trabalho atuais. Quaisquer alterações da edificação, máquina ou processo de trabalho, este estudo deve ser refeito.

1,00

1,00

1,50

1,00

Usa tronco e membros

0,50

Tranquilo (< 500gr exceto para

3,00Percebe-se algum esforçoEsforço nítido; sem expressão Esforço nítido; muda expressão

CLASSIFICAÇÃO CARACTERIZAÇÃO MULTIPLICADOR

ENC. OBSERVAÇÕES

ANÁLISE ERGONÔMICA ÍNDICE DE MOORE E GARG

FUNÇÃO:Estoquista

SETOR:Frigorífico


O Colaborador limpa , passa pano, varre e realiza limpeza geral no setor.

REGISTRO FOTOGRÁFICOGaragem Aux. de Serviços Gerais 16.01.2012






60

CHECK LIST DE COUTO de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico de moderada importância).

RULA




No posto acima avaliado observamos que o colaborador realiza vários movimentos com os membros superiores exigindo flexão dos mesmos, conforme ferramenta (check - list de couto) utilizada para avaliação é considerada moderada e ferramenta rula considerada Nivel 2, sendo necessário Investigar e verificar a possibilidade de requerer mudanças, porém o colaborador também realiza movimentos com membros inferiores em pé durante a jornada de trabalho, sendo necessário pausas para sentar.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de varrer e limpeza, e disponibilizar assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os colaboradores.

60

Foto

61


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Vassoura, Pá, Esfregão, Pá.



Conforme PPRA

Óculos de segurança, Luva, Bota, Avental.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Garagem



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Auxiliar de Serviços Gerais


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Auxiliar de Serviços Gerais

SETOR:

Garagem


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

62




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


17

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









17


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

3 2


MÉTODO RULA

SETOR: Garagem

FUNÇÃO: Aux. de Serviços Gerais

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

4

+

0

3 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

63


O Colaborador lava todas as assadeiras e caixas utilizadas no processo de produtos assados no estabelecimento.

REGISTRO FOTOGRÁFICOÁrea de Serviço Aux. de Serviços Gerais 16.01.2012






64

CHECK LIST DE COUTO de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA


Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuação: 3 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças) .


No posto acima avaliado observamos que o colaborador realiza vários movimentos com os membros superiores exigindo flexão dos mesmos, conforme ferramenta (check - list de couto) utilizada para avaliação é considerada fator biomecânico pouco significativo e ferramenta rula considerada Nivel 2, sendo necessário Investigar e verificar a possibilidade de requerer mudanças, porém o colaborador também realiza movimentos com membros inferiores em pé durante a jornada de trabalho, sendo necessário pausas para sentar.

RECOMENDAÇÕES

Realizar rodízios entre colaboradores com atividades diferentes.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de limpeza e lavagens de recipientes e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Foto

65


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Esponja, Sabão, Água,



Conforme PPRA

Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Área de Serviço



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Auxiliar de Serviço Gerais


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Auxiliar de Serviços Gerais

SETOR:

Área de Serviço


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

66




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


20

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

12 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Área de Serviço

FUNÇÃO: Aux. de Serviços Gerais

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

67








FUNÇÃO:Motorista

SETOR:Externo


ENC. OBSERVAÇÕES


3,00Percebe-se algum esforçoEsforço nítido; sem expressão Esforço nítido; muda expressão Usa tronco e membros

0,50

1,00

1,50

1,00

1,00








73


FUNÇÃO:Motorista

SETOR:Externo


ENC. OBSERVAÇÕES


3,00Percebe-se algum esforçoEsforço nítido; sem expressão Esforço nítido; muda expressão Usa tronco e membros

0,50

1,00

1,50

1,00

2,25 Baixo Risco


1,00








73

2,25 Baixo Risco


1,00

1,00

1,50

1,00

Usa tronco e membros

0,50


3,00Percebe-se algum esforçoEsforço nítido; sem expressão Esforço nítido; muda expressão


ENC. OBSERVAÇÕES


FUNÇÃO:Motorista

SETOR:Externo

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, RULA) concluí-se que o posto de trabalho:


Manutenção Enc. de Manutenção 16.01.2012





O Colaborador é responsável pela manutenção geral elétrica, predial e dos carrinhos usados no estabelecimento.


74


No posto acima avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos variados dos membros superiores envolvendo flexões do tronco, braços e punho, conforme ferramentas utilizadas para avalliação são consideradas fator biomecânico de moderada importância e investigar a possibilidade de requerer mudanças.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de manutenção geral no prédio e carrinhos e disponibilizar assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os colaboradores.

RULA

Providenciar bancada com altura ajustável para atividade de força e precisão, prevenindo Doênças Ocupacional.

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuacao: 4 - Investigar, possibilidade de requerer mudancas).

Foto

75


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Encarregado de Manutenção



Manutenção



08:15 ás 17:00 100%


Compressor, Pistola, Cilindro de Nitrogênio, PPU, Bomba de Vácuo.



Conforme PPRA

Óculos de segurança, Máscara de Filtro, Bota, Luva.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Encarregado de Manutenção

SETOR:

Manutenção









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

76




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









17


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Enc. de Manutenção

1

2 3


MÉTODO RULA

SETOR: Manutenção

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


4

FINAL

1

TABELA B 1

1

+

=

4

+

1

2 =

+ 4

1TABELA C

77


O Colaborador prepara a massa dos produtos vendidos no estabelecimento em seguida passam para o setor de Assados (Forno) e realizam limpeza no setor no fim do expediente.

REGISTRO FOTOGRÁFICOPadaria Padeiro 16.01.2012








No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, porém repetitivos realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecanico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nivel 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções devido a abdução dos braços e desvio de punho constantemente para realizar cortes, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES


Promover exercícios específicos de alongamento antes e durante as atividades ou ginástica laboral com atualizações periódicas para melhor resultado evitando doênças ocupacionais tipo LER e DORT.

Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de preparação de massa e disponibilizar assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os colaboradores.

78

Foto

79


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Cilindro, Masseira, Geleira, Boleadora, Mesa de Massa, Balança, Pincéis, Facas.



Conforme PPRA

Aventais, Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Padaria



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Padeiro


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Padeiro

SETOR:

Padaria


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

80




Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


21

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









21


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Padaria

FUNÇÃO: Padeiro

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

81


O Colaborador fatia e sela os produtos que são preciso esse processo, embala, etiqueta os mesmos e realiza limpeza e organização no setor no fim do expediente.

REGISTRO FOTOGRÁFICOEmbalagem Embalador 16.01.2012






RULA

Manter a prática de revezamentos entre setores semanalmente, evitando o possível surgimento de doênças ocupacionais.

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuacão: 3 - Investigar, possibilidade de requerer mudanças).


No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, porém repetitivos realizados na posição em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções devido a sobrecarga nas articulações e musculaturas dos mesmbros superiores, deve ser disponibilizado assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de fatiar, selar, embalar e etiquetar e disponibilizar assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os colaboradores.

82

Foto

83


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Etiquetadora, Seladora, Fatiadora, Fatiadora de Mesa.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Embalagem



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Embalador


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Embalador

SETOR:

Embalagem


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

84




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


20

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Embalagem

FUNÇÃO: Embalador

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

85

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE C OUTO, RULA e CHECK-LIST DE COMPUTADOR) concluí-se que o posto de trabalho:

CHECK LIST DE COUTOPara avaliação de sobrecarga física, força com as mãos, postura no trabalho, posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de

Expedição Enc. de Expedição 16.01.2012





O Colaborador separa mercadoria para os demais setores e solicitações de clientes e lança notas de vendas no sistema.



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição sentado com movimentação dos membros superiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Computador apresenta boa condição ergonômica, o Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodízio de funções, alternar a utilizacão de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral, visando a prevenção de Doenças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de separação de mercadoria e lançamentos de notas usando o monitor.

CHECK LIST DE COUTO posto de trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA


Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, (apresenta boa condição ergonômica).

Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, contração muscular, força e carga, pescoço, tronco, pernas (NIVEL 2 - Pontuacão: 3 - Investigar, possibilidade de requere r mudanças).

86

Providencia cadeiras com apoio para bracos ajustavel e assento ajustavel.

atualizações periódicas para melhor resultado evitando doênças ocupacionais tipo LER e DORT.

Manter a prática de revezamentos entre setores semanalmente, evitando o possível surgimento de doênças ocupacionais.

Foto

87


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Encarregado de Expedição



Expedição



08:15 ás 17:00 100%


Computador, Telefone, Impressora.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula



Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Encarregado de Expedição

SETOR:

Expedição









Sim Não

x

Sim Não

x


Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

88




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









18


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9



1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Expedição

2 1

11 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

0

+

=

3

+

0

2 =

+ 2

1TABELA C

89

90


SETOR:

Expedição

FUNÇÃO:










O teclado é macio?











Teclado e seu Suporte











Mesa do Trabalho

Altura apropriada?



Giratória?












Altura regulável?







Cadeira estofada?

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO








Gerais





Sistema de Trabalho











Tela



Largura suficiente?

Altura regulável?

Ângulo ajustável?




SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO


O Colaborador separa mercadoria, estoca, lança notas no sistema e no fim do expediente realiza limpeza geral do setor.

REGISTRO FOTOGRÁFICODepósito (Escritório) Encarregado 16.01.2012




Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE C OUTO, CHECK-LIST DE Computador e RULA) concluí-se q ue o posto de trabalho:


Para avaliação do posicionamento do braço, antebraço, punho, desvio da mão, RULA


Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho com terminal ou com computador. Cadeira, mesa de trabalho, teclado e seu suporte, suporte para documentos, apoio para os pés, tela, iluminação do ambiente, gerais, sistema de trabalho. Concluímos que o posto pode desencadear para problemas tipo distúrbios muscular nos membros superiores. Com isso conclui se que é considerada, (apresenta condição boa ergonômica ).



No posto de trabalho avaliado, verificou- se que o colaborador realiza movimentos dinâmicos, considerados leves, realizados na posição sentado e em pé com movimentação dos membros superiores, inferiores, cervical e coluna constantemente. A ferramenta Check List de Computador apresenta boa condição ergonômica, o Check List de Couto classifica a atividade com fator biomecânico pouco significativo, já a ferramenta RULA como atividade Nível 2, onde será necessário investigar e se possível requerer mudanças em relação a atividade ou layout. Apesar da classificação das ferramentas, os colaboradores devem manter rodizio de funções, alternar a utilização de assentos e realizar pausas durante sua atividade laboral devido a elevação de membro superiores acima do nível do ombro com carga associada, visando a prevenção de Doênças Osteomusculares relacionadas ao trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de separação de mercadoria, estoque e lançamentos de notas usando o monitor.

91

Foto

92


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula



Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Computador, Telefone.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Caixa



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Operadora de Caixa


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Encarregado

SETOR:

Depósito (escritório)


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

93




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


21

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









21


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Depósito

FUNÇÃO: Encarregado

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

94

95

Altura regulável?







Cadeira estofada?









Mesa do Trabalho

Altura apropriada?



Giratória?






















O teclado é macio?













SETOR:

Depósito (Escritório)

FUNÇÃO:

Encarregado

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO



Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?


Tela



Largura suficiente?

Altura regulável?

Ângulo ajustável?







Sistema de Trabalho











Gerais





SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO


O Colaborador separa receitas de acordo com a solicitação dos setores que precisam das mesmas para a realização de suas tarefas.

REGISTRO FOTOGRÁFICOPreparação de Receitas Aux. de Confeitaria 16.01.2012






96

RULA




No posto acima avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos dos membros superiores envolvendo flexão e esforços estático dos mesmos, conforme ferramentas utilizadas para avaliação são consideradas leves, porém o colaborador executa a atividade em pé durante toda a jornada de trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de separação de receitas e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Foto

97


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Balança, Dosadores, Tesouras, Facas.



Conforme PPRA

Avental, Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Preparação de Receita



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Auxiliar de Confeitaria


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x X


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Aux. Confeiteira

SETOR:

Preparação de Receitas


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

98




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


20

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









20


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Preparação de Receita

FUNÇÃO: Aux. de Confeitaria

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


0

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

99


Os Colaboradores realizam o processo passo a passo para a preparação dos alimentos que são vendidos no estabelecimento.

REGISTRO FOTOGRÁFICOConfeitaria Confeiteiros / Auxiliares 16.01.2012






100

RULA




No posto acima avaliado, podemos observar que colaborador realiza movimentos de membros superiores envolvendo esforço estático de braços e pescoço e flexões do mesmo para a execução da tarefa, que segundo ferramentas utilizadas para avaliação são consideradas leves, porém o colaborador executa atividade em pé durante a jornada de trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam processo de preparação de alimentos e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Foto

101


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Batedeira, Masseira, Cilindro, Laminadora, Forno, Formas, Facas, Bancada, Fogão.



Conforme PPRA

Bota.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Confeitaria



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Confeiteiros / Auxiliares


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Confeiteiros / Auxiliares

SETOR:

Confeitaria


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

102




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


19

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









19


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Confeitaria

FUNÇÃO: Confeiteiro / Auxiliares

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

103



Acabamento Confeiteiro 16.01.2012





O Colaborador prepara os confeites e realizam acabamentos nos produtos que vão para o salão de vendas do estabelecimento.


104


No posto avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos com membros superiores, envolvendo flexão de braços, pescoço e esforço estático dos mesmos, conforme ferramentas utlilizadas para avaliação são consideradas leves, porém o colaborador executa a tarefa em pé durante toda a jornada de trabalho.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam processo de acabamento de confeites nos produtos alimentícios e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

RULA



Foto

105


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Confeiteiro



Acabamento



08:15 ás 17:00 100%


Facas, Tesouras, Espátulas, Saco de confeito, Raspa, Batedeira, Microondas.



Conforme PPRA

Bota, Avental.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Confeiteiro

SETOR:

Acabamento









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

106




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









21


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Confeiteiro

1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Acabamento

2 2

12 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


3

FINAL

0

TABELA B1

0

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

107


O Colaborador manuseia as máquinas de fabricação e empacotamentos de salgados variados, verificando o processo da mesma para o perfeito funcionamento e produção dos produtos.

REGISTRO FOTOGRÁFICOProdução de Salgados Auxiliar de Padaria 16.01.2012






108

RULA

Providenciar plataforma e treinamento do mesmo para que o colaborador fique em uma altura boa, diminuindo angulacao do ombro e cervical.



No posto acima avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos variados de membros superiores com presença de esforços estático de braços e pescoço em pé durante a jornada de trabalho, segundo ferramentas utilizadas para avaliação são consideradas leves, porém as atividades com braços acima do nível do ombro por longos períodos não são aconselháveis para prevenir lesões nos tendões e bursas.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam processo de manuseio de máquinas de produção de salgados e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Foto

109


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Máquina, Farinha de Trigo.



Conforme PPRA

Bota, Avental.


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Produção de Salgados



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Auxiliar de Padaria


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Auxiliar de Padaria

SETOR:

Produção de Salgados


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

110




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

x

Sim Não

X



Sim Não

X


Sim Não

X

Sim Não

X


Não há ferramenta


19

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









19


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Produção de Salgados

FUNÇÃO: Auxiliar de Padaria

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

111



Área de Congelados Embalador 16.01.2012





O Colaborador embala todos os produtos que vem para o setor, armazena no depósito e realiza limpeza no setor no fim do expediente.


112


No posto acima avaliado , observamos que o colaborador realiza movimentos com membros superiores, exigindo do mesmo esforço estático de braços e pescoço, rotação e inclinação da coluna, com postura em pé durante toda a jornada de trabalho que conforme ferramentas utilizadas são consideradas moderada.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam atividades de embalar e armarzenar produtos que entram no depósito e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Providenciar cinta lombar, com os devidos treinamentos quanto ao uso, manuseio e cuidados do equipamento de proteção individual.

RULA



Foto

113


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Embalador



Área de Congelados



08:15 ás 17:00 100%


Espátula, Chave allen.



Conforme PPRA

Protetor auricular, Bota, Luva de algodão


Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho em pé

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Embalador

SETOR:

Área de Congelados









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

114




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









16


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


FUNÇÃO: Embalador

1

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Área de Congelados

2 2

22 +















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


4

FINAL

1

TABELA B1

1

+

=

4

+

1

2 =

+ 4

1TABELA C

115

Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, CHECK-LIST DE COMPUTADOR) concluí-se que o posto de trabalho:

Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho



O Colaborador é responsável pela admissão e demissão de funcionários, folha de pagamento e outras atividades relacionadas a área.

REGISTRO FOTOGRÁFICOAdministração Analista de RH 16.01.2012




116




No posto acima avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos com membros superiores envolvendo esforços estático de braço e pescoço, sentado durante a jornada de trabalho que conforme ferramentas utilizadas para avaliação são consideradas leves, porém a falta de organização do ambiente de trabalho e localização do monitor podem levar ao aparecimento de Doênças ocupacionais.

RECOMENDAÇÕES

Providenciar ajuste e posicionamento do monitor a frente do colaborador.

Promover palestra sobre ergonomia - assuntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho e postura correta no ambiente de trabalho.

Estabelecer pausas de 10 min para cada 50 min trabalhados.


Providenciar suporte para documentos.

Providenciar suporte para para os pés.

Foto

117


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho sentado

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Telefone, Computador, Impressora.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Administração



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Analista de RH


Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Analista de RH

SETOR:

Administração


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

118




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


19

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









19


Trabalho




119

Altura regulável?















Mesa do Trabalho

Altura apropriada?



Giratória?






















O teclado é macio?













SETOR:

Administração

FUNÇÃO:

Analista de Rh

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO



Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível?


Tela



Largura suficiente?

Altura regulável?

Ângulo ajustável?







Sistema de Trabalho











Gerais





SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

Administração Gerente Financeira 16.01.2012





O Colaborador é responsável por toda a parte financeira da empresa, controle de contas, pagamentos etc.


Conforme as ferramentas utilizadas (CHECK-LIST DE COUTO, CHECK-LIST DE COMPUTADOR) concluí-se que o posto de trabalho:

Conforme Check – List do Computador. Avaliação simplificada de postos de trabalho


120



No posto acima avaliado, observamos que o colaborador realiza movimentos com membros superiores envolvendo esforços estático de braço e pescoço, sentado durante a jornada de trabalho que conforme ferramentas utilizadas para avaliação são consideradas leves, porém a falta de organização do ambiente de trabalho e localização do monitor podem levar ao aparecimento de Doênças ocupacionais.

RECOMENDAÇÕES

Providenciar suporte para documentos.

Estabelecer pausas de 10 min para cada 50 min trabalhados.

Promover palestra sobre ergonomia - assuntos relacionados á organização de equipamentos de trabalho e postura correta no ambiente de trabalho.


Providenciar ajuste e posicionamento do monitor a frente do colaborador.



Foto

121


DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Gerente Financeiro



Administração



08:15 ás 17:00 100%


Telefone, Computador, Impressora.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho sentado

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS


Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


FUNÇÃO:

Gerente Financeiro

SETOR:

Administração









Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E

x












Sim Não N/E

x

122




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ciclos




segundos




Não há ferramenta


Não há ferramenta


Não há ferramenta









20


Trabalho




123


SETOR:

Administração

FUNÇÃO:

Gerente Financeiro









O teclado é macio?






















Mesa do Trabalho

Altura apropriada?



Giratória?












Altura regulável?







Cadeira estofada?

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO








Gerais





Sistema de Trabalho











Tela



Largura suficiente?

Altura regulável?

Ângulo ajustável?




SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIMSIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃOSIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO

SIM NÃO


O Colaborador auxilia nas atividades administrativas do setor de RH e Financeiro, organiza documentos, correspondências e executa outras atividades relacionadas a área.

REGISTRO FOTOGRÁFICOAdministração Aux.Administrativo 16.01.2012






124

CHECK LIST DE COUTO trabalho, repetitividade e organização do trabalho, ferramentas de trabalho (fator biomecânico pouco significativo).

RULA




Neste posto observamos que o colaborador realiza movimentos variados com membros superiores, sentado durante a execução da atividade com presença de esforços estático de braços e pescoço, porém segundo ferramenta utilizada para avaliação são consideradas leves, porém o colaborador deve sentar-se com a lombar no encosto da cadeira, manter os pés em um suporte para pés e organizar o ambiente de trabalho, prevenindo Lesões Ocupacionais.

RECOMENDAÇÕES



Estabelecer pausas de 10 a 15 min pela manhã e tarde para colaboradores que realizam processo de preparação de alimentos e disponibilizar assentos para descanso dos colaboradores nos horários de intervalo.

Foto

125


17. Evidência:

Check List COUTO

Dores

Modelo Biomecânico


LPR

Rula


Trabalho sentado

Moore Garg


MÉTODOS UTILIZADOS

Computador, Telefone.




Conforme PPRA

DADOS AMBIENTAIS

12. Ruído:



Administração



08:15 ás 17:00 100%



DADOS DO POSTO

1. Setor: 2. Função:Auxiliar Administrativo


Sim Não

x

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X

Sim Não

X


Sim Não

x

Sim Não









FUNÇÃO:

Auuxiliar Administrativo

SETOR:

Administração


x

Sim Não

x

Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

SIM Não

x


Sim Não N/E












x

Sim Não N/E

x

126




Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x

Sim Não

x



Sim Não

x


Sim Não

x

Sim Não

x


Não há ferramenta


19

Não há ferramenta


Não há ferramenta






segundos


Não há ciclos









19


Trabalho









3 2 3 3 3 4 4 4 51 2 3 3 3 4 4 5 5

3 2 2 3 3 3 4 4 5 53 2 3 3 4 4 4 5 51 3 4 4 4 4 4 5 5




6 2 7 8 8 8 8 9 9 9


2 2

22 +

2 2


MÉTODO RULA

SETOR: Confeitaria

FUNÇÃO: Confeiteiro / Auxiliares

1















2 2 2 3 4 4 5 5






8+ 5 5 6 7 7 7 7


1

+

=

3

+

0

2 =

+ 3

1TABELA C

TABELA B1

3

FINAL

0

127

SETOR FEV MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ JAN

Respeitar as orientações de levantamento de peso e movimentações do corpo.

PANIFICADORA CONDE LTDA.

FERRAMENTAS/ DIAGNOSTICO

Sempre está reavaliando os meios de iluminação no ambiente de trabalho, conforme a NR-17, Item 17.5.3, Subitem 17.5.3.1, 17.5.3.2, 17.5.3.3.

Providenciar assentos fora do ambiente de trabalho para que os colaboradores possam descansar nos intervalos.

Providenciar mecanismo que possa evitar o esforço humano, tipo, carrinhos ou qualquer outro aparelho mecânico, Conforme a NR-17, Item 17.2, Subitem 17.2.6. (Setor Frígorífico).

2012/2013

MELHORIAS/PROPOSTAS

Para setores que trabalham em pé

e sentado Manter a prática de rodízio no postos, afim de evitar sobrecarga do colaborador.

Promover exercícios de alongamento para a funcionária antes de iníciar a atividade ou ginástica laboral com possíveis atualizações periódicas para melhorar o resultado e evitar lesões com movimentos diversos. (sugestão)

Operacional / Produção

Administração

Moore Garg, Check - List Couto, LPR, Rula

Check - List de Computador, Check- List de Couto, Rula

PLANO DE AÇÃO E MELHORIAS ERGONÔMICAS

LEGENDA : PROGRAMADO

128

Responsável pela Empresa

REPROGRAMADO

Medico Responsável pela ErgonomiaResponsável pela coleta de Dados

Providenciar palestra de Ergonômia para os funcionários. (sugestão)

NÃO REALIZADO REALIZADO

CHECK - LIST PARA AVALIAÇÃO DE RISCOS ERGONÔMICOS

FATORES DE CONFORTO TÉRMICO

Temperatura efetiva:

- Entre 20º e 23º C

Temperatura de bulbo seco:

- Recomendável para os meses de verão: 23º a 25º C- Máxima: 26,5º C- Recomendável para meses de inverno: 20º a 22º C

Umidade relativa do ar:

- De 50 a 65 %- Recomendável para os meses de verão ou regiões tropical: 40 a 60 %- Máxima 65 %- Recomendável para os meses de inverno ou regiões temperadas: 35 a 65 %

Observação quanto à umidade relativa do ar

- A UR (%) depende da temperatura ambiental, mas deverá situar-se acima de 50 % com objetivo de evitar o aparecimento de eletricidade estática e protege a pele e os olhos contra o ressecamento; evitar umidade do ar acima de 65 %; esta situação é tão desconfortável quanto a baixa umidade.

Velocidade do ar:

- Até 0,75 m/s

Ábaco de Identificação de Zona de Conforto e Desconforto térmico

(segundo Rodgers e Fanger)

30°C

25

20

15

30°C

25

20

15

30252015 35

80%

60%40%

20%

Zon

a de

C

onfo

rto

Curvas de umidade relativa

Avaliação de temperatura efetiva

129

FATORES DE CONFORTO TÉRMICO

Temperatura efetiva:

- Entre 20º e 23º C

Temperatura de bulbo seco:

- Recomendável para os meses de verão: 23º a 25º C- Máxima: 26,5º C- Recomendável para meses de inverno: 20º a 22º C

Umidade relativa do ar:

- De 50 a 65 %- Recomendável para os meses de verão ou regiões tropical: 40 a 60 %- Máxima 65 %- Recomendável para os meses de inverno ou regiões temperadas: 35 a 65 %

Observação quanto à umidade relativa do ar

- A UR (%) depende da temperatura ambiental, mas deverá situar-se acima de 50 % com objetivo de evitar o aparecimento de eletricidade estática e protege a pele e os olhos contra o ressecamento; evitar umidade do ar acima de 65 %; esta situação é tão desconfortável quanto a baixa umidade.

Velocidade do ar:

- Até 0,75 m/s

129

LOCAIS dB(A) NC

ESCRITÓRIOSSalas de reunião 30 - 40 25 - 35Salas de gerência, salas de projeto e administração 35 - 45 30 - 40Salas de computadores 45 - 65 40 - 60Salas de mecanografia 50 - 60 45 - 55

HOSPITAISApartamento, enfermarias, berçários e centros cirúrgicos 35 - 45 30 - 40Laboratório, áreas para uso do público 40 - 50 35 - 45Serviços 45 - 55 40 - 50

ESCOLASBibliotecas, salas de música, salas de desenho 35 - 45 30 - 40 Salas de aula; laboratórios 40 - 50 35 - 45Circulação 45 -55 40 - 50

HOTÉIS

NÍVEL DE RUÍDO PARA TRABALHO INTELECTUAL NBR 10152

Esclarecimentos sobre esta tabela:1) Na tabela acima são apresentadas duas colunas: NC e dB(A); caso um filtro de bandas de oitavas esteja disponível para avaliação, poderá ser utilizada a NC correspondente, que dá uma idéia melhor do impacto do tipo de ruído por freqüência (os ruídos mais agudos são mais desconfortáveis para o ser humano); caso o filtro de bandas de oitavas não esteja disponível, poderá ser feita a avaliação A;

2) O valor inferior da faixa representa o nível sonoro para o conforto, enquanto que o valor superior significa o nível sonoro aceitável para finalidade;

3) Níveis superiores aos estabelecidos são considerados de desconforto, sem necessariamente implicar risco de dano à saúde.

4) Em atividades intelectuais que não se enquadram nas acima citadas, deve-se considerar com nível de ruído máximo aceitável os valores correspondentes à NC60 ou a 65 dB(A).

NC = Noise Curve (curva de barulho)

HOTÉIS

Apartamentos 35 - 45 30 40

Restaurantes, salas de estar 40 - 50 35 -45

Portaria, recepção, circulação 45 - 55 40 -50

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Esclarecimentos sobre esta tabela:1) Na tabela acima são apresentadas duas colunas: NC e dB(A); caso um filtro de bandas de oitavas esteja disponível para avaliação, poderá ser utilizada a NC correspondente, que dá uma idéia melhor do impacto do tipo de ruído por freqüência (os ruídos mais agudos são mais desconfortáveis para o ser humano); caso o filtro de bandas de oitavas não esteja disponível, poderá ser feita a avaliação A;

2) O valor inferior da faixa representa o nível sonoro para o conforto, enquanto que o valor superior significa o nível sonoro aceitável para finalidade;

3) Níveis superiores aos estabelecidos são considerados de desconforto, sem necessariamente implicar risco de dano à saúde.

4) Em atividades intelectuais que não se enquadram nas acima citadas, deve-se considerar com nível de ruído máximo aceitável os valores correspondentes à NC60 ou a 65 dB(A).

NC = Noise Curve (curva de barulho)

SITUAÇÃO TIPO DE ATIVIDADE PESO ILUMINÂNCIA - Lux

-1 200 30

+1 50-1 500 75

+1 100-1 1000 150

+1 200-1 2000 300

+1 500-1 5000 750

+1 1.000-1 1.0000 1.500

+1 2.000-1 2.0000 3.000

+1 5.000-1 5.0000 7.500

+1 10.000-1 10.0000 15.000

+1 20.000

131

C - Iluminação adicional paratarefas difíceis.

Tarefas visuais exatas e prolongadas; eletrônica de tamanho pequeno.

Tarefas visuais muito exatas; montagem de microeletrônica.

Tarefas visuais muito especiais

B - Iluminaçào geral para áreade trabalho

Tarefas com requisitos visuais limitados; trabalho bruto de maquinaria; auditórios.Tarefas com requisitos normais; trabalho médio de maquinaria; escritórios.Tarefas com requisitos especiais; gravação manual; inspeção; indústria de roupas.

QUADRO DE ILUMINAÇÃO SEGUNDO A NBR 5413, DE ABRIL D E1982

A - Iluminação geral para áreasusadas interruptamente ou comtarefas visuais simples

Áreas públicas com arredores escuros

Orientação simples e permanência curta

Recintos não usados para trabalho contínuo; depósitos

ALONGAMENTO

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• Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;• Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;• Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

av. ayrão, 518 – centro – fone: 3622-6116 / 3622-2012 manaus / … · anÁlise ergonÔmica...

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