análise do efeito do suporte de autonomia sobre a satisfação das necessidades psicológicas...
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ANÁLISE DO EFEITO DO SUPORTE DE AUTONOMIA SOBRE A SATISFAÇÃO DAS NECESSIDADES PSICOLÓGICAS BÁSICAS EM PRATICANTES DE FITNESSBÁSICAS EM PRATICANTES DE FITNESS
João Moutão & Luis Cid
Introdução
2
ç
Mercado do fitness•Ginásios e Health Clubs;C õ•Convenções;
•Roupa;•Música;•Formação•Formação.
Problema
40% desiste durante os primeiros 6 meses!!!40% desiste durante os primeiros 6 meses!!!
90100
50607080
são
%
1020304050
Ade
Ab d d i f t i t ( i ló i ) d
010
3 6 9 12 15 18Meses
Abandono deve-se a mais a factores internos (psicológicos), do que
factores externos (físicos, económicos, geográficos, etc.)
Berger, Pargman, & Weinberg, 2002; Buckworth & Dishman, 2002
ENQUADRAMENTO Motivos de prática de Exercício
Amostra
• 1045 praticantes de fitnessMotivos
Mais •Saúde/ Bem estar• Masculino (62,82%)
• Feminino (37,18%)
D 16 65 (M= 29 44 ± 9 79)
•Saúde/ Bem-estar•Agilidade•Stress• Dos 16 aos 65 anos (M= 29,44 ± 9,79).
I
Stress
•Peso•AparênciaInstrumentos
• Exercise Motivation Inventory EMI-2:
M kl d & I l d 1997
AparênciaMenos
•AfiliaçãoP ã / DMarkland & Ingledew, 1997 •Pressão/ Doença
•Desafio/ Rec.
Moutão (2005)
ENQUADRAMENTOT i d d i ãTeoria da autodeterminação
Autonomia
Contexto i l
CompetênciaMotivação Intrínsecasocial
(suporte autonomia)
Intrínseca
l ã
Deci & Ryan (1985)
Relação
ObjectivoObjectivo
Testar o impacto positivo do suporte de autonomia prestado pelos instrutores sobre a satisfação das necessidades psicológicas básicas
Análise de equações estruturais
METODOLOGIAMETODOLOGIA
AAmostra 11 ginásios (Março/Abril)410 praticantes de fitness
276 do sexo feminino (67,3%)134 do sexo masculino (32,7%) Dos 13 aos 80 anos (M=32,60; DP=12,56).
Recolha de dadosNo ginásio, de forma acidental, antes de iniciarem a sessão de exercício.
METODOLOGIAMETODOLOGIA
InstrumentosSuporte de autonomia p
Exercise Climate Questionnaire (PASHCCQ: Williams, Grow, Freedman, Ryan, & Deci, 1996) , , y , , )
Satisfação das necessidades psicológicas básicasSatisfação das necessidades psicológicas básicasBasic Psychological Needs in Exercise Scale(Vlachopoulos & Michailidou 2006)(Vlachopoulos & Michailidou, 2006)
METODOLOGIAMETODOLOGIA
Valores de ajustamento do modeloRazão do qui-quadrado do modelo postulado pelos seus graus de liberdade (Qui2/df), Comparative Fit Index (CFI) Root Mean Square Error of Approximation (RMSEA).
Autonomia
BPNESp3 e311
BPNESp6 e61
e211
BPNESp12 e121
1
BPNESp1 e1
BPNESp4 e4
1
1
1PASECQp2e171
PASECQp1e181
1
Competência
p
BPNESp7 e7
BPNESp10 e10
1
1
Percepçãode Autonomia
PASECQp4e151
PASECQp3e161
e191
BPNESp10 e10
BPNESp2 e21
1
PASECQp5e141
Relação
BPNESp5 e5
BPNESp8 e8
1
1
1
BPNESp11 e111e20
Modelos Chi2 gl Chi2 / gl CFI RMSEA RMSEA 90% CIModelos Chi2 gl Chi2 / gl CFI RMSEA RMSEA 90% CI
Modelo 1 382,72 101 3,79 0,88 0,083 0,074 – 0,091
,56
Autonomia
,43
BPNESp3 e3,65
,40
BPNESp6 e6,63
e21
Autonomia,37
BPNESp12 e12,61
41
,15
,27
BPNESp1 e1,50
BPNES 4 4
,52
71
,72
PASECQp2e17 ,85
,41
PASECQp1e18,64
,65,20
Competência
BPNESp4 e4
,33
BPNESp7 e7
,40
,71
,57
,63
Percepçãode Autonomia
,54
PASECQ 415
,74
,70
PASECQp3e16,84
e19
,38
BPNESp10 e10
,31
BPNESp2 e2
,55
PASECQp5e14
,74PASECQp4e15 e19
,41,32
,38
Relação
BPNESp2 e2,63
BPNESp5 e5,62
,56
,80
,79
Modelos Chi2 gl Chi2 / gl CFI RMSEA RMSEA 90% CI
BPNESp8 e8
,54
BPNESp11 e11
,73e20
Modelos Chi2 gl Chi2 / gl CFI RMSEA RMSEA 90% CI
Modelo 2 263,99 99 2,66 0,93 0,064 0,055 ‐ 0,073
ConclusõesConclusões
Contexto social (Autonomia - instrutor) influencia a satisfação das necessidades psicológicas básicas;
A satisfação da necessidade de competência influencia ç pa satisfação das outras duas necessidades;
RecomendaçõesUtilizar mais factores contextuais (impacto da PSA baixo)Utilizar mais factores contextuais (impacto da PSA baixo)Melhorar a avaliação da eficácia (erro associado elevado)
Testing a self-determination theory-based teaching style intervention in the exercise domainstyle intervention in the exercise domainEDMUNDS, NTOUMANIS & DUDA (2008)
C i d i i lt ã d f t Criar programas educacionais para alteração dos factores contextuais
Dar opções de escolhapçMinimizar a pressão para fazer as actividadesEncorajar a iniciativa pessoal
Prescrever (fisiologista)A decisão está do lado do instrutor (menor sensação de A decisão está do lado do instrutor (menor sensação de autonomia)
Aconselhar (professor/educador)A decisão está do lado do praticante (maior sensação de autonomia)
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
1º choque: Entrada no ginásio
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
2º choque: Balneário
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
3º choque: aula de grupo
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
4º choque: avaliação física
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
5º choque: programa de exercício
Dª Arminda A história de uma sobrevivente
No final o treino a pergunta sacramental,
- Então Dª Arminda, gostou do Então D Arminda, gostou do seu primeiro dia?
- Amanhã contamos consigo t outra vez…
Dª Arminda não desista, estamos consigo!
Obrigado pela atenção
BIBLIOGRAFIABIBLIOGRAFIA
M tã J Cid L & Al J (2008) T d ã t lt l d t ã lí t d Moutão, J., Cid, L., & Alves, J. (2008). Tradução transcultural e adaptação para a língua portuguesa do Perceived Autonomy Support Exercise Climate Questionnaire: resultados psicométricos preliminares Paperpresented at the 2º Congreso de la Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte.
Moutão, J., Cid, L., & Alves, J. (2008). Tradução transcultural e adaptação para a língua portuguesa do ç p ç p g p gBasic Psychological Needs in Exercise Scale: resultados psicométricos preliminares Paper presented at the 2º Congreso de la Sociedad Iberoamericana de Psicología del Deporte.
Moutão, J. (2005). Motivação para a prática de exercício físico: estudo dos motivos para a prática de actividades de fitness em ginásios Unpublished Tese de mestrado em psicologia do desporto e do actividades de fitness em ginásios. Unpublished Tese de mestrado em psicologia do desporto e do exercício, UTAD/ESDRM-IPS, Vila Real.
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Vlachopoulos, S. P., & Michailidou, S. (2006). Development and Initial Validation of a Measure ofA C d R l d i E i Th B i P h l i l N d i E i S l Autonomy, Competence and Relatedness in Exercise: The Basic Psychological Needs in Exercise Scale. Measurement in physical education and exercise science, 10(3), 179-201.
Williams, G. C., Grow, V. M., Freedman, Z. R., Ryan, R. M., & Deci, E. L. (1996). Motivational predictorsof weight loss and weight-loss maintenance. Journal of Personality and Social Psychology, 70, 115-126.g g y y gy