o poder curativo do riso clovis salgado. . sorria não importa o jeito. rir com os olhos, dar uma...

O PODER CURATIVO DO

RISO

Clovis Salgado

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SorriaNão importa o jeito. Rir com os olhos, dar uma gargalhada,

um sorriso apaixonado ou um leve afastar de lábios faz bem para quase tudo. Clovis Salgado

Um sorriso que venha direto do coração abre caminhos, multiplica a alegria, relaxa e faz muito bem à saúde. Para a vida ficar mais fácil, não perca todas as chances de rir em casa, no trabalho ou em outro

lugar, com motivo ou mesmo à toa... Clovis Salgado

Clovis Salgado

Conhecemos uma pessoa pelo seu modo de rir; se quando a encontramos ela ri de maneira agradável,

o seu íntimo é excelente.Clovis Salgado

O riso reduz o estresse, permite ver o mundo de forma mais realista e sem distorções

emocionais e faz bem à saúde.

Clovis Salgado

Ser bem humorado nos deixa mais espertos e saudáveis, melhora o sistema imunológico, rejuvenesce, levanta a

moral mesmo nos ambientes mais asfixiantes e é fundamental na recuperação da auto-estima depois de

grandes traumas.Clovis Salgado

Clovis Salgado

Segundo especialistas americanos, o bom humor funciona para facilitar o

aprendizado, atrair bons negócios e preservar a saúde. Clovis

Salgado

É bom lembrar que, uma risada é

capaz de abrir uma

nova perspectiva diante de qualquer

dificuldade.Clovis Salgado

Alguém que estampa um sorriso tem mais chances de estar conectado consigo mesmo e com as outras pessoas do que quem vive de cara amarrada. E a postura corporal também ganha com isso.

Clovis Salgado

“Quem tem o hábito de rir mostra-se mais leve e receptivo. E pode também evitar pequenas doenças, como dor de cabeça, dor nas costas e gastrite.

Clovis Salgado

Bom para pele,

pulmões e estômago, desopila o

fígado e relaxa o rosto.

Clovis Salgado

Clovis SalgadoClovis Salgado

Segundo Silvia H. Cardoso, pesquisadora de neurobiologia da Universidade de Campinas, em São Paulo, o riso é um antídoto contra cansaço, depressão e ajuda até a controlar a pressão arterial.

Estudos mostram que rir também é capaz de fortalecer o sistema imunológico e estimular a produção de

endorfinas, substâncias que promovem o bem-estar, aliviando dores físicas e emocionais.. Clovis

Salgado

“Gargalhar durante um minuto corresponde ao bem-estar proporcionado por 15 minutos pedalando em uma bicicleta

ergométrica”, diz o psiquiatra americano William Fry, da Universidade de Stanford, EUA, um dos pioneiros do estudo do riso. Uma boa risada também desencadeia o aumento do fluxo sangüíneo e dos níveis de oxigenação, o que aumenta

a vitalidade. Clovis Salgado

Abdômen, pulmões, costas e intestino são

massageados por dentro. E todo o

organismo agradece esse relaxamento

prazeroso e espontâneo.

Clovis Salgado

Clovis

Salgado

"O riso é o sol que afugenta o inverno do rosto humano."  Victor Hugo 

Sorria por todos os motivos...

Clovis Salgado

Em especial

pelo fato de que...

Clovis Salgado

Clovis Salgado

que existe dentro de você ´

e seja um ser humano mais feliz?

´´´´

Clovis salgado