doenças relacionadas à falta e ao excesso de exercícios físicos 2.docx
Post on 03-Oct-2015
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Doenas relacionadas falta e ao excesso de exerccios fsicosO exerccio fsico o movimento do corpo com frequncia sucessiva em que temos um gasto de energia e uma alterao do organismo.O equilibro fundamental em diversas situaes do dia a dia, inclusive na prtica de atividade fsica. O excesso de exerccios pode transformar o que seria um hbito saudvel em um grande risco para o corpo, no s para a musculatura, como tambm para o sistema cardiovascular. A falta de exerccios fsicos causa o sedentarismo que como consequncia traz o aparecimento de muitas doenas.Doenas provocadas pelo excesso de exerccio fsico
- Doenas musculares;- Tumores sseos; - Overtraining;- Vigorexia.Doenas provocadas pela falta de exerccio fsico
- Aterosclerose;- Obesidade;- Hipertenso arterial;- Diabetes;- Osteoporose;- Doenas pulmonares; - Depresso;- Ansiedade;- Problemas cardacos.
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