MESA BRASILO Mesa Brasil é um programa de segurança alimentar e nutricional sustentável, que redistribui alimentos excedentes próprios para o consumo. O programa é uma ponte que busca onde so-bra e entrega onde falta, contribuindo para diminuir o abismo da desigualdade social no país.É um programa de ação conjunta que integra o Sesc, empresas, instituições sociais e pessoas voluntárias no esforço de diminuição das carências alimentares e do desperdício de alimentos, com um papel proativo: demonstra que é possível minimizar os efeitos da fome e da desnutri-ção através de programas sociais práticos, a custo reduzido e aplicação imediata.O principal diferencial do Programa Mesa Brasil é o desenvolvimento pro� ssional das pessoas envolvidas, que é feito por meio de ações educativas realizadas mensalmente. As Entidades participam das ações que fazem a difusão de conhecimentos sobre temas diversos nas áreas da saúde e social, repassando orientações sobre a produção de uma alimentação saudável, equilibrada e de qualidade, bem como gestão e administração de documentos das Institui-ções, responsabilidade social, desenvolvimento de projetos sociais, voluntariado, entre outros.O Mesa Brasil consolida o compromisso social e institucional do Sesc em uma ação social efe-tiva para atender a maior parcela possível da população que vive em situação de risco socio-econômico e cultural.

ESPAÇOS

ESPAÇO RECREATIVOEspaço recreativo para o público infantojuvenil e adulto com jogos intelectivos (dama, xadrez, ludo, jogo da velha e outros) e tênis de mesa, nas dependências do Sesc Paranaguá.

Participação gratuita. É obrigatória a apresentação do Cartão Cliente Sesc

2ª a 6ª das 8h30 às 12h, das 14h às 17h e das 19h às 21h.

Mais informações no SAC: (41) 3427-5200

SALÃO DE EVENTOSEspaço amplo, com ar condicionado e boa iluminação, reservado para eventos como: pales-tras, treinamentos, apresentações, reuniões, encontros empresariais, etc.Consulte o SAC sobre a locação deste Espaço.

QUADRAS POLIESPORTIVA E DE AREIAVenha se divertir e jogar com seus amigos, locando nossas quadras.

2ª a 6ª das 19h às 22hInformações fone (41) 3427-5200

CHURRASQUEIRASEspaço de lazer destinado a reuniões e confraternizações de empresas.Para reservas e horários disponíveis, informe-se no SAC.

RECREAÇÃO

RECREAÇÃO ESPORTIVA Com o objetivo de proporcionar momentos de lazer para o público infantojuvenil e adulto, o Sesc Paranaguá realiza atividades esportivas por meio de jogos de quadra, nas modalidades de futsal, voleibol, basquete e handebol.Participação gratuita.

Obs.: é obrigatória a apresentação do Cartão Cliente Sesc.

2ª a 6ª das 8h30 às 12h e das 14h às 17h

GRUPOS

ORIENTANDO FUTUROS Atividades direcionadas para Estudantes do Ensino Médio com o objetivo de proporcionar ao grupo discussões sobre temas relevantes para a escolha pro� ssional. Os encontros consistem em testes vocacionais, rodas de conversas com pro� ssionais de diversas áreas e orientações sobre os modos de ingresso na faculdade.

Inscrições até 19/03/2015.Mais informações ligar para (41) 3427-5207 Participação gratuita.

5ªs às 14h.

VOLUNTÁRIOS O desenvolvimento dos grupos de voluntariado visa oportunizar momentos de criatividade, descontração, socialização por meio das atividades desenvolvidas.

O trabalho com o grupo consistirá em aproveitar o talento dos participantes e de o� cinas com pro� ssionais locais para produção de peças para doação a instituições da cidade e dos municípios de abrangência.Participação gratuita.

4ªs às 14h

Obs.: inscrições e informações consulte o SAC: (41) 3427-5200

IDOSO

TRABALHO SOCIAL Visando o bem-estar social e a qualidade de vida, o Trabalho Social com Idosos tem como objetivo a integração em grupo a � m de promover a participação ativa de seus integrantes nas atividades lúdicas oferecidas na unidade. Atividades como dinâmicas de integração e com-preensão em grupo, rodas de conversa, palestras e discussões com temas pertinentes ao seu cotidiano.

Todas as 6ªs das 14h às 16h.Salão Social do Sesc ParanaguáParticipação gratuita.

Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.

Comerciário em atividade:Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência.

Menor aprendiz:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário aposentado e Comerciário licenciado:Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Comerciário desempregado (há menos de 12 meses):Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência.

Estagiários do Sesc, Senac, Federação do Comércio e empresas comerciais:Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência.

Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS)Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência.

Empresário do comércio de bens, serviços e turismoContrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência.

Dependentes de ComerciárioMediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (dependentes menores sem identidade e CPF, apresentação da certidão de nascimento). São considerados dependentes:- Cônjuge ou companheiro (a).- Pais, tutores, madrasta ou padrasto.- Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela

judicial, menores de 21 anos.- Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas sob

guarda.- Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos, enteados

e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada).

- Viúvo (a).

ConveniadoComprovante da vinculação funcional ou associativa ao órgão/instituição conveniada ou contracheque.

Não comerciárioCPF, RG e comprovante de residência.

Cartão do ClienteComerciário, Dependente, Conveniado, Empresário do comércio: gratuitoNão comerciário: *R$ 10,00 (individual)

Valor sujeito a alteração

DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA

Passeios e excursões com saída de Curitiba

ABRIL 2015

Passeios de um dia Bocaiuva do Sul – Caminhada da Natureza – PR 11Corupá (Rota das Cachoeiras) 18Rio Negro – Caminhada da Natureza – PR 12Circuito Italiano – PR 25

ExcursõesFoz do Iguaçu – PR 2 a 5Torres (Sesc) – RS 2 a 5Gramado (Sesc) – RS 2 a 5Lages – (Sesc) SC 18 a 21Blumenau / Brusque / Nova Trento – SC 18 a 21Treze Tílias – SC 18 a 21Rio de Janeiro – (Sesc) 17 a 21Sesc Caiobá – PR 24 a 26Caldas Novas (Sesc) – GO 20 a 29

Obs.: programação sujeita a alterações de datas e/ou inclusões ou exclusões de roteiros.Parcelamento em até 6 vezes (parcela mínima: R$ 30,00) sem juros.

Conheça o Brasil com o Sesc: são mais de 30 Colônias de Férias (hotéis e pousadas) localizadas nos principais destinos turísticos do Brasil. Hospedagem em hotéis conveniados.

O Sesc oferece também hospedagem nos hotéis das principais cidades do Paraná e de outros estados. Consulte no nosso site os preços e condições de pagamento.

Informações/inscrições: 2ª a 6ª das 8h às 18h45, Rua Visc. Rio Branco, 969Curitiba – PR (41) | Tel. (41) 3304 2204 | MTur: PR18.025381.10.0028-3

email: turismo@sescpr.com.br

Saída de Curitiba – Reserva e inscrições a partir de 24 de fevereiroAtendimento no dia, a partir das 9h, com entrega de senhas no local e, por telefone,

com senha sequencial a dos presentes.Inscrições preferenciais para os empresários do comércio, comerciários e dependente.

Não Comerciário será atendido com 20% das vagas previstas.

TURISMO SOCIALSesc Caiobá

PARANAGUÁMarço e Abril 2015

CARTÃO CLIENTE SESCFAÇA PARTE DO SESCSe você tem interesse em se cadastrar no Sesc, entre em contato com o Serviço de

Atendimento a o C l i e n t e – SAC – do Sesc Paranaguá – Telefone: (41) 3427-5200.Atendimento: 2ª a 6ª das 7h30 às 21h e sábados das 9h às 13h

Cadastre seu e-mail no SAC para receber a programação.

CULTURA

EXPOSIÇÃO TEMPO DE ALMANAQUE Acervo da colecionadora e pesquisadora cuiabana Yasmin Nadaf, a exposição conta a trajetória dos almanaques de farmácia desde os anos 30. Na época, os livretos eram im-portantes fontes de informação, de entretenimento e de cultura; hoje são um relevante registro histórico da memória do país.

Participação gratuita.

1º de fevereiro a 3 de março das 8h às 21h

MOSTRA SESC DE CINEMA - PARANÁ A Mostra Sesc de Cinema é uma iniciativa de difusão da produção cinematográ� ca ama-dora paranaense. A mostra local acontece em março e a estadual, no mês de junho. A participação é aberta. Os interessados devem procurar a unidade do Sesc Paranaguá para cadastro e entrega de materiais. Consulte o regulamento.Informações: (41) 3427-5200

Diariamente

LITERATURA

LEIA E TROQUE Serviço que contempla a troca de livros, com foco na literatura, objetivando o incentivo à leitura.

2ª a 6ª das 8h às 17h

EDUCAÇÃO

PARANÁ ALFABETIZADO Parceria com a Secretaria de Estado da Educação e o Ministério da Educação para a alfabetização de pessoas com 15 anos de idade ou mais. Duração prevista de oito meses, com dez horas-aula semanais.Ação gratuita.

2ªs, 4ªs e 6ªs das 19h às 22h

EDUCAÇÃO INFANTILA Educação Infantil Sesc Paranaguá atende crianças de 3 a 5 anos, promovendo o seu desenvolvimento global nos aspectos afetivo, cognitivo e social. Público: prioritariamente dependentes de comerciários.

Aulas de 2ª a 6ª das 8h às 12h ou das 13h30 às 17h30.

SERVIÇO DE ODONTOLOGIAO Sesc prima por ações baseadas em um modelo de atenção, com foco na promoção da saúde e não somente na prevenção de doenças, contemplando além de atividades clínicas e cirúr-gicas, ações educativas direcionadas aos fatores que determinam a saúde, na busca da auto-nomia.

Serviços disponíveis:- Consulta inicial- Radiogra� as para diagnóstico- Pro� laxia (limpeza)- Odontologia Preventiva (aplicação de selante e � úor)- Dentística Restauradora (restaurações em resina e amálgama)- Endodontia (tratamento de canal)- Odontopediatria (crianças de 2 a 12 anos, incluindo orientações aos pais e/ou responsáveis)- Cirurgia (extrações) e Periodontia (tratamento gengival) conforme avaliação

Obs.: não fazemos implantes e aparelhos corretivos.

Atendimento com hora marcada:2ª a 6ª das 17h30 às 21h30Informações no SAC: (41) 3427-5200

SAÚDE

DATAS DA SAÚDE Evento corporativo que tem por � nalidade mobilizar a sociedade em prol da adoção de hábi-tos saudáveis, com a seleção das principais datas do calendário do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), para o desenvolvimento de ações voltadas à saúde e prevenção de doenças.

Neste dia o Sesc Paranaguá irá promover atividades para incentivo a re� exão quanto à impor-tância de manter hábitos saudáveis, com foco na alimentação. Atividades: aferição de pressão arterial, teste de colesterol, testes de glicemia, orientação nutricional e o� cina de elaboração de pratos rápidos e saudáveis.Participação gratuita.

Dia Mundial da Saúde e Nutrição31 de março das 11h às 17h

PALESTRA DE SAÚDE BUCAL O Sesc Paranaguá realiza quinzenalmente palestras gratuitas sobre prevenção e promoção de saúde bucal, além de orientações relacionadas ao Serviço Odontológico.

A Palestra de Saúde Bucal é imprescindível para o início do tratamento odontológico.

Palestra de Saúde BucalAgendamento com o SAC

BIBLIOTECADispõe de espaço com acesso a acervo literário e conteúdos de apoio a pesquisas.

Comerciários, dependentes e o público em geral podem se cadastrar na Biblioteca, basta apresentarem o Cartão Cliente Sesc.

Horário de atendimento:2ª a 6ª das 8h às 11h30 e das 12h45 às 19h

Serviços:Consulta local: dicionários, almanaques, revistas e jornais.

Empréstimos de livros: romance, policial, aventura, � cção, biogra� a, poesia, didático e infanto-juvenil, obras dos vestibulares em destaque.

Estudantes: auxílio às pesquisas escolares.

Escovar os dentes com a torneira aberta pela metade chega a gastar 12 litros de água em cinco minutos. Abrindo apenas quando necessário, ao � nal da escovação, terá sido utilizado uma média de 1 a 2 litros.

CONDICIONAMENTO FÍSICO

GMF - GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL Programa de exercícios para a prática de atividades físicas com foco na promoção da saúde e da qualidade de vida. Com a ginástica multifuncional, o cliente terá a liberdade de experi-mentar diferentes métodos. Programa de ginástica/exercícios focado no desenvolvimento de todas as capacidades físicas e habilidades motoras que um ser humano possa utilizar e que são esperadas para determinadas fases da vida. - Desenvolvimento motor e cognitivo;- Otimização da capacidade para a realização das atividades da vida diária, do trabalho, do lazer e do esporte.

O Sesc Paranaguá, oferece pacotes diferenciados de 3 e 5 vezes por semana, para melhor aten-der os alunos. A inscrição terá valor único e caberá ao aluno optar pelos dias e períodos mais adequados para sua rotina conforme cronograma.

Idade mínima de 12 anos.É necessária a realização de uma avaliação física para frequentar a academia.É obrigatória a apresentação de atestado médico no ato da matrícula.Consulte pacotes e valores diferenciados para idosos no SAC.

2ª a 6ª das 6h30 às 10h e das 18h às 21h30 (grupo a cada 2 horas) e sábados das 7h às 11hComerciário: R$ 67,00/mêsNão comerciário: R$ 117,00/mês

2ª a 6ª das 10h às 18h (grupo a cada 2 horas) esábados das 7h às 11hComerciário: R$ 47,00/mêsNão comerciário: R$ 82,00/mês

2ªs, 4ªs e 6ªs das 6h30 às 10h e das 18h às 21h30 (grupo a cada 2 horas) ou3ªs, 5ªs e 6ªs das 6h30 às 10h e das 18h às 21h30 (grupo a cada 2 horas) e sábados das 7h às 11hComerciário: R$ 40,00/mêsNão comerciário: R$ 70,00/mês

2ªs, 4ªs e 6ªs das 10h às 18h (grupo a cada 2 horas) ou3ªs, 5ªs e 6ªs das 10h às 18h e sábados das 7h às 11h (grupo a cada 2 horas)Comerciário: R$ 28,00/mêsNão comerciário: R$ 49,00/mês

SESC NAS EMPRESASAtendimento ao comerciário em seu local de trabalho.O Sesc disponibiliza:- Estação do Conhecimento - é a descentralização da Biblioteca, onde o empréstimo de livros

é feito ao comerciário diretamente na Empresa ou em locais de fácil acesso do comerciário;- Saúde - palestras, conferências, orientação à organização de CIPA e eventos de promoção da

saúde;- Lazer - confraternizações e datas especiais;- Reuniões - com empregados/ familiares sobre assuntos socioculturais e de desenvolvimento

humano.

Agende com a Gerência da unidade.Informações (41)3423-3200

TURISMO SOCIAL

EXCURSÃO PARA O SESC CAIOBÁ O Sesc Caiobá - Centro de Turismo e Lazer dispõe de uma infraestrutura de 23.000 m² com piscinas para adultos e crianças, área de esporte e recreação, playground, 2 restaurantes, etc. Com tempo livre para caminhadas e banhos de mar na praia de Caiobá e Matinhos.

Inclui no pacote: transporte em ônibus de turismo, 2 pernoites em apartamento standard, 2 cafés da manhã, 2 almoços, 2 jantares no Sesc Caiobá, serviços de guia de turismo e seguro viagem.

Empresários do Comércio / Comerciários / Dep.: R$ 250,00Não Comerciários: R$ 270,00Crianças de 4 até 11 anos (Dep. Comerciários): R$ 160,00 Crianças de 4 até 11 anos (Não Comerciários): R$ 175,00Crianças de 0 a 3 anos: Isentas, desde que viagem no colo dos pais ou responsáveis.

27 a 29 de marçoComerciário: R$ 250,00/pesNão comerciário: R$ 270,00/pes

AÇÕES EM MUNICÍPIOSAtendimento aos municípios da Região através da capacitação de voluntários para a realiza-ção de eventos das áreas de:- cultura- ação social- lazer- educação- saúde

PARANAGUÁRua Domingos Peneda, 947, Estradinha | Tel. 41 3427-5200

SAC Teleatendimento: (41) 3304-2266 – sac@sescpr.com.br | www.sescpr.com.brObs.: programação e valores sujeitos a alterações. Mais informações no SAC.

Contribua com a limpeza da sua cidade. Não jogue este folheto no chão.