> MAIO � JUNHO | 2011 | IURD.PT

VOCÊ TEM 7 MESES

PARA VENCER!Quase a meio do ano de 2011, as perspetivas para o futuro podem não ser nada animadoras, contudo, ainda restam 7 meses recheados de possibilidades infinitas

Terapia do Amor Pág. 15Amor sem fronteiras

Saúde Pág. 13Renascer, depois de três

fortes depressões

Opinião Pág. 08 Está escrito

2 SETEM-oportunidadea minha

4

CapaÉ a Fé nos Milagres que parecem Impossíveis que garantem a mudança

Os 5 conselhos para o Sucesso

8OpiniãoEstá escrito

13SaúdeA vida, depois de 3 grandes depressões

15Terapia do AmorAmor sem fronteiras

PRODUZIDO POR: Igreja Universal do Reino de Deus DESIGN: Departamento Gráfico Universal E-MAIL: grafico@iurd.ptRua Dr. José Espírito Santo, nº 36, Chelas Freguesia de Marvila TEL.: 218 368 000/8DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte ou con-teúdo desta revista poderá ser reproduzido, copiado ou transmitido, seja electronicamente, manualmente ou atra-vés de qualquer outra forma, sem que tenha uma permis-são por escrito, por parte desta entidade.

[Sumário]

Crise & Oportunidade

[Sumário] [Pensamento]

Saiba mais em iurd.pt/conquistasfinanceiras

Um homem vivia à beira da estrada e vendia cachorros--quentes. Não tinha rádio e,

por deficiência de visão, não podia ler jornais. Em compensação, vendia bons cachorros-quentes.

Colocou um cartaz à beira da estra-da, anunciando a mercadoria, e ficou por ali a gritar quando alguém passava: “Olha o cachorro-quente especial!”. E as pessoas compravam. Com isso, au-mentou os pedidos de pão e salsicha,

e acabou por construir uma mercearia. Então, ao telefonar para o filho, que morava noutra cidade, e ao contar as novidades, o filho disse:- “Pai, o senhor não tem ouvido a rá-dio? Não tem lido os jornais? Há uma crise muito séria e a situação interna-cional é crítica!”.Diante disso, o pai pensou:- “O meu filho estuda na universidade! Ouve a rádio e lê os jornais… portan-to, deve saber o que está a dizer!”.Então, reduziu os pedidos de pão e salsichas, tirou o cartaz da beira da es-trada, e não ficou por ali a apregoar os seus cachorros-quentes. As vendas caíram do dia para a noite e ele disse ao filho: - “Tinhas razão meu filho, a crise é mui-to séria!”.

“A nossa persistência revela a dimensão dos nossos objectivos” Bjf

MAIO | JUNHO 2011 3oportunidadea minha

Tragicamente, para o cidadão comum, todas as notícias dão conta de uma única verdade: a situação vai piorar!

“Portugal está no mapa de risco político mundial!”, é nesta ‘verdade’ que milhões de portugueses acreditam hoje em dia... mas e se, de um momento para o outro, lhe dissessem que o risco cessou e que o País está novamente na senda do sucesso? Será que você acreditaria?

Ameaças de greves, de mo-tins e de comoção civil... é tudo isto e talvez mais al-guns eventos negativos que

se vaticina para o futuro tão precário de Portugal. “Não temos dinheiro!” - esta é a grande conclusão a que chegamos e PEC (Programa de Estabilidade e Crescimen-to) após PEC, temo-nos vindo a tentar manter à tona, ou seja, evitar a tão temida vinda do FMI, que... eventualmente... aca-bou por chegar. A intervenção externa, da chamada troi-ka, nome que surgiu por ser um comité formado por 3 membros: o Fundo Mo-netário Internacional, o Banco Central Europeu e a União Europeia, foi rápida e deixou marcas. Basta ligar a televisão nos canais portugueses para se ter uma pequena ideia dos momentos que o País

[Capa]

Qual tem sido a sua verdade? Será que se tem deixado levar por esta ‘realidade’ tão propagada ou procura criar para si uma nova, onde tudo é possível?

Fé no Milagre Impossível

vive: inquietação, ansiedade, descrença, desespero e negativismo. Dificilmente se encontrará um cidadão que consiga con-trariar o quão má a situação parece estar. “ESTAMOS EM CRISE!” - é este o grito generalizado que se escuta um pouco por todo o lado e o curioso é que esta afirmação não é de agora, mas se antes soava apenas a um mau augúrio que, de facto, afetava apenas um pequeno grupo de pessoas do qual só ouvíamos falar, hoje em dia a realidade é outra. De fac-to, associações como o Banco Alimentar Contra a Fome ou o Coração de Ouro não têm tido mãos a medir para atender ao número de famílias em apuros, que as procura por apenas um saco de comida. E, tragicamente, para o cidadão comum, todas as notícias dão conta de uma única verdade: a situação vai piorar!

Fé para superarVou perder o subsídio de férias? E o 13º? Os impostos vão subir? Os transportes vão ficar mais caros? Vou receber menos se for despedido? Vou perder direitos no desemprego? Have-rá cortes salariais? A idade da reforma vai subir? E a minha renda de casa?... estas foram as dúvidas que surgiram e para as quais já existem algumas res-postas. Negativa para umas perguntas e afirmativa para outras, a verdade de cada indivíduo, nesta fase tão compli-cada, é que irá prevalecer. E a pergunta que se coloca é a seguinte: qual tem sido a sua verdade? Será que se tem deixado levar por esta ‘realidade’ tão propagada ou procura criar para si uma nova, em que tudo é possível, in-clusivamente alterar uma situação que parece ser irreversível. E é exatamente isto que a fé permite, ela é o portal de passagem para uma nova existência, e isto não é fantasia e sim a realidade da vida de milhões de pessoas no mun-do inteiro, contudo, como em todos os aspetos da vida humana, trata-se de uma escolha, a qual apenas você poderá realizar!

[MAIO | JUNHO 2011 5oportunidadea minha

[Capa]

6 MARÇO 2011oportunidadea minha

SUCESSOOs 5 melhores conselhos

Faça o que você gostaJá encontrou alguém que atingiu o sucesso a fazer algo que odiava? Naturalmente, quando você faz o que gosta tem a motivação necessária para atingir o sucesso. Aliás, para muitos, fazer o que se gosta é a própria definição de sucesso.

Aperfeiçoe o seu trabalhoPara ter sucesso é preciso ser muito bom em algo, então, o segredo do sucesso é praticar para aperfeiçoar o seu trabalho. Estudos argumentam até que o talento natural é relevante e o que importa é praticá-lo.

Seja únicoA maioria das pessoas de sucesso concorda que, quem quiser ter sucesso precisa não só de encontrar os seus talentos individuais, como também de encontrar maneiras de os utilizar para ter êxito e bons resultados.

Acredite em si mesmoEu ainda não encontrei ninguém que tenha alcançado o sucesso e que não acreditasse em si próprio. Se você não acreditar em si mesmo, quem acreditará? Pesquisas mostraram que o sucesso é influenciado pela sua maneira de pensar.

Nunca desistaFinalmente, todas as pessoas de sucesso dir-lhe-ão que você não pode desistir nunca. Para alcançar o sucesso, você tem que persistir para além do fracasso, do criticismo, das rejeições e de todas as outras coisas negativas da vida.

para o

Alguns acreditam que o sucesso é só sorte.

Sorte? De maneira nenhuma! Seria, então, você um azarado?

Não creio... talvez o que lhe tenha vindo a faltar seja a orientação correcta!

MAIO | JUNHO 2011 7oportunidadea minha

[Conquistas]

Asma e crises de falta de ar faziam parte do quotidiano de Memphis. “Os médicos

diziam que não tinha cura!”. Para além disso, também tinha vários pro-blemas familiares. “Eu e a minha famí-lia vivíamos numa situação horrível, pois éramos quatro pessoas a viver num quarto, numa condição de mi-séria total!”. Como se não fosse su-ficiente, a jovem Memphis também tinha medo de arriscar no campo amoroso, já que tinha medo de ser infeliz sentimentalmente, pois via os seus familiares a sofrer nessa área. “Já

Hoje tem 15 casasEu e a minha família vivíamos numa situação horrível, quatro pessoas a viver num quarto, numa condição de miséria total!”

tinha ouvido falar do Centro de Aju-da Espiritual, mas tinha vergonha de ir pelo que as pessoas diziam, mas, mesmo assim, fui. Num mês, fiquei completamente curada da asma, e, com o passar do tempo, o meu cará-ter foi mudando! Tivemos condições de sair de um quarto e fomos para a nossa casa própria, logo, comprámos outra e um automóvel. Na área sen-timental, conheci uma pessoa mara-

vilhosa, que hoje é o meu marido e somos muito felizes! As portas abri-ram-se economicamente e comecei a trabalhar. Fui muito criticada por todos, porque fui ao CdAE, mas, ain-da muito jovem, consegui abrir a mi-nha empresa, chegando a ter 16 fun-cionários. Eu, que vivia num quarto, hoje tenho 15 casas; eu, que andava a pé, hoje tenho dois carros novos!” Memphis

[Opinião]Por Bispo Edir Macedo

Está escrito

“A seguir, foi Jesus levado pelo Espírito ao deserto, para ser tentado pelo diabo.

E, depois de jejuar quarenta dias e quarenta noites, teve fome. Então, o tentador, aproximando-se, lhe disse: Se és Filho de Deus, manda que estas pedras se transformem em pães. Jesus, porém, respondeu: Está escrito: Não só de pão viverá o homem, mas de toda palavra que procede da boca de Deus” (Mateus 4.1-4).

A tentação de Jesus (Mateus 4) mostra claramente como podemos enfrentar os problemas de ordem física, familiar e espiritual

Observe que Jesus disse: “Está escrito”. O diabo sabe da grandeza do poder que tem nestas palavras porque o que está escrito nem Deus pode revogar. Por isso afirmo, se você disser para os seus problemas: “está escrito”, o mal não irá resistir e sairá da sua vida. Por outras palavras, está nas suas mãos o poder de resolver os seus problemas. Quem está por detrás disso é o diabo, mas cabe a você mudar essa situação com a Palavra de Deus. Quem levou

o Senhor Jesus ao deserto foi o Espí-rito Santo, porque tinha uma missão a cumprir nesta terra. Entretanto, muitas pessoas têm sido levadas ao deserto por conta dos seus próprios erros e falhas. Quando Deus chama o homem ou a mulher para servi-Lo, é claro que os leva para o deserto, a fim de serem provados, mas é uma outra situação. A fé é provada para verificar se a pes-soa tem condições de resistir aos dias maus e, assim, prevalecer. Para enfrentar aquele problema no deserto, o Senhor Jesus teve de ficar em jejum por 40 dias. No auge da necessidade, da aflição, da angústia, quando o Seu estômago não aguentava mais, o diabo aparece com uma solução fácil e rápida. O facto é que o mal sugere uma dúvi-da para colocar em risco a sua fé. Con-tudo, o diabo crê e respeita a Palavra de Deus, porque sabe o que está es-crito, e ele não aguenta. Você tem con-dições de vencer a vida infernal que tem vivido e buscar em Jesus uma vida de qualidade, usando a Sua Palavra.

[Família]

10 FEVEREIRO 2011oportunidadea minha

Abandonada pela própria mãeO que fazer quando não existe família que o possa ajudar? A história de Margarita é tão fascinante quanto trágica e só uma reviravolta incontestável poderia resolver os seus problemas

“A minha mãe abandonou-me quando eu ainda era crian-ça, por isso, vivia na rua e,

aos 14 anos de idade, comecei a traba-lhar em espaços noturnos, onde come-cei a envolver-me com o vício do álcool, com as drogas e a prostituição. Comecei a ganhar muito dinheiro, mas isso não preenchia o vazio que havia no meu coração, pois sabia o que os ho-mens queriam de mim e o que eu que-ria era mesmo ter uma família.Por causa de tanto sofrimento, tentei o suicídio mais de 10 vezes e não consegui. Cheguei aos Estados Unidos com mui-tos sonhos, mas continuava no alcoolis-mo e na prostituição.”

Por causa de tanto sofrimento, tentei o suicídio mais de 10 vezes e não consegui”

A única solução“Foi ainda com esse estilo de vida que conheci o meu marido, do qual fiquei grávida, mas, quando tinha 5 meses de gravidez perdi a minha filha, o meu es-poso foi preso e tudo o que tinha fui perdendo: os automóveis, o dinheiro e estava a ponto também de perder até o apartamento.Ouvi falar da Igreja Universal e das ora-ções de libertação que fazem às sexta--feiras através de uma amiga e, assim, decidi participar. Comecei a orar, a fazer propósitos de fé e, pouco a pouco, fui vendo uma mudan-ça na minha vida. Hoje, a minha existên-cia está totalmente transformada, o meu marido saiu da prisão e somos uma fa-mília feliz, livre de todos os vícios!” Margarita Hauptle

[Família]

11MARÇO 2011 oportuni-a minha

[Saúde]

12 MAIO | JUNHO 2011oportunidadea minha

Uma alimentação equilibrada é essencial para o bom funcionamento do coração. Saiba que alimentos deve ingerir.

Carnes brancas – Aves e peixe são fundamentais para uma boa dieta e o consumo de azeite de oliveira é indicado, desde que seja em pratos frios.

Gorduras benéficas – Nem toda a gordura é prejudicial ao coração. As gorduras que existem nas carnes brancas do peixe são benéficas.

Nozes, castanhas e avelãs – São benéficas para o coração, pois são ricas em gorduras monoinsatu-radas, o chamado colesterol bom, e contém anti-oxidantes.

Equilíbrio – Para ser mais exacto, deveríamos ingerir dia-riamente 50-60% de carboi-dratos, 20-25% de proteínas, 20-30% de gordura e 300-400g de frutas, verduras e legumes.

O mês do CORAÇÃO

Comprar e cozinharLightTruques e cuidados indispensáveis para quem deseja emagrecer ou manter a forma:

- Substitua todos os alimentos pela sua versão light: maionese, doce, queijo, sumos, enchidos, iogurtes.- Tempere as saladas com limão e es-peciarias em vez de óleo e vinagre;- Use azeite e utilize um galheteiro para que possa sair em fio;- Coma pão integral em vez de branco, pois o primeiro favorece a digestão;- Opte por bebidas sem gás, como sumos naturais ou água, pois fazem inchar menos;

- Em vez de café, tome uma infusão. É mais digestiva, diurética e até adelgaçante;

- Evite beber álcool;- Se sente a tentação de pe-

tiscar entre refeições, tenha consigo fruta, é o melhor lanche.- Evite os refogados

e os fritos. Prefira os cozidos, os grelhados ou os confecionados a vapor ;- Evite o sal e substitua-o por ervas

aromáticas.

Corrija a sua posturaMÚSCULOS E OSSOS

Formigueiro, cãibras, contra-ções musculares, dores no

corpo e sensação de fraqueza são causados por posturas forçadas, movimentos repetitivos e cansaço físico e |muscular. Previna as dores, seguindo alguns conselhos:

- Faça pausas para pequenos alongamentos durante o dia de trabalho.- Mantenha o corpo erguido e a cabeça levantada.- Use mobiliário ergonómico que se adapte ao corpo, nomeadamente uma boa cadeira e um teclado adequado.- Tome precaução com as tarefas domésti-cas manuais que sobrecarreguem as zonas já afetadas por dores músculo-esqueléticas.

13SETEMBRO 2010 oportunidadea minha

Se uma depressão provoca efei-tos avassaladores na vida de uma pessoa, imagine três, pois, esta foi

a realidade de Rita, que hoje está viva apenas por milagre. “Passei por três depressões fortes, fazia tratamentos, mas não conseguia recuperar. Tam-bém sofria com dores de cabeça cons-tantes e, por isso, tomava dois calman-tes por noite, mas, mesmo assim, não dormia bem. Deitava-me com dores de cabeça e acordava com as mesmas

RENASCER, depois de três fortes depressões

dores. A minha vida não era fácil, por-que tinha de ir trabalhar e cuidar da minha filha. No meu trabalho, fui vítima de um bruxedo e as provas encontravam--se na minha secretária. A partir desse dia, fiquei muito mal, chorava a todo o momento, por qualquer coisa que acontecia. Estive a ponto de sair do trabalho, pela inveja que tinham de mim. Cheguei a pensar que ia parar ao manicómio!

Quando cheguei ao Centro de Aju-da Espiritual acontecia de tudo para não vir, principalmente o meu carro, que avariava. No entanto, hoje estou bem, fui ao médico e ele disse-me que estava curada das doenças, que não precisava de fazer exames e que a depressão tinha desaparecido na to-talidade. Hoje, estou livre de tudo, sou uma pessoa feliz e realizada, com a vida integralmente recuperada!” Rita Pestana

Nervosa e depressiva, Rita chegou ao ponto de sofrer um esgotamento...

[Saúde]

Light

[Libertação]

Ver a MORTE de perto

“Devido aos vícios do meu padrasto, passámos fome e necessidades.

Nunca tive o carinho de um pai, por isso, cresci rebelde, ao ponto de querer matar o meu padrasto. Procurei o amor que tanto necessitava nas ruas, jun-to dos chamados ‘amigos’. Passei a ser membro de uma quadrilha e envolvi--me com drogas, álcool, mulheres, che-gando a roubar para manter os vícios. Aos 16 anos comecei a vender drogas para sustentar o meu vício, já que não conseguia manter um emprego. Estive preso 2 vezes por causa das drogas e estive em centros de reabilitação tantas vezes que até perdi a conta. Da segunda vez que fui preso, jurei que, ao sair, iria mudar a minha vida. Co-nheci a minha esposa e prometi-lhe que nunca a faria sofrer, mas,pouco tempo depois, ela ficou grávida e co-mecei a beber, a sair com os supostos amigos e, uma vez mais, voltei às dro-

Aos 8 anos de idade experimentou o primeiro cigarro de marijuana e, aos 10, a primeira cerveja. Para Manuel, isso era normal e bastante positivo

gas. Já estava tão cansado que desejava morrer com uma overdose.Um dia, a minha esposa viu o programa “Pare de Sofrer” e decidiu participar nas reuniões de libertação, lutar por mim e salvar o nosso casamento. Acompanhei--a, mas não dava muito valor.

ReviravoltaDa terceira vez que fiquei preso os advogados disseram que iria ficar mui-to tempo preso. Sem esperança, então, lembrei-me do que tinha escutado nas reuniões de libertação na Igreja Univer-sal. No dia em que fui ao tribunal, saí um homem livre, e foi, então, que me dei conta que Deus estava a operar na minha vida.Hoje, sou uma nova pessoa, deixei o passado para trás, não tenho vícios, pois Deus libertou-me de todos eles! Também conquistámos casa, carros, ne-gócios que antes dificilmente conquista-ríamos, ainda que tendo o dinheiro para fazê-lo. O meu casamento foi restaura-do e agora sou plenamente feliz ao lado da minha esposa e das minhas filhas.” Manuel e Roxana Medina

Passei a ser membro de uma quadrilha e envolvi-me com drogas, álcool, mulheres, chegando a roubar para manter os vícios”

[Terapia do Amor]

Os solteiros do Porto desceram até à capital para um convívio especial. Juntamente com os

solteiros de Lisboa, todos participaram de um agradável almoço, ao qual se se-guiu um passeio por locais emblemáti-cos da cidade, como a Torre de Belém e o jardim que fica na área. O grupo chamava à atenção pela sua dimensão, mais de uma centena, e a alegria que o caracterizava. E como estavam mesmo em Belém, a passagem pelos pastéis era obrigatória. Todos tiveram a oportuni-dade de saborear a iguaria, o que tor-nou o momento ainda mais memorável.

AMOR sem fronteirasLisboa, Porto, Madrid, Roma... milhares tiveram a grande oportunidade de encontrar o amor, pois, para este sentimento não há fronteiras

Uma Terapia especial Contudo, a excecionalidade do dia não ficaria por ali, pois, às 19h, teria início a Terapia do Amor, e mais surpresas es-tavam reservadas, uma delas seria a conferência marcada com os solteiros de Espanha e Itália. Foi o que habitual-mente se chama de “um dia em cheio”, pois foi recheado de alegria, de mo-mentos marcantes de convívio e, quem sabe, do encontrar da “alma gémea”. Para o Pr. Fábio Schapowal, este seria apenas o primeiro de muitos encontros do género, atra-vés do qual os solteiros portugueses

Terapia do AmorTodos os sábados, às 19h, no Cenáculo do Espírito Santo!Rua Dr. José Espírito Santo, 36, Bairro Amendoeiras, Freguesia de Marvila (próximo do metro de Chelas)

teriam a oportunidade de conhecer solteiros de outros países, pois, ao con-trário do ser humano, o amor não traça fronteiras.

Grupo dos SolteirosLisboa e Porto uniram-se num dos encontros mais memoráveis de sempre

MAIO | JUNHO 2011 15oportunidadea minha

SEGUNDA: Conquistas FinanceirasDesemprego, dívidas, casos na Justiça, imigração, desenvolvimento da sua empresa e sucesso no mercado de trabalho.

TERÇA: Saúde RestauradaDoenças, dores, diversos problemas de saúde...

QUARTA: Estudo BíblicoDesenvolva a sua vida espiritual através da leitura da Palavra de Deus.

QUINTA: Família e CasamentoConselhos para a resolução dos seus problemas familiares.

SEXTA: Tratamento EspiritualEnergia negativa, insónia, inveja, má sorte...

DE SEGUNDA A SEXTA, ÀS 7H*, 10H, 12H*, 15H E 20H

DOMINGO:Encontro das Famílias 7H30 | 9H30

iurd.pt

* ESTE HORÁRIO EXISTE APENAS NO CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTO

SÁBADO:Casos Perdidos – 8HProblemas impossíveis aos olhos humanos.

Quebra da Maldição – 15HQuebra de todas as maldições hereditárias.

Terapia do Amor – 19HProblemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões.

OU NO CdAE MAIS PERTO DE SI!

CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTO - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 – Porto

CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTO - LISBOARua Dr. José Espírito Santo, 36 – Chelas (próximo da estação de metro)

agenda semanal do CdAE