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A ESTÉTICA CORPORAL
Dicas para um bom tratamento:
Bom diagnóstico
Sobre diagnóstico e anamnese ver capítulo III.
Limpeza da pele
Feita uma boa anamnese, e conseguido o diagnóstico correto, podemos enfim
chegar à nossa prática.
Antes de qualquer intervenção no corpo do paciente devemos proceder à limpeza
da área a ser utilizada. O álcool 70º é o mais indicado devido à sua ação bactericida mais
eficiente.
O método
Naturalmente, o método escolhido deverá variar de acordo com uma série de
fatores, que devem ser ponderados pela percepção e bom senso do terapeuta. Alguns
destes fatores são:
1.A queixa do paciente
Tanto o tipo (ex: flacidez ou quelóide) quanto à localização (ex: no corpo ou na
face) da queixa devem ser considerados para se escolher os recursos e o método de
intervenção a ser utilizado.
2. Intolerância à agulha
Muitas pessoas têm verdadeiro pavor de agulha e para substituí-las podemos nos
valer de diversos recursos não invasivos (ver capítulo IV), que podem obter um resultado
satisfatório.
3.A sensibilidade do paciente
O uso da eletroacupuntura nem sempre é indicado para pacientes muito sensíveis.
Normalmente, o organismo de tais pacientes já apresenta uma boa resposta com a
aplicação da acupuntura clássica.
4.Tipo e inserção das agulhas
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O tipo de agulha: Agulhas de 3 cm a 8 cm.
A angulação: Quando inseridas nos pontos de acupuntura, deve-se seguir as
regras da acupuntura clássica. Quando inseridas no corpo as agulhas nas estrias,
devem estar paralelas à extensão das mesmas (horizontalmente).
O espaçamento: Conferir o espaçamento específico para cada queixa.
O tempo: Deve-se colocar primeiramente as agulhas nos pontos de sedação (mais
tempo) e posteriormente nos pontos de tonificação (menos tempo), para enfim
prosseguirmos à sua retirada conjuntamente.
5. Alguns cuidados importantes
Devemos estar atentos aos pacientes com fragilidade capilar, sobretudo no
uso de moxas e ventosas.
Conferir as contra indicações no tratamento com eletroacupuntura
(capítulo V).
Cuidado com pacientes com diminuição ou ausência de sensibilidade
periférica, como pode ocorrer com pacientes que tenham distúrbios
neurológicos.
Principais queixas:
Lipodistrofia ginóide (celulite)
Gordura localizada
Estrias
Quelóide e cicatriz
Obesidade
Flacidez
Lipodistrofia ginóide (celulite)
Este complicado nome refere-se à tão famosa e conhecida celulite. Trata-se de
uma patologia do tecido conjuntivo, que envolve as adiposidades e que tem como
particularidade absorver grande quantidade de líquido, causando desta forma os
distúrbios morfológicos. Ocorre infiltração edematosa do tecido adiposo, cuja
conseqüência é o aumento no seu volume caracterizando uma hipertrofia tecidual. A
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celulite é uma das marcas características do gênero feminino uma vez que ela pode ser
encontrada em cerca de 90% das mulheres, e raramente nos homens.
Para a Medicina Tradicional Chinesa trata-se de uma estagnação de Jing Ye
(líquidos orgânicos) pela incapacidade isolada ou em conjunto do Pi, Shen ou Fei de
drenar tais líquidos. Consiste num padrão de excesso local, causado por uma deficiência
de função energética específica, sendo mais comum em casos ligados a uma disfunção do
Pi (Baço-Pâncreas) por se apresentar mais no nível de MMIIS, nas regiões das coxas,
glúteos e culotes.
Fases da lipodistrofia ginóide
Grau 1 - Aquele que somente é percebido pela compressão do tecido entre os
dedos ou da contração da musculatura voluntária. Não é visível somente na inspeção, e
não há alteração da sensibilidade à dor (foto pressionando coxa). FOTOS 29
FOTO 29 CELULITE (foto pressionando coxa)
Grau 2 - As depressões são visíveis mesmo sem a compressão dos tecidos, estando
sujeitas, portanto, a ficarem ainda mais aparentes mediante à compressão dos mesmos. Já
há alteração da sensibilidade(foto 30 celulite).
FOTO 30 CELULITE (foto celulite)
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Grau 3 - O acometimento tecidual pode ser observado quando o indivíduo estiver em
qualquer posição ou em decúbito. A pele fica enrugada e flácida, assemelha-se a uma
“casca de laranja”, a sensibilidade à dor está aumentada e as fibras do conjuntivo estão
quase totalmente danificadas. Neste caso, o comprometimento da circulação energética
acaba por gerar uma Estagnação de Qi, afetando o funcionamento do Fígado (Gan). Este
é o estágio mais dolorido, podendo piorar durante o período que antecede a menstruação
(escolher foto ).
FOTO CELULITE
Tratamento:
Acupuntura/Eletroacupuntura
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1) Tratar a etiologia
Tonificação:
BP-2, BP-3
Sedação:
BP-9 e E-36
2) Eletrosedação local para celulite
Parâmetro
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Grande intervalo entre os pulsos.
3) Agulhas em média de 6, 7 e 8 cm.
4) Espaço de 1,5/2,0 tsun entre as agulhas.(foto 31)
FOTO 31 ESPAÇAMENTO ENTRE AS AGULHAS
FOTO TAMANHO DA AGULHA
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5) Desinfecção com álcool 70º (contato da mão com o corpo da agulha para não haver
contaminação)
6) Inserção em angulação superficial para celulite (15°).
7) Utilização de substância lipolítica para promover vasodilatação (ex: thiomucase ou
centella asiática).(foto 32)
FOTO 32 CENTELLA ASIÁTICA
8) Aplicação de ventosa no sentido de drenagem linfática. Utilizar na área da celulite em
deslizamento após a eletroacupuntura.(foto 32)
FOTO 33 VENTOSA EM DESLIZAMENTO
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9) Fitoterápico:
Deficiência de Yang Pi
Fármaco: Bu Zhong Yi Qi Wan
Ação: Tonifica o Qi do Baço (responsável pelo tônus muscular) e o Yang Qi.
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
10) Dietética Chinesa:
Deve-se evitar alimentos gelados que conduzam a formação de Umidade (como
leite e seus derivados: sorvetes, cremes, manteiga e queijos) temperos muito fortes,
frituras, açúcar refinado e álcool. Deve-se fazer uso de alimentos que drenem líquidos e
de temperos leves que aumentem o movimento energético de circulação de líquidos
como: espinafre, nabo, chuchu, abobrinha, aspargos, cogumelos, cenoura, abóbora, aipo,
salsa, cebolinha, coentro, manjericão, alho, gengibre, melão, melancia, abacaxi, e tofu.
Alguns chás com propriedades diuréticas são também indicados: chá de barba de
milho, cascas de chuchu, abacaxi, cavalinha, chapéu de couro, banchá, folhas de
abacateiro e da parte branca da melancia.1
11) Auriculoterapia: Agir sobre Baço e Fígado (grau 3).
1 Cf. CURVO, João. A arte de se cuidar. Rio de Janeiro: Rocco, 1992.
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(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Aplicar de dois a cinco dias nos pontos distais para o tratamento da celulite: BP-
2, BP-3, BP-9 e E-36.
Eletroestimulação transcutânea: Pode-se utilizar eletroestimulação transcutânea,
substituindo o uso da acupuntura invasiva, para pacientes que possuem intolerância à
agulha.
- Eletrosedação nos pontos BP-9 e E-36 e cercar a área da celulite com eletrodos
transcutâneos.
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
- Eletrotonificação nos pontos BP-2 e BP-3
Tempo: 15 minutos
Freqüência: Até 10 hz
Grande intervalo entre os pulsos.
Plexus Turbo: Aplicar nos pontos BP-9 e E-36 durante 1 minuto e fazer varredura na
área da celulite por 5 minutos.
Gordura localizada
Consiste num depósito de tecido gorduroso em determinadas partes do corpo.
Segundo a MTC, é conseqüência de uma disfunção do Elemento Terra, responsável pela
transformação adequada dos alimentos e pelo seu transporte por todo o organismo.
Tratamento*:
1) Tamanho das agulhas depende da área.
2) Espaço entre as agulhas em média 1,5 tsun a 2 tsun
3) Ângulo de inserção maior. Ao contrário do tratamento para celulite onde a agulha deve
ser inserida subcutâneamente e após a inserção o corpo da agulha deve ser sentido, neste
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caso, a agulha deverá ser inserida com angulação maior 45° de forma que penetre no
tecido. Desta maneira, a agulha não deve ser sentida próxima à pele.
FOTO 34
FOTO 35 INSERÇÃO DA AGULHA PARA GORDURA LOCALIZADA 1
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FOTO 36 INSERÇÃO DA AGULHA PARA GORDURA LOCALIZADA 2
(INSERÇÃO MAIS PROFUNDA) (45°).
4) Resolver o fleugma: E-40 (sedar), BP-6 (tonificar)
5) Acupuntura/Eletroacupuntura
Eletrosedação local:
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Grande intervalo entre os pulsos.
6) Moxa: Aplicar em BP-2, BP3 e BP-9.
7) Ventosa: Aplicação de ventosa no sentido de drenagem linfática com substância vaso
dilatadora. Utilizar na área da gordura localizada após a eletroacupuntura ou
eletroestimulação transcutânea.
8) Fitoterápico para tratamento da gordura localizada:
Fan Ji Huang Qi Tang (Para pacientessoas Yin)
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- Ação: Promove diurese e inibe o apetite
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
Fang Feng Tong Sheng Wan (para pacientes Yang)
Ação: Promove diurese e inibe o apetite
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
9) Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce (Elemento Terra), de
temperatura quente, morna ou neutra. Evitar alimentos de sabor doce de temperatura fria
ou gelada. Ver anexo V.
(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Aplicar de dois a cinco dias nos pontos distais para o tratamento da gordura
localizada: BP-6 e E-40.
Eletroestimulação transcutânea (foto 37): Pode-se utilizar eletroestimulação
transcutânea, substituindo o uso da acupuntura ou eletroacupuntura, para pacientes que
possuem intolerância à agulha. Eletrosedação cercando a área com pelos menos 4
eletrodos transcutâneos.
- Eletrosedação nos pontos BP-9 e E-36 e cercar a área da celulite com eletrodos
transcutâneos.
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
- Eletrotonificação nos pontos BP-2 e BP-3
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Tempo: 15 minutos
Freqüência: Até 10 hz
Grande intervalo entre os pulsos.
FOTO ELETROESTIMULAÇÃO TRANSCUTÂNEA
Plexus Turbo (foto 37): Pode-se ainda utilizar eletroestimulação transcutânea,
substituindo o uso da acupuntura ou eletroacupuntura, para pacientes que possuem
intolerância à agulha. Aplicar em deslizamento sobre a área da gordura localizada durante
5 minutos.
FOTO 37: Plexus Turbo
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Estrias
Costumam aparecer em períodos de crescimento rápido, como na adolescência,
justamente por serem uma conseqüência do rompimento das fibras elásticas e colágenas
da pele. O aumento de peso ou mesmo o crescimento da musculatura conseguido pelo
excesso de exercícios físicos como a musculação também podem ocasionar o surgimento
de estrias. Segundo a medicina chinesa consiste num trauma levando a estagnação local
de Qi e Xue. Deste modo, o tratamento está voltado basicamente para a recuperação de
fibras danificadas e aumento da produção de colágeno através de estímulos de
eletrotonificação e eletrosedação.
Tratamento*:
Acupuntura/Eletroacupuntura
a) Estrias brancas
1. Sangria: apesar de se utilizar em padrões de excesso tenho tido resultado em estrias
brancas. Sangrando sobre a própria estria.
FOTO 38 SANGRIA
2.Ventosa 39: aplicar em sucção nas estrias após a sangria.
FOTO VENTOSA/ESTRIA
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3. Eletroacupuntura (foto 40): Eletrotonificação local (Cercar a área fazendo um
quadrado)
Tempo até 15 min.
Freqüência: até 10 Hz
FOTO 40: ESTRIA/ELETROACUPUNTURA
4) Moxa: Utilizar sobre as estrias por se tratar de um padrão de Deficiência.
5) Fitoterápico:
Hsiao yao Wan (para estagnação de Qi)
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- Ação: Libera a energia do Fígado e tonifica o Qi do Baço
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
6) Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce de temperatura quente,
morna ou neutra (Yang). Evitar alimentos de sabor doce de temperatura fria ou gelada
(Yin). Ver anexo V.
(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Colocar em cima da estria de dois a cinco dias.
Laser: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 10” a 20” com freqüência
até 10 Hz sobre as estrias brancas.
Eletroestimulação transcutânea:
Cercar a área usando eletrotonicação.
Tempo: 15 minutos
Freqüência: Até 10 hz
Grande intervalo entre os pulsos.
b) Estrias vermelhas
1. Sangria: apesar de se utilizar em padrões de excesso tenho tido resultado em estrias
brancas. Sangrando sobre a própria estria.
2.Ventosa: aplicar em sucção nas estrias após a sangria.
3. Eletroacupuntura:
Eletrosedacão local (Cercar a área fazendo um quadrado)
Tempo: 30 min.
Freqüência: 50-300 Hz
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4. Fitoterápico:
Hsiao Yao Wan (para estagnação de Qi)
- Ação: Libera a energia do Fígado e tonifica o Qi do Baço
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
5. Dietética Chinesa: Fazer uso de alimentos de sabor doce de temperatura quente, morna
ou neutra (Yang), e alimentos de sabor ácido de temperatura fria ou gelada. Evitar
alimentos de sabor doce de temperatura fria ou gelada (Yin). Ver anexo V.
(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Aplicar sobre as estrias de dois a cinco dias.
Laser: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 30” a 90” com freqüência
de 10 Hz a 160 Hz.
Eletroestimulação transcutânea:
Cercar a área com os eletrodos transcutâneos usando Eletrosedação.
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
Plexus Turbo: Sobre as estrias percorrendo a extensão delas.
Quelóide (foto 41)
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Hipertrofia celular que ocorre nas lesões cicatriciais de algumas regiões.
Apresenta-se como uma cicatrização de forma exacerbada. De acordo com a MTC
consiste num trauma que provocou uma estagnação de Qi e Xue local.
Tratamento*:
1) Agulhas paralelas à cicatriz
2) Acupuntura/Eletroacupuntura (foto 42)
- Eletrosedação local
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
3) Ventosa: utilizar em sucção em cima do quelóide para dispersar o bloqueio de energia.
4) Fitoterápico:
Er Chen Wan
- Ação: Libera a Fleuma
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos pontos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar em cima do quelóide por
40 minutos.
Laser: Também pode ser utilizado em substituição às agulhas. Aplicar de 30” a 90” com
freqüência de 10 Hz a 160 Hz.
Eletroestimulação transcutânea: Usado para substituir o uso de agulhas. Cercar a área
com eletrosedação.
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
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Plexus Turbo: Pode ser utilizado em substituição às agulhas. Percorrer paralelamente ao
quelóide durante cinco minutos.
Fotos 41
(Foto 42 )
Obesidade
A obesidade é uma condição do organismo marcada pela deposição geral e
excessiva de gordura. Segundo a MTC, e mais especificamente pela ótica da Teoria dos
Cinco elementos, ela está ligada a uma desarmonia no Elemento Terra. Quando a energia
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do Baço (Pi) se encontra deprimida, as suas funções de transformação e de transporte
ficam comprometidas, gerando um acúmulo de Umidade, que transformada em
mucosidade, acaba por prejudicar ainda mais o transporte dos Líquidos orgânicos (Jing
Ye).
Diversos fatores tais como a hereditariedade e alterações hormonais podem levar
ao surgimento e evolução deste quadro. Contudo, sabemos que é cada vez mais comum
o surgimento da obesidade gerada pelo total desregramento alimentar (como na infância),
e pela compulsão por comida como forma de substituição decorrente de frustrações ou
carências afetivas. Mais uma vez a relação da obesidade com o elemento Terra fica
exemplificada, uma vez que o prazer de se alimentar e saborear um alimento passa a se
transformar num vício.
Neste sentido, como já foi dito, devemos dar especial atenção à anamnese, sempre
buscando perceber o ambiente social e psicológico no qual o paciente está inserido.
Classificação da obesidade
Exógena ou nutricional (obeso Yang) - aumento na ingestão de alimentos com
pequeno gasto calórico, por questões emocionais, culturais, entre outras.
Endógena (obeso Yin) - causas hormonais (hipotálamo, gônadas, hipotálamo
hipofizário, etc.).
Tratamento*:
Acupuntura/Eletroacupuntura
1) Pontos distais de acordo com a etiologia:
a.Fígado: F-13, CS-6 e F-3 (sedação)
b.Baço: BP2, BP3, BP6 (tonificação)
c. Coração: C-7, C-3, CS-6 (sedação)
2) Eletrosedação em pontos locais (na concentração de gordura)
Tempo: 30 minutos
Freqüência: 50 a 300 Hz
Pequeno intervalo entre os pulsos.
3) Usar pontos de acordo com a queixa. Ex-pontos inibidores de apetite: E-19, E-21, E-
22 (harmonização). Ver anexo IV (pontos e suas funções).
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4) Moxa: Usar somente na etiologia relacionada à Deficiência de Qi do Baço.
5) Ventosa: Sentido horário sobre o abdômen.
6) Fitoterápico:
Fang Feng Tong Sheng Wan (para obeso Yang: tenso, agitado, engorda por
questões de compensação emocional)
- Ação: Diurética fortalecendo o Qi do Pi
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
Fang Ji Huang Qi Tang (para obeso Yin: Engorda porque o metabolismo é lento.
Por isto precisamos “aquecê-lo”).
- Ação: Diurética fortalecendo o Qi do Pi
- Posologia:
Tintura: 15 gotas em ½ copo d’água 3X ao dia para adulto de 70 kg.
Cápsula: 02 cápsulas 3X ao dia.
7) Dietética Chinesa: Ver anexo I (dieta obeso Yin e Yang)
8) Auriculoterapia (foto 43): Usar técnica Huanli2 que consiste na costura com material
orgânico (lã de carneiro) do ponto da boca em direção ao Intestino Grosso.
Foto aplicação técnica Huanli
(Fotos 43)
2 Esta técnica leva o nome da terapeuta que a criou.
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(*) Métodos não invasivos: Podem ser utilizados para estimulação dos postos de
acupuntura em substituição ao uso de agulhas na acupuntura clássica ou na
eletroacupuntura.
Stiper: Usar em pontos da etiologia. Deixar de 2 a cinco dias.
Eletroestimulação transcutânea: Pontos do abdômen em eletrosedação, na região onde
o paciente deseja perder tecido adiposo.
Plexus Turbo: Pontos sobre a região que deseja perder bem como fazer “varredura”.
Ver anexos:
II - Reeducação alimentar
III - Desintoxicação orgânica
IV - Pontos e suas funções
Fotos: escolher foto
CAPÍTULO VIII - ACUPUNTURA NO PÓS-CIRÚRGICO
Nos últimos anos, a cirurgia plástica tem obtido larga divulgação e importante
aprimoramento de suas técnicas. Com o aumento do numero de cirurgias plásticas, e da
informação a seu respeito, surgiu a necessidade de oferecer a estes pacientes novas formas
de suportar melhor e com mais qualidade o pós-operatório. Como ela atua em uma ampla
área, fez-se necessária a integração de profissionais, numa equipe multidisciplinar a fim
de alcançar melhores resultados.
No inicio, recebi para tratamento, pacientes de cirurgia plástica, os quais vinham
apresentando tardiamente problemas específicos advindos do pós-cirúrgico, tais como:
retenção hídrica persistente por descontrole hormonal, dores contínuas depois de meses
de cirurgia, alterações de sensibilidade diversas, sem explicação e de difícil tratamento
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medicamentoso efetivo. Ao observar que a acupuntura estava de fato ajudando a resolver
estes problemas, passamos então a elaborar um protocolo de tratamento precoce. O
tratamento passou a ser iniciado a partir do segundo dia de pós-operatório.
Durante o período de 2001/2006 recebi cerca de 300 pacientes do Dr. Alcemar
Maia Souto (Cirurgião Plástico há 20 anos), que foram submetidos então a acupuntura
dentro deste novo protocolo. Algumas palavras deste médico podem nos ajudar a
entender um pouco dos resultados conseguidos, “a Acupuntura consiste num tratamento
importante de controle da cura do paciente, gerando benefícios superiores à terapêutica
tradicional medicamentosa, que utiliza antiinflamatórios e analgésicos.” Segundo ele, a
acupuntura ajudou a resolver diversos problemas resultantes do pós-cirúrgico de forma
“brilhante e sem uso de drogas”.
Com efeito, o êxito conseguido a partir desta parceria, levou-nos a divulgar os
resultados obtidos com o objetivo de auxiliar diversos profissionais empenhados nestes
procedimentos a diversificarem e ampliarem as suas possibilidades de atuação. A despeito
da opinião de um grande número de especialistas segundo os quais paradigmas
divergentes não podem conviver harmoniosamente, acreditamos que o conhecimento
deve sempre andar de mãos dadas, complementando-se e auxiliando-se, e que tal união
pode gerar ótimos frutos, como este que pudemos observar em nossa prática clínica.
O que é a Acupuntura no pós-operatório
A crescente preocupação com os cuidados pós-cirúrgicos vem trazendo resultados
positivos através da busca por meios preventivos para possíveis complicações, o que tem
proporcionado ao paciente um pós-operatório mais curto e, consequentemente, um
resultado estético mais satisfatório.
Um desses recursos é a Acupuntura voltada para o pós-cirúrgico que, embora
ainda pouco difundida, tem se mostrado um método extremamente eficaz, produzindo
excelentes resultados, não somente na aceleração do pós-cirúrgico, como também na
prevenção e controle de complicações comuns deste tipo de intervenção.
O tratamento com Acupuntura visa oferecer aos pacientes um pós-operatório mais
tolerável, mais rápido e de melhor qualidade. E os seus efeitos podem ser tanto mais
eficazes quanto antes ele tiver início. Atuando no pós-imediato, a acupuntura pode evitar
complicações geradas no pós-tardio, prevenindo possíveis problemas de difícil solução
medicamentosa efetiva.
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Porquê se fazer acupuntura no pós-operatório?
Por mais simples que seja uma cirurgia, ela traumatiza o corpo. Edemas, hematomas de
diversos níveis, desconforto e dor são algumas das queixas mais freqüentes com as quais
os pacientes têm de conviver durante o pós-operatório. O processo de cura total é longo,
doloroso e por vezes ainda traz consigo algumas surpresas não muito agradáveis tais como
fibroses, dores persistentes, transtornos do sono, digestão e disposição energética geral
debilitada. Ademais, uma cirurgia como a de face, em geral, deixa o paciente socialmente
afastado por um período de quase um mês.
Como sabemos, a acupuntura como um dos recursos desenvolvidos pela Medicina
Tradicional Chinesa, busca restabelecer a força natural do organismo, que pode ter sido
abalada por motivos diversos. Em última análise, qualquer tipo de cirurgia é visto como
um trauma pela ótica da Medicina Chinesa e a escolha dos meios para se restabelecer tal
homeostase, isto é, a escolha da combinação de pontos mais adequada, e dos recursos a
serem utilizados, ficará sob escolha de cada especialista.
O reequilíbrio corpóreo geral trazido pela acupuntura devolve aos pacientes
condições orgânicas de auto-regulação, ajudando assim, o corpo a superar o trauma
cirúrgico. Em outras palavras, é possível atingir a homeostase orgânica de uma forma
natural, diferentemente do que ocorre com a ingestão de medicação química.
Pelos seus inúmeros benefícios, deixou-se de atuar tardiamente e o tempo para o
início do tratamento pela acupuntura foi reduzido para 1 dia após a alta hospitalar de um
ato cirúrgico, seja ele qual for.
Ação no organismo
De uma forma geral acelerar o pós-cirúrgico significa atingir os seguintes objetivos:
Redução de equimoses
Redução de edemas
Diminuição do quadro álgico
Acelerar a cicatrização com a melhora da qualidade da mesma .
Evitar formação de fibroses
Drenagem linfática
Reequilíbrio emocional
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Restabelecimento da homeostase orgânica
Agir sobre distúrbios causados pela cirurgia como gastralgia, constipação,
distúrbio do sono, ansiedade etc...
O tratamento preventivo pode evitar problemas como:
Hematomas
Infecção
Lesão de inervação
Deiscência de sutura
Áreas de atuação
O pós-operatório de cirurgia plástica tem características muito diferentes para cada tipo
de procedimento. Assim, o tipo de cirurgia irá determinar a forma e o local de atuação no
corpo. Grosso modo podemos dizer que cirurgias faciais (rinoplastias, blefaroplastias,
ritidoplastias ou lifting) possibilitam um tratamento local e distal e que em cirurgias
corporais (de abdome como lipoaspiração, lipoescultura, plástica de abdômen), temos
feito intervenções distais. Neste último caso, vale evitar o desconforto do paciente em
retirar a cinta abdominal usada no pós-cirúrgico3, o que não diminui o resultado, pois,
relembremos uma grande premissa da acupuntura que diz, nos quadros agudos os pontos
distais são mais importantes que os locais.
A ação local da acupuntura visa principalmente dissipar a equimose (estagnação
de Xue), e o edema (estagnação de Jin Ye), diminuir o quadro álgico (estagnação de Qi e
3 O que não diminui o resultado pois, relembremos, nos quadros agudos os pontos distais são mais
importantes que os locais.
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Xue), e acelerar a cicatrização do tecido traumatizado, retornando a sensibilidade
periférica. Já a ação geral visa promover a homeostase orgânica, liberando bloqueios de
energia, tonificando as deficiências e sedando os excessos nos meridianos.
Tratamento
Em grande parte dos pacientes pude observar no pós-cirúrgico uma queda de
energia renal com queixas freqüentes de dor na região lombar somadas a uma queda de
energia do Baço-Pâncreas (Pi) com distúrbios gastro-intestinais. Contudo, não raro pude
observar uma desarmonia energética nos Cinco Elementos com sintomas como distúrbio
de sono (Coração – Xin), cefaléias latejantes (Fígado – Gan), Lombalgia (Rim – Shen),
distúrbios digestivos (Baço-Pâncreas – Pi) e edemas (Pulmão – Fei). A seguir, temos um
quadro com as queixas mais recorrentes e seus respectivos tratamentos.
Facial
Tipos de Agulhas:
Agulhas TING (1,5 cm)
Tempo de Aplicação:
Tempo médio de 20 minutos
Corporal
Tipos de Agulhas:
Agulhas coreanas de 3 cm
Tempo de Aplicação:
Tempo médio de 20 minutos
Metodologia de tratamento
Sintomas/sinais
ocidentais
Síndromes
energéticas
Objetivo terapêutico Pontos
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Edemas Def. Qi Pi
Def. Qi Shen
Def. Qi Fei
Drenar líquidos BP-3, BP-9
R-3, R-7
P-7, P-9
Equimoses/Hematomas
(trauma cirúrgico)
Estagnação Qi/Xue Liberar estagnação E-36, VB-34, F-8, B-
17, B-18
Dores Estagnação local/sist
Dqi e Xue
Liberar estagnação IG-4, B-60, E-44, F-3
Distúrbio Psíquicos
(ansiedade)
Def. Yin do Xin
Alterações do Shen
(mente)
Tonificar Yin do Xin e
acalmar a mente
CS-6, C-7
Insônia Def. Yin ou Xue do
Xin
Acalmar Shen
Tonificar Yin do Xin CS-6, C-7
Gastralgia Calor em Wei Sedar Wei E-44, IG-4
Constipação Def. de Qi do Pi (fezes
finas) ou estagnação
doQi do Gan(fezes em
bolinhas)
Tonificar Pi
Liberar estagnação
Pontos locais
BP-2, e BP-3
F-3, VB-34
E-28 e E-29
Pontos Distais
Ig4
E36
Bp6
Bp9
R3
R7
Bp3
C7
Cs6
29
Resultados da parceria
Após o período de 5 anos, com início em abril de 2001, foram realizadas 400
intervenções de cirurgia de face e corpo, com resultados de redução do tempo do pós-
cirúrgico de no mínimo 60% . Podemos destacar ainda:
O índice de aceitação da Acupuntura por parte dos pacientes é enorme visto que
pouquíssimos rejeitaram a técnica por medo das agulhas.
Muitos deles mantêm o tratamento após a recuperação da cirurgia para controle
de variados tipos de distúrbios como: TPM, enxaquecas, labirintites e outros.
Do ponto de vista médico, sem dúvida nenhuma, a melhoria da qualidade do pós
operatório é indiscutível.
A redução do tempo foi o melhor ponto observado: um procedimento que antes
poderia levar cerca de 30 dias para o total restabelecimento do paciente, hoje isto
pode ser conseguido em 15 dias.
Maior qualidade de cicatrização
Redução mais efetiva dos edemas
Desaparecimento das equimoses de forma mais rápida
30
Regularização do sono
Efeitos físicos e psicológicos
Que o envelhecimento é um processo inexorável todos nós sabemos.
Contudo, esta realidade foi e ainda é vivenciada de diferentes formas pelas mais diversas
sociedades, no espaço e no tempo. A nossa relação com o envelhecimento pode ser
encarada, em última instância, como a maneira como lidamos e enxergamos a morte, e
neste sentido, esta pode ser entendida como fruto das crenças e valores comungados por
uma sociedade. Por isso mesmo, o envelhecimento é visto de maneiras tão diferentes pelas
culturas orientais em geral e pela nossa cultura ocidental.
A intervenção neste processo natural, da mesma maneira, vem se manifestando de
várias formas, modificadas tanto pelo avanço científico e tecnológico, quanto pelas novas
demandas surgidas nos últimos séculos, sobretudo no século XX. No entanto, é curioso
perceber que a acupuntura estética é uma prática antiga que vem desde as Imperatrizes
chinesas, chegando até hoje, atendendo as necessidades prementes de auto-estima do
homem moderno.
A prática clínica e a experiência profissional voltadas para a estética, tornaram
esta percepção ainda mais clara, pois tive a oportunidade de conjugar, trazendo para o
tratamento com acupuntura, dois paradigmas provenientes de dois mundos. O da estética
ocidental, onde o que vale mais é um tipo de intervenção mais rápida, e outro, o da estética
oriental, cujos métodos mais naturais de tratamento buscam uma maior harmonia com o
corpo que está se submetendo ao tratamento. Procurando atuar de forma multidisciplinar
na questão de estética durante estes anos, pude sedimentar a técnica em cima de uma
sólida base fornecida pela Medicina Tradicional Chinesa.
E o caminho escolhido foi o do meio. O processo natural de envelhecimento pode
ser aliviado e tratado com mais bem estar e felicidade através do equilíbrio energético
promovido pela acupuntura e suas práticas associadas. E os benefícios
trazido pelo tratamento com acupuntura pode ajudar na recuperação daqueles que
se submetem a intervenções mais radicais no corpo, como é o caso da cirurgia plástica.
31
Durante a prática clínica pude perceber ainda que a mudança da imagem
corporal pode refletir numa melhora da auto-estima, e que, se por um lado, um equilíbrio
interno pode se refletir no exterior, trazendo a beleza de dentro para fora, o contrário
também pode ocorrer. Mudanças internas significativas podem ser proporcionadas pela
alteração do contorno corporal
Entretanto, vale ressaltar que havia algo em comum em todos os pacientes, aquilo
que os levava a procurar a estética e seus recursos para uma alteração no corpo físico, a
baixa auto-estima. Por isso devemos ter em mente quais são os objetivos do nosso
trabalho. Há a necessidade de mudança em hábitos comportamentais, e para isso
precisamos intervir como mediadores na reeducação do paciente seja ela psíquica,
alimentar, respiratória, etc.
Se não buscarmos entender quem é este paciente, pouco adiantará intervir em seu
corpo, e menos ainda poderemos fazer para que ele tenha mais bem estar, felicidade e
equilíbrio. A sua conscientização, neste sentido, deve andar em conjunto e de mãos dadas
com o tratamento.
ANEXOS:
I - DIETA OBESO YIN E YANG
OBESO YIN
INGREDIENTES DA SOPA: 1 berinjela; 1 nabo; 2 maços de cheiro verde; 2 pimentões;
2 tomates picados sem pele e sem semente; 1 maço de salsão ou aipo; 1 repolho grande;
4 cenouras; 2 xícaras de vagem picada; 1 pacote de sopa de cebola ou 4 cebolas médias
picadas; 1 maço de couve e 1 cabeça de alho.
TEMPEROS: sal, alho, gengibre, pimenta, curry, sálvia e salsa.
PREPARO DA SOPA: corte os legumes em pedaços e cubra com água. Ferva por 10
minutos, abaixe o fogo estendendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos
ou até que os legumes estejam tenros. Tempere a gosto. Bata tudo no liquidificador. Esta
sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia ou em momentos em que se tenha
fome. Se for sair, encha uma garrafa térmica e leve-a com você.
32
ACOMPANHAMENTO
1° DIA: TODAS AS FRUTAS EXCETO BANANA
Seu dia consistirá de todas as frutas que desejar, exceto bananas. Tome a sopa pelo menos
uma vez no decorrer do dia. Poderá beber chá, café, suco de uva ou água à vontade, porém
tudo SEM AÇÚCAR. Melancia e melão possuem menos calorias que a maioria das frutas.
2° DIA: TODOS OS LEGUMES E VERDURAS
Coma até que esteja farto: legumes e verduras frescas de sua preferência, crus ou cozidos.
Tome quanta sopa desejar no decorrer do dia. Tente comer os legumes verdes folhosos,
mas, afaste-se de feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Na hora do jantar, se quiser,
pode comer uma batata grande, cozida, com manteiga. LEMBRE-SE DE NÃO COMER
FRUTAS NESTE 2° DIA.
3° DIA: TODAS AS FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS.
Tome e coma quanta sopa, frutas, legumes e verduras desejar. LEMBRE-SE DE NÃO
COMER BATATA COZIDA.
Se tiver comido por três dias tudo o que indicado e em quantidade suficientemente
equilibrada, já deverá ter perdido de 2.300 à 3.200 kg.
4° DIA: BANANAS E LEITE DESLACTOSADO
Coma até 8 bananas e beba tantos copos de leite desnatado desejar. Tome a sopa pelo
menos uma vez no decorrer do dia. Bananas e leite possuem calorias, carboidratos,
potássio, proteínas e cálcio que seu corpo estará precisando neste dia particular de sua
dieta e irão diminuir o desejo imenso de consumir açúcar.
5° DIA: BIFES E TOMATES
Você poderá comer de 280 a 400 gramas de bife grelhado, 4 tomates frescos e firmes.
Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. Tente beber de 6 a 8 copos de água
durante o dia para lavar e eliminar o ácido úrico que está em seu corpo.
6° DIA: BIFE, LEGUMES E VERDURAS.
Coma o bife grelhado (até 3 grandes), legumes e verduras em quantidades razoáveis.
NÃO COMA BATATA COZIDA. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.
7° DIA: ARROZ, SUCOS, FRUTAS E LEGUMES.
Dê preferência ao arroz integral. Tome os sucos sem açúcar e coma os legumes à vontade.
Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.
RESUMINDO: ao final de 7 dias, se a dieta não houver sido fraudada, você deverá ter
perdido de 4.500 à 7.500kg. Se você tiver perdido de 7.600 a 8.200kg, fique fora da dieta
de 2 a 3 dias e recomece novamente.
O plano de 7 dias pode ser usado tão freqüentemente quando quiser, pois se seguido
corretamente, irá limpar seu organismo de impurezas e lhe dará uma sensação de bem
estar jamais experimentada antes.
Esta dieta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará mais
calorias que está sendo adicionada ao seu organismo.
33
Esta dieta NÃO PERMITE BEBER absolutamente nada de alcoólico em nenhum
momento de seu regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu
sistema.
O sistema dispositivo de cada pessoa é diferente e, portanto, esta dieta afetará cada um de
maneira diferente.
Depois do 30° dia, se não houver tido trapaças, você terá mais energia do que quando
começou, sentindo também que seu intestino estará funcionando melhor. Mas, se for
necessário, você poderá tomar uma xícara de leite com farelo de fibra.
NÃO DEFINIDOS
Nenhum pão, nenhuma bebida alcoólica, nenhuma bebida carbonada, nem mesmo
refrigerante diet ou outras bebidas dietéticas e beba água todos os dias de 6 a 8 copos no
mínimo. Beba chá sem açúcar, suco de uva e leite desnatado (no dia permitido).
A sopa de queima básica pode ser tomada sempre que você quiser e na quantidade que
desejar, pois a mesma não possui calorias. QUANTO MAIS SOPA VOCÊ TOMAR,
MAIS PESO VAI PERDER.
NÃO COMA NENHUMA COMIDA FRITA OU PÃO. Pode comer frango grelhado
ou cozido ao invés da carne vermelha. Se preferir, poderá substituir o bife grelhado em
somente um dos dias em que tenha que comê-lo, mas, lembre-se de que você precisará da
alta proteína da carne no outro dia.
Qualquer medicação prescrita não fará mal com esta dieta, continue este plano pelo tempo
que desejar e sinta a diferença física e mental.
DICA: depois de cozinhar os legumes, separe uma parte do caldo, deixando um pouco
com os legumes. Congele este caldo e vá usando para ter uma sopa.
OBESO YANG
INGREDIENTES DA SOPA: 1 berinjela; 1 nabo; 2 maços de cheiro verde; 2 tomates
picados sem pele e sem semente; 1 maço de salsão ou aipo; 1 repolho grande; 4 cenouras;
2 xícaras de vagem picada; 1 pacote de sopa de cebola ou 4 cebolas médias picadas; 1
maço de couve e 1 cabeça de alho.
TEMPEROS: hortelã, salsa, cebolinha, manjericão, shoyo.
PREPARO DA SOPA: corte os legumes em pedaços e cubra com água. Ferva por 10
minutos, abaixe o fogo estendendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos
ou até que os legumes estejam tenros. Tempere a gosto. Bata tudo no liquidificador. Esta
sopa pode ser tomada em qualquer momento do dia ou em momentos em que se tenha
fome. Se for sair, encha uma garrafa térmica e leve-a com você.
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ACOMPANHAMENTO
1° DIA: TODAS AS FRUTAS EXCETO BANANA
Seu dia consistirá de todas as frutas que desejar, exceto bananas. Tome a sopa pelo menos
uma vez no decorrer do dia. Poderá beber chá, café, suco de uva ou água à vontade, porém
tudo SEM AÇÚCAR. Melancia e melão possuem menos calorias que a maioria das frutas.
2° DIA: TODOS OS LEGUMES E VERDURAS
Coma até que esteja farto: legumes e verduras frescas de sua preferência, crus ou cozidos.
Tome quanta sopa desejar no decorrer do dia. Tente comer os legumes verdes folhosos,
mas, afaste-se de feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. Na hora do jantar, se quiser,
pode comer uma batata grande, cozida, com manteiga. LEMBRE-SE DE NÃO COMER
FRUTAS NESTE 2° DIA.
3° DIA: TODAS AS FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS.
Tome e coma quanta sopa, frutas, legumes e verduras desejar. LEMBRE-SE DE NÃO
COMER BATATA COZIDA.
Se tiver comido por três dias tudo o que indicado e em quantidade suficientemente
equilibrada, já deverá ter perdido de 2.300 à 3.200 kg.
4° DIA: BANANAS E LEITE DESLACTOSADO.
Coma até 8 bananas e beba tantos copos de leite desnatado desejar. Tome a sopa pelo
menos uma vez no decorrer do dia. Bananas e leite possuem calorias, carboidratos,
potássio, proteínas e cálcio que seu corpo estará precisando neste dia particular de sua
dieta e irão diminuir o desejo imenso de consumir açúcar.
5° DIA: BIFES E TOMATES.
Você poderá comer de 280 a 400 gramas de bife grelhado, 4 tomates frescos e firmes.
Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. Tente beber de 6 a 8 copos de água
durante o dia para lavar e eliminar o ácido úrico que está em seu corpo.
6° DIA: BIFE, LEGUMES E VERDURAS.
Coma o bife grelhado (até 3 grandes), legumes e verduras em quantidades razoáveis.
NÃO COMA BATATA COZIDA. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.
7° DIA: ARROZ, SUCOS, FRUTAS E LEGUMES.
Dê preferência ao arroz integral. Tome os sucos sem açúcar e coma os legumes à vontade.
Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.
RESUMINDO: ao final de 7 dias, se a dieta não houver sido fraudada, você deverá ter
perdido de 4.500 à 7.500kg. Se você tiver perdido de 7.600 a 8.200kg, fique fora da dieta
de 2 a 3 dias e recomece novamente.
O plano de 7 dias pode ser usado tão freqüentemente quando quiser, pois se seguido
corretamente, irá limpar seu organismo de impurezas e lhe dará uma sensação de bem
estar jamais experimentada antes.
Esta dieta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará mais
calorias que está sendo adicionada ao seu organismo.
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Esta dieta NÃO PERMITE BEBER absolutamente nada de alcoólico em nenhum
momento de seu regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu
sistema.
O sistema dispositivo de cada pessoa é diferente e, portanto, esta dieta afetará cada um de
maneira diferente.
Depois do 30° dia, se não houver tido trapaças, você terá mais energia do que quando
começou, sentindo também que seu intestino estará funcionando melhor. Mas, se for
necessário, você poderá tomar uma xícara de leite com farelo de fibra.
NÃO DEFINIDOS
Nenhum pão, nenhuma bebida alcoólica, nenhuma bebida carbonada, nem mesmo
refrigerante diet ou outras bebidas dietéticas dietéticas e beba água todos os dias de 6 a 8
copos no mínimo. Beba chá sem açúcar, suco de uva e leite desnatado (no dia permitido).
A sopa de queima básica pode ser tomada sempre que você quiser e na quantidade que
desejar, pois a mesma não possui calorias. QUANTO MAIS SOPA VOCÊ TOMAR,
MAIS PESO VAI PERDER.
NÃO COMA NENHUMA COMIDA FRITA OU PÃO. Pode comer frango grelhado
ou cozido ao invés da carne vermelha. Se preferir, poderá substituir o bife grelhado em
somente um dos dias em que tenha que comê-lo, mas, lembre-se de que você precisará da
alta proteína da carne no outro dia.
Qualquer medicação prescrita não fará mal com esta dieta, continue este plano pelo tempo
que desejar e sinta a diferença física e mental.
DICA: depois de cozinhar os legumes, separe uma parte do caldo, deixando um pouco
com os legumes. Congele este caldo e vá usando para ter uma sopa.
II - REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Dietoterapia
1. Evite líquidos às refeições pois eles diminuem as enzimas e dilatam o estômago.
2. Evite leite e derivados, pois são mucogênicos. A lactose pode provocar, alergias
respiratórias, sinusites, rinites bem como diminuir a função energética do Baço
dificultando a digestão e a formação de energia e sangue.
3. Deixe as sobremesas para 3 a 4 horas após as refeições.
4. Prefira consumir iogurte natural, o organismo absorve mais. O cálcio e a lactose
transformados não causam danos.
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5. Diminua o consumo de carne vermelha e aumente o consumo de peixes, como o salmão
e atum, que são ricos em cálcio e ômega 3.
6. Prefira o frango caipira, a carne de frango de granja contém hormônios.
7. Prefira azeite extra virgem ao invés de óleo. Caso consuma óleo, prefira o de canola.
8. Prefira alimentos integrais como pão, arroz e farinha de trigo (tônicos do Rim e do
Baço).
9. Substitua o café, mate, chá preto e refrigerantes por sucos naturais, água mineral, e
água de côco. Prefira adoçante stevia que é muito mais saudável (retirado de plantas).
10. Aumente o consumo de alimentos ricos em cálcio como folhas escuras, soja, tofú,
salmão, atum, gérmen de trigo, gergelim.
11. Não coma nada antes de dormir. Contudo, se não puder evitar, prefira um iogurte,
uma salada de folhas ou um prato de sopa.
12. Evite frios (salame, presunto, mortadela) pois possuem muitos conservantes, além de
gordura saturada.
13. Utilize leite de soja para o café da manhã.
14. Troque o açúcar refinado por melado, mascavo ou mel.
15. Evitar algumas frutas, como caqui e manga, pois depreciam a função do Baço e podem
levar a edemas e quadros alérgicos respiratórios.
16. Em caso de tensão psicológica; utilize as folhas verdes amargas, como rúcula, alface,
e chicória pois são calmantes.
17. Sopa de raízes, como inhame, cará, ou aipim, são grandes tônicos de energia e sangue.
E lembre-se:
"O nosso corpo é a nossa casa; nós somos o que comemos, e podemos mudar alguns
hábitos para sermos mais felizes, afinal estar é momentâneo, precisamos ser”.
III - DESINTOXICAÇÃO ORGÂNICA
Uma receita infalível para ficar em forma e ter os intestinos funcionando normalmente.
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a) Deixe de molho, na noite anterior, duas colheres de sopa de semente de linhaça,
duas de uvas passas e cinco ameixas pretas, sem caroço.
b) De manhã, troque a água por uma nova e bata no liquidificador os três itens. Tome
uma quantidade que satisfaça para o café da manhã.
c) No almoço, é importante comer um prato de salada com azeite de oliva e limão
ou molho shoyo, que irão substituir o sal. Nunca coma o prato quente antes das
saladas. O arroz deve ser sempre integral.
d) No lanche, coma qualquer fruta, ou um pão de arroz ou cereal.
e) Quem quiser tomar leite, deve saber que o melhor é comprar leite de soja, mas
não os que vêm em caixas revestidas de alumínio.
f) No jantar, tomar sempre uma sopa de verduras. Uma cenoura não fará mal, mas
nunca coloque mais de quatro opções dentro da sopa. É importante saber que o
jantar deve ser ingerido pelo menos duas horas antes de dormir.
g) Para todas as refeições, uma sobremesa. Uma fruta é sempre bem-vinda, mas
nunca coma a tão famosa salada de frutas, pois umas não se misturam com as
outras e fermentam dentro do organismo, intoxicando os intestinos.
Segundo as pesquisas, 95% da população têm um grau de prisão de ventre, e muitas
pessoas tomam laxantes naturais ou químicos. Essas pílulas causam uma dependência e
abalam a flora intestinal. Quando os intestinos não funcionam, de duas a três vezes ao
dia, a pessoa fica com evacuações em atraso. Como conseqüência, essas fezes fermentam
e liberam toxinas para todo o organismo, o que pode causar acne, celulites, estrias e várias
doenças, dependendo do local da obstrução intestinal.
IV - PONTOS E SUAS FUNÇÕES
1. Pontos que promovem diurese e a drenagem linfática (liberam a estagnação de
Jing Ye)
VC-6 R-20 BP-18 R-27
VC-9 R-21 BP-19 VC-21
E-21 E-26 BP-20
E-36 E-7 BP-21
38
E-25 R-23 F-14
2. Pontos ansiolíticos - (acalmam o Shen)
VC-15
VC-14
E-19
E-22
E-27
E-29
3. Pontos para inibir o apetite:
E-19
E-21
E-22
4. Pontos para melhorar a digestão (regulam o Jiao Médio):
R-19 VC-10
R-20 VC-11
E-21 VC-12
E-25 E-36
5. Pontos para melhorar o funcionamento do intestino:
E-21
E-25
E-28
E-29
6. Pontos que agem sobre o Tônus (responsabilidade do Baço):
BP-14
BP-15
BP-20
BP-21
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V- AVALIAÇÃO ESTÉTICA
Nome:____________________________________________________ data:_______
Sexo ________ idade _________ altura _________ peso atual __________
Endereço:______________________________________________________________
Profissão/ocupação:_______________________________________________________
Objetivo do tratamento:___________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Histórico
HPP/Cirurgias(diabete,depressão,hepatite,HAS,fraturas/osteossinteses,CA,etc.):
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
HDF:__________________________________________________________________
______________________________________________________________________
40
Medicações(tipo/para que):________________________________________________
_____________________________________________________________________
Controle alimentar(quando/tipos/resultados): __________________________________
______________________________________________________________________
Anticoncepcional ou outro método(utiliza atualmente ou já utilizou/durante quanto
tempo/tipo/alterações decorrentes do uso):____________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Hormônio(motivo/desde quando):___________________________________________
______________________________________________________________________
Atividade física (qual freqüência/desde quando):_______________________________
______________________________________________________________________
Rugas: predomínio
Região frontal:
( )rugas horizontais n°____________________________________________________
( )rugas verticais frontais nº_______________________________________________
( )rugas paraoculares n°___________________________________________________
( )rugas paranasais n°_____________________________________________________
( )rugas dentadura_______________________________________________________
( )rugas supramentoniana n°_______________________________________________
( )rugas parabucais proximais n°____________________________________________
( )rugas parabucais intermédias n°___________________________________________
( )rugas parabucais distais n°_______________________________________________
( )rugas parabucais remotas n°______________________________________________
postura/ marcha:_________________________________________________________
Cor da pele:
Pálida
( ) Def. Qi: VC-4, VC-6, E-36, R-7 (tonificação)
( ) Def. Xue: BP-10, F-8, B-17, B-18 (tonificação)
( ) Def. Yang: R-7, VC-4, E-36 (tonificação com moxa)
Vermelha
Calor-cheio (Face toda vermelha)
( ) Aumento do Yang do Gan - F2 (sedar)
( ) Aumento do Yang do Xin: C7 (sedar)
Calor-Vazio (maçãs do rosto vermelhas)
( ) Def. de Yin do Shen e do Xin - R3, BP6, C7 (tonificar)
( ) Invasão de Vento-Calor: IG-4, VG-4 (sedação)
41
( ) Estase de Xue: F3, B-17, B-18
Amarela
( ) Def. de Qi do Pi: BP2, BP3, BP6, E 36 (tonificação)
( ) Umidade no Pi e no Gan: BP-9, F-5, VB-38
Branca
( ) Def. de Xue: BP3, R3, BP6
Azulada-esverdeada
( ) Frio: R-7, VC-4 (moxa), VG-4 (moxa)
( ) Estagnação de Qi e Xue: F-3, B-18, E-36
Escura
( ) Def. grave do Shen: R-6 e R-3
Textura da pele (lustro, umidade, textura): ____________________________________
Tipo de pele
( ) Seca: Def. de Xue Gan: F8, B17, B 18 (tonificação)
( ) Oleosa: Def. de Qi do Pi – Umidade: BP3 (tonificação), BP9 (sedação)
( ) Acneica: Calor Xue/ Gan: F2, IG4 (sedação)
Obs: Utilizar conjugado o ponto P7 pela responsabilidade fisiológica do Fei. Mesmo
que a etiologia seja o Gan, não podemos esquecer que a manifestação é no Fei.
Poros (sudorese/hora do dia/parte do corpo):___________________________________
Unhas
Superfície:
Unhas sulcadas
( ) Def. de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)
( ) Def. Yin do Gan: BP-6 (tonificação)
Unhas finas e quebradiças
( ) Def. de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)
( ) Def. de Qi e Xue: E-36, BP-6, VC-4(moxa)
Unhas ásperas e grossas
( ) Deficiência de Qi e Xue gerando Vento: E-36 (tonificar), R-7 (tonificar), VB-20
(sedar), VG-16 (sedar).
Unhas secas e quebradiças
( ) Def. Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)
( ) Def. do Yin do Gan: BP-6 (tonificação)
Unhas rachadas
( ) Def Qi e Xue: E-36, BP-6, B-17, B-20 (tonificação)
( ) Def de Xue do Gan: F-8, B-17, B-18 (tonificação)
42
Cor
Manchas brancas
( ) Deficiência de Qi: E-36, R-7, VC4 e VC-6 (tonificação)
Unhas brancas e pálidas
( ) Deficiência de Xue do Gan e Deficiência de Qi do Pi: F-8, B-17, B-18, BP-2 e BP-3
(tonificação)
Unhas brancas embotadas
( ) Deficiência do Yang do Pi e Deficiência do Yang do Shen: BP-2, BP-3, R-3 e R-7
(tonificação com moxa)
Unhas amarelas
( ) Umidade-Calor no Gan e Dan: VB-38 (sedação)
( ) Umidade no Pi e Wei: VC-12, BP-3, IG-4 (tonificação com moxa)
Unhas roxas
( ) Estase de Xue do Gan: F-3 (sedação), B-17, B-18 (tonificação)
Unhas azuladas esverdeadas
( ) Estase de Xue: F-3 (sedação), B-17, B-18 (tonificação)
Unhas escuras
( ) Deficiência de Yin e do Yang do Shen: R-3 e R-6 (tonificação)
Tônus (Baço-Pâncreas):__________________________________________________
Cabelos:
Queda
( ) Deficiência de Xue: BP6 e BP3 (tonificar)
( ) Def. de Jing do Rim: R3 e R6 (tonificar)
( ) Calor no Sangue (por Fogo do Fígado): F-2 e IG-4 (sedação)
Embranquecimento prematuro
( ) Deficiência de Jing do Shen: R3 e R6 (tonificar)
Espessura e brilho (cabelo “sem vida”)
( ) Deficiência de Qi do Fei: P7 e P9 (tonificar)
Pêlos:
( ) Lustrosos - Bom Qi do Pulmão
( ) Longos e fortes - Qi do Pulmão e o Xue são bons
( ) Quebradiços - Def. de Qi do Pulmão: P-7 e P-9
( ) Eretos - Invasão de Vento-Frio: VG-20 e VG-16 (dispersar)
( ) Queda - Calor no Pulmão: IG-5 (sedação)
ou Def. de Qi do Pulmão: P-7 e P-9 (tonificação)
Olhos:
43
( ) Opacos sem brilho - Deficiência de Qi do Xin com alteração no Shen: CS6, C7, C3
(tonificação)
( ) Vermelhos - Fogo do Gan: F2 (sedar)
( ) Manchas no campo visual e pontos de luz - Deficiência de Xue do Gan: F8, BP6
(tonificar).
Pulso:_________________________________________________________________
Língua: cor: _________________________ saburra:____________________________
Tipo:________________________ corpo:_____________________________
Diagnóstico sindrômico:___________________________________________________
Proposta de tratamento:___________________________________________________
Técnicas a serem utilizadas:
( ) Acupuntura clássica
( ) Eletroacupuntura
( ) Eletroestimulação transcutânea
( ) Stiper
( ) Hai-hua
( ) Laser
( ) Dietética
( ) Fitoterapia
( ) Auriculoterapia
( ) Moxa
Observações gerais:______________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Programa de tratamento/freqüência semanal dos atendimentos.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
Profissional responsável: __________________________________________________
44
VI - RELAÇÃO DE ALIMENTOS4
4 FAHRNOW, Ilse Maria. Os cinco elementos na alimentação equilibrada. São Paulo: Agora,
2003, p.152-157.
FÍGADO (GAN) BAÇO (PI)
Yang Yin Yang Yin
Aguardente (ma,q) Aipo em talo (ma,f) Abóbora (t,q) Banana (t,g)
Alho poro (ma,m) Brotos (ma,f) Nozes (t,m) Leite (t,f)
Ameixa (ma,n) Champanhe (ma,g) Couve bruxelas (t,m) Lentilha (t,f)
Avelã (ma,m) Coalhada (ma,g) Batata doce (t,n) Maçã (t,f)
Bata doce (ma,n) Coelho (ma,g) Couve flor (t,n) Mamão papaya
(t,f)
Camarão água doce
(ma,q)
Creme de leite (ma,f) Baunilha (t,m) Manga (t,g)
Fermento (ma,m) Dente de leão (ma,g) Gema de ovo (t,m) Óleo de milho
(t,f)
Fígado boi (ma,n) Rúcula (ma,g) Brócolis (t,n) Abacate (t,f)
Gergelim (ma,n) Ruibarbo (ma,g) Carne vaca (t,m) Alface romana
(t,f)
Lagosta (ma,q) Pato (ma,g) Carne vitela (t,n) Pêra (t,f)
Maracujá (ma,m) Espinafre (ma,f) Castanha (t,n) Azeite (t,f)
Salsa (ma,n) Acelga (ma,g) Cenoura (t,n) Açúcar refinado
(t,g)
Siri água doce (ma,q) Kiwi (ma,g) Chá de erva doce (t,m) Cevada (t,f)
45
Tangerina (ma,n) Alface lisa (ma,f) Uva passa preta (t,m) Cogumelo (t,g)
Tomate (ma,q) Alface romana (ma,f) Peito peru (t,n) Couve chinesa
(t,g)
Vinagre (ma,q) Laranja (ma,f) Quiabo (t,m) Ervilha (t,f)
Abacaxi (ma,g) Damasco (t,m) Espaguete (t,f)
Maçã (ma,f) Abobrinha (t,n) Manteiga (t,f)
Broto de bambu (ma,g) Erva doce (t,m) Melancia (t,g)
Broto de feijão (ma,f) Abricó (t,m) Grão de bico (t,f)
Pepino (ma,g) Pimentão (t,m) Queijo (t,t)
Ricota (ma,g) Alcaçuz (t,q) Leite de soja (t,f)
Morango (ma,f) Figo (t,n) Coco (t,f)
Iogurte (ma,g) Amêndoas (t,m)
Milho (t,n)
Arroz branco (t,m)
Raiz salsa (t,n)
Batata (t,n)
Mel (t,q)
46
RIM (SHEN) CORAÇÃO (XIN)
Yang Yin Yang Yin
Agar Agar (a,m) Tofu (t,n) Aspargo (F,g)
Agar (a,n) Agar (a,n) Orégano (f,m) Alcachofra (F,t)
Aguardente (a,q) Pato (a,f) Açafrão (f,q) Beterraba (F,f)
Ameixa (a,n) Missô (a,g) Alface roxa (f,n) Dente de leão (F,g)
Amendoim c/sal (a,m) Badejo (a,f) Amêndoas (f,m) Nabo (F,g)
Arroz integral (a,n) Sopa peixe (a,g) Artemiase (f,m) Pepino (F,g)
Atum(a,m) Clara de ovo (a,f) Cacau (f,m) Suco de cereja (F,f)
Berinjela (a,m) Soja de feijão (a,f) Tâmaras (t,n) Vinho tinto (F,g)
Camarão (a,q) Lentilha (a,f) Café (f,m) Cerveja (f,t)
Canela (a,q) Alga (a,g) Capim cidreira (f,q) Chicória (F,f)
Carne cabrito(a,m) Manteiga (a,f) Noz moscada (f,q) Palmito (F,g)
Carne de porco(a,m) Repolho (a,g) Alecrim (f,m) Endivia(F,f)
Castanha(a,n) Bacalhau (a,f) Carne grelhada (f,q) Cogumelo funghi (F,f)
Cenoura (a,n) Amora (a,g) Chá preto e verde
(f,m)
Rúcula (F,g)
Cravo (a,m) Cevada (a,f) Damasco (f,m) Azeitona (f,t)
Erva doce (a,m) Água mineral (a,g) Couve-de-
bruxelas(f,m)
Aveia (F,f)
Gema de ovo(a,m) Lula(a,f) Chocolate amargo
(f,m)
Gergelim(a,m) Molho soja(a,g) Manjericão (f,m)
Lagosta (ma,q) Radichio (f,n)
Nozes(a,m) Zimbro (f,q)
Presunto(a,q) Carne de cabrito (f,m)
Sal (a,m) Sem linhaça (f,m)
Salame(a,q) Abricó (f,m)
Salmão(a,q) Páprica (f,m)
Sardinha (a,n) Conhaque (f,q)
Siri(a,q)
Truta (a,n)
Uva (a,n)
47
PULMÃO (FEI)
Yang Yin
Agrião de Jardim (m,n) Alho-poró em bulbo
(m,f) Aipo em bulbo (m,n)
Alho-poró (m,m ) Arroz tipo longo (m,f)
Alho-poró gigante (m,q) Agrião (m,f)
Amendoim torrado
s/sal (m,m)
Cebola (m,f)
Cebola miúda (m,f)
Anis (m,q ) Hortelã pimenta (m,g)
Anis-estrelado (M,q ) Nabo em Bulbo (m,f)
Cabrito (m,m) Rabanete (m,f)
Canela (m,q)
Capim-cidreira (m,q)
Cardamomo (m,m)
Cebolinha (m,m)
Codorna (m,m)
Coentro (m,m)
Cominho (m,m)
Cravos (m,m)
Curry (m,q)
Faisão (m,m)
Frango de Leite (m,m)
Galinha caipira (m,q)
Galinha-d’angola (m,m)
Gengibre (m,q)
Ganso (m,n)
Grãos de colorau (m,n)
Louro (m,m)
Mostarda (m,m)
Pato selvagem (m,m)
Perdiz (m,m)
Pêssego (m,n)
Pimenta de cravo (m,q)
Pimenta vermelha (m,q)
Pimenta do reino (m,m)
Pimenta branca (m,q)
Pimenta preta (m,m)
Queijo Rockefort (m,m)
Segurelha (m,n)
Tominho (m,m)
48
Entre parênteses está o elemento correspondente e a energia dos alimentos, isto é, a sua
capacidade de gerar sensações – de menor ou maior calor no organismo humano. Em
primeiro temos os Elementos Água, Fogo, Madeira, Terra e Metal simbolizados da
seguinte forma: a=Água; f=Fogo; ma=Madeira; t= Terra e m=Metal. Em seguida temos
as temperaturas dos alimentos: quente (q), morno (m), neutro (n), frio (f) e gelado (g).