00 - licoes da flylady - introducao
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00 – Licoes da FlyLady.pdf Pág. 1
Liçoes da FlyLady - Introduça o
Ingressar no Sistema FlyLady é fácil e de graça. Quando você se torna um membro, você recebe um e-mail de boas vindas e os seguintes arquivos:
Começando Regras do Grupo Dicionário Iniciando no Sistema Fly (1º ao 31º dia) Resumo do Sistema Fly
Eles também podem ser acessados em: http://groups.yahoo.com/group/FLYingInBrazil/files/0.%20Introducao/0.0%20Iniciando/
Começando Essas lições são muito importantes para o seu inicio. Você deve começar por essas lições, não se afobe, não coloque a carroça na frente dos bois, comece do básico:
Ingresse no Flylady (Não se esqueça de ler a carta de boas vindas). Faça sua pia da cozinha brilhar. Arrume-se, com sapatos inclusive. Baby Steps, (passinhos de bebê). Livre-se das tralhas (Destralhe-se) - 15 minutos por dia Faça pequenos intervalos no seu dia Os onze mandamentos da FlyLady
À medida que for fazendo progresso... Você estará pronta para desenvolver suas próprias rotinas, construir o seu Control Journal, e começar a trabalhar nas zonas.
Aqui vão alguns exemplos:
Exemplos de rotinas da FlyLady Construindo o seu próprio Control Journal Como fazer o Declutter (Destralhar) Separando sua casa em zonas como a FlyLady Dicas da FlyLady para quem esta mudando de casa Limpeza de emergência para receber visitas inesperadas (FlyLady´s Crisis Cleaning Dicas para não se deixar distrair Planejamento de férias e feriados e uma lista para ajudar a fazer as malas 11 dicas para você estar pronta para o caso de ter que sair correndo da sua casa em
uma emergência Posto de controle de Chaos FlyLady
Arquivos Iniciais do Grupo Você perdeu o seus arquivos de introdução? Não se preocupe você pode lê-los em: http://groups.yahoo.com/group/FLYingInBrazil/files/0.%20Introducao/0.0%20Iniciando/
(Tradução/Adaptação Fly Si e Fly Quel)