Caro(a) Aluno(a):

Durante o ano, trabalharemos com atividades diversas, como: esportes, brincadeiras, enigmas, desafios, jogos populares e tradicionais, jogos cooperativos, jogos de tabuleiro e muito mais. Agora é a hora de conhecer um pouco das atividades sugeridas abaixo...

ESPORTES: (ATLETISMO, BASQUETE, FUTSAL, HANDEBOL, VOLEIBOL, OUTROS)

ATLETISMO: A séculos entende-se por ATLETISMO a prática de um conjunto de exercícios corporais baseados nos gestos naturais do homem, é um esporte universalmente popular, onde as exigências sempre serão mais e mais (mais rápido, mais alto, mais longe, mais resistente e mais e mais). O atletismo é uma das primeiras modalidades esportivas que se pratica, pois se baseia nos movimentos naturais como saltar, correr e arremessar. Praticado desde tempos que remontam ao início da nossa civilização, originou-se da necessidade de treinar guerreiros. A palavra atletismo deriva da raiz grega athon, que significa combate. É chamado de esporte-base, pois sua prática corresponde a movimentos naturais realizadas pelo ser humano que consiste em: • Andar • Correr • Saltar • Lançar • Arremessar. Por exemplo, podemos observar um jogador em atividade numa partida de futebol, basquete ou voleibol. Durante o jogo, ele anda, outras vezes, corre, salta e pratica arremessos. Por isso, um jogador de futebol, basquete ou voleibol procura sempre desenvolver essas habilidades que são “base” dos conjuntos de atividade física do praticante dessas modalidades.

1) Após a leitura do texto. Defina atletismo. A. ( ) conjunto de exercícios corporais baseados nos gestos naturais do homem, é um esporte universalmente popular,

onde as exigências sempre serão mais e mais (mais rápido, mais alto, mais longe, mais resistente e mais e mais).B. ( ) conjunto de exercícios corporais baseados nos gestos naturais do homem, não é um esporte universalmente

popular, onde as exigências não são necessárias.C. ( ) as definições não comtemplam a modalidade em questão.

2) O que significa a palavra atletismo?A. ( ) luta B. ( ) guerra C. ( ) combate D. ( ) NDA

BASQUETEBOL: Em Dezembro de 1891, o professor de educação física canadense James Naismith, do Springfield College (então denominada Associação Cristã de Moços), em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um esporte que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prática do Basebol e do Futebol Americano. O objetivo do jogo é introduzir a bola no cesto da equipe adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no próprio cesto, respeitando as regras do jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence.

3) Quem foi o inventor do basquetebol? Aonde e quando isso aconteceu? A. ( ) James Naismith, do Toronto College (então denominada Associação Cristã de Moços), em Massachusetts, Canadá.B. ( ) James Naismith, do Alabama College (então denominada Assoc. Cristã de Moços), em Massachusetts, Estados

Unidos.C. ( ) James Naismith, do Springfield College (então denominada A. Cristã de Moços), em Massachusetts, Estados Unidos.

4) Qual o objetivo principal dessa modalidade esportiva?A. ( ) O objetivo do jogo é introduzir a bola no cesto da equipe adversária (marcando gols) e, simultaneamente, deixar

que esta seja introduzida no próprio cesto.B. ( ) O objetivo do jogo é introduzir a bola no cesto da equipe adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar

que esta seja introduzida no próprio cesto.

Atividade Mensal de Educação Física

NOME:_________________________________________________________ Nº:________

SÉRIE: __________ PROFESSOR:________________ DATA______/______/______

DISCIPLINA: Educação Física TRIMESTRE: PRIMEIRO

NOTA

Valor: 4,0

C. ( ) O objetivo do jogo é introduzir a bola no campo da equipe adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta caia no próprio cesto.

5) Coloque (V) para a resposta verdadeira e (F) para as falsas:A. ( ) PASSE: tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a

criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo.B. ( ) DRIBLE: O drible em basquetebol corresponde à ação do (a) jogador (a) em impulsionar consecutivamente a bola

contra o solo, podendo para isto, utilizar duas mãos simultaneamente.C. ( ) ARREMESSO: É um fundamento de ataque que consiste no lançamento da bola em direção à cesta, com o objetivo

de marcar pontos.D. ( ) BANDEJA: É um arremesso que tem que dar oito passos: o primeiro de equilíbrio e o segundo de distância. Que

pode ser feito em movimento com passe ou driblando.

FUTSAL: O futsal ou futebol de salão é um esporte muito popular no Brasil e em muitos outros países, principalmente sul-americanos. Não é à toa: o esporte tem suas raízes na América do Sul. Devido a suas facilidades (o menor número de jogadores e o tamanho menor do campo, por exemplo), o futsal é considerado o esporte mais praticado no Brasil, embora o futebol de campo continue sendo o mais popular. O FUTEBOL DE SALÃO tem duas versões sobre o seu surgimento, e, tal como em outras modalidades desportivas, há divergências quanto a sua invenção. Há uma versão que o FUTEBOL DE SALÃO começou a ser jogado por volta de 1940 por frequentadores da Associação Cristã de Moços, em São Paulo, pois havia uma grande dificuldade em encontrar campos de futebol livres para poderem jogar e então começaram a jogar suas ''peladas'' nas quadras de basquete e hóquei. Entretanto, a versão mais aceita (reconhecida inclusive pela FIFA) narra que o esporte surgiu mais cedo, na década de 30, em outro país sul-americano: no Uruguai. Nesta época o país vivia um intenso sentimento de paixão pelo futebol, fruto da conquista da primeira Copa do Mundo, em 1930. Objetivo do jogo Futsal é o futebol adaptado para prática em uma quadra esportiva por times de cinco jogadores. As equipes, tal como no futebol, têm como objetivo colocar a bola na meta adversária, definida por 2 postes verticais limitados pela altura por uma trave horizontal.

6) Qual o objetivo do jogo de futsal?A. ( ) têm como objetivo colocar a bola na cesta adversária.B. ( ) têm como objetivo colocar a bola no campo adversário.C. ( ) têm como objetivo colocar a bola na meta adversária.

7) Relaciona a coluna da esquerda com a da direita:A. GOLEIRO ( ) É o fundamento principal e básico do futsal, é o meio de comunicação entre os jogadores de

uma equipe, é o que possibilita o jogo coletivo e a progressão de jogadas.B. PASSE ( ) O gol é o objetivo principal do jogo de futsal, e para que ele aconteça é preciso que a bola

seja direcionada contra a meta adversária. Seus princípios básicos são semelhantes aos do passe, exceto no que se refere a força a ser aplicada.

C. CHUTE ( ) Este é o responsável por defender e impedir que a bola ultrapasse a linha de gol.

HANDEBOL: Jogos utilizando a mão para controlar uma bola já eram praticados na Antiguidade. Um esporte chamado “urânia”, praticado na Grécia com uma bola do tamanho de uma maçã, foi citado por Homero na obra “Odisséia”. Há registro de um jogo parecido na França, na Idade Média. As origens do handebol moderno remontam ao fim do século 19, como complemento para treinar e preparar as ginastas. Em 1892, um professor de ginástica, Konrad Koch, criou o “raffballspied”, com características muito parecidas com o handebol atual. Nessa época, na região da Boemia, se praticava um jogo nas escolas em que cada equipe era formada por sete jogadores. Era chamado de “hazena” e suas primeiras regras foram criadas em 1905. Em 1898, um professor de ginástica da Dinamarca, Holger Nielsen, introduziu no Instituto de Ensino Médio um jogo praticado com uma pequena bola, chamado de “haandbol”. O objetivo consistia em marcar pontos em um gol, de modo semelhante ao futebol, porém com as mãos. Atribui-se a invenção do Handebol ao professor Karl Schellenz, da Escola Normal de Educação Física de Berlim, durante a primeira guerra mundial. No início, o Handebol era praticado apenas por moças e as primeiras partidas foram realizadas nos arredores de Berlim. Os campos tinham 40x20m. Pouco depois em campos de dimensões maiores, o esporte passou a ser praticado por homens e logo se espalhou por toda a Europa.

8) De acordo com o texto, a quem se atribui a invenção do Handebol?A. ( ) Kaka B. ( ) Holger Nielsen C. ( ) Konrad Koch D. ( ) Karl Schellenz

9) Qual o objetivo do handebol?A. ( ) têm como objetivo colocar a bola na cesta adversária.B. ( ) têm como objetivo colocar a bola no campo adversário.C. ( ) têm como objetivo colocar a bola na meta adversária.

10) Quais são os fundamentos de handebol?A. ( ) Passe, Recepção, Gol, Arremesso, Progressão, Drible.B. ( ) Passe, Recepção, Empunhadura, Arremesso, Progressão, Drible.C. ( ) Passe, Recepção, Empunhadura, Saque, Progressão, Drible.

VOLEIBOL: O vôlei é um esporte praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo. O voleibol é um esporte olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball (FIVB). O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball. O criador do voleibol faleceu em 27 de dezembro de 1942 aos 72 anos de idade.

11) Qual o objetivo do jogo de vôlei?A. ( ) O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra

adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.B. ( ) O objetivo da modalidade é fazer passar a bola por baixo da rede de modo a que esta toque no chão dentro da

quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.C. ( ) O objetivo da modalidade é fazer passar a bola por dentro da cesta de modo a que esta toque no chão dentro da

quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.

12) Como se deu a criação do esporte vôlei?A. ( ) O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William Shakespeare nos Estados Unidos. O objetivo de

Shakespeare, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões.

B. ( ) O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um esporte de equipes com contato físico entre os adversários, de modo a não se importar com os riscos de lesões.

C. ( ) O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos. O objetivo de Morgan, que trabalhava na "Associação Cristã de Moços" (ACM), era criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões.

13) Qual a quantidade de jogadores por equipe em uma partida de vôlei?A. ( ) 8 em quadra e 6 reservas B. ( ) 6 em quadra e 6 reservas C. ( ) 5 em quadra e 7 reservasA. .

OUTROS ESPORTES: O Badminton é um esporte muito parecido com o tênis, porém, no lugar de uma bola utiliza-se uma espécie de peteca. Na prática deste esporte são exigidas várias habilidades como, por exemplo, agilidade, força física, velocidade, reflexo, flexibilidade e resistência física. Este esporte foi levado para a Inglaterra por militares ingleses, que o conheceram na Índia durante a fase da colonização inglesa (século XIX). Na Índia, o jogo possuia o nome de poona. Em 1873, surgiu a versão oficial do jogo, através do duque inglês de Beaufort.O flagbol, ele começou a se desenvolver como modalidade esportiva no início dos anos 40, em bases militares americanas de forma recreativa para os soldados. Durante os anos 50, já haviam ligas recreativas locais em várias regiões dos EUA, sendo que em 1960 surgiu a primeira liga nacional americana na cidade de St. Luis. Posteriormente, o esporte consolidou-se em vários países através de programas, torneios e criação de ligas nacionais. No fim dos anos 90, foi fundada a Federação Internacional de Flag Football (IFFF), que organiza a Copa do Mundo de Flag Football, sua principal competição internacional. Sua primeira edição foi realizada em 2000 na cidade de Cancun no México. No Brasil, este esporte começou a ser inserido em escolas do ensino fundamental da cidade de São Paulo no ano de 1999. Sendo uma versão do futebol americano, as regras básicas do Flag são similares às do jogo profissional, mas em vez de derrubar o jogador com a bola ao chão, o defensor deve retirar uma fita (Flag) para parar um down (faze-lo parar). O Flag foi desenvolvido para minimizar lesões que o Football americano poderia causar, bem baratear a prática do esporte, já que os equipamentos destes são mais caros.Pontuação como Touchdown: 6 pontos Ponto extra: 1 ponto (5 jardas) Ponto extra: 2 pontos (12 jardas) Safety: 2 pontos Interceptação de ponto extra: 2 pontos mais a posse de bola na linha de 5 jardas do seu próprio campo. O Corfebol surgiu na Holanda em 1902, inventado por Nico Broekhuyesen, inspirado num jogo sueco denominado Ringball. "Naquela altura a Associação de Educação Física de Amesterdão solicitava um jogo que pudesse ser praticado por jovens de ambos os sexos, não fosse muito dispendioso, solicitasse uma atividade física geral e que fosse atraente para os jovens. Um jogo com estes requisitos não existia mas Broekhuysen sentiu tê-lo encontrado na Suécia...".Objetivo O objetivo do Corfebol é introduzir a bola no cesto e não deixar que a equipe adversária marca a cesta, respeitando as regras do jogo. (1 cesto = 1 gol)

14) Com base na leitura do texto acima, coloque (V) para verdadeiro e (F) para falso.A. ( ) O Badminton é um esporte muito parecido com o voleibol, porém, no lugar de uma bola utiliza-se uma espécie de

peteca.B. ( ) O Flag foi desenvolvido para minimizar lesões que o Football americano poderia causar, bem baratear a prática do

esporte, já que os equipamentos destes são mais caros.

C. ( ) O Corfebol surgiu na Holanda em 1902, inventado por Nico Fidenco, inspirado num jogo sueco denominado Handebol.

D. ( ) O badminton é o segundo esporte mais praticado no mundo. É muito popular em países do Oriente como, por exemplo, Cingapura, Índia, Indonésia, China, Paquistão, Japão e Tailândia.

E. ( ) No Brasil, o flagbol começou a ser inserido em escolas do ensino fundamental da cidade de São Paulo no ano de 1999.

JOGOS E BRINCADEIRAS DA CULTURA POPULAR E TRADICIONAL

15) A imagem abaixo ilustra uma brincadeira que algumas crianças praticam na ruas da cidade, em parques ou quadras esportivas. Assinale a alternativa correta que demonstra a brincadeira que as crinanças estão praticando.

a. ( ) Bandeirinhab. ( ) Jogo de bete/tacoc. ( ) Pique-esconded. ( ) Queimada

https://jucienebertoldo.wordpress.com

16) Barra manteiga, o mestre mandou, amarelinha e queimada são exemplos de:a) ( ) Jogos Populares b) ( ) Jogos Esportivos c) ( ) Jogos de Raquete d) ( ) Jogos de

Salão.

DESAFIOS E ENIGMAS

17) Quantos quadrados, você consegue ver na imagem abaixo:

http://classemediasofre.com/

a) ( ) 20 quadradosb) ( ) 40 quadrados.c) ( ) 60 quadradosd) ( ) 80 quadradose) ( ) 100 quadrados

18) Enigma do quadrado: Vamos ao enigma de hoje. Para resolver este enigma você deve utilizar números de 1 a 9, utilizando-os apenas uma vez. Os números irão ser colocados na tabela, por forma a que se obtenham os resultados aritméticos indicados. Na tabela já estão no lugar correto dois números para ajudar a começar:

http://enigmaseadivinhas.blogs.sapo.pt/

19) No tabuleiro representado abaixo, estão registradas as jogadas de dois adversários em certo momento. Observe que uma das peças tem formato de círculo e a outra tem a forma da letra X. Considere as regras do jogo-da-velha e o fato de que, neste momento, é a vez do jogador que utiliza os círculos. Para garantir a vitória na sua próxima jogada, esse jogador pode posicionar a peça no tabuleiro de: https://jucienebertoldo.wordpress.com

a) ( ) Uma só maneirab) ( ) Duas maneiras distintasc) ( ) De nenhuma maneirad) ( ) Três maneiras distintas

20) Preencha os espaços vazios de maneira que a soma na horizontal, vertical e diagonal sejam idênticas aos resultados abaixo: