VENDA PROIBIDA

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EDIÇÃO 1 ANO 1 N1 JANEIRO/MARÇO/2013 ISSN 2358 - 6133

ACADÊMICAS DE PEDAGOGIA – UEG

Ana Paula Costa Ana Flávia Dayanne Vitória Julyanna Marques Keslene Martins Nay Brúnio

Professores Orientadores

COORDENADORES

Ms. Andréa Kochhann

Catalogação na Fonte Comissão Técnica do Sistema Integrado de Bibliotecas

Regionais (SIBRE), Universidade Estadual de Goiás

Revista Pedagógica: saúde e beleza / Universidade Estadual de Goiás. - Ano 1, n. 1 (Jan./ Mar. 2013)- . - Anápolis (GO): Universidade Estadual de Goiás, 2013.

Trimestral

Descrição baseada em: Ano 1, n. 1 (jan./mar. 2013). Com o título: Revista Pedagógica: saúde e beleza. Publicações continuadas das: Revista Pedagógica: planeta bola (Ano 1, n. 2); Revista Pedagógica: as faces da violência (Ano1, n. 3); Revista Pedagógica: o som da liberdade (Ano 1, n. 4).

ISSN: 2358_6133

1. Educação. 2. Sociedade. I. Universidade Estadual de Goiás.

II. Título.

CDU 37

Revista Pedagógica: Uma análise sociológica em Pedagogia é um projeto de extensão da Universidade Estadual

de Goiás, do Câmpus de São Luís de Montes Belos, coordenado pelos professores Ms. Andréa Kochhann e Dr.

Eleno de Araújo, editores chefe da Revista Pedagógica. É um projeto vinculado ao curso de Pedagogia, que

discute a indissociabilidade ensino-pesquisa- extensão da academia, com vínculo interdisciplinar.

Alcemir Pinheiro

Eliana Leão

Editora Chefe: Andréa Kochhann. Designer Gráfico: Dayanne Vitória Lopes; Nay Brúnio Borges.

Dr. Eleno Marques de Araújo

Índice

Editorial 3 Anorexia mais antiga do que se imagina 4 Bulimia 5 Modelo Ucraniana é a Barbie da Vida Real 6 Formol: Verdades e Mentiras 7 Entrevista com Psicóloga 8 Artigo de Opinião 9 O mundo dos cosméticos 10 Efeito Sanfona 11 Botox no cabelo 12 Anabolizantes 13 Entrevista com Personal Traine 14 Artigo Científico 15 Dieta das Noivas 16 Os Shakes 17 Cirurgias Plásticas 18 Charges 19

A anorexia é mais antiga do que você pensa!

Podemos dizer que a sociedade atual

exerce bastante pressão sobre muitas

mulheres para que sejam magras. As

principais modelos, várias atrizes de sucesso

e pessoas famosas possuem um corpo

extremamente magro. Quando alguma delas

é flagrada por um fotógrafo com uma

celulitezinha ou com uma barriguinha todo

mundo cai matando.

Não impressiona que muitas meninas e

mulheres se recusem a comer, até serem

encaixadas no quadro clínico da anorexia

nervosa. Para quem não sabe este transtorno

alimentar é caracterizado pela grande perda

de peso e à custa de dietas auto-impostas,

busca desesperada pela magreza e distorção

da auto imagem. Se você pensa que este tipo

de comportamento é atual e causado pela

mídia saiba que comportamentos

semelhantes já foram registrados outrora. No

século XIX algumas mulheres tinham a

doença verde, também conhecida como

clorose. Os sintomas eram palidez, fraqueza,

cansaço, irritabilidade, constipação,

irregularidade menstrual e repulsa à comida,

principalmente às carnes, um pronunciado

emagrecimento.

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Foi uma verdadeira epidemia nos EUA,

França e Inglaterra até a década de 1920.

Diversos autores acreditam que a clorose e

a anorexia nervosa, sejam condições

análogas da mesma psicopatologia. Isto é

uma prova que mulheres se forçam a manter

um nível de magreza extremo, a muito mais

tempo do que pensamos ao ver casos

cotidianos.

O importante é estar atento as pessoas

que conhecemos e com quem nos

preocupamos. É preciso ver sinais de que

este transtorno está acontecendo para que

um tratamento seja realizado. O tratamento

envolve médicos de diferentes

especialidades como: psiquiatras, clínicos,

psicólogos e nutricionistas. O objetivo é a

recuperação do peso através da reeducação

alimentar e do apoio psicológico.

Fonte: http://www.treinoanimal.com/2013/05/a-

anorexia-e-mais-antiga-do-que-voce.html

(Texto adaptado por Ana Paula Costa Santos)

Nos dias atuais, o culto ao corpo perfeito acaba influenciando pessoas, principalmente mulheres, a usarem de todo e qualquer artifício para manterem-se magras. A bulimia é um transtorno alimentar que se caracteriza pela ingestão de uma grande quantidade de alimentos, geralmente ricos em calorias, seguida por métodos compensatórios. Pessoas que apresentam esse transtorno alimentar geralmente têm peso normal e seguem dietas severas. Além disso, alguns fazem jejuns rigorosos e ingerem anorexígenos, medicamentos que diminuem o apetite e causam agitação, dependência e inúmeros efeitos indesejáveis. A bulimia e a anorexia são diferentes. Na bulimia ocorre a compulsão por alimentos seguida por métodos compensatórios. Na anorexia a pessoa deixa de se alimentar, perdendo peso rapidamente, chegando às vezes a um estado de desnutrição severa que pode levar á morte. Alguns pacientes podem apresentar também fadiga, desmaio, ressecamento da pele, irregularidade ou perda da mestruação, constipação, oscilação de humor e depressão.

5 A bulimia pode ser causada por fatores

psicológicos, biológicos, familiares e culturais (como o culto ao corpo perfeito). Geralmente a pessoa que tem bulimia esconde isso dos familiares por ter vergonha de seus ataques compulsivos por comida, e julga esse comportamento como uma falta de controle próprio, o que ajuda na baixa da auto-estima. A bulimia tem cura e seu tratamento consiste em medicamentos antidepressivos, hábitos alimentares saudáveis e terapia individual ou em grupo.

O ideal de beleza que a sociedade e os

meios de comunicação impõem está associado á magreza absoluta. É preciso olhar para esses apelos com espírito crítico, bom senso e, não se deixar levar pela mensagem enganosa que possam expressar.

Fonte:http://www.brasilescola.com/doencas/bulimia.hotmail (texto adaptado por Ana Paula Costa Santos)

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Os Perigos do uso de formol nas escovas progressivas

Alisar e amaciar os cabelos é o sonho de toda mulher. Para alcançar esse objetivo as clientes

não medem esforços, porém o sonho pode virar pesadelo. Por isso, todo cuidado para manter a

beleza dos fios sem danificá-los. Esta foi uma das razões que colocou a escova progressiva sob

suspeita, contribuindo para que esse tratamento fosse observado com mais cautela, e condenado

pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). Por conter formol em concentrações

elevadas, que associado com o calor do secador gera vapores de formol altamente penetrantes,

causando danos á saúde.

Alguma das principais duvidas que você deve saber sobre o perigo do formol:

O que é formol e porque as escovas progressivas com ele são condenadas?

O formol é uma substância utilizada para a conservação de outras substâncias e até de tecidos, utilizado principalmente em biopsias para impedir a degradação antes da analise. Por ser facilmente absorvido pelas mucosas pode ocasionar problemas sérios para a saúde da cliente e do profissional cabeleireiro. Por isso, a condenação do uso do formol na escova progressiva. Além de causar danos á saúde, danifica a cutícula dos cabelos, que é a parte mais externa dos fios, e deixa o córtex, bastante vulnerável ao ressecamento e perda da cor.

Fonte: WWW.anvisa.formol.com (texto adaptado por Ana Paula Santos)

Quem já usou o produto com formol, o que devem fazer para recuperar a fibra? O ideal e que sejam feitas diversas sessões de hidratação e que utilize linhas de manutenção rica em proteínas e ativos emolientes e condicionantes.

Como o consumidor pode se prevenir para não ser enganado quando for ao salão de beleza fazer Escova progressiva? O cheiro de formol é inconfundível e os olhos lacrimejam, a garganta e as narinas ficam irritadas e muitas pessoas começam a tossir. Sob a ação do calor, os vapores do formol se formam imediatamente e ocupam todos os espaços do salão.

? Para saber, mais converse e

pesquise com seu cabeleireiro a

respeito dos produtos utilizado em

seu salão.

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Por; Ana Paula Costa Santos, Dayanne Vitória Lopes

O corpo perfeito existe? Raquel: Sim. Por meios de métodos

invasivos que agridem o organismo, ou seja,

preocupações exageradas com o peso

corporal, que podem provocar problemas

psiquiátricos graves. Na realidade, a

perfeição não existe, por que a melhora é um

processo, e cada avanço conseguido deve

ser festejado, em vez de estarmos

insatisfeitos por que não atingimos o máximo,

procure ter um corpo saudável que funcione

cada vez melhor, não um corpo perfeito para

ser exibido numa vitrine.

Por que uma boa aparência é interpretada como sinônimo de

sucesso e aceitação na sociedade? Raquel: Por que a sociedade atual

esqueceu-se de seus principais valores,

passando a dar importância excessiva á

beleza e á busca da aceitação social por

meio de uma aparência idealizada, nem

sempre atingível. Criando-se ai o mito da

perfeição para pertencer a pequenos grupos

de pessoas que cultuam a magreza de forma

exagerada, e exige de seus membros o peso

corporal ideal para não fugir dos padrões de

beleza estabelecido pela própria sociedade,

que primam sempre á beleza e a estética

esquecendo os demais valores sócios

familiares.

Hoje notamos que até crianças e adolescentes estão se cobrando, mais

quanto á aparência. Vemos a garotada falando em dieta, fazendo ginástica cada vez mais cedo e até sonhando em

ganha lipoaspiração de presente. Como você vê esse fenômeno? Raquel: Sabe-se, que existem pais que exigem ou cobram dos filhos uma melhor qualidade na forma de se alimentarem e a prática de exercícios físicos cada vez mais cedo. Hoje as pessoas fazem qualquer coisa para atingir o padrão de beleza estabelecido e valorizado atualmente.

Algumas pessoas que estão neuróticas com a aparência,

abandonando a vida social evitam frequentar lugares públicos e até faltam ao trabalho, quando não se

sentem bonitos. Qual sua opinião sobre isso?

Raquel: O que se percebe é que pessoas

estão desenvolvendo uma baixa alta estima.

São situações que causam constrangimento

para as mulheres comuns, que não

conseguem chegar ao padrão de beleza

mesmo gastando toda sua economia nos

melhores produtos de beleza e em cirurgias

plásticas, e os grandes incentivadores dessa

procura desenfreada, em sua maioria são os

próprios maridos, companheiros e

namorados que veneram as mulheres que

são adeptas ao culto de beleza,

demonstrando que preferem esse tipo de

mulher.

Qual seu conselho para pessoas que estão sofrendo com essa obsessão com

aparência?

Raquel: As instituições podem dar apoio

necessário para essas pessoas, a própria

família pode contribuir tanto no alívio dos

sintomas quanto na promoção de soluções

saudáveis para obsessão pela aparência, o

ideal é procurar ajuda e orientação de um

profissional.

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É comum vermos em revistas,

jornais, noticias sobre pessoas que em

nome da beleza, sofrem intervenções

cirúrgicas de alto risco, como á

lipoaspiração ou a abdominoplastia,

podendo até mesmo ariscar a própria

vida. Esta procura tem aumentado a cada

dia mais entre homens e mulheres, afinal,

quem não gostaria de ser belo?

Se submeter a dietas que prometem

fazer milagres, como perder 7 quilos em

uma semana, ou aquele lançamento de

batom de pimenta que engrossa os lábios,

comprar medicamentos que dizem ser os

melhores no mercado, isso é loucura!

Mas, infelizmente o que vemos hoje nos

comandos paragmaticais, é um grande

preconceito contra pessoas de maior

peso, que não são consideradas um ideal

de beleza, você já viu uma pessoa

gordinha ser protagonista de novela? Eu

também não. O que vemos na TV são

aquelas mulheres e homens “perfeitos”,

sempre altos, uma pele perfeita, sem

rugas e nem manchas.

E o pior de tudo é que nos os

admiramos, sem perceber que estamos

compactuando com tudo isso! Como já

vimos passar entrevistas e reportagens

sobre modelos que para ficarem magras

não mediram os limites humanos, e

acabarem ficando doentes. Doenças

essas graves, como anorexia ou bulimia,

e isso é serio! Pode

acabar levando a morte, tudo para tentar

manter um ideal de beleza.

Esquecemo-nos o lado humano da

pessoa, claro que temos que cuidar do

nosso corpo e da saúde, mas não

podemos deixar que isso vire obsessão,

e que esteja em primeiro lugar na nossa

vida.

A beleza vem de Deus, e temos que

saber reconhecer a beleza de cada um,

não só seu corpo, mas sim no seu

coração. Com uma alimentação

balanceada, uns exercícios físicos

periódicos, já conseguimos manter uma

vida saudável, sem os sedentarismos.

E é isso que importa, beleza a gente

compra saúde não! Pense nisso.

Thais Fernanda M. P. Souza (Acadêmica no 1º ano do curso de Pedagogia em São Luís de Montes belos na Universidade Estadual de Goiás)

De Sêmen de Touro a Placenta de

Ovelha: O mundo dos cosméticos tem

ativos de que você nem desconfia.

Barbosa, camomila, jaborandi. Você

provavelmente já usou algum creme com esses

componentes, mas saiba que as prateleiras de

cosméticos podem exibir produtos com

formulas, com ativos naturais muito mais

estranhos.

O site Bella Sugar listou estes e outros

ingredientes que, apesar de nojentos, prometem

deixar todo mundo mais bonito. Confiram a

seguir alguns deles:

Veneno de Cobra: Syn-ake é um ativo

sintetizado em laboratório a partir da

propriedade paralisante do veneno da

cascavel, prometendo ser uma alternativa

do relaxamento muscular para atenuar as

linhas de expressão do rosto. Marcas como

Peter Thomas Roth e Sonya Dakar usam-

nos em suas linhas antiidades. As atrizes

como Angelina Joli, Demi Moore e

Penélope Cruz são fãs.

Vômito de Baleia: Apesar de ser tema de

discussões ambientais, é exatamente daí

que vem o ingrediente fixador de alguns

perfumes, o âmbar cinza ou âmbar de

baleia. Para ser mais precisa, ele vem do

vômito das orças, mas também pode ser

retirado ao abrir o intestino desses animais-

razão ambiental pela qual a maioria das

marcas agora usa uma versão sintética do

ativo em suas fragrâncias.

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Sêmem de Touro: Por ter muita proteína, é

bom para fortalecer e hidratar

profundamente o cabelo. Um salão de

cabeleireiro em Londres, o Hari´s Salon,

cobra US$ 100 (R$ 170) por um tratamento

capilar com o produto.

Placenta de Ovelha: Também por conter

muita proteína, é usada como tratamento

capilar para fortalecer e hidratar. A marca

norte-americana Hask, por exemplo, tem uma

linha completa de produtos feitos com

placenta destes animais.

Lesma: Sabe aquele rastro pegajoso deixado

pelo animal quando ele se desloca? A marca

Chilena e sua linha Arescaracol, jura que o

ativo ajuda o melhorar a elasticidade da pele

e suaviza linhas de expressão.

http://chic.ig.com.br/beleza/noticia/de-semen-de-

touro-a-placenta-de-ovelha-o-mundo-cosmetico-tem-

ativos-de-que-voce-nem-desconfia

(adptado por: Nay Brúnio Acadêmica do 1º

ano de Pedagogia, da UEG, UnU- de São

Luís de M. Belos.)

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Você é daquelas que se mata para perder

peso e pouco tempo depois recupera tudo? Pois

saiba que não precisa ser assim. Com um

pouco de dedicação e ações certas, é possível

evitar o ganho de peso após uma dieta. O

fenômeno de perder e ganhar peso repetidas

vezes é chamado efeito sanfona ou ioiô.

Mas não é só no peso e no aspecto

corporal que estão às conseqüências do efeito

sanfona. “Uma grande diversidade de

patologias e disfunções metabólicas estão

associadas ao emagrece/engorda constante,

como hipertensão arterial, alguns tipos de

câncer, como o de mama, colesterol alto,

enfermidades na vesícula biliar, além de

sintomas decorrentes de possíveis deficiências

nutricionais, como anemia e baixa resistência

imunológica”, afirmam nutricionistas.

Além disso, o efeito ioiô também pode desenvolver problemas psicológicos, como a depressão, que acaba desencorajando a

pessoa a alcançar uma perda de peso efetiva. “Também é comum ele resultar em um maior depósito de gorduras na região abdominal, sendo que o excesso de gorduras nessa região está envolvido com o maior risco de desenvolver diabetes tipo II e doenças cardiovasculares”, afirmam alguns especialistas.

A dica fundamental para prevenir o efeito

sanfona é a mudança de estilo de vida, com

base nas mudanças de hábitos alimentares e na

prática regular de atividades físicas. A meta é

conseguir alcançar o emagrecimento de forma

gradual, como conseqüência das mudanças de

hábitos, de maneira que haja tempo para haver

uma adequação metabólica, um

restabelecimento do equilíbrio físico e

emocional;

Por fim, lembre-se que é muito importante

procurar a ajuda de um profissional, como um

nutricionista, que possa auxiliar e orientar a

perda de peso para que ela ocorra de

maneira efetiva e saudável.

http://cristianaarcangeli.com.br/saude-e-nutricao/efeito-

sanfona-nunca-mais-veja-como-evitar-ganhar-peso-

depois-de-uma-dieta/ (Adaptado por Keslene Martins)

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Produto é utilizado para dar mais brilho e maciez ás madeixas e começa a virar febre nos salões

A ação é parecida com o de outros tratamentos, com a cauterização, por que sela os fios preservando sua hidratação interna. Livre de substâncias como o formol, é eficiente para recuperar os fios, como por exemplo, após as luzes, sem trazer danos para

as madeixas. O botox preenche a cutícula e sela, explica o cabeleireiro Jorge Couto. Livre de

escamas, a luz bate nos fios e reflete mais intensamente, o que deixa os cabelos mais brilhantes. Ele explica que esse tipo de técnica não substitui á progressiva, por que não

alisa os fios. “Na verdade não passa de uma hidratação para os cabelos”. O botox por enquanto só esta disponível para o uso profissional, o que significa que

não da para comprar em qualquer loja e usar em casa.

A toxina botulínica, mais conhecida como pela

marca botox, tem mil e uma utilidades, que vão desde o preenchimento estético de rugas e marcas de expressão até o uso medicinal, no combate á

enxaquecas e ao estrabismo. Agora seu uso começou se difundir também em salões de beleza.

Mas calma, não é preciso espetar o couro cabeludo com agulhas, no Brasil há um Kit de

aplicação, o qual a maioria das marcas utilizam para a comercialização dos produtos.

O botox, na forma de creme, é usado sobre os cabelos úmidos, em cada uma das mechas,

acompanhado de uma massagem. Depois e aplicado uma máscara reconstrutora que deve agir por 20 minutos antes do cabelo ser enxaguado. O

produto age de dentro para fora e suporta ate 10 lavagens.

“Ele não é um finalizador, sempre vai precisar

de outro produto para dar o efeito esperado, mas reduz os frizz e o volume” diz Couto. O efeito liso pode ser obtido se, durante a aplicação, for

usado uma chapinha. Mas também é possível deixar ou só definir as

ondulações naturais com ajuda de um difusor. “O legal é que você sente o cabelo, mas maleável e macio na hora”, exalta o cabeleireiro.

htt://Lola-monteiro.blogsport.com.br/2012/04/botoz-no-

cabelo.hotmail (Texto adaptado por Julyanna Marques)

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Por: Ana Flávia França Silva

Qual a importância das atividades físicas para quem não pretende perder peso, ganhar massa muscular ou para melhorar sua qualidade? Guilherme: Já está comprovado que a prática regular de atividades físicas é fundamental no emagrecimento e na manutenção do peso saudável, melhora o humor, auto-estima e se feito com exagero pode causar envelhecimento precoce. È preciso procurar um bom profissional e de preferência fazer aulas. Você aconselha que seus alunos tenham acompanhamentos nutricionais, juntamente com os exercícios físicos ou só a prática dos exercícios já garante um bom desempenho físico? Guilherme: Claro, aconselho que o acompanhamento de um bom nutricionista, nutrição esportiva com certeza é fundamental para obter um bom resultado nas atividades físicas. Atualmente qual a maior demanda em seu trabalho, pessoas que desejam perder peso ou ganhar massa muscular? Essa demanda varia de sexo? Guilherme: A demanda entre ganhar massa muscular, definição, e perda de peso em meu trabalho, é igual. Tenho clientes que querem perder peso e ganhar massa, mais também para emagrecer, e ter uma boa definição. Isso e muito relativo.

Quais os benefícios de fazer um bom alongamento antes dos exercícios físicos? Guilherme: Aquecer as fibras musculares, evitando maiores lesões, auxiliando em uma respiração adequada, aumentando a oxigenação do sangue. Diminui e reduz os riscos as tensões e lesões, facilita a execução de movimentos no dia-a-dia, aumenta auto-estima, melhora e facilita o funcionamento dos órgãos vitais, aumentando assim a concentração, ativando a circulação sanguínea, auxilia no bom posicionamento da coluna vertebral, combate o stress e melhora a qualidade de vida entre outros. Você índica o uso de proteínas diariamente para aumentar o ganho de massa muscular? Quais os efeitos dessas proteínas no corpo além do ganho da massa muscular? Guilherme: Suplementação e alimentação são para os nutricionistas mais claro que na minha área, os conheço, posso até falar sobre isso com eles, as proteínas, os carboidratos, aminoácidos e outros nutrientes, mas, para ter certeza, é bom consultar-se com um nutricionista, fazer vários exames para saber o que seria melhor em cada caso, pois isso varia de pessoa para pessoa e organismo para organismo, sem exceção alguma .

Você indica alguma dieta para que façam com a prática dos exercícios físicos? Qual? Guilherme: Não é minha função administrar dietas, e nem posso prescrevê-las. Para isso que tem os nutricionistas e, não podemos invadir o espaço da profissão uns dos outros, sou personal trainer. Minha área é educação física e não nutricionista, poço encaminhar para um bom nutricionista que tenha conhecimento em nutrição esportiva, isso é o certo a fazer, em todos os casos.

Guilherme Eterno da Sila Graduado em Educação Física

Atuação: Musculação

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Desde a segunda

Guerra Mundial, o processo de globalização vem

desintegrando os valores sociais que foram

sustentados por vários anos. O teatro, a indústria

cinematográfica, o rádio e a televisão foram meios

utilizados para alcançar á massa e estimular um

novo conceito de dimensão social. Apesar do

desenvolvimento gerado, observa-se hoje uma

desconfiguração da cultura local e nacional.

Provavelmente você já se olhou no espelho e

percebeu alguma coisa que queria mudar em si

mesmo. Aumentar um pouquinho aqui, diminuir

umas medidas ali, afinar o nariz, eliminar uma

ruga. Enfim, quem nunca desejou ter as medidas

certas, que atire a primeira pedra. Vaidade é

normal. Mas quando ela passa a ser primordial,

torna-se uma doença, um veneno para a auto-

estima, mutilando-a e asfixiando o prazer de viver,

ao perceber, fica obcecado em alcançar o padrão

de beleza, o perfeito estético.

Todos os dias, a mídia nos oferece uma legião

de pessoas sorridentes, bonitas e bem humoradas

que exibem beleza, poder, inteligência e dinheiro.

Basta que se inicie uma nova novela que quase

todas as tendências são absorvidas pela grande

maioria da sociedade, seja um penteado,

vestuário, comportamento, são aceitos pela

maioria, pois a forma como são introduzidos no

pensamento das pessoas acaba gerando o desejo

para o consumo.

Devido a essa retórica estrategicamente

desenvolvida, surgiu um sedutor mercado de

beleza que promete solucionar todo e qualquer

deslize da natureza e ou castigo do tempo. Nos

últimos dois anos vêm crescendo

assustadoramente. Mas que a própria satisfação,

as pessoas solicitam do outro. Porém, mesmo

quando a recebe, a admiração esperada logo se

revela insuficiente, provocando uma busca

duradoura pela superação de seus atributos,

gerando, assim, uma busca incessante por

padrões estabelecidos.

A vaidade excessiva empurra milhões de

pessoas para um caminho que ao invés de

perfeições, tudo o que conseguem alcançar é a

própria insatisfação pessoal.

Uma pesquisa realizada

pela Observatoire Cilides Habitudes Alimentares

(Ocha) na França, em 2003, num universo que mil

mulheres, revelaram que 86%, delas se dizem

insatisfeitas com suas formas anatômicas. Apesar

14% afirmaram sentir-se bem com seu corpo sem

terem para isso utilizado qualquer procedimento de

modificação. No Brasil, o quadro não é diferente,

pesquisa divulgada pela revista Veja em 2004

revelaram que somos o segundo país do mundo

em número de cirurgias plásticas: 400 mil em

2003, metade delas puramente estéticas (40%

lipoaspiração, 30% mamas, 20% face), na maioria

realizadas entre os 20 e 34 anos. Dos 12.477

entrevistados pelo instituto Inter Science-

principalmente mulheres que, em 90% e 65% para

os homens afirmam sonhar com mudanças no

próprio corpo: 5% já tinham feito algumas

plásticas, e 90% pretendiam fazer outras. Entre os

que nunca fizeram uma cirurgia plástica, 30%

declararam que esperavam criar coragem para

realizá-la.

Em contra partida existem algumas comunidades

africanas, onde a gordura é um sinal de riqueza e

saúde e podem aumentar as chances de fazer um

bom casamento. Em Níger, país da África

Ocidental, mulheres da comunidade Djerma se

preparam para o casamento fazendo regime para

engordar. As mais bonitas não tem manequim

menor do que 48. Ultimamente os muçulmanos

tentam bloquear qualquer ação estratégica que

venha desintegrar seus valores culturais através de

influências americanizadas.

Se quisermos viver em um mundo melhor, sem

exageros e alienações, precisamos treinar e

exercitar uma nova consciência: Como

construtores de nossa própria história, deixando de

ser vitimas de um sistema antropofágico passando

a rever nossos conceitos, inclusive o da beleza.

Leia mais em:

http://www.webartigos.com/artigos/beleza-

excessiva/704/#xzz1wdlGoewz (Adaptado por Dayanne

Vitoria Lopes, acadêmica do 1º ano de Pedagogia, UEG,

UnU- de São Luís de Montes Belos. )

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Dietas das Noivas. Será que funciona?

Nos Estados Unidos, a nova moda é uma dieta que é o sonho de toda noiva. Perder peso rápido pra caber no vestido. Já têm brasileiras de olho no tal método, mas os riscos são muito grandes. Dietas que levam alimento ao estomago por tubo é moda entre as noivas dos EUA. O método radical é chamado de

K-E. Depois de tomar uma anestesia local. Um tubo é inserido pelo nariz e chega até o estomago da paciente, bombeando uma mistura de água, proteína e gordura.

Ao dia, o paciente irá ingerir 800g, ou seja, o suficiente para queimar gorduras e preservar os músculos, assim divulgado pelo Doutor Oliver. Além de ter coragem, é preciso ter uma boa economia para pagar por essa dieta. Os dez dias com o tubo custam, em media, o equivalente a R$ 2.7 mil. Entre os efeitos colaterais o paciente pode sentir tonturas, náuseas e prisão de ventre. E segundo muitos médicos, essa perda rápida pode prejudicar e muito a saúde, e não garantem a manutenção do peso.

Vale lembrar que essa dieta não é recomendada para qualquer tipo de pessoa, pois é indicada apenas para quem precisa perder peso de forma rápida, e não casos de festas. Controle o que você ingere, tenha disciplina e procure sempre realizar exercícios físicos regulares, isso é o ideal para uma vida saudável. htt://dietasperderpesorapido/499/dieta-das-noivas-10g-dias/funcional htt://WWW.vnews.com.br/noticias

rápidas.php?d=11875(Adaptado por Nay Brúnio e Ana Paula Costa)

A dieta consiste em inserir uma sonda no nariz até o estomago. Ela será a responsável pela alimentação do paciente pelos próximos dias na dieta das noivas, que possibilita perder em até 10 dias, o quilos indesejados . Uma mistura de água, proteína e gordura são bombeadas por um pequeno aparelho que cabe em uma bolsa, ele deve ficar com a paciente onde quer que vá, já que ele é o responsável por levar a alimentação ao estomago.

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OS SHAKES O shakes são alimentos que auxiliam no

emagrecimento. Sua composição é balanceada, pouco

calórica e rica em fibras promovendo saciedade, atende

ás necessidades de proteínas, vitaminas e minerais de

um dia ativo, mantendo a disposição e a energia. Ele é

uma sugestão saudável para substituir uma refeição,

mais isso não deve ser feito de preferência na janta. Mesmo que os shakes sejam compostos por

nutrientes saudáveis, eles devem fazer parte de uma alimentação equilibrada, como

complementos da alimentação diária.

Os shakes preparados com receitas caseiras são mais saudáveis e atuam como aliados nos

momentos em que o tempo ou á vontade não colaborarem. Eles têm como base, alimentos

proteicos como leite e iogurte, ou ricos em fibras, tendo a vantagem de poderem ser preparados

com uma variedade de ingredientes. Assim, frutas e cereais são alimentos básicos de sua

composição. Por fim, os shakes caseiros ajudam a limpar e organizar, melhorando o metabolismo,

aumentando a disposição e combatendo doenças. Veja a seguir receitas de shakes deliciosos e

nutritivos.

Funcional Ingredientes:

½ colher de (sopa) de farelo de trigo

3 ameixas - pretas sem caroço ½ colher de (sopa) de aveia 1 pote(200g) de iogurte natural

e desnatado Preparação: Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e consuma em seguida.

Estes Shakes são refrescantes, saudáveis e diminui a vontade de comer doces. Varie as frutas para ter um shakes de sabor diferente a cada dia. Fonte: NASSER, Leila, Adna. Emagreça com shakes saborosos. 1. ed. São Paulo: Alaúdes. 2011.(adaptado por: Keslene Martins, Ana Paula Costa, Dayanne Vitoria)

Refeição Completa Ingredientes:

1 pote (200g) de iogurte natural e desnatado

1 fruta picada de sua preferência

1 envelope (45g) de gelatina diet. do sabor da fruta

Preparação: bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma em seguida.

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Procura pelas clínicas de cirurgia plástica aumenta entre homens e mulheres O aumento da renda do consumidor e a concorrência entre clínicas de cirurgia plástica vêm aumentando para que o setor consiga atrair novos clientes, tanto do público feminino como do masculino.

A preocupação de homens e mulheres com a estética

corporal, a saúde e o bem-estar tem aumentado cada vez mais a procura pelas clínicas de cirurgias plásticas. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), mais de 600 mil procedimentos cirúrgicos são realizados, anualmente, no país. A intenção é sempre de melhorar partes do corpo ou corrigir defeitos. Um cuidado que hoje pode ser tanto das mulheres como dos homens, para que dê certo precisa de alguns cuidados prévios e posteriores também. O ideal, é que você planeje sua cirurgia, busque todas as informações possíveis, decida onde vai fazer e, em que parte do corpo, se para tal tipo de cirurgia precisará de internação, tipo de anestesia, tempo de duração da cirurgia, os riscos a correr, e muito mais.

De acordo com Viana, que realizam de 20 a 25

cirurgias por mês em sua clínica, os procedimentos mais procurados na cidade são os implantes de próteses de silicone nas mamas e a lipoaspiração. O custo para implantar as próteses nos seios varia de R$ 6 mil a R$ 10 mil, incluindo custos hospitalares e produtos de uso pós-operatório, como cintas e sutiãs especiais. Já o valor cobrado na lipoaspiração, que é o 2° procedimento mais procurado, pode oscilar de R$ 4 a R$ 8 mil.

“As mulheres ainda são as que mais procuram, mais os homens já representam 30% do total de operações que realizo”, explicou. Pesquisa divulgada em 2009 pelo Instituto Datafolha (SP) apontou que os homens respondiam por apenas 12% do total de cirurgias estéticas feitas no País. Quanto às cirurgias reparadoras, o público masculino tinha uma participação maior (41%), contra 59% do feminino.

Escolha bem o profissional que fará o procedimento, conheça seu trabalho, pessoalmente ou

através de fotos. Converse com ele sobre tudo, e assim você estará seguro para ter sucesso na sua cirurgia e conquistar excelentes resultados. Estes cuidados citados acima servem para qualquer tipo de cirurgia, seja ela de mama, bumbum, orelha ou lipoaspiração, não importa, os cuidados são os mesmos.

Fontes: http://www.vemtudo.com/a-cirurgia-plastica-

planejada/ http://acritica.uol.com.br/especiais/Manaus-Amazona-

Amazonia_0_644935515.html (Textos adaptado por Ana Paula C. Santos Dayanne Vitoria Lopes. Keslene M. S. Camelo, acadêmicas do curso de Pedagogia

da UEG, UnU-de São Luís de Montes Belos).

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(Adaptado por Ana Paula Costa acadêmica do curso de Pedagogia da UEG)