A tecnologia em nossas

vidas: aliado ou adversário

Profa.Carolina Satim

carolsatim@gmail.com

ETEC de Cach.PaulistaProf. Marcos Uchoas

Setembro / 2016

Ana Carolina Satim Rodrigues

MBA Internacional em Gestão de Projetos - FGV / University of Tampa;

Especialista em Informática Empresarial – UNIFEI / Itajubá-MG;

Graduada em Ciência da Computação – UBM/Barra Mansa-RJ;

Técnica em Processamento de Dados - ETEC Cachoeira Pta-SP;

Psicologia e Informática (Curso de Extensão) – PUC-SP;

Terapeuta Reiki e Terapeuta do sistema Florais de Minas.

CEETEPS/SP : Professor Titular na FATEC Cruzeiro e Membro do Projeto Sistema Integrado de Gestão Acadêmica para FATECs;Consultora e Palestrante nas áreas de Tecnologia.

Possui experiência Acadêmica como docente das FATECs e ETECs e experiência profissional na área de Tecnologia de Informação emempresa multinacional.

Curtam a página no Facebook:

VICIADOS EM TECNOLOGIA

www.facebook.com/viciadosemtec

Riscos :

• Sequestro / Assalto;

• Pedofilia;

• Dados bancários

Público / Privado e a Segurança Física

Atenção :

• Fotos e Posts em redes sociais;

• FanPages que curte;

• Comentários ofensivos;

Jogo THE SIMS

O meio pode ser virtual,

mas as sensações,

emoções e sentimentos

são reais e afetam

nossas vidas!

O Virtual é REAL !!!!

JOGOS DE COMPUTADOR – Indústria dos Games

“(...) O RISCO DE DEPENDÊNCIA É

UMA META DE DESIGN”

http://www.tecmundo.com.br/video-game/19605-vicio-em-games-parte-do-jogo-ou-exagero-.htm

http://g1.globo.com/sao-paulo/sorocaba-jundiai/noticia/2014/07/tenho-medo-do-mundo-la-fora-diz-mulher-internada-por-vicio-em-internet.html

http://tecnologia.uol.com.br/noticias/redacao/2014/01/30/britanico-relata-vicio-do-filho-de-3-anos-em-ipad-e-como-tratou-problema.htm

A situação é tão séria na China que, em 2008, o governo

decretou a internet como a principal ameaça aos jovens

do país, sendo chamada até de "heroína digital".

http://canaltech.com.br/noticia/geek/Mini-documentario-mostra-a-rotina-de-jovens-chineses-

viciados-em-internet/#ixzz33WCxtxVt

DOCUMENTÁRIO SOBRE JOVENS CHINESES: Web Junkies

POKEMON GO e a “Realidade aumentada”

Espionagem;

Danos ao cérebro e à

funções psicológicas

ainda não avaliados;

Desestruturação da vontade;

http://canaltech.com.br/noticia/geek/Mini-documentario-mostra-a-rotina-de-jovens-chineses-viciados-em-internet/#ixzz33WCxtxVt

http://observatoriodaimprensa.com.br/news/view/_ed837_sindrome_de_whatsapp

A “Síndrome” do Whatsapp

RICOS À NOSSA SAÚDE

http://www.iee.usp.br/biblioteca/producao/2007/Monografias/monografia.pdf

• Postura errada ocasionando problemas;

Ex. LER (Lesão Esforços Repetitivos)

Energia irradiadapor um telefone

celular e o impacto no cérebro de um adulto.

• Olhos secos;

• Microondas / Rádio Frequência;

??????

!!!!!!!!!!

O QUE É PERIGOSO ?

O problema NÃO está na TECNOLOGIA, mas sim em COMO A UTILIZAMOS.

Será que é APENAS isto ???

Estabeleça tempo pra

isto e liste entre suas

prioridades !

JOGAR,

POSTAR e

BISBILHOTAR

.................É PRECISO !!!???

Hábito ou Fuga ?

Preste atenção ao seu redor. Gerencie seu tempo.

Peça apoio.

• O celular é mal visto em uma reunião?

• Pró atividade e o celular;

Precisamos ficar atentos aos nossos hábitos

• Privacidade das pessoas;

• Excesso de informação /

atividades;

• Dados confidenciais da empresa;

• “Não existe almoço grátis”

STEVE JOBS

"Então, seus filhos devem adorar o iPad?" eu

perguntei a Jobs, tentando mudar de assunto. O

primeiro tablet da empresa tinha acabado de chegar

às lojas.

"Eles não o usaram", ele me disse. "Nós limitamos

quanta tecnologia nossos filhos usam em casa."

"Toda noite, Steve fazia questão de jantar na grande mesa

longa na cozinha deles, discutindo livros e história e uma

variedade de coisas", ele disse. "Ninguém nunca pegava um

iPad ou computador. As crianças não pareciam nem um

pouco viciadas nesses aparelhos.“ - Walter Isaacson, o autor

de "Steve Jobs"

http://noticias.uol.com.br/internacional/ultimas-noticias/the-new-york-times/2014/09/11/steve-jobs-nao-deixava-

os-filhos-mexerem-em-ipads-e-iphones.htm

A ESCOLA DOS FILHOS

DOS GRANDES

EXECUTIVOS DE

TECNOLOGIA

Tradução:http://www.sab.org.br/pedag-wal/artigos/NYT-Waldorf-Peninsula.htm

O texto ao lado é sobre escola da CalifórniaOriginal: http://www.nytimes.com/2011/10/23/technology/at-waldorf-

school-in-silicon-valley-technology-can-wait.html?_r=3&emc=eta1&

Vídeo sobre escola da Pennsylvania: http://www.cnn.com/video/data/2.0/video/tech/2012/03/13/dnt-

simon-no-tech-schools.cnn.html

Por que você está aqui?

Qual seu sonho?

Qual caminho você está traçando para atingí-lo?

Quais as pedras no seu caminho?

A tecnologia é uma pedra

de tropeço ou

será usada para construir

uma escada?

Quantos: livros leu no ultimo ano, cursos gratuitos on-line fez, palestras on-line assistiu ?

Estuda algum idioma ?

Usa celular na mesa do almoço, jantar, barzinho enquanto ´conversa´ com os amigos que estão com você fisicamente ?

Dorme com celular ligado ?

Qual sua qualidade de vida, faz atividadesfísicas ?

Linkedin

Memrise

Productivity OWL

Para auxiliar no seu dia a dia

15 ferramentas essenciais para você ser mais produtivohttp://exame.abril.com.br/carreira/noticias/15-ferramentais-essenciais-para-voce-ser-

mais-produtivo#9

APPs de celular para auxiliar em organização de trabalho e

gerenciar o tempo

O MAIS IMPORTANTE

Para que tudo esteja bem, temos que nos olhar de forma holística.

Se algo sai do ritmo causará problemas.

Artes

Música

Exercícios físicos

Atividades ao ar livre

Natureza

Ócio criativo

The physiological effects of Shinrin-yoku (taking in the forest atmosphere or forest

bathing): evidence from field experiments in 24 forests across Japan

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2793346/

Pesquisa Japonesa sobre o “banho de floresta”

Filme: Homens, Mulheres e Filhos

ASSISTIR:

https://www.youtube.com/watch?v=4niDDmZb4RM

• Esteja atento a sua família, a amigos,

ao mundo ao seu redor;

• Não aceite nada como certo ou como errado, tenha sua

própria opinião, fundamentada em FATOS:

PENSE, ANALISE, PESQUISE, CONCLUA !!!

• O que a tecnologia trouxe de bom? Como maximizar o bom

e minimizar o que não é tão bom?

Use a Tecnologia a seu favor !!!

Carolina Satim carolsatim@gmail.com*Consultem os

anexos

Obrigada!

Solicitem os slides pela Fan Page no Facebook:VICIADOS EM TECNOLOGIA

www.facebook.com/viciadosemtec

ANEXOS

1. Nosso Cérebro não é multitarefas, deixe isto para o Windows;

2. Tenha uma lista das atividades que deseja realizar e se concentre em cada uma

delas pelo tempo que estipulou para elas;

3. Caso não consiga trabalhar sem antes dar uma espiada no que está acontecendo

por aí estabeleça um tempo para isto. Após isto, DIFICULTE SEU ACESSO A

ESTES SITES / APPs;

4. Ao final de cada atividade, repasse-a, veja se está tudo correto e verifique sua

lista, confirmando se as prioridades continuam sendo as mesmas;

5. Aproveite este momento para fazer algum exercício para seu corpo,

principalmente para seus olhos. Retome com a tarefa seguinte de sua lista;

6. Defina momentos para verificar seus e-mails, mas tenha em mente que as

respostas a eles podem ser consideradas itens da sua lista, então antes mesmo

de abrí-los pense nas prioridades;

7. Caso esteja no trabalho, seus e-mails pessoais não devem ser prioritários a não

ser que tenha listado um momento para isto em sua lista de atividades. Mas

cuidado com o tempo que reserva para esta tarefa, fique atento às regras de sua

empresa e aos seus objetivos.

Carolina Satim

DICAS PARA O DIA A DIA NO TRABALHO e ESTUDOS

Desconectando para Conectar

Campanha Tailandesa fantástica que mostra uma realidade cruel... pessoas o mundo a sua volta.

Uma vida resumida a um celular com uma vida virtual que nos faz perder o contato com a realidade.

http://www.youtube.com/watch?v=GXURjzpbVHQ

Problemas

Estudo: criança que joga no smartphone tem

desenvolvimento verbal atrasadohttp://tecnologia.uol.com.br/noticias/redacao/2014/05/05/estudo-crianca-que-joga-no-

smartphone-tem-desenvolvimento-verbal-atrasado.htm

A velha polêmica: Videogames provocam

agressividade em crianças, diz novo estudo: http://blogs.ne10.uol.com.br/mundobit/2014/03/25/velha-polemica-videogames-

provocam-agressividade-em-criancas-diz-novo-estudo/#sthash.zQ6pRe2Y.dpuf

10 razões pelas quais os aparelhos móveis devem

ser proibidos para crianças menores de 12 anos

(da Associação Canadense de Pediatria)http://www.brasilpost.com.br/cris-rowan/tecnologia-criancas_b_5020937.html

O QUE DIZEM OS ESTUDIOSOS*

*Outros estudos estão listados nos anexos

http://equilibrando.me/2013/05/16/por-que-as-criancas-francesas-nao-tem-deficit-de-atencao/

Por que as crianças francesas não têm

Deficit de Atenção (TDAH)?

Solidão leva crianças à

Internet, diz estudo britânicohttp://tecnologia.uol.com.br/ultnot/bbc/2007/05/15/ult4449u10.jhtm

O QUE DIZEM OS ESTUDIOSOS

http://info.abril.com.br/noticias/ciencia/2014/02/mulher-e-internada-para-tratar-vicio-em-internet.shtml

(05/02/14)

Casos começam a ser apresentados na

mídia nacional

INDUSTRIA DO ENTRETENIMENTO = LUCROS

http://www.baboo.com.br/corporativo/mercado-de-jogos-deve-aumentar-o-faturamento-ate-2016/

http://www.sebrae2014.com.br/Sebrae2014/Alertas/Brasil-tem-o-maior-mercado-de-games-no-mundo-em-2012#.Ui5SDsakp35

/http://startupi.com.br/2014/12/como-certos-produtos-digitais-moldam-habitos

http://computerworld.uol.com.br/tecnologia/2010/06/23/nicholas-

carr-a-internet-esta-afetando-o-cerebro-humano/

http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia/o-ambiente-digital-esta-alterando-nosso-cerebro-de-

forma-inedita-diz-neurologista-britanica

O que dizem os pesquisadores

Pesquisas médicas

Insira no Google: Internet Addiction Disorder (IAD)

http://tecnologia.uol.com.br/ultimas-noticias/redacao/2011/11/07/excesso-de-tecnologia-esgota-o-cerebro-como-a-depressao-diz-psiquiatra

especializado-em-vicio-na-web.jhtm/

Londres

BRASIL

http://www.istoe.com.br/reportagens/99508_VICIADOS+EM+SMARTPHONE

Jovens estão cada vez mais

exibicionistas, mas gente boa.

Após publicação americana dizer

que jovens são preguiçosos e

exibicionistas, tema foi assunto

mais comentado nas redes

sociais.

http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/geral/

noticia/2013/05/jovens-estao-cada-

vez-mais-exibicionistas-mas-gente-

boa-4134631.html

http://nation.time.com/millennials/

REVISTA TIME (EUA) – Maio/2013

http://t.estilo.br.msn.com/tempodemulher/colunistas/mango-lan%c3%a7a-cole%c3%a7%c3%a3o-plus-size-com-manequim-40-1

Mango lança coleção plus size com manequim 40

Revista VEJA – Nov./2013 Revista ISTOÉ – 13/12/13

http://www.istoe.com.br/reportagens/339503_A+ERA+DO+EXIBICIONISMO+DIGITAL

http://bit.ly/1RAr2bO

Funcionários/clientes usarem recursos da empresa indevidamente;

- Coautoria em atividades efetuadas dentro de sua rede

Riscos trabalhistas: acesso a e-mails e arquivos fora do expediente,

durante férias, durante licença...

Comentários negativos em redes sociais sobre a função que ocupa,

as tarefas que exerce, a postura de colegas ou de superiores ou

fornecimentos de informações sigilosas ou privilegiadas.

E para as empresas oudentro nas empresas ?

Quais os riscos ?

http://pppadvogados.com.br/profissionais/patricia-peck-pinheiro/geracao-conectada

Auxílio

- JOGOS ELETRÔNICOS E REALIDADE VIRTUAL;

- MÍDIA E VIOLÊNCIA;

Autor:Heinz BuddemeierPesquisador das influências dos jogos sobre o comportamento humano, principalmente dos jovens.Especialista na Ciência dos Meios de Comunicação.

Foi Catedrático na Universidade de Bremen, Alemanha.

ALGUNS LIVROS

* GTA é um Jogo de computador. Sua sigla Grand Theft Auto, seria em português Roubo Qualificado de

Automóvel - Fonte Wikipedia: http://pt.wikipedia.org/wiki/Grand_Theft_Auto (06/02/14)

Gerou grande discussões na mídia devido ao excesso de violência, por exemplo o jogador ao dirigir um

carro ganha pontos ao atropelar pessoas idosas que estão sobre a calçada. Este jogo é um dos citados

pelo autor em suas pesquisas.

PROCASTINAR

http://www.linkedin.com/today/post/article/20140121123613-

25056271-tasks-down-how-to-overcome-procrastination-by-facing-

discomfort?trk=tod-home-art-list-large_0

LIVROS

LIVROS

BRASIL

NPPI – PUC (SP) http://www.pucsp.br/nppi/

Livros, textos e artigos de pesquisadores brasileiros, atendimento por e-mail.

Oferta de cursos de extensão abertos aos psicólogos e profissionais de áreas afins. Para saber mais sobre os cursos de extensão oferecidos pelo NPPI acessar o site da COGEAE / PUC-SP: http://cogeae.pucsp.br/cogeae/curso/140

Apoio Especializado

BRASIL

Notícia dewww.oglobo.com

Alguns locais:PROAD (Unifesp)Hospital das Clínicas (SP)NPPI – PUC (SP)

http://oglobo.globo.com/tecnologia/brasil-esta-entre-paises-que-tratam-viciados-em-internet-4553088

Site do Governo Alemão para auxiliar pessoas com vícios em tecnologia

http://www.ins-netz-gehen.de/

DIGA Criança ESPERTA (não diga inteligente):

Resumo:

http://www.updateordie.com/2012/04/17/o-que-acontece-quando-voce-fica-

elogiando-a-inteligencia-de-uma-crianca/

Mais completo:http://www.methodus.com.br/artigo/253/criancas-esforcadas-criancas-

espertas.html

Geração “Y” infelizhttp://demografiaunicamp.wordpress.com/2013/10/30/porque-os-jovens-

profissionais-da-geracao-y-estao-infelizes/

O que você estava fazendo aos 22 anos ?

(Manchete UOL em 19/09/16)

Um estudante da Universidade de Loughborough, no Reino Unido, criou uma

espécie de microgeladeira de vacinas que tem o potencial de salvar 1,5 milhão

de vidas por ano, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

http://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/bbc/2016/09/18/a-invencao-

de-um-estudante-de-22-anos-que-pode-salvar-1-milhao-de-vidas-por-ano.htm