UNIVERSIDADE FEDERAL FLUMINENSEPOLO DE NOVA FRIBURGOMETODOLOGIA CIENTÍFICA

TÉCNICAS DE ESTUDO

Renato Varges

TÉCNICAS DE ESTUDO

X

COMO VOCÊ AVALIA SUA SITUAÇÃO ATUAL?

- SUA MOTIVAÇÃO PARA O ESTUDAR (INCLUSIVE O QUE VC NÃO GOSTA)

- SUA RELAÇÃO COM OS PROFESSORES?

- SUA ATITUDE DURANTE AS AULAS?

- LOCAL DE ESTUDO (VC TEM UM?);

- SEU HORÁRIO DE ESTUDO (VC TEM UM?);

- VC TEM UM GRUPO DE ESTUDOS?

- SEU HÁBITO DE LEITURA (VC TEM?);

- ATENÇÃO E MEMÓRIA;

- COMO VOCÊ ENCARA SEU LAZER?

TÉCNICAS DE ESTUDOCOMO VOCÊ AVALIA SUA SITUAÇÃO ATUAL?

O QUE SE ENTENDE POR ESTUDO?

Estudo é aplicação zelosa do espírito para aprender;

Aplica-se a inteligência para apreender;

Dedica-se à compreensão de fatos, fenômenos,

seres e ações.

(Aurélio B. Holanda)

Aprender é 10% inspiração e 90% transpiração!

O bom desempenho nos estudos depende:

10% de inteligência

90% de esforço pessoal

EFICÁCIA NOS ESTUDOS

Programação das atividades de estudo

Divisão adequada do tempo

“O conhecimento forma-se por fases, onde a quantidade de

informação vai transformando-se em qualidade de conhecimento”

( GALLIANO, 1986 )

TÉCNICAS DE ESTUDO

Estudar é questão de hábito

ESTUDO AINDA INCLUI:

Organização de trabalhos

Busca de informações

Anotações

Leitura

Elaboração de resumos

Memorizações

É relevante no estudo a atitude de:

Análise, Reflexão, Avaliação e Aplicação dos conteúdos aprendidos

RENDIMENTO

MOTIVAÇÃOMOTIVAÇÃO

Organização, Assiduidade, AdequaçãoOrganização, Assiduidade, Adequaçãoao ambiente, Utilização de técnicas adequadasao ambiente, Utilização de técnicas adequadas

O estudo depende ainda de Técnicas :

Anotação Esquematização Transformação de texto em roteiro Resumos Fichamentos

Documentação pessoal

- Diálogo permanente com a memória;

- Estimula constantemente a criatividade intelectual;

- Prática e objetiva (quando bem feita);

- Está sempre à disposição;

O que deve ser documentado? Leituras

Idéias pessoais Debates Palestras Aulas Informações pessoais

Como documentar?

ANOTAR X GRAVAR

A experiência mostra que uma pessoa capta:

- 20% do que apenas ouve;

- 30% do que apenas vê;

- 50% do que ouve e vê;

- 80% do que ouve, vê e faz.

EFICÁCIA NOS ESTUDOS

• Os grupos de estudo

- É O DESAFIO DE PARTILHAR CONHECIMENTO E DÚVIDAS

- PESSOAS DEDICADAS E COM OBJETIVOS COMUNS

- NÃO PRECISA SER SEUS MELHORES AMIGOS

- NO MÍNIMO 4 E NO MÁXIMO 6 COLEGAS

- O IDEAL É CADA UM FAZER O RESUMO DE UMA DISCIPLINA

- DEIXAR CLARO A FUNÇÃO DE CADA UM NO GRUPO

- AS REUNIÕES DEVEM SER FORMAIS E RIGOROSAS

- DEEM PREFERÊNCIA À BIBLIOTECA OU UM LUGAR TRANQUILO E SILENCIOSO

- SALA DE AULA VAZIA (PODE SER FAVORÁVEL, MAS NO PUNF.....)

- REUNIÕES SEMANAIS OU QUINZENAIS, NUNCA EM VÉSPERA DE PROVA

EFICÁCIA NOS ESTUDOS

• A Sala de Aula

- Evite falar durante as aulas;

- Atenção ao que o professor FALA!

-Acompanhe o raciocínio!

- Seja um ouvinte ativo, participe da aula!

- Anotações:

- Prendem a atenção

- Aliviam a memória

- Repetição da matéria a qualquer momento

- O Professor sabe quem copia!

Meu Deus!!!Como deixam uma criatura dessas

dar aula na UFF?

Impossível prestar atenção!

Como vou fazer a prova desse cara?

ai ai!Podia ter aula

desse maluco todo dia seguinte de

chopada!

EFICÁCIA NOS ESTUDOS• O local de estudos - ESFORÇO E DEDICAÇÃO SÃO MAIS IMPORTANTES QUE O LOCAL, MAS....

- TENTE ESTUDAR SEMPRE NO MESMO LUGAR! ESCOLHA UM SÍMBOLO!

- SILÊNCIO, VILÃO OU AMIGO?

- MESA, CADEIRA E ILUMINAÇÃO ADEQUADAS

- MANTENHA DISTÂNCIA DO TELEFONE, SOM, COMPUTADOR E TODA POSSÍVEL TENTAÇÃO - IMPONHA RESPEITO PELO SEU LOCAL DE ESTUDO

- O ACESSO AO MATERIAL DE ESTUDO DEVE SER FAVORÁVEL

- TV É ABSOLUTAMENTE PROIBIDO!!!!

- CUIDADO COM CELULAR

- QUADRO DE ANOTAÇÕES

- MATÉRIA ACUMULADA É UM VENENO MORTAL!

- ESTUDO DE VÉSPERA É INEFICAZ PARA SUA FORMAÇÃO PROFISSIONAL

- ESTUDO DE VÉSPERA É ESSENCIAL PARA SEU COEFICIENTE DE RENDIMENTO (CR)

- MESMO SEM TER PROVA ESTUDE, PRINCIPALMENTE ANTES E APÓS AS AULAS!!!

- ORGANIZE SEU HORÁRIO DE FORMA REALISTA E INTELIGENTE

- LEVE EM CONSIDERAÇÃO SEUS HORÁRIOS DE SONO

- FAÇA INTERVALOS REGULARMENTE , MAS NÃO SE DISPERSE

- FAÇA UM RASCUNHO DE SUAS PENDÊNCIAS DE CADA DIA

- QUADRO DE HORÁRIOS

EFICÁCIA NOS ESTUDOS• Seu horário

• Planeje seu tempo e organize-se :

TÉCNICAS DE ESTUDO

Estabeleça prioridades para cada momento

Procure conhecer suas reais necessidades

Semanas de Marasmo x Semanas de prova!

TÉCNICAS DE ESTUDOSemana de marasmo!

- Você manda no seu tempo!

- Estude todos os dias

- Comece relendo as aulas do dia e do dia anterior - (resumos, dúvidas) - Depois revise o conteúdo das próximas provas - Programe o que estudará no dia seguinte

- Revise seu planejamento

Planejamento do tempo só é racional se os períodos de trabalho planejados corresponderem ao seu ritmo de vida e forem previstas

pausas e o tempo livre necessário para o descanso.

NERVOS A FLOR DA PELE!

INSONIA

AUTO-ESTIMA BAIXA

DOR DE ESTÔMAGO

DESÂNIMO

ANSIEDADE

BRIGA COM NAMORADO

CORRIDA ATRÁS DO PREJUÍZO

A VIDA PARA!!!

TÉCNICAS DE ESTUDOSemana de Prova!

PROVA!!!!PROVA!!!!

- Estudar na véspera é muito importante!

- Estudar TUDO na véspera é comprometedor!

- Planeje seu horário até o dia da(s) prova(s) com 7 dias de antecedência.

- Divida seu tempo de acordo com a quantidade de provas e de matéria.

- Primeiro estude o que ainda não sabe (ainda dá pra tirar dúvidas)

- Faça pequenas anotações, cada vez mais resumidas.

- Dois dias antes da prova tenha toda matéria resumida.

- Leia, releia e descanse!!!

TÉCNICAS DE ESTUDOSemana de Prova!

TÉCNICAS DE ESTUDO

Véspera de Prova!

- Deve ser seu dia mais tranquilo de estudos!

- Organize seu horário e trace as prioridades

- Não é dia de ler grandes textos

- Lembre-se das dicas dos professores e dos pontos fortes de cada aula

- MEMORIZE O QUE ACHAR IMPORTANTE!

- TROQUE UMA IDÉIA COM O NERD DA TURMA....

Técnica da repetição

- ONDE SENTAR?

- LEIA TODA A PROVA COM ATENÇÃO.

- VERIFIQUE O GRAU DE DIFICULDADE E O VALOR DAS QUESTÕES

- ESCREVA PALAVRAS OU LEMBRETES AO LADO DAS QUESTÕES MAIS PERIGOSAS - PLANEJE E REPLANEJE O TEMPO. FAÇA 1º AS MAIS FÁCEIS, MAS... - NÃO DESEMBESTE A ESCREVER!!! ORGANIZE NA CABEÇA SUA RESPOSTA

- RESPONDA SÓ O QUE FOI PERGUNTADO!!!!

- CUIDADO COM A LINGUAGEM E A LETRA

- ENCHER LINGÜIÇA OU DEIXAR EM BRANCO?

- REVISÃO FINAL

A PROVA!!!

O QUE AS ESCOLAS NÃO ENSINAM:

Conselhos que Bill Gates ditou em uma conferência, numa escola secundária sobre 11coisas, que estudantes não aprenderiam na escola.

Ele fala sobre, "como a política educacional de vida fácil para as crianças", tem criado uma geração sem conceito da "realidade", e como esta política tem levado as pessoas a falharem, em suas vidas posteriores à escola.

Regra 1: A vida não é fácil - acostume-se com isso.

Regra 2: O mundo não está preocupado com a sua auto-estima. O mundo espera que você faça alguma coisa útil por ele, ANTES de sentir-se bem com você mesmo...

Regra 3: Você não ganhará R$ 20.000 por mês, assim que sair da universidade. Você não será vice-presidente de uma empresa com carro e telefone à disposição, antes que você tenha  conseguido comprar seu próprio carro e telefone.

Regra 4: Se você acha seu professor rude, espere até ter um Chefe. Ele não terá pena de você!

Regra 5: Vender jornal velho ou trabalhar durante as férias, não está abaixo da sua posição social. Seus avós, têm uma palavra diferente para isso: eles chamam de "oportunidade".

Regra 6: Se você fracassar, não é culpa de seus pais, então não lamente seus erros, aprenda com eles!

Regra 7: Antes de você nascer, seus pais não eram tão críticos como agora... Eles só ficaram assim, por pagar as suas contas, lavar suas roupas e ouvir você dizer que eles são "ridículos". Então, antes de salvar o planeta para a próxima geração, querendo consertar os erros da geração dos seus pais, tente limpar seu próprio quarto!

Regra 8: Sua escola, pode ter eliminado a distinção entre vencedores e perdedores, mas a vida não é assim. Em algumas escolas, você não repete mais de ano e tem quantas chances precisar até acertar... Isto não se parece com absolutamente NADA na vida real! Se pisar na bola, está despedido: RUA !!! Faça certo da primeira vez.

Regra 9: A vida, não é dividida em semestres! Você não terá sempre os verões livres e é pouco provável que outros empregados o ajudem a cumprir suas tarefas no fim de cada período...

Regra 10: Televisão NÃO É vida real. Na vida real, as pessoas têm que deixar o barzinho ou a boite e ir trabalhar!

Regra 11: Seja legal com os CDFs, (aqueles que julga serem uns babacas). Existe uma grande probabilidade de você vir a trabalhar PARA um deles ..

Fazer um relatório pessoal do filme baseado na aula sobre técnicas de estudo

Dia 18.04