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SUPLEMENTOS ALIMENTARES PERGUNTAS E RESPOSTAS

1. Quais são as diferenças entre os suplementos alimentares e os medicamentos?

As diferenças entre os suplementos alimentares e os medicamentos são apresentadas na tabela seguinte.

SUPLEMENTOS ALIMENTARES MEDICAMENTOS

Produto alimentar/Alimento Medicamento

Função: complementar uma dieta normal com vitaminas, minera-is ou outras substâncias com efeitos nutricionais ou fisiológicos.

Objetivo: prevenir doenças, curar estados patológicos existentes, diagnosticar estados que indiquem uma doença, restaurar, melho-rar ou modificar as funções fisiológicas do organismo por meio de ações farmacológicas, imunológicas ou metabólicas.

Não curam, mas evitam doenças. Curam doenças. Impedem o desenvolvimento de doenças. Bloqu-eiam as causas ou sintomas de doenças.

Destinado para os indivíduos saudáveis. Tem propriedades nutritivas, apoia o organismo a funcionar corretamente.

Destinado a pacientes, os indivíduos cujos organismos necessi-tam restaurar, melhorar ou modificar as suas funções fisiológicas ou para os indivíduos que necessitem de um diagnóstico.

Vendidos sob a forma de cápsulas, pastilhas, comprimidos, pílulas, saquetas com pó, ampolas com líquido, frascos com um conta-gotas e outras formas semelhantes em estado líquido ou em pó, para se ingerido em pequenas quantidades com exatidão.

Vendido sob a forma de comprimidos revestidos, comprimidos solúveis, comprimidos efervescentes, cápsulas, grânulos, suspen-são oral, xarope, microcápsulas, ampolas, frascos, supositórios, spray, creme, gel, espuma, etc.

Administrado por via oral. Administrado por via oral, sublingual, por injeção ou supositório, intramuscular, por meio de inalação ou através da pele.

N U T R I C O D EP E R G U N T A S E R E S P O S T A S

S U P L E M E N T O S A L I M E N T A R E S N U T R I C O D E

Designação:A embalagem de um suplemento alimentar deve conter as seguintes informações:• a designação “suplemento alimentar” junto ao nome

comercial do produto• a composição• o nome das categorias de nutrientes ou substâncias que

caracterizam o produto e/ou indicação das suas proprie-dades

• a dose diária recomendada do produto• uma advertência que indique que as doses diárias do

produto não devem ser excedidas• uma declaração de que os suplementos alimentares

não podem ser utilizados como substituto de uma dieta variada

• uma declaração de que os suplementos alimentares de-vem ser mantidos fora do alcance das crianças

• a quantidade de vitaminas, minerais e/ou outras substân-cias com efeitos nutricionais ou outros efeitos fisiológi-cos, calculados com base na dose diária recomendada pelo fabricante

• a informação sobre a quantidade de vitaminas e minera-is, expressas com base na percentagem de Dose Diária Recomendada (% DDR) estabelecida por lei

• prazo de validade para consumo

Designação:A embalagem de um medicamento contém um folheto infor-mativo, que deve incluir:• o nome do produto• a descrição química• o grupo farmacoterapêutico• a forma farmacêutica• as indicações terapêuticas• as contraindicações• as precauções e interações• a posologia• regime de dosagem• procedimento em caso de sobredosagem• procedimento em caso de subdosagem• efeitos secundários• prazo de validade e um aviso com a indicação, que não se

deve tomar medicamentos após o prazo de validade• as condições de armazenamento• a composição qualitativa dos excipientes• o titular da autorização de comercialização• a data da última revisão do folheto informativo• a utilização durante a gravidez• os efeitos do medicamento durante a condução e uso de

máquinas

A rotulagem, a apresentação e a publicidade, não devem atri-buir aos suplementos alimentares propriedades medicinais preventivas ou curativas, nem referir-se às mesmas.

A rotulagem, apresentação e publicidade contém informações sobre propriedades medicinais.

Em resumo, os suplementos alimentares são produtos alimentares, concebidos para complementar uma dieta normal. São uma fonte concentrada de vitaminas e minerais (que existem naturalmente nos alimentos e são consumidos como parte deles) bem como outras substâncias que têm efeitos nutricionais ou fisiológicos (Diário Oficial 2010, nº 136, ponto 914, com alterações posteriores).

2. Quem (pessoas com problemas de saúde) não pode tomar suplementos alimentares? Os suplementos alimentares podem ser tomados por indivíduos que sofrem de doenças crónicas, por exemplo, diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo?Os suplementos são produtos alimentares, por isso, por definição, são seguros. No entanto, tudo depende da composição do suplemento e da medicação que tome em simultâneo. Incluímos sempre na embalagem informações, que são importantes para o consumidor, além disso, indicamos as precauções ao usar o suplemento, qual é a sua composição e se contém adoçantes. No caso de dúvidas, consulte sempre o seu médico.

3. Quais os medicamentos que não devem ser combinados com os suplementos?Não existe uma regra simples - tudo depende da composição do suplemento. No caso de Nutricode Slim Extreme, a fibra que contém interfere com a absorção de alguns medicamentos, incluindo pílulas anticoncecionais. Portanto, primeiro deve tomar os seus medicamentos e em seguida, após 20-30 minutos, os comprimidos com glucomanan. É aconselhável ter cuidado, quando toma vitamina C, principalmente no caso de pessoas com uma tendência à formação de pedras nos rins. Outro exemplo de medicamentos que não se devem tomar com os suplementos, são os antibióticos. Neste caso, os suplementos devem ser tomados entre as doses do antibiótico, o mesmo se passa no caso do leite, iogurtes e outros produtos que afetem o efeito destes medicamentos. No caso de dúvidas, consulte sempre o seu médico.

4. As pessoas que sofram de obesidade devem consultar o seu médico antes de tomar suplementos? Em caso afirmativo, devem agendar consultas regulares de check-up?As pessoas obesas geralmente, tomam muitos medicamentos (politerapia). Pode acontecer que alguns suplementos sejam contraindicados, enquanto que outros podem ser recomendados em doses maiores que as normais (por exemplo, a vitamina D). Nestes casos, deve sempre consultar o seu médico. A frequência das visitas depende dos medicamentos e suplementos que tomar.

5. É permitido beber álcool quando tomar suplementos?Na maioria das vezes, sim. Uma exceção são os suplementos que contêm certos extratos vegetais. No caso de suplementos com ginseng, recomenda-se alguma precaução ao tomá-lo com álcool, no caso do extrato de Ginkgo biloba, é mesmo desaconselhado o consumo de álcool. Os suplementos Nutricode não contêm nenhum destes ingredientes.

6. As mulheres grávidas podem tomar suplementos alimentares?

Se o seu médico não vir nenhuma contraindicação, claro que sim. Na embalagem das saquetas Nutricode Vitality Boost, optamos por colocar um aviso que não são recomendadas para crianças ou mulheres grávidas, devido ao seu conteúdo em cafeína. Os suplementos para emagrecimento, nunca são recomendados para mulheres grávidas.

7. Existe alguma dose máxima diária recomendada?Sim, em cada embalagem há uma descrição detalhada da dosagem, incluindo a quantidade de comprimidos e saquetas que se devem tomar ao longo do dia. Além disso, está incluída a advertência: “Não exceder a dose diária recomendada”.

8. O distingue os suplementos Nutricode?

O que distingue os nossos suplementos é a sua composição única e os programas de suplementação. Os nossos especialistas criaram 5 programas, 3 dos quais são sistemas suplementação muito inovadores. Ao ter uma ação durante todo o dia (incluindo a noite), os nossos suplementos cuidam melhor de seu organismo. Os programas que preparamos complementam-se entre si, por exemplo, o suplemento Inner Balance deve ser tomado antes do Slim Extreme, para preparar o corpo para a perda de peso, ou antes do Vitality Boost, para restaurar a vitalidade do seu corpo. O nosso segredo é a fórmula única dos nossos programas de suplementação. Utilizamos as tecnologias mais modernas, usando o melhor da natureza e o conhecimento dos melhores especialistas. Cada conjunto de suplementos Nutricode, contém a proporção ideal de ingredientes, concebidos para satisfazer as necessidades do organismo. Os nossos suplementos vão ajudá-lo a cuidar do seu corpo ao nível celular, o que resultará numa melhoría da sua condição física e mental. O nosso sistema de apoio, é outra vantagem, na busca dos seus objetivos. A página online na forma de um site e uma aplicação para telemóvel, uma base de conhecimento perfeita e um blog interessante. Além disso, preparámos receitas para refeições deliciosas e saudáveis. Pode também descarregar planos de dieta completa, séries de exercícios e acompanhar a sua luta até ao objetivo estabelecido, em tempo real - o peso dos seus sonhos. Pode encontrar mais informação em nutricode.fmworld.com.

9. Qual é a diferença entre os nossos suplementos alimentares e os produtos similares oferecidos por outras empresas?

Os nossos suplementos têm uma composição única, que difere sempre da dos suplementos disponíveis no mercado em pelo menos uma substância. As composições preparadas pelos nossos especialistas contêm a dose ideal de vitaminas, microelementos e outros ingredientes combinados para obter os melhores resultados, o que reforça que os suplementos Nutricode podem ser combinados em programas para alcançar os melhores resultados possíveis.

10. Quais são os efeitos secundários do uso dos suplementos? O uso prolongado de suplementos pode causar alguns efeitos colaterais?As vitaminas e os minerais tomados de acordo com a dose recomendada e as necessidades próprias de cada organismo não devem causar efeitos secundários. No caso de notar quaisquer sintomas preocupantes, interrompa o uso de suplementos.

11. Durante quanto tempo posso tomar os suplementos sem uma pausa? São necessárias interrupções no seu uso?Recomendamos tomar os suplementos durante 3 meses e de seguida, fazer uma pausa de mês.

12. Na embalagem dos suplementos Nutricode aparece o símbolo GMP. O que isso significa?As Boas Práticas de Fabrico - BPF (em inglês Good Manufacturing Practice - GMP) são um conjunto de procedimentos de produção, controlo e garantia da qualidade, utilizados pelas empresas para garantir que os produtos cumpram uma série de requisitos de qualidade. Isto garante a uniformidade, através de uma supervisão rigorosa do processo de produção, desde o fornecimento das matérias-primas e o seu armazenamento, passando pela produção, embalagem, rotulagem, até à distribuição de produtos acabados. A aplicação destas normas, evita o aparecimento de produtos que não cumpram os

padrões de qualidade e as exigências relativas exigidas nestes produtos. As boas práticas de fabrico, garantem um maior nível de conforto para os consumidores e confiança na qualidade do produto, uma vez que cumprem todos os requisitos de qualidade.

13. As tabelas na embalagem incluem a dose diária recomendada (DDR) expressa em percentagem. Às vezes é mais do que 100%, por exemplo, a quantidade de riboflavina no suplemento Hair Skin Nails é de 114% DDR, a quantidade da vitamina C no Immuno é 200% DDR, a quantidade de biotina nos comprimidos efervescentes Slim Extreme é 150% DDR. A dose diária recomendada, não deve ser no máximo 100%?Qualquer vitamina ou mineral tem uma dose diária recomendada específica (DDR), de acordo com o Regulamento (UE) n.º 1169/2011. Isto não significa sejam que apenas essas quantidades, possam ser utilizados em suplementos alimentares. Os valores DDR, para a vitamina C por exemplo, é de 80 mg por dia ou no caso do ferro de 14 mg por dia, estes valores foram determinados com muito cuidado, num nível muito seguro para o ser humano. Às vezes são alterados, na sequência dos resultados de estudos recentes e recomendações. Outro exemplo, é o nível estabelecido para a vitamina D, cujo DDR é de 5 μg (microgramas), no entanto algumas pessoas sofrem de uma grande deficiência desta vitamina e por isso, alguns suplementos contêm até 1000% DDR. Todos os valores que aparecem nos suplementos Nutricode são seguros e estão perfeitamente ajustados ao suplemento, tendo em conta a sua composição global, o efeito sinérgico dos ingredientes e o seu objetivo.

14. Nas tabelas das embalagens do Nutricode, diz ”equivalente a niacina” (quando contém niacina), ”equivalente de alfa-tocoferol” (quando contém vitamina E), ”equivalente de retinol” (quando contém vitamina A). O que significa isto?Isto deve-se ao fato de que no caso de algumas vitaminas, permite-se a mistura de diferentes sais com diferentes valores de vitamina pura. Portanto, determina-se o equivalente para indicar qual é a quantidade de vitamina pura por dose.

15. Os suplementos de Nutricode podem ser tomados por adolescentes e adultos. E as crianças?

Geralmente, os suplementos alimentares podem ser utilizados por crianças maiores de 3 anos, mas alguns deles, por exemplo, aqueles para a pele bonita, cabelo e unhas, ou para a redução de peso não devem ser usados por crianças. Os suplementos Nutricode: Hair Skin Nails, Inner Balance, Slim Extreme e Vitality Boost são recomendados apenas para adolescentes e adultos, enquanto Immuno também pode ser tomado por crianças com mais de 10 anos, ou mesmo um pouco mais jovens.

16. Os suplementos Nutricode contêm alguma substância responsável por reações alérgicas, intolerância etc.?Os ingredientes alergénicos são sempre marcados a negrito nas embalagens, entre os outros ingredientes. No caso do Nutricode estes ingredientes são: sulfitos contidos no glucomanan nos comprimidos Slim Extreme e o glúten contido na levedura seca no Hair Skin Nails. A lista de ingredientes alergénicos baseia-se no Regulamento (UE) n.º 1169/2011.As saquetas de pó solúvel Inner Balance e os comprimidos efervescentes Slim Extreme contêm aspartame, que é uma fonte de fenilalanina e, portanto, não são recomendados para pessoas com fenilcetonúria. Por outro lado, as saquetas Vitality Boost - devido ao seu teor de cafeína - não são recomendadas para crianças e mulheres grávidas.

17. Os suplementos Nutricode contêm algum ingrediente que possa ser controverso? Todos os ingredientes e substâncias utilizadas no fabrico dos suplementos Nutricode são permitidas pela legislação em vigor. Apenas os edulcorantes, como o aspartame ou o acesulfame, podem ser controversos, mas o seu nível nos nossos suplementos é sempre inferior ao previsto pela lei.

18. Existe alguma evidência da eficácia dos suplementos? Houveram estudos dos programas de suplementação ou apenas de cada ingrediente individual? Temos a garantia de que os ingredientes de uma composição específica têm os mesmos efeitos que os demostrados nos estudos?

Os testes são baseados em ingredientes individuais. A composição dos nossos suplementos foi desenvolvida por especialistas com uma grande experiência, que lançaram suplementos e medicamentos, muito populares, tanto no mercado polaco, como internacional. Selecionaram as vitaminas, os minerais e outros ingredientes, incluindo extratos de plantas, que foram estudados e testados de tal maneira e em proporções, para que funcionem de uma forma sinérgica e para que permitam alcançar ótimos resultados. Os muitos anos de experiência do nosso produtor, os testes aos ingredientes e seu conhecimento sobre os seus efeitos e interações baseados na literatura, permitiram-nos criar uma série de suplementos com uma série de funções definidas.

19. Os suplementos foram sujeitos a ensaios clínicos? Quais foram os resultados?Os suplementos alimentares não estão sujeitos a ensaios clínicos. Estes ensaios são realizados apenas para medicamentos e não para suplementos.

20. Foram efetuados testes laboratoriais? Em caso afirmativo, que tipo de testes foram efetuados e quais foram os resultados?Cada suplemento foi testado para determinar se satisfaz os requisitos organoléticos, físico-químicos e microbiológicos.

21. Os produtos foram testados em animais?Não efetuámos testes em animais. Estes testes são ilegais.

22. Posso tomar todos os suplementos Nutricode ao mesmo tempo? Posso combinar os diferentes programas? As doses recomendadas de algum ingrediente não serão excedidas em tal caso?Devido à possibilidade de exceder a quantidade permitida de algumas substâncias ativas epossíveis interações entre elas, não é recomendável combinar suplementos. Dadas as variáveis, é difícil determinar com certeza se a interação entre eles ocorre ou não, mas deve sempre ter isso em consideração.

23. O Nutricode pode ser tomado em simultâneo com vitaminas ou suplementos de outras marcas?Não aconselhamos a combinar suplementos. Os suplementos Nutricode incluem uma quantidade de vitaminas e minerais, não só suficiente para a suplementação, mas que cobre também a ingestão diária recomendada. É segura e não requer o uso de outros suplementos adicionais.

24. Se decidir seguir um ciclo de programas, em que ordem devo segui-los?Recomendamos começar com a desacidificação do organismo, e depois tomar Slim Extreme ou Vitality Boost (dependendo do objetivo estabelecido). Hair Skin Nails e Immuno devem ser tomados quando surgir a necessidade, por exemplo, quando temos as unhas estão quebradiças ou quando sofremos frequentemente de constipações.

25. Os ingredientes utilizados na produção dos nossos suplementos, provêm apenas da União Europeia ou também de outras regiões?Os ingredientes dos nossos suplementos vêm de diferentes regiões do mundo. Cada fornecedor é auditado pelo nosso produtor: tanto na aquisição do primeiro lote, como em lotes seguintes, recebem um certificado de qualidade para o produto em questão.

26. Os suplementos Nutricode são produtos naturais?Os nossos suplementos contêm, entre outros, extratos de plantas. O Nutricode Immuno contém a vitamina C natural, proveniente de acerola. Mas nem todos os ingredientes dos nossos suplementos são naturais, devido à especificidade do produto. O melhor exemplo é Nutricode Immuno: os ingredientes ativos são substâncias naturais, mas para podermos criar um comprimido são necessários alguns excipientes. Estes excipientes não são de origem natural, mas são sempre autorizados pelas normas, que regulam as substâncias utilizadas na elaboração dos suplementos alimentares.

27. É verdade que não se deve tomar suplementos com chá ou leite?É sempre melhor tomar suplementos e medicamentos com água, de preferência fervida, não mineral, para evitar possíveis

interações.

28. O uso de suplementos alimentares é suficiente para alcançar o efeito desejado? Ou devem ser combinados com uma dieta adequada?Quando falamos sobre produtos de redução de peso, a suplementação deve ser apoiada por uma dieta equilibrada, um estilo de vida saudável e muitas vezes também pelo exercício físico. Portanto, cada embalagem contém uma declaração: „Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. O produto não pode ser usado como um substituto de uma dieta variada”.

29. Como devem ser armazenados os suplementos Nutricode?Manter a embalagem bem fechada, à temperatura ambiente. Manter fora do alcance das crianças. Proteger da humidade.

30. Qual é o prazo de validade dos suplementos alimentares?Normalmente o prazo de validade padrão dos suplementos alimentares é de dois anos. As informações sobre a data-limite de consumo são indicadas em cada embalagem. O momento em que a caixa de cápsulas ou comprimidos revestidos é aberta pelo consumidor é irrelevante. Os comprimidos efervescentes devem ser protegidos contra a humidade e as baixas temperaturas.

31. Um suplemento pode ser tomado com segurança, um mês ou dois antes do final da data de validade?Sim, pode ser tomado com segurança. O produto ainda contém todas as vitaminas e minerais indicados na embalagem e nas quantidades especificadas.

32. Qual é a razão para os produtos Nutricode terem diferentes formatos: comprimidos, saquetas, etc.? A diversidade de formatos é uma vantagem dos nossos produtos. O consumidor tem à sua disposição a possibilidade de tomar um suplemento em forma de saquetas, com um delicioso líquido com sabor a laranja ou comprimidos efervescentes com sabor a uva. Isso permite-nos alcançar diferentes faixas etárias e não apenas a pessoas idosas, que estão acostumadas a engolir comprimidos. A variedade de formatos é importante nos programas que exigem que o consumidor tome uma maior quantidade de suplementos, como no caso de Slim Extreme.

33. Onde são produzidos os suplementos Nutricode? Qual é a sua origem?Os suplementos encomendados pela FM WORLD, são produzidos numa fábrica polaca por uma empresa que tem uma longa experiência na produção de suplementos e medicamentos e que cumpre os padrões mais elevados que estabelecemos para os fabricantes. Combina tecnologias modernas, conhecimentos especializados e melhoría contínua nos processos de produção. Possui o certificado GMP (Good Manufacturing Practice – Boas Práticas de Fabrico), que prova que cumpre os mais altos padrões de qualidade na produção de suplementos nas várias fases. Cada trabalhador da fábrica deve cumprir procedimentos específicos antes de começar a trabalhar nas áreas de produção designadas como limpas. A pressão, temperatura e a humidade do ar são constantemente monitorizadas e controladas por um computador, e cada sala de produção tem o seu próprio sistema de ar condicionado e filtração. Cada ingrediente utilizado na produção é marcado com um código de barras único que deve ser digitalizado por um empregado antes de o usar – isso permite eliminar completamente potenciais erros humanos. O trabalho da toda a fábrica é supervisionado por um moderno sistema informático MES (Manufacturing Execution System), que garante o controlo adequado do processo de produção usando tecnologia da informação, software e dispositivos eletrónicos e automáticos. Permite recuperar informações das máquinas sobre a execução de fabricação e reagir a possíveis irregularidades que possam ocorrer durante a produção. A empresa também tem o seu próprio laboratório analítico, que garante que as matérias-primas utilizadas na produção cumpram as mais rigorosas normas de qualidade físico-químicas e microbiológicas. O processo de produção está assim sob um rigoroso controlo, desde a receção das matérias-primas até ao momento em que o produto sai da fábrica. A fábrica com que colaboramos faz produtos para várias companhias farmacêuticas mundiais, que são vendidos nos mercados europeus, asiáticos e americanos. Isso demonstra a enorme confiança na qualidade e segurança dos produtos. Além do certificado GMP para a produção de medicamentos,o fabricante dos suplementos Nutricode também possui certificados de produção reconhecidos por organizações como o BRC (British Retail Consortium) e o IFS (International Food Standard).


INNER BALANCE

1. Quais são as características do suplemento Inner Balance?

Inner Balance é um programa mensal para o dia e a noite: atua durante 24 horas para manter o equilíbrio ácido-base do organismo.

2. Em que formato está disponível Inner Balance?

A embalagem de Inner Balance contém 60 saquetas com pó solúvel e 60 cápsulas para a noite.

3. Quais são os ingredientes de este suplemento?

Nutricode Inner Balance é um suplemento alimentar composto por ingredientes que se complementam entre si. Foi elaborado à base de extrato de flor de rosa centifólia, que apoia os processos fisiológicos de eliminação dos resíduos metabólicos e ajuda a manter o equilíbrio ácido-base. Além disso, o zinco influencia favoravelmente o funcionamento do nosso sistema imunológico e protege as células do stress oxidativo, e juntamente com o cálcio, ajuda a manter os ossos saudáveis. O cálcio ajuda a manter um metabolismo energético adequado e promove o bom funcionamento das enzimas digestivas. O magnésio e o ferro reduzem a sensação de cansaço e fadiga. O potássio e o cobre apoiam o bom funcionamento do sistema nervoso. O extrato de urtiga ajuda a eliminar o excesso de água do nosso corpo. As cápsulas para a noite graças ao extrato de erva-cidreira e lúpulo, proporcionam um sono tranquilo, e contribuem para uma melhor desacidificação do corpo.

4. Quais são os efeitos deste suplemento? Para quem é recomendado?

Recomendamos este suplemento para todas as pessoas que querem cuidar do equilíbrio ácido-base do seu organismo. Estas pessoas que cometem erros alimentares, são viciados em várias substâncias (cigarros, café, chá forte, refrigerantes, álcool), sofrem diariamente de stress. Os sintomas que nos indicam que o nosso organismo está acidificado são: o desconforto, a sensação de cansaço e fadiga, o nervosismo, retenção de líquidos, inchaço, diminuição da imunidade, dores de cabeça, problemas com concentração e problemas com a condição da pele e do cabelo. Outro sintoma é boca seca após o acordar, combinada com o característico hálito azedo. Os fatores que prejudicam o equilíbrio interno do nosso organismo são: o stress, o rápido ritmo de vida, a falta de exercício físico, uma má alimentação, o uso das substâncias psicoativas e a desidratação. Muitas vezes acontece que quando o corpo está acidificado, as dietas de redução de peso não têm os efeitos visíveis, por isso antes de começar a dieta deve restabelecer o equilíbrio ácido-base do seu corpo. Este programa é recomendado também para pessoas idosas, pois melhora a qualidade do sono.

5. O que significa quando lemos que Inner Balance ”tua durante 24 horas para manter o equilíbrio ácido-base do corpo”. O que faz este produto exatamente? Este suplemento ajuda a manter o equilíbrio ácido-base do nosso organismo. O nível ideal do pH do sangue para a maioria dos processos metabólicos é de 7,35-7,45. O equilíbrio ácido-base é o estado no qual a proporção de catiões e aniões nos fluidos corporais, que determina o pH adequado e o curso correto dos processos vitais do corpo, se mantém. As alterações no pH do sangue podem ser perigosas para o seu corpo. O desvio no pH do sangue pode ser perigoso para o organismo tanto se é inferior a 6,8 como se é superior a 7,8. A maioria das pessoas tem um nível de pH baixo (acidificação) devido a erros alimentares, vícios ou excesso de stress diário. Se comer muitos produtos ácidos, (onde se incluem a carne, os hidratos de carbono por ex. açúcar, farinha de trigo, arroz branco, massa, as gorduras, o café, o chá preto, o álcool e a nicotina, pode existir no nosso organismo um excesso de resíduos ácidos do metabolismo. Isso provoca a acidificação do sangue, o que favorece o desenvolvimento de doenças. O nível de ácidos no sangue pode aumentar, principalmente devido ao stress permanente, a pressa, os programas de emagrecimento, o uso excessivo de medicamentos, a falta de exercício ou uma atividade física demasiado intensa. Inner Balance encarrega-se de manter o pH do sangue, dentro do limite ideal, eliminando o desconforto associado com a acidificação do corpo.

6. O equilíbrio ácido-base é muito importante para o nosso organismo. Porquê?

Uma ligeira alteração no pH do sangue pode ser perigosa. O nível ideal é de 7,35-7,45. Um nível do pH baixo pode resultar em consequências graves para a saúde. Os seus rins, pulmões, pele, músculos e ossos podem ser mais vulneráveis, nestes casos.

7. Como posso apoiar a desacidificação do meu organismo?

Ter hábitos saudáveis, como por exemplo, beber cerca de 2,5 litros de água todos os dias, comer alimentos alcalinizantes (como vegetais de folha verde, frutas frescas, nozes, sementes e óleos saudáveis), faça exercício diariamente e claro, inclua os suplementos na sua dieta.

8. Que edulcorantes contém este produto?

O produto contém aspartame e acesulfame. Todas as substâncias utilizadas nos nossos suplementos são legalmente permitidas, de acordo com o regulamento da UE sobre aditivos alimentares (que substâncias podem ser utilizadas e em que quantidades).

9. Durante quanto tempo devo tomar o suplemento Inner Balance para conseguir o efeito desejado? Como posso saber se o efeito foi alcançado?

Uma embalagem do Inner Balance é suficiente para um mês, mas recomendamos que o tome durante 3 meses. Geralmente, o tempo de utilização depende do nível de acidificação do organismo. Os sinais de melhoria do nosso valor de pH serão: melhor humor, mais energia para trabalhar e mais vigor (veja os sintomas no ponto 4 e faça o teste de acidificação em nutricode.fmworld.com). Os primeiros efeitos positivos podem ser visíveis depois de tomar este suplemento durante uma semana, se bem que o normal será após cerca de um mês.

10. Posso tomar Inner Balance em simultâneo com medicamentos?

Neste caso, deve consultar o seu médico.

11. Quais são as contraindicações ao usar este programa?

As possíveis contraindicações, devem ser determinadas por um médico que conhece o paciente e os medicamentos que ele toma.

12. Como devo tomar o suplemento Inner Balance?

Dissolver uma saqueta num copo (200 ml) de água. Tomar uma saqueta duas vezes por dia. À noite deve tomar duas cápsulas com muita água (pelo menos 1 copo). Não deve exceder a dose diária recomendada. Este suplemento é destinado a adolescentes e adultos.

13. Sei que devo tomar 2 saquetas por dia. Mas quando as devo tomar?

O melhor é tomar uma saqueta de manhã e outra à noite.

14. As saquetas devem ser tomadas antes ou depois das refeições?

É indiferente. As saquetas podem ser tomadas antes ou depois das refeições.

15. Qual deve ser a temperatura da água para dissolver o pó das saquetas?

O conteúdo da saqueta deve ser dissolvido em água fria ou morna, de preferência fervida (não mineral).

16. Qual é o sabor das saquetas Inner Balance?

O pó das saquetas Inner Balance tem sabor a laranja.

17. As cápsulas para a noite devem ser tomadas antes, depois ou durante as refeições?

É indiferente. As cápsulas podem ser tomadas antes ou depois das refeições.

18. O que devo fazer se me esquecer de tomar uma cápsula à noite?

Se se esquecer de tomar uma cápsula à noite, não se preocupe. Tome a próxima dose na noite a seguir, à hora habitual. Não deve tomar uma dose a dobrar para compensar a dose que se esqueceu de tomar.

19. O que acontece se uma pessoa cujo organismo não esteja acidificado, tomar este suplemento?

Não se preocupe. O produto irá simplesmente fornecer ao seu organismo as vitaminas e minerais, que estão contidos no produto.

20. Existem testes de pH no sangue? Como verifico o meu pH?

Não precisa verificar o pH do sangue. Se o nosso organismo está acidificado, os sintomas como a fadiga, nervosismo, inchaço, retenção de água no organismo, são facilmente reconhecidos. Recomendamos que faça um teste gratuito, disponível na página nutricode.fmworld.com.

21. O suplemento Inner Balance é adequado para vegetarianos e veganos?

Não, o suplemento Inner Balance não é adequado para vegetarianos e veganos.


SLIM EXTREME

1. Quais são as características do suplemento Slim Extreme?

Nutricode Slim Extreme é uma composição de ingredientes que apoiam a perda de peso corporal, reduzindo o apetite. O seu sistema único “All day weight control” foi desenvolvido para pessoas que desejam reduzir o peso de uma forma racional. O produto também permite preservar uma pele bonita durante o uso de dietas de emagrecimento.

2. Em que formato está disponível Slim Extreme?

A embalagem de Slim Extreme contém dois frascos com 90 comprimidos cada e dois tubos com 15 comprimidos efervescentes cada.


Os comprimidos revestidos são baseados num ingrediente inovador, uma fibra vegetal conhecida como o glucomanan, que quando combinado com uma dieta baixa em calorias, promove a perda de peso. O crómio ajuda a manter níveis normais de glicose no sangue, reduzindo a vontade de comer doces e o desejo de petiscar entre as refeições. O zinco é um grande aliado numa dieta equilibrada, uma vez que cuida do metabolismo adequado dos hidratos de carbono, ácidos gordos e macronutrientes, e colabora na síntese adequada de proteínas envolvidas no metabolismo. Por outro lado, o extrato de Garcinia cambogia é uma fonte de ácido hidroxicítrico (HCA), que reduz a conversão dos hidratos de carbono em gordura corporal. Os comprimidos efervescentes são o complemento perfeito para uma dieta emagrecimento: uma vez que contém um conjunto de vitaminas e minerais cuidadosamente selecionadas para manter a pele bonita. A vitamina C estimula a síntese de colagénio, uma proteína indispensável para o funcionamento normal da pele. A biotina cuida do metabolismo energético e macronutrientes, juntamente com a vitamina B2 (riboflavina), que ajuda a manter uma pele saudável. O cobre é responsável pela pigmentação adequada da pele e do cabelo. O cálcio contribui para o funcionamento adequado das enzimas digestivas. Os comprimidos efervescentes também contêm vitamina B1 (tiamina), B6, B12 e ácido fólico, magnésio e potássio.


O objetivo de este suplemento é ajudar na perda de peso, reduzindo o apetite. O sistema único “All day weight control” (controlo de peso durante todo o dia), foi desenvolvido para as todas as pessoas que desejam reduzir o peso de uma forma racional. Por outro lado, os comprimidos efervescentes, repõem as vitaminas e minerais que nos faltam, quando reduzimos a quantidade de alimentos que comemos durante o dia.

5. Que ingredientes são responsáveis pela eficácia de este suplemento?

São o glucomanan e o crómio. Um grande candidato para o papel de um “extensor” da sensação de saciedade é o glucomanan. O glucomanan é um polissacarideo macromolecular, mais concretamente, uma fibra solúvel em água. O nosso organismo não tem a capacidade de “libertar” as ligações das moléculas, por isso o glucomanan que ingerimos não é digerido e passa inalterado pelo trato gastrointestinal até ao cólon. No intestino grosso é fermentado pela flora intestinal. Uma característica especial de glucomanan em pó é a sua capacidade para absorver grandes quantidades de água. Graças à água, o glucomanan expande-se no estômago, enchendo-o, e como resultado, envia um sinal para o centro da saciedade, no hipotálamo do cérebro, indicando que não está com fome. Além disso, graças à motilidade gástrica o gel de glucomanan é misturado com os alimentos, formando uma massa pegajosa, que demora mais tempo a sair do estômago. O resultado? Sentimo-nos saciados, durante mais tempo.O crómio ajuda a manter os níveis normais de glicose no sangue, reduzindo a vontade de comer doces e o desejo de petiscar entre as refeições. A glicose é responsável pela sensação de fome: quando o nível de glicose no sangue diminui, o apetite aumenta e vice-versa: quando o nível de glicose no sangue aumenta, o apetite diminui.

6. Que estudos comprovam a eficácia do glucomanan?

De acordo com o Regulamento n.º 1924/2006 do Parlamento Europeu, todas as informações relativas aos efeitos dos ingredientes dos suplementos alimentares devem ser aprovadas pela Comissão Europeia. Os estudos científicos relativos à sua atividade estão sujeitos à Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA). Dos mais de 160 pedidos de aprovação de declarações relativas à redução do peso corporal, até agora apenas as provas científicas da eficácia do glucomanan (e dos produtos de substituição de refeições especiais) receberam um parecer favorável da EFSA e foram aprovadas pela Comissão Europeia. No caso dos produtos que contêm glucomanan, a afirmação “contribui para a redução do peso das pessoas que utilizam uma dieta baixa em calorias” aplica-se apenas a produtos que contenham 1 grama de glucomanano por dose, o que permite receber uma dose diária de 3 gramas. Este regime de dosagem baseia-se em resultados positivos obtidos de estudos sobre a utilização de glucomanan em pessoas com excesso de peso.Existem muitos estudos que comprovam a eficácia do glucomanan. Na Universidade de Milão foi realizado um estudo em dois grupos de 25 pacientes que sofrem de obesidade grave. Eles participaram nos testes durante 3 meses: um grupo seguiu a mesma dieta baixa em calorias e o outro grupo usou uma dieta e em simultâneo tomou glucomanan (aproximadamente 4 g em 3 doses por dia). Uma análise comparativa dos resultados obtidos em ambos os grupos mostrou que no caso de pessoas que tomavam glucomanan a perda de peso era mais significativa. Assim, verificou-se que os suplementos com glucomanan são particularmente eficazes e bem tolerados, mesmo num tratamento a longo prazo de obesidade grave (Vita PM., Restelli A., Caspani P., Klinger R., “Chronic use of glucomannan in the dietary treatment of severe obesity”, Minerva Med. 1992 Mar; 83(3): 135-9). Outros estudos demonstraram que o uso de glucomanan, por pessoas com sobrepeso, juntamente com uma dieta de baixo teor calórico leva a uma redução da massa corporal de 3 kg por mês em média. (Birketvedt GS. “Experiences with three different fiber supplements in weight reduction.” Med Sci Monit. 2005 Jan; 11(1): PI5-8).

7. Qual é o mecanismo de ação do glucomanan?

O glucomanan expande-se no estômago, enchendo-o, o que resulta no envio de um sinal para o centro da saciedade, no hipotálamo do cérebro, comunicando que já não temos fome. Isto permite reduzir o número e o tamanho das refeições ao longo do dia. Para obter os melhores resultados, os comprimidos devem ser tomados com muita água para que o glucomanan se expanda no estômago. Os efeitos benéficos aparecem se tomar 3 g de glucomanan por dia, em 3 doses de 1 g (3 x 2 comprimidos), com 1 ou 2 copos de água, antes das refeições e sob uma dieta baixa em calorias.

8. Por que é tão importante tomar glucomanan com uma grande quantidade de água?

Ao tomar os comprimidos com glucomanan é necessário respeitar rigorosamente as instruções de utilização, ou seja, deve tomar dois comprimidos com uma grande quantidade de água (1-2 copos). Tomar glucomanan, sem esta quantidade de água pode causar a paralisação do intestino e obstipação, o que pode provocar a necessidade de tomar medicamentos para estimular os movimentos peristálticos do intestino.

9. Devo aumentar a quantidade de água ingerida diariamente (por exemplo, de 2 a 4 litros) enquanto tomo os comprimidos com glucomanan?

Não. A quantidade de água que bebe com os comprimidos faz parte da quantidade diária de água recomendada (2,5 litros).

10. O glucomanan é seguro para diabéticos?

O glucomanan é uma fibra que não é absorvida pelo organismo, unicamente se expande no estômago, portanto, é seguro para os diabéticos. No entanto, todos os diabéticos devem, mesmo quando usar substâncias seguras, controlar o seu nível de açúcar no sangue para eliminar qualquer perigo. Se o nível de açúcar no sangue aumentar, interrompa o uso de este suplemento.

11. Diz-se que o glucomanan pode provocar que o esófago e a garganta se obstruam se for tomado na forma de comprimidos. Como posso evitá-lo?

O glucomanan foi preparado na forma de comprimidos precisamente para que se expanda no estômago. Se seguir as instruções de uso e tomar os comprimidos com uma quantidade suficiente de água, não haverá nenhum problema.

12. É verdade que o glucomanan não deve ser utilizado por mulheres grávidas e em amamentação?

Mulheres grávidas e mulheres em ciclo de amamentação não devem usar uma dieta de redução de peso. Portanto, este suplemento não é recomendado para este grupo de pessoas.

13. O suplemento Slim Extreme pode ser tomado se tomar outros medicamentos?

A fibra pode interferir na absorção com a absorção de alguns medicamentos, incluindo pílulas anticoncecionais. Portanto, deve primeiro tomar o seu medicamento e após 20-30 minutos os comprimidos de glucomanan. Após a ingestão de comprimidos com fibra, deve esperar cerca de uma hora antes de tomar qualquer medicamento. Se toma medicamentos por via oral mais do que uma vez por dia, deve consultar o seu médico antes de tomar Slim Extreme.

14. Quais são as contraindicações ao usar este programa?

Não deve tomar o suplemento Slim Extreme se tomar medicamentos administrados por via oral mais do que uma vez por dia, e se tomar medicamentos para diabetes tipo 2.

15. Podemos perder peso se tomamos só Slim Extreme, mesmo sem fazer dieta nem exercício físico?

Sim, porque uma pessoa que toma Slim Extreme terá uma redução de apetite.

16. Os comprimidos efervescentes também ajudam na redução de peso ou apenas fornecem vitaminas e microelementos para termos uma pele bonita?

A missão dos comprimidos efervescentes é fornecer vitaminas e minerais ao seu corpo, quando existe uma deficiência destes durante uma dieta de perda de peso. Isto também permite manter a sua pele bonita durante o emagrecimento.

17. Que substâncias edulcorantes contém este suplemento?

Este suplemento contém aspartame e acesulfame. Todas as substâncias utilizadas nos nossos suplementos são legalmente permitidas, de acordo com o regulamento da UE sobre aditivos alimentares (que substâncias podem ser utilizadas e em que quantidades).

18. Como devo tomar o suplemento Slim Extreme?

Deve tomar 2 comprimidos 3 vezes ao dia por via oral e com muita água (1 ou 2 copos), para garantir que o produto atinja o estômago. Existe o risco de asfixia para pessoas que têm dificuldade em engolir ou por ingestão com quantidade insuficiente de líquido. No caso dos comprimidos efervescentes, dissolver um comprimido num copo (200 ml) de água e beba-o depios da refeição. Não deve exceder a dose diária recomendada.

19. Os comprimidos de glucomanan devem ser tomados 3 vezes ao dia, com uma grande quantidade de água. Antes ou depois de uma refeição? A que horas?

Os dois comprimidos devem ser tomados antes de cada refeição, para cumprirem a sua função corretamente, expandir-se no estômago, reduzindo o apetite. A hora do dia depende da hora que faça as suas refeições, por exemplo, de manhã, ao meio-dia e à noite.

20. Qual é a melhor hora do dia para tomar um comprimido efervescente? Antes ou depois de uma refeição?

Anconselhamos a tomar antes de ir dormir, depois de uma refeição.

21. Qual é o sabor da bebida feita com os comprimidos efervescentes Slim Extreme?

Os comprimidos efervescentes têm sabor a uva.

22. Qual deve ser a temperatura da água para dissolver o comprimido efervescente?

Deve ser dissolvido em água fria ou morna, de preferência fervida, (não mineral).

23. Durante quanto tempo devo usar o Slim Extreme para ver resultados?

Depende do nível de excesso de peso, da força de vontade da pessoa que quer emagrecer, da dieta de redução de peso utilizada e do exercício físico. Os estudos mostram que o uso de glucomanan em conjunto com uma dieta de baixo teor calórico reduz o peso corporal das pessoas com sobrepeso em média por 3 kg por mês (Birketvedt GS. “Experiences with three different fiber supplements in weight reduction.” Med Sci Monit. 2005 Jan; 11(1): PI5-8).

24. O Slim Extreme pode ser usado durante muitos meses sem uma pausa?

Não existem contraindicações. No entanto, recomendamos usar o programa em ciclos de 3 meses.

25. O Slim Extreme pode ser usado em conjunto com Café funcional METABOLISM ou café PURE GREEN da nossa oferta?

Sim, porque os ingredientes, vitaminas e minerais contidos no Slim Extreme e no café Metabolism e Pure Green são solúveis em água, e não se acumulam no organismo.

26. Como posso aumentar a eficácia do sistema Slim Extreme?

Podemos aumentar a eficácia de este suplemento, com força de vontade, dieta, exercício e uma mudança no estilo de vida, de sedentário para ativo.

27. O suplemento é adequado para vegetarianos e veganos?

Sim, o Slim Extreme pode ser usado por vegetarianos e veganos.


VITALITY BOOST

1. Quais são as principais características do suplemento Vitality Boost?

Vitality Boost é a dose diária de energia para corpo e mente, que o ajudará também a regenerar a sua energia vital. A combinação de ingredientes perfeita, para melhorar o fluxo de energia física e mental durante o dia. Os ingredientes do Vitality Boost (ferro, magnésio, cálcio e extrato de pimenta, que contém piperina) aceleram o metabolismo e facilitam um melhor descanso à noite, o que se traduz num aumento da energia durante o dia.

2. Em que formato está disponível Vitality Boost?

Uma embalagem de Vitality Boost contém 30 saquetas líquidas para tomar durante o dia e 60 comprimidos noite para tomar à noite.


As saquetas para o dia contêm, niacina, ácido pantoténico e riboflavina, reforçados adicionalmente com cafeína que reduz a sensação de cansaço e fadiga. O ácido pantoténico influencia positivamente na eficiência do cérebro. As vitaminas do grupo B apoiam o metabolismo energético (tiamina, riboflavina), cuidam do sistema nervoso (riboflavina, vitamina B6) e ajudam a manter as funções psicológicas adequadas (biotina, vitamina B6). A tiamina é responsável pelo bom funcionamento do coração. A vitamina E ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. Nas saquetas encontramos ácido fólico, vitamina B12, extrato de chá verde e extrato de guaraná. Os ingredientes dos comprimidos para a noite aceleram o metabolismo uma vez que facilitam o descanso à noite, o que se traduz no aumento de energia para durante o dia. O crómio ajuda a manter os níveis normais de glicose (açúcar) no sangue e contribui para o correto metabolismo de macronutrientes. O magnésio ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico. O selénio cuida do sistema imunológico e ajuda a proteger as células do stress oxidativo. O ferro participa no transporte de oxigénio no organismo. O cobre contribui para o metabolismo energético adequado. O zinco auxilia o correto metabolismo dos hidratos de carbono e ácidos gordos, enquanto que, a piperina de pimenta preta facilita a digestão e a absorção de nutrientes. Os comprimidos para a noite também contêm vitamina B6, B12, C, D, E e K, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, riboflavina, tiamina, biotina, iodo, molibdénio, cálcio, manganês e fósforo.


Vitality Boost é a dose diária de energia para o corpo e a mente, por isso é recomendado para aquelas pessoas que se sentem cansadas, desejam recuperar a sua vitalidade e aptidão psicofísica, desportistas e estudantes. Este suplemento é recomendado especialmente para os jovens e pessoas que trabalham muito. Os sintomas de falta de energia são a fadiga de manhã, desconcentração, desistir das atividades planeadas com antecedência, sentir sono durante o dia, etc.

5. O que significa a expressão ”100% LIFE POWER FORMULA” que aparece na embalagem?

Significa que os ingredientes do suplemento causam um aumento no nível de energia física e mental.

6. Vitality Boost tem um efeito imediato, como uma bebida energética? Quanto tempo devo tomá-lo para ver os resultados?

Os efeitos de Vitality Boost deviam ser imediatos, porque este suplemento contém 50 mg de cafeína sintética, ou seja, a mesma quantidade de uma chávena de café. A cafeína sintética, como o café, vai acordá-lo rapidamente. Uma vantagem adicional de este produto é o extrato de guaraná, que contém cafeína natural, que é libertada posteriormente e mantém o efeito energizante do produto por mais tempo.

7. Que edulcorantes contém as saquetas Vitality Boost? E em que quantidade?

O produto contém sucralose e neohesperidina. Todas as substâncias utilizadas nos nossos suplementos são legalmente permitidas, de acordo com o regulamento da UE sobre aditivos alimentares (que substâncias podem ser utilizadas e em que quantidades).

8. A cafeína contida no Vitality Boost aumenta a pressão arterial? Pessoas com pressão alta podem usar este produto?

A cafeína contida no Vitality Boost tem um efeito similar à cafeína contida no café, então, tudo depende do organismo de cada pessoa. As pessoas com hipertensão devem consultar o seu médico antes de usar este suplemento e ter alguma precaução ao tomá-lo.

9. Devo reduzir a quantidade de café que bebo, quando estou a tomar Vitality Boost?

Pode reduzir esta quantidade, para menos uma chávena de café por dia.

10. Quais são as propriedades dos extratos de chá verde e guaraná contidos no produto?

O guaraná contém cafeína natural, que é responsável pelo efeito energizante do suplemento. O extrato de chá verde estimula e refresca, devido ao alto teor de cafeína, age da mesma maneira que o contido no café. A cafeína aumenta as capacidades mentais e físicas do corpo e elimina a sensação de sonolência, fadiga e exaustão. Além disso, facilita a aprendizagem e melhora a capacidade de associação.

11. Como devo tomar o suplemento Vitality Boost?

Deve tomar uma saqueta líquida por via oral uma vez por dia. À noite, deve tomar 2 comprimidos com água. Não exceder a dose diária recomendada.

12. O conteúdo da saqueta deve ser tomado com água?

A saqueta contém líquido pronto-a-beber, não precisa de tomá-lo com nada. No entanto, tomá-lo com água ou sumo não é contraindicado (com exceção de sumo de toranja, que não se pode beber, se tomar suplementos e medicamentos).

13. A que horas do dia devo tomar a saqueta? Antes ou depois de uma refeição?

O melhor momento para usar a saqueta é de manhã. É irrelevante se tomar antes ou depois do pequeno-almoço.

14. Que sabor tem o líquido contido numa saqueta Vitality Boost?

O líquido das saquetas, tem sabor a laranja.

15. Quantas horas antes de me deitar devo tomar os comprimidos Vitality Boost? Antes ou depois de jantar?

Para aumentar o metabolismo graças ao extrato de pimenta contido no comprimido é melhor tomar o produto após o jantar, um pouco antes de ir dormir.

16. O Vitality Boost pode ser combinado com medicamentos?

Não com todos os medicamentos, pois contêm uma grande quantidade de cafeína. Se tiver dúvidas, deve consultar o seu médico.

17. Quais são as contraindicações para usar este programa?

As pessoas hipertensas devem ter alguma precaução ao tomar este suplemento.


Somente as saquetas líquidas do Vitality Boost são adequadas para vegetarianos e veganos.


HAIR SKIN NAILS

1. Quais são as principais características do suplemento Hair Skin Nails?

Hair Skin Nails é a composição perfeita de ingredientes para cabelos fortes e brilhantes, pele aveludada e unhas saudáveis..

2. Qual é o formato disponível de Hair Skin Nails?

A embalagem contém 56 comprimidos.


Recomendamo-lo para todas aquelas pessoas, que desejam fortalecer os seus cabelos e unhas e desejam ter uma pele bonita. O suplemento pode ser usado por homens e mulheres.

4. O que significa ”Fórmula Pro-Beauty” e o que contém?

A fórmula Pro-Beauty é uma composição de 5 ingredientes (cobre, zinco, ferro, vitamina E e extrato de romã) que ajudam a manter um cabelo, pele e unhas bonitas. O cobre contribui para uma correta pigmentação dos cabelos, o ferro promove um crescimento capilar adequado, o zinco fortalece as unhas, assim como a vitamina E e o extrato de romã com propriedades antioxidantes.

5. Este suplemento contém outros ingredientes que são importantes para a condição do cabelo, pele e unhas?

Sim, Hair Skin Nails também contém levedura seca, vitaminas A, B2, B6, B12, C e D, biotina, niacina, tiamina e aminoácidos de enxofre: L-cisteína e L-metionina. Todos têm um efeito positivo sobre o cabelo, pele e unhas.

6. Como devo tomar este suplemento?

Deve tomar um comprimido por dia, por via oral, com água.

7. Em que momento do dia devo tomar o comprimido? Antes ou depois de uma refeição?

O comprimido pode ser tomado a qualquer altura do dia. Não é relevante se tomar antes ou depois de uma refeição.

8. Qual é a função dos concentrados de maçã, groselha preta e rabanete, que estão contidos no Hair Skin Nails?

São corantes naturais.

9. Este suplemento contém levedura de cerveja. Não piora no caso de existirem infeções fúngicas, etc?

Pelo contrário: levedura é uma rica fonte de vitaminas B, que age contra esse tipo de problemas.

10. O que são L-cisteína e L-metionina contidas no suplemento e que efeitos têm?

A L-cisteína e L-metionina protegem o organismo contra a influência de efeitos negativos do meio ambiente. A L-cisteína forma as ligações dissulfureto - um dos fatores que determina a estrutura terciária das proteínas. Protege as células do cabelo, pele e unhas dos efeitos nocivos dos radicais livres, o que retarda o processo de envelhecimento. Além disso, formam parte da queratina - o principal componente do cabelo e unhas.

11. Por que é que este suplemento contém pouca quantidade de biotina, que é agora tão popular? Esta quantidade é suficiente para alcançar o resultado desejado?

Há cerca de 4 anos, a dose diária recomendada (DDR) para a biotina foi reduzida de 150 g/dia para 50 g/dia, ou seja, 3 vezes. Foi provado que não há deficiência desta vitamina no corpo humano, devido ao seu alto teor na dieta. A deficiência de vitamina H é um fenômeno raro. É observado principalmente em pacientes hospitalizados, que são alimentados artificialmente ou que passam por um longo prazo com a ingestão de antibióticos e sulfonamidas, que inibem o crescimento de bactérias que produz esta vitamina no corpo. A quantidade de vitaminas e sais minerais necessárias para alcançar os efeitos desejados são apenas 15% de DDR. No suplemento Hair Skin Nails a biotina foi combinada com outros ingredientes, de forma a alcançar uma maior eficácia na melhoria da condição do cabelo, pele e unhas.

12. Que edulcorante contém o suplemento? E em que quantidade?

Este suplemento não contém edulcorantes.

13. Durante quanto tempo devo tomar Hair Skin Nails para ver os resultados?

Tudo depende da condição da nossa pele, cabelo e unhas. Geralmente, os efeitos são visíveis depois de 2 e 4 semanas a tomar este suplemento.

14. Este suplemento pode ser tomado em simultâneo com medicamentos?

Depende do medicamento. Se tiver dúvidas, consulte o seu médico.

15. Quais são as contraindicações para usar este suplemento?

Não há contraindicações para usar este suplemento. Se tiver dúvidas, consulte o seu médico.

16. Posso tomar Hair Skin Nails durante vários meses, sem fazer pausas?

Como no caso de outros suplementos, recomendamos tomar Hair Skin Nails durante 3 meses e em seguida, fazer uma pausa de um mês.

17. O suplemento é recomendado para a queda de cabelo ou apenas para cuidar da saúde e da condição do cabelo?

Este suplemento é recomendado também para a queda de cabelo e para estimular o crescimento de cabelo novo.

18. As unhas e os cabelos voltarão ao “estado” que estavam, quando eu parar de tomar o suplemento?

Depende da causa da fragilidade das unhas e enfraquecimento do cabelo. Se as causas eram externas e deixaram de existir, entretanto, não devem voltar ao mesmo estado. No entanto, se são associados a alguma doença, infelizmente, depois de algum tempo, a má condição do cabelo e unhas pode voltar a ocorrer.


Não, Hair Skin Nails não é adequado para vegetarianos e veganos.


IMMUNO

1. Quais são as características do suplemento Immuno?

O Immuno é 100% vitamina C natural derivada de extratos naturais de acerola. A acerola é também conhecida como a cereja dos Barbados. É uma superfruta com 30 vezes mais vitamina C do que um limão. A rosa selvagem também é rica em bioflavonóides, que são antioxidantes naturais. A ingestão regular de vitamina C ajuda a cuidar da imunidade. É especialmente recomendada para as pessoas que treinam ou realizam trabalhos físicos. Tem um efeito benéfico sobre os dentes, pele, ossos e sistema nervoso e protege as células de stress oxidativo.

2. Qual é o formato disponível de este suplemento?

Este suplemento está disponível na forma de pastilhas – uma embalagem contém 60 pastilhas.

3. Quais são os principais ingredientes de este suplemento?

O Immuno contém o extrato de acerola, rico em vitamina C e rosa selvagem em pó.


Este suplemento é recomendado para as pessoas que desejam aumentar a sua imunidade (defesas).

5. O que diferencia Immuno de outros suplementos com vitamina C de acerola?

A principal vantagem deste suplemento é a origem natural da vitamina C que contém. A grande maioria dos suplementos disponíveis no mercado, mesmo aqueles com acerola, contêm vitamina C sintética.

6. Qual é a vantagem da origem natural da vitamina C, contida no Immuno?

As vitaminas naturais são sempre acompanhadas por outras substâncias benéficas, como bioflavonóides, pigmentos naturais, etc. Estes compostos naturais melhoram a atividade de vitaminas e minerais de origem natural. Por isso, as vitaminas naturais funcionam melhor do que as artificiais (sintéticas).

7. A vitamina C contida no suplemento é levogira?

O Immuno contém ácido L-ascórbico, que é a forma ativa da vitamina C. O ácido L-ascórbico é geralmente chamado de ”levogira”, no entanto, há também um ácido D-ascórbico (também conhecido como vitamina dextrogira), mas não é a forma ativa de vitamina C, por isso não é usada em suplementos. Todos os suplementos, seja com vitamina C natural ou artificial, contêm a vitamina ativa, levogira.

8. Como devo tomar o suplemento Immuno?

Deve tomar 2 pastilhas por dia por via oral. Dissolver lentamente na boca.

9. As pastilhas Nutricode Immuno, têm um aspeto e sabor como um rebuçado. Posso comê-las sem limite?

Não deve exceder a dose diária recomendada. O consumo excessivo pode ter um efeito laxativo.

10. Posso tomar as pastilhas uma após a outra ou devo fazer uma pausa entre elas?

É melhor tomar as pastilhas com uma pausa entre elas, tomar uma de manhã e outra à tarde.

11. Devo tomar as pastilhas antes ou depois de uma refeição?

É irrelevante, porque as pastilhas têm um sabor doce, recomendamos tomá-las depois de uma refeição.

12. Qual é o sabor das pastilhas Immuno?

As pastilhas têm sabor a cereja e acerola.

13. Que edulcorantes estão contidos no produto? E em que quantidade?

O produto contém isomalte e glicosídeos de esteviol. Todas as substâncias utilizadas nos nossos suplementos são legalmente permitidas, de acordo com o regulamento da UE sobre aditivos alimentares (que substâncias podem ser utilizadas e em que quantidades).

14. Por que o isomalte e os glicosídeos de esteviol são usados como adoçantes no Immuno?

Para obter um sabor melhor. Os glicosídeos de esteviol deixam um sabor metálico na boca, não apreciado por todos, por isso, adicionamos isomalte.

15. Os glicósidos de esteviol utilizados no suplemento são produzidos apenas a partir de estévia ou também de outras plantas?

Os glicósidos de esteviol contidos no Immuno vêm apenas de Stevia rebaudiana.

16. O pó de rosa selvagem no suplemento também contém vitamina C, ou tem uma propriedade diferente?

Esta planta também contém vitamina C e, portanto, foi incluída no produto. No entanto, devido ao facto de não ser um extrato normalizado, o teor de vitamina C não pode ser claramente determinado. Por isso, não está indicado na embalagem. Garantimos que uma fonte adicional de vitamina C não causará uma sobredosagem desta vitamina.

17. Porque há dois valores indicados na embalagem, na tabela, no ponto sobre ”extrato de acerola, vitamina C” e o DDR refere-se a apenas um deles?

O primeiro valor refere-se ao teor de extrato de duas pastilhas, e o segundo - ao teor de vitamina C neste extrato.

18. Que estudos mostram que a vitamina C influencia a imunidade e pode ser usada no decurso de doenças?

Existem muitos estudos e publicações científicas sobre a vitamina C. Dos mais recentes podemos destacar entre outros:• Anderson R, 2004. Vitamin C. In: Diet and human immune function. Hughes DA, Darlington G, Bendich A (eds.). Humana Press, Totowa, NJ, 133–148,• Bässler KH, Golly I, Loew D, Pietrzik K, 2002. Vitamin-Lexikon für Ärzte, Apotheker und Ernährungswissenschaftler. Urban & Fischer, München,• Bohmer JA, Sellhaus B, Schrage NF, 2001. Effects of ascorbic acid on retinal pigment epithelial cells. Curr Eye Res, 23, 206–214,• Chandra RK, 2002. Influence of multinutrient supplement on immune responses and infection-related illness in 50–65 year old individuals. Nutrition Research, 22, 5–11,• Chandra RK, 2002. Nutrition and the immune system from birth to old age. Eur J Clin Nutr, 56 Suppl 3, S73-76. 158,• ERNA (European Responsible Nutrition Alliance), 2004. Vitamin C Fact sheet,• Douglas RM, Hemila H, D’Souza R, Chalker EB, Treacy B, 2004. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev,• Galli F, 2005. Vitamin C, vitamin E and immune response. J Nutr Biochem, 16, 257; author reply 258.

19. Em que meses e durante quanto tempo devo tomar as pastilhas para aumentar a minha imunidade e proteger-me contra as constipações?

É recomendado usar Immuno desde o início do outono até à primavera.

20. O suplemento pode ser tomado em simultâneo com medicamentos?

As possíveis interações da vitamina C com outras substâncias são mais benéficas para o corpo do que tomar apenas outras substâncias, por exemplo, o produto aumenta a absorção de ferro e a redução da toxicidade de metais pesados. Se tiver dúvidas, deve sempre consultar um médico.

21. Existem contraindicações ao uso do suplemento?

Deve tomar precauções no caso de nefrolitíase, mas este aplica-se em doses mais elevadas de ácido ascórbico.


Sim, o Immuno pode ser usado por vegetarianos e veganos.

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