shekinah obs: cardápio sujeito à alteração de acordo com...

Shekinah

*OBS: Para informações extras deste cardápio, favor seguir como base o padrão alimentar da escola proposto pela Nutricionista referente à idade do aluno *Qualquer dúvida, favor entrar em contato com a Nutricionista da escola por e-mail: [email protected]

Nutricionista: CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES - CRN 12245 OBS: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância

CARDÁPIO INFANTIL – JULHO/AGOSTO/SETEMBRO 1º e 3º Semanas

Obs: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância

CARDÁPIO INFANTIL – JULHO/AGOSTO/SETEMBRO 1º e 3º Semanas


Nutricionista: CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES - CRN 12245 Obs: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância

SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA

LANCHE DA MANHÃ E TARDE

Lanche Crocante Bolacha cream craker

integral com queijo

Bebida: Suco de Frutas Natural (sem açúcar)

Fes�val das frutas Piquenique de frutas

com aveia e mel

Bebida: Chá caseiro de ervas ou de frutas (sem açúcar)

Lanche da Vovó Bolo Caseiro

(banana/laranja/coco/ limão)

Bebida: Suco de Frutas

Misto Natural (sem açúcar)

Lanche Delicioso Bolacha doce simples

Complemento opcional: geléia caseira de goiaba vermelha (sem açúcar)


Lanche Diver�do Pão caseiro de cenoura Complemento opcional:

requeijão

Bebida: Suco de Frutas Natural com legumes (sem açúcar)

ALMOÇO

Arroz e Feijão

Ensopadinho de carne moída caipira (com batata-

doce, milho e mandioca)

Salada Alface com lâminas de

rabanete

Sobremesa Fruta

Arroz e Feijão enriquecido com

inhame Iscas de frango refogada

Jardineira de Legumes (batata, vagem e chuchu)

Salada

Folhas mistas

Sobremesa Gela�na

Arroz e Feijão Preto

Carne de panela desfiada Farofa caseira de legumes

variados

Salada Vinagrete light

Sobremesa Fruta

Macarrão ao molho vermelho natural ao sugo com abóbora e inhame e frango desfiado

Acompanhamento opcional: queijo ralado

Salada Repolho com cenoura

Sobremesa

Gela�na

Arroz e Feijão

Cação ao molho vermelho com salsinha e orégano

Refogado misto de legumes variados

Salada Escarola com tomate

Sobremesa

Fruta

PRÉ JANTAR

Sopa de carne moída,

arroz, cenoura, vagem, inhame e escarola

Sopa de frango desfiado, fubá, beterraba, brócolis e repolho

Sopa de carne desfiada, macarrão, batata, aipo,

legumes variados e acelga

Sopa de frango desfiado, batata-doce, abobrinha,

berinjela e espinafre

Sopa de carne moída, arroz,

cará, chuchu, mandioca e folhas mistas verdes

Shekinah CARDÁPIO INFANTIL – JULHO/AGOSTO/SETEMBRO2º e 4º Semanas



CARDÁPIO Infan�l - JULHO/AGOSTO/SETEMBRO

2º e 4º Semanas


Nutricionista: CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES - CRN 12245 Obs: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância


LANCHE DA MANHÃ E

TARDE

Lanche Crocante Torrada integral

Complemento: patê de requeijão com orégano



com farofa de granola e mel



(banana/laranja/coco/limão)

Bebida: Suco de Frutas Misto Natural (sem açúcar)

Lanche Nutri�vo Tostadinho crocante caseiro

recheado com frios e orégano


Lanche Saboroso Bisnaguinha crocante na

chapa

Bebida: Suco de Frutas com vegetais – Natural

(sem açúcar)

ALMOÇO

Arroz e Feijão

Ovos mexidos com abobrinha, chuchu,

brócolis, cenoura ralados e orégano

Salada

Couve com tomate

Sobremesa Fruta

Arroz e Feijão enriquecido

com espinafre Ensopadinho de carne moída

Mix de verdura refogada

Salada Pepino com abobrinha ralada

Sobremesa

Gela�na

Arroz e Feijão preto

Tirinhas de frango desfiada com cebola e tomate

Creme de abóbora com cenoura

Salada

Salada Mix

Sobremesa Fruta

Macarrão ao molho

vermelho natural enriquecido com beterraba

e carne desfiada Acompanhamento opcional:

queijo ralado

Salada Acelga com cenoura ralada

Sobremesa

Gela�na

Arroz e Feijão

Iscas de fricassê de frango (molho branco)

Batata e chuchu ao azeite e salsa ao forno

Salada

Beterraba ralada

Sobremesa Fruta

PRÉ JANTAR

Sopa de frango desfiado,

macarrão, beterraba, mandioquinha, brócolis e

couve


vagem, inhame, aipo, berinjela e mostarda


macarrão, batata, abobrinha, couve-flor e escarola

Sopa de carne desfiada,

mandioca, mix de legumes variados, cenoura e repolho


fubá, abóbora, mandioquinha, chuchu e

salsão

Shekinah CARDÁPIO INFANTIL – JULHO/AGOSTO/SETEMBRO 5ª Semana



CARDÁPIO Infan�l - JULHO/AGOSTO/SETEMBRO

5ª Semana

*OBS: Para informações extras deste cardápio, favor seguir como base o padrão alimentar da escola proposto pela Nutricionista referente à idade do aluno

*Qualquer dúvida, favor entrar em contato com a Nutricionista da escola por e-mail: [email protected] Nutricionista: CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES - CRN 12245

Obs: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância


LANCHE DA MANHÃ E TARDE

Lanche Crocante Biscoito de polvilho



com aveia e mel



(maçã/ cenoura/ milho/ pão de ló)


Lanche Saboroso Pão sovado com queijo


Lanche Diver�do Pão de forma integral

Complemento opcional: patê rosa (requeijão com

beterraba) Bebida: Suco de Frutas Natural

com legumes (sem açúcar)

ALMOÇO

Arroz e Feijão Carne louca com tomate e

abobrinha picados Mix de verdura refogada

Salada: Folhas com cenoura ralada

Sobremesa

Fruta

Arroz e Feijão enriquecido com espinafre

Cubinhos de frango ao molho vermelho natural

Polenta cremosa

Salada: Beterraba ralada

Sobremesa

Gela�na

Arroz e Feijão Preto Ensopadinho de carne

Farofa caseira com batata e chuchu raladinho

Salada: Mix verde

Sobremesa

Fruta

Macarrão ao molho vermelho natural ao sugo com legumes variados e

frango desfiado Acompanhamento opcional:

queijo ralado

Salada Pepino com abobrinha

ralada

Sobremesa Gela�na

Arroz e Feijão Escondidinho de carne moída

com purê de batata

Salada Alface com milho

Sobremesa

Fruta

PRÉ JANTAR


arroz, grão-de-bico, mandioca, chuchu, berinjela

e escarola


macarrão, feijão, mandioquinha, couve-flor,

cará e mix de verduras


fubá,ervilha par�da, abóbora, vagem, beterraba

e couve


macarrão, feijão branco, cenoura, batata-doce,

brócolis e acelga


len�lha, aipo, abobrinha, mandioquinha e folhas mistas

verdes

shekinah obs: cardápio sujeito à alteração de acordo com...

Documents