seu coracao novaedicao
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Pssiiiuuu! Pode me Pssiiiuuu! Pode me dar um minuto de dar um minuto de
sua atenção?!sua atenção?!
Gostaria de me Gostaria de me apresentar...apresentar... Sou seu amigo Sou seu amigo
do peito, do peito, o o Coração!Coração!
Vou falar um pouco de mim... Afinal, bons
amigos precisam se conhecer!
Sou um pequeno órgão muito importante!Sou um pequeno órgão muito importante!Do tamanho de um punho e pesando 300 gr, sou Do tamanho de um punho e pesando 300 gr, sou
responsável por sua LONGEVIDADE!responsável por sua LONGEVIDADE!
Estou localizado na caixa torácica, levemente Estou localizado na caixa torácica, levemente inclinado para a esquerda e para baixo inclinado para a esquerda e para baixo e sou o e sou o órgão central da circulaçãoórgão central da circulação!!
..
Você já pensou que, para o Você já pensou que, para o sangue circular por todo o seu sangue circular por todo o seu
corpo e levar glóbulos corpo e levar glóbulos vermelhos com oxigênio, vermelhos com oxigênio,
glóbulos brancos que glóbulos brancos que combatem infecções e combatem infecções e
plaquetas que ajudam a plaquetas que ajudam a coagulação... alguém tem que coagulação... alguém tem que
empurrar e puxar? empurrar e puxar?
Esse alguém Esse alguém sou eu! E é um sou eu! E é um trabalho duro! trabalho duro!
Mas não Mas não posso parar...posso parar...
Embora as energias de todos os órgãos sejam Embora as energias de todos os órgãos sejam importantes porque se equilibram umas às outras, eu importantes porque se equilibram umas às outras, eu sou o órgão predileto de todas as culturas!sou o órgão predileto de todas as culturas!
Em todos os idiomas do mundo, Em todos os idiomas do mundo, principalmente no português, principalmente no português,
existem palavras e expressões existem palavras e expressões para designar minha energia para designar minha energia
central e calorosa : central e calorosa :
cordial, cordialidade, cordial, cordialidade, coração de ouro coração de ouro, , entregar-entregar-se, lutar, empenhar-se se, lutar, empenhar-se de todo coraçãode todo coração e e
muitas outras... muitas outras...
Segundo a Tradicional Segundo a Tradicional Medicina Chinesa, sou eu Medicina Chinesa, sou eu
quem governa o quem governa o seu corpo, seu corpo, sua mente e espíritosua mente e espírito..
Além do Além do sanguesangue, eu faço , eu faço circular o circular o chi chi – – a energia da a energia da
vidavida – em seu corpo. – em seu corpo.
O meu chi flui para cima, até O meu chi flui para cima, até o cérebro, e para baixo, o cérebro, e para baixo, equilibrando os órgãos.equilibrando os órgãos.
Sou um órgão Yin e meu Sou um órgão Yin e meu órgão complementar órgão complementar Yang é o Yang é o Intestino Intestino DelgadoDelgado. Estamos . Estamos
associados ao associados ao elemento elemento fogofogo e à e à cor vermelhacor vermelha. .
O nosso O nosso Chi de FogoChi de Fogo é é uma energia expansiva e uma energia expansiva e vigorosa como a energia vigorosa como a energia
do auge do verão, do auge do verão, à sua disposição, à sua disposição, em qualquer idade!em qualquer idade!
O meu O meu chi de fogochi de fogo ativa a ativa a vontadevontade, , alimenta os alimenta os
hormônios e o hormônios e o sistema endócrinosistema endócrino. .
Também Também alimenta as alimenta as artes, a inspiração, a artes, a inspiração, a
criatividade, a força do criatividade, a força do gêniogênio e muitas funções e muitas funções
essenciais para o indivíduo, a essenciais para o indivíduo, a família e a sociedade. família e a sociedade.
Minha energia nutre seu Minha energia nutre seu rostorosto e seus e seus olhosolhos. . É fácil lembrar É fácil lembrar
do rosto de alguém que tenha o meu do rosto de alguém que tenha o meu chichi em em abundância, pois esse rosto apresenta uma cútis abundância, pois esse rosto apresenta uma cútis radiante, corada, olhos brilhantes e cheios radiante, corada, olhos brilhantes e cheios
de vida!de vida!
A Medicina Chinesa me deu um nome pomposo: A Medicina Chinesa me deu um nome pomposo: O Imperador dos Cinco Órgãos VitaisO Imperador dos Cinco Órgãos Vitais! ! É minha função, irradiar a É minha função, irradiar a Energia do Fogo Imperial Energia do Fogo Imperial
do Amordo Amor para seus órgãos, seu corpo e todos os para seus órgãos, seu corpo e todos os seres à sua volta!seres à sua volta!
A resplandecente e A resplandecente e curativa energia de curativa energia de Amor que de mim Amor que de mim emana, provém do emana, provém do
Espírito Universal, Espírito Universal, e está e está sempre disponível e sempre disponível e
ativa! ativa!
Basta invocá-la quando Basta invocá-la quando você precisar! você precisar!
Eu sou a Eu sou a Casa do EspíritoCasa do Espírito e abrigo as melhores e abrigo as melhores energias de todos os energias de todos os
órgãos: órgãos: amor, alegria, amor, alegria, compaixão, coragem, compaixão, coragem,
justiça, mansidão, justiça, mansidão, bondadebondade. .
A presença ou ausência A presença ou ausência dessas qualidades define a dessas qualidades define a personalidade de alguém!personalidade de alguém!
Das pessoas com energia Das pessoas com energia negativa no coração, dizemos negativa no coração, dizemos que são que são sem coraçãosem coração ou têm ou têm o coração fechado, frio, de o coração fechado, frio, de
pedrapedra... ...
A insensibilidade dessas A insensibilidade dessas pessoas em geral, faz com pessoas em geral, faz com
que os outros se sintam que os outros se sintam desencorajados ou abatidos desencorajados ou abatidos
perto delas...perto delas...
Elas são Elas são frias, frias, cruéis, ásperas, cruéis, ásperas, subservientes, subservientes, impacientes, impacientes,
enfadonhas, desprovidas enfadonhas, desprovidas de humorde humor... ...
Insuportáveis!Insuportáveis!
Já as pessoas nas Já as pessoas nas quais minha energia quais minha energia está equilibrada, são está equilibrada, são
cheias de alegria, cheias de alegria, felicidade, felicidade,
espiritualidade, espiritualidade, afabilidade, paciência, afabilidade, paciência,
respeito, cortesia, respeito, cortesia, vivacidade e vivacidade e solicitudesolicitude......
Está interessado em aprender como cuidar de um Está interessado em aprender como cuidar de um órgão órgão nobrenobre como eu? como eu?
Então preste muita atenção: Então preste muita atenção:
CUIDADO COM O CUIDADO COM O ESTRESSE!ESTRESSE!
O viver de forma agitada e sob pressão, com O viver de forma agitada e sob pressão, com excesso de trabalho, responsabilidades e excesso de trabalho, responsabilidades e
preocupações, desequilibra o meu chi e me agride preocupações, desequilibra o meu chi e me agride fisicamente!fisicamente!
Quando o meu Quando o meu chi de fogo chi de fogo está desequilibrado, você está desequilibrado, você terá terá palpitaçõespalpitações, um sintoma-chave em casos de , um sintoma-chave em casos de
excesso ou deficiência; excesso ou deficiência; sudorese sem esforço, sudorese sem esforço, fadiga física e mental, depressão, rosto pálido, ou fadiga física e mental, depressão, rosto pálido, ou doenças envolvendo meus músculos, válvulas ou doenças envolvendo meus músculos, válvulas ou
vasosvasos..
Sintomas da Sintomas da deficiência de fogo deficiência de fogo envolvem envolvem sensação de friagem nos membros ou no corpo sensação de friagem nos membros ou no corpo
inteiro, rosto, língua e lábios arroxeados, inteiro, rosto, língua e lábios arroxeados, sudorese sudorese gelada copiosagelada copiosa, esquecimento, sonhos excessivos,, esquecimento, sonhos excessivos,
respiração muito fraca, estado de respiração muito fraca, estado de letargialetargia..
O O excesso de fogoexcesso de fogo produz sintomas que incluem produz sintomas que incluem rosto e olhos vermelhos, boca seca com desejo de rosto e olhos vermelhos, boca seca com desejo de
grande quantidade de água, lábios vermelhos e grande quantidade de água, lábios vermelhos e possíveis úlceras e dor na língua, sabor amargo na possíveis úlceras e dor na língua, sabor amargo na
boca, urina quente, desassossego, insônia, confusão boca, urina quente, desassossego, insônia, confusão mental, fala dificultadamental, fala dificultada. .
Por isso, quando você vive movido à adrenalinaovido à adrenalina, é viciado em , é viciado em trabalho, tenso, ansioso, preocupado, excessivamente trabalho, tenso, ansioso, preocupado, excessivamente
apegado a dinheiro e bens materiais, apegado a dinheiro e bens materiais,
Como eu sou o lar do espírito e rejo sua mente, preciso de Como eu sou o lar do espírito e rejo sua mente, preciso de calma e paz para me nutrir e ao sangue.calma e paz para me nutrir e ao sangue.
isso pode isso pode resultar em resultar em desequilíbrios emocionais, desequilíbrios emocionais, comportamentos irracionais, violentos e até em loucuracomportamentos irracionais, violentos e até em loucura!!
E isso pode me destruir fisicamente! E isso pode me destruir fisicamente! Os hormônios do estresse endurecem minhas artérias, Os hormônios do estresse endurecem minhas artérias,
aumentam o colesterol e a pressão arterial, acumulam aumentam o colesterol e a pressão arterial, acumulam gorduras e plaquetasgorduras e plaquetas (que formam coágulos) (que formam coágulos) nas paredes nas paredes
das artérias, e podem provocar dores em seu peito (angina), das artérias, e podem provocar dores em seu peito (angina), embolia, arteriosclerose coronáriaembolia, arteriosclerose coronária ! !
Nossa sobrevivência ficará definitivamente Nossa sobrevivência ficará definitivamente ameaçada, se você tiver outras doenças do ameaçada, se você tiver outras doenças do
estresse, como o estresse, como o diabetesdiabetes, a , a obesidade e a obesidade e a hipertensãohipertensão,, aliadas a um aliadas a um estilo de vida estilo de vida
pouco saudávelpouco saudável......
Usar drogas, fumar, beber sem moderação, dormir sar drogas, fumar, beber sem moderação, dormir pouco, alimentar-se mal, ser sedentário.pouco, alimentar-se mal, ser sedentário.
O resultado é que, sob pressão e desequilibrado, O resultado é que, sob pressão e desequilibrado, posso me transformar numa verdadeira posso me transformar numa verdadeira
“bomba”! “bomba”!
Doenças cardíacasDoenças cardíacas são fataissão fatais!!
Tenho provocado muitos óbitos, e a maioria por Tenho provocado muitos óbitos, e a maioria por causa do descaso com a saúde, da negligência causa do descaso com a saúde, da negligência
comigo... comigo...
Segundo a Organização Mundial de Saúde, as Segundo a Organização Mundial de Saúde, as doenças cardíacas - doenças cardíacas - infartoinfarto e e insuficiência insuficiência
cardíacacardíaca - matam 15 milhões de pessoas por - matam 15 milhões de pessoas por ano, correspondendo a 30% do total ano, correspondendo a 30% do total
mundial de óbitos!mundial de óbitos!
Eu, Eu, o Imperador da Vida e do Amoro Imperador da Vida e do Amor,,me transformei num vilão, me transformei num vilão, um um problema de saúde públicaproblema de saúde pública mundialmundial
de primeira grandeza! de primeira grandeza!
Mas não apenas aqueles que pertencem ao grupo Mas não apenas aqueles que pertencem ao grupo de risco – de risco – estressados sedentáriosestressados sedentários, , diabéticos, diabéticos,
obesos, hipertensos , fumantes, idososobesos, hipertensos , fumantes, idosos - podem ter - podem ter problemas comigo... problemas comigo...
Qualquer um pode tê-los, Qualquer um pode tê-los, independente da idade ou independente da idade ou
fatores de risco... fatores de risco...
É justamente por isso que É justamente por isso que todas as pessoas, devem todas as pessoas, devem realizar periodicamente realizar periodicamente
exames de avaliação em mim. exames de avaliação em mim. Quanto mais cedo identificado Quanto mais cedo identificado um problema, maiores são as um problema, maiores são as
chances de que eu seja chances de que eu seja tratado com um tratado com um estilo de vidaestilo de vida
adequado.adequado.
Estilo de Vida!Estilo de Vida! Eis o segredo de minha saúde e sua longevidade!Eis o segredo de minha saúde e sua longevidade!
A maneira como você se relaciona consigo mesmo, é A maneira como você se relaciona consigo mesmo, é fundamental!fundamental!
Que tal investir em “Qualidade de Vida”? Que tal investir em “Qualidade de Vida”?
E isso não significa que você deve mudar da E isso não significa que você deve mudar da cidade para o campo, abandonar seu emprego, cidade para o campo, abandonar seu emprego, se aposentar, largar o automóvel ou mudar de se aposentar, largar o automóvel ou mudar de
profissão!profissão!
Comece aprendendo a reduzir o estresse!Comece aprendendo a reduzir o estresse!
A melhor maneira de se opor aos efeitos prejudiciais A melhor maneira de se opor aos efeitos prejudiciais do estresse é do estresse é fazer exercícios físicos como fazer exercícios físicos como
caminhar, nadar, andar de bicicletacaminhar, nadar, andar de bicicleta durante 30 durante 30 minutos por dia. minutos por dia.
Aprender a relaxar e soltar as tensões do seu corpo Aprender a relaxar e soltar as tensões do seu corpo e mente – e mente – massagens e meditaçãomassagens e meditação por exemplo - é por exemplo - é
excelente!excelente!
Quem faz uso dessas práticas regularmente, tolera Quem faz uso dessas práticas regularmente, tolera o estresse muito melhor e não necessita comer o estresse muito melhor e não necessita comer demais, tomar álcool ou comprimidos calmantes demais, tomar álcool ou comprimidos calmantes
para enfrentar as pressões do dia a para enfrentar as pressões do dia a dia!dia!
E se você tem sintomas de desequilíbrios em meu chi, procure um profissional da Tradicional Medicina Chinesa, que dispõe de diversos tratamentos com ervas e acupuntura para me limpar e equilibrar,
vitalizar o sangue, dissipar o calor, tonificar o meu chi, acalmar e despertar o espírito em mim!
Cuidar da cabeça é importante!Cuidar da cabeça é importante!Faça uma terapia e aprenda a Faça uma terapia e aprenda a gostar mais de vocêgostar mais de você, a , a superar o superar o vício em trabalhovício em trabalho ou emoções como ou emoções como frieza, frieza, impaciência, subserviência, depressão, mau humor, impaciência, subserviência, depressão, mau humor,
raiva e mágoaraiva e mágoa! !
Descubra atividades que lhe dêem prazer. Descubra atividades que lhe dêem prazer. Ler um livro, pintar um quadro, bordar,dançar, Ler um livro, pintar um quadro, bordar,dançar,
participar de atividades sociais, participar de atividades sociais, geram bem-estar. geram bem-estar.
Prazer, alegria e bem estar produzem endorfinas, o Prazer, alegria e bem estar produzem endorfinas, o antídoto natural ao estresse!antídoto natural ao estresse!
Use a criatividade e consuma alimentos de todos os Use a criatividade e consuma alimentos de todos os grupos - grupos - cereais integrais, frutas, legumes, carnes cereais integrais, frutas, legumes, carnes brancas, leite e derivadosbrancas, leite e derivados . Mas não esqueça de . Mas não esqueça de
adicionar alimentos de cor vermelha e sabor adicionar alimentos de cor vermelha e sabor amargo, que nutrem o meu chi!amargo, que nutrem o meu chi!
Enfim, faça as pazes com o seu corpo! Enfim, faça as pazes com o seu corpo! Aprenda a amá- lo, respeita- lo, agradecer a Aprenda a amá- lo, respeita- lo, agradecer a
Sabedoria Infinita que nele reside! Sabedoria Infinita que nele reside! Já pensou que Já pensou que você não precisa ter nenhum trabalho não precisa ter nenhum trabalho
para me fazer bater oupara me fazer bater ou fazer o sangue circular?!fazer o sangue circular?!
Enfim, cuide bem de você e de mim! Enfim, cuide bem de você e de mim! Aí certamente continuarei batendo em seu peito, no Aí certamente continuarei batendo em seu peito, no
compasso do amor e da alegria de uma vida compasso do amor e da alegria de uma vida looooonga e feliz!looooonga e feliz!
Obrigado por Obrigado por sua atenção!sua atenção!
O cordial amigo,
Texto adaptado do Método Taoísta de Mantak Chia Texto adaptado do Método Taoísta de Mantak Chia MúsicaMúsica :Koi.wave - :Koi.wave - KitaroKitaro
Criação e FormataçãoCriação e Formatação: OLGA MENDONÇA: OLGA MENDONÇAPsicóloga, Psicoterapeuta Corporal e NaturoterapeutaPsicóloga, Psicoterapeuta Corporal e Naturoterapeuta
ContatoContato: : [email protected]@gmail.com
Visite nosso site e conheça outros órgãos da série:Visite nosso site e conheça outros órgãos da série:http://www.terapeutaolga.com.br/http://www.terapeutaolga.com.br/
Recife, Outubro de 2007Recife, Outubro de 2007