relatorio dos inqueritos

Escola Secundária Jerónimo Emiliano deEscola Secundária Jerónimo Emiliano de AndradeAndrade

dodoAngra do HeroísmoAngra do Heroísmo

Ano lectivo 2008/2009Ano lectivo 2008/2009

Trabalho Elaborado por:Ana Rodrigues

Maria LemosMariana TavaresStefanie Diedrich

1

ÍndiceIntrodução..........................................................................................................................3Corpo do Trabalho.............................................................................................................4Conclusão........................................................................................................................18Anexos.............................................................................................................................19

Anexo 1: Inquéritos.....................................................................................................19

2

IntroduçãoNeste relatório iremos descrever a elaboração, tirar conclusões e fazer reflexões

a partir dos inquéritos realizados à escola, mais especificamente sobre o segundo grupo

dos inquéritos.

Estes inquéritos foram distribuídos a diversas turmas do 10º, 11º e 12º anos, com

o intuito de comparar os hábitos de sono dos alunos e o seu sucesso escolar e verificar a

incidência de alunos matutinos e vespertinos na nossa comunidade escolar. Durante a

elaboração destes inquéritos testes surgiram-nos questões como:

Será que as conclusões tiradas através destes inquéritos são iguais às dos

inquéritos testes?

Será que os alunos foram sinceros na resposta aos inquéritos?

Será que os inquéritos são suficientemente explícitos?

Será que os inquiridos irão entender o objectivo de cada pergunta?

Há alguma relação entre o sucesso escolar e a qualidade de sono?

Será que o nosso horário escolar está adaptado para a maioria dos

alunos?

A metodologia adoptada durante a análise e recolha dos dados destes inquéritos

foi tentar dividir o grupo igualmente e distribuirmo-nos pelas turmas, posteriormente

dividimos os inquéritos igualmente para a distribuição dos dados.

Relativamente ao 2º grupo foi realizado tudo nos prazos previstos, enquanto que

em relação ao 1ºgrupo dos inquéritos apenas analisaremos no 3º período.

3

Corpo do Trabalho

Para distribuir estes inquéritos fomos a algumas turmas em conjunto e a outras

em grupos de duas. Depois dos alunos os preencherem dividimos as turmas pelas

quatro, onde cada uma atribuiu pontuação aos inquéritos dos matutinos/vespertinos,

inserindo seguidamente os dados em tabelas de Excel. A Ana ficou com 10ºE, 12ºB

(alguns alunos estavam a ter aula com outra turma), 11ºA, 10ºD e com 11ºD, Maria

ficou com o 12º B e com o 11ºC, a Mariana ficou com 12ºC, 11ºB e 10ºA e a Stefanie

ficou com 12ºE e 12ºF.

Depois dos dados estarem inseridos, a Mariana elaborou diversos gráficos tanto

para cada turma como em geral. Posteriormente procedeu-se à análise e comparação dos

dados em relação ao segundo gráfico.

Os gráficos que obtivemos foram os seguintes:

10ºA

Nº de Alunos de cada tipo

15

00

60 Nenhum Tipo

DefenitivamenteVespertinoDefinitivamenteMatutinoModeradamenteVespertinoModeradamenteMatutino

4

10ºD

Incidência no Sexo Masculino0

5

00

1 0Nenhum Tipo

DefinitivamenteVespertinoDefinitivamenteMatutinoModeradamenteVespertinoModeradamenteMatutino

Incidência no Sexo Feminino0

1000

5

0 Nenhum Tipo



18

4 000 Nenhum Tipo


5

10ºE

Incidencia no Sexo Masculino

10

3000 Nenhum Tipo


Incidencia no Sexo Feminino

8

1 000 Nenhum Tipo



9

10

6

2 Nenhum Tipo


6

11ºA


3

100

12

Nenhum Tipo



3

100

6

Nenhum Tipo



0000

6

Nenhum Tipo


7

11ºB

Nº de alunos de cada tipo

21

103

3 Nenhum Tipo


Incidência no Sexo Masculino

11

1 0 1 0 Nenhum Tipo


Incidência no Sexo Feminino

1000

2

3 Nenhum Tipo


8

11ºC

Nº de Alunos de Cada tipo

14

00

4 0Nenhum Tipo

DefinitivamenteVespertinoDefinitivamente Matutino

ModeradamenteVespertinoModeradamente Matutino


500

3

0 Nenhum Tipo



9

00 1 0

Nenhum Tipo


9

11ºD


2

0000 Nenhum Tipo



1

0000 Nenhum Tipo



1

0000 Nenhum Tipo


10

12ºB


9

10

6

2 Nenhum Tipo



3

01

3

0 Nenhum Tipo



5

10

3

0 Nenhum Tipo


11

12ºB (alguns alunos estavam a ter aula com outra

turma)


2

00

3

0Nenhum Tipo

DefinitivamenteVespertinoDefinitivamente Matutino

ModeradamenteVespertinoModeradamente Matutino


1

00

1

0 Nenhum Tipo


12

12ºC


Nenhum Tipo


Nº de alunos de cada tipo

15

00

31 Nenhum Tipo



5

00

20 Nenhum Tipo


13

12ºE

Incidência no Sexo Feminino

10

001

1 Nenhum Tipo



13

00

4

1 Nenhum Tipo



1000

4

1 Nenhum Tipo


14

12ºF

Incidência no sexo feminino

3

0000

Nenhum Tipo



7

00

6

0 Nenhum Tipo



2

004

0 Nenhum Tipo


15

Geral


5

00

20 Nenhum Tipo



12680

41

21 Nenhum Tipo



5611

19

7 Nenhum Tipo


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Através da divisão da elaboração destes gráficos, tentámos verificar qual o tipo

de alunos que se pode encontrar no secundário e qual o tipo mais comum tanto nas

raparigas e nos rapazes.

Durante a elaboração destes inquéritos desenvolvemos diversas competências,

tais como utilizar e a metodologia de trabalho de projecto, em que recolhemos e

analisámos informação através dos inquéritos. Também desenvolvemos a competência

de trabalhar em grupo, pois dividimos igualmente as etapas necessárias para a análise

dos dados.

Durante a elaboração destes inquéritos as ferramentas informáticas utilizadas

foram o Word e Excel.

As principais dificuldades apresentadas foram alguns alunos não preencherem

todos os dados pedidos ou as respostas, alguns deram mais de uma resposta, também

alguns professores não deram autorização para a realização de inquéritos.


6320

15

10 Nenhum Tipo


17

ConclusãoAtravés da análise dos gráficos podemos observar que a maioria dos alunos do

secundário da nossa escola são de Nenhum Tipo, ou seja, o seu ciclo biológico em

relação ao sono não funciona melhor de manhã, nem de noite, podendo-se dizer que

funciona melhor a meio do dia. Aparecendo minorias dos outros tipos.

Também observamos que existe uma tendência para os alunos serem

Moderadamente vespertinos, pois é o segundo sector com maior número de alunos. Na

amostra analisada nenhum dos alunos foi definitivamente Matutino.

A escola deve ser um órgão adaptado para todos e não só para alguns, desta

forma as turmas e os horários deveriam ser feitos de modo a que os alunos Matutinos ou

os Vespertinos se sentissem mais adaptados, permitindo que o sucesso escolar fosse

maior. Hoje em dia os horários são maioritariamente adaptados aos matutinos, o que vai

contra as características dos alunos, pois como vimos estes são maioritariamente

Nenhum tipo ou Moderadamente vespertinos.

Podemos também concluir que apesar do grande trabalho que tivemos no geral

os relatórios correram bem. Temos pena da falta de colaboração de alguns alunos da

nossa escola, que levaram a que tivéssemos de anular alguns inquéritos. Também

sentimos que alguns professores tinham alguma relutância em colaborar com os

inquéritos, pois são muitos grupos que lhes tiram tempo de aulas, seria útil que a escola

arranjasse uma solução para este problema, de modo a que os alunos de área de projecto

possam realizar os seus projectos, incomodando o mínimo possível o decorrer normal

das aulas.

Em relação ao primeiro grupo dos inquéritos faremos um novo relatório no

próximo período.

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Anexos

Anexo 1: Inquéritos

Escola Secundária Jerónimo Emiliano de AndradeAngra do Heroísmo

No âmbito da disciplina de Área de Projecto, o grupo «As Sonolentas», pretende comparar os hábitos de sono dos alunos com as notas escolares obtidas.

Os dados destes inquéritos serão confidenciais e não serão divulgados, sendo necessária a identificação para uma posterior comparação com as notas escolares.

Agradecemos a tua sinceridade.

Nome:________________________________ Nº___

Turma___ Ano___ Idade ___

Instruções:1. Lê com atenção cada questão

antes de responderes.2. Responde a todas as questões.3. Selecciona apenas uma

resposta para cada pergunta.4. Responde com a maior

honestidade possível.

Grupo I - Hábitos de Sono

1-Hora média de levantar durante a semana:

a) Antes das 04h00b) Entre 04h00-05h00c) Entre 05h01-06h00d) Entre 06h01-07h00

2-Hora média de deitar durante a semana:

a) Antes das 18h00b) Entre 18h00-19h00c) Entre 19h01-20h00d) Entre 20h01-21h00

e) Entre 07h01-08h00f) Entre 08h01-09h00g) Entre 09h01-10h00h) Depois das 10h00

e) Entre 21h01-22h00f) Entre 22h01-23h00g) Entre 23h01-24h00h) Entre 00h01-01h00i) Entre 01h01-02h00j) Entre 02h01-03h00k) Entre 03h01-04h00l) Depois das 04h00

3-Hora média de levantar durante o fim-de-semana:

a) Antes das 04h00b) Entre 04h00-05h00c) Entre 05h01-06h00d) Entre 06h01-07h00e) Entre 07h01-08h00f) Entre 08h01-09h00g) Entre 09h01-10h00h) Entre 10h01-11h00i) Entre 11h01-12h00j) Entre 12h01-13h00k) Depois das 13h00

4-Hora média de deitar durante o fim-de-semanaa) Antes das 18h00b) Entre 18h00-19h00c) Entre 19h01-20h00d) Entre 20h01-21h00e) Entre 21h01-22h00f) Entre 22h01-23h00g) Entre 23h01-24h00h) Entre 00h01-01h00i) Entre 01h01-02h00j) Entre 02h01-03h00k) Entre 03h01-04h00l) Depois das 04h00

5-Como classificas o teu sono?

a) Muito bom. b) Bom. c) Razoável. d) Mau.e) Muito Mau.

6-Costumas lembrar-te dos sonhos quando acordas?

a) Sempre. b) Muitas vezes.c) Algumas vezes.d) Poucas vezese) Nunca

7-Tens ou já tiveste algum (uns) destes distúrbios do sono? (Podes assinalar mais do que uma resposta)a) Sonambulismo.

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b) Terrores nocturnos (choro brusco, expressões de medo e suores frios).

c) Bricomania (ranger os dentes).d) Soniloquência (falar enquanto se dorme). e) Pesadelos.

f) Movimentos autobalanceamento. (movimentos automáticos da cabeça e de todo o corpo antes de adormecer).

g) Nenhum.h) Outro:___________________

Grupo II – Matutinos e Vespertinos

1) Tendo total liberdade para planificar o teu dia pensando apenas no teu bem-estar pessoal, a que horas te levantarias?a) 05h00 – 06h30 b) 06h31 – 07h45 c) 07h46 – 09h45 d) 09h46 – 11h00 e) 11h01 – 12h00

2) Tendo total liberdade para planificar o teu dia pensando apenas no teu bem-estar pessoal, a que horas te deitarias?a) 20h00 – 21h00 b) 21h01 – 22h15 c) 22h16 – 00h30 d) 00h31 – 01h45 e) 01h46 – 03h00

3) Dependes muito do despertador para acordar de manhã?a) Não dependo. b) Não sou muito dependente. c) Sou razoavelmente dependente. d) Sou muito dependente.

4) Achas fácil acordar de manhã?a) Nada fácil. b) Não muito fácil. c) Razoavelmente fácil. d) Muito fácil.

5) Sentes-te desperto dentro da primeira meia hora depois de acordares?a) Não me sinto desperto. b) Não me sinto muito desperto. c) Sinto-me razoavelmente desperto. d) Sinto-me muito desperto.

6) Durante a primeira meia hora depois de acordares, como classificas o teu apetite?a) Muito mau. b) Não muito mau. c) Razoavelmente bom. d) Muito bom.

7) Sentes-te cansado durante a primeira hora depois de acordar?a) Muito cansado. b) Não muito cansado. c) Razoavelmente em forma. d) Em plena forma.

8) Se não tiveres um compromisso no dia seguinte, a que horas te deitarias em comparação com a tua hora habitual?a) Nunca mais tarde. b) Menos que uma hora mais tarde. c) Entre uma e duas horas mais tarde. d) Mais do que duas horas mais tarde.

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9) Decidiste fazer exercício físico e foi-te sugerido o horário das 07h00 às 08h00 da manhã, duas vezes por semana. Considerando apenas o teu bem-estar pessoal, o que achas de fazer exercício nesse horário?a) Acho que estaria em boa forma. b) Acho que estaria razoavelmente em forma. c) Acho isso difícil. d) Acho isso muito difícil.

10) A que horas te sentes cansado e com vontade de dormir?a) 20h00 – 21h00 b) 21h01 – 22h15 c) 22h16 – 00h45 d) 00h46 – 02h00 e) 02h01 – 03h00

11) Vais ter um teste que dura duas horas que sabes que é mentalmente cansativo, e queres estar no máximo da tua forma. Considerando apenas o teu bem-estar pessoal, qual destes horários escolherias para fazer o teste?a) das 08h00 às 10h00 b) das 11h00 às 13h00 c) das 15h00 às 17h00 d) das 19h00 às 21h00

12) Se te deitasses às 23h00, em que nível de cansaço te sentirias?a) Nada cansado.

b) Um pouco cansado. c) Razoavelmente cansado. d) Muito cansado.

13) Por alguma razão foste dormir várias horas mais tarde do que o costume. Se no dia seguinte não tivesses hora certa para acordar, o que te aconteceria?a) Acordava na hora normal, sem sono. b) Acordava na hora normal, com sono. c) Acordava na hora normal e adormecia novamente. d) Acordava muito mais tarde do que o costume.

14) Se tiveres de ficar acordado das 04h00 às 06h00 para realizar uma tarefa e não tiveres compromissos no dia seguinte, que farias?a) Ia dormir depois de fazer a tarefa. b) Fazia uma sesta antes da tarefa e dormia depois. c) Dormia bastante antes e fazia uma sesta depois. d) Dormia antes de fazer a tarefa.

15) Se tivesses de fazer duas horas de exercício pesado, considerando apenas o teu bem-estar pessoal, qual destes horários escolherias?a) das 8h00 às 10h00 b) das 11h00 às 13h00 c) das 15h00 às 17h00 d) das 19h00 às 21h00

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16) Decidiste fazer exercício físico e foi-te sugerido o horário das 22h00 às 23h00, duas vezes por semana. Considerando apenas o teu bem-estar pessoal, o que achas de fazer exercício nesse horário?a) Acho que estaria em boa forma. b) Acho que estaria razoavelmente em boa forma. c) Acho isso difícil. d) Acho isso muito difícil.

17) Supõe que poderias escolher o teu próprio horário de trabalho e que deverias trabalhar cinco horas seguidas por dia. Imagina que era um serviço interessante e que ganhavas por produção. Que horário escolherias? (Marca, com um circulo, a hora de início)

00h00 01h00 02h00 03h00 04h00 05h00 06h00 07h00 08h00 09h00 10h00 11h00 12h00 13h00 14h00 15h00 16h00 17h00 18h00 19h00 20h00 21h00 22h00 23h00

18) A que hora do dia atinges o teu melhor momento de bem-estar?a) 00h00 – 05h00 b) 05h01 – 08h00 c) 08h01 – 10h00 d) 10h01 – 17h00 e) 17h01 – 22h00 f) 22h01 – 23h59

19) Fala-se em pessoas matutinas e vespertinas (as primeiras gostam de acordar e de se deitar cedo, as segundas de acordar e de se deitar tarde). Com qual dos tipos te identificas?a) Matutino. b) Mais matutino que vespertino. c) Mais vespertino que matutino. d) Vespertino.

FIM

Obrigadas pela colaboração!!!Bons Sonhos!!!

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