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Sumário

Introdução ........................................................................................................................ 5

Perca sua Barriga sem Fazer Dieta ................................................................................... 6

Por que Estou Engordando na Barriga? ............................................................................ 8

Lista dos 10 Piores Alimentos para a Barriga ............................................................... 9

Porque é tão Difícil Perder a Gordura da Barriga (Até Agora!) ...................................... 10

Doenças Causadas pela Gordura na Barriga............................................................... 11

Depressão X Gordura na Barriga .................................................................................... 11

Por que eu Devo Perder Gordura na Barriga? ........................................................... 11

Quais os Benefícios de Perder Barriga? ......................................................................... 12

Grande Segredo Para Perder Gordura na Barriga sem fazer Dieta ................................ 14



Introdução

Este livro está mudando a vida de milhares de pessoas em todo o Brasil. Aclamado por muitos, aqui, você terá acesso ao verdadeiro conteúdo que irá finalmente te ajudar a perder barriga sem fazer dieta. Para muitos um sonho, para outros, a realidade... E para você? Vai continuar sendo um sonho perder sua barriga e ter o corpo que sempre quis ou vai

torna-lo realidade e finalmente viver de bem com a vida?

Tudo está em suas mãos, cabe agora você decidir o que fazer com o seu futuro. Espero poder te ajudar e que você finalmente possa ser feliz novamente. Aproveite todo o conteúdo e decida ser feliz hoje mesmo!



Perca sua Barriga sem Fazer Dieta

Eu sei parece loucura. Perder gordura na barriga e ainda por cima sem fazer nenhuma

dieta parece mentira.

Mas felizmente, não é.

Sabe por quê? Eu sei que você não iria aguentar...

Se sua situação vem de dietas fracassadas ou de um desânimo total com o seu corpo,

para que eu ira sugerir que você entrasse em mais uma dieta heim?

Dietas soam muito comprometedoras...

Não é nada disso o que eu tenho para você. Antes de lhe apresentar o que eu tenho,

gostaria de dizer que me compadeço do seu sofrimento.

Eu sei que você já não aguenta mais se olhar no espelho e ficar triste com o que vê.

Enquanto seus amigos ou amigas exibem seus corpos geneticamente sarados, você...

Bem, você sabe.

Não só por causa da estética, mas por causa de sua saúde também.



Como se esse sofrimento todo não bastasse, você ainda fica se sentindo mal quando

anda na rua.

Parece que todos estão olhando para você... De fato, há um fantasma que assola sua

mente constantemente...

Até quando isso ficará alojado em sua vida?

Até quando você vai se sentir mal por causa do seu corpo e passar vergonha quando te

convidam para ir a uma praia ou tomar um banho de piscina?

E suas roupas? Elas já não caem tão bem em você...

Eu te pergunto: Até quando você vai querer continuar a sofrer com isso? Se você está lendo esta mensagem agora, seja homem ou mulher, adolescente ou adulto, jovem ou velho, não importa! O que eu quero é que você fique bem! Quero que você tenha a mesma experiência que eu tive e que milhares de outras pessoas tiveram e agora vivem o melhor de si! Quero que você desfrute e goze do seu corpo em forma e sem sacrifícios... Quer que eu te conte como? É claro que vou... Vamos lá! Antes de tudo quero começar a dar um pouco de conhecimento breve para você. Quero que você conheça quem são os responsáveis por deixar o seu corpo assim “deformado” e desproporcional... Quero lhes apresentar... A INDÚSTRIA ALIMENTÍCIA!!!



Por que Estou Engordando na Barriga?

Sim. Anos de uma alimentação ruim, de alimentos ruins, resultaram nisso que você

que você vê quando olha para baixo...

Alimentos ruins e altamente processados são um veneno e continuam matando

pessoas lentamente em todo o mundo.

Pessoas compram alimentos que acreditam ser saudáveis e que são vilões em forma

de substâncias que podem ser ingeridas. Eu me recuso a dizer que são alimentos...

Para mim, alimento, é tudo o que provém direto da natureza... Tudo o que é saudável

e não te mata. Até te engorda se comer em excesso, mas não te mata.

Eu vou listar para você os 10 piores alimentos que engordam a barriga para que nunca mais os compre, a não ser que queira se despedir de nós:



Lista dos 10 Piores Alimentos para a Barriga

Margarina - uma vez que existem diferentes tipos, a margarina é uma mistura de água

e óleo vegetal estabilizada pela adição de emulsionantes (produtos que facilitam a

mistura) e cujo teor de gordura pode variar de 10 a 90% em peso.

Refrigerante - os refrigerantes são prejudiciais à saúde, aumentando o risco de

desenvolver certos distúrbios sérios ou até fatais, como diabetes, pressão arterial ou

derrame cerebral.

Sorvete Industrial - esses são feitos de gordura hidrogenada congelada com um pouco

de aromatizante e corante que dão aquele sabor tão especial. São altamente

engordativos.

Açúcar Refinado – de todos, o pior, pois é a base de todos os malefícios para sua

barriga. São altamente cancerígenos e viciam como a cocaína.

Farinha de Trigo - muito engordativos, são carboidratos que fazem você comer muito

mais do que gostaria.

Sucos de Caixinha - essa no quesito mentira deveria ganhar o Oscar. Nada possuem de

saudáveis ou de vitaminas para o corpo, além de muito açúcar refinado.

Leite de Caixinha - alto teor de sódio e estabilizantes. É um veneno para sua silhueta.

Óleo de Soja - Altamente refinados não servem para nada.

Comida Congelada – Se você quiser engordar 2 quilos em uma única vez, vamos lá...

Bolachas Recheada - ricas em açúcar refinado, são considerados calorias vazias.



Porque é tão Difícil Perder a Gordura da Barriga (Até Agora!)

Perder gordura abdominal não é uma tarefa fácil. Além disso, é um sinal de saúde

precária porque o excesso de gordura na barriga é um indicador de problema cardíaco

ou diabetes.

A gordura é distribuída em cada corpo de maneiras diferentes. No entanto, mesmo

com o esporte, é difícil livrar algumas partes do corpo da gordura acumulada.

Segundo os nutricionistas, as gorduras mais difíceis de eliminar são aquelas

acumuladas há muitos anos, as chamamos de "gordura velha".

De fato, hormônios como insulina, hormônios sexuais e cortisol também são

responsáveis pelo acúmulo de gordura.

Esses hormônios desempenham um papel no apetite, metabolismo e distribuição de

lipídios no corpo.

Por outro lado, o estrogênio (hormônio sexual feminino) armazena gordura em

mulheres para prepará-las para a gravidez.

Sem falar nos produtos mencionados acima que desempenham um papel importante

no acúmulo de gordura.

As doenças causadas pela gordura na barriga são muitas e se você não fizer algo

imediatamente, pode correr o risco de ficar doente.



Doenças Causadas pela Gordura na Barriga

As doenças causadas pelo acumulo de gordura na barriga são:

Diabetes tipo 01 e 02;

Apneia do Sono;

Fadiga Crônica;

Mau Humor;

Hipertensão;

AVC;

Câncer;

Problemas Cardíacos;

Problemas Respiratórios;

Depressão.

Todos são muito graves. Mas os médicos consideram a depressão a doença mais grave

causada pela insatisfação de uma pessoa com o seu corpo. Se você está assim, calma!

Iremos te ajudar!

Depressão X Gordura na Barriga

De fato, um corpo obeso e desfigurado, pode causar muita tristeza em pessoas,

principalmente nas mulheres o que causa a depressão.

A depressão é um assunto sério e que não pode ser negligenciado. Ainda bem que

você está aqui!

Ainda bem que está permitindo que nós ajudemos você! Você está prestes a perder

sua barriga sem fazer dieta, sem se matar na academia, sem cirurgia e sem nenhum

milagre!

Por que eu Devo Perder Gordura na Barriga?

Perder gordura na barriga, primeiramente é tudo o que você deseja e precisa neste

momento.

O que você não pode mais é ficar buscando as fontes erradas e pular de dieta para

dieta e ficar frustrado com isso.

É o que eu digo sempre: “Método eficaz, problema resolvido!”

E é isso o que vai acontecer com você! Pode começar a dar adeus à sua barriguinha,

tá?



Gordura na barriga refere-se a gordura ao redor do abdômen. Existem dois tipos de

gordura da barriga:

Visceral: Esta gordura circunda os órgãos de uma pessoa.

Subcutânea: Esta é a gordura que fica sob a pele.

Perdendo essas gorduras você terá mais disposição em sua vida e terá sua autoestima

bem mais elevada.

Quais os Benefícios de Perder Barriga?

1. Você Diminuirá seu Risco de Diabetes Descartar o açúcar no sangue também diminui o risco de desenvolver diabetes, o que

foi claramente demonstrado em pesquisas relacionadas à gordura da barriga.

Esse acúmulo de gordura prejudica a sinalização da insulina, diminui a captação de

glicose pelas células musculares e prejudica a capacidade do fígado de reconhecer

quando deve parar de liberar glicose adicional na corrente sanguínea.

2. Seu Fígado Ficará mais Saudável



O acúmulo excessivo de ácidos graxos no fígado pode causar doença hepática

gordurosa não alcoólica.

Em casos graves, a inflamação do fígado gorduroso pode levar à cirrose ou à formação

de cicatrizes no fígado. A manutenção de um peso saudável é uma das melhores

maneiras de prevenir a doença hepática.

3.Você vai Reduzir sua Pressão Arterial e Risco de Doença Cardíaca Pesquisadores descobriram que até mesmo uma perda de peso de cinco por cento

reduz o risco de doença cardiovascular e melhora a função metabólica geral - e outros

estudos apontam para a gordura da barriga como um culpado em particular quando se

trata de seu risco. Perder peso também pode diminuir sua pressão arterial.

4. Você vai Dormir Melhor A obesidade e o excesso de peso também estão relacionados à condição séria da

apneia do sono, na qual os tecidos moles da garganta se fecham, obstruindo a

respiração.

Perder peso pode ajudar a reduzir o ronco e a apneia do sono, e pode melhorar a

qualidade do seu sono em geral.

5. Você Reduz o Risco de Câncer Ter muita gordura da barriga, independentemente do peso total, está ligada ao câncer

de cólon e reto e, provavelmente, a outras, como o câncer de pâncreas e de mama.



Grande Segredo Para Perder Gordura na Barriga sem fazer Dieta

Eu sei que você já deve ter ouvido falar de muitas coisas por aí. Mas acredite: nada se

compara ao que você está prestes a ver agora!

Dezenas, centenas e milhares de pessoas aprovaram após testarem o método mais

inteligente de perder gordura na barriga sem ter que fazer dieta!

Parece um sonho não é?

Pensar que, não só seu corpo estará de volta, mas sua vida e sua autoestima. De

quebra, sua saúde irá melhorar como nunca!

Você não terá mais que passar vergonha, ou ter que ficar comprando cintas e mais

cintas para esconder sua barriga.

Você não terá mais que ir ao médico por que está com algum tipo de problema de

saúde...

Você finalmente irá sorrir para o seu corpo de novo e poderá fazer coisas que nunca

pensou em fazer.



Sabe aquele jeans que você tanto ama e que há tempos não usa mais? Ou aquele

vestido coladinho que você sempre quis usar, mas tinha vergonha por causa do seu

corpo?

E vocês homens? Estão cansados de serem zombados pelos amigos por causa da

barriguinha saliente?

Quer poder mostrar todo o seu charme na praia e impressionar a mulherada?

Parem ambos de perder tempo!

Vocês precisam fazer alguma coisa agora, pois amanhã, pode ser tarde de mais!

O que eu vou dar a vocês irá mudar suas vidas e o jeito como vocês lidam com a

comida.

Podem apostar!

A partir de hoje a vida de vocês nunca mais será a mesma!

Para ter acesso ao conteúdo completo de como perder barriga sem fazer dieta, clique

aqui e tenha tudo agora mesmo.



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