PLANO DE

ATIVIDADES DE ANIMAÇÃO

SOCIOCULTURAL

2019

“As Emoções e os Sentimentos na transmissão dos Valores”

2

ÍNDICE

1. Plano de Atividades de Animação Sociocultural…………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………........................................... 3

1.1. Caracterização da População Alvo ...……………………………………………………..……………………………………………………………………………….……………………………………………….…………3

2. Caracterização geral …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….................................................... 4

3. Caracterização das Respostas Sociais …………………………………………………………………………….…………………………………………………………………………………………………………..…………….6

3.1. Centro de Dia………………………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………………………………………………………..……6

3.2. Serviço de Apoio Domiciliário……………………………………………………………………………….…………………………………………………………………………………………………………………………...8

4. Plano de Atividades Festivos 2019 ………………………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………………………..…………….….10

5. Caracterização Anual ………………………………………………………………………………………...………………………………………………………………………………...……………….........................................12

3

PLANO DE ATIVIDADES DE ANIMAÇÃO SOCIOCULTURAL

O plano de atividades tem como objetivo geral promover o bem-estar físico, psicológico, espiritual e social dos utentes do Centro Social e

Paroquial de Fornos, sob a forma de diversas atividades direcionadas a diferentes níveis de autonomia/dependência. A realização de atividades

com e para os utentes visa proporcionar uma vida mais ativa e mais criativa, assim como a melhoria das relações e da comunicação com os outros,

para uma melhor participação na vida da instituição desenvolvendo a autonomia pessoal, retardando assim o processo de envelhecimento.

Este ano foi implementado o projeto “As Emoções e Sentimentos na transmissão dos Valores” que pretende identificar e compreender as

possíveis influências das emoções e sentimentos na interação didática em várias atividades: lúdicas, recreativas, pedagógicas, físicas/motoras e

cognitivas/mentais nas quais será possível à animadora identificar nos utentes as suas dificuldades emocionais.

O principal objetivo é a compreensão dos meios pelos quais o universo afetivo se manifesta na relação com o outro e no processo de

aprendizagem. Analisamos, mais especificamente, como as emoções e sentimentos, dentro do campo da afetividade interferem no desenvolvimento

cognitivo e social dos idosos, e quais habilidades de relacionamento o animador pode desenvolver para aprimorar a mediação didática no trabalho

diário.

CARACTERIZAÇÃO DA POPULAÇÃO ALVO

Grupo A - Idosos Autónomos: Utentes que exercem as suas atividades diárias na totalidade e/ou parcialmente, apresentando condições físicas

e mentais favoráveis para o desenvolvimento e participação nas atividades socioculturais.

Grupo B - Idosos dependentes: Utentes que necessitam de apoio parcial nas atividades diárias, apresentando condições físicas e mentais com

algumas debilidades e fragilidades, necessitando de algum apoio no desenvolvimento e participação nas atividades socioculturais.

Grupo C - Idosos Muito dependentes: Utentes que necessitam de apoio total nas atividades diárias, apresentam condições físicas e mentais

com grandes debilidades, necessitando de total apoio no desenvolvimento e participação nas atividades socioculturais.

4

CARACTERIZAÇÃO GERAL

OBJETIVOS GERAIS RECURSOS

· Promover o desenvolvimento Pessoal e Social;

· Promover o elo de ligação entre idosos e instituição;

· Identificar o interesse dos utentes por temas, assuntos, necessidades e

motivações;

· Valorizar as competências, saberes e cultura dos idosos, aumentando a sua

autoestima e autoconfiança;

· Incrementar a ocupação adequada do tempo livre para evitar que o tempo de

ócio seja alienante, passivo e despersonalizado;

· Proporcionar condições que tornem os idosos mais ativos, participativos e

interventivos;

· Possibilitar um envelhecimento bem-sucedido.

Humanos:

· Utentes

· Diretora Técnica da Instituição

· Auxiliares de Ação Direta

· Auxiliares de Centro de Dia

- Auxiliares de Apoio Domiciliário

- Cozinheira

- Ajudante de cozinha

Materiais:

· Materiais de desperdício

· Carrinhas

· Material audiovisual

· Livros/revistas/jornais

- Material de modelagem

- Material de Pintura

- Material de colagem

· Todo o material inerente a preparação de festas

Físicos:

· Salas de atividades

· Refeitório

· Espaço exterior

· Instalações noutras instituições

5

ATIVIDADES OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Lúdico – Recreativas - Jardinagem (tratamento de plantas e flores)

- Jogos de motricidade (bola, malha, bócia…)

- Atividades de estética (Manicure e pedicure)

- Cânticos populares/expressão musical

- Dinâmicas de grupo

- Ateliers (pintura, reciclagem, modelagem, expressão dramática)

Estimular a criatividade; Desenvolver a motricidade fina e a coordenação

psicomotora; Proporcionar momentos lúdicos e ocupacionais; Estimular e

potenciar as várias áreas do funcionamento cognitivo; Promover o convívio e

o entretenimento; Promover a ocupação do tempo livre; Estimular a

comunicação e a expressão; Explorar diferentes ritmos; construir

instrumentos musicais

Cognitiva ou Mental - Torneios (cartas/sueca, dominó…)

- Jogos clássicos (bingo, dama, mikado, dominó, 4 em linha, puzzles…)

- Jogos sensoriais

- Fichas diagnósticas (desenhos para colorir, recorte e colagem…)

- Sessões de cinema

- Atividades de culinária c/nutricionista

- Debates e palestras

Promover a orientação espácio-temporal; Estimular e potenciar linguagem,

memória, atenção/concentração, cálculo, funções executivas e capacidade

viso-espacial; Exercitar o raciocínio/funções executivas; Estimular a

metacognição; Expor e debater ideias; Promover a divulgação de

conhecimentos; Motivar o utente para as novas aprendizagens ao longo da

vida; Promover a alfabetização dos utentes idosos; Estimular a memória

remota; Valorização do sujeito a partir do conhecimento que ele tem do seu

passado

Física e Motora - Ginástica de Manutenção PMB/Hidroginástica

- Ginástica adaptada (elásticos, bola de pilates …)

- Sessões de relaxamento

- Matinés dançantes

Promover estilos de vida saudáveis; Desenvolver a resistência, força

muscular, equilíbrio, flexibilidade e capacidade cardiorrespiratória

Espiritual/Religiosa - Terço

- Passeio anual a Fátima

- Festa Nª Sª da Saúde

- Confissões/Comunhão do Senhor

- Participação em celebrações religiosas

Fomentar o Bem estar Espiritual; Aprofundamento da fé, bem como a prática,

celebração e vivência da religião.

Sociocultural - Passeios (comunidade, zona envolvente, culturais e recreativos)

- Semana de praia

- Comemoração de aniversários

Promover novas experiências e o conhecimento de novos espaços

Recordar tradições e costumes; Promover uma participação social mais ativa

Proporcionar momentos de partilha e convívio; Fomentar a troca de

experiências entre instituições e entre gerações.

6

CARACTERIZAÇÃO RESPOSTAS SOCIAIS

I. Centro de dia

O centro de Dia é um espaço de acolhimento onde se desenvolve um conjunto de programas ocupacionais e de lazer, assim como atividades

que premeiam a prevenção, estimulação e manutenção das capacidades físicas, mentais e cognitivas tendo em vista a revalorização da

individualidade e da sua contínua autonomia, Consiste ainda, na prestação de cuidados individualizados e personalizados, a indivíduos e famílias

quando, por motivo de doença, deficiência ou outro impedimento, não possam assegurar temporária ou permanentemente, a satisfação das suas

necessidades básicas e/ou as atividades da vida diária.

Objetivos

• Fomentar a permanência do idoso no seu meio natural de vida;

• Proporcionar serviços adequados às necessidades biopsicossociais das pessoas idosas;

• Assegurar um atendimento individual e personalizado em função das necessidades específicas de cada pessoa;

• Promover a dignidade da pessoa e oportunidades para a estimulação da memória, do respeito pela história, cultura, e espiritualidade

pessoais e pelas suas reminiscências e vontades conscientemente expressas;

• Contribuir para a estimulação de um processo de envelhecimento ativo;

• Promover o aproveitamento de oportunidades para a saúde, participação e segurança e no acesso à continuidade de aprendizagem ao

longo da vida e o contacto com novas tecnologias úteis;

• Prevenir e despistar qualquer inadaptação, deficiência ou situação de risco, assegurando o encaminhamento mais adequado;

• Promover estratégias de manutenção e reforço da funcionalidade, autonomia e independência, do auto-cuidado e da autoestima e

oportunidades para a mobilidade e atividade regular, tendo em atenção o estado de saúde e recomendações médicas de cada pessoa;

• Promover um ambiente de segurança física e afetiva, prevenir os acidentes, as quedas, os problemas com medicamentos, o isolamento e

qualquer forma de mau trato;

7

• Promover a interação com ambientes estimulantes, promovendo as capacidades, a quebra da rotina e a manutenção do gosto pela vida;

• Promover os contactos sociais e potenciar a integração social;

• Proporcionar um ambiente inclusivo que fomente relações interpessoais;

• Contribuir para a conciliação da vida familiar e profissional do agregado familiar;

• Promover o envolvimento, bom relacionamento e competências da família;

• Promover relações com a comunidade e na comunidade;

• Dinamizar relações intergeracionais.

Destinatários

Pessoas que necessitem dos serviços prestados em Centro de Dia, com 65 anos de idade ou razão fundamentada para a sua seleção; com

agregado familiar desprotegido; casos de isolamento familiar ou social; carência económica.

Sub Plano Semanal de CD

Plano de Atividades Semanal Centro de Dia – 2019

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta

Manhã

Tipo de Atividade

Terço Terço Monitorização Tensão

arterial

Terço

Terço

Ginástica de Manutenção PMB Expressão Musical

Ginástica de Manutenção PMB

Trabalhos manuais Terço

Jogos Clássicos

Tarde Sessão de Relaxamento Estimulação Cognitiva

Estimulação Cognitiva

Áudio Visual

Jogos diversificados Hidroginástica PMB Expressão musical

Artes Decorativas

8

II. Apoio Domiciliário

O Serviço de Apoio Domiciliário é uma resposta social que consiste na prestação de cuidados individualizados e personalizados no domicilio,

a indivíduos e famílias quando, por motivo de doença, deficiência ou outro impedimento, não possam assegurar temporária ou permanentemente

a satisfação das necessidades básicas e/ou as atividades da vida diária.

Objetivos

• Concorrer para a melhoria da qualidade de vida das pessoas e famílias;

• Contribuir para a permanência dos utentes no seu meio habitual de vida, retardando ou evitando o recurso a estruturas residenciais;

• Prestar os cuidados e serviços adequados às necessidades biopsicossociais dos utentes, sendo estes objetos de contratualização;

• Assegurar um atendimento individual e personalizado em função das necessidades específicas de cada pessoa;

• Promover a dignidade da pessoa e oportunidades para a estimulação da memória, do respeito pela história, cultura, e espiritualidade

pessoais e pelas suas reminiscências e vontades conscientemente expressas;

• Contribuir para a estimulação de um processo de envelhecimento ativo;

• Promover o aproveitamento de oportunidades para a saúde, participação e segurança e no acesso à continuidade de aprendizagem ao

longo da vida e o contacto com novas tecnologias úteis;

• Prevenir e despistar qualquer inadaptação, deficiência ou situação de risco, assegurando o encaminhamento mais adequado;

• Promover estratégias de manutenção e reforço da funcionalidade, autonomia e independência, do auto-cuidado e da autoestima e

oportunidades para a mobilidade e atividade regular, tendo em atenção o estado de saúde e recomendações médicas de cada pessoa;

• Promover um ambiente de segurança física e afetiva, prevenir os acidentes, as quedas, os problemas com medicamentos, o isolamento e

qualquer forma de mau trato;

• Promover a intergeracionalidade;

• Contribuir para a conciliação da vida familiar e profissional do agregado familiar;

• Reforçar as competências e capacidades das famílias e de outros cuidadores;

• Promover os contactos sociais e potenciar a integração social;

• Facilitar o acesso a serviços da comunidade.

9

Destinatários

Indivíduos e famílias, que se encontrem no seu domicílio, em situação de dependência física e ou psíquica e que não possam assegurar,

temporária ou permanentemente, a satisfação das suas necessidades básicas e ou a realização das atividades instrumentais da vida diária, nem

disponham de apoio familiar para o efeito

Sub Plano Mensal de SAD

Plano de Atividades Mensal SAD – 2019

Segundas Terças Quartas Quintas Sextas

Manhã

Tipo de Atividade

Ginástica de Manutenção PMB Estimulação Cognitiva Ginástica de

Manutenção PMB Jogos Clássicos Artes Decorativas

Tarde Artes Decorativas Estimulação Cognitiva Expressão Musical Jogos Clássicos Hidroginástica PMB

10

PLANO DE ATIVIDADES FESTIVOS 2019

Dia Objetivos Ação

18/01/2019 – Dia das Fogaças Manter costumes e tradições; Promover o convívio e bem-estar; desenvolver as capacidades ao nível cognitivo e criativo

Relembrar a história que deu origem à tradição participando num concurso promovido pelo CREM, Visita à XIII Exposição “Reinventar o Traje das Fogaceiras” em Santa Maria da Feira

14/02/2019 – Dia dos Namorados Relembrar hábitos, costumes, vivências e experiências; desenvolver as capacidades ao nível criativo; Promoção do convívio.

Realização de trabalhos manuais e jogos alusivos à época

19/02/2019 – Matiné Dançante Relembrar hábitos, costumes, vivências e experiências. Promoção do convívio. Matiné Dançante – temática Dia Mundial da Justiça Social

04/03/2019– Carnaval Relembrar hábitos, costumes, vivências e experiências; Estimular as capacidades técnico-manuais dos idosos, criatividade e imaginação

Baile e jogos alusivos à época promovido pela Câmara Municipal de Ovar; Construção e decoração de fatos de carnaval – temática Jardineiros dos Sentimentos

08/03/2019 – Dia Internacional da Mulher Fomentar o espirito critico dos utentes; Promover a interação e coesão grupal; aumentar auto estima; Promover o convívio e bem-estar

Visita ao Shopping 8ºAvenida e recolha de lembranças na loja Boticário em São João da Madeira

19/03/2019– Dia do Pai Promover a aproximação com a família; Valorizar o papel do utente na família Realização de lembranças para distribuir a todos os utentes

19/04/2019 – Páscoa Relembrar hábitos e costumes oriundos do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos; Realizar atividades criativas e recreativas; Promover o convívio e bem estar

Realização de trabalhos manuais alusivos à época; Entrega de lembranças

?/04/2019– Passeio anual a Fátima Relembrar hábitos e costumes oriundos do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos; Promover o convívio e bem-estar

Participação na missa realizada no santuário, visita à capela das aparições e almoço convívio

23/04/2019– Dia Mundial do livro Consciencializar para a importância dos livro e da leitura; desenvolver competências cognitivas; envolver os seniores numa atividade recreativa

Visita à biblioteca do Município de Santa Maria da Feira

29/04/2019– Dia Mundial da dança Fomentar o espirito critico dos utentes; desenvolver competências cognitivas e físicas; envolver os seniores numa atividade lúdica; Promover a auto confiança e auto estima dos utentes; estimulação da memória

Realização de uma coreografia

03/05/2019– Dia da Mãe Promover a aproximação com a família; Valorizar o papel do utente na família Realização de lembranças para distribuir a todos os utentes

03/06/2019– Dia Mundial da Criança Promover convívio intergeracional; Criar um momento de partilha Vinda de um grupo de crianças à instituição – atividade intergeracional

11

21/06/2019 – Dia de São João Relembrar hábitos e costumes oriundos do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos; Realizar atividades criativas e recreativas; Promover o convívio e bem-estar; desenvolver as capacidades ao nível do equilíbrio socio-emocional, das relações interpessoais e inserção no meio sociocultural

Realização da festa convívio com sardinhada, musica e baile Decoração do espaço físico da instituição com elementos da época

?/07/2019– Semana de Praia Relembrar hábitos, costumes, vivências e experiências. Promoção do convívio e bem estar

Visita à praia de Silvalde para realização de atividades – A definir datas (consoante a meteorologia)

26/07/2019– Dia Mundial dos Avós Promover a aproximação familiar; Reforçar sentimentos de pertença; Fomentar o convívio social e a coesão grupal.

Participação na atividade promovida pelo Município de Santa Maria da Feira

15/08/2019– Festa Religiosa em honra da Nossa Senhora da Saúde

Relembrar hábitos e costumes oriundos do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos

Participação na missa realizada em nome da Santa e assistir a procissão

20/09/2019 – Dia Mundial da doença de Alzheimer

Fomentar ideias e discutir opiniões; Desmistificar preconceitos; Implementar hábitos de vida saudável tendo em vista o auto-cuidado e a auto-estima

Palestra com um profissional da saúde

27/09/2019– Dia Mundial do Turismo Criar um momento de descontração e diversão entre todos; Promover o convívio e bem-estar; envolver os utentes numa atividade lúdica

Visita ao Museu da Cortiça em Santa Maria de Lamas

01/10/2019- Dia do Idoso Fomentar a expressão verbal de ideias, opiniões e sentimentos; Contribuir para o enraizamento sociocultural; Favorecer a interação grupal

Elaboração de um painel sobre os direitos dos idosos

16/10/2019- Dia Mundial da Alimentação Promover a saúde e prevenir a doença nos idosos; Fomentar ideias e discutir opiniões; Desmistificar preconceitos; Implementar hábitos de vida saudável tendo em vista o auto-cuidado e a auto-estima

Sessão de esclarecimento acerca da alimentação saudável com a colaboração da nutricionista da instituição; Realização de jogos lúdicos envolvendo a alimentação

31/10/2019- Dia das Bruxas (Halloween) Criar um momento de descontração e diversão entre todos Confeção de máscaras; Realização do baile de máscaras

05/11/2019 – Dia Mundial do Cinema Sensibilizar os utentes para a evolução tecnológica e estimular a partilha de gostos e interesses por programas televisivos do passado/presente. Estimular a criatividade.

Visionamento de um filme

11/11/2019 – Dia de S.ªº Martinho Criar um momento de descontração e diversão entre todos; orientar o utente no tempo; Relembrar hábitos e costumes oriundos do meio sociocultural em que os idosos estão inseridos.

Magusto (baile, músicas tradicionais, desfolhada e lanche

convívio)

14/12/2019 – Ceia de Natal Promover o convívio e bem estar; Promover a aproximação familiar. Realização da Ceia de Natal para utentes e familiares

Nota: O presente plano está sujeito a alterações

12

Recursos

Mês Dia Tarefas Utentes Humanos Materiais

18 Dia das Fogaças Relembrar a história que deu

origem à tradição

participando num concurso

promovido pelo CREM,

Visita à XIII Exposição

“Reinventar o Traje das

Fogaceiras” em Santa Maria

da Feira

A/B Animadora Materiais Reciclados

25 Projeto “Afetos precisam-se” Debate sobre o tema na

Biblioteca de Santa Maria da

Feira

A Diretora Técnica Carrinha

14 Dia dos Namorados Realização de trabalhos

manuais e jogos alusivos à

época

A/B Animadora Materiais diversos

Jogos didáticos

19 Matiné Dançante Temática Dia Mundial da

Justiça Social

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Oferta de Lanche

Calendarização

Atividade a desenvolver

Jan

eiro

Fe

vere

iro

CARACTERIZAÇÃO ANUAL

13

21 Baile de Carnaval - Ovar Baile e jogos alusivos à

época promovido pela

Câmara Municipal de Ovar;

Construção e decoração de

fatos de carnaval – temática

Jardineiros dos Sentimentos

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Sacos Plásticos

Papel autocolante

Regadores

Chapéus de palha

1 Workshop de Carnaval Atividade em parceria com

as escola EB Ribeiro e EB

Farinheiro onde consiste

A/B Animadora

Diretora Técnica

Educadoras

Funcionárias

Crianças da

EB/JI Ribeiro e

EB/JI Farinheiro

Máscaras

Materiais:

reciclados/desperdícios

Colas

8 Dia internacional da Mulher Visita ao Shopping

8ºAvenida e recolha de

lembranças na loja Boticário

em São João da Madeira

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Carrinhas

19 Dia do Pai Realização de lembranças

para distribuir a todos os

utentes

A/B/C Animadora Materiais diversos

Data a

definir

Passeio anual a Fátima Participação na missa

realizada no santuário, visita

à capela das aparições e

almoço convívio

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Autocarro

Mar

ço

Ab

ril

Feve

reir

o

14

19 Páscoa Realização de trabalhos

manuais alusivos à época;

Entrega de lembranças

A/B/C Animadora Materiais diversos

Chocolates/amêndoas

23 Dia Mundial do Livro Visita à biblioteca do

Município de Santa Maria da

Feira

A Animadora

Funcionárias

Carrinha

29 Dia Mundial da Dança Realização de uma

coreografia

A/B Animadora Rádio

3 Dia da Mãe Realização de lembranças

para distribuir a todos os

utentes

A/B/C Animadora Materiais diversos

21 Dia Nacional da luta

contra obesidade

Atividade pedagógica sobre

os problemas da obesidade

c/nutricionista

A/B Animadora

Nutricionista

Materiais diversos

Retroprojetor

3 Dia Mundial da Criança Vinda de um grupo de

crianças à instituição –

atividade intergeracional

A/B Animadora

Diretora Técnica

Educadoras

Funcionárias

Crianças da

EB/JI Ribeiro e

EB/JI Farinheiro

Produtos alimentares

Ab

ril

Mai

o

Jun

ho

15

21 Dia de São João Realização da festa convívio

com sardinhada, musica e

baile; Decoração do espaço

físico da instituição com

elementos da época

A/B Animadora

Funcionárias

Cozinheira

Produtos de decoração

Produtos Alimentares

Data a

definir

Semana de Praia Visita à praia de Silvalde

para realização de atividades

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Carrinhas

Cadeiras de Praia

Guarda-Sol

Lanche

10 Dia Mundial do Chocolate Confeção de Mousse de

Chocolate saudável

c/nutricionista

A/B Animadora

Nutricionista

Produtos Alimentares

Utensílios de cozinha

26 Dia Mundial dos Avós Participação na atividade

promovida pelo Município

de Santa Maria da Feira

A Diretora Técnica

Funcionárias

Carrinha

15 Festa Religiosa da Nossa

Senhora da Saúde

Participação na missa

realizada em nome da Santa

e assistir a procissão

A/B/C Diretora Técnica Carrinha

20 Dia Mundial da doença de

Alzheimer

Palestra com um profissional

da saúde

A/B Animadora

Profissional de

Saúde

Retroprojetor

27 Dia Mundial do Turismo Visita ao Museu da Cortiça

em Santa Maria de Lamas

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Carrinha

Bilhetes de entrada

Julh

o

Ago

sto

Se

tem

bro

Ju

nh

o

16

1 Dia do Idoso Elaboração de um painel

sobre os direitos dos idosos

A/B Animadora Materiais diversos

16 Dia Mundial da

Alimentação

Sessão de esclarecimento

acerca da alimentação

saudável com a colaboração

da nutricionista da

instituição; Realização de

jogos lúdicos envolvendo a

alimentação

A/B Animadora

Nutricionista

Materiais de desgaste

Lápis de cor/marcador

Colas

31 Dia das Bruxas

(Halloween)

Confeção de máscaras;

Realização do baile de

máscaras

A/B Animadora Máscaras de plástico

Lanche

5 Dia Mundial do Cinema Visionamento de um filme A/B Animadora Retroprojetor

DVD à escolha

11 Dia de São Martinho Magusto (baile, músicas

tradicionais, desfolhada e

lanche convívio)

A/B Animadora

Nutricionista

Produtos alimentares

Utensílios de cozinha

14 Ceia de Natal Realização da Ceia de Natal

para utentes e familiares

A/B Animadora

Funcionárias

Diretora Técnica

Membros

direção

Produtos Alimentares

Ou

tub

ro

No

vem

bro

D

eze

mb

ro