Sou Carlos Simão do sitedpe.net.br

Com este vídeo vou te mostrar um pouco sobre o PRODUTO

DPE:

PILATESPara que serve?

PILATES - Para que serve?

Descrição do Produto

O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing,

Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, Stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e

teorias de controle motor.

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem

bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são

feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento

postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do

indivíduo.

Assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro

para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.

Conteúdo do E-book•Introdução•História do Pilates•Afinal o que é Pilates?•Como se preparar para uma aula de Pilates•Um breve olhar sobre movimentos de Pilates•Benefícios por frequentar aulas regulares de Pilates •Pilates para perda de peso•Tarefas e exercício para Pilates•Como escolher um Instrutor de Pilates•Caso de aulas de Pilates usando música•Os Seis Princípios do Pilates•Conclusão

•1 e-Book em Word

•1 e-Book em Pdf

•1 Imagem Capa em PSD

•3 Imagens Capa para e-Book em jpg

•1 Termos & Condições Dos Direitos

(Licença)

O que acompanha o produto

Essas foram algumas informações para que você conheça um pouco mais sobre

o PRODUTO DPE:

“PILATES - Para que serve?”

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Privados de Etiqueta”

PILATES - Para que serve?

Loja DPE – Direitos Privados de Etiquetawww.depe.net.br Link do Vídeohttp://youtu.be/0DdZQz6MHug Link do Produtohttp://dpe.net.br/loja/saude-bem-estar-e-beleza-/21-pilates-para-que-serve.html Link do Posthttp://dpe.net.br/blog/pilates-para-que-serve/

Obrigado,

e até a próxima Apresentação de

produto sobre DPEDireitos Privados de

Etiqueta