os 7 hábitos das crianças felizes

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Baseados em princípios intemporais, cada um dos 7 hábitos é ilustrado por uma história infantil, no final da qual pais e professores descobrem sugestões e conselhos num cantinho que lhes é dedicado. Porque educar para a felicidade implica necessariamente educar para a responsabilidade.

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Bem-vindos aos 7Carvalhos

Lixeira dos 7 CarvaLhos

desfiLadeiro

Loja de Brinquedos do sr. Gepeto

Cinema paraíson

eo

s

viLa dos

7 CarvaLhos

esCoLa primária Bê-á-Bá

supermerCado

Casa do seBastião

e da Beatriz

7Habitos.indb 2 13/03/22 12:10

7Carvalhos

parque do tio

BonaCheirão

fLoresta das aLturas

piCo da soLidão

horta da professora Coruja

Casa do simão

riaCho da saudade

CordiLheira dos eCosCasCata da aurora Caverna

do Gaspar

toCa do rafaeL

ponte da matiLde

o prado

árvore da Leonor

toCa da Leonor

toCa da CeLeste

7Habitos.indb 3 13/03/22 12:10

Mensagem aos pais e professores 8

Conheça os miúdos dos 7 Carvalhos 10

Aborrecido ao cubo! 13 Toma a iniciativa

Gaspar e o estojo para caçar insectos 25 Escolhe o objectivo antes de começar

Simão e o teste de ortografia 35 Dá prioridade ao prioritário

O que aí vem

7Habitos.indb 6 13/03/22 12:10

O que aí vemA horta da Leonor 45 Pensa vencer/vencer

Gaspar e a rede de borboletas 57 Primeiro tenta compreender e só depois ser compreendido

Os texugos valentões 67 Trabalha em equipa

Beatriz e os livros 79 Afina o instrumento

A Árvore dos 7 Hábitos 90

Mensagem de Stephen R. Covey 92

7Habitos.indb 7 13/03/22 12:10

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Mensagem aos pais e professores

Nós, os adultos, discordamos acerca de um sem-número de assuntos, mas temos todos algo em comum: preocupamo-nos e afeiçoamo-nos às crianças. Enquanto escrevia este livro, cuidava também dos meus sete filhos, três dos quais com idades inferiores a dez anos: Nathan (oito anos), Weston (cinco anos) e Allie (três anos). São bons miúdos… pelo menos, costumam sê-lo a maior parte das vezes. No entanto, confesso que me sinto frustrado perante os intermináveis rituais provocatórios do Nathan ou as birras extempo-râneas da Allie. Imaginem ainda o meu horror quando Weston aprendeu a mexer no agra-fador e me encheu as paredes de agrafos. Seja como for, o meu amor por eles não conhece limites e não é raro ficar surpreendido com o grau de inteligência que revelam ter.

Há uns anos, decidi escrever um livro chamado Os 7 Hábitos dos Adolescentes Alta-mente Eficazes, baseado no êxito editorial do meu pai: Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes. Quando iniciei a escrita da obra para adolescentes, temi que fosse necessário simplificar os conceitos, a fim de que os jovens pudessem compreender os hábitos. Para grande surpresa minha, não precisei de descomplicar nada. Eles perceberam tudo.

Ainda mais surpreendente foi a recepção que a obra teve junto de escolas primárias e pré-primárias de todo o mundo. Muitas delas inseriram os 7 Hábitos no seu currículo e o resultado acabou por ser um êxito enorme. Quem poderia imaginar que até as crianças pequenas são capazes de apreender e aplicar com grande rapidez as leis naturais contidas nos 7 Hábitos? Uma vez mais subestimei as suas capacidades. Por falar nisso, se estiver interessado em levar os 7 Hábitos para a sua escola primária ou pré-primária, visite, por favor, o sítio www.theleaderinme.org.

Assim sendo, quando a Simon & Schuster me perguntou se queria escrever um livro para crianças baseado nos 7 Hábitos, fiquei louco de alegria, como se o toque do recreio tivesse acabado de soar.

Estou convicto de que este livro pode ajudar as crianças de três formas:Em primeiro lugar, revela-lhes o poder de viver de acordo com princípios, princí-

pios como a responsabilidade, o respeito pelos outros, o planeamento antecipado, o traba-lho de equipa e o equilíbrio. Os princípios assemelham-se à gravidade, são intemporais, universais e evidentes em si e por si próprios. E hoje, mais do que nunca, são necessários.

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Em segundo lugar, fornece-lhes uma linguagem comum, que podem utilizar com pais e professores. A utilidade reside aqui não só em dizerem: «preciso de dar prioridade ao prioritário» ou «que tal encontrarmos o lado positivo desta situação?», mas em serem compreendidos por toda a gente.

Em terceiro lugar, quer se identifiquem com o Urso Gaspar ou com a Beatriz, a menina esquilo, os miúdos vão descobrir uma parte de si mesmos numa destas persona-gens memo ráveis. As histórias vão, assim, ajudá-los a aplicar os 7 Hábitos à sua vida.

Ao folhear este livro, vai reparar que cada hábito é ilustrado por uma história, no fim da qual encontra um conjunto de comentários dirigidos aos pais e aos professores: o Cantinho dos Pais. Neste cantinho, são-lhe dadas algumas sugestões para que possa fazer ressaltar o hábito em questão a partir da respectiva história. Há ainda uma mão-cheia de perguntas, prontas a serem colocadas aos miúdos (Temas a Debater), e uma lista de peque-nos passos que as crianças deverão seguir, se quiserem começar a praticar os hábitos (Grão a Grão). Consulte também, no final do livro, o diagrama dos 7 Hábitos, que lhe explica o modo como funcionam e interagem uns com os outros. E não se esqueça de visitar o sítio www.seancovey.com, onde pode descobrir inúmeras actividades divertidas para as crianças: questionários, jogos e desenhos das personagens, fáceis de imprimir. Incite os seus filhos a colori-los, enquanto lhes lê as histórias dos 7 Carvalhos ou os ouve a recitá-las.

Estarei sempre ao seu lado neste nosso projecto comum e tão nobre: fazer de cada criança uma criança feliz.

Cumprimentos, Sean Covey

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Conheça os Miúdos dos 7 CarvalhosO Urso GasparEmbora seja o miúdo mais corpulento dos 7 Carvalhos, Gaspar é também o mais simpático. Adora brincar ao ar livre e tem uma paixão por insectos, especialmente formigas.

O Coelho RafaelO Rafael é um amante do desporto. Futebol, andebol, voleibol, ciclismo, basquetebol, natação, salto em altura – não há modalidade de que não goste. Tem ainda um fraquinho por ténis, razão pela qual a sua colecção inclui pares de todos os feitios.

A Doninha LeonorA Leonor possui uma veia artística, o que é bastante invulgar numa doninha. Adora a arte em geral e passa, por isso, a maior parte do seu tempo a desenhar, a pintar e a criar objectos muito inovadores. Outro amor da sua vida é o irmão mais novo: o João Fedorento.

O Esquilo SebastiãoEra ainda muito pequenino e já o Sebastião gostava de mexer em engenhocas e de consertar máquinas. Nunca o vais encontrar sem uma ou duas ferramentas nas mãos. O Sebastião e a sua irmã gémea, a Beatriz, moram no tronco de uma árvore. Afinal, é onde todos os esquilos vivem.

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Beatriz, a menina esquiloA Beatriz é a irmã gémea do Sebastião. O seu passatempo predilecto é ler, embora também goste muito de fazer contas e resolver problemas. De vez em quando, usa uma ou outra palavra cara, mas explica sempre o seu significado aos amigos.

O Porco-Espinho SimãoO Simão tem mil e um espinhos pontiagudos que revelam o seu estado de espírito. Quando está triste, anda com os espinhos todos descaídos. Porém, se estiver empolgado, os espinhos arrebitam-se logo. O Simão é um miúdo muito descontraído, que adora passar o dia a tocar harmónica, enquanto balouça na sua rede.

A Ratinha CelesteComo não suporta estar sozinha, a Celeste anda sempre atrás dos amigos, embora prefira a companhia de um em especial: a Doninha Leonor. A Celeste adora morar com a avozinha e usar as suas roupas e jóias muito antigas. Apesar de ser pequenina, gosta de se ver toda aperaltada.

Esta é a Matilde. uma minhoca muito, muito tímida, que prefere passar despercebida. Tenta encontrá-la nas ilustrações deste livro!

Conheça os Miúdos dos 7 Carvalhos

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BEM-VINDOS

esquiLos7

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Aborrecido ao cubo!

ebastião estava muito, muito, muito aborrecido. Aborrecido ao cubo!

– Mamã – disse –, estou aborrecido. Não há nada para fazer. – Por que não vais brincar com todas aquelas engenhocas que

gostas tanto de coleccionar? – sugeriu a mãe. – Tenta consertar os rádios e os telemóveis estragados ou colar os brinquedos partidos.

– Não me apetece – lamentou-se o Sebastião. – Talvez a Beatriz consiga arranjar uma coisa divertida para me entreter.

O Sebastião bateu à porta da irmã. Truz, truz. A Beatriz, porém, não estava no quarto.

– A tua irmã está na biblioteca – explicou a mãe.

BEATRIZ

viva a Leitura!

7Habitos.indb 13 13/03/22 12:10

C A N T I N H O D O S PA I S1.º hábito: toma a iniciativa • a vida é tua

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Perdi a conta das vezes em que os meus filhos se lamuriaram: «papá, ando tão aborrecido, não há nada para fazer!», como se eu fosse, de alguma forma, culpado por não se estarem a divertir. Nestas ocasiões, costumo perguntar-lhes: «e o que pretendes fazer para te animares?» A questão surte normalmente o efeito desejado e, pelo menos por um bom bocado, os miúdos param de me atazanar. Porém, o mais importante é que aprendam a responsabilizar-se pelo seu próprio destino, pelo seu tédio e divertimento, pela sua alegria e tristeza. Este é o 1.o Hábito: Toma a iniciativa! Por outras palavras, tomar as rédeas da própria vida e deixar de representar o papel da vítima.

Nesta história, talvez deva ressaltar o facto de o Sebastião culpar toda a gente (a mãe, os amigos, a vida em geral) pelo seu tédio. O esquilo quer que os outros arranjem soluções para o seu problema e o ajudem a encontrar actividades divertidas. Depois de falar com a avó da Celeste, o Sebastião compreende finalmente que é ele o responsável pela sua boa ou má disposição.

Temas a debater1. Por que é que o Sebastião andava aborrecido?2. Se o Sebastião estava aborrecido, de quem era a culpa? Da Beatriz? Do Simão? Da Leonor?

Do Gaspar? Do Rafael? Da avozinha? Ou de outra pessoa?3. O que é que a avó da Celeste ensinou ao Sebastião sobre a boa e a má disposição?4. Já alguma vez te sentiste aborrecido? O que é que costumas fazer para te animares?5. Quem é o responsável pelas escolhas que fazes? Tu ou outra pessoa?

Grão a grão1. Da próxima vez que te sentires aborrecido, surpreende um amigo teu com um gesto bonito,

tal como o Sebastião fez à Celeste.2. Experimenta fazer hoje algo de que sempre tiveste medo. Levanta o braço na aula para

participar, limpa a casa de banho ou faz um novo amigo.3. Da próxima vez que ficares zangado e te apetecer dizer palavras feias e mesquinhas, morde a

língua e mantém o silêncio.4. Se fizeres alguma asneira, é preferível pedir logo desculpa e não esperar que os outros ta

exijam.

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LOJA DEBRINQUEDOS

DO SR. GEPETO

ESTOJO pARA CAÇAR INSECTOSXPTO!€ 4,00

7Habitos.indb 24 13/03/22 12:10

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OBJECTIVOS DO GASpAR:

1. poupar aLGuns €.2. Comprar o estojo para Caçar inseCtos.

3. Comprar um presente para os anos

da CeLeste.4. Comprar uma piza Com meL.

5. ir ao Cinema.

Gaspar e o estojo para caçar insectos

aspar estava a passar pela loja de brinquedos do Sr. Gepeto, quando viu um estojo para caçar insectos

na montra. E estava em saldo, custava apenas 4 euros!– Há tanto tempo que sonho com um estojo destes! – confessou

o urso. – Que pena não ter 4 euros! Mas vou arranjá-los. Só preciso de um bom plano.

Por isso, foi a correr para casa e pôs-se logo a organizar a sua lista de prioridades.

7Habitos.indb 25 13/03/22 12:10

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Na terça-feira, a Leonor e a Celeste decidiram passar pela casa do amigo.

– Simão, acabámos de fazer umas bolachas de chocolate de comer e chorar por mais – disse a Leonor.

– Queles pluva-las? – convidou a Celeste.– Como? – perguntou o porco-espinho.– Se queres vir experimentá-las. – explicou a doninha.– Tenho de estudar para o meu teste de ortografia – desculpou-se

o Simão. – Mas… Sempre posso fazer isso mais tarde. Vamos lá então devorar essas bolachas!

Quando voltou para casa, o Simão virou-se, como era seu hábito, para a música. Tocou tambor e depois harmónica, acabando por adormecer.

aLBiLhonirateau

paradecorar: toca ficafelizti ra or

7Habitos.indb 37 13/03/22 12:10

7Habitos.indb 44 13/03/22 12:10

A horta da Leonor

anhã cedo, a Leonor gostava muito de ir visitar a horta da Professora Coruja. Nessa altura, ainda era uma doninha pequena, mas já ficava encantada com as cores e os feitios

de todos aqueles vegetais: pepinos, cenouras, pimentos, feijões, alfaces e rabanetes. Certa tarde, confessou à mãe:

– Quem me dera ter uma horta como a da Professora Coruja!– Eu também queria! – revelou a mãe. – No entanto, plantar

vegetais exige tempo e trabalho.– Eu sei, mamã,

mas prometo-te que iria fazer tudo sozinha.

7Habitos.indb 45 13/03/22 12:10

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A nossa doninha acordou a meio da noite com uma ideia brilhante. Correu logo para a secretária e pôs-se à procura de uma folha de papel. De seguida, pegou na sua caneta predilecta e escreveu o seguinte bilhete à mãe:

dL

dL

dL dL

dL

dLestudarteste

querida mamã,

se me deixares ter uma horta,

eis o que prometo fazer:

plantar legumes e morangos

regar e retirar as ervas daninhas

pedir ajuda ao joão fedorento

e eis o que te vou dar:

muito pouco trabalho

morangos e vegetais saborosos

Beijinhos,

Leonor

7Habitos.indb 47 13/03/22 12:10

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C A N T I N H O D O S PA I S4.º Hábito: Pensa vencer/vencer • Todos podemos ganhar

Quando a minha filha Rachel quis um cão, a mãe fez-lhe um ultimato: «ou eu ou o cão. Agora, escolhe!» Discutiram durante meses, até que, por fim, a Rachel decidiu escrever uma carta à minha mulher, enumerando todos os aspectos em que tentaria melhorar, caso lhe fosse permitido ter um cão (julgo que já sabem onde fui buscar inspiração para esta história). Para meu espanto, a minha mulher acabou por ceder. A carta da Rachel fora, de facto, muito convincente. Pensar vencer/vencer, ou seja, dar ao ponto de vista dos outros o mesmo valor que atribuímos à nossa perspectiva, é um dos melhores hábitos mentais que podemos ensinar aos miúdos. Afinal, a vida não gira à volta do meu umbigo, nem em redor do teu. A vida pertence-nos a todos! Quando estiver a ler esta história com os seus filhos, não se esqueça de sublinhar que a Leonor poderia ter optado por várias estratégias. Perante a recusa da mãe, a doninha poderia ter amuado e dito: «nunca me deixas fazer nada!» Neste caso, estaria a pensar perder/vencer. Se começasse a barafustar e ameaçasse: «eu planto todas as hortas que me apetecer», estaria a pensar vencer/perder. Felizmente, a Leonor tentou descobrir uma forma de agradar à mãe e, ao mesmo tempo, de realizar o seu sonho, criando uma situação vencer/vencer.

Temas a debater1. O que entusiasmou tanto a Leonor? Já alguma vez ficaste empolgado? O que te empolgou?2. Por que ficou a mãe da Leonor preocupada com o sonho da filha?3. Como é que a Leonor convenceu a mãe a aceitar o seu plano?4. No final da história, como explicas a alegria da Leonor e da mãe? De que forma ambas ganharam?5. Por que razão é importante tentarmos fazer os outros felizes, ao mesmo tempo que

perseguimos a nossa própria felicidade?

Grão a grão1. Pergunta a um graúdo o que é a regra de ouro. Depois de descobrires o seu significado, tenta

aplicá-la a uma situação particular.2. Tenta passar um dia inteiro sem ficares amuado e sem sentires pena de ti próprio.3. Da próxima vez, em vez de discutires e andares à bulha por causa de um simples brinquedo,

pergunta a ti próprio: «como posso fazer os outros felizes, sem abdicar da minha felicidade?»4. Cria um «cartaz dos desejos» e divide-o ao meio, desenhando uma linha. De um dos lados,

cola imagens das coisas que gostarias de ter (uma quinta de formigas, por exemplo). Do outro lado, cola também imagens, mas, desta feita, com desejos dos teus pais (o teu quarto todo limpinho, por exemplo). Terminado o cartaz, chama o teu papá e a tua mamã e tentem encon-trar em conjunto estratégias que vos permitam realizar os sonhos de miúdos e graúdos.

7Habitos.indb 55 13/03/22 12:11

– Não e não. Tu falas demasiado e nunca estás quieto. Custa-te muito ouvir o que os outros têm para dizer? Vai mas é para o lago sozinho e deixa-me em paz. Preciso de sossego.

– Está bem – concordou o coelho. – Falamos mais tarde.

A caminho do lago, o Rafael resolveu passar pela casa da Celeste e encontrou-a muito desconsolada no seu recreio de areia. Estava a chorar.

– O que se passa?– Minaca mixolax taduabelo.– O quê? – perguntou o coelho. – Queres ir para o Restelo? Mas

isso fica em Portugal!

7Habitos.indb 58 13/03/22 12:11

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A Celeste disse que não com os bigodes e voltou a gritar:– Minaca mixolax taduabelo!– Agora é que já entendi! Camelo! Queres ir andar de camelo.Descontente com a proposta, a ratinha pôs-se logo a espernear na

areia e repetiu mais uma vez:– Minaca mixolax taduabelo!

– Desisto. Vamos falar com a Leonor. Talvez a nossa amiga consiga perceber de que tanto te queixas.

E assim foi. O Rafael pegou na Celeste e levou-a às cavalitas até à casa da Doninha Leonor.

7Habitos.indb 59 13/03/22 12:11

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Chegados à toca da Leonor, o Rafael e a Celeste tocaram à campainha. A doninha veio abrir-lhes a porta, muito contente.

– Olá, Rafael! Olá, Celeste! A que devo a vossa visita?Ao ouvir estas palavras, a ratinha não se conteve e desatou a chorar.– O que se passa, Celeste? – perguntou a Leonor.– Minaca mixolax taduabelo!– A tua camisola está do avesso? Não te preocupes. Eu vou já tratar disso.E a Leonor resolveu o problema: ajudou a Celeste a despir a

camisola, virou-a ao contrário e voltou a vesti-la à ratinha.

OLHAI OS LÍRIOS DO CAMPO

7Habitos.indb 60 13/03/22 12:11

61

– Tens algum poder mágico? Como é que foste capaz de entender a Celeste? – perguntou o Rafael.

– O segredo está em escutar com os olhos e o coração. Não se ouve só com os ouvidos – explicou a doninha. – Não reparaste que a camisola da Celeste estava ao contrário?

– Não – admitiu o coelho. – Escapou-se-me totalmente.O Rafael ficou pensativo durante alguns segundos e, antes de se

ir embora a toda a velocidade, teve ainda tempo de gritar:– Vou ter com o Gaspar!– Expela pul mim! – pediu a ratinha.

7Habitos.indb 61 13/03/22 12:11

Logo no início da segunda parte, o Rafael passou a bola à Beatriz.

A Beatriz chutou-a em direcção à Leonor.

A Leonor fez um passe de cabeça para o Sebastião.

O Sebastião devolveu a bola ao Rafael com a cauda.

E o coelho rematou para o fundo das redes.

– Golo! – aplaudiu o Gaspar.

2

7Habitos.indb 72 13/03/22 12:11

81

Quando os esquilos chegaram à sua árvore, a Beatriz correu logo para o sofá. Porém, ao avistar um livro, não se conteve e pegou nele imediatamente.

Truz-truz. Era a Leonor. – Queres vir pintar? – propôs a doninha. – Tenho novos livros

para colorir.

– Fica para outro dia. Hoje estou exausta – explicou a Beatriz.– Está bem. Vou então convidar a Celeste.Depois de a Leonor se ter ido embora, a menina esquilo não

resistiu e voltou aos livros.

GiL viC

ente oBrasCompLetas

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Levi

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arepÚBLiCa

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7Habitos.indb 81 13/03/22 12:11

CordiLheira dos eCos

Bosque BoreaL

dique dos Castores

riaCho da saudade

dunas do maranhão

iLha do CapriCórnioo BaLouço

7Habitos.indb 94 13/03/22 12:11

Casa do Guarda-fLorestaL

LaGo das sereias

enseada dos suspiros

fLoresta das

nÉvoas

roCha da moura

enCantada

Cidade do preste joão

LaGo

adamastor

termas da ferradura

7Habitos.indb 95 13/03/22 12:11