orientação profissional
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Manual para jovens á procura de uma profissão.TRANSCRIPT
ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL: MANUAL PARA JOVENS Á PROCURA DE UMA PROFISSÃO Evanisa Helena Maio de Brum e Maria Verônica Schmitz Wingen
2014
PIXEL.COM
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2014 Organização e elaboração do conteúdo: Evanisa Helena Maio de Brum Maria Verônica Schmitz Wingen
Revisão técnica: Eliane Moura
Criação do eBook: PIXEL.COM
Catalogação na fonte.
BRUM, Evanisa H. Maio de, Orientação profissional: manual para jovens á procura de uma profissão / Evanisa H. Maio de Brum, Maria Verônica Schmitz Wingen ; revisão técnica : Eliane Moura. – 1.ed. – Porto Alegre: Pixel.com,2014. 34p.: Il.
1. Orientação. 2. Profissão. I. BRUM, Evanisa H. Maio
de. II. Maria Verônica Schmitz Wingen.
Responsável técnica: Bibliotecária katiucia Rodrigues
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UMÁRIO
Introdução .................................................................................................................3
Capítulo 1: Autoconhecimento – Eu ..........................................................................5
Capítulo 2: As profissões.........................................................................................19
Capítulo 3: Eu na minha profissão ..........................................................................22
Capítulo 4: Concluindo o trabalho............................................................................29
Seja universitário por um dia....................................................................................31
Referências Bibliográficas: ......................................................................................32
Sobre as Autoras .....................................................................................................33
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NTRODUÇÃO
Durante o colégio, a vida de estudante normalmente inclui ir às aulas, estudar para as
provas, fazer trabalhos, ter amigos e ir a festas, é claro. No entanto, o principal é aprender
cada vez mais e avançar para o próximo ano.
Conforme vai chegando o término do Ensino Médio, o momento de realizar uma escolha
profissional se torna mais presente e isso pode assustar. E daí, o que fazer? Talvez você, além
de estudar, já esteja trabalhando, é verdade. Mas o mais legal é que você possa trabalhar
naquilo que gosta. E para isso, muitas vezes, é necessária uma formação específica, o que é
possível quando se faz uma faculdade.
No momento de escolher uma profissão podem surgir dúvidas sobre o que você pode
fazer e quais são as suas habilidades. Como se não bastassem as suas dúvidas, você ainda
terá que lidar com as demandas de seus pais, que podem sugerir esta ou aquela profissão.
Você também terá que lidar com a demanda da sociedade que diz que tal profissão não é para
mulheres, por exemplo. Além disso, você sabe quantas profissões diferentes existem no
mundo? A cada dia aumentam as opções, o que torna o processo ainda mais complicado. Mas
calma! Não se desespere! Você vai conseguir escolher algo que goste de fazer e em que
queira trabalhar, fazendo a melhor escolha dentro das suas possibilidades. É só pensarmos
direitinho sobre tudo isso.
Durante alguns anos, o CESUCA – Faculdade Inedi tem auxiliado jovens que estão em
dúvida sobre que profissão seguir, através do trabalho que se chama Orientação Profissional.
Para enriquecer este trabalho, surgiu a proposta de construir este material que possui
explicações teóricas sobre as profissões, bem como atividades para você realizar e algumas
dicas diante da escolha da profissão.
Espere aí, você sabe o que é Orientação Profissional? É um trabalho que tem como
objetivo solucionar dúvidas relativas à escolha de uma profissão ou ao progresso profissional,
levando em conta as características do interessado e a relação entre essas características e as
possibilidades no mercado de emprego (Silva, Lassance & Soares, 2004).
I
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É importante que você saiba, antes de começar a ler, que não existe a profissão certa ou
a errada. Este manual tem o objetivo de ajudá-lo a perceber que profissões tem mais a ver com
você. Um bom processo de Orientação Profissional normalmente aborda três características: o
autoconhecimento, a busca de informação e a junção dessas duas coisas. Vamos pensar
juntos no por quê? Imagine tomar a decisão de o que fazer se você nem sabe quem é você, do
que gosta ou não gosta? Imagine escolher fazer o curso de tal coisa se você nem sabe o que
este profissional faz, nem onde trabalha? Quando juntarmos um conhecimento aprofundado de
você mesmo, mais o conhecimento das profissões, conseguiremos perceber se isto tem
relação ou não com você. E é isso que iremos fazer aqui. Portanto, esse manual apresenta três
partes: “Eu”, “As profissões”, e “Eu na Minha Profissão”. (Material elaborado com base em
Silva, 2013).
Cada questão deste manual tem o objetivo de lhe fazer refletir e, depois, fazer com que
vá atrás das informações que você for descobrindo na vida real. Este guia será utilizado nos
nossos encontros e todas as dúvidas podem ser tiradas com o profissional que estiver lhe
acompanhando.
Então vamos lá, mãos à obra!!!!!
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AUTOCONHECIMENTO - EU
1. Você provavelmente está enfrentando um momento de dúvidas profissionais e/ou
quer ter certeza das suas escolhas. Já que você está interessado neste manual,
vamos escrever abaixo quais são as suas dúvidas e que expectativas você tem com
esse material, ou seja, como espera que ele possa te ajudar. Você pode colocar em
tópicos ou em texto, como quiser (Adaptado de Savickas & Hartung, 2012).
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2. Agora, faça uma lista de todas as atividades profissionais que você já pensou em
desempenhar na vida. Enumere as profissões ou trabalhos que pensou, seja agora
ou no futuro, ou até mesmo quando criança. Pode ter várias, ou apenas uma ou
duas, ou nenhuma (Adaptado de Savickas & Hartung, 2012).
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3. Agora vamos voltar um pouquinho para quando você era criança: Quem você
admirava? Quem eram os seus heróis ou heroínas?
Mencione três pessoas, mas não pode ser seu pai nem sua mãe. Podem ser
pessoas reais, que você tenha conhecido ou que você não tenha conhecido – por
exemplo: um vizinho, um professor, um atleta, um politico, um cientista, um ator, um
cantor, uma estrela de tv, entre outros. Podem ser também pessoas imaginárias –
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como um super-herói, um personagem de filme, seriado, desenho animado, livro,
entre outros.
Agora, escreva o nome dessas pessoas que você admirava. Abaixo de cada uma
delas, escreva o porquê, o que lhe chamava a atenção, quais características tinham
(Adaptado de Savickas & Hartung, 2012).
Exemplos:
Nome Características
Lisa Simpson Era independente e espirituosa
Martin Luther King Lutou pela justiça social
Super-Homem Lutou pela verdade e pela justiça
Os meus três ídolos, heróis, modelos... e o que gostava neles:
Nome Características
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4. Quais são os três programas de tv, revistas, sites, seriados ou filmes que você mais gosta? Por quê? O que te atrai em cada um? (Savickas, 2012)
a. __________________ _________________________________
_________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________
b. __________________ _________________________________
_________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________
c. __________________ _________________________________
_________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________
5. Qual é a sua expressão favorita? Pense num lema de vida. Pode ser aqueles ditados
antigos, um adesivo de carro, uma frase no facebook... Algo que tenha a ver com
você (Savickas, 2012).
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6. No colégio, de quais matérias você mais gosta? Escreva: (Savickas, 2012). ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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7. Você já parou para pensar como você toma decisões? Quem sabe você possa contar
como você toma uma decisão em momentos importantes da sua vida. Dê um exemplo
em um caso que vivenciou. (Savickas, 2012).
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_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
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8. E sobre o que você valoriza no mundo do trabalho, você já pensou? Abaixo temos uma lista,
circule todas aquelas que você acha que tem a ver com você.
Escala de Valores Relativos ao Trabalho (Lassance, 2010).
UTILIZAÇÃO DE
HABILIDADES E
CONHECIMENTOS
COLOCAR EM PRÁTICA NO TRABALHO MINHAS HABILIDADES E CONHECIMENTOS
REALIZAÇÃO OBTER RESULTADOS QUE INDIQUEM ESTAR FAZENDO BEM AS
COISAS QUE FAÇO
PROGRESSO PROGREDIR NA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL
ESTÉTICA FAZER A VIDA MAIS BONITA
ALTRUÍSMO AJUDAR PESSOAS COM PROBLEMAS
AUTORIDADE EXERCER LIDERANÇA
AUTONOMIA AGIR POR MIM MESMO
CRIATIVIDADE DESCOBRIR COISAS NOVAS
ECONOMIA TER UM ALTO PADRÃO DE VIDA
DESENVOLVIMENTO
PESSOAL
TORNAR-ME UMA PESSOA MELHOR
INTERAÇÃO SOCIAL FAZER COISAS COM OUTRAS PESSOAS
RELAÇÕES SOCIAIS ESTAR ENTRE PESSOAS AMIGAS
VARIEDADE FAZER COISAS DIFERENTES A CADA DIA
CONDIÇÕES DE TRABALHO ESTAR EM UM AMBIENTE DE TRABALHO AGRADÁVEL
RISCO FAZER COISAS ARRISCADAS
PRESTÍGIO SER ADMIRADO PELOS MEUS CONHECIMENTOS E HABILIDADES
ESTILO DE VIDA VIVER DE ACORDO COM AS MINHAS CRENÇAS
ATIVIDADE FÍSICA ESTAR COM O CORPO EM MOVIMENTO
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9. Vamos seguir agora pensando nas suas habilidades. Coloque as características
abaixo no quadro da próxima página. Você deve classificar a característica no
quanto você gosta de usá-la e no quanto você acredita ter habilidade e ser bom
nisso.
Aconselhar
Lidar com sentimentos Tratar/Cuidar
Treinar Explicar
Receber/Hospedar Conectar Pessoas
Escutar Contato com o público
Falar para grupos Diplomacia Entrevistar Ler/Estudar
Supervisionar
Planejar Liderar Motivar
Coordenar Promover/Divulgar
Influenciar/Persuadir Negociar
Implementar Delegar
Despachar Vender
Imaginar
Utilizar a intuição Decorar ambientes Redação criativa
Produzir artesanatos Design Retratar
Produzir figurinos Exibir/Expor
Atuar/Dramatizar Composição Musical
Entreter
Organizar Analisar
Categorizar Estruturar Rotinas
Monitorar Revisar/Editar
Testar Fiscalizar Contratar
Administrar dados Orçar
Lidar com finanças
Visualizar Inventar Escrever Observar
Produzir ideias Investigar Sintetizar
Inovar Resolver problemas lógicos
Calcular
Utilizar coordenação corporal Lidar com carpintaria
Manipular com precisão Reparar/Consertar Lidar com animais
Usar habilidades mecânicas Construir
Usar força física
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Altamente habilidoso
Habilidade Média
Pouco ou nada habilidoso
Adoro usar
Gosto muito de usar
Gosto de usar
Não gosto de usar
Detesto usar
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Nossas Habilidades, Instrumentos, Objetos e Locais.
ABILIDADES (HABILIDADES QUE VOCÊ EFETIVAMENTE DESENVOLVEU)
OPERAR EQUIPAMENTOS eletrônicos ou mecânicos
CONSTRUIR (executar projetos de construção)
EXECUTAR PROJETOS TÉCNICOS (usar ferramentas eletrônicas ou mecânicas em intervenções técnicas)
REPARAR / CONSERTAR
UTILIZAR COORDENAÇÃO CORPORAL
MANIPULAR COM PRECISÃO (usar destreza e precisão na manipulação de objetos, ferramentas e
máquinas)
UTILIZAR FORÇA FÍSICA (utilizar força e resistência em atividades físicas, suportar desgaste físico)
LIDAR COM ANIMAIS
CULTIVAR PLANTAS
USAR HABILIDADES MECÂNICAS (montar, ajustar, consertar)
RESOLVER PROBLEMAS LÓGICOS (identificar as causas de um problema prático ou teórico e propor uma
solução)
INVESTIGAR/ PESQUISAR / AVALIAR / DESCOBRIR
SINTETIZAR (articular conceitos, ideias ou fatos revelando padrões significativos de interação)
PRODUZIR IDEIAS / CONCEITUAR (refletir, conceber ideias ou teorias)
ESCRITA CIENTÍFICA (relatórios técnicos, artigos científicos)
OBSERVAR (examinar com atenção dados, pessoas ou coisas)
LER / ESTUDAR
CALCULAR
INOVAR / INVENTAR/ APERFEIÇOAR
VISUALIZAR (perceber e antecipar tendências e possibilidades)
INFLUENCIAR/ PERSUADIR/ MOTIVAR
PROMOVER/ DIVULGAR
PLANEJAR / ANTECIPAR
LIDERAR / COORDENAR
DELEGAR (designar tarefas)
DESPACHAR / PROVIDENCIAR (desembaraçar processos de produção ou serviços, identificando e
eliminando entraves)
IMPLEMENTAR (tomar providências práticas necessárias para cumprir um planejamento)
NEGOCIAR / MEDIAR
SUPERVISIONAR / COORDENAR/ DETERMINAR / LIDERAR
VENDER
ENTRETER / ATUAR/ REPRESENTAR/ CANTAR
REDAÇÃO CRIATIVA (literatura, poesia)
COMPOSIÇÃO MUSICAL/ TOCAR UM INSTRUMENTO
ARTESANATO / DESIGN
UTILIZAR INTUIÇÃO
DESENHAR / PINTAR / FOTOGRAFAR
IMAGINAR (fantasiar, inventar conceber possibilidades)
EXIBIR / EXPOR
PRODUZIR FIGURINOS / CUSTOMIZAR
DECORAR AMBIENTCONTATO COM O PÚBLICO
DIPLOMACIA (facilitar a interação entre partes sem conflito e chegar a um acordo)
H
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RECEBER / HOSPEDAR
ACONSELHAR / TRATAR / CUIDAR / ORIENTAR
TREINAR / INSTRUIR / ENSINAR
EXPLICAR
FALAR PARA GRUPOS / COMUNICAR /CONVERSAR
LIDAR COM SENTIMENTOS
ENTREVISTAR / ESCUTAR
REVIA / EDITAR (revisar, corrigir e melhorar textos)
ADMINISTRAR DADOS (coletar, sistematizar e manter informações organizadas)
TESTAR (medir qualidade ou validade de produtos através de metodologia objetiva)
MONITORAR / FISCALIZAR / CONTROLAR / CONFERIR
ANALISAR
ORÇAR (estimar, planejar e agendar gastos ou custos)
ORGANIZAR / SISTEMATIZAR / CLASSIFICAR
LIDAR COM FINANÇAS
ESTRUTURAR ROTINAS (definir procedimentos padronizados de verificação, registro e controles de dados
ou pessoas)
CATEGORIZAR (organizar dados ou objetos em grupos de acordo com critérios)ES
CONECTAR PESSOAS / FORMAR EQUIPE (facilitar vínculos entre pessoas e equipes).
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Você já deve estar cansado de responder tanta coisa, mas acredite: isso será
bastante útil. Continue!
10. Que tal agora nós pensarmos um pouquinho sobre o que você gosta em termos
profissionais? Abaixo temos uma escala que poderá lhe ajudar a pensar e
quantificar o que você gosta no mundo das profissões. Vamos lá!
Nome:___________________________________________ Idade: ____ ESCALA DE INTERESSES VOCACIONAIS (Teixeira, 2008)
Abaixo há uma série de frases que descrevem variados tipos de atividades ou situações. Você deve avaliar,
conforme sua opinião, o quanto lhe agrada ou desagrada cada atividade ou situação. Para cada uma das
frases escreva na coluna “Resp.”, a resposta que melhor se aproxima à sua opinião de acordo com a chave de
respostas abaixo. Você pode usar as opções: 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7, dependendo do quanto lhe agrada ou
desagrada a atividade ou situação descrita na frase (quanto mais perto de 1, mais lhe desagrada, quanto mais
perto de 7, mais lhe agrada a atividade). Note que responder que uma atividade lhe agrada não significa que
você gostaria, necessariamente, de trabalhar numa profissão que envolva a atividade ou situação descrita
(embora isso também possa ser o caso). Assinale apenas uma resposta por frase, e não pare muito tempo
para pensar em cada resposta; a sua primeira impressão é o mais importante. Lembre-se de não deixar
nenhum item em branco.
1 2 3 4 5 6 7
me desagrada muito
me desagrada bastante
me desagrada um pouco
não me agrada nem
me desa grada
me agrada um pouco
me agrada bastante
me agrada muito
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Itens Resp.
1. Trabalhar com ferramentas ou máquinas.
2. Realizar pesquisas.
3. Desenhar ou pintar quadros.
4. Trabalhar com pessoas que necessitem de auxilio.
5. Investir em negócio promissor de alto risco.
6. Controlar os estoques em uma loja.
7. Montar aparelhos ou objetos.
8. Estudar o modo de viver em diferentes culturas.
9. Fazer trabalhos que requeiram expressão das emoções.
10. Desenvolver trabalhos voluntários.
11. Desempenhar tarefas em que possa comandar um grupo de pessoas.
12. Lidar com papéis em um escritório.
13. Construir ou reformar coisas.
14. Buscar explicações para fenômenos naturais ou sociais.
15. Criar propagandas para TV ou jornal.
16. Trabalhar para promover o bem-estar das pessoas.
17. Tentar convencer as pessoas sobre alguma coisa ou idéia.
18. Organizar a agenda de horários de um executivo.
19. Fazer coisas que requeiram uso de instrumentos e habilidades mecânicas.
20. Estudar as origens do universo.
21. Trabalhar com fotografia e vídeo.
22. Cuidar de pessoas.
23. Fazer coisas que exijam argumentação e debate.
24. Trabalhar com números e registros de uma maneira ordenada.
Itens Resp.
25. Construir coisas que sejam úteis para o dia a dia.
26. Descobrir como funciona a mente humana.
27. Cantar ou tocar instrumentos musicais.
28. Realizar atividades em que possa ensinar algo aos outros.
29. Exercer cargos de liderança.
30. Executar tarefas rotineiras.
31. Fazer trabalhos que exijam atividade física.
32. Examinar as causas das mudanças que ocorrem na sociedade.
33. Produzir coisas bonitas de se ver ou assistir.
34. Executar tarefas que exijam contato humano.
35. Lidar com atividades que exijam negociação.
36. Organizar arquivos.
37. Fazer trabalhos manuais.
38. Discutir temas científicos com outras pessoas.
39. Planejar a decoração de um ambiente.
40. Trabalhar com orientação de pessoas, assistência física ou mental.
41. Gerenciar um negócio próprio.
42. Trabalhar no caixa de um banco ou loja.
43. Consertar utensílios domésticos.
44. Ler trabalhos de filósofos ou outros intelectuais.
45. Dirigir um filme ou peça de teatro.
46. Realizar atividades que ajudem a melhorar a sociedade de algum modo.
47. Fazer coisas que exijam ambição.
48. Seguir uma rotina no trabalho.
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Nome: _________________________________________________ Idade: ____
Agora nós vamos traçar seu perfil ocupacional. Transcreva abaixo quanto
você marcou em cada item, e depois some. Abaixo tem um espaço para que
você coloque esses números totais em um gráfico. Para isso marque uma
bolinha no valor correspondente a cada área R – I – A... e depois ligue os pontos.
PERFIL DE INTERESSES OCUPACIONAIS
(Adaptado por Teixeira, de Holland, 2008)
TOTAL
R 1 7 13 19 25 31 37 43
I 2 8 14 20 26 32 38 44
A 3 9 15 21 27 33 39 45
S 4 10 16 22 28 34 40 46
E 5 11 17 23 29 35 41 47
C 6 12 18 24 30 36 42 48
5
15
25
35
45
55
R I A S E C
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Agora, verifique em quais dos itens você teve a maior pontuação, e selecione os
três mais pontuados. Esta é a descrição do seu perfil profissional:
Maior pontuação em REALISTA: prefere trabalhar com dados objetivos ao
invés de opiniões subjetivas. Valoriza coisas materiais e não costuma dar muita
importância a sentimentos. Em geral é quieto e reservado, mas não gosta de ficar
pensando muito. Aprecia atividades práticas, nas quais possa ver um resultado
mais imediato. Tende a ser conservador e auto-controlado.
Maior pontuação em INVESTIGATIVO: aprecia trabalhar com o raciocínio,
usando palavras ou ideias. Tende a ser analítico, racional, independente,
introvertido, crítico, intelectual, inventivo, curioso, científico. Habilidades de
pesquisa, mecânicas e aritméticas também costumam caracterizar este tipo.
Maior pontuação em ARTÍSTICO: interage com o meio utilizando-se dos
sentimentos, emoções, intuições e imaginação. Tende a ser criativo, original,
sonhador, idealista, rebelde, pouco convencional, às vezes descuidado. É
sensível e expressivo, podendo ser também temperamental. Aprecia a estética e
não valoriza muito a conformidade, a responsabilidade e a lógica.
Maior pontuação em SOCIAL: apresenta necessidade de interação social. Suas
características são o entusiasmo, a amabilidade, a liderança, a persuasão, a
sinceridade, a compreensão, a generosidade, o calor humano. Tende a ser
extrovertido e cooperativo, embora possa eventualmente ser um tanto
dependente dos demais. Busca ajudar as pessoas, muitas vezes sacrificando-se
em favor dos outros.
Maior pontuação em EMPREENDEDOR: busca agir sobre o mundo para
conseguir o que deseja. Tende a ser aventureiro, entusiasta, dominante,
extrovertido, impulsivo, persuasivo, sociável, versátil, ambicioso, líder,
responsável, dinâmico, auto-confiante. Costuma valorizar assuntos de política,
economia e negócios, e demonstra interesse por atividades onde possa
comandar ou controlar aquilo que faz.
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Maior pontuação em CONVENCIONAL: suas características mais marcantes
são o senso prático, o cuidado no fazer as coisas e um gosto por atividades
metódicas. Gosta de trabalhos que envolvam regras bem definidas e em geral
não gosta muito de atividades que exijam criatividade ou imaginação. Tende a
ser conservador, optando por metas e valores que sejam aceitos pela sociedade.
Esses três tipos de perfis profissionais, lhe levam a pensar em quais profissões?
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Vamos continuar com isso que apareceu:
REFLETINDO SOBRE INTERESSES OCUPACIONAIS (Teixeira, 2008)
Escreva aqui, em ordem, os primeiros três tipos do seu perfil
Quais características do tipo estão de acordo com o modo como você se percebe?
Quais características do tipo não estão de acordo com o modo como você se percebe?
Descreva algumas situações ou experiências pelas quais você passou ou passa e nas quais as suas características pessoais do tipo são mais salientes ou úteis. Pense no seu passado (até mesmo na infância) ao fazer essa reflexão.
Em relação às situações relatadas antes, como você se sente ou sentia nelas? Você se sente (sentia) competente, ou seja, capaz de se desempenhar bem nessas situações?
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Existem características pessoais importantes que “ficaram de fora” do perfil? Descreva essas características.
Como o seu perfil e suas características se relacionam com suas preferências ocupacionais atuais? Considere quaisquer ocupações: trabalho, lazer etc.
Há aspectos do seu perfil de características que não têm sido utilizados ou contemplados em suas atividades atuais? Como você se sente em relação a isso?
Em relação às características das outras três dimensões menos salientes em seu perfil, você considera que elas são importantes para você? Como você expressa essas características em suas atividades ocupacionais.
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AS PROFISSÕES
Hoje, você possui inúmeras possibilidades de profissões a seguir. É claro que
sobre algumas você pode ter mais informações de como é e do que fazem, mas
sobre outras, provavelmente nem tanto. A cada dia surgem novos campos, e
você precisa estar ligado em tudo isso.
Acontece de escolhermos uma profissão porque pensamos ser de uma
maneira determinada, e acontece de descartarmos uma profissão por não a
conhecermos totalmente. Quando temos dúvidas necessitamos de informação!
Que tal você pesquisar, agora, sobre as demais possibilidades que existem?
Tenho certeza que você encontrará muito mais cursos do que imaginava! Pense
naqueles cursos que você já ouviu falar, mas não tem a menor ideia do que é ou
do que faz o profissional!
Pesquise sobre isso, tire alguns dias e leia a respeito. Conte a seus amigos
ou familiares as suas descobertas e escreva resumidamente na próxima página.
Sugestões de sites para a pesquisa:
http://guiadoestudante.abril.com.br/
http://www.guiadasprofissoes.com.br/
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inha pesquisa de profissões:
LISTA DE PROFISSÕES DESCONHECIDAS:
Profissões que não conhecia: Onde e de que maneira atuam:
M
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Por quais dessas profissões que você não conhecia você se interessou?
Anote abaixo:
1. ____________________________________________
2. ____________________________________________
3. ____________________________________________
4. ____________________________________________
5. ____________________________________________
6. ____________________________________________
7. ____________________________________________
8. ____________________________________________
9. ____________________________________________
10. ____________________________________________
1. E sobre aquelas profissões e coisas que você se interessa ou em
algum momento da vida pensou em fazer, vamos pesquisar e anotar!
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
23
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_________________________________________________________________
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_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
EU NA MINHA PROFISSÃO
(Adaptado de Savickas & hartung, 2012)
Agora que você já respondeu muitas coisas e já refletiu muito sobre sua vida,
é hora de tirar conclusões a partir de tudo isso. Vamos integrar também com
seus novos conhecimentos sobre profissões. Você se lembra daquelas perguntas
sobre quem admira, do que gosta, de como é? Vamos ver agora o que tudo
aquilo diz de você.
Quando você quer se apresentar para outra pessoa, normalmente você conta
aspectos da sua vida. Para que você se conheça aqui, nós fizemos com que
você contasse a sua vida para você mesmo. Isso tudo porque a escolha que
tomamos de que profissão ou carreira seguir deve estar dentro de um conceito
claro de quem somos, onde queremos estar no mundo do trabalho e como
usaremos a nossa profissão para sermos quem quisermos.
Vamos usar as respostas da primeira parte para construir a sua historia, onde
você é o personagem principal, para que você possa “ouvir” quem é. Vamos
conhecer também esse contexto de trabalho que você quer estar e também
descobrir qual é esse “fio condutor” entre você e o seu trabalho.
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1. Repare nas palavras que usou para descrever seus heróis ou as
pessoas que admira (capítulo 1; atividade 3).
Qual foi o primeiro adjetivo que você usou pra classificar cada um deles?
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Quais foram as palavras que você usou, mais de uma vez, para descrevê-los?
_________________________________________________________________
Indique dois ou mais aspectos que as pessoas as quais você admira têm em
comum.
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_________________________________________________________________
Você percebe que tudo isso que usou pra descrever quem admira tem tudo a ver
com você? Ou pelo menos, com quem você quer ser? É muito mais fácil
descrever os outros e reconhecer habilidades do que em nos mesmos. Olhe
acima e perceba que muitas destas características são suas!! Muito de você está
descrito acima!!
2. Reveja agora o que você colocou nos programas de tv, revistas, sites,
seriados ou filmes que você mais gosta. Observe que tipos de
atividades falam nesses programas. Observe que tipo de pessoas
aparecem neles. Diga de que trata e o que fazem as pessoas nesses
seriados,filmes... (capítulo 1; Atividade 4)
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Isso tudo que você observou faz sentido com o local onde gosta de se
expressar, aos seus interesses de carreira. São os locais nos quais
deseja trabalhar, as pessoas com quem deseja estar, os problemas a
que deseja dar uma resposta e os procedimentos que gosta de utilizar.
Deseja colocar-se num contexto que lhe interessa e onde aprecia as
pessoas com que trabalha.
Usando as palavras acima, onde você gostaria de trabalhar?
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3. Agora reveja a maneira que você descreveu sobre como toma suas
decisões (capítulo 1; Atividade 7). Esse seu estilo, maneira de como se
comporta, esta de acordo com que estilo de profissões?
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4. Com isso, podemos concluir e fazer este seu retrato:
Relembre o que escreveu nas seguintes páginas:
Retrato – Síntese
Eu (Capítulo 1; Atividades 1,2 e 3)
Eu sou/ Eu quero ser:
Contexto (Capítulo 1; Atividade 4)
Gosto de estar em lugares onde as pessoas realizem atividades tais como:
O que me Guia O enredo do meu livro ou filme favorito é: Portanto, nesses lugares eu quero:
Fórmula de Sucesso Utilize o seu eu, o contexto e o seu guia para escrever numa frase uma declaração da sua missão de vida/carreira
Serei mais feliz e bem sucedido quando for capaz de ser a pessoa que __________________________, em locais onde as pessoas _________________________, de modo a poder ________________________________________.
Conselho para mim próprio
O meu lema/ frase contém o melhor conselho para mim mesmo. Para lidar com as minhas preocupações de escolhas profissionais. Para aplicar a minha fórmula de sucesso, o melhor conselho que posso dar a mim mesmo é:
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5. Agora vamos repensar naqueles seus valores de trabalho, que estão
no Capítulo 1; Atividade 8. Essas profissões ou cursos que você esta
pensando, estão de acordo com o que você realmente valoriza?
Escreva abaixo se sim ou não e como pode contemplar seus valores
de trabalho.
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_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
6. Sendo mais focal agora, reveja seus resultados da Escala de
Interesses Profissionais, que está no final do Capítulo 1. Seguindo
esses tipos de personalidades profissionais, que profissões você acha
que terão a ver com você? Escreva abaixo:
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7. Releia o que você escreveu no quadro “refletindo sobre interesses
ocupacionais”.
8. Reveja o que você pontuou no quadro de suas Habilidades e o quanto
gosta, (Capítulo 1; Atividade 9).
9. Observe novamente, suas habilidades, instrumentos, objetos e locais
mais marcantes que estão no Capítulo 1 após o quadro descrito acima.
10. Agora diante disso tudo que fizemos, escreva o que você concluiu, ou
seja, neste momento que profissões você acredita que têm a ver com
você? Como você se imagina no mundo profissional?
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Esperamos que este trabalho tenha ajudado você!
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CONCLUINDO O TRABALHO
E agora, você descobriu ou está próximo de descobrir que profissões ou cursos
tem mais a ver com você, não deixe de seguir estas dicas:
Pesquise sobre suas profissões de interesse;
Não deixe de dar uma olhadinha na grade curricular do curso;
Analise o mercado de trabalho: como você pode se inserir e onde;
Tente conversar com um profissional da área. Se você não tiver nenhum
conhecido que possa lhe falar sobre a profissão, aposte nas
universidades. Muitas delas possuem eventos como “Feira das Profissões”
ou “Universidade Aberta”. O CESUCA sempre possui seus profissionais de
braços abertos a tirar suas dúvidas;
Se você tiver oportunidade, não deixe de brincar de “O sombra”. Se grude
em um profissional da área e veja, no dia a dia, como é sua rotina;
Use o cupom que está no final deste livro e “Seja Universitário por um
dia!!!” Assim você poderá assistir a uma aula no curso que você está
pensando em realizar.
Além disso, fique atento para essas sugestões:
1) Tente perceber a influência que a opinião dos outros tem para você. Ser
influenciado, todos nós somos, em maior ou menor grau, o importante é
perceber que tipo de influência é essa e buscar suas próprias escolhas,
seguindo seu caminho, independentemente dos outros;
2) Não carregue o peso de realizar uma escolha para a vida toda! Se daqui a
algum tempo você mudar de ideia e refazer sua escolha, encare isso como
conhecimento e experiência de vida!;
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3) Não existe decisão certa ou errada, existe a melhor decisão a ser tomada
naquele momento que você buscou se conhecer e conhecer o mundo do
trabalho. Assim, quanto mais informações você tiver, mais embasada será
sua escolha;
4) Qualquer profissão dá dinheiro, desde que você se dedique e se esforce;
5) Tome cuidado para não se deixar levar por informações falsas (ou
estereotipadas), sempre investigue tudo na fonte;
6) Não julgue a profissão pelo profissional que trabalha nela, existem bons e
maus profissionais em todas as áreas, e estamos sujeitos a nos deparar com
qualquer um deles;
7) Não desista da profissão que gosta por adversidades: todos, às vezes, têm
falta de dinheiro, ambientes hostis, uma família não cooperativa... Elabore um
plano para a sua vida, e inclua nele, os passos para atingir seu objetivo. Seu
plano pode ser, por exemplo, trabalhar em algo que não lhe realize, por um
ano, e juntar dinheiro para no próximo ano iniciar o curso superior;
8) Aliás, sempre elabore planos na sua vida profissional. Elabore um plano a
curto prazo (6 meses), a médio prazo (1 ou 2 anos) e a longo prazo (5 ou
mais anos). Pense onde você quer estar em cada um deles e o que estará
fazendo para atingir a próxima fase.
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SEJA UNIVERSITÁRIO POR UM DIA!!!!!!!!!!
Agora, vá desbravar o mundo! Aproveite e busque informações! Nada melhor para conhecermos as profissões do que estar inseridos nesse contexto, conversando com quem é da área. Destaque abaixo seu ticket e seja universitário por um dia!!! Boa sorte!!
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Vale 1 aula no curso de
ADMINISTRAÇÃO Para marcar entre em contato com: [email protected]
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Referências Bibliográficas: LASSANCE, Maria Célia Pacheco (2010). Saliência de Papel, Valores de Trabalho e Tarefas de Desenvolvimento de Carreira. Tese de Doutorado. UFRGS-RS. Disponível em: http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/handle/10183/25070/000748439.pdf?sequ SAVICKAS, Mark L., e HARTUNG, Paul L. (2012). A Minha História de Carreira – manual para o sucesso na vida/carreira. Instituto de Orientação Profissional da Universidade de Lisboa. Disponível em: www.iop.ul.pt SILVA, Lucy Leal Melo, LASSANCE, Maria Célia Pacheco e SOARES, Dulce Helena Penna. A orientação profissional no contexto da educação e trabalho. Revista Brasileira de Orientação Profissional. Rev. bras. orientac. prof v.5 n.2 São Paulo dez. 2004 . versão impressa ISSN 1679-3390 Disponível em: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S167933902004000200 05 SILVA, Cláudia Sampaio Correa. (2013). V Ciclo de Estudos em Avaliação Psicológica, GEAPAP/UFRGS. Avaliação Psicológica no Processo de Orientação Profissional. Porto Alegre. TEIXEIRA, Marco Antônio Pereira, CASTRO, Graciele Dotto & CAVALHEIRO, Carine Viegas (2008). Escalas de Interesses Vocacionais (EIV): Cosntrução, Validade fatorial e Consistência Interna. Psicologia em Estudo, Maringá, v. 13, n. 1, p. 179-186, jan./mar.
UFRGS - Núcleo de Apoio ao Estudante (2013). Material de apoio na Orientação Profissional. Habilidades, Instrumentos, Objetos e Locais. Porto Alegre: UFRGS.
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obre as Autoras
vanisa Helena Maio de Brum – [email protected] Possui
graduação em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (1997), formação em Psicoterapia Psicanalítica pelo Instituto de Terapias Integradas de Porto Alegre (2000), Especialização em Saúde Coletiva - Epidemiologia pela Universidade Luterana do Brasil (2002) e Mestrado em Saúde Mental Coletiva pela mesma Universidade (2004); Aperfeiçoamento em Psicopatologia do Bebê pelo Instituto Leo Kanner e Universidade Paris Nord (2005), Doutorado em Psicologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul - UFRGS (2010) e Pós-Doutorado em andamento pela mesma Universidade. Atualmente é Diretora da Área de Ciências Biológicas e da Saúde
do Complexo de Ensino Superior de Cachoeirinha - CESUCA; Coordenadora e Professora do curso de Psicologia da mesma Instituição. É Coordenadora do Núcleo da ABEP (Associação Brasileira de Ensino em Psicologia) do RS.
aria Verônica Schmitz Wingen – [email protected] Possui formação em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (2011) e
especialização não concluída em Terapia Cognitivo - Comportamental pelo Instituto da Família de Porto Alegre. Atualmente é Psicóloga no CESUCA - Faculdade INEDI e supervisora da Clínica de Saúde Mental da mesma instituição. Realiza também psicoterapia particular com adultos e adolescentes.
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