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Rotas sem carne

Spa facial

Até 30 de abril, 22 estabelecimentos de BH participam do festival gastrôVeg Experience. “Desafi amos cada um a criar pelo menos um prato vegetariano ou vegano.

O cliente que comprar uma refeição ganha outra”, relata a idealizadora, Débora Campos, do blog Viver de Quê?. A lista inclui restaurantes tradicionais como Patuscada e Maharaj, além de casas já especializadas em comida sem carne, como o Nascente, no Sion, e o Fonte Macrobiótico, no centro. “Tivemos boas surpresas, como a do Único Pampulha, que fez entrada, prato, principal e sobremesa”, exemplifi ca Débora. O abre-alas elaborado pelo chef Leandro Garandy, por exemplo, é o blini de banana-da-terra, espécie de tortilha com shimeji branco. “Para a sobremesa, caramelizei banana com creme de leite de soja”, entrega ele.

Massagear cabeça, ombros, pescoço e colo pode ajudar a tratar efeitos da ansiedade, como bruxismo, ATM, fi bromialgia e marcas de expressão. Batizada de bioterapia facial, a técnica reúne princípios de linhas alternativas, como shiatsu e medicina ayurveda. “O toque dos dedos alivia a musculatura facial e as tensões crônicas que fi cam travadas na face e bloqueiam a energia”, explica a terapeuta e esteticista Luciana Toledo, que realiza o tratamento há

quatro anos. Com movimentos descendentes e ascendentes, a sessão tem foco especial nos pontos marmas, regiões onde músculos, articulações, ossos e veias se encontram. “O último passo é uma massagem com cristais, para liberar energia”, diz.

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VIVER Abril 21 - 2017

Fotos: Fotolia

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Em tempos de nudes, a medicina estética também chegou à região genital feminina. “O rejuvenescimento íntimo ainda é recente no Brasil, mas tem deixado de ser tabu. Ele pode abranger questões estéticas e funcionais, ambas com resultados satisfatórios”, relata a dermatologista Patrícia Mafra, da clínica Bruno Vargas. O tratamento atua de forma preventiva e no tratamento de alterações da vagina, como fl acidez, enrugamento, pregueamento e perda de volume. “Além disso, a técnica aperfeiçoa a função sexual, por melhorar a lubrifi cação e a contração vaginal, infl uenciando na sensação de prazer e diminuindo o impacto hormonal do climatério”, acrescenta Patrícia.

Mais bonita

quatro anos. Com movimentos

Fotos: Fotolia

Pedro Vilela/Agência i7

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