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LISTA DE compras Esta é uma sugestão do HOME 4 TWO. Imprima a lista, marque, inclua o que for necessário e leve com você ao mercado.

MATINAIS o Achocolatado o Açúcar o Adoçante o Biscoitos e Bolachas o Café o Chá o Cereais o Geleia o Mel o Pão ENLATADOS o Atum o Azeitonas o Creme de leite o Cogumelo o Ervilha o Leite condensado o Milho verde o Molho de tomate o Palmito o Sardinha GULOSEIMAS o Chocolate o Salgadinhos o Balas LATICÍNIOS o Manteiga o Margarina o Requeijão o Ovos o Queijos o Frios o Iogurte o Leite AÇOUGUE E CONGELADOS o Carne Moída o Carne Bifes o Carne Peça o Carne Medalhão o Frango o Peixe o Congelados ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________

MERCEARIA o Arroz o Azeite o Amido de Milho o Farinha de trigo o Farinha de mandioca o Farinha de milho o Farinha de rosca o Feijão o Fermento o Ketchup o Lentilha o Massa / Macarrão o Maionese o Mostarda o Molhos diversos o Óleo o Pipoca o Queijo ralado o Sal o Temperos o Vinagre FRUTAS o Abacate o Abacaxi o Ameixa o Banana o Caju o Caqui o Goiaba o Laranja o Limão o Maça o Mamão o Manga o Melancia o Melão o Mexerica o Morango o Pera o Pêssego o Uva ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________

VERDURAS E LEGUMES o Acelga o Agrião o Alface o Alho o Alho Poró o Batata o Berinjela o Beterraba o Brócolis o Cebola o Cebolinha o Cenoura o Cheiro Verde o Chuchu o Couve o Couve-flor o Ervilha o Escarola o Espinafre o Mandioca o Mandioquinha o Pepino o Pimentão o Repolho o Rúcula o Salsão o Salsinha o Tomate o Vagem UTILIDADES o Filme plástico o Fósforo o Filtro para café o Guardanapo o Papel alumínio o Papel toalha o Palito de dente o Vela BEBIDAS o Água o Cerveja o Refrigerante o Suco ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________

LIMPEZA o Água Sanitária o Álcool o Amaciante o Cera o Desinfetante o Detergente o Esponja o Limpa vidros o Lustra-móveis o Luvas de borracha o Multiuso o Pá de lixo o Palha de aço o Pano de limpeza o Pré-lavagem de roupas o Removedor o Rodo o Sabão em pedra o Sabão em pó o Sabão líquido para

roupas delicadas o Sabão líquido para

roupas pretas o Saco de lixo o Saco para aspirador de

pó o Saponáceo o Vassoura HIGIENE PESSOAL o Absorvente o Algodão o Acetona o Lâmina de barbear o Condicionar o Creme hidratante o Creme de barbear o Sabonete o Shampoo o Desodorante o Fio dental o Creme dental o Papel higiênico o Cotonete ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________ ________________________________________

 

 

               

   

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