RECEITA

7 - DIAS DE ABSTINÊNCIA TOTAL DE PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS.

1L - SUMO DE MAÇÃS SEM CASCAS, POR DIA. (4 MAÇÃS).

4 a 5 - MAÇÃS POR DIA - 2 PELA MANHÃ e 2 A TARDE.

3 - COLHERES DE SUMO DE LIMÃO DE MANHÃ EM JEJUM.

125ml - AZEITE DE OLIVA - EXTRA VIRGEM, PRENSADO A FRIO, EM VIDRO PRETO FOSCO, ACIDEZ 0,2-0,5 - COR VERDE.

180ml - LIMÃO

4 COLHERES DE SAL AMARGO - SULFATO DE MAGNÉSIO. EM 4 COPOS DE 200ml CADA UM.

CARDÁPIO DA MANHÃ

SUMOS - VITAMINAS - FRUTAS - LEGUMES COZIDOS 2 copos de sumo de maça, aveia ( como opção colacar junto Passa) pelas 11h sumo de cenora.

CARDÁPIO DO ALMOÇO

ARROZ basmati ou integral - FEIJÃO - FOLHAS - LEGUMES COZIDOS - FRUTAS - VERDURAS - SUMOS - (tudo isso sem óleo e temperos industriais) so agua alho e sal. ( o tempero para a salada e legumes é limão com coentro e salsa.

CARDÁPIO DO LANCHE DA TARDE

FRUTAS (maças 2 E SUMOS ( maça 2 copos.se tiver fome antes do jantar pode fazer um sumo de senora.

CARDÁPIO DO JANTAR

ARROZ - FEIJÃO - FOLHAS - LEGUMES COZIDOS - FRUTAS - VERDURAS - SUMOS - (tudo isso sem óleo e temperos industriais).

DIAS

SEGUNDA, TERÇA, QUARTA, QUINTA, SEXTA (comida leve)

SÁBADO (DIA DA LIMPEZA)

Coma seu café da manhã já citado acima.Beba 1L de sumo de maçã na parte da manhãAlmoce comida leve.Coma até 13:30h da tarde.De 13:30h pra frente tomar só água.

18h - Tome seu 1º copo de Sal Amargo. Esperar sempre meia hora para beber agua normal…

20h - Tome seu 2º copo de Sal Amargo.

22h - Tome o Azeite misturado com o limão.(Tome em Pé) Se tiver dificuldades de tomar (tome com Palhinha)

( azeite prensado a frio e extra VIRGEM com acidez entre os 0,2-0,5% e com a embalem escura.

Deite-se após 5min. Imediatamente. (deite-se de barriga para cima ou com o seu lado direito virado para baixo. Nunca se deite com o seu lado esquerdo virado para baixo, para que as pedras não vao para o canal do pâncreas. Coloque um travesseiro mais alto para que seu corpo tenha uma inclinação de nível, para facilitar a descida das pedras.

(Se der vontade de ir a casa de banho, vá..)

6h da manhã do domingo - Tome o seu 3º copo de Sal Amargo.

8h da manhã do domingo - Tome o seu 4º copo de Sal Amargo.

10h da manhã do domingo - Desjejum (coisa leve) não force o seu figado.

Só esperar para ver pedras na Louça.Fim.

ALIMENTOS PROIBIDOS

TODAS AS CASTANHAS - TODOS OS INDUSTRIALIZADOS - TODAS AS FRUTAS OLEOSAS - NADA DE ÓLEO NO PREPARO DA COMIDA, SOMENTE ALHO E FLOR DO SAL - NADA DE FRITURAS - NADA DE CARNE.VIVER COMO UMA LAGARTA NESSA SEMANA.TODAS AS FRUTAS OLEOSAS NÃO PODE.

PRECAUÇÕES E CONTRA INDICAÇÕES

NÃO TOMAR DROGAS FARMACÊUTICOS NESSA SEMANA (pois elas vão para o figado e atrapalha o tratamento, exceto se você não pode ficar sem).

NÃO PODE FUMAR DE MANEIRA NENHUMA NA SEMANA.NÃO PODE BEBER DE MANEIRA NENHUMA NA SEMANA.NÃO PODE USAR DROGAS DE QUALQUER NATUREZA "GRAVIDAS NÃO DEVEM FAZER.