jornal "umsócoração"ed.-159 jornal" um só coração" fev/2013
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Paróquia sagrado coração de Jesus- Poçosde Caldas -MG -Diocese de GuaxupéTRANSCRIPT
ANO XIII FEVEREIRO DE 2013 POÇOS DE CALDAS - MG Nº 157 DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
Pastoral da Comunicação
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Ano da FéAno da Jornada Mundial da Juventude
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Pe. Graciano Cirina
Que a poeira do mestre te cubra
Na Tradição judaica os mestres escolhiam seus Para fazer esta experiência na Quaresma alunos, entre os melhores. Aquele aluno, que que se aproxima, sugiro uma forte andava perto do mestre, recebia a poeira caminhada de fé, oração e formação:levantada pelas roupas do mestre que se arrastavam na estrada de terra. Daí nasceu o
- Missa de Quarta-feira de Cinzas: ditado de bênção: “Que a poeira de mestre te reconhecer nossa pequenez e manifestar o cubra”. Claramente, aquele discípulo que não desejo de Conversão.estava perto do mestre não era coberto pela
poeira. Na tradição, o ditado servia para desejar - Todas as sextas-feiras da Quaresma, a aos alunos serem entre os melhores e os
partir de sexta-feira, 22 de fevereiro, preferidos, do mestre e por isso mais perto. Para nós discípulos de Jesus Cristo, esta fórmula de teremos a VIA-SACRA meditada, para bem-querer, significa desejar uns aos outros que caminhar perto do mestre, na sua paixão.possamos viver bem próximos do Mestre senhor Jesus. Que nunca nos afastemos dele e que sua luz - A partir de segunda-feira, 4 de março, e sabedoria possam invadir nossos corações. teremos o Encontro do Ano da Fé: uma
O encontro com Jesus é o fundamento da nossa Formação para toda liderança e para quem fé. Neste ano da fé, não podemos pensar de
deseja assumir seu compromisso de discípulo crescer na fé, apenas transmitindo conteúdos
e missionário.teológicos e pastorais, mas precisamos testemunhar a beleza e alegria em encontro: o
Estes são apenas instrumentos para que nosso encontro com Jesus, nossa vizinhança, a poeira que nos cobre. possamos crescer na nossa vida cristã e
Nesta imagem que comentamos, a poeira estarmos sempre próximos do nosso mestre. representa a graça que Jesus nos transmite. Nós Desejo a todos uma santa Quaresma: participamos da sua mesma vida, recebemos o
QUE A POEIRA DO MESTRE TE CUBRA!!mesmo Espírito.
Estou aqui, meu Senhor, sou jovem, sou teu povo! Eu tenho fome de justiça e de amor, quero ajudar a construir um mundo novo.
Tema: Fraternidade e JuventudeLema: "Eis-me aqui, envia-me" (Is 6,8)
Pai santo, vosso Filho Jesus,conduzido pelo Espíritoe obediente à vossa vontade,aceitou a cruz como prova de amor à humanidade.
Convertei-nos e, nos desafios deste mundo,tornai-nos missionáriosa serviço da juventude.
Para anunciar o Evangelho como projeto de vida,enviai-nos, Senhor;para ser presença geradora de fraternidade,enviai-nos, Senhor;para ser profetas em tempo de mudança,enviai-nos, Senhor;para promover a sociedade da não violência,enviai-nos, Senhor;para salvar a quem perdeu a esperança,enviai-nos, Senhor;para ... (sua intenção)
ORAÇÃO DA CAMPANHA DA FRATERNIDADE
2013
BIANCA KAROLLINA É preciso que todos nós, jovens engajados e adultos, Como este ano a Campanha da Fraternidade estejamos envolvidos nesta bonita tarefa, a fim de que
está voltada para nós, jovens, cabe a nós possamos auxiliar outros jovens a organizarem a própria buscarmos descobrir qual a nossa vocação e vida a partir das escolhas fundamentais e de uma missão única neste mundo. Cada jovem é único. construção sólida do projeto pessoal. Desenvolvendo seu O jovem tem a necessidade de comunicar sua potencial comunicativo pelas redes sociais em vista da identidade única em um grupo no qual se sinta ética e do bem de todos e assumindo seu papel específico acolhido e compreendido, e possa compartilhar na comunidade eclesial e no exercício do protagonismo seus desafios. As redes sociais são nossas que deles se espera, nas comunidades e na luta por uma grandes aliadas. É uma grande vitória para a sociedade que proporcione vida a todos.Igreja, ter jovens em seu meio; pois é mais fácil para o jovem seguir pelo mal caminho. A gente sempre quer mais e mais, mas não nos tocamos que o melhor é viver no amor do Espírito Santo. Todos nós somos diferentes, a diferença é a base da unidade. "Os velhos" nos ensinam muito... mas nós também temos muito a ensinar.
ANDRESSANeste ano especial em que juventude é apresentada LÉO
com destaque, em nossa Igreja do Brasil, pela ocasião da No processo individual de formação como cristão, o Jornada Mundial da Juventude no Rio de Janeiro, a conhecimento e a experiência da Boa Nova convocam a Campanha da Fraternidade propõe-nos a reflexão sobre a
nós, jovens, sermos discípulos-missionários, jovens realidade juvenil.
capazes de transformar a realidade afetiva e social do Abordando o tema “Fraternidade e Juventude” e o lema
mundo à sua volta. O projeto que Jesus apresenta clama “Eis me aqui, envia-me”, acreditamos que nós jovens MARIA CAROLINApela promoção da vida, por isso nós, jovens, devemos nos podemos ser protagonistas da edificação da Civilização do A Campanha da Fraternidade ocorre sempre no tempo comprometer com a vida em nossa sociedade.Amor, anunciada e iniciada em Jesus Cristo. O conteúdo da Quaresma, que, para nós fiéis, é tempo de renovação.
Nós, jovens, precisamos estar conscientes de que faz da CF-2013 propõe-nos ajudar sobre a nossa realidade Por isso, lança-se este ano novamente o convite para nós, parte do nosso compromisso cristão exercer efetivamente juvenil e seu papel de transformação. para que nos renovemos na fé e no amor Jesus. essa responsabilidade. A Palavra do Senhor nos ilumina Muitos têm uma imagem de uma juventude perdida, e às neste Ano da Fé, e nos faz entender que não há cristianismo vezes, os próprios jovens se perdem em sua imagem. Mas TIFANYverdadeiro sem a vivência da caridade em todas as agora é a nossa vez de mostrar o nosso rosto verdadeiro, Falando de nossa relação com as novas tecnologias, dimensões de nossa vida. sem esconder os nossos desejos de mudar o mundo à nossa que está sendo aprofundada a cada dia, em outros tempos
volta.existiam valores e critérios que definiam claramente o tipo Deus sempre se mostrou muito confiante na juventude que de vida que as pessoas viviam, em sua busca pela
RAFAELA E NEUSA é aberta e ousada. Afinal confiou a vida de seu Filho realização plena. Será que hoje ainda é assim?A intenção da Campanha da Fraternidade é convidar, Amado, à Maria. Ela, que na época era jovem, mas que A revolução tecnológica e os processos de globalização
também, a juventude a chegar mais perto de Deus através ainda assim recebeu tal 'desafio' de braços abertos, e formatam o mundo atual como grande “cultura midiática”. de oração. fielmente, se deixou ser capacitada por Ele. Então, se deixe Isso implica uma capacidade para reconhecer as novas
O lema “Eis-me aqui, envia-me” nos ajudará a também ser capacitado por Aquele que te deu a vida. Deixe linguagens, que podem favorecer maior humanização construir nossas próprias vidas, assumindo a proposta da sua face santa ser vista pelo mundo, e se revele, global. missão que nos leva a Deus através dos irmãos. Apesar dos entregando-se totalmente ao Espírito.Isso mostra também os perigos e ao mesmo tempo as problemas que enfrentamos na comunidade, nós estamos coisas boas que elas podem nos oferecer no dia a dia. seguindo a Deus segundo o exemplo de Jesus.Enfim, no final desse entendimento, quero deixar uma
Com a ajuda de grupos de jovens, trocando ideias, mensagem para os jovens: "COMPARTILHEM experiências, nós podemos dizer a Deus “Eis-me aqui, TAMBÉM A FÉ, QUE ESTÁ DENTRO DE CADA UM envia-me,” como disse o jovem profeta.DE VOCÊS".
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Alguns jovens de nossa Paróquia falam sobre a Campanha da Fraternidade 2013
Estou aqui, meu Senhor, sou jovem, sou teu povo! Para formar a rede da fraternidade, e um novo céu, uma nova terra, a tua vontade.
Como a tartaruga leva casa nas costas, aquele bom filho leva os bons ensinamentos
do pai e da mãe para sempre. (Pe. Zezinho)
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Encontro de Planejamento da Ação Pastoral para o ano de 2013 - Acontecido nos dias 5 e 6 de fevereiro
Manhã de Formação para Liderança da Paróquia com os missionários Luiz Aristides Madureira (Editora «A Partilha» - Uberaba-MG) Que ocorreu no dia 5 de fevereiro
Ismael Carvalho e
Membros do Grupo OCA(Oração, Confiança e Amor)
Missa do Envio da RCC para o Encontro com Jesusque será realizado no período de Carnaval
Encontro da Pastoral dos Noivoscom a presença de padre Graciano em 13 de janeiro
AconteceuAconteceu
Levem a todos meu chamado à liberdade onde a ganância gera irmãos escravizados.
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L O G Í S T I C A
AconteceuAconteceuAÇÃO COMUNITÁRIA ALCOA NA APHAS
A Alcoa realizou a primeira Ação Comunitária do ano onde a beneficiada foi a Aphas
EstaAção Comunitária aconteceu no dia
26 de janeiro,várias atividades
acontecerampara as crianças
uma sala de atividades,houve
corte de cabelos(parceria do Senac),leitura, brincadeiras,
palestras motivacionaisentre outras
Quero a mensagem que humaniza a sociedade falada às claras, publicada nos telhados.
Todas as quintas-feiras, das 16 às 19 horas,temos um encontro com o Senhor Jesus
presente na Eucaristia.
Venha! Você vai ter uma experiência diferente.Devemos sempre estar com Jesus
para que Ele esteja sempre com a gente.
VENHA ADORAR O SENHOR JESUS
Imagem: site da Canção Nova
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Desde 5 de julho, a APHAS funciona todos os dias,
de segunda a sexta-feira no horário das 8h às 12h e das 13h30 às 17h30.
Para qualquer informação e/ou inscrição para os projetos procurem o
THALYSSON na administração do CT, na
Rua José Augusto de Carvalho nº 1.000 - Alto do São José,
ou pelo Tel. 3721-3540.
FUNCIONAMENTODA APHAS
O Instituto funciona na antiga sede da Aphas na Rua Matilde Costa, 86 e
está recebendo inscrições para os cursos:
F I n f o r m á t i c a b á s i c a (Windows, Word, Excel Power Point e internet) - 70 h
F Montagem e manutenção de micros - 100 h
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Aphas
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Se alguém precisar do local para eventos familiares ou para prática de esportes, pode procurar no local ou
falar com o Padre Graciano Tel.: 3712-0505.
A quadra só será disponível quando não estiver ocupada com as
atividades das crianças da APHAS.
Sabemos que quem nos ajuda com o patrocínio do jornalcolabora para que a evangelização chegue às pessoas
através da escrita, mas pedimos gentilmente que quando forfazer suas compras ou necessitar de serviços,
que você dê preferência pelos nossos patrocinadores.
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Para salvar a quem perdeu a esperança serei a força, plena luz a te guiar.
HORÁRIOS DENOSSA PARÓQUIA
SEGUNDAQUARTASEXTA
SÁBADO
DOMINGO
A Capela Rainha da Paz fica no Condomínio Quisisana
Terceira Sexta-feira: 19h30: S. C. Jesustem a Missa das Pastorais
QUINTA-FEIRA, DAS 16 ÀS 19 HORAS
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Esta forma dinâmica é para você melhor entender em que é gasto o dinheiro que você contribui com sua partilhaJANEIRO DE 2013
RECEITAS - ENTRADAS DESPESAS - SAÍDAS
R. Pernambuco, s/nº - Box 9 - Mercado MunicipalTelefone: (35) 3712-3207
É o informativo mensal da Paróquia Sagrado Coração de Jesus, que abrange três comunidades: Bairro São José, Sagrado Coração de Jesus (Quisisana) e Rainha da Paz (Condomínio Quisisana)
Direção: Padre Graciano - Jornalista Responsável: Zequinha Muniz MTb 15.476-MG Comercial: João Batista, 3722-4591 / 9969-4591 - Fotografias: Maura Regina
Eq. técnica: David Brunório, Moisés Ferreira, Ramiro Canedo e Zequinha Muniz
Diagramação: ZM3 Ideias Gráficas / 9137-9800 Impressão: Jornal da Mantiqueira - Tiragem: 2.300 exemplares Muitas imagens ilustrativas utilizadas nesta edição são domínio público da internet.
Envio de matérias e/ou críticas: [email protected]
SALDO FINAL NEGATIVO . . . . . (5.817,67)
TOTAL ENTRADAS 15.617,67 TOTAL SAÍDAS 21.435,34
ATENÇÃO: Durante o Horário de Verão,
a Missa Vespertina dominical das 18h30 passa para as 19 horas
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Alimentação 582,17
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Pró-Labore 2.960,00
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Manutenção Igrejas e Capelas 2.684,31
Combustível / Ajuda de Custo 320,00 Material de Secretaria/Contadora 870,87
Água/ Energia 1.342,44
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Outros / Pastorais 1.619,60
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CONTRIBUIÇÃO
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Espórtulas - Outras/Dim. Social 500,00
Campanhas Especiais 526,00
OUTRAS
Despesas Bancárias 30,70
A PASTORAL DA PARTILHA, Pe. Graciano e toda a nossa comunidade desejam a todos os aniversariantes muitas felicidades, um crescimento na fé e na fraternidade,
para que todos os atos sejam para o crescimento de todo o Povo de Deus!
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2 Giovanni I. do Espírito Santo 9 M o a c i r de Brito 1 5 Deborah Cristina do Carmo 2 3 E d i v i n o I. do Espirito Santo 2 Maria E. R. da Cunha 9 P â m ella Lago da Cunha Loureiro 16 Agda Maria Henrique Liz 2 3 J o ã o R onaldo Andrade Leite 2 Santa Inácia de Oliveira 9 S ô n i a Regina Oliveira Ribeiro 16 Roseli Cristina Barbosa Milani 2 3 M a r i a L ú cia Camillo Franchi 3 Neusa M. Pereira Suedt 1 0 E l i a n e Aparecida Carvalho 17 Aparecida Eunice T D'ambrósio 2 4 B e n e d i t a Silvério Soares 4 Agnaldo Marques Evangelista 1 0 J o ã o B a t ista Ferreira 17 Ivani de Oliveira Costa 2 4 M a ria do R. de Oliveira Gonçalves 4 Glenda G. Gonçalves Braz 1 0 J o s é A ilton Scalco Junior 18 Antônio Carlos Gianelli 2 4 M i l t on Vilas Boas 4 Jorge Augusto de Carvalho 1 0 K e l e m Maciel de Oliveira 18 Edson Flávio Silva 2 5 M aria Eliane Catunda de Siqueira 5 Luiz Alberto B. Oliveira 1 1 M aria Tereza Rabelo Lopes 19 Dulce Helena Lourenço 2 5 M a r i a Inês T. Fazzi 5 Zélia S Loyola 1 1 Pedro Henrique da Silva 19 Fernando de Oliveira Costa 2 6 J a c q u e line M. Lima Ferreira 6 Maria Luíza Amorim Pereira 1 2 M a u r o Roberto Benetti 20 Maria Izabel Souza do Amaral 2 7 A l c e u A l ayr Martinez Rocha 8 Lucas Xavier Morais 1 3 A i lton Garcia dos Santos 21 Paulo Corigliano Loureiro 2 7 L u c i a no Flávio de Azevedo 8 Maristela Biagioni 1 3 M aria A. R. de Oliveira 22 Mirlene P. Freitas Pacheco 2 8 C r i s t i a ne F. Freitas 8 Rosa Lúcia Bertozzi 1 4 C a rlos Emídio F. Vieira
22 Rita Marques dos Santos 2 8 P e d r o Paulo Montoro Silva 9 Lázaro J. Pereira 1 4 José Carlos dos Santos
8 José Cezarino e Selma Martins Cezarino 9 Sérgio Henrique de S. Bruzadelli e Marli P. Bruzadelli 10 Alencar de A. Prata Junior e Maria Consuelo Galvão Prata 10 Davi José Simões e Luciana Cristina S. T. Simões 10 Luis Fabiano Lacerda Deiroz e Fernanda Tranches Vieira 10 Nora Ney Untura e Marcus Regis Untura 11 José Francisco Della Torre e Terezinha Ramos Della Tore 11 Cleber A. Salles e Cristiane F. Freitas 12 Maria Américo Ferreira e Sebastião F. Barbosa 13 Waldir Carvalho Leite e Vânia Maria D. Leite 13 Geralda Aparecida Barbosa e Divino Barbosa 14 Sérgio Luiz F. Aterge e Maria Helena R. Aterge 14 João Manoel de Carvalho e Maria Aparecida P. S. Carvalho 16 Daniel M. Evangelista e Mariana P. Evangelista 19 José Mateus Filho e Cleusa A. Mateus 20 Ana Maria Dias e José Carlos Dias 20 Elizabeth de A. Vieira Santos e Ailton Garcia dos Santos 21 Onofre Tomazoli e Zélia de Assis Tomazoli 25 Maria Stela M. de Carvalho e Sebastião M. de Carvalho
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Sou marcado desde sempre com o sinal do Redentor, que sobre o monte, o Corcovado, abraça o mundo com Seu amor.
O debate sobre o que constitui uma dieta saudável para o coração foi simplificado, graças a três especialistas em nutrição: o foco está nos alimentos que você come e não nutrientes. As informações são de um estudo feito pela universidade Harvard.
Segundo os pesquisadores, uma dieta saudável se consiste em quatro ou cinco porções diárias de frutas e legumes; três de grãos; duas a três porções de laticínios com pouca gordura; duas a seis de óleos vegetais; duas ou mais porções de mariscos e peixes por dia; e quatro a cinco de nozes e sementes por semana.
Na lista do que não deve fazer parte do cardápio, e s t ã o o s a l i m e n t o s c o m ó l e o v e g e t a l parcialmente hidrogenado. Carnes processadas, bebidas açucaradas, doces e produtos de panificação feitos com grãos refinados também devem ser consumidos em menor quantidade.
Outra dica útil é a distinção entre carboidratos saudáveis e prejudiciais. Basta dividir os gramas de carboidratos do alimento pelos de fibras. Se o resultado for menor que 10, para produtos de panificação, significa que os carboidratos são saudáveis. No caso de cereais, a conta precisa dar 5.
Alimentação saudável depende do alimento,
não dos nutrientes
O segredo para manter o peso é simples. De acordo com pesquisas britânicas e americanas, divulgadas pelo jornal Daily Mail, basta não se distrair durante as refeições e se concentrar completamente no alimento. Comer dessa forma permite perceber as mensagens químicas que o corpo envia para mostrar que está satisfeito.
Um levantamento da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, constatou que os voluntários que se alimentaram sem prestar atenção ao que acontecia ao redor perderam uma média de três quilos durante o estudo.
Na Universidade de Bristol, na Inglaterra, 42 homens e mulheres receberam um almoço, sendo que metade jogou Paciência no computador enquanto saboreava as iguarias. Meia hora depois, todos ganharam biscoitos de chocolate e tiveram de lembrar o que haviam ingerido, na ordem correta. Os que se divertiram com o jogo de cartas se sentiram menos satisfeitos, comeram duas vezes mais bolachas e tiveram mais dificuldades no teste.
Acredita-se que a memória do que degustou desempenha um papel fundamental no amortecimento do apetite. Sendo assim, distrações impedem que as pessoas se lembrem com detalhes do cardápio e, portanto, as deixam com mais fome.
Comer muito rápido também provoca excessos. É que a digestão envolve uma complexa série de sinais hormonais entre o intestino e o sistema nervoso, e leva cerca de 20 minutos para que o cérebro registre que o corpo consumiu bastante.
Segundo o jornal Daily Mail, defensores da alimentação consciente aconselham mastigar lentamente e observar cor, cheiro, textura e sabor dos quitutes. Nem pense em se entreter com celular, TV, jornal. Reserve, pelo menos, 20 minutos para cada refeição. Quem acha difícil não devorar rapidamente o prato pode tentar segurar o garfo com a mão não-dominante.
Afastar distrações na hora de comer
pode ajudar a manter o peso