jornal seliga! - edição 02

6 ECOVILAS PELO MUNDO QUE VOCÊ PODE AJUDAR A CONSTRUIR EM TROCA DE HOSPEDAGEM GRATUITA.

COMO TIRAR SEUS DOCUMENTOS PARTE 2

março 2016

semana 02 | ed. #01

www.jornalseliga.com.br

RECICLE ESTA EDIÇÃO COMPARTILHANDO COM SEUS AMIGOS E FAMILIARES. NÃO JOGUE O JORNAL SELIGA! NO CHÃO.

/jornalseliga

}seliga!seliga!seliga!

PÁG. 02

PÁG. 06/07

PÁG. 04 PÁG. 08 PÁG. 10/11

PESSOAS (HOMENS E MULHERES) FEMINISTAS SÃO MAIS FELIZESNO AMOR

DEPRESSÃO NO TRABALHO

MUDANDO O MUNDO, UMA PIADA DE CADA VEZ

ROSANA LEITE A. DE BARROS

CONTEÚDO

de Barros, Defensora Pública e do Conselho Estadual dos Direitos da Mulher de Mato Grosso, fica fácil fazer a leitura do resultado. Em casais onde a liberdade, a solida-riedade e a igualdade são premissas, a felicidade é consequência natural. Entre os namorados, quando o financeiro ainda não se encontra consolida-do, se há igualdade, a divisão das despesas no final do passeio é normal. Tudo fica mais doce. As explicações surgem com naturalidade. Até o ciúme vai embora, não se faz necessário, há liberdade de vida e expressão.

WHO RUN THE WORLD?PESSOAS (HOMENS E MULHERES) FEMINISTAS

SÃO MAIS FELIZES NO AMOR

sadores perguntaram a eles se simpatizavam com algumas ideias feministas, aprovavam mulheres que se dedicam à carreira e se o atual parceiro era machista ou não. Também contaram sobre a qualidade e estabilidade do namoro e satisfação sexual.

E os feministas levaram a melhor em vários pontos. A vida sexual deles era muito mais saudável: elesse diziam mais felizes com sexo do que os casais machistas. Além disso, os relacionamentos se mostravam muito mais estáveis. E isso valia para homens e mulheres

feministas. De forma geral, pessoas favoráveis à igualdade entre os gêneros constroem namoros mais felizes do que os casais machistas.

Os pesquisadores ainda não descobriram por que o feminismo pode melhorar os relacionamentos. Mas desconfiam de alguns motivos. Por exemplo, homens feministas apoiam e entendem melhor suas namoradas. E quando se juntam a mulheres também feministas se livram da pressão de bancar todas as despesas do casal. Para Rosana Leite Antunes

#SELIGANADICAPara tirar mais proveito do texto vamos reforçar os verdadeiros significados dos termos abaixo:

• Feminismo: Movimento que luta por direitos iguais entre gêneros (homens e mulheres).

• Machismo: Comporta-mento que coloca o sexo masculino em superiorida-de à mulher.

http://goo.gl/NikGdoVAMOS DEBATER?

Psicólogos da Universidade Rutgers, nos Estados Unidos, conversaram com mais de 500 pessoas (homens e mulheres) para descobrir a relação entre feminismo e felicidade no amor. Entre eles, 242 ainda faziam faculdade, enquanto outros 289 eram um pouco mais velhos – média de 26 anos –, e namoravam há mais de 4 anos. Os pesqui-

Anuncie com a gente: Tel.: (11) 3106-4907)[email protected]: www.jornalseliga.com.br

Facebook: www.facebook.com/jornalseliga

O SELIGA! é um jornal quinzenal com distribuição gratuita nos principais pontos de São Paulo. Os artigos assinados não refletem necessariamente a opinião do jornal e são de responsabilidade dos colunistas.

Tiragem: 100.000 exemplares

Redação: [email protected]

Projeto Gráfico: [email protected]

Fale conosco, dê sugestão, críticas, queremos ouvir você:[email protected]

EXPEDIENTE

FOTO

: DR

- DIR

EITO

S R

ESER

VAD

OS

02slg!slg!slg!

Capa: Hermann

FEMINISMO

ANÚNCIO

ARQUIVO FECHADO (PDF)PADRÃO - PDF/X-1A:2001

*** SEM SANGRIA***

GCRBLACK INK LIMIT: 90% TOTAL INK LIMIT: 240%

CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)

Qualquer dúvida a EQUIPE DE CRIAÇÃO está a disposição:

[email protected]

24,6CM X 29,7CM

alterações químicas no cérebro são a principal causa da doença, principal-mente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. Essas alterações químicas são fortemente influencia-das pelo meio em que se vive.

No Brasil, a depressão já é a segunda maior causa de afastamento do trabalho. Perdendo apenas para lesões por esforço repetitivo (LER). Praticamente metade dos trabalhadores afastados e que passaram a receber auxilio pelo INSS sofrem de algum transtorno mental, sendo a depressão a principal deles, segundo dados do INSS e de

uma pesquisa realizada pela Universidade de Brasília (UnB)².

O crescimento econômico nas últimas décadas, o aumento das pressões por resultados, a competitivida-de, o aumento da jornada de trabalho, excessivo tempo de deslocamento entre trabalho e casa, e o estresse do ambiente de trabalho são algumas das causas deste fenômeno.

Como base em todas essas questões algumas empresas começam a buscar no bem-estar dos funcionários uma nova forma de gestão. É o caso da Google, referên-cia em gestão da felicidade. O Facebook, outro grande exemplo da gestão da felicidade, é frequentemente eleita pelos próprios funcionários como a melhor

empresa para se trabalhar.Pesquisas ao redor do mundo fazem uma correla-ção entre bem-estar dos funcionários e a valorização da empresa no mercado. É o caso da pesquisa anual “As Melhores Empresas para Você Trabalhar”, lançado pela revista ¬EXAME e hoje editado pela revista VOCÊ S/A e os resultados indicam, ano após ano, que funcionários felizes trazem mais resulta-dos para a organização.

Indo em contraponto das grandes corporações, cresce o número de microempre-endedores que abriram mão da carteira assinada para realizar um trabalho com mais propósito e com isso encontrar mais felicidade. São homens e mulheres que optaram por fazer aquilo que amam, mesmo que à

princípio tenham menos ganhos financeiros.

Pessoas saudáveis, felizes e de bem com a vida são mais produtivas, ficam menos doentes e se relacio-nam melhor com as outras pessoas. A depressão precisa ser encarada como um problema social e que tem um grande impacto econômico.

Além disso, devemos questionar a forma como encaramos trabalho e consumo e como isso afeta nossas relações e principalmente nossa saúde física e mental.

DEPRESSÃO NO TRABALHO


Cerca de 20% da população mundial tem ou teve depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)¹. Ainda segundo a OMS, até 2020, depressão será a maior causa de afastamento do trabalho no mundo.

A depressão é uma doença que causa um distúrbio afetivo. No sentido patológi-co, há presença de tristeza, pessimismo, baixa autoesti-ma ou ainda uma anestesia de sentimentos. As evidên-cias cientificas que temos hoje nos mostram que as

FOTO

: DR

- D

IREI

TOS

RES

ERVA

DO

S04

slg!slg!slg!

CONTEÚDO

Coaching para mães & Consultoria para empreendedoras maternas

SABRINA WENCKSTERN SÁEZ,

CARREIRA


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)

ANÚNCIO RODAPÉ24,6CM X 5,5CM

QUALQUER DÚVIDA A EQUIPE DE CRIAÇÃO ESTÁ A DISPOSIÇÃO:

[email protected]

ANÚNCIO


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)


[email protected]

24,6CM X 29,7CM

6 ECOVILAS PELO MUNDO QUE VOCÊ PODE AJUDAR A CONSTRUIR EM TROCA

DE HOSPEDAGEM GRATUITA.

quatro dimensões: a social, a ecológica, a cultural e a espiritual, combinadas numa abordagem que estimula o desenvolvimento comunitário e pessoal.As ecovilas incluem em sua organização muitas práticas, como produção local e orgânica de alimentos, utilização de sistemas de energias renováveis, utilização de material de baixo impacto ambiental nas construções (bioconstrução ou arquite-tura sustentável), sistema de saúde integral e preventivo, preservação e manejo de ecossistemas locais, entre outros.

Cada vez mais, nos depara-

mos com notícias de novas ecovilas que surgem ao redor do mundo, onde pessoas que possuem objetivos em comum, criam comunidades urbanas ou rurais para viverem em harmonia com a natureza de forma mais sustentável. Mas, muitos de nós se questionam como é possível encontrar lugares como esses e como poderiamos fazer parte deles de alguma maneira.

Se você é uma dessas pessoas que tem vontade de ajudar a transformar o planeta e saber mais como tudo isso funciona, vamos entender um pouco como funciona o conceito de

work exchange.Trabalhar em troca de alimentação e moradia. Esse é o conceito do work exchange, ou traduzindo, intercâmbio de trabalho. Uma maneira de se viajar gastando menos dinheiro e ainda aprender uma nova habilidade, praticar um idioma e conviver com os locais.

Em programas como o WWOOF, por exemplo, você pode encontrar fazendas orgânicas espalha-das no mundo inteiro, onde você pode trabalhar colhendo vegetais, plantan-do, tirando leite de animais, fazendo vinho… há uma infinidade de opções

disponíveis, é só procurar a que mais se encaixa no que você gostaria de fazer.

WWOOF é um movimento mundial que liga voluntá-rios com os agricultores orgânicos e produtores para promover experiências culturais e educacionais baseadas na confiança e trocas não monetárias contribuindo assim para construir uma comunidade global sustentável.

Site: http://wwoof.net/

Mas além de fazendas orgânicas, é possível fazer muitas outras coisas, como trabalhar em hostels, em

As ecovilas foram nomeadas oficialmente na lista da ONU, no ano de 1998, das 100 melhores práticas para o desenvolvimento sustentável, como modelos excelentes de vida sustentável.

Elas surgem de acordo com as características de suas próprias bio-regiões e englobam tipicamente

FOTO

: DR

- DIR

EITO

S R

ESER

VAD

OS

MATÉRIA DE CAPA06

slg!slg!slg!

AMANDA BARBOSA,

CONTEÚDO

é apaixonada por viagens e tem inovado na maneira de viajar o mundo através

de experiencias colaborativas. Saiba mais no blog

www.porumavidamaisrica.com.br


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)



[email protected]

dois dias, mas como tenho dito, as regras variam para cada estabelecimento.

Em todas as minha experi-ências, tive bons alojamen-tos. Na primeira, eu fiquei em uma espécie de celeiro e dividia o espaço com mais uma voluntária, e o banhei-ro era compartilhado com outros hospedes e voluntários da fazenda. Na segunda, eu fiquei sozinha em uma casa móvel (uma espécie de trailer) super bacana, com aquecedor, banheiro, cozinha e dois

quartos. Já na terceira eu fiquei em uma das casas da comunidade da fazenda, com alguns outros morado-res e o quarto era individual.Esteja aberto ao que as pessoas tem a lhe oferecer, e lembre-se que nada será igual a cama e o travesseiro da sua casa.

Em alguns lugares, princi-palmente em fazendas orgânicas, podem ser oferecidas dietas específicas como a vegetariana, por exemplo, onde geralmente é possível ter acesso a essas informações no descritivo de cada local.

Em alguns dos locais, eu não precisei cozinhar, mas ajudava de alguma maneira na preparação da refeição, seja lavando a louça, picando vegetais, etc. Geralmente quando não se oferece a refeição pronta,


há uma geladeira e um armário disponível para que você possa fazer sua própria comida.

O voluntário é responsável por comprar o seu próprio bilhete aéreo ou terrestre para chegar ao destino. No caso de locais de difícil acesso, a pessoa que está hospedando os voluntários geralmente os busca em alguma estação ou aeropor-to a combinar.

É preciso verificar se o seu pais de destino aceita visto de turismo para esse tipo de trabalho, então, esteja atento a isso.

A maioria dos estabeleci-mentos que fazem work exchange não fornecem nenhum tipo de documento ou carta a ser apresentado

na imigração, ou seja, você é responsável pela sua entrada no país.

A média de trabalho varia de 3 a 8 horas por dia, sendo que locais com cargas horárias menores algumas vezes não oferecem alimen-tação completa, como em hostels por exemplo (geralmente apenas café da manhã). Porém, pode haver outros beneficios oferecidos como drinks e passeios de graça.

As folgas também variam, mas naqueles locais onde trabalha-se mais horas, geralmente as folgas são por

E aqui está uma lista com os links de 6 ecovilas no mundo que você pode ajudar a construir através do work exchange.1 – França https://goo.gl/12urvN2- Turquiahttps://goo.gl/FRHfpN3- Bahiahttps://goo.gl/mza0fR4- Holandahttps://goo.gl/nRNpXJ5- Kossovohttps://goo.gl/uA86yI6- Itáliahttps://goo.gl/A0v2oJ

casa de pessoas ajudando em diversas tarefas como carpintaria, arquitetura, criar websites, além de reservas florestais, parques, e até mesmo barcos. Para essas opções existem os sites:

Helpx: https://www.helpx.net/

Worldpackers: https://www.worldpackers.com/

Workaway: https://www.workaway.info/

CARGA HORÁRIA

ALOJAMENTO

ALIMENTAÇÃO:

TRANSPORTE:

VISTO E DOCUMENTAÇÃO

AQUI ESTÃO AS DÚVIDAS MAIS FREQUENTES E QUE PODEM TE AJUDAR:

FOTO

: DR

- DIR

EITO

S R

ESER

VAD

OS


07


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)



[email protected]

FOTO

: DR

- DIR

EITO

S R

ESER

VAD

OS


ALEX CASTRO

CONTEÚDO

do politicamente correto. Mas, sério, de que adianta? Meu tio continua o mesmo racista homofóbico que ele sempre foi. O que mudou?"

E eu respondo que mudou tudo.

O seu tio é um adulto que gosta de contar piadas homofóbicas e racistas porque ele cresceu e se formou em um mundo, em uma sociedade, em uma família, onde contar piadas homofóbicas e racistas era aceitável e esperado. Esse comportamento, além de não ter custo social algum, ainda trazia vários benefí-cios, como ser percebido

como uma pessoa divertida, bem-humorada, etc.Já o filho dele está crescen-do em um mundo radical-mente novo.

Na melhor das hipóteses, o filho concorda com a chefa do pai que piadas racistas e homofóbicas são inaceitá-veis, está feliz do pai não estar mais contando esse tipo de piada e, naturalmen-te, quando tiver suas próprias filhas e filhos, não vai lhes contar essas piadas, quebrando assim a corrente de transmissão.

Na pior das hipóteses, mesmo que esteja revoltado do pobre pai estar sendo

oprimido pela patrulha do politicamente correto, esse filho também está crescendo no mundo radicalmente novo onde essas piadas não são aceitáveis nem esperadas nem recompensadas, mas sim tem um custo social real. Por mais que esse filho ache que contar piada homofóbica não tem nada demais, amanhã, quando estiver no primeiro dia de trabalho em uma nova empresa, não vai contar uma piada homofóbica (como talvez o pai fizesse sem nem pensar vinte anos antes), porque, mesmo se nenhum colega for homos-sexual, ele pode estar se

queimando severamente no escritório. A corrente de transmissão não se quebra, mas se enfraquece.Essa pequena diferença, acontecendo milhões e milhões de vezes todos os dias, é o que muda o mundo.

Um dia, um amigo me perguntou:

"Alex, meu tio sempre fez piadas homofóbicas e racistas. Sempre. Agora, depois de levar umas broncas da chefa no escritório, ele parou. Quer dizer, parou lá. Em casa, ele continua fazendo as mesmas piadas e agora reclamando dessa patrulha

MUDANDO O MUNDO, UMA PIADA DE CADA VEZ

RELACIONAMENTO08

slg!slg!slg!

é o espírito que tudo nega, a carne que sempre afirma.

http://alexcastro.com.br/


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)



[email protected]

ANÚNCIO


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)


[email protected]

24,6CM X 29,7CM

próximo de sua residência (ligue 148 ou consulte o site http://www.tre-sp.jus.br). Você também pode solicitar sua inscrição pela internet através do sistema Título NET (http://www.tse.jus.br/elei-tor/pre-atendimento-eleito-ral-titulo-net). É só preen-cher os dados solicitados e escolher um local de votação dentre os disponíveis. Depois disso, em até 5 dias corridos, você deverá ir ao Cartório Eleitoral com o número do protocolo do Título NET e com os seguintes documentos:

• RG original ou Certidão de Nascimento ou Casamento ou Carteira de Trabalho;

O problema é que as pessoas acabam deixando para tirá-los quando alguma situação urgente aparece e podem ser prejudicadas por isso.

Nesta cartilha, mostraremos para que servem os princi-pais documentos e como fazer para tirá-los. Por isso, não deixe para última hora e cuide já de tirar os seus!

TÍTULO DE ELEITORO voto é mais do que um direito, é o meio pelo qual o povo pode interferir e definir a política consciente-mente, de acordo com os interesses e necessidades da sociedade. Afinal, os políticos de hoje só estão

no poder porque foram eleitos, ou seja, porque o povo escolheu!

O voto é facultativo (opcio-nal) para jovens entre 16 e 17 anos, para analfabetos e para maiores de 70 anos.

A partir dos 18 anos, votar se torna um dever, ou seja, o voto passa a ser OBRIGA-TÓRIO. Caso não vote, será cobrada uma multa e, até regularizar a sua situação, o cidadão não poderá: tirar ou renovar documentos como: RG, CPF ou Passaporte; conseguir empréstimos; participar de concursos; dentre outras coisas.

Para tirar seu título, procure o Cartório Eleitoral mais

• Comprovante de endere-ço (conta de luz, telefone ou água);

• Comprovante de quitação do serviço militar (para homens entre 18 e 45 anos).

DETALHES IMPORTANTES: • Mesmo que você não esteja com seu título de eleitor no dia da eleição, não deixe de exercer seu direito de votar! Basta apresentar um documento oficial com foto no seu local de votação.

• Em ano eleitoral, só é possível tirar o título de eleitor até 151 dias (aproxi-madamente 5 meses) antes da data da eleição.

NÃO DEIXE PARA ÚLTIMA HORA!Você sabia que é muito fácil tirar seus documentos? Sabia que eles ajudam na garantia dos seus direitos?

Os documentos provam quem você é e o que você pode fazer, como: dirigir, votar, pagar meia entrada etc. Através deles você será reconhecido pelo governo e por toda sociedade.

COMO TIRAR SEUS DOCUMENTOS - PARTE 2

FOTO

: DR

- D

IREI

TOS

RES

ERVA

DO

S


ASSOCIAÇÃO BÊ-A-BÁ DO CIDADÃO

CONTEÚDO

CIDADANIA10

slg!slg!slg!

TÍTULO DE ELEITOR

NÃO DEIXE PARA ÚLTIMA HORA!

DETALHES IMPORTANTES:

Conheça seus direitos e lute por eles! http://www.beaba.org.br/


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)



[email protected]

com as devidas anotações e averbações;

• Título de Eleitor e comprovante de votação nas últimas eleições ou declaração da Justiça Eleitoral de que está quite com as obrigações eleitorais, ou justificativa eleitoral;

• Documento de quitação com o serviço militar obrigatório (para os homens);

• Comprovante bancário de pagamento da Guia de Recolhimento da União - GRU referente à taxa devida para a emissão do passaporte (o boleto será gerado automaticamente após o preenchimento do formulário);

• Passaporte anterior, quando houver (válido ou não). Se a pessoa tiver um passaporte anterior e ele não for apresentado, a taxa será cobrada em dobro. Caso seu passaporte anterior tenha sido furtado, roubado ou extraviado, basta preencher o formulá-rio de Comunicação de Ocorrência com Documento de Viagem;

• CPF próprio ou do responsável legal (para menores de 18 anos)

DETALHES IMPORTANTES: • Para tirar dúvidas, e obter mais informações e saber


qual a documentação necessária para emissão de passaporte para menores de 18 anos, estrangeiros, brasileiros naturalizados e passaporte emergencial, consulte o site da Polícia Federal, ou ligue gratuita-mente para 194;

• Outros documentos poderão ser exigidos a critério da Polícia Federal;• Na data e hora agendada,

a Polícia Federal irá coletar as impressões digitais dos dez dedos do solicitante, sua fotografia e assinatura.

POUPATEMPO É um Programa do Governo do Estado de São Paulo que reúne diversos serviços de natureza pública em um único local. O POUPATEMPO funciona de segunda a sexta, das 7 às 19 horas, e aos sábados, das

7 às 13 horas. Entre no site http://www.poupatempo.s-p.gov.br ou ligue gratuita-mente para o Disque Poupatempo: 0800 772 36 33.

PASSAPORTE

É o documento de identida-de internacional que comprova que você é brasileiro perante as autoridades de outros países. Para viajar para alguns países, é preciso ter passaporte e também visto de entrada (consulte o Consulado ou Embaixada do país a ser visitado). O órgão responsável pela emissão dos passaportes é o Departamento de Polícia Federal (DPF) e os vistos podem ser obtidos nos Consulados ou Embaixadas dos países. Para obter o Passaporte Comum, é preciso ser brasileiro, preencher o formulário eletrônico de solicitação e agendamento no site da Polícia Federal (http://www.dpf.gov.br/-simba/passaporte/reque-rer-passaporte), pagar a taxa e ir ao posto de atendimento escolhido, na data e horário agendados, com os seguintes documen-tos originais:

• RG ou passaporte brasileiro anterior ou Carteira Nacional de Habilitação (CNH) ou Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS) ou outro documento de identidade (menores de 12 anos devem levar a Certidão de Nascimento);

• Certidão de casamento

REVISÃO: Egle Martins Spina Laís Neme Cury Augusto Rezende Mariana Olivo de Cerqueira Noélly Robert Tenis Patrícia Ferrari de Melo Costa Roberta de Britto Pereira Vitiello Carla Yukari Degaki Instituto Pro Bono

1A EDIÇÃO: Coordenação: Adalberto da Silva Braga Neto Camila Steinhoff

Carolina Anson Cynthia de Lima Krahenbuhl Julia Prestes Chuffi Barros Marina Faraco Siqueira e Silva Patricia de Menezes Cardoso Colaboração: Carol Reis Lucas Vieira Dante Satio Okasaki Débora Aly Flávio K. Hiasa Juliana Alves Tavares Mariana N. Blaser Marina Tauil Ricardo Motti

Todo este conteúdo faz parte da Cartilha “Como tirar seus documentos” 2a edição.

2A EDIÇÃO: Coord. geral: Associação Bê-a-Bá do Cidadão Revisão final: Cynthia de Lima Krahenbuhl e Silvia Daskal Coord. do grupo de revisão: Mariana Olivo de Cerqueira

FOTO

: AG

ÊNCI

A BR

ASIL

FO

TOG

RAF

IAS


11

PASSAPORTE

DETALHES IMPORTANTES:

POUPATEMPO


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)



[email protected]

ANÚNCIO


*** SEM SANGRIA***


CORES E FOTOSCMYK

QUALIDADE300DPI

TEXTOSOMENTO PRETO

(C0/M0/Y0/K100)


[email protected]

24,6CM X 29,7CM

jornal seliga! - edição 02

Documents